خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راههای مقابله با سرطان سینه
شفا آنلاین سلامت دکتر احمدی همچنین از دیگر عوامل ابتلا به سرطان سینه را افزایش وزن دانست و گفت: متاسفانه 40 درصد زنان و 15 درصد نوجوانان کشور اضافه وزن دارند. به گزارش شفا آنلاین ،محققان می گویند در حالی که سرطان سینه رشد شش درصدی را در کشور تجربه می کند با رعایت چند راهکار می توان از شیوع بیماری به عنوان پنجمین سرطان کشنده در کشور جلوگیری کرد. دکتر محمد هادی زاده، دبیر ...
کدام ریزش مو برگشت پذیر است؟
شفا آنلاین سلامت از روش های دیگر که اخیرا در کنگره های علمی نیز به آن اشاره می شود، استفاده از پلاسمای غنی از پلاکت خود فرد برای تقویت فولیکول های مو و درمان ریزش موی آندروژنیک است. به گزارش شفا آنلاین ،مو بافتی منحصر به فرد است؛ بافتی که تقریبا رشد و تکثیر دائمی دارد. ریزش و رشد موها چرخشی است و در نواحی مختلف بدن مدت زمان هر چرخه تفاوت دارد مثلا در ناحیه سر هر 3 تا 5 سال یکبار مو ...
کدام رنگ مو را انتخاب کنیم؟
که به طور مرتب از رنگ مو استفاده می کرده اند، در مقایسه با زنانی که پیش از سال 1980 هرگز موهایشان را رنگ نکرده بودند 20 درصد افزایش یافت. بنابه تخمین ها در حدود یک سوم زنان در اروپا و آمریکای شمالی، و همچنین 10 درصد از مردان بالای 40 سال، از نوعی رنگ مو استفاده می کنند. پروفسور پائولو بوفتا از محققان این مطالعه گفت: “اطمینان بخش است که بدانیم رنگ هایی که در 25 سال اخیر مورد ...
حذف مصوبه بازنشستگی زود هنگام زنان
حقوق آنها براساس تعداد سال های کارکرد و پرداخت حق بیمه آنها محسوب می شود. این مصوبه مورد ایراد مجمع تشخیص مصلحت نظام قرار گرفت، بنابراین شورای نگهبان در مرحله دوم به این مصوبه ایراد گرفت. ماجرای جالب تر تغییر مرخصی زایمان برای مردان از 15 روز به سه روز بود که در هیاهوی رأی نیاوردن بازنشستگی زودتر از موعد گم شد. هرچند دو هفته مرخصی هم برای یک پدر کافی نیست، اما تبدیل این مرخصی به سه روز سؤال های زیادی ...
یک کلیک تا مقصد
: بارها پیش آمده که یک مسیر همیشگی را از طریق آژانس رفته ام و به عنوان مثال 30 هزار تومان بابت طی این مسیر پرداخت کرده ام اما با استفاده از نرم افزار اسنپ، همان مسیر را 13 هزار تومان پرداخت کرده ام. این سرویس به مخاطبان خود گردش حساب داده، از طرفی بعد از اعلام مقصد مورد نظر، عکس، شماره تلفن راننده، شماره خودرو، رنگ خوردو که اغلب انواع خودروها را شامل می شود، را در اختیار مسافر قرار می دهد. ...
الیاس حضرتی: با کامیون و کانتینر از لابلای قوانین مجلس رد می شوند
دارند یک کارهایی انجام می دهند، با وزارت بازرگانی و صنایع دارند انجام می دهند، ولی آن شتاب هنوز ایجاد نشده است، به خاطر این دو موضوع ما هنوز از رکود خارج نشدیم علیرغم اینکه بعضی از دولتمردان ما رشدی را اعلام می کنند که این رشد ما عمدتاً برمی گردد به تولیدات نفتی ما به اضافه در یک بخشهایی مانند تولیدات خودرو، در باقی بخشها هنوز مانند مسکن و باقی صنایع پایین دستی و صنایع کوچک هنوز داریم قدمهای اولیه را ...
هنوز از رکود خارج نشده ایم
کارهایی را انجام می دهند، با وزارت نفت دارند یک کارهایی انجام می دهند، با وزارت بازرگانی و صنایع دارند انجام می دهند، ولی آن شتاب هنوز ایجاد نشده است، به خاطر این دو موضوع ما هنوز از رکود خارج نشدیم علیرغم اینکه بعضی از دولتمردان ما رشدی را اعلام می کنند که این رشد ما عمدتاً برمی گردد به تولیدات نفتی ما به اضافه در یک بخش هایی مانند تولیدات خودرو، در باقی بخش ها هنوز مانند مسکن و باقی صنایع پایین ...
از مجلس دهم راضی نیستم/روحانی کاندید اصلی اصلاح طلبان
...، ولی آن شتاب هنوز ایجاد نشده است، به خاطر این دو موضوع ما هنوز از رکود خارج نشدیم علیرغم اینکه بعضی از دولتمردان ما رشدی را اعلام می کنند که این رشد ما عمدتاً برمی گردد به تولیدات نفتی ما به اضافه در یک بخش هایی مانند تولیدات خودرو، در باقی بخش ها هنوز مانند مسکن و باقی صنایع پایین دستی و صنایع کوچک هنوز داریم قدم های اولیه را برمی داریم. مجری: حالا برخی معتقدند که دولت درزمینهٔ ...
مشروح گزارش مصاحبه الیاس حضرتی در برنامه دست خط:از محسن رضایی خواستم لشکر قدس گیلان را تاسیس کنیم/پیش ...
...، اتفاقاً باید به آنجا بیشتر دقت کرد که او چرا دارد این کارها را انجام می دهد. در مورد املاک شهرداری هم سوال داشتم، آقای کواکبیان گفته بود یک کمیته در مجلس تشکیل شده، به کجا رسید؟ اصلاً به جایی رسیدید؟ بحث املاک، مانند بحث حقوق های نجومی، از روز اول احساس کردم دارد یک حالت مقابله به مثل صورت می گیرد، من در داستان تحقق و تفحص از شهرداری وارد نشدم و بحث کمیته ای هم که برای ...
در تیم ملی عقاب آسیا شدم نه استقلال
باشگاه می شود. به هر حال در این موارد پول خوبی به جیب دلال می رود. همه ما از مرحوم دهداری احترام گذاشتن و نظم و انضباط را یاد گرفتیم. تا مرحوم دهداری اجازه غذا خوردن نمی داد هیچ بازیکنی غذا نمی خورد. اگر کسی غذای اضافه می خواست بخورد باید از مرحوم دهداری اجازه می گرفت. زمان مرحوم دهداری بازیکنان حق نداشتند کلید در اتاق را در داخل اتاق داشته باشند و باید کلید بیرون در قرار داشت. اگر الان شرایط ...
نگاهی به نقش مادران و همسران انقلابی شهدای انقلاب اسلامی
برای همین هم نقش زنان در تحولات و رخدادهای اجتماعی و سیاسی، معمولا نادیده گرفته می شود. حال آنکه، پر بیراه نیست اگر بگوییم، نقش زنان در مواقعی حتی از مردان هم بیشتر بوده است. شاهد مدعا، تاریخ انقلاب و دفاع مقدس است: مادر، مادر شهید، مادر دو شهید، مادر سه شهید، مادر چهار شهید؛ شوخی نیست؛ اینها به زبان آسان می آید. بچه ی انسان سرما می خورد، دو تا سرفه می کند، چقدر نگران می شویم؟ یک بچه ی ...
گزارشی از یک مدرسه متفاوت و کودکانی که بچگی نکرده اند
به گزارش چالوس ما ، زهرا چیذری: به آدرس مورد نظر که نزدیک می شوید از سر و صدای بازی و کودکی کردن بچه ها می فهمید که آدرس را درست آمده اید. آن جا مدرسه ای است که سردر آن تابلوی دبستان صبح رویش زده شده است و ظاهرش با دیگر مدارس فرقی نمی کند. حتی وقتی وارد آن می شوید چیز متفاوتی نظرتان را جلب نمی کند اما کافی است چند دقیقه ای آن جا بمانید تا کم کم تفاوت های این مدرسه را با بقیه مدارسی که ...
دل و جگر و قلوه بخوریم یا نه؟
بیماری های قلبی عروقی منجر شود، اما مصرف متعادل آن به خانم هایی که از کم خونی ناشی از فقر آهن رنج می برند بویژه طی دوران عادت ماهانه توصیه می شود. جگر سیاه علاوه بر آهن، سرشار از ویتامین های گروه B، A و منبع اسید فولیک و روی است. به دلیل آن که ویتامین A جگر بیش از حد نیاز بدن است، مصرف زیاد آن بویژه در زنان باردار می تواند با انباشت ویتامین A در کبد موجب بروز نقایص مادرزادی در جنین شود ...
چه آهنگی در هنگام افسردگی حالتان را خوب می کند؟
هم احتمال ظاهر شدن بیماری های قلبی در آنها بیشتر است. تحقیقات نشان می دهد افرادی که صبحانه نمی خورند معمولا مجرد هستند و در سنین نوجوانی و جوانی به سر می برند، اما در عوض افراد متاهل توجه بیشتری به این وعده بسیار مهم غذایی دارند. خوردن صبحانه باعث می شود میزان تمایل به مصرف میان وعده ها کاهش پیدا کرده و به این ترتیب از افزایش وزن پیشگیری شود. چندی پیش کارشناسان علوم تغذیه ای اعلام کردند تخم مرغ بهترین غذا برای وعده صبحانه است. تخم مرغ بیش از هر غذای دیگری در وعده شما را سیر نگه داشته و انرژی لازم را برای شروع یک روز کاری فراهم می کند منبع: تیتر شهر ...
55 راه علمی برای کاهش وزن دائمی
سازی کلسیم کمک و استخوان ها را قوی تر می کند، و هم زمان باعث می شود سلول های چربی کم تری به قند تبدیل شوند؛ به علاوه، چربی های بیش تری را نیز می سوزاند. زنان روزانه حدود 46 گرم پروتئین نیاز دارند (مردان، 56 گرم)؛ و اگر می خواهید وزن تان را تحت کنترل قرار دهید، تامین این میزان پروتئین بسیار حائز اهمیت است. نسبت به چربی یا کربوهیدرات ها، بدن تان برای هضم پروتئین به زمان و انرژی بیش تری ...
چگونه کم هزینه به سفر نوروزی برویم؟
سفر ساده باشد. ضمن اینکه در چند روز سفر باید از دیدن مکان های جدید لذت برد و خیلی در قید و بند خورد و خوراک نبود. مثلا می توان وعده های غذایی را کمتر و محدود به خوراکی هایی سبک و سالم مانند نان و پنیر، سیب زمینی پخته یا سایر غذاهای ساده کرد. به این ترتیب، نیاز به رفتن به رستوران و پرداخت هزینه های سنگین و گاهی هم مصرف غذاهای ناسالم از بین می رود و سفر کمی ساده تر می شود. سفر ...
سفر دو هفته ای به میانمار
) قرار دارد.سفر با پای پیاده از کالآو به دریاچه ی اینله شما دو انتخاب برای این سفر دارید، مسیری 3 روزه و مسیری 2 روزه. هردوی این مسیرها از مناظر زیبایی، مانند روستای محلی شان (Shan) و مزارع چای، بهره می برند. مسیر پیاده از کالآو به دریاچه ی اینله تصورش را بکنید پیاده روی از میان این مناظر و طبیعت بکر تا چه اندازه لذت بخش است. هزینه ی میانگین برای تور 3 ...
رزمایش نیروی دریایی ارتش خط و نشانی برای دشمنان نظام بود/فرهنگ فاطمی همان دفاع از ارزش های دینی و ولایت ...
انتقاد برآشفته نشوید. حجت الاسلام دانشی گفت: از جمله صحبت های رئیس جمهور تعامل سازنده با دیگر کشور هاست و طوری وانمود می کنند که گویی دیگر دولت های پس از انقلاب و سایر افراد با تعامل سازنده با سایر کشور ها مخالف هستند، اما اینکه گفتگویی با دیگر کشور ها داشته باشید و امتیازات نقد بدهید اما دیگران تعهدات خود را نقض کنند همانند مسئله برجام هنر نیست. وی با خطاب قرار دادن رئیس ...
سیستم اداری ما نمی گذارد تولید انجام شود/ احمدی نژاد خواست او را منتسب به راست نکنیم/ رسانه های اصلاح ...
انجام می دهند، با وزارت نفت دارند یک کارهایی انجام می دهند، با وزارت بازرگانی و صنایع دارند انجام می دهند، ولی آن شتاب هنوز ایجاد نشده است، به خاطر این دو موضوع ما هنوز از رکود خارج نشدیم علیرغم اینکه بعضی از دولتمردان ما رشدی را اعلام می کنند که این رشد ما عمدتاً برمی گردد به تولیدات نفتی ما به اضافه در یک بخشهایی مانند تولیدات خودرو، در باقی بخشها هنوز مانند مسکن و باقی صنایع پایین دستی و صنایع ...
در تیم ملی عقاب آسیا شدم/بازیکن دودی خانواده درستی ندارد
چه باشگاهی آمده است. چون پای دلال در میان است بازیکن بدون توجه به مسائل انضباطی جذب باشگاه می شود. به هر حال در این موارد پول خوبی به جیب دلال می رود. همه ما از مرحوم دهداری احترام گذاشتن و نظم و انضباط را یاد گرفتیم. تا مرحوم دهداری اجازه غذا خوردن نمی داد هیچ بازیکنی غذا نمی خورد. اگر کسی غذای اضافه می خواست بخورد باید از مرحوم دهداری اجازه می گرفت. زمان مرحوم دهداری بازیکنان حق نداشتند کلید در ...
12 راه برای کسب درآمد بیشتر
در اوضاع کنونی، داشتن دو شغل یا بیشتر برای کسب درآمد بیشتر و پرداخت هزینه ها امری عادی شده است. داشتن بیش از یک شغل، به دلایلی مثل پرداخت هزینه های آموزشی، کمک مالی به خانواده یا اطمینان از امنیت مالی، دیگر امری غیرعادی نیست. در حال حاضر ما با محیط خود هماهنگ شده ایم و تغییراتی که پیش می آید، تنها ما را شجاع تر می کند تا از حد وسط فراتر رویم. در عصر مدرن، تکنولوژی پیشرفته چیزی است که ...
خواص شگفت انگیز جوانه گندم
...> در سنین مختلف، مردان بین 10 تا 30 درصد بیشتر از زنان به پروتئین و ویتامین های ب6 ، ب12 ، آ و اسید فولیک و املاح کلسیم، فسفر، روی و ید نیاز دارند. اما در خصوص زنان باردار و خانم های شیرده، بالاترین نیازهای غذایی، در نظر گرفته شده و حتی در مواردی از مقدار مصرف مردان نیز به مراتب بیشتر است. در سنین بالا به علت تحرک کمتر، نیاز بدن به انرژی کاسته شده، ولی در مقابل نیاز به ویتامین ها، املاح و ...
پاسخ کی روش به شایعات: در ایران می مانم
دعوت می شوند باعث پویایی لیگ هم شدند. در دوران رکود فوتبال باشگاهی ما ، تیم ملی دارد خوب کار میکند و با هیچ چی جلوی رقبایی که کاملند کم نیاورده و حتی سوریه برنامه ی آمادگی اش بهتر از ماست.لقب جنگ زده را طوری بکار می برند انگار ما با اهالی حلب بازی کردیم .نه ما متاسفانه در زمینه آماده سازی از سوریه و عراق و یمن جنگ زده هم عقب تریم. تفاوت این کی روش با کی روش یکسال قبل ، فقط کدورت بین ...
عصر نفوذگران اینستاگرامی
آشپز زبردست با رستوران های معروف و گران روایت می کند. در اطلاعات این صفحه، پایین اسم و عکس زنی خندان نوشته شده است: تبلیغ داریم. این سلبریتی اینستاگرامی هم که اغلب هوادارانش زنان خانه دار هستند، به کمپین قالی تکونی یلدا پیوسته و در شرح عکسی که نمایی از منزلش را نشان می دهد، نوشته است: چند وقت پیش یه پست با طرح سؤال از طرف شرکت قالی شویی گذاشته بودم، بعد از یک هفته برای پیگیری جایزه ای که قولشو داده ...
در هزارتوی روان های بیمار
شمار می رود، گفته است: 95 افرادی که دست به خودکشی می زنند از بیماری های روان پزشکی مثل افسردگی رنج می برند. البته مشکلات اجتماعی، اقتصادی، خانوادگی و ژنتیک نیز در این مسئله مؤثر است. بر اساس نتیجه آخرین پایش سلامت روان که در سال های 89 و 90 انجام شد و جمعیت 7 هزار و 889 نفری را مورد مطالعه قرار داد، 6/23 درصد از جمعیت 15 تا 64 ساله کشور به یکی از اختلالات روانی مبتلا هستند. شیوع ابتلا به ...
خواب زیاد در روزهای تعطیل برای سلامتی شما مضر است
یکی از عوامل مهم تأمین کننده سلامتی افراد دانست. اغلب مردم، از اهمیت خواب بر سلامتی خود بی خبر هستند. داشتن خواب کافی و با کیفیت از جنبه های مختلف برای سلامتی مفید است، اما شاید در عصر حاضر بسیاری از افراد نتوانند به دلیل مشغله کاری به اندازه کافی بخوابند. خوب است توجه کنید که داشتن خواب کافی برای سلامتی شما مهم است، چرا که سبب تقویت سیستم ایمنی می شود و بدن شما را در مقابله با بیماری ...
روایتی دردناک از فروش یک نوزاد
آنها داده می شود راضی شده و به آنها وعده داده می شود که مابقی پول را وقتی از بیمارستان بیرون آمد بگیرند در حالی که هیچ پولی نصیبشان نمی شود. موسوی در مورد وضعیت اکنون این زن قربانی می گوید: حال روحی خرابی دارد و در کمپ با شرایط بدی روزگار می گذراند. اغلب این زنان تحت فشار مالی هستند. جایی برای زندگی ندارند و در خانه های موقت فقط به دلیل اینکه باردار شوند، زندگی می کنند. در نتیجه می دانند ...
مکمل های مورد نیاز برای خانم ها
شفا آنلاین سلامت اگر رژیم غذایی سالم و متعادلی دارید، دریافت مواد غذایی ضروری به میزان کافی برای بدن تان سخت نیست. اگر چه عادت ماهیانه، یائسگی ، بارداری و تغییرات هورمونی از جمله عواملی هستند که نیاز بدن به مواد غذایی مهم و مصرف مکمل را تحت تأثیر قرار می دهد. به گزارش شفا آنلاین ،همانطور که خانم ها در طول سال دست خوش تغییرات پیچیده ای می شوند، بدن شان به مواد معدنی و مغذی مختلف و مصرف ...
کاهش وزن با 6 ترفند جدید و ساده
چند ترفند ساده و کاربردی برای کاهش وزن رژیم گرفتن کار آسانی نیست. شاید تصور کنید هدف اصلی رژیم خوردن غذاهای سالم است اما مهم وفق دادن خود با عادت های غذایی جدید است. برای این که فرآیند کاهش وزن های اضافی راحت تر شود این 6 ترفند را به کار ببرید. همیشه کوچک ترین غذا را سفارش دهید منوی غذا را با دقت بخوانید. حتی اگر در رستوران های فست فود که انواع غذاهای ناسالم دارند ...
مختصات عاشقی با خاطراتی از زیارت اهل بیت غریب بقیع
مسجد ابر که آن را با الهام از شکل ابرها، با گنبدهای سفید ساخته اند، عبور کردیم و خودمان را در صحن منور مسجدالنبی(ص) یافتیم. درست مقابلمان، قبرستان بقیع و سمت چپ، مسجدالنبی(ص) قرار داشت. خانم ها را به بقیع راه ندادند؛ خانم ها فقط می توانند پشت نرده های فلزی سبز رنگ بایستند و از دور، قبور ائمه(ع) را نظاره کنند و اشک بریزند. جمعیت ایرانی ها آنقدر زیاد بود که نمی شد قبور ائمه (علیهم السلام) را ...
