خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود ویتامین D را جدی بگیرید
به گزارش سلام خبر، نتایج مطالعات جدید نشان داده است احتمال بیشتری دارد که مردان میانسال با سطوح پایین ویتامین D، توده عضلانی ضعیف، با استحکام کم داشته باشند. همچنین سستی بدن در آنها افزایش می یابد. کارشناسان توصیه می کنند در رژیم غذایی روزانه خود برای افزایش حجم عضلات و قدرت، ویتامین D را اضافه کنید. شکنندگی با از دست دادن تدریجی انرژی، قدرت و قابلیت های فیزیکی اتفاق می افتد ...
پربازدیدترین اخبار خبرگزاری فارس همدان در 24 ساعت گذشته
قرآنی دانش آموزی کمتر از 18 سال شد. ارتش ایران در اوج آمادگی و قدرت دفاعی قرار دارد/ گوش به فرمان ولایت هستیم فرمانده تیپ 316 زرهی قهرمان گفت: ارتش جمهوری اسلامی ایران در قدرت دفاعی و آمادگی کامل به سر می برد و گوش به فرمان مقام معظم رهبری است. افراد پس از درک اندازه خود برای پذیرش مسئولیت کاندیدا شوند/ ثبت نام ها بی حساب و کتاب انجام می شود امام جمعه همدان با بیان اینکه ثبت نام کاندیداها بی حساب و کتاب انجام می شود، گفت: افراد پس از درک اندازه خود برای پذیرش مسئولیت ثبت نام کنند. انتهای پیام/ 3140/ ...
پیولی: باید نتایج ضعیف اخیر را جبران کنیم
حالا ما این شانس را داریم که در آینده قدرت خود را به نمایش بگذاریم. در دو دیدار قبلی اینتر در هر بازی 45 دقیقه ضعیف داشت و حالا این شانس را داریم که نشان دهیم این اینتر واقعی نبوده و ما قادر به شکست رقبا هستیم. برای قرار گرفتن در این مسیر ما باید از ثبات روانی برخوردار باشیم و اجازه ندهیم اشتباهات گذشته تکرار شود. مهم ترین نکته یاد گرفتن از درس های دشوار و عدم تکرار آن است ...
گواردیولا: آزمون بزرگی برابر ساوتهمپتون داریم
پست ها بهره می برند. هافبک های حریف بسیار آماده هستند و آنها مهاجمان سریعی در اختیار دارند و مدافعان کناری ساوتهمپتون نیز شرایط خوبی دارند. حریف تیم بسیار قدرتمندی است و من در ابتدای فصل و زمانی که با آنها بازی کردیم بسیار تحت تاثیر نمایش آنها قرار گرفتم. البته در بازی رفت ما به تازگی برابر بارسلونا در لیگ قهرمانان قرار گرفته بودیم و سفر دشواری که پشت سر گذاشتیم ...
تحرکات سه گانه آمریکا در منطقه
مجبور کرد که در بیابان های افغانستان، قدرت نمایی کند و این حمله را که بعید نیست نوعی از آزمایش های نظامی ممنوعه باشد را به اسم هدف قرار دادن مواضع داعش جا زد. سؤالی که در این میان مطرح است اینکه اگر واقعاً آمریکایی ها به دنبال نابودی داعش در افغانستان هستند، چرا به داعشی های عراق و سوریه حمله نمی کنند و در اولین حمله نظامی پس از روی کار آمدن ترامپ، ارتش سوریه که درگیر کارزاری سنگین با ...
پروژه ناکام استقلالی ها در اولویت نقل و انتقالاتی منصوریان
به گزارش وانانیوز ، کاوه رضایی ستاره اول استقلال در لیگ شانزدهم بود؛ گلزن و گلسازی تمام عیار که غیبت او برابر گسترش فولاد باعث شد تا نظم تیمی آبی ها به هم بریزد. به همین دلیل است که علیرضا منصوریان سرمربی استقلال تمدید قرارداد با کاوه رضایی را در صدر فهرست خواسته های خود در کنار نام امید ابراهیمی قرار داده. البته رضایی تنها بازیکن استقلال نیست که قرارداد او پایان فصل به اتمام می رسد تا مدیران ...
چهره هنر انقلاب انتخاب شد
وی افزود: محیط پیرامونی و جغرافیایی منطقه خاورمیانه دلالت می کند که چطور انقلاب اسلامی ایران قلوب مردم جهان را خود جذب کرده است. مقاومت مردم یمن، سوریه، عراق لبنان در برابر اسرائیل و جریانات مقاومت و افزون شدن دشمنی دشمنان نشان داد خون بهای شهیدان، نتیجه داده و به جریان دفاع از حرم تبدیل شده است. همچنین نتیجه عمل صالح بزرگ مردم ایران در سال 57 آشکار شده است. رئیس سازمان تبلیغات اسلامی ...
وضعیت زمستانی در معاملات ارزی
قیمت را تجربه کرد و رشد روز آخر توانست آن را به کانال 700 هزار تومان نزدیک کند. آخرین بار در اسفند سال گذشته، این فلز ارزشمند در کانال 700 هزار تومان قرار داشت، با توجه به آنکه فضای بازار در 13 روز ابتدایی فروردین 95 چندان جدی نبود و نرخ های متفاوتی در بازار وجود داشت، می توان گفت که نیم سکه برای اولین بار از اواخر اسفند سال گذشته به مرز روانی 700 هزار تومان نزدیک شده است. نیم سکه در ...
از هر دو ازدواج یک ازدواج در مرحله طلاق عاطفی است
طلاق عاطفی حالتی است که زوجین در کنار هم زندگی می کنند ولی ارتباط کلامی و عاطفی بین آنها کم رنگ و یا وجود ندارد. - سالانه 170 هزار طلاق در کشور ثبت می شود و دو تا سه برابر آن طلاق عاطفی رخ می دهد. - زن و مرد پس از یک دوره طولانی، دعوا و جر و بحث، از این وضعیت گذشته و وارد مرحله بی تفاوتی می شوند. - بی تفاوتی آخرین مرحله روابط احساسی بین زن و مرد است. ...
کدینگ ثبت سفارش واردات پوشاک را نظام مند می کند
برای خرید کالای تقلبی قاچاق ترغیب می شوند. فعالیت برندهای خارجی، در ایران ادامه دارد وی می گوید: از دو سال پیش شیوه نامه ای از سوی وزارت صنعت، معدن و تجارت ارائه شد که مطابق آن واردات پوشاک به کشور تنها توسط نمایندگان رسمی ممکن خواهد بود. اما این شیوه نامه ضعف های زیادی دارد. من تصور نمی کنم این شیوه نامه چندان جنبه اجرایی پیدا کند. چرا که در آن گفته شده؛ برندهای خارجی باید ابتدا ...
مردان شلوار تنگ نپوشند
پا می شود. صفری نژاد خاطرنشان کرد: پوشیدن شلوارهای تنگ و فاق کوتاه موجب افزایش فشار جریان خون در ناحیه آلت تناسلی می شود که این مساله قدرت باروری مردان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. این فوق تخصص اورولوژی عنوان کرد: بر این اساس به مردان توصیه می شود از پوشیدن شلوارهای تنگ، فاق کوتاه و پلاستیکی خودداری کنند. ...
گاردین: انگلیس سال 2015 روابط تیم ترامپ با روسیه را کشف کرده بود
دونالد ترامپ همواره از اعضای تیم انتخاباتی خود در برابر اتهام ارتباط با روسیه دفاع کرده است اما اکنون آشکار شده که دستگاه اطلاعاتی انگلیس در سال 2015 نسبت به “روابط مشکوک” تیم ترامپ با مسکو هشدار داده بود. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا، روزنامه انگلیسی گاردین در گزارشی به نقل از منابع امنیتی نوشت، دستگاه امنیتی انگلیس مدت ها پیش از این درباره ارتباط تیم انتخاباتی دونالد ترامپ با ...
مدیران موفق چه ویژگی های مشترکی دارند؟
روی سازمان از دست بدهند پروژه های مختلف را هم بررسی کنند.برای داشتن این تمرکز آن ها باید بتوانند این اطلاعات را غربال کرده و کارهایی را که از اهمیت بیشتری برخوردار هستند را در اولویت انجام قرار دهند. – فروتنی بهترین مدیران فراتر از آنکه رفتار و تصمیم گیری مستقلی داشته باشند، خودآگاهی زیادی در ارتباط با توانایی هایشان دارند و این کار کمک می کند تا نقاط ضعف خود را سریعتر شناسایی ...
تاکتیک جدید اردوغان برای رسیدن به قدرت
عده ای نادان خطاب کرده بود. قرار است طی رفراندوم قانون اساسی در ترکیه، نظام سیاسی این کشور از نظام پارلمانی به نظام ریاستی که توام با اختیارات زیاد به رئیس جمهوری است تغییر کند. در ترکیه 85 هزار مسجد به صورت رسمی به ثبت رسیده است. این مساجد از نظر اداری تحت نظارت و مدیریت بخشی به نام دیانت هستند. این بخش از نظر اداری زیرمجموعه دفتر نخست وزیری ترکیه به شمار می آید. ...
سیاست آینده ترامپ در قبال سوریه
درصد خاک سوریه در اختیار دولت قرار دارد و بشار اسد از قدرت و استحکام بیشتری برخوردار است. وی افزود: گرچه با حمله به مواضع و پایگاه های نظامی سوریه برای جلوگیری از استفاده از سلاح های شیمیایی مخالفتی ندارد اما این حمله را در نهایت اقدام بی نتیجه و بی اثری می داند که می تواند دو نتیجه محتمل در بر داشته باشد. کارشناس و پژوهشگر انستیتو تکنولوژی ماساچوست در توضیح می گوید یکی از ...
10 قابلیت جدید گلکسی اس 8 را ببینید
اختیار کاربران قرار داده است. 2 . قابلیت تشخیص چهره که به شما اجازه می دهد با یک سلفی گوشیتان را قفل گشایی کنید این روش خیلی سریع تر از استفاده از اسکنر عنبیه چشم و یا اسکنر اثر انگشت است. 3 . نمایشگر بیشتر: گلکسی اس 8 حاوی یک نمایشگر 5.8 اینچی و اس 8 پلاس نیز از یک نمایشگر 6.2 اینچی بهره می برد در مقایسه با آیفون، مدل 7 از یک نمایشگر 4.7 اینچی و مدل 7 پلاس از یک ...
دهک های پایین چه سهمی از یارانه دولت داشتند؟
.... امیدی به رهایی از پرداخت یارانه نقدی نیست و یارانه های نقدی، تنها سهم قابل ملموس عموم از فروش 1200میلیارد دلار نفت و بیش از 100 میلیارد دلار معادن و ذخایر طبیعی از این دست است؛ در نتیجه گزینه ای غیرقابل حذف و با قدرت رای آوری بالا را همواره پیش روی سیاستمداران قرار می دهد. وی بر این باور است که در کشور، عزمی جهت بهره برداری از مدیران تاب آور و نوآور وجود ندارد و سایه مدیریت گردشی ...
بوشهر در انتظار یک اتفاق بزرگ/ پارس جم در آستانه لیگ برتری شدن
نزدیک شده اند ولی نتوانستند پای خود را از لیگ دسته اول فراتر ببرند و فعلا هم که برای نرفتن به دسته پائین تر تلاش می کنند. در سال های اخیر علاوه بر تیم های سنتی فوتبال استان بوشهر، تیمی در جنوب استان بوشهر ظهور کرده که با مدیریتی توانمند پله پله لیگ های دسته سوم و دوم را طی کرده و امسال هم در لیگ دسته اول فوتبال کشور در رده هایی بالایی قرار دارد. تیم فوتبال پارس جنوبی جم به ...
اصلح نام رمز چیست؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : انسان قدرت زیادی در به بند کشیدن دیگران و نیز محصولات خودش دارد. کلمه یکی از مهم ترین اختراعات بشر است و اگر کلمه نبود، ارتباطات انسانی نیز پیشرفت نمی کرد ولی همین انسانی که کلمه را برای انتقال مفاهیم ذهنی و فکر اختراع کرده است، بعضا آن را به صورت وارونه به کار می برد و کلمه را در بند خود آورده و برای خلاف آن به کار می برد. در گذشته شاهد نمونه های ...
کارخانه های بلور و چینی 30 درصد از نیروهای خود را تعدیل کردند!
کرده اند، چرا که هزینه های سنگینی به این کارخانه ها تحمیل شده است. احمد رحمانی اظهار کرد: اگر قرار بر آن باشد که در حوزه های مختلف اشتغالزایی شده و به تولید داخل توجه شود، راهکارهای مختلفی پیش روی دولت قرار دارد که قطعا دولتمردان بر این موارد اشراف دارند. وی ادامه داد: اگر دولتمردان تمایل به ایجاد اشتغال داشته باشند، لازم است امتیازاتی برای بخش تولید در نظر گرفته شده و راه ...
انریکه: هواداران بارسلونا می توانند مرا هو کنند
سرمربی بارسلونا اعلام کرد که طرفداران بارسلونا در بازی امشب (شنبه) برابر رئال سوسیدا می توانند او را هو کنند. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا، به نقل از آس، بارسلونا شنبه در هفته سی و دوم لالیگا به مصاف رئال سوسیدا می رود. این دیدار تحت تاثیر شکست سنگین بارسلونا برابر یوونتوس در یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا قرار گرفته است. لوییس انریکه پس از بازی اعتقادی به جبران نتیجه در ...
یارانه اقشار خاص 3 برابر شد
از امشب، یارانه نقدی اقشار خاص سه برابر می شود و مستمری بگیران سازمان بهزیستی و کمیته امداد علاوه بر 45 هزار تومان یارانه نقدی، رقم دیگری را با استناد به قانون برنامه ششم توسعه و از محل منابع هدفمندی دریافت خواهند کرد. هدایت یارانه ها، به سوی خانوارهای کم درآمد، از تجارب موفق کشورها در هدفمندسازی یارانه ها است. دنیای اقتصاد نیز با استناد به این تجارب، به دفعات در قالب گزارش و سرمقاله ...
کدام کتاب ها پس از ترامپ پرفروش شدند؟ +تصاویر
برای جذب مردان خشمگین در کارگران سفید پوست آمریکا شباهت فراوانی وجود دارد. تشکیلات این گروه به نام "لیگ مردان فراموش شده" با موج مهاجرت سیتزی و تشدید احساسات ناسیونالیستی قدرت را تسخیر می کند. اما سلی پری می افزاید: "برخی از طنزهای نویسنده لزوما ویندریپ، شخصیت فاشیست داستان را هدف نمی گیرد بلکه متوجه روشنفکران و لیبرال های تنبلی است که می گویند اوضاع به همین منوال پیش می رود ...
الگوی تولید صنعتی مدرن در نظام ملی
گیری و تخصیص منابع با مقاومت های جدی در ساختار قدرت مواجه می شود. گریز از شفافیت در بستر رانتی در یک بستر رانتی که بقای رانت ها به عدم شفافیت هاست و حتی در مورد امور بسیار حیاتی به عدد مقام های مسوولی که در یک زمینه حرف می زنند آمار متفاوت وجود دارد، مقاومت در برابر این مساله چندان شگفت انگیز نیست. برای بومی شدن علوم انسانی در ایران رد و بدل کردن یافته ها و آزادی ...
بیلبائو با 5 گل لاس پالماس را شکست داد
تیم فوتبال اتلتیک بیلبائو در دیدار آغازین هفته سی و دوم لالیگا برابر لاس پالماس به بردی پرگل دست یافت. به گزارش خبرگزاری مهر، هفته سی و دوم رقابتهای لالیگا جمعه شب با برگزاری دیدار تیم های فوتبال اتلتیک بیلبائو و لاس پالماس آغاز شد که در پایان تیم بیلبائو با نتیجه 5 بر یک پیروز شد. مایکل سن خوزه (7)، ایکر مونیان (9 و 58)، و آریتز آدوریز (18 و 59) برای بیلبائو گلزنی کردند. تنها گل تیم لاس پالماس را پدرو بیگاس در دقیقه 12 به ثمر رساند. این تیم با بردی که کسب کرد 53 امتیازی شد و به رده ششم جدول صعود کرد. ...
وصیت شهید مدافع حرم عراقی: شهادتی می خواهم که در آن بدنم تکه تکه شود
. شاید نتوانم با کلمات ناقصی که استفاده می کنم، علاقه ام را ابراز کنم، ولی بدان که تو با قلبی سرشار از عشق و محبت به خداوند و پیامبرش رخت از این دنیا بربستی و این همان چیزی است که من را به صبر در برابر سختی ها سوق داد. از خداوند می خواهم که دیدار ما در حالی به زودی زود اتفاق افتد که در مجاورت دوستان و اهل بیت(ع) قرار بگیرم. من متواضعانه از تو می خواهم که مرا ببخشی. مادر عزیزم! بگذار اشک ...
زیدان: نگران گرت بیل هستم
...> زیدان در پایان اظهار کرد: کریستیانو رونالدو در شرایط خوبی قرار دارد. خوشحالم که می خواهد گل های بیشتری در رقابت های اروپایی به ثمر برساند و رکورد خود (100 گل) را بهبود ببخشد. او هدفمند است. بازیکنان کمی می تواند 100 گل در بازی هایی اروپایی به ثمر برسانند. کریم بنزما در وضعیت جسمانی خوبی به سر می برد. او نسبت به گذشته کمی وزن کم کرده است. او می داند آماده بودن در طول سال به خصوص در روزهای آخر ...
اصفهانِ دوران کودکی ام، باغشهر بود
، محمدعلی سپانلو و ... و البته عکسی از فضای صنعتی کارخانه فولاد مبارکه. اینگونه به اتاق فوقانی متصل شدم، اتاقی با تعدادی صندلی که در اطراف میز گردی کوچک قرار داشتند و احساس صمیمت را دوچندان می کرد. بر روی میز تعداد زیادی از عکس های خلق شده توسط رضانور بختیار قرار داشت. یک طرف، کتابخانه استاد بود و در سویی دیگر کمدی که به گفته استاد حاوی تعدادی از عکسهای آرشیوی او بود. تابلویی از عکس هوایی پل خواجو بر ...
صعود سپاهان به رده چهارم با شوت زیبای حاج صفی
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین ، تیم های فوتبال سپاهان اصفهان و گسترش فولاد تبریز از ساعت 19 در ورزشگاه نقش جهان به مصاف هم رفتند که در پایان شاگردان زلاتکو کرانچار موفق شدند با یک گل مهمان خود را بدرقه کنند. تک گل این دیدار را احسان حاج صفی در دقیقه 45 با شوت زیبایی وارد دروازه فرناندو دخسوس کرد. سپاهان با این پیروزی 39 امتیازی شد و موقتاً به رده چهارم صعود کرد تا امیدوار باشد پس از مدت ها بتواند دوباره در لیگ قهرمانان آسیا حضور داشته باشد. گسترش فولاد نیز با این شکست 33 امتیازی باقی ماند و در رده نهم قرار گرفت. = ...
سعداوی: امتیازات مفتی را از دست دادیم
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان عصر اهواز – نعیم سعداوی در کنفرانس خبری پس از تساوی 2 – 2 تیمش در برابر نفت تهران گفت: به دایی تبریک می گویم قبل از اینکه به بازی بپردازیم، باید به دایی به خاطر مسائلی که در مصاحبه هایش اعلام می کند و مشکلاتی که در تیم نفت وجود دارد، تبریک بگویم. از این جهت که اگر بتوانید با این همه مشکل تیمی اینچنینی را جمع و جور کرده و آماده کنید، جای ...
