خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
جگر خام نخورید
دستکش استفاده کنند و افزود: کودکان و نوجوانان روستایی از بازی کردن با کنه ها خودداری کنند و تخم این حشرات را فوت نکنند زیرا احتمال انتقال بیماری از طریق چشم و بینی وجود دارد. خلج افزود: چوپانان شب ها از خوابیدن در نزدیکی دام خودداری کنند تا دچار گزش حشرات و انتقال بیماری از این طریق نشوند. وی تاکید کرد: مصرف گوشت قرمز در صورتی که دام در کشتارگاه های مجاز ذبح و در دمای مناسب نگهداری شده و همچنین لاشه گوشت نیز به تایید سازمان دامپزشکی کشور رسیده باشد هیچ مشکلی ندارد.
سم زدایی کبد با چای زردچوبه
، چربی سالم موجود در شیر نارگیل به جذب زردچوبه کمک می کند. 6-عسل، سرشار از انواع آنزیم، ویتامین و مواد معدنی است.کاهش کلسترول خون، افزایش ایمنی بدن، بهبود گردش خون، روشن شدن رنگ پوست، پیشگیری از ایجاد لخته در اندام های داخلی بدن و تصفیه خون، از دیگر فواید چای زردچوبه هستند. کبد یکی از اندام های بزرگ سمت راست شکم است که حدود 1.36 کیلوگرم وزن دارد. مهمترین وظیفه کبد، فیلتر کردن
روزه داری سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد: افراد سالم با کم کردن مقدار غذای مصرفی در حد متوسط می توانند اثرات مفیدی بر روی سیستم ایمنی داشته باشند و در افراد سالمند دارای اضافه وزن، چربی خون بالا یا فشار خون بالا، کاهش متوسط مصرف غذا از طریق کاهش تولید مواد مضر در بدن باعث افزایش فعالیت سیستم ایمنی می شود. وی یکی از مواد مضر که در اثر مصرف بالای چربی و غذای سرخ شده
جنایات جنگی برندگان جنگ جهانی دوم که روی داعش را سفید کرده است! +تصاویر
امریکایی افتادند. در آن زمان، تنها زنان، کودکان و افراد مسن در روستا ساکن بودند و همه ی جوانان دهکده به جنگ رفته بودند. تفنگداران ابتدا روستا را بازرسی کردند اما هیچ نیروی ژاپنی در آن نیافتند. در باقیمانده ی روز، آمریکایی ها از فرصت استفاده کردند تا زنانی را که در روستا یا پایگاه هوایی پنهان شده بودند، شکار کنند . 1336 گزارش هم مبنی بر ارتکاب به تجاوز از سوی نیروهای آمریکایی در کاناگاوا، ده روز پس از
شیر شتر، دارویی شگفت انگیز
و B12 شیر شتر مشابه مقادیر موجود در شیر گاو است، اما نسبت به شیر انسان بالاتر است. معاون سلامت دامپزشکی استان، با اشاره به اینکه شیر شتر، نیاسین و ویتامین C بیشتری نسبت به شیر گاو دارد، گفت: استفاده از شیر شتر 70 تا 80 درصد از ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن را تأمین می کند. اصغرزاده تاکید کرد: بر اساس برخی پژوهش ها، چربی ها و مواد موجود در شیر شتر نسبت به سایر شیرها
هندزفری ها را از دسترس کودکان دور کنیم!
روزنامه ایران: تفاوت سلیقه افراد در گروه های سنی مختلف درباره انتخاب سبک موسیقی مخصوصاً در خانواده ها سبب شده تا کوچکترها و در بیشتر مواقع از همان سنین کودکی به انواع هندزفری ها روی بیاورند، دیگر حتی در داخل بسیاری از خودروها هم فرزندانی که روی صندلی عقب نشسته اند در گوش خود هندزفری گذاشته اند تا خود را از صدای رادیو یا موسیقی مورد علاقه والدین شان در امان نگاه داشته و آنها هم موسیقی مورد علاقه
جنس آلودگی هوای تهران تغییر کرد
مناطق شن و ماسه در جنوب غرب این کلان شهر نشات می گیرد که در کنار سه منبع داخلی دیگر شامل خودروها و موتورسیکلت ها، عملیات تخریب و ساختمان سازی و موتورخانه ساختمان ها ، باعث افزایش غلظت و حجم ذرات معلق با قطر کوچکتر از 5/ 2 میکرومتر (0025/ 0 میلی متر) شده است. امسال در فاصله ابتدای فروردین تا 26 خرداد، شاخص کیفیت هوای تهران فقط در59 روز، علامت سالم را نشان داده که این تعداد، 15 روز از سال گذشته کمتر
بازخوانی نظرات شهریار عدل درباره تخریب آثار تاریخی/ مردمی که آرزوی آشپزخانه اوپن دارند ...
با شهریار عدل را درباره ی این نوع اقدامات بازخوانی کرد. باستانشناس برجسته کشور اظهار کرد: وظیفه تک تک افراد جامعه است که نسبت به هویت ملی خود هوشیار و حساس باشند تا از تخریب و نابودی نشانه های آن که همان آثار تاریخی و طبیعی هستند، بتوانند جلوگیری کنند. این کارشناس حوزه ی میراث فرهنگی و رییس کمیته ی بین المللی علمی تدوین تاریخ تمدن های آسیای میانه با تأکید بر این که موضوع
روزه داری با نوشیدنی های سنتی
مواد آنتی اکسیدان و ضد سرطان برای بدن مفید است، اما چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. وی یاد آور شد: هنگام افطار بهتر است که از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون، خاصیت سم زدایی نیز دارند. حاج سید جوادی توصیه کرد :یکی از راههای مقابله با تشنگی در ماه
نکاتی برای خوشمزه شدن غذاهای گوشتی
بسیاری از ما به دنبال راهی برای خوش طعم کردن غذاهای خود هستیم. طعم خوش غذا علاوه بر اینکه محرکی برای اشتها است، می تواند برای افراد کم وزن، کم اشتها یا گاها بیمار نیز مفید باشد. با به کار بردن روش های ساده، اما کاربردی زیر می توان غذایی با طعم خوش و متفاوت را تجربه نمود. 1- کف گوشت در حال پخت را دور بریزیم یا نه؟ بهتر است مایعی که در روند پخت گوشتاز آن خارج می شود، مستقیم داخل
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن می شود
– کمبود ویتامین دی ویتامین دی برای حفظ بافت عضلانی و استمرار سوخت چربی های بدن ضروری است، نور خورشید به طور روزمره به بدن برای تولید این ویتامین کمک می کند، منابع دیگری نیز مانند ماهی سالامون، ماهی تن ، میگو ، تخم مرغ و شیر غنی شده با ویتامین دی سرشار از این ویتامین است. 9 – کم مصرف کردن شیر و لبنیات پژوهش ها حاکیست کمبود کلسیم که بسیاری از زنان با آن مواجهند باعث کاهش سوخت چربی بدن می شود، لذا بهتر آن است که از لبنیات بدون چربی برای دریافت مقدار کافی از کلسیم برای بدن استفاده شود. ...
ارزش غذایی جوانه ها بیش از مواد گوشتی
را سم زدایی می نمایند؛ دانه ها دارای آنتی اکسیدان و فیبر هستند که باعث هضم بهتر غذا می شوند، پیری زودرس بافت ها را کُند می کنند، با سرماخوردگی مبارزه کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند؛ در کل ویتامین ها و اکسیدان های مفیدی برای زمستان هستند؛ دانه ها و جوانه ها به راحتی قابل هضم بوده و دارای مواد مغذی بیشماری می باشند. به گفته پزشکان استفاده از جوانه ها در سطح جهانی می تواند مشکل سوءتغذیه را از بین ببرد زیرا دانه ها 20 برابر بیشتر از مواد گوشتی مغذی هستند؛ در ضمن ارزان ترند و با اضافه کردن برخی از جوانه ها به منوی غذایی روزانه، افراد کمتر دچار سوءهاضمه می شوند. ...
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
موجب دل درد و نفخ معده می شود. وی استفاده از سبزیجات،میوه جات،لبنیات،نان و غلات،مواد پروتئینی،گوشت و تخم مرغ را برای این دسته ضروری دانست و اظهار داشت: نوجوانانی که اشتهای کمی دارند مصرف مغزها توصیه می شود که مادران می توانند مغزهای مختلف (نظیر پسته، بادام، فندق و نخودچی) را همراه کمی شکر آسیاب کرده و در هنگام سحر یا افطار به فرزندان خود بدهند و یا با مخلوط آن ها با شیر، یک حریره مغذی و سرشار از پروتئین برای آن ها تهیه نمایند.
نقش کم خوری در افزایش طول عمر و سلامت افراد
اول بیشتر عمر کردند؛ در عوض میمون هایی که به طور معمول غذا می خوردند خطر مرگ و میر و بیماری های قلبی و عروقی در آنها سه برابر بود. به گفته روزالین آندرسون سرپرست تیم مطالعه، مزایای محدود کردن کالری با کنترل متابولیک مرتبط است و موجب سوخت و ساز بدن در سنین بالا می شود؛ در کنترل انرژی و توانایی سلول ها و ارگانیسم برای پاسخ به تغییرات زیست محیطی در دوران پیری اثر می گذارد حتی در نقاط مختلف
درمان های خانگی در سراسر جهان
در جهان است؛ زیرا روغن نارگیل غنی از اسیدهای چرب است که با سرعت در بدن جذب می شود؛ این امر باعث تسریع میزان سوخت و ساز در بدن می شود و احساس سیری طولانی مدت ایجاد می کند. نتایج بررسی ها نشان می دهد، مصرف 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل در روز می تواند باعث کاهش یک کیلو و 300 گرم چربی در ماه شود. اتریش: یوگا برای مقابله با بی خوابی در بیشتر کشورها، مردم برای کاهش استرس به
روزه داری در تابستان با نوشیدنی های سنتی
به تدریج آن را به بدن برسانند. در نتیجه نیاز بدن را به مدت طولانی تر نسبت به آب تامین می کند. بهتر است آنها را بدون شکر یا با شکر کم مصرف کرد. کاسنی در بین عرقیات سنتی، فقط کاسنی خاصیت خنک کنندگی بدن را دارد، از این رو پیشنهاد می شود نوشیدنی هایی مانند خاکشیر را با کمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده کرد. شربت سکنجبین شربت سکنجبین به تنهایی یا با اضافه
دور غریبه ها را خط بکش!
به گزارش شیعه نیوز ، عبدالله جاویدی در روزنامه شهروند نوشت: تقریبا تمامی این کودکان و نوجوانان از همه این فناوری ها یا برخی از آنها برخوردارند. صرف نظر از کاربرد وسیع این ابزارها، آنچه امروزه کاربرد وسیعی یافته و بخش وسیعی از فعالیت های روزمره افراد را پوشش می دهد، اینترنت و به تبع آن فضای مجازی است. اینترنت مجموعه پایان ناپذیری از پایگاه های داده است که اطلاعات مختلف و متنوع فردی و جمعی انسان ها را در خود جمع آورده و هر روز نیز گسترش می یابد. دلایل زیر باعث شده اند که فضای مجازی به عمومی ترین شبکه برای حل مسائل اج ...
آنفلونزای مرغی در مرغداری ها مشاهده نشده است
مهدی خلج در مصاحبه اختصاصی با خبرگزاری صدا و سیما با اشاره به اینکه گوشت مرغ و تخم مرغ در مرغداری های صنعتی تحت نظارت بازرسان دامپزشکی تولید و عرضه می شود: شهروندان بدون هر نوع نگرانی گوشت مرغ و تخم مرغ مصرف کنند. وی گفت: بیماری آنفلوانزای پرندگان براساس گزارش قبلی در یکی از روستاهای استان مازندران مشاهده شده است و این روستا نیز همچنان در قرنطینه سازمان دامپزشکی است. رئیس سازمان
وضعیت قرمز تب کنگو و آنفلوآنزای مرغی در مازندران
افزود: خطر این بیماری جدی است ولی راه حل های آسانی برای پیشگیری دارد که می توان به سمپاشی منازل و اصطبل ها برای کاهش آکنه، مصرف مواد ضدعفونی برای گندزدایی توالت ها در محیط آلوده به خون و ترشحات بیمار اشاره کرد، همچنین از خرید گوشتهای بازرسی نشده و بدون مهر دامپزشکی خودداری شود. رئیس شبکه بهداشت چالوس در خصوص انتظارات از ادارات و افراد گفت: آموزش به مرغداران، شوراها و دهیاران، اتخاذ
افطار و سحر را با غذاهای سالم سپری کنید
به گزارش قدس آنلاین از اصفهان، در ایام ماه مبارک رمضان آنچه که برای روزه داران حائز اهمیت است و می تواند سلامت آنها را در این ماه تامین کند، آگاهی لازم از مواد غذایی مناسب برای وعده افطار و سحر است . دبیر کارگروه سلامت و امنیت غذایی اصفهان در گفت و گو با خبرنگار ما گفت: اگر افراد از میزان غذا و خوراکی های مورد مصرف خود در زمان سحر و افطار آگاهی نداشته باشند، شیوه نادرست تغذیه، موجب
گفتگویی متفاوت با مرد در سایه دولت روحانی
. دولت از نظر من در این بعد به گونه ای رفتار کرد که می توان عظمت آن را با بازپس گیری بندرعباس از دست پرتغالی ها در دوران شاه عباس یا ملی کردن صنعت نفت مقایسه کرد. این دستاورد آنقدر بزرگ است که می توان آن را جزو افتخارات بی نظیر و بزرگ دولت محسوب کرد. شما در حالی این موضوع را جزو افتخارات دولت محسوب می کنید که بسیاری از منتقدان بارها با تبلیغات گسترده نگرانی خود را نسبت به این موضوع مطرح
20 تا 29 سالگان بیشترین آسیب دیدگان سوانح موتورسیکلت
معاونت راهنمایی ورانندگی نیروی انتظامی جمهوری اسلامی می گذرد، اما هنوز مشاهده می شود برخی از موتورسواران این مقررات را نادیده گرفته و نسبت به هشدارها بی توجه هستند. در حالی که برخی از موتورسواران با استفاده نکردن از کلاه کاسکت علاوه بر سرپیچی از مقررات، جان خود و همراهان را در معرض خطر قرار می دهند، گروهی دیگر از راکبان موتور نیز با استفاده از کلاه کاسکتهای مخصوص دوچرخه و غیر استاندارد
باید و نبایدهای تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
صرف سحری نیز بسیاری از افراد از بیم تشنگی در طول روز، به مقدار فراوان آب می نوشند که عادت غذایی درستی نیست. • از نوشیدن بیش از اندازه ی چای در وعده ی سحری اجتناب نمایید، چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمکهای معدنی می شود که بدن در طول روز به آن احتیاج دارد. • روزه داران عزیز از مصرف تنقلات زیاد در فاصله ی افطار تا سحر پرهیز کنند. این قبیل مواد دیر هضم هستند و سبب
22 بلایی که کم خوابی سرتان می آورد
بدن براساس ساز و کارش برای خوابیدن و کاهش متابولیسم آماده می شود، در صورت استمرار می تواند منجر به ایجاد مقاومت در برابر انسولین و در نتیجه مبتلا شدن به بیماری دیابت نوع دوم شود. براساس تحقیقات انجام شده روی نوجوانان، مشخص شده که تغییرات برای بالا بردن میزان خواب افراد خطر ابتلا به بیماری دیابت را کاهش می دهد. همچنین باید به این موضوع اشاره کرد که با وجود رعایت رژیم غذایی، در صورت مداومت در کم
افطار تا سحر را با این دانه های طلایی سپری کنید
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ خاکشیر از جمله خوراکی های پرخاصیت است که در درمان و پیشگیری از امراض گوناگون کاربرد دارد. مصرف این دانه های طلایی و پرخاصیت از دیرباز تاکنون مورد توصیه متخصصان و اطبا سنتی واقع شده است، دانه هایی که قادرند به راحتی سلامت و کیفیت زندگی افراد را ارتقاء داده و نجات بخش جان آنها از سونامی سرطان باشد. نکته بسیار مهم این است که افراد باید پیش از مصرف
از گل سرشور تا شامپو تریاک
تقویت کننده کف (مثل بتاتین) که باعث ایجاد کف غلیظ مقاوم می شود، عامل حالت دهنده مو که باعث شانه شدن راحت مو می شود و در آخر عامل نگهدارنده است که مو را با مواد ضدعفونی کننده و میکروب کش حفظ می کند. عادت هر روز شامپو زدن جدید است، در دهه ی 50 میلادی رسم بر این بود که زنان هفته ای یکبار به آرایشگاه مراجعه و وظیفه آرایشگر شستن موها بود، در ایران نیز که تا 30 سال قبل خانه ها بدون حمام
تصویر یک کابوس: تهران و زلزله
. مثل ضرب المثلی که می گویند همه تخم مرغ ها را داخل یک سبد نگذاریم. ما داریم همین کار را می کنیم. درباره ساخت و سازها نکته ای که وجود دارد، خیلی ها می گویند خانه هایی که در قدیم می ساختند دیوارهای بزرگ داشت و مستحکمتر بود و خیلی ها مثال می زدند که خانه های چوبی در رودبار و منجیل در زمان زلزله سالم ماند یا سیستم های اسکلت سازی های قدیم و جدید و مصالح جدیدی که استفاده می شود، تفاوت های بسیار
عفونت بیمارستانی، حالا بیشتر از گذشته، بیماران را می کشد
شده اند رئیس انجمن میکروب شناسی ایران می گوید: بیماران به خاطر داروهایی که مصرف می کنند، ضعیف شده و بدن شان مستعد ورود هرگونه میکروب می شود. همه اینها در شرایطی است که میکروب ها در زمان حاضر نسبت به گذشته مقاوم تر شده اند، آنتی بیوتیک و پنی سیلین و ... میکروب های ضعیف را از بین می برند و در برابر میکروب های قوی، شاید برای مدت کوتاهی مقاومت می کنند اما دیگر از پس شان بر نمی آیند. سالمندان و
اصول روزه داری کودکان
عسل باشد. نه فقط کودکان که بزرگ ترها هم بهتر است روزه شان را با یک مایع ولرم مثل شیر باز کنند و آن را با کمی قند ساده و طبیعی و نه زولبیا و بامیه تکمیل کنند؛ چون این شیرینی ها، فقط باعث سیری کاذب می شوند و نمی گذارند مواد مغذی کافی، به بدن کودک برسد. برای داشتن یک افطاری سالم 1) افطاری بچه ها، از نظر کیفیت غذایی، باید مثل وعده صبحانه، سبک اما پرکالری باشد و زود هضم شود.
روش های بهبود سردی مزاج معده
برای درمان بیماری ها ابتدا باید معده اصلاح شود چرا که معده خانه همه بیماری هاست؛ سلامت بدن بسته به سلامت معده دارد چرا که طب سنتی طبی کل نگر است و در درمان بیماری ها به همه ارگان ها توجه می شود. سرد شدن معده یکی از مسائلی است که امروزه بسیاری از افراد جامعه با آن رو به رو هستند که دارای علائمی مانند سوءهاضمه, ورم معده, زخم معده, ترش کردن, نفخ و ... است. بزرگ بودن شکم خود یکی از نشانه
