خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام بیماری ها با گیاه زوفا قابل درمان هستند!
خلط بسیار مناسب است و در تمام مشکلات ناشی از سرما یا بیماریهای قفسه سینه و یا ریه مناسب است و این تاثیر هنگامی است که مثل شربت استفاده شود. طرز استفاده از زوفا : دم کرده : مقدر 0 5گرم برگ وشاخه های گلدار زوفا را در یک لیتر آب جوش ریخته و بمدت 15 دقیقه دم کنید . مقدر مصرف این دم کرده یک فنجان سه بار در روز است . جوشانده زوفا : مقدر 50 گرم برگ و سرشاخه های گلدار زوفا
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
تغذیه توصیه می کنند، در ماه رمضان، افطار در دو وعده صرف شود. یعنی یک وعده آن، غذای سبک و ساده مانند شیر یا پنیر و سبزی باشد و وعده دیگر، با یک فاصله زمانی مناسب، شام باشد. یک استکان آبجوش یا چای همراه سه عدد خرما، چند برش نان سنگک همراه 30 گرم پنیر و دو عدد گردو، چند لقمه نان و حلوا، حلیم، شله زرد، نان و پنیر و سبزی، سوپ و یک لیوان شیر بهترین پیشنهاد برای وعده اول است. در وعده شام هم باید از تمام گروه
با روش های زیر اشتهای تان را کم کرده و لاغر شوید
نبات نعنایی بخورید یک تکه آب نبات سفت نعناع ، یک لیوان چای و یا حتی استفاده از دهان شویه هم می تواند مثل هرچیزی که طعم تند و نعنایی دارد، بعد از خوردن غذا حس تان را تحت تأثیر قرار داده و میل و اشتهای تان را کنترل نماید. طعم تند و نعنایی به عنوان یک کاهنده اشتهای طبیعی به شما کمک خواهد کرد تا اشتهای شدیدتان را کنترل کرده و سراغ تنقلات بعد از غذا هم نروید . از سر غذا بلند شوید و
چای آلبالو در سفره افطار
؛ اما از سوی دیگر روزه داران باید یادشان باشد که آلبالو اشتهاآور است؛ برای همین بهتر است موقع سحر استفاده نشود. اگر به طعم چای عادت کرده اید و نمی خواهید به هیچ وجه خوردن چای را از دست بدهید اما به چای میوه ای هم علاقه دارید، می توانید از این روش استفاده کنید. آلبالوها را با چای خشک در قوری ریخته و روی آن آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه روی بخار آب دم بکشد و موقع سرو کردن با پشت قاشق
علت سردرد روزه داران چیست؟
نتیجه اعتیاد به خوردن قند و شکر و شیرینی ایجاد می شود. سردرد به علت کم آبی این متخصص طب سنتی ادامه داد: عدم مصرف مایعات به مقدار کافی و بروز کم آبی به خصوص در روزهای گرم تابستان در ماه رمضان، برای افراد دچار سردرد و میگرن، باعث تشدید بیماری می شود که مصرف میوه هایی مثل خیار، هندوانه، خربزه، انگور، گلابی، سیب، به، آلبالو و زردآلو در فاصله بین افطار تا سحر توصیه می شود.
افطاری با برترین ها؛ روز نهم
. 8. دوباره روی حرارت قرار دهید و نمک وفلفل بزنید و تست کنید. روی سوپ را خامه بریزید و دانه رازیانه بپاشید و میل کنید. غذای اصلی کباب مرغ ساده مواد لازم: 800 گرم فیله مرغ هویج بخار پز 4 عدد ذرت پخته شده یا کنسرو ذرت 8 قاشق غذا خوری لیمو ترش برای بشقاب سرو یک عدد ادویه کبابی به مقدار لازم روغن زیتون یک سوم فنجان آب لیمو یک دوم فنجان پیاز متوسط
دسر ابتکاری؛ ژله تخم شربتی
مجله زندگی ایده آل: مواد لازم برای تهیه ژله: شربت تخم شربتی با طعم توت فرنگی دو شیشه شکر 100 گرم آب سرد 100 میلی لیتر پودر ژلاتین یک و نیم ق چ مواد لازم برای تهیه پودینگ: شیر 400 میلی لیتر زرده تخم مرغ 4 عدد تخم مرغ کامل 2 عدد وانیل یک دوم ق چ آرد گندم100 گرم پنیر خامه ای250 گرم شکر250 گرم روش تهیه: 1. ابتدا ژلاتین را روی آب سرد می پاشیم سپس
سوپی خوشمزه برای رفع تشنگی در ماه رمضان
را هم برای افطار و هم برای سحری استفاده کنید. میزان غلظت آن را با توجه به ذائقه ی خودتان تنظیم نمایید. این مقدار مواد برای 6 نفر مناسب است. مواد لازم: گوشت بره 400 گرم زردچوبه یک قاشق چای خوری فلفل سیاه یک و نیم قاشق چای خوری پودر دارچین یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل ربع قاشق چای خوری کره دو قاشق غذاخوری کرفس خرد شده سه چهارم فنجان
مصرف نشاسته به کبد آسیب می زند
تعدادی از مبتلایان به این بیماری از ابتلای خود به دیابت آگاهی ندارند. اصلاح الگوی تغذیه ای می تواند از بروز بیماری ها و مرگ زود هنگام جلوگیری کند افراد به منظور تامین قند مورد نیاز بدن خود در ماه رمضان می توانند از خرما، کشمش و عسل استفاده کنند مصرف مخلوط یک قاشق عسل، یک لیوان آب جوش ، نصف آب لیمو ترش و یک قاشق عرق نعناع به همراه خرما در هنگام سحر می تواند از گرسنگی و تشنگی آنها در طول ماه رمضان
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
مناسب، شام باشد. یک استکان آبجوش یا چای همراه سه عدد خرما، چند برش نان سنگک همراه 30 گرم پنیر و دو عدد گردو، چند لقمه نان و حلوا، حلیم، شله زرد، نان و پنیر و سبزی، سوپ و یک لیوان شیر بهترین پیشنهاد برای وعده اول است. در وعده شام هم باید از تمام گروه های اصلی مواد غذایی مصرف شود. یکی از بهترین دستورات غذایی وعده شام ماه رمضان شامل سالادسبزی، 60 گرم مرغ یا گوشت قرمز یا ماهی، یک پیاله ماست
سحری ها و افطار های دوست داشتنی
سلامانه : سحری را حذف نکنید به گزارش ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات، ماه رمضان چند سالی است که با فصل گرما و روزهای طولانی همراه شده است. همین مسئله و فاصله کم افطار تا هنگام خواب و البته فاصله طولانی سحر تا افطار، توجه بیشتر به تغذیه را می طلبد. یکی از دو وعده ای که در این ماه داریم، سحری است. وعده ای بسیار مهم که متاسفانه بسیاری از مردم به دلیل اینکه دوست دارند بیشتر بخوابند و نیمه شب از خواب بیدار نشوند ،این وعده را حذف می کنند. البته بسیاری از مردم هم می گویند که نمی توانند نیمه شب غذا بخورند. اما واقعیت این است که این وعده نباید حذف شود. سید احمد ربیعی مش ...
روزه داری با نوشیدنی های سنتی
شربت نعناع نیز رفع تشنگی بسیار مفید است. برای تهیه آن باید از شربت پایه استفاده کرد. جوشاندن شکر و آب به نسبت دو به یک و افزودن مقداری عرق نعناع و آب لیمو ترش که باید به صورت خنک مصرف شود. این شربت نیز به میزان زیادی از عطش جلوگیری می کند. دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات نیز می تواند علاوه بر رفع تشنگی، باعث آرامش و خواب مناسب
افطاری با برترین ها؛ روز هشتم
ارگانو یک قاشق چای خوری نعناع تازه خرد شده یک قاشق غذا خوری نمک وفلفل به مقدار لازم پنیر فتا یک چهارم فنجان روغن کانولا برای چرب کردن ماهی تابه به مقدار لازم خیار یک دوم آن ماست یونانی یک فنجان رنده پوست لیمو ترش یک قاشق غذا خوری روغن زیتون یک قاشق غذا خوری شوید تازه خرد شده یک قاشق چای خوری سیر یک حبه خرد شده نمک وفلفل به مقدار لازم نان تست 8 عدد نرم گوجه فرنگی 2 عددبه 4 قسمت تقسیم شده
آداب و رسوم خانواده های ایرانی در ماه رمضان/ بخش دوم
قرآن شرکت می کنند. محل برگزاری ختم قرآن مردها، اغلب در مساجد است و محل برگزاری ختم قرآن زنان، در خانه ها است که به صورت نوبتی در خانه شرکت کنندگان برپا می شود. اگر ماه رمضان 30روز باشد، هر روز یک جزء از قرآن خوانده می شود، اما اگر 29 روز باشد، 10 روز آخر ماه، هر روز چند آیه بیشتر خوانده می شود. افطاری دادن یکی از رسوم پسندیده است و آنهایی که توانایی دارند یک یا چند روز از ماه رمضان
از افطار تا سحر با نوشیدنی های سنتی
تشنگی خواهد شد. وی توضیح داد: تهیه و مصرف شربت نعناع نیز رفع تشنگی بسیار مفید است. برای تهیه آن باید از شربت پایه استفاده کرد. جوشاندن شکر و آب به نسبت دو به یک و افزودن مقداری عرق نعناع و آب لیمو ترش که باید به صورت خنک مصرف شود. این شربت نیز به میزان زیادی از عطش جلوگیری می کند. دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات نیز می تواند
پناهیان:ترک کامل دنیا نوعی راحت طلبی است+صوت
خاطر چیست؟ پس خدا برای چه به بنده هایش پاداش می دهد؟ مگر من برای خودم این کارها را انجام نداده ام؟! در این صورت، زیبایی و شور عاشقانۀ دین کجا می رود؟ اجازه بدهید یک روایت بخوانم؛ این روایت یک مقدار به ما نشان می دهد که چرا وقتی ما عاقلانه به نفع خودمان رفتار خوبی داشته باشیم، خدا از ما تشکر می کند؟ این حدیث شریف در واقع یک قصه است ولی نگاه آدم را به دین و به زندگی عوض می کند:
نوشیدنی های مناسب برای روزه داران
سکنجبین وی توصیه کرد، شربت سکنجبین به تنهایی یا با اضافه کردن سکنجبین به خاکشیر نیز می تواند به رفع عطش کمک کند و بهتر است این ترکیب را تهیه و برای کاهش تشنگی آن را نوشید. دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات وی یاد آور شد، دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات نیز می تواند علاوه بر رفع تشنگی، باعث آرامش و خواب مناسب در شب شود. دم کرده نعناع
بستنی با طعم طالبی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس به نقل از جام نیوز، مواد لازم: طالبی خردشده 200 گرم شکر 1 پیمانه (150 گرم) تخم مرغ 1 عدد (55 الی 60 گرم) نمک 4/1 قاشق چایخوری وانیل شکری 4/1 قاشق چایخوری ماءالشعیر (بدون طعم) 1 پیمانه (160 میلی لیتر) خامه شیرین 2 پیمانه (400 گرم) روش تهیه: طالبی را با
افطاری با برترین ها؛ روز هفتم
باشد زیرا ریواس به سرعت له می شود. با توجه به اینکه ریواس طعم ترشی دارد، اگر خورش را با همین میزان ترشی دوست دارید، لازم نیست شکر اضافه کنید. دسر دسر لیمو با مارشمالو مواد لازم برای پوسته دسر: بیسکوئیت خرد شده دو سوم فنجان آرد یک دوم فنجان نارگیل یک دوم فنجان شکر یک قاشق غذا خوری کره یک سوم فنجان برای مواد میانی: شیر 300
زیتون ؛ روغن سلامتی
یک بار از ماسک روغن زیتون استفاده کنید. برای این کار، مقدار لازم روغن را کاملاً روی پوست سر بمالید و سپس با یک روسری نخی کمی گرم، سر را بپوشانید. بهتر است این کار شب انجام شود تا موها فرصت بهره مندی از تأثیر روغن زیتون تا هنگام شست وشوی روز بعد را داشته باشند. این کار رطوبت رسانی موها را افزایش می دهد که در نتیجه موجب درخشندگی و سلامت موها خواهد شد. - کرمی بی نظیر برای پوست یکی از
