سایر خبرها
کِیف فرهنگیان بازنشسته کوک نیست!
تأثیرگذار در تربیت نیروی انسانی بوده و هستند و تجارب گران سنگ شان خود کلاس درس تربیتی و اخلاقی برای درمان بسیاری از ناهنجاری های اجتماعی است و می توان با امعان نظری افزون تر، حال نزار آنان را التیام بخشید و مانع از این شد که بعد از فراغت از تلاش مجدانه 30 ساله عرق شرم و خجالت از ناتوانی هزینه های روزافزون زندگی، پیشانی پرچین و چروک آنها را که مملو از هزاران خاطره و تجربه خوشایند و ناخوشایند است، به خود گیرد و کاسه چه کنم چه کنم را در ایام کهنسالی به دست توانایی دیروز و کم توان امروز آنها دهد. ...
خواص شگفت انگیز پوست لیمو
بسیار مهمی در این فرایند بازی می کنند. همچنین آنها سرشار از آنتی اکسیدان هستند که تا حد زیادی در سم زدایی پوست نقش دارند. از دیگر مزایای مفید پوست لیمو می توان به پاکسازی کبد، تقویت مویرگ ها، درمان عفونت گوش، گردش خون منظم، کاهش انقباضات ماهیچه ای، جلوگیری از سکته و ... اشاره کرد. منبع: زندگی آنلاین ...
شاه توت؛ آنتی اکسیدان طبیعی
دیواره نازک رگ های خونی می شود. این عصاره دارای آنتی اکسیدان هایی به نام آنتوسیانیدین است. آنتوسیانیدین به بهبود بافت پیوندی آسیب دیده کمک می کند. مصرف میوه شاه توت نیز اثر مشابهی در رفع این مشکل دارد. گروهی از پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی لرستان طی پژوهشی دریافته اند که استفاده از عصاره برگ های زیتون و شاه توت نیز در کاهش کلسترول خون و جلوگیری از رسوب چربی در رگ ها تاثیر به سزایی دارد. ...
ترک گوشه لب و رابطه اش با رژیم بد غذایی
را به حداقل برساند. همچنین، شما می توانید از مکمل های غذایی به جهت کمک به درمان سریع بدن، برای زخم ها و جلوگیری از گسترش عفونت به سایر بخش های صورت، استفاده کنید. روغن بوته چای، یک درمان طبیعی ضد قارچ، ضد باکتری و ضد ویروس قوی است و همچنین برای درمان ترک گوشه لب نیز مفید است. شما می توانید روغن بوته چای را بر روی ترک بمالید تا روند جریان درمان سریع شود و قرمزی و التهاب کاهش پیدا کند. منبع: آشپزباشی، ترجمه شده از Healthy diet base ...
سنگینی درد روی شانه های کارگران باربری منازل
ساید 150 کیلویی و لباسشویی 70 کیلویی و گاوصندوق 200 کیلویی رو کول بکشیم. پارسال یک بوفه 4 لنگه رو از 4 طبقه می بردم بالا که شیشه اش از جا در اومد و افتاد روی دستم. رفتم بیمارستان 500 هزار تومن گرفتن بخیه بزنن. چقدر مزد گرفتم ؟ 50 تومن. یک قرون از هزینه درمان پای کارفرما نیست. همه چی رو باید از جیب خودمون بدیم. حقوق ما همون مزدیه که مشتری میده. چه زخمی بشیم، چه بمیریم، همه چی پای خودمونه. ...
کنترل فشار خون بالا در خانه
بوده که برخی از آنها شامل موارد زیر است: مصرف دارو مصرف بیش از حد برخی داروها مانند داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی از جمله ایبوپروفن یا بروفن و آسپرین می تواند موجب افزایش فشارخون شود. همچنین استفاده همزمان از قرص های ضدبارداری و داروهای دیگر می تواند با افزایش ناگهانی فشار خون همراه باشد. سوء مصرف موادمخدر در مورد کوکائین و ماری جوآنا باعث ایست قلبی ناشی از افزایش مداوم فشار خون ...
علایم سرطان پستان در مردها
شود که ترشح استروژن در بدن شان زیاد شود و پستان هایشان رشد کرده و بزرگ شوند. همچنین چاقی، ترشح هورمون استروژن، را بالا برده و باز هم منجر به بزرگ شدن پستان هایشان می شود. مصرف برخی از داروها، مثل داروهای درمان فشار خون بالا یا کاهش اسید معده، والیوم و فیناستراید که برای درمان ریزش مو و یا پیشگیری از سرطان پروستات به کار می رود و انجام درمان های هورمونی و یا حتی ابتلا به برخی از ...
کاسبی کثیف با رنج کارگران
ایجاد اغتشاش و اختلال در مراسم ها و میتینگ های کنشگران سپهر سیاسی ایران که اتفاقا نزد مردم از محبوبیت و مقبولیت برخوردارند، اتفاقی است که دیگر حادث شدن آن، تعجب ها را برنمی انگیزد و موجب افسوس و اندوه نمی شود چراکه آنقدر طی سالیان گذشته مراسم های چهره های اصلاح طلب و شخصیت هایی که دارای پایگاه اجتماعی در میان مردم هستند، مغشوش و مختل شده است که قبح آن از میان رفته و به امری عادی تبدیل شده است. سخنرانی روز گذشته حسن روحانی نیز با اغتشاش گری عده ای کارگرنما که در پی تخریب روح ...
چه نوع ضد آفتابی بخریم؟
های دانشمندانی مواجه می شویم که این محصولات را پر از مواد سمی می دانند که زیانشان بیش از نفعشان است. این ترکیبات دقیقا چه تاثیراتی دارند؟ زیانی که این ترکیبات متوجه ما می کنند، بسیار شدیدتر از خارش پوست یا عوارض کم اهمیت پوستی است. اکسی بنزون: وقتی این ترکیب وارد جریان خون (بویژه در خانم ها) می شود در عملکرد هورمون ها تداخل ایجاد می کند. مطالعه موسسه فارماکولوژی و ...
آشنایی با فواید فوق العاده کاهو
مربوط می شود. برای کامل کردن یک وعده غذایی حتما کاهو میل کنید. برای مقابله با بی خوابی متاسفانه هر روز به تعداد افرادی که از بی خوابی رنج می برند افزوده می شود. مایع سفید رنگی که با خرد کردن کاهو سرازیر می شود لاکتوکاریوم نامیده می شود. لاکتوکاریوم خواص آرامبخش مشابه مواد مخدر دارد اما فاقد عوارض جانبی آن است. کافی است چند برگ کاهو میل کنید یا آب آن بنوشید تا خوب بخوابید ...
یک قلب و 10 پرسش؛ نگاهی جامع به سکته قلبی
.... در این وضعیت، خونرسانی به عضله قلب مختل می شود و سکته اتفاق می افتد. 1 قلب و 10 پرسش؛ نگاهی جامع به سکته قلبی 2. علائم و تظاهرات سکته قلبی کدام اند؟ اولین علامت سکته قلبی، درد سینه است. البته خیلی از دردهای سینه منشاء قلبی ندارند. برای مثال اگر درد فقط در ناحیه محدودی از سینه احساس شود و با فشار افزایش یابد یا به صورت لحظه ای و خنجری ایجاد شود، نشانه سکته قلبی ...
13درمان خانگی تبخال
بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند شیوع این بیماری را بیشتر کند زیرا همانند استرس این گزینه نیز سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف تر خواهد کرد. این موضوع بدین معناست که احتمال مبتلا شدن به بیماری در شما افزایش پیدا می کند. همیشه از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید و اگر آفتاب شدید بود از کلا ه های محافظ استفاده نمایید. اگر در حال حاضر تبخال دارید، از کرم های مخصوص لب بر روی ناحیه مورد نظر استفاده کنید ...
این گل بهاری، معجزه ای برای درمان بیماری ها!
ترکیبات شیمیایی سرکوب کننده تومور هستند. 2. درمان بیماری های چشمی: گل های این گیاه را بعد از حرارت دادن در آب جوش، برای بیماری های چشمی و به صورت موضعی می توان استفاده کرد. 3. بهبود سوختگی: برگ های و گل های اقاقیا برای درمان سوختگی ها و زخم ها مؤثر است. گل های اقاقیا را بچینید و آنها را با ساتور له کنید. این خمیر له شده را روی محل سوختگی قرار دهید و بگذارید برای چند ساعت باقی ...
روشی برای کاهش درد آرتروز
راهنمای سفر من : آرتروز یک بیماری دردناک همراه با التهاب، سفتی و درد مفاصل است. آرتروز شایع ترین نوع از ورم مفاصل است که با افزایش سن وخیم تر می شود. پزشکان به طور سنتی درمان آرتروز را با داروهای ضد التهاب و مسکن ها همراه می کنند. این در حالی است که به دلیل عوارض جانبی برخی از این داروها، راهکارهای غیر دارویی برای کاهش درد مفاصل و بهبود این عارضه پیشنهاد شده است: از دست دادن وزن: وزن ...
بهبود کوفتگی با این روش ها
راهنمای سفر من : گاهی اوقات به دلیل ضربه ای که به یکی از اعضای بدن وارد می شود، دچار کوفتگی می شویم. کوفتگی از وارد شدن ضربه به پوست ناشی می شود و باعث می شود خون از دیواره مویرگی، نشست کند. کوفتگی باعث ایجاد درد می شود. بعد از دچار شدن به کوفتگی، بلافاصله از کمپرس آب یخ استفاده کنید. اگر نمی دانید هنگام کوفتگی چه کارهایی باید بکنید و چه درمان هایی مناسب آن است، متن زیر را حتما مطالعه کنید. ...
خوراکی های خوب و بد برای دیابت کدامند؟
روی کنند. بیسکویت های دارای سبوس: برخی شیرینی ها دارای سبوس هستند. افرادی که دیابت ندارند می توانند در میان وعده ها از این نوع شیرینی ها به میزان کم استفاده کنند. متاسفانه تبلیغات غلط سود جویان این موضوع را جا انداخته که دیابتی ها می توانند از این نوع شیرینی ها براحتی استفاده کنند که اساسا اشتباه است. برگ درختان: سال هاست اطلاعات ضد و نقیضی در مورد جوشاندن برگ درخت گردو و ...
علل گزگز کردن کف پا + روشهای درمان
اتاق خبر 24 : تونل تارسال کانالی است که در قسمت داخلی مچ پا و زیر قوزک داخلی قرار گرفته است. این کانال محل عبور انواع شریان و ورید، اعصاب و تاندون است. یکی از مهمترین اعصابی که از این کانال عبور می کند، عصبی به نام تیبیال خلفی است. زمانی که این عصب به هر دلیل تحت فشار قرار می گیرد دردناک می شود. این عارضه یکی از مهمترین دلایل گزگز و درد کف پا، پاشنه و انگشتان است. ***مهمترین ...
آلرژی یا حساسیت چیست؟
و گوارشی به حدی برسد که تنفس و بلع بسیار مشکل شود. اغتشاش ذهنی و سرگیجه نیز از جمله علایم حساسیت هستند زیرا مشکل آنافیلاکسیس باعث کاهش شدید فشار خون نیز می شود. علائم آلرژی در ریه ها به صورت تنگی نفس (آسم)، در پوست به صورت قرمزی و خارش (کهیر و اگزما) و در معده و روده ها به صورت اسهال و استفراغ و دردشکم (آلرژی غذایی) می باشد. واکسیناسیون یا حساسیت زدایی در موارد ...
کراتینه مو چیست و کراتینه کردن موها چه عوارضی دارد؟
مو هم طی چند هفته پس از کراتینه دیده شده است. در این شرایط مراجعه به پزشک متخصص برای بررسی علت ریزش مو ضروری و ممکن است نیاز به مصرف داروهای ضد ریزش مو باشد. سرطان: قدرت صاف کنندگی موها به دلیل وجود فرمالدئید است. فرمالدئید، یک ماده سرطان زاست که تقریبا در اغلب محصولات کراتینه مو یافت می شود. حتی نوع مشهور کراتین مو به نام نوع برزیلی حاوی فرمالدئید است. اگر چه بیشتر سالن های زیبایی از ...
روش های مراقبت از زیبایی پوست در شب و روز
.... حلقه های سیاه زیر چشم، باعث می شوند که شما خسته بنظر برسید. می توانید با استفاده از ژل یا کرم چشم حاوی کافئین با آنها مقابله کنید. خون موجود در مویرگ ها می توانند در زیر چشم جمع شوند و حالت تیرگی ایجاد کنند. الیزابت، پزشک طب سوزنی می گوید: محصولات حاوی کافئین می توانند تفاوت زیادی در میکروسیرکولاسیون اطراف چشم ایجاد کنند. با انگشت حلقه تان، این کرم ها را پخش کنید (با ...
عادات اشتباهی که موهای شما را نازک تر می کند
مانده مواد، آلودگی و چربی باعث بسته شدن منافذ پوست سر خواهد شد. در صورت استفاده از هرگونه موادی بر روی موها یا عرق کردن، هر دو روز یکبار موهای خود را با شامپو بشویید. برای جلوگیری از هر گونه خشکی مو از شامپوهای فاقد سولفات، مثل اورئال، استفاده نمایید. مصرف برخی داروها برخی از داروها (مانند داروهای ضد کلسترول و حملات قلبی، ضد افسردگی، ضد اضطراب، ضد فشارخون) یا هورمون ها (مانند ...
درباره فواید دارچین بیشتر بدانید
انجام شده بر روی حیوانات مشخص شده که مصرف دارچین باعث کاهش فشار خون هم می شود. در هر صورت، به طور قطع و یقین می توان گفت که دارچین بهترین دوست قلب شما در میان ادویه ها است. 4) دارچین، برای قند خون کمتر – هورمون انسولین، وظیفه تنظیم میزان قند خون را بر عهده دارد و یکی از هورمون های کلیدی بدن برای تنظیم سوخت و ساز و مصرف انرژی محسوب می شود. اما یکی از مشکلاتی که امروزه بسیار شایع ...
دلیل اصلی سفید شدن زودرس موها + راه حل سریع درمان
علت وجود بیماری در بدن نیست. کمبود ویتامین B12 ، اختلال در غدد هیپوفیز و تیروئید می تواند منجر به سفید شدن موها شود که البته در صورت درمان این مشکلات قابل بازگشت هستند. برخی فرضیه ای مبنی بر رابطه میان سفید شدن زودرس موها و تراکم پایین استخوانی در مراحل بعدی زندگی فرد را مطرح کردند. اما تحقیقات بر روی 1200 مرد و زن این فرضیه را رد کرد و نشان داد هیچ ارتباطی میان سفید شدن زودرس موها و ...
سرگیجه ها اغلب منشا شنوایی دارند
...> وی در خصوص علت بروز این اختلال شنوایی توضیح داد: کریستال های کلسیمی که در سیستم تعادلی گوش قرار دارند اگر جابه جا شوند، سبب بروز این اختلال می شوند و طی آن افراد با حرکت دادن سر خود به سمت راست یا چپ و بالا یا پائین دچار سرگیجه می شوند. جلیلوند با اشاره به این که با انجام تست های تعادلی می توان این اختلال را تشخیص داد، تاکید کرد: این اختلال درمان دارویی ندارد و با استفاده از برخی روش ...
تابحال دسر ریواس خورده اید؟! +طرز تهیه
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، فصل بهار و وفور صیفی جات متنوع آن، فرصت خوبی فراهم می کند تا با استفاده از آنها دسرهای لذیذی تهیه کنید. یکی از سبزی های این فصل ریواس است که با توجه به خواص سرشار آن، خوب است بین برنامه غذایی تان جایی برای آن باز کنید. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه دسر ریواس را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: ریواس 4 الی 5 ساقه ...
راهکارهای مبارزه با علائم یائسگی – سری 1
بینی نفس عمیق کشیده، آن را از دهانتان بیرون دهید. برای موارد سخت تر،با پزشکتان در این باره صحبت کنید. شب هنگام، گرگرفتگی، میتواند برای 3 دقیقه و یا بیشتر باشد، و شما را خیس از عرق سرد و عاجز از خواب، باقی گذارد. پوشیدن یک پیژامه ی خواب روشن و سنگین؛ گذاشتن یک کیسه نخودفرنگی یخ زده در زیر بالش ( به هنگام شروع گرگرفتگی، آن را از زیر بالش برداشته به صورت خود بمالید)؛ و بالاخره استفاده از پنکه ...
بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی را بشناسید
از بیماری حرکت یا بارداری تلقی می شود. 4.زردچوبه زردچوبه به عنوان یکی از هم خانواده های زنجبیل، خاصیت آنتی بیوتیکی دارد. زردچوبه برای کمک به درمان زخم معده، سوء هاضمه، بیماری های قلبی، و عفونت های باکتری و ویروسی توصیه می شود. زردچوبه دارای یک جزء اصلی به نام کورکومین که آن را بسیار به عنوان یک ضد باکتری موثر است، این ادویه ضدالتهاب و ضدباکتری بوده و مصرف آن بصورت روزانه حدود ...
20 فایده تخمه هندوانه برای سلامتی
می دارد و از آکنه و دیگر اختلالات پوستی جلوگیری می کند. 13. تخم هندوانه از نشانه های پیری جلوگیری می کند چون حاوی آنتی اکسیدان ها و روغن هایی است که باعث می شود پوست تان جوان تر، سالم تر و شاداب تر به نظر برسد. این فواید با مصرف یک یا دو مشت تخمه هندوانه در هفته به دست می آید. 14. روغن تخمه هندوانه، که با عنوان روغن اوتانگا یا کالاهاری نیز شناخته می شود برای پوست تان بی نهایت ...
ادویه های کاربردی آشپزخانه تان را بشناسید!
، آویشن، رزماری، جعفری و سیر می توانند رایحه طبیعی غذاها را بیرون بکشند. • از سیر تازه استفاده کنید. سیر می تواند فشارخون و کلسترول را پایین بیاورد. برای به دست آوردن حداکثر منافع لازم است دست کم سه پر سیر متوسط تازه در روز مصرف کنید. سیر خشک یا سیری که مدت ها مانده باشد، خواص خود را از دست می دهد. • رزماری بخورید. رزماری حاوی مواد آنتی اکسیدانت است که تصور می رود ...
چگونه حساسیت نوزاد به پوشک را برطرف کنیم
...، وازلین) در کاهش تماس پوست با ادرار و مدفوع بسیار کمک کننده اند. باید ورقه ای ضخیم از این کرم ها روی پوست بماند . * رژیم غذایی معمولا باعث بثورات پوشک نمی شود، ولی به نظر می رسد در بعضی کودکان با خوردن غذاهای خاصی بثورات پوشک ایجاد شود. اگر متوجه چنین وضعی برای کودک خود شدید، از آن غذا پرهیز کنید . * بعضی بچه ها به دستمال های مرطوب موجود در بازار، پوشک های یک بار مصرف یا ...