خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکات طلایی برای داشتن گردنی قوی و سالم/ سبک زندگی چه تاثیری بر آرتروز گردن دارد؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، آرتروز گردن به درد، کشیدگی و سفتی مهره های گردن گفته می شود که عوارض جدی برای سلامت بدن به همراه دارد. این مشکل که اغلب به علت افزایش سن و سائیدگی مهره ها رخ می دهد در صورت انجام دقیق مراقبت های درمانی به خوبی کنترل می شود. داروهای خوراکی و درمان های فیزیکی برای درمان این عارضه مفید است. دلایل بروز آرتروز را ...
چرا عرقتان بوی بدی می دهد؟ / ترفندهای برای از بین بردن بوی بد تعریق
کاهش بوی بد عرق نقش موثری دارد. خصوصا اگر این دم کرده همراه کمی سرکه استفاده شود. گل سرخ گذاشتن گلبرگ های تازه گل سرخ روی موضع عرق یا شستشوی بدن با گلاب یا پاشیدن پودر گل سرخ زیر بغل و داخل کفش از دیگر روش های سنتی درمان تعریق محسوب می شود. رزماری این گیاه که به اکلیل کوهی نیز شهرت دارد، در کاهش تعریق بدن اثر بسزایی دارد. می توان ترکیبی از 50 گرم پودر برگ رزماری و ...
آب ولرم چه خواصی برای بدن دارد؟
ندارد و آب جوش هم همینطور است, لذا آب جوش و شکر طبیعی بسیار به بدن سود می رساند. خواص درمانی آب فاتر تبریزیان ادامه داد: طبق روایت امام صادق علیه السلام در صورتیکه ناشتا یا موقع افطار آب فاتر استفاده شود, معده و کبد را پاک می کند. بدن و دهان را خوشبو کرده و دندان ها را محکم می کند. وی اضافه کرد: آب فاتر چشم را قوی و بینایی را جلا می دهد, مصرف فاتر هیجان رگ ها را ...
علائم عفونت روده را بشناسید!
جایگزین کرد. برای این کار باید بعد از هر بار اجابت مزاج، فرد بیمار برای جایگزین کردن آب از دست رفته، مایعات فراوان بنوشد و بهتر است که همراه با آب از محلول “او آر اس” (O.R.S) که دارای سدیم، کلر، پتاسیم و قند است، استفاده کند. برای این کار یک بسته پودر او آر اس را در یک لیتر آب حل کنید و بعد از هر اجابت مزاج به بیمار بدهید تا آب و املاح از دست رفته بلافاصله جایگزین شود. مصرف غذاهای آبکی مانند سوپ ...
عوارض یبوست و راه درمان آن
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار خبرگزاری میزان،در میان بیماری ها یبوست به عنوان اُم المرض شناخته شده است که این بیماری به دلایل مختلف مانند استرس، خوردن برخی غذاها و کاهش فعالیت ایجاد می شود. از دیدگاه طب سنتی باید بعد از هر وعده غذایی فضولات بدن دفع شود البته برای افراد مسن استثنا وجود دارد. ورزش نکردن مهمترین دلیل برای ایجاد یبوست است. البته گاهی انجام ورزش های سنگین ممکن است ...
همه چیز درباره عفونت مخمری ناحیه واژینال
میوه ها، سبزیجات، حبوبات و محصولات لبنی بدون چربی. تغذیه صحیح به کارکرد بهتر سیستم ایمنی بدن کمک می کند. - استفاده از پد به جای تامپون در مدتی که از دارو جهت درمان عفونت استفاده می شود. زیرا تامپون ها داروها را جذب می کنند - استفاده نکردن از صابون در ناحیه واژن - در صورت داشتن مقاربت دردناک، از ژل چرب کننده برای کاهش حساسیت استفاده نمایید - در صورت استفاده ...
نکات طلایی برای داشتن گردنی قوی و سالم
این ترتیب دستور حرکت اندام های مختلف بدن ارسال می شود. بر اساس آمارها ابتلا به اسپوندیلوز گردن یا همان آرتروز گردن در بیش از 85 درصد افراد بالای 60 سال به چشم می خورد و اغلب با علائمی چون سفتی و درد همراه است. روش های درمانی پزشکان ابتدا روش های غیر تهاجمی و غیر جراحی را به بیمار پیشنهاد می کنند که شامل انجام ورزش های خاص برای تسکین درد و نیز تقویت و کشش عضلات ضعیف شده است. ...
4 گیاه سفری خطرناک
انسولین و داروهای مصرفی و سرنگ برای تمام مدت سفر * همراه داشتن دستگاه یا نوار کنترل قندخون، قند حبه ای، نبات، بیسکوییت و آبمیوه برای درمان کاهش احتمالی قندخون * همراه داشتن میان وعده مناسب؛ مانند میوه و ساندویچ کوچک 4- در خصوص بیماران مبتلا به فشارخون بالا، بهتر است دستگاه فشارسنج و داروهای مصرفی همراه بیمار باشد و از مصرف مواد غذایی حاوی نمک مانند آجیل، تنقلات و ...
خواص خیار
راهنمای سفر من : به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، “خیار بیلانکوه”، “خیار دولاب” و “خیار اصفهان” از معروف ترین خیارهای ایران به شمار می روند. این میوه دارای طبعی سرد و تر است و اغلب به منظور کاهش حرارت و خشکی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. خیار علاوه بر داشتن طعم و عطری خوش، از خواص دارویی و درمانی زیادی نیز برخوردار است. پیامبر اسلام نیز، مردم را به خوردن خیار با ...
طبیعی ترین درمان برای رفع سرفه
به گزارش بهداشت نیوز، گل گاوزبان یک گیاه علفی به طول 70 -40 سانتی متر است. این گیاه در مزارع و گاهی زمین های بایر می روید. منشأ اولیه آن دمشق بوده است. از تجزیه شیمیایی این گیاه مهم ترین ماده ای که به دست می آید نیترات دو پتاس می باشد و بیشتر خواص آن مربوط به این ماده است. گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. در معالجه تب های دانه ای مانند سرخک ...
فواید 7 گانه فلفل سیاه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، فلفل سیاه جزء ادویه جات پرطرفداری است که از زمان های گذشته مورد استقبال و استفاده ی افراد بوده است.این ادویه مانند فلفل قرمز آتشی نیست و دهان شما را نمی سوزاند،بلکه عطر و طعم غذا را تحت تاثیر قرار می دهد.خواص فلفل سیاه تنها به دادن عطر خوش به غذا محدود نمی شود،بلکه از این ادویه برای خواص درمانی هم استفاده می کنند. عصاره ...
با فواید مصطکی آشنا شوید
دائم آب دهان را پایین ببرید و در آخر مصطکی را میل نماییدمصطکی در مورد سل ریه باعث اخراج اخلاط می گردد مصطکی اختلال هواس که همراه با عصبانیت باشد را درمان می کند مصطکی لثه را سالم و محکم می کند و بر لثه گوشت می رویاند مصطکی دهان را خوش بو می کند و درد دندان را تسکین می دهد، موجب تقویت معده می شود. مصطکی محلل و مقوی است – اگر به طور متناوب مقدار ...
10 چای مفید برای بدن، از کاهش وزن تا از بین بردن بوی بد دهان
10 چای مفید برای بدن در کنار روش تهیه آسان، چای های گیاهی حاوی مواد مغذی بسیاری نیز هستند. بر خلاف قهوه، آنها حاوی کافئین نیستند، که با برخی مشکلات سلامت پیوند خورده است. چای های گیاهی از بخش های مختلف گیاهان مانند گل ها، ریشه ها، دانه ها یا پوست تهیه می شوند. در ادامه با برخی از بهترین چای های گیاهی برای سلامت خوب بیشتر آشنا می شویم. _ چای سبز برای کمک به کاهش وزن ...
علل و درمان سرگیجه های مسافرتی
...؛ این روزها بازار سفر و گردش داغ است. برخی راهی سفر شده اند و عده ای درحال آماده کردن خود برای سفر هستند تا بتوانند در تعطیلات پیش رو نهایت استفاده را از هوای مطبوع بهاری داشته باشند. مسافرت چه با خودروی شخصی، چه با هواپیما، کشتی یا قطار صورت گیرد، گاهی حالت های ناخوشایندی را طی مسیر برای افراد ایجاد می کند که کام آنها را تلخ می کند. شاید از اطرافیان عبارت ماشین گرفتگی را شنیده باشید اما ...
برای رفع کم خونی چه بخوریم/ معجزه برگ انار
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار خبرگزاری میزان،کم خونی مشکلی که این روز ها افراد زیادی به خصوص زنان دچار آن شده اند. قرص ها و دارو های تقویتی زیادی برای درمان کم خونی وجود دارد و همچنین میوه های زیادی وجود دارند که برای بهبود این مسئله مفید اند. خوردن آناناس رسیده باعث ساخت خون است و همچنین میل کردن انگور در صبح و عصر به درمان کم خونی کمک میکند. – خیس کرده آلو 10 صبح خورده شود ...
آشنایی با خواص درمانی حنا
دست و پا گرد برگ حنا با برگ هلو و برگ تانن دار گیاهان مختلف را به خوبی مخلوط کرده و از آن به صورت ضماد استفاده شود. استفاده موضعی برای درمان درد مفاصل، جوش و زخم برای تسکین درد اعصاب و مفاصل استفاده از روغن حنا به افراد توصیه می شود. برای اینکه این ضماد بهترین اثر را با خود به همراه داشته باشد باید گل حنا را درروغن بجوشانید، آن را صاف کرده و بعد از آن استفاده کنید. افزایش رشد موها مالیدن ...
رفع بوی بد دهان
به گزارش بهداشت نیوز، دندان های تان را دست کم دو بار در روز مسواک بزنید، روزانه یک بار نخ دندان بکشید و سالی دو بار به دندان پزشک مراجعه کنید؛ این ها اولین راهکارهای داشتن دهانی خوشبو می باشند.اما غذاهایی نیز هستند که می توانند به خوشبویی دهانتان کمک کنند. با مصرف ترکیبی از غذاهایی که به تمیزی تنفس و بهداشت دهان کمک می کنند می توانید دهانتان را خوشبو کنید. اگر با وجود اقدامات لازم، بدبویی نفستان ...
از خواص درمانی آب جوشیده ولرم چه میدانید؟
درمانی آب فاتر تبریزیان ادامه داد: طبق روایت امام صادق علیه السلام در صورتیکه ناشتا یا موقع افطار آب فاتر استفاده شود, معده و کبد را پاک می کند. بدن و دهان را خوشبو کرده و دندان ها را محکم می کند. وی اضافه کرد: آب فاتر چشم را قوی و بینایی را جلا می دهد, مصرف فاتر هیجان رگ ها را فرو می نشاند, مره (صفرا و سودا) و بلغم را درمان می کند (سه مزاج را تعدیل می کند که بهترین درمان است), گرمی معده را فرو می نشاند و درمان کننده میگرن نیز هست. این محقق طب اسلامی خاطرنشان کرد: مردم در قدیم آب جوش می خوردند ولی الان چای می خورند که بسیار مضر است. ...
وسایل لازم برای کسانی که تنها سفر می کنند
بسیاری از افراد، تنها به گوشه و کنار دنیا سفر می کنند. همراه داشتن چه وسایلی برای یک سفر تنهایی لازم است؟ با راهنمای سفر من همراه باشید. مقاله های مرتبط: چطور چمدان سفر ببندیم؟ ضروری ترین لوازم سفرهای طبیعت گردی افرادی که مجردی سفر می کنند، تنها نیستند برترین مقاصد برای افرادی که تنها سفر می کنند کدامند؟ تا به حال به مسافرت تنهایی فکر کرده اید؟ سفر کردن به طور کلی، تجربه ای شگفت انگیز ...
در صورت مسواک نزدن به این بیماری ها مبتلا می شوید
اطراف فک و دهان است. مثلا از سینوس عفونت به دندان منتقل می شود. گاه این عفونت ها سیستم متابولیک بدن را به هم می ریزد که این موارد اورژانس محسوب می شود و باید مراجعه به دندانپزشک صورت گیرد. آیا عفونت دندان عقل هم عارضه ای ایجاد می کند؟ این عفونت ممکن است به عقب تر یعنی فضای حلق برود یا به سمت پایین تر یعنی کف دهان، زیر زبان برود یا از آن جا پایین از رفته و به مدیاستین و قفسه ...
افزون بر 36 هزار مهمان وگردشگر نوروزی از جاذبه های نیکشهر دیدن کردند
میزبانی می کند. وی ادامه داد: این شهرستان با داشتن جاذبه های تاریخی، طبیعی و صنایع دستی بکر و ارزشمند یکی از مقاصد مهم وهدف گردشگری در نوروز 96 است که استقبال گسترده گردشگران داخلی وخارجی بیانگر این مدعاست. فرماندار نیکشهر افزود: به منظور رفاه حال مسافران با پیش بینی حجم بالای میهمانان نوروزی امسال از سوی ستاد اجرایی خدمات سفر برنامه ریزی لازم برای اسکان روزانه پنج هزار مسافر انجام شده است ...
خواص معجزه آسای این گیاه در فصل بهار
کاکوتی مانند روش رماتیسم استفاده کنند و بنا بر توصیه پزشکان حمام این گیاه برای درمان سیاتیک و دیسک کمر سودمند است. گیاه کاکوتی از قدیم به عنوان یک نوشیدنی خنک در فصل تابستان استفاده می شد. گفتنی است؛ گیاه کاکوتی به صورت خودرو در فصل بهار در کوه سیاه رشد می کند و به عنوان یک طعم دهنده چایی اغلب مورد استفاده قرار می گیرد. ...
ترفندهایی برای اینکه از عذاب گرفتگی گوش خلاص شوید!
... )، تغییرات فشار هوا . بیشتر وقتها گرفتن گوش خود به خود از بین می رود ولی گاهی طول می کشد و غیر قابل تحمل است ، با انجام روش های زیر می توانید خودتان این حالت را برطرف کنید. اولین و سریع ترین راه : انجام حالت بلعیدن است ، دهان را باز و بسته کنید مثل اینکه چیزی می خورید و عمل بلعیدن را انجام می دهید ! . این کار هوا از داخل سینوس ها خالی شده و در آن مجاری گردش هوا را باز می کند. این راه در ...
عفونت دستگاه اداری را باچند روش ساده درمان کنید
...> نوشیدن آب کرنبری شواهدی بسیاری برای پشتیبانی از تاثیر مصرف آب کرنبری بر عفونت دستگاه ادراری وجود ندارند، اما می توانید به همراه آب از آن استفاده کنید. در شرایطی که این اقدام ضرری برای بدن ندارد می تواند به پیشگیری از آغاز عفونتی دیگری کمک کند. دفع ادرار بیشتر عفونت دستگاه ادراری احتمالا این احساس را در شما ایجاد می کند که بیش از هر زمان دیگری به دفع ادرار نیاز دارید، و ...
روش هایی برای تمیز کردن بینی نوزادان
راهنمای سفر من : حتما متوجه شده اید که کودکان زیاد عطسه می کنند. عطسه تنها یکی از راه های طبیعی است که کودکتان به کمک آن مسیر بینی اش را تمیز می کند. مسیر بینی کودکان کوچک است و ممکن است با گرد و غبار، پرز و یا هر چیزی که در هوا شناور است بگیرد. برای بیرون راندن این موارد از بدن، کودکان زیاد سرفه می کنند. باید این را به خاطر داشته باشید که نوزادان بیشتر از دهان تنفس می کنند و نمی توانند به ...
6 نشانه ی سرطان خون که هر زنی باید بداند
است که باید به آن توجه کرد. بخصوص اگر در طول فعالیت بدنی، متوجه تنگی نفس شدید حتماً به پزشک خود مراجعه کنید. 5- کاهش سرعت بهبودی: اگر زخم یا خراشی در بدن شما دیر خوب شد و همیشه نیاز به درمان داشت و یا شما همیشه احساس کوفتگی داشتید ممکن است در نتیجه سرطان خون باشد. نقطه های قرمز کوچک روی بدن یک بیماری شناخته شده که می تواند در نتیجه سرطان خون باشد. سایر علائم: ...
درمان هایی که بهتر از دارو درد معده را تسکین می دهند
معده باشد. شاید هم از علائم سوء هاضمه است که می تواند ناشی از رژیم غذایی ناسالم، مصرف زیاد کافئین، تند غذا خوردن یا اضطراب باشد. علاوه بر سوزش معده، گاز معده، نفخ و زود احساس سیری کردن می توانند از علائم سوء هاضمه باشند. دفعه ی بعدی که با این مشکلات مواجه شدید حتما از این درمان های طبیعی استفاده کنید. دم نوش نعنا بهتر است با نعنا دوست شوید. نوشیدن یک لیوان دم نوش ...
بایدها و نبایدها برای کسانی که سینوزیت دارند
آمدن هواپیما (از زمانی که هواپیما شروع به فرود آمدن می کند) خمیازه بکشید و عمل بلع را انجام دهید. این کار به باز نگه داشتن مجاری ای کمک می کند که از گلو تا گوش های شما امتداد دارند. یک روش دیگر این است که پره های بینی تان را بگیرید و سوراخ های بینی تان را ببندید. بعد دهان خود را ببندید و به آرامی درون بینی بدمید. باید: داروهای بی نسخه را به دقت انتخاب کنید: آیا سر و صورت شما درد می گیرد ...
فواید حیرت آور آبغوره / خواص غیر خوراکی آبغوره را بشناسید!
طریق کلیه ها کمک می کند. این چاشنی خاصیت کاهش حرارت بدن و رفع عطش را هم دارد، که بدین جهت در موارد تب و سل ریوی می تواند مورد استفاده قرار گیرد. از طرفی محرک اشتها بوده و افزودن کمی از آن به غذا می تواند باعث طعم مطلوب آن شده و به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند. مصرف آبغوره در خانم ها می تواند در باز شدن قاعدگی موثر باشد. به علاوه این چاشنی در ...
کچلی سکه ای چیست و چگونه درمان می شود
بیماران مبتلا به ریزش موی سکه ای هم بعد از گذشت حدود یک سال، بهبود پیدا می کنند. اما خیلی از این افراد ممکن است باز هم در آینده علائم این بیماری را تجربه کنند. در حدود 10 درصد از این بیماران هم، علائم ریزش موی سکه ای پیشرفت بیشتری پیدا می کند و به ریزش موی کلی یا ریزش موی تمام بدن تبدیل می شود. بیماری ریزش موی سکه ای می تواند ناخن انگشتان دست و پا را نیز درگیر کند. گاهی اوقات تغییراتی که در شکل ...
