خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوست صورت شما با شما حرف می زند
های بکار رفته در پخت و پز می تواند موجب بر هم خوردن تعادل در معده شود و دوم این که قند بر هورمون های بدن و مقاومت بدن نسبت به انسولین تاثیر می گذارد. بینی پوست ناحیه بینی صورت مستعد واکنش به استرس های عاطفی و گردش خون ضعیف است.بروز دانه های سر سیاه و جوش روی بینی می تواند ناشی از پرفشاری خون، کلسترول بالا، استرس بسیار زیاد و مصرف چربی های بد باشد. اضطراب ، غم و اندوه و خشم فروخورده ...
باید و نبایدهای تغذیه بیماران کلیوی
، نقش اصلی در پیشگیری از بروز دوباره این مشکل دارد. در نهایت بسته به نوع سنگ کلیه، رژیم غذایی تغییر می کند. دکتر طباطبایی درباره اهمیت تغذیه در کسانی که کلیه سنگ ساز دارند، تاکید می کند: کلیه، محل دفع مواد و آب اضافی بدن است. درباره سنگ سازی کلیه، نوع تغذیه فرد در نحوه ابتلا به سنگ کلیه اهمیت دارد و برای مثال مصرف بیش از حد نمک مهم است. در باره مصرف کلسیم، میزان سرانه مصرف لبنیات در کشور ما بسیار ...
چرا بی دلیل وزن کم می کنم؟
.... مشکلات خواب یا احساس گرمای بیش از اندازه همیشگی دو نشانه دیگر پرکاری تیروئید هستند. بیماری های دستگاه گوارش بیماری سلیاک - یک اختلال خودایمنی وابسته به گلوتن - می تواند موجب کاهش وزن شود و به طور معمول با نشانه های دیگر مانند اسهال همراهی می شود. همچنین، مشکلات لوزالمعده که آنزیم هایی برای کمک به گوارش غذا ترشح می کند، می تواند به کاهش وزن ناگهانی منجر شود. به نشانه های ...
بعد از خوردن موز این 21 اتفاق خوب در بدن تان رخ می دهد!
سمی خون چسبیده و از طریق ادرار آن ها را از بدن دفع می کند. در واقع بر اساس مطالعه ای مشخص شده که پکتین مرکبات در طی 24 ساعت بعد از مصرف، دفع جیوه توسط ادرار را 150 درصد افزایش می دهد. ضمن این که پکتین نقش مهمی در از دست دادن سریع وزن ایفا می کند و می تواند میزان جذب چربی در سلول ها را محدود کند!
سعید سهیلی : دشمنی ها جسورترم می کنند!
...> – قهرمان نسبی است. مثلا مولا امیرالمومنین را می گوییم که قهرمان است. اما او یک قهرمان است و آرش کمانگیر هم یک قهرمان است. | دقیقا زیربنای شکل گیری این تعریف شما گشت ارشاد است که خودشان احساس می کنند که ضعفی وجود دارد و می خواهند که با تشخیص خودشان آن ضعف را جبران کنند. – ما در سینما دو جور داریم؛ یکی اینکه یک نفر قهرمان است و یک مدل که یک نفر عمل قهرمانانه انجام می دهد. این دو با هم ...
نشانه های کمبود آهن را بشناسید
ماهیچه ها رو حفظ می کند و زبان هم در واقع یکی از ماهیچه های بدن می باشد. ابتلا به سلیاک یا بیماری التهابی روده اگر فردی به بیماری سلیاک یا بیماری التهابی روده (مثل بیماری کرون) مبتلا باشد، حتی اگر به مقدار کافی آهن از طریق رژیم غذایی خود مصرف کند باز هم نمی تواند انواعی از مواد مغذی (از جمله آهن) رو جذب بدن کند. پس اگر فردی به هر یک از بیماری های گوارشی مبتلا باشد باید حتماً تحت ...
علت سنگ کلیه در بارداری، علائم
درمانی خارج می شوند، با این حال در برخی موارد نشان داده شده که بسیار دردناک بوده و موجب تحریک زایمان می شود که در این شرایط به اقدامات پزشکی نیاز خواهد بود. علت ایجاد سنگ کلیه در دوران بارداری چیست؟ عوامل بسیاری می تواند موجب بروز سنگ کلیه شوند از جمله: کافی نبودن آب مصرفی کم آبی بدن موجب غلیظ شدن و افزایش مواد معدنی مانند فسفر و کلسیم در ادرار می شود. بسیاری از مواد ...
علائم سرطان مثانه، چه کسانی دچار می شوند؟
، بیشتر است. برخی از افرادی که مشاغل خاص دارند مانند کارگران صنایع شیمیایی، رنگ، لاستیک، مواد نفتی، چرم و چاپ بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان مثانه هستند. علامت های سرطان مثانه شایع ترین علامت این سرطان، وجود خون در ادرار است که ممکن است با چشم دیده شود، یا فقط با آزمایش ادرار تشخیص داده شود. وجود خون در ادرار در اکثر موارد بدون احساس درد است، اما در تعداد کمی از ...
عاداتی که سلامت روانی شما را تغییر می دهند
بدن از طریق سیگار کشیدن ممکن است به اختلالات خلقی آشکار منجر شود. ترک یا کاهش چشمگیر مصرف نیکوتین - در هر شکلی - ممکن است یکی از بهترین اقداماتی باشد که در راستای حفظ و ارتقا سلامت روانی خود انجام می دهید. سلامت جسمانی بدن و ذهن با یکدیگر در ارتباط هستند و بر همین اساس سلامت جسمانی کلی بر سلامت روانی تاثیرگذار است. شرایط مانند عفونت، سردردهای مزمن، یا فشار خون بالا ...
بحرین؛ آزار وحشیانه و ده ها زخمی بدون مداوا در روزهای متوالی شکنجه
ساختمان شدیم، دیدیم که چیزی شبیه کشتار جمعی در آنجا دنبال می شود. ما رضا الغسره و حسین البناء و علی الطویل و ماهر عباس و دیگران را می دیدیم که بدن آنها مملو از خون بود. شکنجه وحشیانه و دسته جمعی مدتی را در این ساختمان باقی ماندیم تا اینکه آنها بعد از خالی شدن راهرو از ما خواستند از آنجا خارج شویم. ما بنا به دستور یکی از نیروهای ضد شورش به سمت دفتر پلیس در حرکت بودیم. بعد از ...
خصوصیات شیر سالم چیست؟
و سرد کردن اندازه گیری می شود. کاهش اسیدیته بیشتر از یک درجه درنیک نشان دهنده افزودن جوش شیرین به شیر است. تقلبات مربوط به افزودن مواد بازدارنده رشد میکروبی به شیر بازدارنده های رشد میکروبی را می توان به گروه های زیر تقسیم کرد: الف) ترکیباتی که به طور طبیعی در شیر وجود دارند مانند لاکتنین، سیستم لاکتوپراکسیداز، لکوسیت ها در شیر ورم پستانی، استفاده دام از انواع خاصی ...
با کمبود ویتامین ها در بدن چه عوارضی بروز می کند؟
علائمی که گفتیم، الزاما به معنی کمبود ویتامین نیست و ممکن است از یک بیماری جدی تر خبر بدهد. بنابراین اگر با برقراری تعادل در برنامه غذایی تان، مشکل برطرف نشد، حتما به پزشک مراجعه کنید. به جز ویتامین ها، بدن برای سالم ماندن به برخی املاح هم نیاز دارد و کمبود آنها موجب عوارض جسمی می شود. مثلا کمبود ید باعث پف کردن چشم ها خواهد شد، کمبود آهن صورت و لب ها را رنگ پریده می کند و کمبود سدیم و ...
نشانه هایی که از وجود کیست تخمدان در بدنتان را هشدار می دهد
گروه سبک زندگی تیتریک ، توجه به نشانه هایی که در بدن انسان شکل می گیرند، بسیار مهم است. زیر فشار زندگی پر مشغله امروز ما با خستگی و تخلیه انرژی، خواب ناکافی و بی کیفیت، و مشکلات گوارشی مواجه هستیم و به واسطه کمبود رطوبت ممکن است با راش های پوستی مواجه شویم. به نقل از "زپ فید"، همگی موارد ذکر شده علائم رایجی هستند که نشان می دهند مشکلی در بدن وجود دارد، اما ما در درک و شناسایی آن موفق ...
آنچه درباره ماءالشعیر نمی دانید!
درمانی بسیاری برای خانم های باردار و شیرده دارد و تا حدودی در افزایش ضریب هوشی مؤثر است. ماءالشعیر غنی از انواع فیتوکمیکال ها مانند فلاوونوئیدها، کاروتنوئیدها و آنتوسیانین ها می باشد که در بهبود عملکرد خون رسانی قلب و کاهش ابتلا به پرفشاری خون و سلامت کلیه ها، محافظت از بدن در برابر بروز سرطان ها، سکته های قلبی و مغزی بسیارموثر می باشد. تقویت مو با ماءالشعیر زمانی که ...
مزاج خود را بهتر بشناسید
با غذای گرم مثل شیرینیجات از مواد و اغذیه سرد استفاده نکند دچار جوش و خارش بدن، گر گرفتگی، بیقراری، کهیر، سوزش ادرار، سوزش سر دل، و آفت دهان خواهد شد.معمولاً بیماریهای افراد دموی در اثر افزایش حرارت و رطوبت و به طور کلی افزایش خود خون به وجود میآید که حجامت به عنون مؤثرترین درمان برای دموی مزاجها مطرح است. چون دم گرم و تر است و رژیم غذایی مناسب برای دمویها رژیم غذایی سرد و خشک است. مثل بادمجان و ...
صاف کردن گلو ممنوع
چندانی نمی دهد. صدای هر فرد همانند اثر انگشت منحصربه فرد است و باید از این تنها ابزار برقراری ارتباط و تعامل و تفکر به شدت نگهداری کرد. این متخصص بیماریهای صدا تصریح کرد: این روزها، با گسترش پیام رسان ها در فضای مجازی، نوشتار و استیکر جای صدا را گرفته و انسان امروزی رفته رفته از مهمترین وجه تمایز خود در برقراری ارتباط دست می کشد. متأسفانه این روزها با یک استیکر تمام احساس و فهم خود را از یک ...
سرگیجه در سالمندان نشانه چیست؟
به گزارش افکارنیوز ، دکتر بهرام جلائی در آستانه برگزاری شانزدهمین همایش شنوایی شناسی ایران، افزود: تعادل بدن انسان به سه دستگاه بینایی، دستگاه حس عمقی و دستگاه تعادل که در سیستم شنوایی است بستگی دارد که در حرکت های مستقیم رو به بالا یا پایین و در حرکت های جلو و عقب وضع بدن ما را در شرایط خاص تنظیم کند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه داد: مهمترین بخش در امر ...
علت درد قفسه سینه چیست و چگونه با طب سنتی درمان میشود؟
.... علل ریوی عفونتهای ریوی، سینه پهلو یا ذات الریه، افزایش فشار خون در عروق ریوی، آبسه کردن ریه، آمبولی ریه و آسم به وجود اورنده درد قفسه سینه ناشی از مشکلات ریوی است. علل روحی و روانی اضطراب و همچنین حمله هراس یا به عبارتی شوک ناشی از ترس، نیز ممکن است درد در قفسه سینه را در پی داشته باشند. برخی نشانه های مرتبط با آن ها، عبارتند از: احساس گیجی و عدم ...
چگونه سر گیجه را درمان کنیم
به گزارش ایلام پویا ، بهرام جلائی گفت: تعادل بدن انسان به سه دستگاه بینایی، دستگاه حس عمقی و دستگاه تعادل که در سیستم شنوایی است، بستگی دارد که در حرکت های مستقیم رو به بالا یا پایین و در حرکت های جلو و عقب و همچنین در حرکت های چرخشی، این دستگاه دارای گیرنده هایی است که می تواند وضعیت بدن ما را در شرایط خاص تنظیم کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد: مهمترین بخش در امر ...
12 علامت هشدار دهنده بیماری تهدیدکننده زندگی!
3. توده یا نورم در پهلوها 4. خستگی مفرط 5. از دست دادن اشتها و کاهش وزن شدید 6. فشار خون بالا 7. درجه حرارت بالای بدن 8.عرق شبانه 9. در مردان، تورم رگ در بیضه ها 10. تورم غدد در گردن 11. درد استخوانی 12. سرفه های خونی سرفه های خونی و تعرق شبانه جزء شایع ترین علامت های سرطان کلیه و مثانه است. اگر با خواندن این علائم احساس نگرانی کردید هرچه سریع تر آزمایش ادرار و خون انجام دهید و به یک متخصص مراجعه نمایید. جام جم ...
گردن درد و دلایل آن را بشناسیم
بدن درگیر آن هستند. این به معنای آن است که بر اساس بافت هایی که تحت تاثیر قرار گرفته اند و این که چگونه واکنش نشان می دهند، شما می توانید هم در گردن و هم شانه های خود درد را احساس کنید. مشکلات گردن که موجب درد در شانه می شوند ستون فقرات گردنی از هفت استخوان نسبتا کوچک با تحرک بالا همراه با رباط ها، عضلات، دیسک های جذب شوک و ... تشکیل شده است. به واسطه اندازه و پیچیدگی این بخش ...
درمان برخی سرگیجه ها با توانبخشی
به گزارش خبرگزاری دانا، دکتر بهرام جلائی افزود: تعادل بدن انسان به سه دستگاه بینایی، دستگاه حس عمقی و دستگاه تعادل که در سیستم شنوایی است، بستگی دارد که در حرکت های مستقیم رو به بالا یا پایین و در حرکت های جلو و عقب و همچنین در حرکت های چرخشی، این دستگاه دارای گیرنده هایی است که می تواند وضعیت بدن ما را در شرایط خاص تنظیم کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد: مهمترین ...
29 فروردین راهکارهای کاهش اضطراب امتحان
شخصی اش چه می باشد و برای رسیدن به هدف خود نیاز به آرامش درونی دارد. چگونه متوجه شویم اضطراب مان در چه سطح و مرحله ای قرار دارد؟ اضطراب در سه سطح و مرحله بروز می کند که نشانه های بدنی آن در ذیل ذکر می گردد: 1 – نشانه های سطح و مرحله اول اضطراب: افراد در مرحله اول دچار حالات بدنی ذیل می شوند، افزایش ضربان قلب، خشکی دهان، سردی دست و انقباض در عضلات مختلف بدن، در این ...
خوراکی های نفخ آور
گویند و با آزمایش خون، مشخص می شود که فردی دچار عدم تحمل این نوع قند هست یا خیر. کنگر فرنگی این سبزی حاوی قندی به نام فروکتان است که باعث تولید نفخ می شود. اگر پس از خوردن آن، احساس خوبی ندارید، دیگر از این سبزی مصرف نکنید. سیب زمینی سیب زمینی یکی از مواد غذایی است که کنار برخی دیگر از غذاها قرار می گیرد. اما نشاسته سیب زمینی، موجب ...
انگشت ماشه ای چیست؟ چگونه می توان آنرا درمان کرد؟
...> انگشت ماشه ای به واسطه التهابی که غلاف اطراف تاندون در انگشت دست را باریک می سازد، رخ می دهد. این شرایط هنگام حرکت انگشت از حرکت آرام و روان تاندون در غلاف جلوگیری می کند. برخی از نشانه های اولیه انگشت ماشه ای شامل احساس درد طولانی و احساس توده در پایه انگشت در نزدیکی کف دست، صدای کلیک مانند با حرکت، و سفتی در انگشت تحت تاثیر قرار گرفته هستند. این وضعیت به طور معمول انگشت شصت ...
کدام مواد غذایی خاصیت آنتی بیوتیکی دارند؟
. کلم: یک فنجان و نیم کلم و مصرف آن در روز علاوه بر این که ویتامین ث بدن را به طور کامل تأمین خواهد کرد، راه بسیار خوبی برای مبارزه با عفونت ها و بیماری ها است. سرکه سیب: سرکه سیب علاوه بر این که برای مبارزه با فشار خون بالا و پوکی استخوان مفید است، ضد میکروب موثری برای نابودی عفونت های مجرای شنوایی نیز محسوب می شود. بر اساس نتایج پژوهشی که در سال 1998 در آفریقای جنوبی انجام گرفت ...
مشروطه چی های سرخورده
خوانید سطرهایی است از این رمان: در متن گزارش، به مواردی از قبیل تناسب وزن بدن با فشار واردشده بر دور گردن، محقق نشدن علایم منازعه بر دست و پاها و زیر ناخن ها، و یافت نشدن الیاف پنبه یا پارچه در دهان و بینی متوفا اشاره شده بود. سپس در تشریح جسد، به سیاهی خون و سیال بودن آن، خون مردگی در پرده های پیرامون شُش و دل و لوله گوارشی پرداخته بودند که نشان می داد خفگی از نوع دارآویختگی است. گزارش ساعت مرگ را از ...
مسائل گوناگون و پراکنده درباره دیابت
کنم متخصصین میگویند قندبالای 240 در طولانی مدت غیر قابل قبول و خطرناک است. 5- از تقسیم اندازه دور کمر به دور باسن می توان به وضعیت چاقی افراد پی برد و اگر نتیجه این تقسیم و این نسبت در خانمها بیش از 8/. ودر آقایان بیش از یک باشد احتمال مبتلا شدن طرف به دیابت وجود دارد (همچنین احتمال ابتلا به مقاومت بدن در برابر انسولین -چربی خون -فشارخون -بیماری های قلبی و عروقی وجود دارد). 6 ...
21 فایده علمی عسل که معجزه می کند
های بومی آن منطقه است. با مصرف روزانه ی اندکی عسل (یک قاشق چایخوری پیشنهاد می شود) بدن تان در برابر آلرژن هایی مصونیت ایجاد می کند که معمولا با ایجاد علائم آلرژی کلافه تان می کنند. یادتان باشد که مصرف عسل را باید دو الی سه ماه پیش از فصل حساسیت شروع کنید تا بدن تان برای ایجاد این مصونیت زمان کافی داشته باشد. برای به دست آوردن عسل محلی، به بازار کشاورزان، یک تعاونی ...
روشی برای تغییر ذائقه!
. بهترین زمان اصلاح ذائقه یک فرد چه دوره ای است؟ از نظر روان شناسی تغذیه، مهم ترین زمان برای شکل گیری عادت های غذایی، دوران کودکی است. اگر مادری در زمان تغذیه کمکی به شیرخوارش گروه های مختلف غذایی با طعم و بو و مزه های مختلف بدهد و او را به مزه و طعم های مختلف عادت دهد، مقاومت کودک در مقابل مصرف مواد غذایی مختلف در آینده کاهش می یابد ولی اگر انتخاب های غذایی و مزه و بوها ...
