نیست و رنگ قرمز آن نشانگر مقدار بالای لیکوپن است. لیکوپن آنتی اکسیدانی است که از بدن در برابر بسیاری از بیماری ها به خصوص سرطان پروستات محافظت می کند. به علاوه این میوه بسیار کم کالری است و هر 100 گرم آن فقط 30 کیلوکالری دارد. به همین دلیل انتخاب مناسبی برای افرادی است که قصد کاهش وزن دارند. دانه های هندوانه را نیز دور نریزید زیرا منبع غنی از ویتامین C هستند. طالبی طالبی ...
پس از مدتی مجدداً از کِرم استفاده کنید، میزان محافظت آن بیشتر می شود اما در مقدار زمان ایمن آن تاثیری ندارد. وی در ادامه افزود: بهترین کرم ضدآفتاب، آن است که برای نوع پوست شما ایمنی کافی به وجود بیاورد. توجه کنید که مشورت با پزشک در انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب توصیه می شود، به ویژه اگر شما از داروهایی که حساسیت به نور را افزایش می دهند، استفاده می کنید یا پوست بسیار حساسی دارید، مشورت با ...
می شود. وی با اشاره به اینکه عینک های غیر استاندارد قادر به جذب اشعه UV نیستند، هشدار داد: عینک های آفتابی با شیشه تیره و نیز عینک های آفتابی با شیشه آبی روشن بیش از دیگر عینک های آفتابی غیر استاندارد، سبب صدمه به چشم می شود که شایع ترین عارضه آن آب مروارید است به گفته زرین بخش، استفاده از تخت های برنزه کننده (سولاریوم) نیز نه تنها پوست را پیر می کند که به مرکز حساس پوست و چشم نیز ...
سلامانه : خیلی از افراد از عینک آفتابی فراری هستند و ترجیح می دهند که به جای استفاده از عینک آفتابی در مواجهه با نور خورشید، از پوشش های محافظ دیگری مانند کلاه لبه دار استفاده کنند. دکتر محمود بابایی در این باره به خبرنگار پایگاه خبری سلامانه گفت: کلاه لبه دار به تنهایی نمی تواند از چشم های ما در برابر اشعه مضر نور خورشید محافظت کند. یعنی ما همواره در فصل های گرم سال توصیه می کنیم که ...
شیرازی و... بخش های مختلف انگور شامل پوسته، هسته و میوه آن از نظر تغذیه ای خواص منحصر بفردی داشته و می توان از آن ها برای تهیه فرآورده هایی نظیر آب انگور، مربا، کشمش، روغن هسته انگور و ... استفاده کرد. علاوه بر این برگ درخت انگور با عنوان برگ مو نیز در رژیم غذایی سنتی ما برای تهیه نوعی دلمه مورد استفاده قرار می گیرد و دم کرده، جوشانده یا گرد آن نیز در طب سنتی کاربرد ویژه ای دارد. همان گونه ...
برخی سرطان های پوستی و ملتحمه چشم نیز ناشی از اثر اشعه فرابنفش هستند. وی گفت: طی سال های اخیر در افرادی که مورد عمل جراحی آب مروارید چشم قرار گرفتند، پس از خروج عدسی چشم، عدسی هایی جایگزین می شود که چشم را در برابر پرتوهای مضر اشعه UV محافظت می کند. زرین بخش اضافه کرد: برای پیشگیری از رسیدن اشعه UV به چشم علاوه بر استفاده از عینک های آفتابی مناسب، کلاه لبه دار نیز توصیه می شود ...
دیگر فصول است که این فصل ها چشم بیشتر نیاز به مراقبت در برابر این پرتوها را دارد. از سوی دیگر طبق گزارش های اعلام شده از سوی نهادهای رسمی کشور طی سال های اخیر میزان اشعه UV در برخی مناطق کشور و در برخی فصل های سال، بالاتر از حد استاندارد گزارش شده که این امر لزوم محافظت از چشم در برابر این پرتوها را بیشتر می کند. *تسنیم ...
تنها رنگی نیست که می توانیم استفاده کنیم، مثلاً برای پوست های برنزه تابستان رنگ هلویی بسیار زیبا می شود، اما چون اغلب ما وقتی می خواهیم رژ گونه بزنیم ناخودآگاه به سراغ صورتی می رویم باید بگوییم که واقعاً برای شاداب نشان دادن صورت رنگ بدی نیست و می تواند کمک کند. نمی دانید چه رنگ صورتی را انتخاب کنید؟ اگر بلوند و چشم آبی هستید، یک صورتی انتخاب کنید که ته رنگ آبی داشته باشد. پوست هایی با رنگ متوسط باید ...
خانه
