سایر منابع:
سایر خبرها
خیلی ها اینطور غذا میخورند
دعوت شام: در کشورهند، تاخیر 15 تا 30 دقیقه ای مهمان برای صرف شام کاملاً قابل قبول است زیرا برخلاف غربی ها در مورد زمان انعطاف پذیرترهستند. در واقع هندی ها به ارتباط بین مردم بیشتر اهمیت می دهند. غذا گذاشتن دردهان دیگری با دست: در کشور اتیوپی، غذا گذاشتن دردهان همدیگرآن هم با دست، نشانه مهمان نوازی است. این سنت، که "گورشا "نام دارد، برای ایجاد اعتماد و پیوندهای اجتماعی بین ...
با مصرف گردو خوش اخلاق شوید
: ترکیب پنیر گوسفندی محلی همراه با مصرف گردو ، پونه و چند عدد خرما به عنوان وعده شام، بهترین غذا برای مبتلایان به پوکی استخوان محسوب می شود، زیرا حاوی پروتئین، کلسیم و ویتامین 3D است. عظمایی مقدار مجاز مصرف گردو را روزانه بین چهار تا پنج عدد دانست و بیان کرد: مصرف بیش از حد این مغز سبب ورم لوزه و زخم دهان می شود که درصورت بروز این عوارض استفاده از مواد غذایی ترش مانند انار، سرکه یا سکنجبین ...
لاغری با کمک آجیل شب عید+توصیه ها
دانه های آجیل مختص خود است البته برخی از کشورها مانند هندوستان، برزیل، برخی از کشورهای آفریقایی، ایران و ژاپن به علت تنوع بالاتر گیاهان بومی خود دردنیا مشهور هستند و دانه های آجیل این کشورها برای درمان بسیاری از بیماری ها و نیز در اکثر محصولات زیبایی به کار می رود. اگر می خواهید در زمان تعطیلات عید با مشکل اضافه وزن مواجه نشوید هر روز به میزان کم آجیل بخورید، همچنین از خوردن این دانه ها شب ها خودداری کنید زیرابه دلیل کالری بالا و خواب شبانه فرصتی برای سوزانده شدن آنها وجود ندارد. منبع: livescience انتهای پیام/ ...
قدرت ارادهِ جانبازی نکونام ، از خطه خوزستان
.... فقط یک بار از شبکه خبر آمدند و آقای ذاکری جانباز نخاعی - گردنی آسایشگاه را بردند و از وضعیت او یک برنامه درست کردند. فاش: نسل امروز چطور باید روحیه فعال و پویای وجود جانبازان را درک کند؟ - من خودم را در خانه محبوس نکردم و سعی می کنم در جامعه حضور فعال داشته باشم. تمام کارهای خانه را خودم انجام می دهم. گاهی همین مردم به من لطف دارند و در بعضی کارها به ما کمک می کنند ...
تریبون های فرهنگی به میدان بیانید
بی درمان نداریم، باید حل شود؛ در زمینه یارانه ها نیز سنگی بود که به چاه افتاد و باید از چاه بیرون بیاید؛ چه دلیلی دارد که ده ها میلیون نفر که دارای امکانات هستند از این پول دریافت کنند و چیزی که باید صرف تولید و مردم شود به جیب این افراد برود. وی افزود: مسئله قاچاق از نظر من یک معما است؛ ولی به رغم تأکیدات همه مسئولان مشاهده می کنیم که تریلی های فراوانی از مرزها خارج می شود؛ پس مشخص است ...
ریشه های پریشانی دیپلماسی آل سعود
، بیشترین مقدار قوت را مصرف می کند، اما حق دیگران را در خوردن، زنده ماندن و حیات رعایت می کند. اما چنانکه شیوه عمل سعودی ها در یمن نشان می دهد آنان از کشتار جمعی ناشی از گرسنگی دیگران نیز ابایی ندارند. مساله اینجاست که به دلیل نبود طبقه تکنوکرات یا نخبه نظامی، جانشین قدرت کنونی تنها هرج و مرج و القاعده و داعش می تواند باشد و این موضوع جامعه جهانی را واداشته است تا با توجه به منابع استراتژیک به کراهت ...
علائم ابتلا به اچ آی وی با گذشت زمان چه تغییری می کند؟
مرحله دوم تقریبا 10 سال طول می کشد اما افرادی که تحت برنامه های درمانی قرار دارند برای چند دهه در این مرحله باقی می مانند زیرا درمان دارویی فعالیت ویروسی را کاهش می دهد. در این مرحله هم امکان انتقال ویروس به افراد دیگر وجود دارد هرچند بیماران تحت درمان کمتر شرایط انتقال ویروس به دیگران را دارند. ایدز مرحله نهایی آلودگی به ویروس HIV است. افراد مبتلا که از دارو مصرف نمی کنند ...
پشت پرده حملات رسانه های غربی علیه قضات انقلابی
قرقره می کنند ضرر بیشتری را متحمل می شوند چرا که تولید کنندگان شایعه در پس پرده حضور دارند و سایه ای از آن ها وجود دارد اما مصرف کنندگان تمام قد در میدان عمل حضور دارند. نمونه از مثال بالا را می توان در شایعات مطرح شده علیه دستگاه قضایی عنوان کرد که در نهایت نماینده ای از مجلس برای کم نیاوردن هنوز هم وزیر می برد و می آورد و جالب اینکه نماینده کناری اش در صحن علنی مجلس و کمیسیون مربوطه ...
با لذیذترین غذاهای ترکیه آشنا شوید
این مسئله در کنار قدرت صنعت گردشگری این کشور، باعث شده تا نام غذاهای ترکیه به عنوان یکی از برجسته ترین و اشتها آورترین غذاهای جهان مطرح شوند. میراث غذایی عثمانی در نتیجه ترکیب انواع شیوه های پخت و پز و موادد اولیه ی غذاها در آسیای مرکزی، قفقاز، خاورمیانه، مدیترانه و بالکان به وجود آمده و ساختاری چند فرهنگی دارد. به دلیل استفاده ی زیاد از سبزیجات و ماهی تازه و روغن زیتون غذاهای این کشور از ...
علت کشته شدن کارتن خواب ها در خیابان مولوی
دیگر ازبچه ها نیز قطع نخاع شده است.مابقی نیز، دست و پا به شدت زخمی شده اند . بعد از آنکه ماشین از رویشان رد شده است مردم ریخته اند برای کمک. با اور ژانس تماس گرفته اند و با هر زور و ضربی که شده رساند نشان به بیمارستان سینا .بیمارستان چه کرده؟ علی می گوید نوبت عمل برایشان زده و بعد حتی حاضر نشده که بیشتر نگهشان دارد تا وضعیت شان مشخص شود: من به شدت صدمه دیدم، پنج شنبه نوبت عمل دارم اما مسئولان ...
شستن دندانها با نمک و عسل برای حفظ سلامت و زیبایی آنها
موادی که باعث زبری و کندی دندان می شوند مثل ترشیها، میوه های خام ترش، خوردن خوراکیهای بسیار گرم بعد از خوراکی های بسیار سرد و به عکس (منظور از گرم و سرد، دمای غذا است) به حفظ سلامت دندان ها کمک می کند همچنین خوردن برخی مواد خاص مانند سبزی تره به زیبایی دندان ها کمک می کند. منبع : تسنیم
علت خشکی دهان چیست؟
شناس مراجعه کنند تا اضطرابشان رفع شود و درنتیجه خشکی دهان آن ها هم بهبود پیدا کند. سندرم شوگرن یک بیماری خودایمنی است که نشانه آن خشکی دهان و چشم هاست. حدود 90 درصد از بیماران مبتلا به سندرم شوگرن زن هستند. اکثر افراد در زمان تشخیص بیش از 40 سال دارند که با مراجعه به پزشک می توانند با مصرف داروهای تحریک کننده بزاق، خشکی دهان خود را برطرف کنند و استفاده از اشک مصنوعی و پمادهای نرم کننده چشم، خشکی ...
همه درمان های خانگی هم مفید نیستند
این باور اشتباه است در قرن شانزدهم که هنوز میکروب ها کشف نشده بود، این تصور وجود داشت که پیاز می تواند هوای سمی که باعث بروز برخی از بیماری ها مانند طاعون می شود را جذب کرده و از سرایت بیماری جلوگیری می کند. این باور از همان زمان باقی مانده و مردم تصور می کنند که پیاز مانع از انتشار بیماری در منزل می شود. اما واقعیت این است که تنها کمکی که پیاز به کاهش علائم سرماخوردگی و ...
آیا شکر پرطرفدارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
هایی با موضوع غذا و کشاورزی و مواد مخدر، آن را با لفظی به یاد ماندنی مواد شبه خوراکی 8 نامید. امروز دلایل احتمالیِ زیادی برای سالم تر بودنِ این افراد می توان برشمرد: شاید حبوبات کمتر پرورده شده خورده اند، یا گلوتن کمتر، چربی های اشباع نشدۀ کمتر، مواد نگه دارنده و شاید هم طعم دهنده های مصنوعیِ کمتر مصرف کرده اند! عملاً راهی برای اطمینان در این باره وجود ندارد. می توانیم تمام ...
دو دقیقه ای سالم تر شوید!
لحظه نگه دارید و سپس عمل بازدم را طی پنج شماره انجام دهید. این کار را 10 بار تکرار کنید تا تنفس شما تنظیم شود و دوباره انرژی و تمرکز خود را در شرایطی که با استرس مبارزه می کنید به دست آورید. آرام غذا خوردن در شرایطی که احساس می کنید از نظر زمانی در تنگنا قرار دارید و به سرعت غذا می خورید، باید به این نکته توجه داشته باشید که هرچه آرام تر غذا بخورید و لقه ها را به خوبی بجوید ...
آنچه بیماران دیابتی باید درباره متفورمین بدانند
سلامانه : یک کارشناس غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اهواز عنوان کرد: متفورمین یکی از داروهایی است که در کنترل قند خون بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 استفاده می شود. به گزارش آنا،دکتر پریسا اعتصام، کارشناس غذا و داروی اهواز عنوان کرد: متفورمین ممکن است در ترکیب با انسولین یا دیگر داروها استفاده شود اما برای درمان دیابت نوع یک به کار نمی رود. به گزارش روابط عمومی سازمان غذا و ...
لزوم تحقق رابطه پدر و فرزندی بین انجمن های پزشکی و وزارت بهداشت/ کاهش 30 درصدی مصرف نمک راه پیشگیری از ...
باز طراحی کردیم شبکه ای که قبل از دولت یازدهم وجود داشت ثمره تلاشی بود که سال 53 با همت افراد فعال در نظام سلامت در آذربایجان غربی بهورز و مراقبین سلامت تعریف شدند و خانه های بهداشت تاسیس شد. وی عنوان کرد: اکنون 18 هزار بهورز زن و مرد در کشور به مردم خدمت رسانی می کنند در گذشته این افراد کار پیشگیری را حیطه روستایی انجام می دادند اما مشکلات روز به روز به دلیل توسعه شهر نشینی و حاشیه نشینی ...
محبوبیت مواد غذایی مضر در بوفه مدارس
میلیون و 34هزار و 487 دانش آموز در دوره متوسطه دوم ثبت نام شده اند. زنگ تفریح زمان خوردن میان وعده است تا دانش آموزان در کلاس بعدی تمرکز کافی داشته باشند. گرسنگی که در پی افت قند ایجاد می شود، قدرت یادگیری را کاهش می دهد، ولی خوردن یک وعده غذایی مختصر می تواند از بروز این مشکل جلوگیری کند، اما گاهی در بوفه مدرسه گزینه های چندان مناسبی در اختیار دانش آموزان قرار نمی گیرد. پفک، چیپس، انواع تنقلات و ...
90 درصد مردم ایران تحرک بدنی ندارند/ بیماری های غیرواگیر شایع ترین علت مرگ ایرانیان
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، سید حسن هاشمی در نهمین کنگره بین المللی سکته مغزی با اشاره به اینکه در دولت کنونی ارتباط بین انجمن ها با وزارت بهداشت بسیار تغییر کرده و پررنگ شده است افزود: در 30 سال گذشته این رابطه پدر و فرزندی وجود نداشت در حالی که اکنون این مساله صورت گرفته است. وی افزود: سیاست زدگی، عدم کار تیمی، فرقه گرایی، منفعت طلبی، خودمحوری و خودبینی سبب شده ...
ارتباط مصرف داروهای سوزش معده با آسیب کلیوی
به گزارش چالوس ما ، در این بررسی تاثیر مصرف داروهای مهارکننده پروتون پمپ (PPI) در افراد بزرگسال مورد مطالعه قرار گرفت. در مدت پنج سال مشخص شد 125 هزار و 596 مصرف کننده PPI بیشتر در معرض بیماری مزمن کلیوی هستند. این یافته ها حاکی از آن است داروهای مهارکننده پروتون پمپ که برای درمان ترش کردن معده و رفلاکس اسید تجویز می شود به سلامت کلیه ها آسیب می زند. همچنین کارشناسان نگران هستند ...
باورهای غلط در مورد استفاده از ظروف مسی
پلاستیکی بویژه نوع شفاف آن ها برای نوشیدنی های داغ مناسب نیست. ظرف های فوم نیز برای نگهداری مواد غذایی داغ مناسب نیستند و بهترین ظروف یکبار مصرف به این منظور ظروف سلولزی هستند. این متخصص طب سنتی گفت: استفاده طولانی مدت از ظروف آلومینیومی مثل کتری های آلومینیومی می تواند منجر به اختلال در جذب روی و سلنیوم شده و خطر عوارضی مثل زخم معده، یبوست، کولیت، کم خونی و حتی آلزایمر را افزایش دهد. توصیه ...
مزاج تان را می شناسید؟
(پرهیز از مصرف زیاد چای و قهوه به دلیل دارا بودن ترکیبات محرک)، انجام تمرینات تنفس عمیق و تمرکز ذهنی آرامبخش به منظور کاهش تنش های جسمی و روانی، فعالیت ورزشی متناسب و متعادل در فضاهای سبز، پرهیز از بی خوابی، پرهیز از هیجانات روانی و مصرف غذاهای دارای طبیعت سرد و مرطوب مانند خورش کدو، سوپ جو و اضافه کردن تمبر هندی و نارنج و غوره به غذاهای مصرفی است. فرزایی علائم تشخیصی افراد دارای مزاج ...
شایع ترین دلایل پوسته پوسته شدن لب ها
تنفس از طریق دهان هستند، این پوسته ریزی را تجربه می کنند. وی افزود: در بعضی موارد علت خشک شدن لب به دلیل مصرف برخی داروهاست، ازجمله، دارویی که برای درمان جوش تجویز می شود، مانند آکوتان که خشکی لب، یکی از عوارض مصرف این دارو است. این متخصص افزود: گاهی اوقات عارضه پوسته شدن لب ها در افرادی که به بیماری خاصی مبتلا هستند دیده می شود که مشهورترین آنها بیماری پوستی صدف یا داء الصدف ...
توسعه حسگرهای پزشکی که از اسید معده انرژی می گیرند
...> تراورسو می گوید: این دستگاه پتانسیل جذب انرژی طولانی مدت از دستگاه گوارش را دارد و می تواند در تشخیص بیماری ها و درمان آن ها کاربرد وسیعی داشته باشد. به علاوه ما توانستیم به طور پیوسته درجه حرارت بدن را به عنوان یک نمونه کنترل کنیم و همچنین با استفاده از انرژی به دست آمده، پتانسیل مصرف دارو (دارورسانی) را نشان دهیم. نمونه ی فعلی این دستگاه دارای 40 میلی متر طول و 12 میلی متر ...
کشته شدن کارتن خواب ها در خیابان مولوی
...،راننده کم سن و سالی که نهایت 16 سال داشته نه بیش تر. ماجرا این بوده است که اساسا نه قضیه مربوط به شهرداری بوده و نه قصدی برای زیرگرفتن آدم ها وجود داشته است. راننده ناواردی سعی کرده ماشین را روشن و حرکت کند، کارتن خواب ها کنار خیابان نشسته و منتظر ثبت نام بوده اند و فاجعه شکل گرفته است. فاجعه ای که در آن دو انسان جان خود را از دست داده و حدود 10 نفر دیگر زخمی شده اند.اما فاجعه بزرگ تر ...
مراقبت نوروزی از پوست
متاسفانه در ایام نوروز مراقبت لازم را برای طولانی تر بودن تاثیر اقدامات به عمل نمی آورند و گاهی حتی باعث آسیب پوست می شوند. مهم ترین گام، مراقبت از پوست پوست، آیینه درون ماست و اگر کسی می خواهد پوست شفاف داشته باشد، باید بداند تا زمانی که آرامش را در ذهن و درون خود ایجاد نکند، هر اقدامی برای زیبایی انجام بدهد، موقت است و اثرات مورد نظر را به همراه نخواهد داشت. این جمله اولین توصیه ...
با طب سنتی به مقابله با سفیدی مو بروید
نسخه درمانگران طب سنتی عمل کنید و با ساده ترین شیوه ها با سفیدی مو خود مبارزه کنید. هر روز با وعده های غذایی، سفیدشدن موها را متوقف کنید عوامل مختلفی برای سفیدی مو در سنین پیش از میان سالی وجود دارد. گاهی تنش های عصبی، اختلال در عملکرد تیروئید، رژیم نادرست یا کمبود منگنز در مواد غذایی از جمله مهم ترین عواملی است که منجر به سفید شدن موها می شود. از دیدگاه درمانگران طب سنتی ...
آیا رژیم غذایی مونو به کاهش وزن کمک می کند؟
به گزارش خبرگزاری دانا،این رژیم غذایی اخیرا و به واسطه یکی از کاربران یوتیوب از محبوبیت بیشتری برخوردار شده است. این کاربر روزانه نزدیک به 30 موز مصرف می کند. در سال گذشته پن ژیلت، شعبده باز، تنها با خوردن سیب زمینی 100 پوند (45 کیلوگرم) از وزن خود را کم کرد، در شرایطی که مت دیمون، هنرپیشه هالیوود، نیز یک بار این مساله را تایید کرد که برای حضور در یکی از نقش های سینمایی خود و برای کاهش وزن تنها سینه مرغ مصرف می کرده است. اما به دلیل این که افراد سرشناس رژیم غذایی مونو را دنبال می کنند و به گونه ای دیوانه وار وزن کم می کنند، به م ...
ترفندهایی برای پیشگیری از نفخ
که بیش از اندازه قلیایی است می تواند به شکل گیری نفخ معده، استفراغ، سوزش سردل و گاز بیش از حد منجر شود. شرایط بد کیسه صفرا هنگامی که کیسه صفرا مسدود شده باشد، موجب شکل گیری نشانه هایی مانند نفخ پس از وعده های غذایی و دیگر نشانه های کیسه صفرای بد می شود. عدم تعادل باکتری های روده هنگامی که غذا و آب مصرف می کنیم، ممکن است باکتری های بد بسیاری را روانه ...
زندگی در محیط ناسالم
در اغلب نانوایی های این کلانشهر نان تازه بیرون از محیط به میزهای فلزی منتقل و داخل کیسه های نایلونی قرار می گیرد. این در حالی است که وجود آلودگی های محیطی متعددی از جمله سرب و دیگر ذرات مضر آسیب زا در هوا به این شکل وارد نان شده و می تواند عامل بروز مشکلات و بیماری های فراوان باشد. از سوی دیگر حمل نان تازه در نایلون پلاستیکی یکی دیگر از عوامل بیماری زاست، چون نایلون یا هر وسیله پلاستیکی دیگر بر اثر ...