سایر منابع:
سایر خبرها
درمان یبوست با برگ سنا
. وی افزود: مصرف طولانی مدت این گیاه در طب سنتی توصیه نشده و بهتر است این گیاه هفته ای دو تا سه بار استفاده شود. عضو جامعه اسلامی احیاء گیاه درمانی تاکید کرد: مصرف سنا در افراد گرم مزاج باید با تخم گشنیز و ختمی سفید استفاده شود. گیاهی که نباید به تنهایی مصرف شود وی خاطر نشان کرد: در طب سنتی خوردن خود گیاه سنا به تنهایی منع شده است و باید سنا با مصلح آن(رابط بین غذا ...
محمد رحیمی: هنرمند آیینه یک جامعه است/ محمدرضا فیاض فر: طنز یعنی برجسته کردن نقاط ضعف در جامعه
...> محمدرضا فیاض فر: من می توانم کاریکاتور را مثال بزنم، شما عکس خودتان را در حالت طبیعی می بینید و هیچ ردی از خنده در آن نیست اما وقتی کاریکاتوریست آن را به تصویر میکشد برایتان خنده دار می شود، چون او می آید و برخی نقاط ضعف را برجسته تر می کند، پس به نظر من طنز یعنی برجسته کردن نقاط ضعف در جامعه. * از چه سالی طنز را شروع کردید؟ محمدرضا فیاض فر: من از سال 64، البته متولد 62 هستم (با ...
12 روش برای پیشگیری از پوکی استخوان
به گزارش بهداشت نیوز ،اگر تا حالا هیچکدام از استخوان های بدن خودتان نشکسته باشد، احتمالاً کسی را دیده اید که این اتفاق برایش افتاده باشد که بیشتر این افراد زن هستند. یک نفر از هر دو زن بالای 50 سال بخاطر پوکی استخوان دچار شکستگی استخوان می شود. ولی فقط این نیست. ماندن آن استخوان برای طولانی مدت در گچ، زمان بهبودی طولانی، هزینه های بالا، ناتوانی و یا حتی مرگ زودرس را هم به دنبال خواهد داشت. ...
گفتگو با عباس جدیدی، پرحاشیه ترین عضو شورای شهر
.... من نه عکسی گرفته بودم نه با خودم کسی را برده بودم و نه هیچ چیز دیگر، فقط دوست داشتم در مراسمش حاضر باشم که نشد چون نمی دانستم در جواب آن هجمه ها چه حرفی باید بزنم. از خوشحال ترین روزهای سال تان هم بگویید. - خدا را شکر همه روزهای سال خوشحالم و مشکلی وجود ندارد. روز فاجعه پلاسکو چی؟ - بله. روزهای فاجعه پلاسکو هم روزهای سختی بود و عده ای از عزیزان ما ...
با غذاهای محلی استان بوشهر بیشتر آشنا شوید+ تصاویر
دهنده ی این غذای لذیذ سبزی ماهی (گشنیز، شنبلیله)، میگو، سیر، پیاز، تمر هندی، آرد، روغن و ادویه ماهی است. البته طبق دستور پخت های مختلف می توان از گوجه فرنگی، سیب زمینی و رب گوجه فرنگی هم استفاده کرد که بستگی به سلیقه ی خودتان دارد. از آنجایی که غذاهای جنوبی تند هستند، بهتر است طعم تندی به این غذا بدهید. میگو سرشار از امگا 3، سلنیوم و آهن است به همین دلیل در پیشگیری از ابتلا به برخی بیماری ها ...
مسمومیت غذایی در کودکان، دلایل ابتلا
انقباض عضلات شکم اسهال که می تواند همراه با خون هم باشد تب ممکن است احساس مریضی در اثر مسمومیت با فاصله کمی بعد از خوردن غذا بوجود آید و شاید هم چندین روز بعداز خوردن غذای مسموم بوجود آید. در موارد خفیف مسمومیت غذایی، فرد مدت زیادی احساس مریضی نخواهد داشت و خیلی زود به سلامت کامل خود باز می گردد. تشخیص این که فردی باعلائم گفته شده دچار مسمومیت غذایی شده یا مشکل دیگری دارد کمی سخت ...
به یک هوادار دروغ گفتم/ یک خرس دارم که همیشه با من است/ از شهرت بدم می آید
ندارند که خودشان را سرگرم کنند و در لحظه های بیکاری که شاید سه، چهار ساعت در روز باشد در فضای مجازی هستم. ر ژیم غذایی؟ رژیم غذایی خاصی ندارم و خیلی عادی غذا می خورم، چیزهایی که همه می خورند اما موقعی که وزن کم می کردم قطعا خیلی فرق می کرد مثلا بستنی، شکلات و... نمی خوردم. کدام دختری را می شناسید که از خوردن این خوشمزه ها چشم پوشی کند ولی کلا 10 کیلو برای المپیک وزن کم کردم. باور ...
تهوع صبحگاهی یا ویار بارداری
روز میان وعده بخورید با اینکه خانم های باردار از لحاظ تخصصی باید به جای دو نفر غذا بخورند، عادات غذایی آنها به تدریج شبیه عادات غذایی پرندگان می شود. بهتر است همیشه چند میان وعده سالم در دسترس تان باشد. میوه و آجیل خشک گزینه های خوبی هستند. توجه داشته باشید که بدن شما در این دوران به وعده های غذایی بیشتر و کم حجم تری نیاز دارد. به حرف معده خود گوش کنید و هر موقع که تهوع داشتید، چیزی بخورید ...
هوشنگ مرادی کرمانی: در ظاهر آرامم، از داخل ویران
. این روزها یک صبح تا شب خودتان را چطور می گذرانید؟ مثلا نسبت به سال های گذشته روزهای خودتان را چطور به شب می رسانید؟ نسبت بهروزهای دور تغییر کرده اید؟ انسان اصولا محصول چهار چیز است؛ اثر هنری هم همین طور؛ این چهار عنصر، زمان، مکان، موقعیت و بدن است. شما هر اثر هنری که بخوانید، شامل این چهار مسئله می شود. یعنی اگر حافظ در این قرن بود، حتما موضوع های دیگری را در شعرش مطرح می کرد ...
قصه برای بچه ها، داستان جذاب پینوکیو
، چون فهمید نان را از گچ، مرغ را از مقوا و زردآلو را از سنگ مرمر درست کرده اند! بعد هم از غصه و خستگی و گرسنگی از حال رفت. وقتی پینوکیو به هوش آمد دید روی کاناپه خوابیده است و پری در کنارش است. با پری صحبت کرد و دوباره به پری قول داد و قسم خورد که پسر خوبی بشود. تا آخر سال هم به قولش عمل کرد و درس خواند و شاگرد اول و پسر خوبی شد. به خاطر همین پری یک روز به او گفت: فردا به آرزویت می رسی و یک ...
تغذیه مناسب کودکان در تعطیلات نوروز
خواب شبانه را طوری تنظیم نمایند که بچه ها بتوانند صبح به موقع و با کمال میل صبحانه بخورند. ضمناً صرف صبحانه همراه با خانواده به افزایش اشتهای کودکان کمک می کند. پس بهتر است صبحانه در محیطی با صفا و آرامش بخش با حضور افراد خانواده صرف شود. صبحانه کامل می تواند شامل شیر، عسل، نان سبوسدار، پنیر، گردو، آب میوه و سبزیجات و تخم مرغ باشد. نکته 5: در مسافرت مراقب تغذیه کودک خود باشید مسافرت ...
7 مشکلی که رستوران های ایران از آن رنج می برند
چشمی ها نشوید بدن ما مهم ترین داشته ماست و باید به آن توجه مضاعف داشته باشیم و این فرهنگ را به کودکانمان هم بیاموزیم. برای بچه هاو نوجوانان سخت است چون آنها دوست دارند وارد اجتماع شوند و جهان را کشف کنند برای این کار با پرس و جو و پیدا کردن مکان مناسب به او نشان می دهید که به چه دلیل از این جور جاها پرهیز می کنید. وظیفه مسئولان ناظر جز به خودشان برکسی پوشیده نیست که آن هم یک بحران واقعی دیگر است که باید در مجال دیگری به آن پرداخت از دادن مجوز به هر از راه رسیده ای تا زیر میزی و بستن چشم که تقریباً در همه جا دیده می شود همه جا. منبع: روزنامه ایران ...
بیماری کرمک در نوزادان، روش درمان
.... از ناخن جویدن و مکیدن انگشت شست از سوی فرزندتان ممانعت کنید. دستانتان را قبل از تهیه غذا و پس از استفاده از توالت بشویید. همچنین آنها را قبل و پس از تغییر پوشک بچه حتماً بشویید. از فرزندتان بخواهید دست هایش را قبل از غذا خوردن و پس از توالت رفتن بشوید (اگر سن او برای این کار خیلی کم است، خودتان این کار را برایش انجام دهید). در حین مقابله با آلودگی کرمک، بهتر است روتختی ...
روش های درمانی موثر برای کرمک در کودکان
کرمک را از طریق خوردن غذای آلوده شخص دیگری دریافت نماید. سپس تخم های کرمک وارد روده بزرگ کودک می شوند، یعنی جایی که در آن تخمک گذاری می کنند. در ادامه، کرم های ماده برای تخم ریزی، خود را به مقعد کودک می رسانند. همزمان با حرکت کرم ها، آنها موجب خارش شدیدی می شوند که حتی ممکن است خواب کودک را مختل کند. هنگامی که کودک مقعد خارش دار خود را می خارد، تخم ها در زیر ناخن هایش جمع می شوند، و با ...
18 راه علمی برای کاهش اشتها+تصاویر
می دهد. به عنوان مثال ماست سرشار از پروتئین به نسبت کراکر یا میان وعده ی شکلاتی با چربی بالا، احساس سیری بیش تری ایجاد می کند. مصرف ماست سرشار از پروتئین در هنگام غروب باعث می شود به نسبت دو گزینه ی دیگر، 100 کالری کم تر در وعده ی شام مصرف کنید. 18. خوردن غذاهایی که خیلی دوست دارید را پیش خود تجسم کنید بر اساس تحقیقاتی، تجسم کردن خودتان در حال خوردن غذاهایی که بیش ...
10خاصیت نعناع برای سلامتی
منتول بالای آن است. این گیاه همچنین حاوی مقادیر خوبی منگنز، مس و ویتامین c است. به علاوه، دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد انقباضی، ضد باکتری، ضد قارچ، ضد ویروس و ضد نفخ است. در تمام طول سال برگ های تازه و همچنین خشک شده ی نعناع در بازار موجود است. شکل تازه ی نعنا بر خشک شده ی آن ارجحیت دارد، چون طعم دارتر و غنی از مواد مغذی و خواص پزشکی است. می توانید از خوردن چای ...
حدادی: برای ازدواج همه گزینه ها روی میز است!
ازدواج ندارید؟ قصد ازدواج دارم و خیلی دوست دارم ازدواج کنم. اتفاقاً مدتی است در این فکر هستم که زن بگیرم و او را با خودم به اردو ببرم که تنها نباشم، چون خسته کننده است. ما زیاد به اردو می رویم. در سال تقریباً 9 ماه در ایران نیستیم. خب خیلی سخت است آدم تنها باشد. بالاخره دوست دارید با یکی صحبت کنید و درددل کنید. اگر امسال قسمت بشود می روم دنبال ازدواج. * یعنی سال 96 کار تمام ...
خورد و خوراک بر اساس بودجه
در معادله، آن را دریافت کرده ایم. بسیاری از ما بیش از نیمی از درآمد ماهانه ی خود را صرف غذا می کنیم، بنابراین حساس بودن این موضوع جای شگفتی ندارد. هر چند، برای پایین نگه داشتن این صورت حساب و خوردن غذای سالم و خوب، راه حل هایی وجود دارد. فقط باید برای انجام این راه حل ها اهل عمل باشید. اگر هوشمندانه خرید کنید و همه چیز را خودتان بپزید، می توانید تغذیه سالم بر اساس بودجه داشته باشد ، خوب غذا ...
گفتگوی خواندنی با عقاب همیشگی آسیا + تصاویر
مغازه باشم. اصلا وقت نمی کنم چون در روز بیشتر مشغول کار و ورزش هستم. البته اگر مسابقه فوتبال مهمی باشد حتما تماشا می کنم. سال ها قبل رستورانی در تهران داشتید و علاقه مند هم زیاد داشت، چه شد که آن رستوران را تطعیل کردید؟ - زندگی در تهران خیلی سخت است. همه می گویند ترافیک و آلودگی هوا وجود دارد اما مشکل من برای زندگی کردن در تهران مسائل دیگری هم هست. زمانی که در تهران رستوران ...
چگونه در مسیر سفر شاداب بمانیم؟
از کجا می توانید بفهمید که چه زمانی به امکانات اولیه، مانند دوش و و وسایل بهداشتی دسترسی پیدا می کنید؟ اگر خوب آماده شده باشید، برای هر مشکلی که مسافرت در مسیر شما قرار می دهد آمادگی خواهید داشت: استفاده از سیب یا لیمو برای بهبود تنفس تان، دوش گرفتن بدون آب، یا حتی خوابیدن در تنگ ترین و پر سر و صداترین صندلی های هواپیما. از شش گانه شادابی در مسافرت آگاه شوید: دست ها، دهان، صورت، بدن، لباس ها و ...
طنز؛زنده باد عید!
آنجایی که امکان دارد آجیل در بسته جلوی تان بگذارند با خودتان چکش ببرید. در تمام مدت خوردن باید بگویید، نه میل ندرام. نه نمی خورم. نه رژیم هستم. این کلمات جادویی کاری می کنند که میزبان مدام از شما پذیرایی کند. سعی کنید در طول مهمانی با بچه های میزبان بازی کنید و هر چند دقیقه داد و فریاد بزنید و گریه کنید و بگویید که بچه میزبان عروسکش را به شما نمی دهد تا بازی کنید. اینطوری فکر می کنند ...