خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 توصیه مفید برای مقابله با استرس شغلی
به گزارش ایسنا، داشتن یک شغل پراسترس، بهداشت روانی را به طور جدی تهدید می کند و بسیاری از کارمندانِ ساکن شهرها به دلیل سبک زندگی غیرسالمی که دارند بیشتر با آسیب های ناشی از استرس از جمله اضطراب، اعتیاد و اختلالات جدی روانی مواجه هستند. کارشناسان معتقدند که مهمترین راه مقابله با این استرس، شناسایی عوامل تشدیدکننده آن، علائم آن و در نهایت مدیریت و کنترل صحیح این استرس است. آنها پیشنهاد
1 دقیقه خنده برابر 40 بار تنفس عمیق
/> خندیدن موجب ترشح اندورفین و انکفالین در بدن می شود که این دو هورمون به عنوان هورمون های سرخوش کننده نامیده می شوند، زیرا با آزاد شدن آن ها در بدن نوعی حالت سرخوشی به انسان دست می دهد. همچنین موقعی که فرد به طور عمیق می خندد باعث می شود بدن قند بیشتری بسوزاند و بر روی چربی های مضربدن نیز تاثیر می گذارد . محققان، خندیدن را به طوفان مغزی تشبیه می کنند و اعتقادشان بر این
افتتاح نخستین سیرک بدون حیوان در کشور
اقدام به راه اندازی نخستین سیرک بدون حیوان در استان اصفهان شاهد هستیم. به گزارش ایسنا، بنابراعلام روابط عمومی سازمان محیط زیست، نخستین سیرک بدون حیوان کشور توسط بهداد سلطانیان با هدف معرفی و ترویج روش جایگزین حیوان آزاری در سیرک ها عملیاتی و راه اندازی شده و برای اجرای این سیرک فعالیت های مهارت محوری که توسط افراد متبحر انجام می شود نظیر آکروبات، آتش بازی، نمایش های دلهره آور، تقلید صدا
معرفی "سازمان مرکزی تعاون روستایی"
شدن سازمان مرکزی تعاون روستایی از شمول قانون بخش تعاونی طی ماده واحده به تصویب مجلس شورای اسلامی رسید که به موجب این قانون سازمان مزبور از کلیه وظایف و اختیارات مندرج در مقررات مربوطه از قانون بخش تعاونی اقتصاد جمهوری اسلامی ایران مصوب 13/6/70 مستثنی و کماکان تابع وزارت کشاورزی وقت قرار گرفت. سازمان مرکزی تعاون روستایی در سال 1342 تاسیس شد و دولت وقت ایران تعهد کرد که به سرویس های
اجرای طرح غربالگری سلامت روان در محیط کار
مجید رضازاده رئیس مرکز توسعه و پبشگیری سازمان بهزیستی کشور در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران با اشاره به اجرای طرح غربالگری سلامت روان در محیط کار، اظهار کرد: بسیاری از افراد زمان زیادی را در محیط کار سپری می کنند به طوریکه کاروزندگی آنان باهم گره خورده است. وی با اشاره به منابع استرس در محیط کار، افزود: محیط فیزیکی کار و روابط حاکم بر آن ، نوع شغل و مخاطراتی که از نظر
برای جلوگیری از پرخاشگری، مکان بروز عصبانیت را ترک کنید
عصبانی می شوند و پرخاشگری نشان می دهند، بیش از دیگران به خودشان آسیب می رسانند * زخم معده و فشار خون بالا نتیجه پرخاشگری است این متخصص حوزه بهداشت و روان گفت: منشأ اکثر بیماری های جسمانی، عوامل روانشناختی است، پرخاشگری که جلوه رفتاری خشم است موجب بیماری های تنفسی و گوارشی می شود. اختلالاتی مانند زخم معده و اثنی عشر و فشار خون بالا، مشکلات قلبی، تنفسی و حتی دردهای استخوانی
از عدم رعایت الفبای دیپلماسی تا هشدار نسبت به شکل گرفتن ساختار تحقیر
افزود: انتظار داشتیم که آقای ظریف به عنوان یک فرد شیعه و به عنوان سفیر نظام اسلامی در بحبوحه جریان اهانت نشریه فرانسوی به رسول اکرم (ص) واکنش مناسبی را چه در قالب مصاحبه و تذکر و یا فراخواندن سفیر فرانسه به وزارت امور خارجه نشان می داد و نگرانی مقامات مسئول و مراجع تقلید را به آنان گوشزد می کرد. عضو هیأت رئیسه فراکسیون اصولگرایان رهروان ولایت مجلس اظهار داشت: از آن جایی که سیاست نظام مقدس
عوامل موثر در جهش قیمت مسکن
املاک هم ورود بانک ها به حوزه ساخت و ساز مسکن را موجب افزایش چندبرابری قیمت ها در این بخش دانست و گفته بود: بانک ها در سال های گذشته وارد ساخت آپارتمان های لوکس شدند و قیمت گذاری را در هر منطقه افزایش دادند، بنابراین گاهی تا 20 درصد بیشتر آپارتمان های لوکس خود را پیش فروش می کردند. براساس این گزارش، موضوع دیگری که از عوامل موثر بر قیمت مسکن عنوان شده است، ارایه مجوزهای ساخت و ساز برخلاف
حضور یک ماما بر بالین هر مادر مانع جابجایی نوزادان می شود
...، رخ می دهد ممکن است این مشکلات ایجاد شود. در چابهار همزمان 3 مادر در اتاق عمل زایمان کردند، احتمالا به خاطر خستگی، کمبود پرسنل و انجام زایمان در شبک این اشتباه رخ داده که البته حادثه نادری است. خداکرمی اظهار داشت: امیدواریم وزارت بهداشت از بدو تولد به فکر نیروی انسانی کافی برای ارائه خدمات به مادران و نوزادان باشد، تأمین به اندازه کافی ماما، نیروهای کمکی و خدمات میانی برای ارائه خدمات رفاهی و دستیار ماما نیاز است. وی خاطرنشان کرد: تأمین نیروی انسانی کافی ضمن اینکه موجب اطمینان و آرامش مراجعان به زایشگاه ها می شود، شغل نیز ایجاد می کند. منبع: ...
از عدم رعایت الفبای دیپلماسی تا هشدار نسبت به شکل گرفتن ساختار تحقیر
. وی افزود: انتظار داشتیم که آقای ظریف به عنوان یک فرد شیعه و به عنوان سفیر نظام اسلامی در بحبوحه جریان اهانت نشریه فرانسوی به رسول اکرم (ص) واکنش مناسبی را چه در قالب مصاحبه و تذکر و یا فراخواندن سفیر فرانسه به وزارت امور خارجه نشان می داد و نگرانی مقامات مسئول و مراجع تقلید را به آنان گوشزد می کرد. عضو هیأت رئیسه فراکسیون اصولگرایان رهروان ولایت مجلس اظهار داشت: از آن جایی که
توهین به ساحت پیامبر (ص) مأموریت صهیونیسم جهانی است
زهرآگین خود هدف قرار می دهد. وی تصریح کرد: در دنیایی که سرشار از مشکلات مادی و معنوی است، گویی اینان مأموریت یافته اند تا به جای آن که مرهمی بر زخم های مظلومان باشند با روح و روان معتقدان انبیا الهی کلنجار بروند. رئیس دانشگاه محقق اردبیلی گفت: اعتقاد به آزادی بیان مترادف با اعتقاد به بی بند و باری در عرصه نویسندگی نیست و عقل و دین توهین به یک فرد عادی را بر نمی تابد تا چه رسد
فواید روابط جنسی سالم از منظر طب سنتی
کاهش تجمع مواد - افزایش اشتهای واقعی - افزایش هوشیاری و کارآیی ذهنی - افزایش نشاط و قوت بدنی عوارض ترک آمیزش جنسی عدم برقراری جنسی در زمان نیاز منجر به بروز عواقب مختلف می شود، از جمله: - افزایش احتمال اضطراب و افسردگی - افزایش احتمال بروز بیماری وسواس - کسالت و کُند ذهنی - سنگینی کل بدن، سر و چشم ها
اختلالات تکاملی کودک را با رابطه عاطفی مادر و کودک درمان کنید
، نوزاد است که متاثر از عوامل گوناگون می باشد. وی اظهارداشت: دلبستگی ایمن باعث می شود، رشد مغز کودک بخوبی انجام بگیرد و روابط اجتماعی او خوب باشد و استرس ها را تحت کنترل قرار بدهد. بگفته دکتر موللی ، دلبستگی و عاطفه بین مادر و کودک ، مربوط به نیم کره راست مغز است و این رابطه عاطفی باعث ترشح هورمونهای مناسبی برای کودک و مادر می شود که در سلامتی هر دو موثر است. وی با
رابطه موفقیت و تام و جری!
مجله موفقیت - اصغر اصغری: موفقیت همواره شامل عوامل متعدد به هم پیوسته و منسجمی است که در نهایت موجب رضایتمندی، کیفیت بالا، ارتقای سطح زندگی و شغلی و نیز ایجاد روابط بهتر میان انسان ها می شود. تاکنون بسیاری از این عوامل شناخته شده اند و به راحتی قابل درک هستند؛ عواملی که می توانند در کسب انرژی مثبت، ایجاد انگیزه و تغییر، خودباوری، فرصت شناسی و به وجود آمدن ارتباط های پرثمر تاثیرگذار
وضعیت اقتصادی کردستان مطلوب نیست/ پژوهش های میدانی نشان از ضعف فرهنگ کار و کار آفرینی در این استان دارند
پس از طلاق مسئله اقتصادی است. این موضوع برای زنان کم سواد و فاقد مهارت به صورت حادتری جلوه می کند. واکنش اعضای خانواده نسبت به طلاق و جدایی مختلف است. در برخی موارد آنان نگرانند که فرد متارکه کننده از نظر اقتصادی و مالی به آنها وابسته شود. طلاق می تواند موقعیت اقتصادی اجتماعی فرد مانند شغل او را تحت تأثیر قرار دهد. بسیاری از افراد مطلقه (اعم از زن یا مرد) پس از طلاق شغل خود
تحقق 5% عملکرد بودجه در دومین وزارتخانه پردرآمد
می خوانید، متن کامل یادداشت دکتر سلیمانی است که به صورت اختصاصی در اختیار رجانیوز قرار گرفته است: طبیعت انسان این گونه است که وقتی موفقیت و پیشرفتش کم است بدنبال مقصر می گردد و دیگران را مسبب می داند و شروع به حاشیه سازی و ایجاد گرد و غبار می کند و داد فریاد راه می اندازد. این وضعیت شرح حال دولت فعلی است. دولت در یکسال و نیم گذشته عدم موفقیت های روشن در حوزه اقتصاد و پیشرفت داشته است و
شبهه شرعی کارت های اعتباری/ اخطار بانک مرکزی به بانک ها
های تخصصی با قالب جدید دانست و عنوان کرد: در این پنل ها با همکاری صاحبنظران حوزه بانکداری الکترونیک و نظام های پرداخت موضوعاتی همچون کارت های اعتباری، بازنگری در ساختار درآمدی بانک ها، مدل های بانکی نوین ایران، پرداخت فرامرزی، نقش داده کاوی در کسب و کار بانکی و بانکداری باز مورد بررسی قرار می گیرد. نیلی در ادامه با اشاره به نقشه راه بانک مرکزی در افق 1400 اظهار داشت: در این همایش دستاورد
اگر قصد خرید یا فروش خانه تان را دارید این مطلب را بخوانید
مراکز آموزشی در مقاطع مختلف اگر چه می تواند برای افرادی که در سن بالا هستند یک مشکل تلقی شود، زیرا نه تنها رفت و آمدشان را در ساعتی از روز مختل می کند بلکه سرو صدای ناشی از هیجانی که دانش آموزان هنگام نواخته شدن زنگ آغاز به کار مدرسه یا پایان ساعت درس دارند، ممکن است موجب احساس استرس و ناآرامی در فرد شد. اما برای خانواده هایی که فرزند مدرسه ای دارند شاید به نوعی حسن هم باشد. زیرا علاووه براینکه هزینه
چالش های اشتغال
بیکار تا به حال با یک موقعیت کاری یا استخدام مواجه نشده اند، بلکه به این معنی است که در دستمزدهای تعادلی (متوسط دستمزدی که فرد در جامعه با آن مواجه است) این فرد شغل دلخواه خود را نیافته است. به بیان دیگر مجموع شرایط شغلی که تا به حال به فرد پیشنهاد شده، اعم از شرایط مربوط به نوع قرارداد (رسمی، پیمانی، کار معین و ...)، بیمه، دستمزد و سایر شرایط محیط کاری، با آنچه فرد به عنوان شغل مورد انتظار خود در
مالجو: نابرابری، محصول پیروزی و شکست سرمایه داری در ایران است
حتی المقدور باز بگذارد؛ منتها عمدتا در حوزه اقتصادی، با عمل انفرادی و به دنبال نفع شخصی. مصادیق چنین پیشرفت هایی نیز عبارت از پیشرفت تحصیلی، ارتقای شغلی، انباشت ثروت و کسب امکانات رفاهی هرچه بیشتر برای خویش و خانواده خویش بوده است. تلاش به عمل می آمده است که راه های پیشرفت از مجاری انفرادی هرچه هموارتر شود. روی دیگر سکه عبارت از برخی مانع آفرینی ها سیستماتیک بر سر راه پیشرفت در حوزه سیاسی، با عمل
جوانان ، موسیقی و نوستالوژی
به اندازه نظام خوش نسق تقسیم کار اجتماعی اهمیت ندارد. و در بهترین حالت، وقتی معلوم باشد که پایگاه و نقش هر فرد در کلیت جامعه چیست، مشکلی پیش نمی آید. ولی، اغلب، نسق تقسیم کار اجتماعی در هیچ جامعه ای در وضعیت بهینه قرار ندارد و همین عامل است که سطح تعارضات اجتماعی را افزون می سازد. ░▒▓ مطلب سوم: نوستالژی شیوه نامناسب تقسیم کار اجتماعی ، در جوامع با نسبت نامتوازن جمعیتی، یک وضع
همه چیز درباره آلزایمر
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : آلزایمر یک بیماری پیشرونده زوال حافظه و دیگر کارکردهای مهم ذهنی است. آلزایمر معمولترین علت دمانس(زوال عقلی) است. گروهی از اختلالات مغزی که منجر به از دست دادن مهارت های فکری و اجتماعی می شوند، این تغییرات به اندازه ای شدید اند که می توانند زندگی روزمره فرد را تحت تاثیر قرار دهند. در آلزایمر، تخریب و مرگ سلول های مغزی و همچنین تخریب
روش های گفتار درمانی در دانش آموزان استثنایی مازندران تقویت شود
و خانواده سبب بروز و تشدید این اختلال در کودکان می شود، گفت: هرگونه بد رفتاری با دانش آموزان در محیط آموزشی و نسبت دادن الفاظ و القاب ناروا و نامناسب به آنها در مدارس ممنوع بوده و در صورت مشاهده و گزارش، این موضوع به صورت جدی از سوی آموزش و پرورش پیگیری می شود. رئیس آموزش و پرورش بابلسر، با بیان اینکه عدم اطلاع رسانی به موقع و دقیق از سوی خانواده به مدارس موجب پنهان ماندن این اختلال در
از هر 3 زن، یک نفر بی میلی جنسی را تجربه می کند
بابیان اینکه بی میلی جنسی می تواند بی میلی جنسی موقعیتی باشد، اظهار داشت: این عارضه در زنان ممکن است به دلیل وجود شرایط خاصی یا حسی که فرد نسبت به همسرش دارد یا ترکیبی از این دو به همراه علائم روانی و فیزیکی خاص خود اتفاق بیفتد. دانشیار دانشگاه شاهد و عضو گروه پژوهشی خانواده و سلامت جنسی در ادامه افزود: فقدان پاسخ های فیزیولوژیکی که منجر به روان سازی مهبلی می شود، مستقیماً روی میل جنسی و
ریشه یابی سن کم آقایان نسبت به خانم ها برای ازدواج
، روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه اظهار داشت: ریشه نادیده گرفتن این تفاوت سنی زیاد و بالا بودن سن دختران به پسران در ازدواج، از عدم شناخت دقیق افراد نسبت به هم ناشی می شود.شناخت های مجازی یا غیر حقیقی در وقوع این امر مهم تأثیر بسزایی دارد و مشکل ساز است. وی گفت: از دیگر عوامل ایجاد کننده (بالا بودن سن دختران به پسران) در ازدواج را می توان به شخصیت وابسته بودن پسران اشاره کرد: افرادی که خصوصیات
انتقاد از حاشیه سازی درباره پیاده روی ظریف و کری
. همان طور که سه سال پیش به سفارت انگلستان در تهران حمله کردند و سنگی را در چاه انداختند که هنوز بعد از گذشت این سال ها و با وجود تلاش های بسیاری از سوی تهران و لندن، همچنان در ته چاه مانده است. وی در ادامه افزود: خوب است این افراد یک بار هم شده، در این حوزه صداقت به خرج دهند؛ اگر قرار است که به هر عنوانی بر سر راه مذاکرات هسته ای سنگ اندازی کرده و علاقه ندارند کلاف پیچیده ای که یک دهه است
توهم خود زشت پنداری و زیبایی به زور تیغ جراحی
“بد شکلی جسمانی” هستند. این افراد خود گمان می کنند از دید دیگران نازیبا به نظر می رسند ، به جای مراجعه به پزشکهای مربوطه که اغلب همه مراجعین را برای پرکردن جیب خود تحت عمل جراحی قرار میدهند، برای درمان روحی خود باید به یک روانشناس مراجعه نمایند و مورد روان درمانی قرار گیرند و تنها درصورت تایید روانشناس که فرد مربوطه دچار بیماری ( بادی دیسمورفیک ) و یا سایر ناراحتیهای روانی نباشد و عمل
پرخاشگری موجب تقویت احساسات منفی می شود
فرد است، بنابراین خشم احساس درونی و برون داد رفتاری آن پرخاشگری است. * فرد با پرخاشگری خشم خود را نشان می دهد این متخصص حوزه بهداشت و روان گفت: فرد از طریق پرخاشگری سعی می کند احساس خشم خود را نشان دهد و به اهدافش برسد. * یادگیری عامل افزایش و یا کاهش پرخاشگری است شهسوارانی اظهار داشت: یادگیری یکی از عوامل افزایش یا کاهش رفتار پرخاشگرانه است به گونه ای
برخود پژو با چراغ برق در تبریز 3 کشته بر جای گذاشت
به گزارش خبرگزاری تسنیم از تبریز به نقل از روابط عمومی مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی آذربایجان شرقی ، حبیب حسینقلی زاده از برخورد پژو با تیر چراغ برق خیابان ساری زمین تبریز خبر داد و اظهار داشت: این حادثه ساعت یک بامداد امروز اتفاق افتاد و موجب کشته شدن سه تن و مصدومیت یک تن دیگر شد. وی افزود: با اطلاع به اپراتوری تبریز و اعلام حادثه و اعزام فوریتهای پزشکی پایگاه 201 و 211 به محل
لوموند: راهپیمایی پاریس نمایش جنایتکاران جنگی بود/ پنجه بُکس بازی مدعیان روشنفکری در فضای مجازی
؛ ایستادن در برابر چوبه دار، به ویژه آنکه این انتظار طولانی شود. فرد مجرم نمی داند که چه زمانی او را برای ایستادن در برابر دار بیدار می کنند. این همان وضعیتی است که اسرائیل در آن قرار گرفته است. همان طور که گفتم، مشکل از نظر اسرائیلی ها این است که احتمالات برای نحوه انتقام گرفتن زیاد است؛ اما بارزترین آنها احتمال وجود تونل های سری زیر مرزهای لبنان است. من دو سال قبل از موزه مقاومت و جنگ سال 2006 در ملیتا
