خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
بهترین راه های خلاص شدن از نگرانی
بیشتر خواهید داشت. برخی از افراد ترجیح می دهند برای حفظ این وضعیت اندکی بخوابند. اما به جز خوابیدن شما می توانید با کمی ماساژ بدن یک گام مثبت دیگر برای خود بردارید. خیلی خوب خواهد بود اگر بتوانید برنامه ای برای ماساژ تدارک ببینید به ویژه اگر آدم پر استرسی هستید و سبک زندگی تان نگرانی و فشار زیادی به شما تحمیل می کند. در این صورت بهتر است هزینه های دوره ای ماساژ را بپردازید و به خودتان برای کاهش ...
5 روش موثر برای توقف آلرژی های فصلی
بیرون باشد. و از آنجا که بسیاری از ما بیش از نود درصد وقتمان را در خانه می گذرانیم، پس بهتر است که تمام بخش های خانه را به دنبال مواد آلرژی زا بگردیم. ملحفه ها، فرش، بخش های مرطوب خانه، فیلتر هوا و ... از جمله موارد مهم و قابل توجه هستند. همه را تمیز یا جایگزین کنید. بررسی عادات غذایی: عادات بد غذایی می تواند علاوه بر بروز مشکل در سلامتی، باعث افزایش حساسیت های فصلی می شود. مصرف مواد ...
تنت به ناز "منشی" طبیبان نیازمند مباد!
داشتیم باز همین سیستم و همین پزشکان به دادمان رسیده اند؟ اما ... اما حساب پزشک - برج ساز را از پزشک - انسان جدا می دانم و ده ها برخورد خوب از پزشکان و پرستاران و مجموعه درمان دیده ام. برای همین به شخصه قضیه را به سیاهی برخی دوستان روزنامه نگارم نمی بینم. اما شکاف بین مردم و پزشکان به گسل تبدیل شده؛ گسل بی اعتمادی. این پزشکان هستند که خطرات کشنده ناشی از مواد آلوده غذایی ...
کودکان، چای بخورند یا نخورند؟!
نوع سرفه دارد. اگر سرفه با گلودرد همراه است، چای گل ختمی می تواند بسیار مفید و آرامبخش باشد. برای سرفه ای که همراه با التهاب گلو است، چای شیرین بیان توصیه می شود. البته چای شیرین بیان را نباید بیش از سه روز متوالی مصرف کرد، خصوصا اگر کودک مبتلا به فشارخون بالاست. چای نعنا نیز در بهبود گلودردهای عادی و خفیف موثر است. کاهش استرس هر چند چای سیاه به دلیل اینکه دارای کافئین است ...
زنگ خطر بیماری های گوارشی در نوروز
فشارخون هستند، در این گونه موارد دچار افزایش قند خون یا تشدید فشارخون شده، علائم دیگری مانند سردرد و دل درد پیدا می کنند که لازم است با جدیت بیشتر پیگیری و درمان شود. وی توصیه کرد: شکلات و شیرینی را در اختیار کودکان نگذارید و مراقب باشید پذیرایی از مهمانان، باعث غفلت شما از کودکان نشود. بعلاوه در صورتی که کودک دچار دل درد مکرر می شود، از دادن داروهای مختلف موجود در منزل خودداری کنید و در ...
اصلی ترین دلایل کم خونی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، کمبود خون روی کار شما یا انجام تکالیف درسی تان تأثیرگذار است. بنابر این بهتر است که به این بیماری توجه کنید. طبق تلاش محققان در دانشکده ی پزشکی بیمارستان سنت جورج، کاهش تعداد گلبول های قرمز در خون باعث کم خونی می شود این بیماری دلایل مختلفی دارد که مهمترین آنها کمبود آهن در بدن است در این حالت ممکن است رنگ پوستتان طبیعی باشد ولی ...
دلایل پنهان یبوست چیست ؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : روی کاسه توالت عرق می ریزید، درد می کشید اما خبری از دفع نیست. دیدن لکه های خونی که گاهی روی توالت می چکد نگرانی شما را نسبت به وضعیت سلامت تان چند برابر می کند و وقتی ترس از سرطانی بودن روده های تان را با متخصصان در میان می گذارید، می گویند برای درمان جز به یک شیاف ضد یبوست و رژیم غذایی سالم به چیزی نیاز ندارید. اگر از آخرین باری که روده ...
این کمردرد ها را جدی بگیرید
رسیدگی نشود می تواند به فلج، از دست دادن کامل کنترل بر مثانه و روده و اختلال در عملکرد جنسی منجر شود. هنگام شب رخ می دهد بیشتر افرادی که از کمر درد رنج می برند می توانند وضعیت خوابیدن خود را برای تسکین درد هنگام خواب تنظیم کنند. اما اگر یافتن وضعیت راحت برای شما غیر ممکن به نظر می رسد باید به پزشک مراجعه کنید. این شرایط می تواند نشانه ای از وجود یک تومور نخاعی باشد. امکان عفونت ...
خمیردندان بدترین گزینه برای بهبود سوختگی!/ تاول سوختگی را به هیچ وجه نترکانید
سوختگی باعث می شود سلول های التهابی از محل سوختگی دور شوند و توصیه می شود افراد برای سوختگی هایی که پوست کنده نشده است از کمپرس سرد استفاده کنند همچنین دلیل دیگر استفاده از کمپرس سرد این است که وسعت سوختگی و شدت درد را نیز کاهش می دهد. علاوه بر موارد ذکر شده، زخم ناشی از سوختگی برای بهبود سریع تر، بهتر است چرب نگه داشته شود، ولی به یاد داشته باشید هیچ پماد و داروی موضعی وجود ندارد که جای ...
علائم بالا بودن قند خون را بشناسیم؛ نشانه های تشخیص دیابت
تاری دید، کاهش سرعت بهبودی زخمها، گرسنگی دائم و بسیاری از علامت های دیگر نشان دهنده بالا بودن قند خون است با شناخت بهتر این علائم از پیشرفت گلوکز در خون جلوگیری کرده و این بیماری را درمان کنیم نت نوشت؛ آیا تا به حال احساس کرده اید که به بیماری قند خون مبتلا هستید؟ تاری دید یا گرسنگی دائم نشانه های خوبی در سلامتی بدن نیست. حتی اگر زخمهای شما در طولانی مدت خوب نمی شوند می ...
نوروزی سالم با این نکات ساده ولی مهم
. مرتب دستانتان را بشویید یا ضدعفونی کنید چون ممکن است میکروب هایی که بدن بومیان منطقه به آنها عادت کرده شما را به شدت بیمار کنند. برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های عفونی یا آب به آب شدن، از آب آشامیدنی استاندارد و مطمئن (ترجیحا آب معدنی) استفاده کنید. به هیچ وجه به سبزیجات و سالاد تهیه شده بدون مهر استاندارد اعتماد نکنید چون ممکن است باعث ابتلا به بیماری های عفونی شوند. ...
جزئیات نامه هاشمی رفسنجانی به مهدوی کنی
مساله نگاه کرد. ایشان در زمان ریاست مجلس قدرت اجرایی بالایی نداشت اما با همت خود و حمایت امام(ره) توانست موجب عزل بنی صدر شود، دلیلش هم آن بود که برای آیت الله هاشمی کشور مهم تر از هر موضوع دیگری بود. در آن مقطع زمانی افرادی مخالف جنگ و افراد دیگری هم مخالف پایان جنگ بودند، اما آیت الله هاشمی مدبر بود و مبنای مخالفت و موافقت ایشان با هر مساله، مصلحت کشور بود یعنی باتدبیر و اندیشه ورزی ارزیابی می ...
چگونه دیر ارضا شویم؟ - راه های درمان انزال زودرس
و فرهنگی از مراجعه به پزشک امتناع می کنند. آموزش ارضا شدن و چگونه دیر ارضا شویم: یکی از بهترین روش دیر ارضا شدن روش start & stop یکی از روشهای موثر برای رهایی از انزال زودرس(premature ejaculation) یا دیر ارضا شدن روش start & stop نام دارد. در این روش شما به فعالیت جنسی پرداخته و بعد از آنکه تحریک شما به حداکثر رسید و درست پیش از آن که ارگاسم(Orgasms) شوید، دست از ...
به چه علت هایی عطسه می کنیم
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، در ادامه برخی از دلایلی که به غیر از سرماخوردگی باعث عطسه کردن می شوند را با هم مرور می کنیم: آلرژی دکتر میگل ولبرت از مرکز آلرژی در غرب تکزاس می گوید: “شما عطسه می کنید تا عامل مزاحمی را از داخل حفره بینی بیرون برانید.” وی می افزاید، اگر مبتلا به آلرژی باشید، بدن تان به برخی از عوامل خارجی چون گرده گیاهان و یا شوره سر حیوانات عکس العمل ...
تولید واکسن انگل سالک در دانشگاه علوم پزشکی مشهد در دست اقدام است
اینکه داروهای ضد سرطان در مرکز تحقیقات نانوفناوری تولید می شود، اضافه کرد: در این میان داروهای درمان بیماری سرطان دارای عوارض بیشتری است و امکان آسیب رساندن به سلولهای سالم بدن در هنگام استفاده از داروهای سرطانی وجود دارد. وی تاکید کرد: این مرکز داروهای ضد سرطانی را در نانوحاملها فرموله می کندکه محل هدفش تومور است و تلاش دارد به جای پخش شدن و آسیب رساندن دارو به دیگر قسمتهای بدن با ...
بانکهای ایران مایه آبروریزی است/ با اسلامی کردن عقود مردم را گول نزنیم
: معنا ندارد داروی بیماری های خاص خارج از بیمه باشد. اگر کسی به بیماری خاص مبتلا بشود که داروی آن گران است، شما موظفید آن داور را برایش فراهم کنید. بیمه اگر بابت درمان پول می گیرد، موظف است این دارو را فراهم کند. داروی بعضی از افراد ارزان تمام می شود و داروی بعضی ها گران تمام می شود و بعضی ها اصلاً در سال مراجعه ای به پزشک ندارند. بیمه یعنی همین. جاهای دیگر دنیا را نگاه کنیم. آن ها ...
معجونی معجزه گر برای درمان قطعی سرطان
رنگدانه بنفش" عامل رنگ چغندر است. با توجه به مطالعات انجام شده، چغندر در مبارزه با سرطان، به خصوص سرطان خون بسیار موثر است. چغندر همچنین حاوی "بتائین" یک نوع اسید آمینه است که دارای خواص ضد سرطانی، ضد التهابی و عاملی برای پاکسازی بدن از سموم محسوب می شود. چغندر سرشار از اسید فولیک بوده که همین علت آن را به غذایی بسیار عالی برای زنان باردار تبدیل کرده است. همچنین چغندر باعث تحریک کبد و کیسه صفرا شده و از آن در برابر یبوست محافظت می کند. گفتنی است چغندر برای سردرد، اسهال خونی، درد قاعدگی، مشکلات استخوانی و پوست بسیار مفید است./العالم 2024 ...
قطع خودسرانه آسپیرین و خطرات آن
. برآورد سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد بیش از 50 هزار تن آسپیرین توسط مردم در کل دنیا استفاده می شود که رقم فوق العاده بالایی است. درست است که بعضی از مصرف کنندگان از خوردن آن سود می برند ولی این دارو آنقدرها هم که همگان فکر می کنند، بی خطر نیست و اگر بی مورد یا طولانی مدت مصرف شود، ممکن است عارضه ای جدی برجای گذارد. عروق بیشتر افراد زیر 50 سال، معمولا سالم است و احتمال بروز ...
نکات مهم تغذیه ای قبل و بعد از اهدای خون
توصیه می شود که بیشتر از سالی 2 بار اهدای خون انجام ندهیم تا بدنمان فرصت کافی برای تولید دوباره سلول های خونی از دست رفته داشته باشد. 4. خون غلیظ تر، بیشتر به درد بیماران می خورد! حتما شما هم تا به حال با افرادی که دچار غلظت خون بوده اند، مواجه شده اید. این افراد گمان می کنند غلیظ بودن خون آنها به معنای بهتر بودن آن برای بیماران نیازمند خون است، در حالی که معمولا پزشکان به ...
کمردردهای خطرناک را بشناسید
سپس منتشر گردد. درد ناگهانی و شدید کمر باید با پزشک در میان گذاشته شود. اما بی پرده بگوییم، اگر شما همراه کمردرد شدید و ناگهانی ، درد فک، حالت تهوع، خستگی های مکرر و تنگی نفس را نیز تجربه می کنید، اتفاق بدی برایتان رخ داده است. کمردردی که با خشکی صبحگاهی همراه است بعضی از دردها و خشکی استخوان ها در صبح طبیعی هستند، اما اگر این حالت بیش از سی دقیقه به طول بیانجامد و یا زمانی که ...
درمان دل درد کودکان، مادران بخوانید
اما اگر دل درد در کودکتان آنقدر شدت ندارد، استفاده از راهکارهای زیر می تواند به درمان این عارضه در وی کمک نماید. در ابتدا بهتر است از هر گونه حرکت و فعالیت کودک خود پس ازصرف غذا اجتناب به عمل آورید. دادن مواد غذائی آبکی و مایعاتی همچون آب به کودک توصیه می گردد. برای مثال یک سوپ رقیق و یا آبمیوه ی ترکیب شد آب می توانند گزینه های مناسبی برای تغذیه یک کودک مبتلا به دل درد باشد. یکی دیگر از راهکارهای ...
روی خط آفتاب
و هزاران مشکل کوچک و بزرگ دیگر مردم و کشور نه تنها رفع یا کم نشد بلکه بیشتر هم شد تا جایی که برجام نافرجام شد و روابط بین الملل از یک طرف و وضعیت بد اقتصادی و معیشتی مردم از طرف دیگر بدتر هم شد، هم اکنون وضعیت اقتصادی کشور نابسامان است، آن وقت شما در همایشی با بی اهمیت شمردن گرانی ها و اشاره به گرانی (دو روزه)! گوشت، با خنده آن را مورد تمسخر قرار می دهید تا جایی که حاضران مرفه و بی درد جامعه را ...
بزرگ ترین مکر چیست؟
به خودم خدعه می زنم، چرا حواسم نیست؟! مدام به دنبال جمع مال هستم، فکر می کنم می خواهم نظامی را به هم بزنم، امّا نمی فهمم که دارم به خودم مکر می زنم. من سیاسی حرف نمی زنم، امّا اگر اخلاق بعضی ها را بیدار نکند، به چه درد می خورد؟! دقّت کنیم، من و شما هم امکان دارد این گونه گرفتار شویم، امروز ما به صورت ظاهر قدرتی نداریم، امّا معلوم نیست اگر یک موقعی من و شما هم موقعیّتی پیدا کنیم، گرفتار نشویم. لذا ...
معاینه لگن زنان، چرا و چگونه؟
و پاهایتان را روی یک رکاب قرار خواهید داد و از شما خواسته خواهد شد تا زانو های تان را از هم باز کنید. معاینه لگن عموما شامل این موارد است: معاینه بصری خارجی ابتدا پزشک به صورت بصری فرج را معاینه کرده و به دنبال سوزش، قرمزی، زخم، تورم یا ناهنجاری های دیگر می گردد. معاینه بصری داخلی در ادامه پزشک از اسپکولوم استفاده می کند تا دیواره های واژن را از هم باز ...
خانه تکانی با سرکه سیب در یک چشم بر هم زدن
به گزارش تهران پرس به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، سرکه سیب تنها یک چاشنی خوش طعم برای خوراکی ها نیست بلکه می توانید از آن برای درمان بسیاری از بیماری ها، نظافت و ضدعفونی کردن انواع وسایل، زیبایی و درخشش موها و پوست صورت نیز استفاده کنید. خواص زیبایی و سلامتی سرکه سیب وجود مقادیر بالای اسید استیک در سرکه سیب باعث اثرات بیولوژیکی فوق العاده در بدن می شود، مواد موثره موجود در ...
کبد را با این 13 اشتباه ناآگاهانه آتش نزنید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، کبد یکی از بزرگترین و مهم ترین اندام های بدن است که بیش از 500 عملکرد حیاتی در بدن را انجام می دهد که شامل تصفیه خون، پاکسازی سموم، تبدیل مواد مغذی به انرژی و ذخیره سازی ویتامین ها و مواد معدنی است. به گفته دکتر رابرت براون جونیور Robert S. Brown از مرکز پزشکی و درمان بیماری های کبد ویل کورنل: "کبد شما هر چیزی را که مصرف کنید پردازش می کند و یا آن را ...
نوش دارو، به قیمت مرگ بیمار
میر به حدود 15 درصد! رسید. همان طور که همکاران محترم پزشک مطلع هستند در حیطه های مختلف پزشکی این داروها کارگشایند و تقریبا هیچ رشته تخصصی پزشکی نیست که از کاربرد این داروها بی نیاز باشد اما این سلاح های کارا در درمان بیماری ها رویه دیگری نیز دارند که به جای بیماری می توانند بیمار را نشانه روند و چه بسا می توانند او را از پا بیندازند. تقریبا هیچ ارگانی در بدن نیست که از عارضه های این ...
ده توصیه غذایی ضداسترس
تواند ترشح ماده شیمیایی سروتونین از مغز را سریع تر کند و باعث شود خواب بهتری داشته باشید. از آنجا که مصرف غذای سنگین قبل از خواب می تواند باعث سوزش سر دل شود، از غذاهای سبک استفاده کنید. مکمل های گیاهی مکمل های گیاهی بسیاری هستند که ادعا می شود کاهنده استرس هستند. یکی از بهترین موارد مطالعه شده، علف چای (چای کوهی) است که فواید زیادی برای افراد مبتلا به افسردگی خفیف تا متوسط ...
شوخی کردن چه تاثیری روی بدنمان می گذارد؟
به گزارش ایسکانیوز به نقل از سپیده دانایی، خنده و شوخی را به جرات می توان پدیده هایی طبیعی، بدون کمترین اثر سوء و در عین حال بدون هزینه دانست که تأثیر بسزایی در سلامت روانی و جسمانی دارد. این نکته را نیز نباید فراموش کرد که سلامت روان و جسم رابطه تنگاتنگی با هم دارند و متأثر از یکدیگرند. همان گونه که افکار، هیجان ها، احساسات و عقاید ما بر سلامت بدن تأثیرگذارند، سلامت روان نیز متأثر از سلامت جسم است. سلامت جسم این حقیقت که خنده خوب منجر به ...
جوانسازی پوست آقایان در حمام با پرتقال!
، همچنین می توانید آب پرتقال را در یک بطری دارای اسپری ریخته و هنگام دوش گرفتن آن را به بدن خود اسپری کنید. براساس تحقیقات، پرتقال حاوی مقادیر بسیار بالایی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است و می تواند باعث جوانسازی پوست، آبرسانی به بدن، احساس شادی و نشاط و حتی ترمیم و بازسازی بافت های آسیب دیده سطح پوست شود. تحقیقات نشان می دهد، استشمام رایحه پرتقال برای سلامت بدن بسیار ...
