سایر منابع:
سایر خبرها
5 غذای مهم برای آقایان
- عدس عدس کالری و چربی کمی دارد اما سرشار است از پروتئین – همچنین پکیجی است از فیبر و پتاسیم، که رژیم بسیاری از آقایان فاقد آن است. این غذا نشان داده می تواند قند خون را کاهش دهد و خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. در یک تحقیق مشخص شد مزیت عدس برای قند خون تنها منتهی به همان لحظه خوردن وعده نمی شود بلکه بدن تا 4 ساعت پس از خوردن عدس از مزیت آن برخوردار است. عدس همچنین می تواند به ...
احتمال امضای قرارداد نفتی ایران و روسیه
الکساندر نوآک وزیر انرژی روسیه در تهران و در جریان مذاکره حضوری دو تیم از وزارت نفت ایران و وزارت انرژی روسیه، فروش روزانه 100 هزار بشکه نفت ایران به این کشور به توافق دو طرف رسید و قرار بود ظرف دو هفته آینده (تا نیمه اسفند 95) قرارداد نهایی بین دو طرف امضا شود ولی این مهم محقق نشد. احتمال امضای قرارداد نفتی در دیدار دو جانبه وزرای دو کشور در مسکو وجود دارد و در صورت تحقق این امر، روزانه ...
چگونگی در امان ماندن کودکان از بیماری های قلبی و دیابت
به گزارش دولت بهار به نقل از فارس، جدیدترین تحقیقات نشان داده است، تنها 10 دقیقه بازی در طول روز می تواند کودکان را از خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت در دوره بزرگسالی در امان نگه دارد. دانشمندان به تازگی دریافتند انجام بازی های کودکانه به طور روزمره برای کودکان با سنین پایین به مراتب سودمندتر از انجام ورزش های سبک است. بازی های روزمره علاوه بر کاهش بیماری های قلبی و ...
سرطانی که درکمین زنان سیگاری است
...> سرطان گردن رحم، بیماری های استخوان و افزایش مرگ ومیر ناشی از سرطان پستان، از دیگر عوارض استعمال دخانیات در زنان است. بنابر اعلام معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، استفاده از دخانیات در دوران حاملگی، باعث بروز مشکلات حین زایمان، کاهش میزان شیردهی، تولد نوزاد کم وزن و مرگ ناگهانی نوزاد می شود و حتی ممکن است در دراز مدت بر رفتار کودک تاثیر گذاشته و منجر به افزایش استعداد اعتیاد ...
اهمیت مصرف پیاز برای سلامتی
برای بدن تامین کند که احتمال ابتلا به سرطان معده را تا 50 درصد کاهش می دهد. کوئرستین می تواند به کاهش LDL کمک کرده و سدی مقاوم در برابر بیماری هایی مانند آترواسکلروز، سرطان و بیماری های قلبی باشد. آلیسین پیاز قرمز مقدار بسیار زیادی آلیسین دارد. این ماده ترکیبی گوگردی بوده و طعم و بوی پیاز نیز به دلیل وجود همین ماده است. با برش زدن پیاز یا رنده کردن آن، آنزیم های موجود در ...
گفت وگو با کسانی که نوروز پیک کاری آن هاست
در بخش جراحی زنان کاشمر بود که همزمان با سال تحویل یک سه قلوی دوست داشتی دختر به دنیا آمد و هنوز من به یاد دارم و البته تلخ ترین خاطره ام سال 91 بود که دقیقا یک ساعت بعد از سال تحویل در امدادی سبزوار مرگ یک زن و شوهر را در تصادف موتور داشتیم. آری کسانی هستند که گره گشایی را دوست دارند و تنها اجبارِ شغلی، آنان را در محل خدمتشان نگه نداشته بلکه با نگاهی دیگر به کارشان عشق می ورزند؛ گزارش خود را با یک بیت شعر خاتمه می دهم چو غنچه گرچه فروبستگی است کار جهان/تو همچو باد بهاری گِره گشا می باش گزارش از سیمین سلیمانی، خبرنگار ایسنا ...
تدابیر ویژه امنیتی برای انتخابات 96
...، بسیج و قوه قضاییه تحت کنترل قرار گرفته و اجازه رشد و نمو یک حادثه امنیتی به آن ها داده نمی شود. هیچکدام از حوادث سال 95 ابعاد ملی پیدا نکرد همدانی با اشاره به این که هیچ کدام از این حوادث در کشور و استان تهران ابعاد ملی پیدا نکرد گفت: هرکدام از این ها در موضوع و اندازه خود در استان و یا در شهرستان های تهران کنترل شدند وی افزود: مثلاً برخی از جرایم عمومی یا بزه ...
بدقولی هایی که خطرآفرین می شوند
صرفا پول را مدنظر قرار می دهند و هیچ نگاهی به رضایت مشتری ندارند، اگر هم نگاهی داشته باشند بسیار کم و ناچیز است. به خاطر دارم حدود 10 سال قبل برای ساختن بوفه ای به خانه ای رفته بودم، صاحبخانه پیرزنی بود که مشکل کم شنوایی داشت، چند روز در آن جا کار کردم و روز آخر مزدم را گرفتم و رفتم. چند ساعت بعد پیرزن با من تماس گرفت و با لحنی شکایت آمیز از من گلایه کرد و گفت دربوفه به بدنه آن اصطکاک دارد و صدای ...
سخنان معاون امور امنیتی استاندار از تدابیر ویژه امنیتی برای انتخابات
امنیتی استاندار تهران اضافه کرد که سایر تهدیداتی که به صورت عمومی بوده توسط سایر دستگاه های امنیتی شبیه نیروی انتظامی، سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، بسیج و قوه قضاییه تحت کنترل قرار گرفته و اجازه رشد و نمو یک حادثه امنیتی به آن ها داده نمی شود. هیچکدام از حوادث سال 95 ابعاد ملی پیدا نکرد همدانی با اشاره به این که هیچ کدام از این حوادث در کشور و استان تهران ابعاد ملی پیدا نکرد ...
300 منطقه در دنیا در معرض خطر نزاع بر سر آب
تدبیر24 مشکل آب آشامیدنی در دنیا فقط به دلیل کمبود آن نیست، بلکه توزیع این منابع در سطح جهان نیز یکنواخت نیست. 9 کشور دنیا شامل برزیل، روسیه، اندونزی، چین، کانادا، آمریکا، کلمبیا، پرو و هند از نظر منابع آبی غنی هستند. سایر مناطق دنیا دچار کم آبی هستند و گمان می رود که 300 منطقه در دنیا در معرض خطر نزاع و درگیری بر سر منابع آب زیرزمینی، رودخانه های مشترک و دریاچه های مصنوعی قرار داشته باشند. ...
آموزش راهکارهایی برای رهایی از کندی رایانه
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، اگر قانون نسبیت انیشتین را در مورد زمان در نظر بگیریم، یک دقیقه انتظار برای اجرای یک عملیات رایانه ای، زمانی بسیار طولانی و فرای تصور محسوب می شود . سه چیز در زندگی ما انسان ها قطعی است: مرگ، مالیات و کند شدن رایانه ها بعد از چند ساعت وب گردی! با توجه به این که با شروع هر سال جدید، نرم افزارها، فایل های موزیک، ویدیو و بازی های جدیدی به رایانه ی ...
اینجا خانه تولستوی است
جدا جدا میل می کردند اما شام خوردن دورِ هم، سنتی ثابت در این خانه بوده که سر ساعت شش عصر انجام می شده است. نیکلای گی ، ایلیا رپین ، آنتوان چخوف و ولادمیر سولوی یف اغلب برای شام سر این میز میهمان تولستوی بودند. جایگاه اصلی میز شام همیشه از آنِ سوفیا همسر وفادار لئو که او هم ریشه در طبقه اشراف زاده جامعه داشته و عنوان کنتس را یدک می کشیده، بوده است. سوفیا مادر 13 فرزند تولستوی بوده و به ...
عدم اعتماد به اصولگرایان و رای دوباره به روحانی
در دوره بعد هم برای رای دادن در این شرایط قبولش داشته باشیم. بیتا از تهران از عملکرد روحانی رضایت نسبی دارد و می گوید: روحانی بیشتر داشت اشتباهات دو دوره قبل را تصحیح می کرد بنابراین نسبتا از عملکردش راضی بودم. البته او به نسبت نتوانست خیلی به وعده هایش عمل کند. با وجود این به احتمال زیاد به او رای می دهم اما هنوز مطمئن نیستم بقیه کاندیداها چه کسانی هستند و چه عملکردی دارند. ...
آمریکا رکورددار آمار قتل و جنایت در جهان
همچنین 2015 مورد بررسی قرار می گیرد. گفتنی است این اخبار قسمت کوچکی از مهمترین موارد موضوعی نقض حقوق بشر در این کشور است. مطالبی که در این اخبار منعکس می شود برگرفته از کتاب وضعیت حقوق بشر در آمریکا است که توسط مرکز پایش معاونت امور بین الملل ستاد حقوق بشر تهیه و تدوین شده است. انتقاد از عدم همراهی درحذف سلاح های مرگ بار اتوماتیک (دیده بان حقوق بشر- 15/2/94) دیده ...
سیگار الکترونیک؛ دشمن مکار سلامتی
...، آزمایش خون و تست نوسان ضربان قلب گرفته شد. نتایج مطالعه نشان داد که کاربران سیگارهای الکترونیک در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به استرس اکسیداتیو قرار داشتند که در آن میزان تولید رادیکال های آزاد در بدن شروع به افزایش و رسیدن به سطح مضر خود می کند. تحقیقات دیگر نیز نشان داده است که میزان رادیکال های آزاد ناشی از استعمال سیگار الکترونیک، فقط یک درصد کمتر از دود سیگار ...
علائم کمبود ویتامین در بدن را بشناسید
کنند در نتیجه امکان تامین ویتامین D از این طریق به حداقل می رسد. به این ترتیب راهی به جز تامین ویتامین D از طریق تغذیه و دارو با هدف درمان کمبود این ویتامین وجود ندارد. علیرغم شیوع بالای کمبود ویتامین D، چون نشانه های کمبود این ویتامین خیلی واضح نیستند، تشخیص آن می تواند دشوار باشد. ویتامین D محلول در چربی است، در نتیجه هر چه چربی بدنی بیشتری داشته باشید، این ویتامین به اصطلاح بیشتر در ...
اکسیر طول عمر در فرزند دار شدن است
...، سرپرست تیم تحقیق، به همراه تیمش از داده های سلامت ملی سوئد برای پیگیری وضعیت مردان و زنان متولد شده بین سال های 1911 و 1925 در این کشور استفاده کردند. این مطالعه متشکل از حدود 705 هزار مرد و بیش از 725 هزار زن بود. نتایج بدست آمده نشان داد، خطر مرگ، صرفنظر از داشتن یا نداشتن فرزند، با افزایش سن بیشتر می شود؛ اما پس از محاسبه عوامل تأثیرگذار مشخص شد که امید به زندگی در بین افراد ...
تغییرات هورمونی در مردان؛ نشانه ها و مدیریت
اگر فکر می کنید تغییرات هورمونی تنها در بانوان رخ می دهند، باید در این زمینه تجدید نظر کنید. اصطلاح یائسگی به طور معمول با زنان مرتبط است، اما تغییرات هورمونی در مردان نیز با افزایش سن رخ می دهند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، فرآیندی که به نام آندروپوز شناخته می شود از دهه چهارم زندگی مردان آغاز می شود. این فرآیند تدریجی به ناباروری در مردان منجر نمی شود ...
کاهش کلسترول خون با مصرف آجیل/ بیماران دیابتی در مصرف آجیل محدودیت دارند
وعده صبحانه استفاده کنند؛ این افراد گروه هایی از مغزها که ایجاد آلرژی می کنند را از رژیم غذایی خود حذف کنند. وی ادامه داد: سطح ویتامین های گروه B، کلسیم، منیزیم، آهن و روی در مادر باردار افزایش پیدا می کند که تمامی این مواد در آجیل وجود دارد بنابراین این ماده غذایی منبع بسیار مهمی برای مادر باردار به شمار می رود. موارد صحیح استفاده از آجیل این کارشناس تغذیه تصریح کرد ...
2 کمپ نوروزی اورژانس تنگستان راه اندازی شد
مراجع قضایی ارجاع داده شد. پایگاه دوم اورژانس 115 شهری جم راه اندازی شد رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان جم از راه اندازی پایگاه دوم اورژانس 115 شهری جم خبر داد. احمد قاسمی اظهار داشت: برای ارائه خدمات مطلوب تر به شهروندان در شهر جم و روستاهای اطراف شهر پایگاه دوم اورژانس 115 شهری جم شروع به کارکرد. وی تصریح کرد: با توجه به تحت پوشش قرار دادن محور ...
عوامل خودمراقبتی در دوران پیش از بارداری چیست؟
؛ بنابراین کنترل وزن قبل از بارداری می تواند از میزان خطر ابتلا به ناهنجاری های هنگام تولد بکاهد. رژیم غذایی سالم و غنی از آنتی اکسیدان و برنامه ورزشی مناسب برای آماده شدن زنان برای بارداری مطلوب کمک می کند. در مردان نیز افزایش توده بدنی با کاهش سطح تستوسترون سرم و کاهش میزان باروری همراه است. اجتناب از مصرف دخانیات نظیر توتون، و تنباکو و نوشیدن الکل و استفاده از یک ...
خوشحالی حسین فریدون از عدم تائید آیت الله هاشمی
.... اگر دوران گفتمان انقلاب اسلامی را در نظر بگیریم در جای خودش نقش تعیین کننده ای داشتند و در دفاع مقدس هم نقش تعیین کننده ای داشتند و جانشین فرمانده کل قوا و فرمانده دفاع مقدس بودند. هیچ وقت فراموش نمی کنم یک بار بعد از اینکه عملیات کربلای 4 لو رفت و شکست خوردیم، ایشان آنجا ماندند و گفتند: به زودی باید عملیات پیروزمندی داشته باشیم. نظر امام هم همین است و ما باید به زودی از همین نقطه باز عملیات ...
سفر هوایی با نوزاد، نکات مهم
هوایی می تواند خطر ابتلا به برخی از بیماری های عفونی را افزایش می دهد. - گوش های نوزاد: تغییر فشار داخل کابین در طول پرواز می تواند به طور موقت، بر فشار داخل گوش میانی تأثیر بگذارد که ممکن است باعث گوش درد در نوزاد شود. به منظور تنظیم فشار گوش کودکتان، او را تشویق به مکیدن کنید. در زمان بلند شدن هواپیما و یا فرود آمدن آن، پستانک یا شیشه شیر را در دهان او قرار دهید. - تنفس ...
از صدور حکم اعدام قاتل ستایش تا بازداشت 5 نفر در پرونده بانک ملت
...، کسی که سرقت های مکرر انجام می دهد یا مرتکبان جرایم خشن باید در زندان باشند تا امنیت مردم به خطر نیافتد و این در همه جای دنیا امری طبیعی است. *دادستان کل کشور:فضای مجازی جوانان را به جنایت می کشاند حجت الاسلام و المسلمین منتظری گفت: از دیگر آسیب هایی که نه تنها جمهوری اسلامی بلکه کل جهان اسلام را هدف قرار داده فضای مجازی است که جوانان را به انواع جنایات و جرایم کشانده و شرف ...
ماجرای روی میزگذاشتن پای جلیلی چه بود؟
. عده ای می گویند جمهوری اسلامی، زاییده انقلاب اسلامی است و در واقع هویت آن در اتصال به انقلاب اسلامی که همان اسلام ناب است شکل می گیرد. عده ای دیگر می گویند جمهوری اسلامی کشوری مانند دیگر کشورها است و ارتباطی با انقلاب ندارد. امام نگاه اول را داشتند. غیر امام نگاه دوم. در نگاه امام پایبندی به ارزش های دینی و انقلابی ملاک حاکمیت است. نگاه دوم می گوید که اگر ما بخواهیم پایبندی به این ارزش ها داشته ...
تیر 95/ رویارویی سینماگران و پزشکان در پی مرگ کیارستمی
...: اکنون پس از چند ماه و با پی گیری های صورت گرفته از سوی جامعه پزشکی علت مرگ، خون ریزی وسیع مغزی تحت درمان با هپارین در فرانسه و بدون ارتباط با مشکلات شکمی تشخیص داده شده است. در بیمارستانی در حومه پاریس و بدون مراقبت های ویژه یا حتی ویزیت بیمار از شب تا صبح و اینها به اضافه تحمیل مسافرتی چند ساعته به بیمار ریسک ایجاد لخته در وی را افزایش داد... هر یک از این روایت ها درست ...
افسردگی در بارداری، وظایف همسر
بارداری را به عنوان یک مرحله حساس زندگی مشترک شان پذیرفته و سعی کنید اطلاعات علمی لازم در این خصوص را به دست آورید تا با آگاهی بتوانید با بحران های این دوران مواجه شوید. من یک مامان باردار و افسرده دلایل متعددی برای بروز افسردگی در زنان باردار وجود دارد که از این عوامل می توان به تغییرات هورمونی، حوادث استرس زا و آزاردهنده در طول دوران بارداری مثل مشکلات زندگی، مرگ عزیزان و ...
قدرت نمایی های شبکه های اجتماعی در سال 95
کنشگری ها تا جایی پیش رفته که در روزهای آخر سال 1394، گروهی از اساتید ارتباطات به نقش تعیین کننده شبکه های اجتماعی در انتخابات دوره دهم مجلس شورای اسلامی اشاره کردند. این اتفاق حتی می تواند در سال آینده نیز تاثیر گذار باشد و انتخابات ریاست جمهوری را تحت شعاع خود قرار دهد. در مجموع کنشگری در شبکه های اجتماعی اتفاق کم نظیری در سال 95 بود و این نوید را می دهد که در ادامه نیز زمینه ساز تاثیرات اجتماعی ...
7 نشانه مهم/ از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟!
اینکه به کمبود ویتامین D دچار نشوید، روزانه در معرض نور آفتاب قرار بگیرید و در رژیم غذایی خود از شیر یا سایر فرآورده های لبنیِ غنی شده با ویتامین D مثل ماست و پنیر کُلبه (نوعی پنیر نرم با طعم ملایم) استفاده کنید. ماهی های چرب مثل سالمون یا ماهی تُن نیز از جمله منابع ویتامین D به شمار می روند که به دلیل خطر رسوب جیوه در بدن بهتر است بیشتر از دو بار در هفته مصرف نشوند. 2. کِرِختی پاها چنانچه در ناحیه ی ...
با احمد نقشه کشیدیم و دختر دانشجویی را که بروشور پخش می کرد به خانه قدیمی بردیم و ...
روزهای پایانی سال بود که دختر جوانی با گریه خود را به کلانتری رساند و پرده از سرنوشت تلخ خود برداشت. این دختر جوان که فیلمبردار جشن های عروسی و تولد است، با چهره ای آشفته و در حالی که صدایش می لرزید، به ماموران گفت: سال ها می شود که در حرفه فیلمبرداری مشغول هستم و به جشن های زیادی رفته ام و برای خودم در این کار حرفه ای شده ام. وی افزود: چون می خواستم مشتریان بیشتری داشته ...