سایر منابع:
سایر خبرها
هیچ بازیکنی از پرسپولیس نخواهیم گرفت/ ابراهیمی و رضایی قطعا فصل بعد استقلالی هستند
.... * : جو ورزشگاه یادگار امام(ره) چطور بود؟ خیلی خوب بود. به نسبت دو بار قبل که به تبریز آمدیم، این دفعه همه چیز خوب بود. همه تیم خودشان را تشویق می کردند و کاری به چیز دیگر نداشتند. نمی دانم چطور می شود که یک روز مانند بازی با گسترش فولاد آن جو را ایجاد می کنند و یک روز هم مانند این دیدار اتفاقی نمی افتد. * : امیر قلعه نویی قبل از بازی تأکید کرده بود که برخی ...
مواد آرایشی ارگانیک چقدر قابل اعتمادند؟
، افرادی با کمترین میزان مصرف لوازم آرایش دچار خشکی بیش از حد پوست، قرمزی، التهاب، اگزما یا چرب شدن بیش از حد پوست و جوش زدن می شوند. همچنین واضح تر شدن چروک های پوستی و بروز زودهنگام این چروک ها ممکن است برای افراد زیادی اتفاق افتد. در مجموع کسانی که پوست حساسی دارند و مرتب دچار اگزمای پوستی می شوند، تا جایی که مقدور است از استفاده از لوازم آرایش بپرهیزند. کسانی که پوست چرب و آکنه دار دارند ...
صفر تا 100 راه اندازی کارگاه سبزی پاک کنی
اتاق 12 متری است. این کسب و کار به امکانات و تجهیزات سطح بالا و گران قیمت نیازی ندارد. مهم ترین امکانات و تجهیزات مورد نیاز برای راه اندازی این شغل عبارتند از میزی بزرگ و چند صندلی (برای پاک کردن سبزی روی آن)، تعدادی سبد و تشت بزرگ (برای شست وشوی سبزیجات)، یک یا تعدادی قابلمه یا ظرف بزرگ و اجاق گاز (برای تفت دادن یا پخت سبزیجات)، یک دستگاه پرس خانگی (برای بسته بندی سبزیجات)، یک وسیله نقلیه مانند ...
همه چیز درباره شهاب جوانمردی، مدیرعامل فناپ
تلقین می کند، در حالی که لزوماً این برچسب درستی برای همه آدم ها نیست: وقتی این افراد وارد جامعه و مثلاً دانشگاه می شوند، در بسیاری از موارد می فهمند که خیلی خاص و متمایز نیستند و حتی در گرفتن ارتباط و اثبات خودشان هم مشکل دارند. برای همین به همان کلنی دوستی دوران مدرسه بازمی گردند. شاید به تعبیری ما را زیادی باد کردند و انتظارمان را از خودمان بالا بردند. . کاسبی فرهنگی ...
بن بست کشور دولت فعلی است/وزیر اطلاعات؛ تنها عنصر غیرامنیتی دولت
برای نگهداری از پول مردم مالیاتی هم گرفته نمی شود و اینطور تشویق به امر تولید هم صورت نمی گیرد. زاکانی افزود: کشور الان دچار رکود است، باید با مفاسد اقتصادی که امروز پرونده های بسیاری هم از افراد مختلف مشخص که بعضا با آقایان در دولت هم ارتباطاتی دارند رسیدگی شود. چرا رسیدگی نمی شود؟ بنابراین در مبارزه به مفاسد اقتصادی باید جدیت داشت و شفاف سازی کرد برای مردم که چه شده بود و چه کردیم ...
برای مقابله با آرتروز از مواد غذایی چرب استفاده نکنید!
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آرتروز از جمله بیماری های شایع مفصلی است. این بیماری اغلب در دوران کهولت سن به سراغ فرد می آید و پیامد های ناگواری را نیز برای فرد به دنبال خواهد داشت. آرتروز در اثر سائیدگی مفاصل ایجاد می شود. از جمله عوامل تاثیر گذار در ابتلا به آرتروز می توان مصرف چربی ها را نام برد... با دکتر سلام همراه باشید. آرتروز رایج ترین نوع التهاب ...
شهر نباید هزینه تبلیغات سیاسی را بدهد
به گزارش تیترشهر: انتخابات شوراهای اسلامی شهر و روستا در حالی حدود یک ماه دیگر و هم زمان با انتخابات دوازدهمین دوره ریاست جمهوری ایران، مانند چهار دوره گذشته برگزار می شود که شاید این دوره از حساسیت بیشتری برای مردم برخوردار باشد و با نگاه ژرف تری به انتخاب اعضای شورای شهر که نقش مهمی در مدیریت شهری دارند، بنگرند. سال گذشته حادثه پلاسکو در حالی مناقشه داغی را برای شهرداری و شورای شهر رقم زد که به ...
وجه اشتراک خرابی ترمز خودرو با نشت داده
به گزارش واحد بین الملل سایبربان؛ اخیرا هیئت مدیره یاهو متوجه شده است که یک نشت داده امنیتی تفاوت چندانی با یک سامانه ترمز معیوب ندارد. هر دوی اینها امنیتی برای مصرف کننده و برای کسب وکار، خطر ایمنی/ امنیتی در پی دارند. اکنون به مرحله ای رسیده ایم که در آن، مدیری که مسئولیت نقص در ترمز یا نشت امنیتی بر عهده او باشد، از کار برکنار شده یا با کاهش دستمزد مواجه می شود. پس از آن که تحقیقات ...
دانلود زیارت نامه امیر المومنین علی(ع) در شب و روز مبعث +صوت
به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در این خبر شما می توانید زیارتنامه امام علی(ع) را که به همراه صوت در این خبر قرار داده شده است دانلود کنید. سوم زیارتی است که شیخ مفید و سید و شهید نقل نموده اند به این طریق که، چون خواستی در شب مبعث یا روز آن زیارت کنی حضرت امیر المؤمنین علیه السلام را بایست بر در قبه شریفه مقابل قبر آن حضرت و بگو: دانلود ...
کنکوری ها چه غذایی بخورند؟
پیچیده مانند نان ،برنج، سیب زمینی و حبوبات در این دوران لازم است زیرا قند کربو هیدرات های پیچیده تدریجا وارد خون می شود، در نتیجه اگر فرد دچار افت قند خون شود از این طریق جبران می شود. رژیمی ها در این چند روز ، رژیم غذایی را بی خیال شوند( یکی از مهم ترین عوامل آمادگی ذهنی ، مصرف انرژی است و مصرف کم کالری در این دوران می تواند سبب کاهش قدرت یادگیری شود) لبنیات را ...
5 دلیل برای این که گلکسی S8 را نخرید!
قابلیت خاص و متفاوت نسبت به بقیه در آن وجود داشته که البته تعدادشان اصلا زیاد نیست. دستور صوتی این برنامه هنوز در کشور آمریکا فعال نشده و به گفته سامسونگ تا آخر بهار این مورد فعال خواهد شد. این موضوع به این معنا است که از این بیکسبی بزرگ تنها می توانید مثل Google Now به صورت کارتی استفاده کنید و دستورات صوتی هنوز در آن فعال نیستند. خوشبختانه در این گوشی شاهد قرارگیری دستیار صوتی گوگل هم ...
علائم فشار خون پایین؛ علت افت ناگهانی فشار خون چیست؟
...> فشار خون (بالا یا پایین) به فشار خون پمپاژ شده به رگ ها یعنی فشار خون وارد بر دیواره ی رگ ها گفته می شود. میزان فشار خون بالا یا پایین از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برای مثال برای یک ورزشکار حرفه ای یا کسی که هر روز ورزش می کند، فشار خون پایین می تواند نشانگر میزان سلامتی او باشد. تحقیقات کلینیک مایو نشان می دهد زمانی فشار خون پایین است که مقدار بالای فشار خون (فشار سیستولیک) 90 میلی ...
ریست تنظیمات NVRAM و SMC رایانه مک اپل برای حل مشکلات سخت افزاری و نرم افزاری
مشکل را با درصد اطمینان بالا تضمین کرد. بنابراین بهتر است قبل از انجام این کار، ابتدا راهکارهای پیش پاافتاده ای مانند راه اندازی مجدد رایانه و موارد دیگر را آزمایش کنید. همچنین باید از سیستم خود نسخه ی پشتیبان تهیه کنید تا از خطرات احتمالی پیش گیری کرده باشید. با انجام این کار، تمامی تنظیمات سفارشی سازی شده ی کاربر به حالت اولیه باز خواهند گشت. بنابراین ممکن است فرآیند پشتیبان گیری کامل از سیستم ...
جرم آنلاین
به گزارش آی سبک ، در بسیاری از موارد خواندن روزنامه، گوش کردن رادیو و تماشاکردن تلویزیون به صورت عادت درآمده است و به عنوان یک نیاز محسوب می شود. حال سال هاست نوبت به موبایل های هوشمند رسیده است. برنامه هایی که روی این موبایل های هوشمند نصب می شوند دیگر تقریبا ما را از حضور تلویزیون و رادیو بی نیاز کرده اند. برنامه هایی که ویدیوها و موسیقی های مختلف را توسط آنها می بینیم و می شنویم و از اخبار ...
وقتی معده غر می زند!
گیری سر و صدای معده را به همراه دارد. در همین راستا، مصرف مواد غذایی مانند کلم بروکلی، کلم و لوبیا را می توانید کاهش دهید زیرا می توانند به تولید گاز زیاد کمک کنند. همچنین، اگر محصولات لبنی مشکل آفرین هستند ممکن است نیازمند کاهش مصرف آنها باشید. وعده های غذایی سبک به طور معمول مشکل را برطرف می کنند. آب فراوان بنوشید اگر قصد دارید به همراه دوستان خود در یک مهمانی شرکت کنید یا قرار است ...
لوریس چکناواریان: حداقل 20 نوازنده خارجی باید استخدام کنیم
پیشرفت کنند هیچ چاره ای جز دعوت از نوازندگان خوب خارجی و استخدام آنها نداریم. ما حداقل باید 20 نوازنده خوب خارجی به ارکسترهایمان اضافه کنیم تا هم سطح کار ارکستر را در ایران بالا ببرند و روی سایر نوازندگان اثر مثبت بگذارند و هم کلاس های آموزشی برگزار کنند و نسل جدید موسیقی مان را به خوبی آموزش بدهند. چکناواریان که سابقه رهبری ارکستر در بسیاری از کشورها را دارد، درباره تجربه های موفق ساختن ...
راه های کاهش آرای خاکستری در انتخابات
دانش آموختگان ایران با بیان اینکه در کشور نتوانستیم با بومی سازی فضای مجازی یک اعتماد ملی کسب کنیم ، افزود: هم اکنون در کشور دچار یک وادادگی در بحث فضای مجازی شده ایم . شریف گفت: در بحث خرد می توان به ویژگی های افراد به خصوص تحصیلکردگان بر مشارکت در عرصه های سیاسی اشاره کرد. در ایران این موضوع برعکس دیگر کشورها است و با نگاه به آمار می توان به خوبی دریافت که هرچقدر تحصیلات افراد بالا می رود ...
فواید حجامت چیست؟
که متابولیسم و سوخت و ساز بدنشان کم است و به طورکلی ضعیف هستند. در موقع عصبانیت نباید حجامت کرد چون در این حالت رگها منقبض میشود. در زمان قاعدگی خانمها و همچنین در زمان جنابت نبایستی حجامت انجام شود. کسانی که به تازگی واکسن زده اند را نباید حجامت کرد. انجام حجامت برای افراد با مزاج بلغمی (طبع سرد و مرطوب) مناسب نیست. افرادی که بیماری های خاصی نظیر هموفیلی، صرع و غیره دچار هستند، نباید حجامت انجام دهند. زنان باردار، کودکان زیر دوسال و مبتلایان به فشار خون بالا نیز نباید حجامت انجام دهند. ...
23 پایگاه بهداشت و چهار مرکز بهداشت در اجرای طرح تحول سلامت در ری ایجاد شده است
بره عهده دارند. **بخش کارشناس تغذیه در مراکز بهداشتی شهرستان ری راه اندازی شد وی با بیان اینکه یکی از معضلات جدید کشور شیوع بالای بیماری های غیرواگیر مانند دیابت و فشار خون است که باعث بسیاری از بیماری ها،مرگ و میرها می شود افزود: حضور کارشناسان تغذیه در مراکز بهداشتی و اصلاح سبک زندگی مردم بخصوص در زمینه تغذیه می تواند جلوی بسیاری از این بیماری های غیرواگیر گرفته و کنترل نماید. ...
کلید هایی طلایی برای کنترل خشم و عصبانیت خود
یابد و میزان ترشح هورمون ها نیز زیاد می شود.عصبانیت می تواند به دلیل حوادث و رویدادهای بیرونی یا تغییرات درونی باشد. ممکن است شما از اشخاص خاصی مانند همکاران، افراد خانواده یا رئیس خود رنجیده باشید و رفتار آن ها باعث عصبانیت شما شده باشد یا ترافیک و شلوغی شهر، شما را خشمگین کرده باشد. فکر کردن و نگرانی درمورد مشکلات روزمره یا به یاد آوردن وقایعی که قبلاً باعث خشم و ناراحتی شما شده است، نیز از عواملی ...
چه بیماری هایی بی خواب تان می کند؟
، بیدار شدن مکرر در خلال شب و همراه با ناتوانی یا اشکال در به خواب رفتن مجدد، بیدار شدن خیلی زود در صبح و خوابی که باعث تجدیدقوای فرد نشود، بی خوابی گویند. دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب نیز معتقد است: بی خوابی اختلالی است که نه تنها با بالا رفتن سن افزایش می یابد بلکه این افزایش می تواند به دلایل مختلف مانند بازنشستگی، از دست دادن همسر یا دوست نزدیک یا عوارض جانبی داروها باشد. ...
ارتقای کیفیت زندگی سالم با اجرای طرح تحول سلامت
معطوف شده است. رشد انتظارات و توجه مردم نسبت به ایمنی، کیفیت و عدالت، فشار جهت ایجاد نظام سلامتی پاسخگو در برابر عملکرد را افزایش داده است. قرار دادن موضوع عدالت در تدوین اهداف و چهارچوب تحلیلی نظامهای سلامت نه تنها با استراتژ یهایی که بیا نگر تعهد به عدالت است قابل توجیه است بلکه شواهد بیانگر این است که افراد در جوامع مختلف نیز اولویت بالایی به موضوع عدالت م یدهند. اگرچه در سا ...
عادل علایی - مدیر کل امور فرهنگی و اجتماعی بیمه شدگان
کم اهمیتی نیست؛ این یک کار بزرگ است. البته دستگاههای حکومتی و دولتی - دولتی به معنای عام - در این جهت وظیفه ی مضاعف دارند. (اردیبهشت 1392) ما باید کاری کنیم که کالای ایرانی به عنوان یک کالای محکم، مطلوب، زیبا، همراه با سلیقه و بادوام در ذهن مصرف کننده ی ایرانی و غیر ایرانی باقی بماند. این باید همت مجموعه ی کارآفرینی و کارگری و متصدیان این امر باشد....مجموعه ی کارگری، طراحان، مهندسان، سرمایه ...
الودگی هوای داخل منزل چند برابر فضای آزاد است/ راهکارهای افزایش کیفیت هوای داخل ساختمان
رادون و بقیه گازها، بیماری های مزمنی را ایجاد می کنند مثل آلرژی و سردرد و خواب آلودگی و فشار عصبی. این موضوعات برمی گردد به همین مسائل که تاثیر می گذارد. این که این نوع گازها روی یک فرد چقدر تاثیر می گذارد تا تبدیل به یک بیماری خاص شود نیاز به بررسی دقیق دارد ولی متاسفانه اکثر افراد، دچار آلرژی های زیادی هستند. در بیش تر خانه ها، افراد دارای آلرژی و آبریزش و سردرد هستند. *با توجه به ...
هفته سلامت و ضرورت توجه به جسم و روح
خانواده می شود. به گفته کارشناسان اگرچه افسردگی بیش از 10 درصد جمعیت عمومی را تحت تاثیر قرار می دهد اما هنوز تصورات اشتباه در مورد این بیماری ادامه دارد . تصورات اشتباه همچون افسردگی یک بیماری واقعی نیست، بیماری مخصوص زنان است، جزئی از روند پیری است، حرف زدن درباره افسردگی روند آن را وخیم تر می کند، داروهای ضد افسردگی را باید تا آخر عمر مصرف کرد، داروهای ضد افسردگی، شخصیت افراد را تغییر ...
وقتی یک محکوم امنیتی احراز صلاحیت می شود!
وحدت این متهم اغتشاشات اخیر در ادامه، تلاش و تمرکز اصلاح طلبان در فعال سازی پروژه بحران در دانشگاهها و ایجاد تحرک در راستای ایده فشار از پایین با هدف فراهم کردن امکانی برای چانه زنی و امتیازگیری در بالا را یکی از این نمونه ها اعلام کرد. در نمونه ای دیگر، زمانی که لوایح دوگانه اقای "خ" در مجلس تصویب و به شورای نگهبان فرستاده شد اصلاح طلبان خواستار اعمال فشار و فضاسازی دانشجویان علیه ...
قشر خاکستری متوجه افتتاح های الکی می شود
، جریان غربگراست و یک جریان، جریان اسلام گرا یا جریان بازگشت به خویشتن. جریان غرب گرا هر نوع توسعه ایی را در ایران به صورت وابسته و تابعی از توسعه غربی تعریف می کند. جریان اسلام گرا بیشتر به مفاهیمی همچون: استقلال، ما می توانیم، بومی سازی، کالای ایرانی، کارگر ایرانی، مصرف ایرانی، تولید ایرانی و خلاصه عزت ملی تاکید می کند. این استاد دانشگاه با بیان اینکه این دو گفتمان در انتخابات پیش رو ...
فشارگرانی خوراکی ها نصف شد
و قیمت آن کالاها را می پرسیم. پس من وزنی را که از میزان مصرف خانوار استخراج کردم ضرایب اهمیت اقلام انتخابی خود نامگذاری می کنم. پس از آن قیمت گیری را به صورت ماهانه از منابع اطلاع انجام می دهم. منابع اطلاع نیز دارای پوشش زمانی مناسب هستند و از ابتدای هر ماه تا 30 ماه قیمت گیری در شهرهای مختلف انجام می شود. برای اعلام نرخ تورم هر ماه حدود سه میلیون عدد دریافت می شود و نهایتا نرخ تورم از ...
مصرف این مواد خوراکی سبب از دست رفتن آب بدن و تشنگی می شود
تواند نتیجه ای معکوس به همراه داشته و در نهایت با کم آبی بدن مواجه شوید. نوشیدنی های انرژی زا از محتوای قند بالایی برخوردار هستند که فشار اسمزی بالا در روده ایجاد می کند و موجب کاهش آب می شود. در برخی موارد، مصرف نوشیدنی های انرژی زا می تواند موجب اسهال اسمزی نیز شود. شاید نخستین چیزی که در زمینه کاهش وزن به شما توصیه شود، دنبال کردن یک رژیم غذایی کم کربوهیدارت باشد. با این وجود، افراد ...
خسارت 100میلیارد ریالی سیل به خطوط آب و فاضلاب آذربایجان شرقی
منابع موجود چاهها را به حداکثر برسانیم. وی گفت: برای همین مجبور شدیم با تغییر لحظه به لحظه شیر آلات شبکه، فشار شکن ها و انتقال آب بین 18 مخزن موجود شهر تبریز، توزیع آب را مدیریت کنیم. وی با بیان اینکه بهره برداری از خط دوم انتقال آب از زرینه رود عملا منتفی شده است گفت: این خط به صورت پدافند غیر عامل عمل خواهد کرد. مدیر عامل شرکت آب و فاضلاب استان با تاکید بر ضرورت اجرایی شدن هر چه ...