خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی که هرگز قبل از خواب نباید خورد
به گزارش تیتر شهر :اگر شما بعد از شام هنوز کمی گرسنه هستید و دنبال راهی برای نگهداشتن خودتان تا صبحانه، چند نکته مهم را باید در نظر داشته باشید. درست است که کمی میان وعده نیمه شب به کسی صدمه نمی زند ولی این موضوع در مورد همه غذا ها صدق نمی کند. در اینجا بصورت ویژه به 10 نوع از غذا ها اشاره می کنیم که به دلایل شرح داده شده, هرگز نباید قبل از خواب شبانه بخورید 1- گوشت قرمز ...
غلظت خون را چگونه درمان کنیم؟
به گزارش شفاف ، افزایش تعداد گلبول های قرمز خون در واحد حجم را غلظت خون می گویند. میزان هموگلوبین خون در زنان باید بین 12 تا 14 گرم در دسی لیتر و در مردان بین 14 تا 16 گرم در دسی لیتر باشد و اگر این عدد در زنان از 16 و در مردان از 18 بالاتر برود، بیماری غلظت خون محسوب می شود. بعد از سن بلوغ، وجود هورمون هایی در مردان تحریکاتی در سیستم خونسازی بدن ایجاد می کند که موجب می شود میزان غلظت خون در ...
Xanax زاناکس
2 میلی گرم به تجویز پزشک مصرف می شود و دز مصرف آن به شدت بیماری، سن و میزان واکنش بدن به دارو بستگی دارد. اصولا بعد از مصرف ظرف 5 الی 30 دقیقه جذب و اثر میکند و تاثیر آن 11 ساعت در بدن باقی می ماند. قرص زاناکس ممکن است با بسیاری از داروها تداخل داشته باشد که در صورت مصرف داروی دیگر یا وجود بیماری خاص باید با پزشک معالج مشورت شود. مصرف زاناکس در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است امکان وارد شدن دارو ...
علت درد زانو در جوانی
درمانی می تواند از زانو درد بیمارانی که سابقه درد های غضروفی دارند، جلوگیری کند. وی در ارتباط با بهترین نوع نشستن گفت: نشستن بر روی صندلی با زاویه 90 درجه به حالت استراحت و ریلکسیشن بهترین مدل است، اما نشستن به صورت چهار زانو و به خصوص دو زانو باعث فشار زیاد به غضروف زانو می شود. بنابراین هنگامی که دو زانو می نشینیم حدود 7 برابر وزن بدن برروی غضروف زانو فشار وارد می کنیم. متخصص ارتوپدی ...
بادمجان دشمن کسانی که فقر آهن دارند
سبزیجات برتر قرار دارد . خواص درمانی مصرف بادمجان مدت طولانی است که مصرف انواع میوه و سبزیجات با کاهش خطر ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی مرتبط با شیوه زندگی ارتباط دارد. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که افزایش مصرف غذاهای گیاهی مانند بادمجان خطر ابتلا به چاقی و مرگ و میر کلی، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهد . سلامت قلب – فیبر، پتاسیم، ویتامین C ، ویتامین B-6 ...
استخراج DNA انسان از خاک های فسیلی میسر شد
چه کاری بودند، به دست خواهیم آورد. به احتمال زیاد برای باستان شناسان و دیرینه شناسان آینده ای که به طور کامل متکی به کشف هیجان انگیز فسیل های نادر نباشد، تسکین دهنده خواهد بود. حتی زمانی که آنها قادر به کشف یک فسیل باشند، قرار دادن آن در فرآیند مرتب سازی می تواند یکپارچگی آن را به عنوان یک نمونه نادر در خطر بیندازد؛ بدین ترتیب دانشمندان را دشمن شماره یک موزه داران و شهروندانی می کند که ...
دولت پیر دگرباره جوان خواهد شد/ از دیوار مهربانی برجام تا تبدیل افق اقتصادی به چالش مانکن!
رئیسی در این مناظره بودجه عمرانی در دولت احمدی نژاد را 22 درصد در طول 8 سال عنوان کرد و گفت: این مقدار در سال 94، 11 درصد کاهش داشته و تا پایان سال 95 به 9 درصد رسیده است؛ اگر شما نمی توانید کار کنید چرا دیگران را متهم می کنید!! باقرزاده گرفتن عکس یادگاری با آشپز اتریشی برای خدمات قطار بین شهری را مورد انتقاد قرار داد و تصریح کرد: شما با این نوع مدیریت آش بزباش هم نمی توانید بپزید! با رای ...
کشک و فواید آن
جلوگیری از پوکی استخوان بسیار توصیه می شود. البته توجه داشته باشید که این ماده غذایی معمولا به دلیل سدیم بالا در افراد با فشار خون بالا توصیه نمی شود. کشک جانشین بسیار مناسبی برای افرادی است که با مصرف شیر دچار دل درد، اسهال، نفخ و ... می شوند. کشک برای کودکان کم وزن غذای مناسبی محسوب می شود.کشک به عنوان یک غذای مقوی گرسنگی را کاهش داده و می تواند انتخاب بسیار خوبی به عنوان تنقلات و میان ...
خودکشی داروگر چگونه شکل گرفت؟
شرکت داروگر به شرکت کف (سهامی عام) تغییر یافت و این همزمان بود با توسعه و افزودن به تنوع محصولات این شرکت؛ بطوریکه همگام با تولید پودر لباسشویی، برای اولین بار در ایران توانست مایع ظرفشویی با نام "ریکا" را تولید کند که برای خیلی از مردان و زنان پا به سن گذاشته شنیدن این برند یادآور خاطرات نوستالژیک است . با این همه شرکت کف (داروگر) در حالی بیست و شش سال قبل پذیرش سهام خود در بورس اوراق ...
7 غذایی که از شیر بیشتر کلسیم دارد
به گزارش ایسکانیوز به نقل از العربیه ، انستیتو ملی بهداشت آمریکا مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم را به افراد 4 ساله به بالا توصیه می کند. وقتی سن ما به 500 سال می رسد، به مقدار بیشتر کلسیم نیاز داریم تا جلوی پوکی استخوان را بگیریم. برای دریافت کلسیم مورد نیاز، لازم است روزانه 3 لیوان شیر بنوشیم، اما براساس تحقیقات جدید، شیر ماده غذایی بحث انگیزی شده است. بدن ما در هضم بعضی از اجزای شیر با دشواری ...
دانستنی های مهم درباره سیب زمینی
به گزارش بهداشت نیوز ، سیب زمینی از جمله محصولات غده ای ویک گیاه یکساله است که دارای جایگاه ویژه ای در تغذیه و سبد غذایی مردم جهان است. در ایران نیز از نظر اهمیت غذایی در رتبه سوم بعد ازبرنج و گندم قرار دارد که بصورت آب پز، سرخ شده و چیپس استفاده می گردد. بیش از90 نوع سیب زمینی با طعم، اندازه، رنگ و استفاده های متفاوت در جهان وجود دارد. سیب زمینی در غذاهای سنتی ایرانی همچون خورش قیمه و ...
نکاتی در مورد جوش های بزرگسالان
آن دچار می شوید ظاهر متفاوتی داشته باشد.در سن 36 سالگی ممکن است جوش به صورت برآمدگی های مایل به قرمز در اطراف دهان و فک شما ظاهر شود،اما در سن 16 سالگی معمولا فرد دچار جوش های سرسفید و سرسیاه در تمام پیشانی،بینی و گونه های خود می شود.بنابراین، این را باید گفت که فرد ممکن است در دوران بزرگسالی خود نیز دچار جوش شود، هرچند شکل ظاهری جوش ممکن است متفاوت باشد. خوردن شکلات و نوشیدنی های گازدار می ...
غلات را چگونه بخوریم؟
قلبی یا محافظت در برابر آن نقش دارد و این چیزی است که در رسانه های عمومی بسیار نادیده گرفته می شود. در واقع، خوردن نوع خوبی از غلات (تا حدامکان دست نخورده و فرایند نشده) بعد از حفظ وزن و گزینش نوع صحیح چربی، برای داشتن یک رژیم غذایی سالم از بیشترین اهمیت برخوردار است. کدام مواد غذایی، در گروه غلات جای می گیرند؟ به طور کلی گندم، ذرت، جو، برنج و مشتقات آنها در خانواده غلات جای ...
چه زمانی نفخ نشانه سرطان است
علائم و نشانه های هشداردهنده به گزارش تیترشهر کاهش وزن یکی از علائم هشدار دهنده اصلی برای نفخ است. اگر شما بدون تغییر رژیم غذایی و یا شروع یک رژیم ورزشی جدید، شروع به از دست دادن چند پوند وزن کرده اید، باید در مورد بروز نفخ در خود نگران باشید بخصوص اگر بیش از 10 درصد وزن بدنتان از دست رفته باشد. کاهش وزن می تواند به دلیل تومورهایی در روده ها ایجاد شود و به شما بعد از مصرف مقدار کمی از ...
15درصد مشکلات گوارشی افراد ناشی از استرس است
به مغز وجود ندارد، مقدار زیادی غذا میل می کنند، بنابراین توصیه می شود مدت غذاخوردن 20 دقیقه باشد تا افراد کمتر غذا بخورند. استرس در روند هضم و جذب غذا هم مشکل ایجاد می کند؛ معده بلع هوای زیادی پیدا کرده و فرد دچار سوء هاضمه می شود. شایع ترین مشکلات گوارشی در افراد نفخ معده است که معمولاً با تغییر سبک زندگی به وجود می آید و در مقابل با اصلاح شیوه الگوی غذایی برطرف می شود. ...
براساس برنامه توسعه، کشور باید به سه 8 دست یابد
به گزارش اتاق خبر ، به نقل از ایسنا، علی آقامحمدی بعد از ظهر امروز در نشست خبری وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی که در نهاد ریاست جمهوری برگزار شد، با اشاره به نرخ مشارکت جمعیت کشور در بخش اشتغال، اظهار داشت: در حال حاضر در کشور شاهد وجود نرخ مشارکت 40 درصدی در بخش اشتغال که مقدار کمی است هستیم. این در حالی است که در سال های آینده به طور طبیعی این نرخ افزایش خواهد یافت. دلیل این اتفاق آن است که ...
شناسایی علت سفید شدن و ریختن موها
تیم از محققان پوست به صورت اتفاقی و در حالی که مشغول تحقیق در مورد یک نوع ژنتیکی نادر از سرطان بودند به این اکتشاف دست یافتند. این محققان در حال بررسی یک پروتئین به نام KROX20 بودند و کشف کردند که برای تبدیل سلول های پوست به مو نیز نیازمند تولید این پروتئین خاص هستیم. آنها مشاهده کردند هنگامی که سلول های تولید کننده KROX20 در موش ها حذف شدند هیچ مویی در بدن آنها رشد نکرد. این ...
برخی با برخوردهای انتظامی دنبال پاک کردن صورت مسئله هستند/ دانشگاه ها را تفکیک جنسیتی کنیم دختران و ...
انتخاباتی خاطرنشان کرد: امروز دیگر اعتیاد جرم نیست بلکه بیماری است که باید در طول یک مدت درمان شود.دیگر نباید نگاه به خانواده شخص معتاد مانند یک فرد مجرم باشد. آمار اعتیاد در جامعه کاهش یافته است او خبر داد: خوشبختانه امروز آمار اعتیاد کاهش پیدا کرده و مراکز ترک اعتیاد نیز به وجود آمدند که به این امر کمک شایانی کرده اند. این نامزد انتخاباتی در پاسخ به سوالی درباره روند ...
جادوی شکلات در کشورهای مختلف
مانند مارس (Mars) و هرشی (Hershey) 13 میلیارد دلار در سال نماز فروش شکلات درآمد دارند، با این حال نکته جالب اینجاست که با وجود توسعه دسترسی به صنعت شکلات در سطح جهانی، مزرعه داران و کارگران کاکائو در ساحل عاج از مصارف این دانه ها اطلاع ندارند. قیمت بالای شکلات در ساحل عاج نشان می دهد بیشتر افراد در این منطقه به آن دسترسی ندارند و نمی دانند این ماده چه طعمی دارد. فرآیند جدید در تولید شکلات در ...
قانون انتخابات ریاست جمهوری اسلامی ایران
کسانی که به سن قانونی رأی دادن نرسیده باشند. 4_ آرایی که با شناسنامه افراد فوت شده یا غیر ایرانی داده شده باشد. 5_ آرایی که با تقلب و تزویر ( در تعرفه ها، آراء، صورت جلسات، شمارش) به دست آمده باشد. 6_ آرایی که با شناسنامه غیر یا جعلی اخذ شده باشد. 7_ آراء تکراری. 8_ آرایی که با شناسنامه کسانی که حضور ندارند اخذ شده باشد. 9_ آرایی که ...
شهر اکولوژیک: رویکردی برای ارتقای کیفیت زندگی انسان ایرانی در شهر
متفاوتی عملمی کند. در برخی کشورها مانند آلمان غربی سبزها توانستند کرسی هایی در مجلس را به دست آورند. در آمریکای شمالی سبزها مداخلات زیادی در کمپین های سیاسی فدرال دارند. در آمریکای شمالی سبز بودن به معنی پیشرو بودن در محیط زیست است ، حال آنکه در آلمان سبز بودن به معنای هواداری از حقوق زنان، حقوق شهروندان، تلاش برای همرنگی و وحدت با مردمجهان سوم و پایان دادن به مسابقه تسلیحاتی است. مناطق ...
مشکلات گوارشی می توانند روی وزنتان تاثیر بگذارند
استفاده قرار می گیرد. IBS یکی از شایع ترین مشکلات روده است و معمولا با دیگر مشکلات گوارشی مانند حساسیت به غذا، روده چکنده و عدم تعادل باکتری های خوب و بد همپوشانی پیدا می کند. این بیماری نیز درست مانند یبوست ( یکی از علائم IBS ) می تواند باعث نفخ و التهاب مزمن شود در نتیجه باعث افزایش وزن می شود. راه حل: تشخیص سندروم روده تحریک پذیر برای فرد مبتلا، درست مانند رسیدن به ریشه مشکل است ...
کشف علت پیری و چگونگی درمان طاسی و سفید شدن مو
نوروفیبروماتوز نوع 1 ، که یک بیماری نادر ژنتیکی است و باعث ایجاد تومورهای بر روی اعصاب می شود مطالعه می کردند. دانشمندان قبلا می دانستند که سلول های بنیادی موجود در بخش برآمدگی فولیکول های مو در ساخت مو و SCF برای سلول های رنگدانه مهم هستند این تحقیق همچنین می تواند به پرسش ما در رابطه با اینکه چرا موهای ما سفید می شوند یا دچار ریزش می شوند و از علائم پیری هم محسوب می شوند پاسخ دهد. این پژوهش در مجله ژن و توسعه (Genes & Development) منتشر شده است. ...
مهمان ناخواندۀ انگشتان پا
دچار می شوند. همه قارچ هایی که در پاها و اطراف ناخن ها خانه می کنند از یک نوع نیستند، اما می توان گفت قارچ ها از هر نوعی که باشند، با به موقع درمان نشدن به سرعت تکثیر می شوند و محدوده وسیع تری از پای فرد را اشغال می کنند. چه نشانه ای دارد؟ ناخن های قارچ زده اغلب ضخیم تر از حالت عادی هستند و گاهی ترک می خورند یا پیچ وتابی غیرعادی پیدا می کنند. با وجود ضخامت، این ناخن ها به ...
بسته اخبار انتخاباتی ایرنا 18 تا 18/موضوعات مطرح شده در مناظره داغ ترین بحث های انتخاباتی
انتخاب یک فرد نیست بلکه انتخاب بین افرادی است که به رغم همه محدودیت ها می توانند افق جدیدی را برای توسعه جامعه مردم سالار و بهبود شرایط ایران باز کنند. وی در نشست مشارکت درانتخابات؛ ضرورت ها و ابزارها در دانشگاه علوم اجتماعی دانشگاه تهران افزود : انتخابات شکل دادن به یک جریان مردم سالارانه و عقلانیت و فهم دنیای مدرن از سوی مردم است تا در نتیجه آن، حکومت تقویت شود نه این که توسط افراد محدود کننده ...
دهقان: آقای روحانی، ژست اپوزیسیون به هر کسی بیاید به شما یک نفر نمی آید/ قالیباف: کاندیدا نشدم که کنار ...
تبلیغات وجود ندارد. (لینک) 9:48 محمد اسماعیلی دهقی کارشناس مسائل سیاسی معتقد است: مناظره میان مسئولین دولت دهم و مسئولین دولت فعلی بعد از انتخابات 29 اردیبهشت حکم نوش داروی بعد از مرگ سهراب است و چندان کمکی برای افزایش بصیرت وسواد انتخاباتی مردم ندارد. (لینک) 9:23 برنامه های امروز کاندیداها در رسانه ملی - اسحاق جهانگیری/ رادیو ورزش - ساعت 9:00 ...
2 هزار نفر در خوزستان به بیماری تالاسمی مبتلا هستند
تالاسمی باشد. وی بیان کرد: 2 گروه پرخطر شامل زوجین ناقل تالاسمی مینور و یا زوج های پرخطر که آزمایش های تکمیلی را انجام نداده و یا درمان فقر آهن را به درستی انجام نمی دهند باید بارداری برنامه ریزی شده داشته باشند. نعمانی ادامه داد: این 2 گروه در برنامه مراقبتی بهداشت قرار می گیرند و قبل از باردارشدن باید آزمایش تخصصی ژنتیک را انجام دهند که در صورت نبودن مشکل، با یقین می توانند باردار شوند ...
قرص هیوسین چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
می شود؟ هیوسین (HYOSCINE) در رده درمانی آنتی کولینرژیک قرار گرفته و به اشکال دارویی قرص و آمپول وجود دارد. بهبود دردهای روده ای و تسکین برخی از دردهای شکمی از جمله موارد مصرف داروی هیوسین می باشد. درواقع این دارو انقباض و گرفتگی های عضلات جداره روده را رفع می کند و مستقیما روی دستگاه گوارش تاثیر می گذارد. به علاوه یکی از روش های کمکی درمان اسهال استفاده از داروی هیوسین می باشد. درواقع کارهیوسین شل ...
جهادی های جدید کیستند؟!
به گزارش گفتمان ، خشونتِ تروریست های جهادی در دو دهۀ گذشته خصیصۀ کاملاً منحصربه فرد و نوظهوری داشته است. تروریسم و جهاد، هر دو، سال های مدیدی است که وجود دارند و گونه هایی از ترورِ جهانی شده -که در آن مکان های سمبلیکِ بخصوص یا شهروندان بی گناه، بدون توجه به مرزهای ملی، هدف قرار می گیرند- دست کم تا زمان جنبش آنارشیستیِ نیمۀ دوم قرن نوزدهم قدمت دارد. آنچه در این میان بی سابقه است، این است که ...
8 خاصیت فوق العاده خاکشیر
جداره روده می شود. برای درمان این نوع یبوست و همین طور درمان یبوست و کم آبی ناشی از کهولت سن نسخه ای گیاهی و بسیار ساده وجود دارد. به گفته درمانگران مصرف یک قاشق غذاخوری خاکشیر کوبیده شده به همراه قندآب می تواند تاثیر زیادی در بهبود سوءمزاج و درمان یبوست داشته باشد. بخور ضد سرخک همه ما به خوبی می دانیم که با گرم شدن هوا فصل بیماری هایی مانند آبله مرغان و سرخک از راه می رسد. چه ...
