سایر منابع:
سایر خبرها
تالاسمی چیست؟/ 18 اردیبهشت، روز جهانی تالاسمی
سلامتیسم تالاسمی، نوعی بیماری خونی وراثتی است که بدن در آن، هموگلوبین غیرطبیعی تولید می کند. هموگلوبین هم نوعی مولکول پروتئینی در سلول های قرمز خون است که وظیفه انتقال اکسیژن را بر عهده دارد. این اختلال خونی به تخریب سلول های قرمز خون منجر می شود و درنهایت فرد را به بیماری کم خونی مبتلا می کند. وراثتی بودن تالاسمی یعنی این که حداقل یکی از والدین شما باید مبتلا به این بیماری ...
سبوس برنج؛ دوست پوست و موی شما
را نیز تا حد زیادی خنثی می کنند. اسیدهای چرب اُمگا-3 و اُمگا-6: از اسیدهای چرب اُمگا-3 مهم می توان آلفا- لینولنیک اسید و ایکوزا پنتانوئیک اسید(EPA) را نام برد که در ماهی های آب سرد مانند ماهی سالمون و ساردین، روغن سویا و کانولا، جوانه گندم، روغن گردو، روغن تخم کتان یا پنبه و روغن ماهی به فراوانی یافت می شوند. اسید چرب اُمگا-6 نیز، اسید لینولئیک است که در روغن های غیر اشباع گیاهی مانند روغن ذرت، روغن کانولا، روغن سویا، روغن بادام زمینی و روغن آفتابگردان یافت می شود. منبع: زندگی آنلاین ...
بهترین سن برای پدر شدن
کارشناسان درجدیدترین تحقیقات خود دریافتند نوزادان پدرانی که سن آنها زیر 25 یا بالای 51 سال است با درصد بالاتری احتمال دارد که به بیماری اوتیسم مبتلا شوند. به گزارش ایلنا، اکثر افراد گمان می کنند که تنها افزایش سن مادر می تواند باعث بالارفتن خطر ریسک ابتلا به انواع بیماری ها در نوزاد شود، اما تحقیقات جدید نشان داده است که سن پدر نیز به همان میزان در ابتلای کودک به انواع بیماری ها موثر ...
دیابت در موش ها درمان شد
.... به گفته محققان سلول های تغییر یافته انسولین را فقط با وجود شکر تولید می کنند. در این حالت نیاز است فقط حدود 20 درصد سلول های از دست رفته جایگزین شوند. اما اگر سلول های جدید بتا معرفی شوند، احتمالا بدن به آنها حمله کرده و آنها را از بین می برد. دی فرونزو در این باره می گوید: اگر یک فرد مبتلا به دیابت نوع یک با این سلول ها 30، 40 یا 50 سال زندگی کند و ما بتوانیم ...
زیبایی و سلامت، ارمغان گوجه فرنگی
یک ویژگی مشترک دارند: کاهش ریسک سرطان پروستات. مطالعه ای اخیر نشان داده است که سرطان پروستات در موش های تغذیه شده با پودر بروکلی و گوجه فرنگی در مقایسه با موش های دریافت کننده مکمل لیکوپن و یا دریافت پودر گوجه فرنگی و بروکلی به تنهایی، رشد بسیار آهسته تری داشت. براساس مطالعه ای انجام گرفته در دانشگاه مونترال، یک برنامه غذایی غنی از گوجه فرنگی می تواند ریسک سرطان پانکراس را کاهش دهد ...
ام اس بن بست اهداف نیست!
باعث می شود پاتن هایی علیه مولکول های سطح سلول های بدن تولید شوند. بیماری مالتیپل اسکلروزیس (MS) که نوعی بیماری خود ایمنی است، دستگاه ایمنی، پوشش اطراف سلول های عصبی مغز و نخاع را مورد تهاجم قرار می دهد و به تدریج آن ها را از میان می برد. خانم علیپور یکی از بیماران ام اسی اظهار می کند: دانشجوی ارشد معماری هستم، از اردیبهشت سال 89 متوجه بیماری ام شدم، پس از تشخیص بیماری، دوره های درمان ...
شما آن چیزی هستید که می خورید
از 102 سانتی متر بیشتر شود، نشان دهنده چاقی در فرد است و همین امر باعث می شود، فرد به سندروم متابولیک و نوعی دیابت مبتلا شود. در این شرایط بدن انسان گیرنده های انسولین را به خوبی نمی شناسند و مقاوم به انسولین می شوند. از این رو انسولین اضافی سلول های کبدی را مختل می کنند. تنظیم رژیم غذایی با خوردن سبزیجات قفقازی متخصص داروسازی خاطر نشان کرد: یکی از آسان ترین و در دسترس ترین راه های ...
چرا توصیه به مصرف روغن کنجد می شود؟
درصد بالای چربی غیراشباع دارد. نوع لیگنان و آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در این روغن باعث بروز مقاومت بسیار بالا در برابر اکسیداسیون و خواص فیزیولوژیکی ارزشمند روغن کنجد شده است . ترکیب اسیدهای چرب روغن کنجد به گونه ای است که برای هر سه مصرف سرخ کردن، پخت و پز و سالاد قابل استفاده است . خواص روغن کنجد * کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون (LDL) و افزایش جذب کلسترول خوب ...
کشف راه جدیدی برای درمان دیابت نوع یک
شایع تر است. بدن افراد مبتلا به دیابت نوع 1 قادر به تولید انسولین کافی نمی باشد. این بیماری تنها می تواند از طریق برخی رژیم ها و استفاده دوزهای مشخصی از انسولین کنترل شود. به اعتقاد آنها از این روش درمانی می توان روزی برای درمان دیابت در انسان ها نیز استفاده کرد. دیابت یک بیماری خود ایمنی است که در آن بدن به سلول های بتا در پانکراس که مسئول تولید انسولین هستند حمله ...
شیر شتر هم غذا، هم دارو
بروز آلرژی های غذایی در نوزادان می گردد، ولی شیر شتر فاقد بتا لاکتوگلوبولین بوده و از این نظر مشابه شیر انسان است. بعلاوه آلفا لاکتالبومین یک عامل آنتی اکسیدان بسیار قوی برای نوزاد محسوب می شود که از این منظر نیز اهمیت شیر شتر نسبت به شیر گاو بالاتر است. شباهت های شیر شتر با شیر انسان سبب گردیده تا در سال های اخیر به تهیه شیر خشک نوزادان از این شیر توجه خاصی شود. با توجه به اینکه شیر شتر ...
انواع مختلف تالاسمی را بشناسیم!
سلامتیسم تالاسمی دارای 3 نوع اصلی و 4 زیرمجموعه است: همه این انواع و زیرمجموعه ها از نظر علائم و شدت با همدیگر تفاوت دارند. شروع هر کدام از این بیماری ها نیز می تواند کمی متفاوت باشد. بتا تالاسمی بتا تالاسمی زمانی به وجود می آید که بدن نتواند گلوبین بتا تولید کند. دو ژن (یک ژن از پدر و یک ژن از مادر) از طریق وراثت انتقال پیدا می کنند تا درنهایت گلوبین ...
غذاهایی که باید بخورید
وجود اسیدهای چرب امگا 3 در این ماده غذایی. مغز برای سالم ماندن نیاز به مصرف این چربی ها دارد. دستورالعمل های جدید غذایی توصیه به مصرف 8 اونس در هفته اسیدهای چرب امگا 3 می کند و آن هم برای مبارزه با التهاب و بیماری های مزمن. روغن زیتون: اصلی ترین چربی سالم است و پژوهش های بلند مدت نشان می دهد که مصرف مداوم آن منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و دیابت می شود. اجزای مختلف ...
16 اردیبهشت نقش تغذیه در کنترل لوپوس
...، گردو و تخمه کدو در برنامه غذایی روزانه به این بیماران توصیه می شود. البته می توان از مکمل های دارویی این مواد مغذی نیز به مقدار مشخص، زیر نظر پزشک متخصص استفاده کرد. در برخی موارد جایگزین کردن مصرف ماهی ( نه به شکل سرخ شده در روغن) به جای گوشت قرمز و تخم مرغ در برنامه غذایی افراد مبتلا به لوپوس به تخفیف علائم بیماری کمک می نماید. در بین انواع ماهی، مصرف نوع ساردین ...
سلول های بنیادی و نقش فوق العاده ای که در درمان بیماری ها دارند
کاربردهای پزشکی دیگر از جمله درمان سرطان و صدمات مغزی دارد . - درمان سرطان خون نوزادان با سلول های بنیادی در روش های قدیمی درمان سرطان با سلول های بنیادی، سلول های بنیادی اهداکننده دریافت می شود و پس از اینکه به سلول های تهاجمی سرطان تبدیل شد، به بیمار اهدا می شود. این فرآیند بسیار زمان بر است و به همین دلیل در بسیاری از بیماران مبتلا به نوع حاد بیماری، جوابگو نیست . ...
نکاتی که هنگام مصرف میگو حتما باید بدانید
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، میگوها منبع غنی از پروتئین با کیفیت خوب و در عین حال کم کالری هستند. آن ها همچنین دارای اسیدهای چرب ضروری مانند اسیدهای چرب اُمگا-3 هستند. از سوی دیگر این موجودات دریایی کوچک تأمین کننده ی مقادیر مناسبی از مواد معدنی مانند سلنیوم، آهن، روی، فسفر و منیزیم و نیز ویتامین هایی مانند D ، B12 و نیاسین ( یکی از ویتامین های گروه B) برای بدن می باشند . ...
بعضی از عضلات، طعم شکر را احساس می کنند
چگونه تغییرات نامحسوس گلوکز می تواند در سراسر بدن شناسایی شود. سلول های بتا واکنش نشان می دهند، سلول های عصبی واکنش نشان می دهند و حالا می دانیم که سلول های ماهیچه ای نیز به صورت مستقیم واکنش نشان می دهند . مترجم: هانا حیدری
با این راهکارها مغزتان را فعال تر کنید
های خوب که برای مغز مفید هستند، اسید چرب نام دارند. اگر غذاهایی بخورید که حاوی اسیدهای چرب ضروری باشد، غشاء سلول های مغز کارآمدتر می شود. روغن زیتون، روغن بادام زمینی و روغن کانولا از این دسته هستند. البته اسیدهای چرب ماهی قزل آلا و ساردین هم برای حضور ذهن بسیار مفید هستند. برخی از خوراکی ها مثل کیک، بیسکویت و...، غذاهای آماده (فست فود)، گوشت قرمز، شیر پر چرب، بستنی،کره، چیپس، مایونز و... باید بسیار کم مصرف شوند چون حاوی چربی های ناسالمی هستند که عملکرد اتصالات نورون ها را کند می کند و حتی می تواند سبب افسردگی شود. ...
افزایش بیش از حد آهن، مهم ترین علت مرگ بیماران تالاسمی ماژور
برای دستیابی به آن تلاش می کنند. در بیماری تالاسمی هموگلوبین معیوب قادر به اکسیژن رسانی مطلوب به اعضا بدن نیست. بنابراین در این بیماری کمبود کلی هموگلوبین وجود ندارد، بلکه هموگلوبین غیرطبیعی افزایش یافته است. هموگلوبین جزء انتقال دهنده اکسیژن در سلول های قرمز خونی است که شامل دو پروتئین به نام های آلفا و بتا است. اگر بدن توانایی تولید کافی از هر نوع پروتئین را نداشته باشد، سلول ...
با این معجون طبیعی کبد چرب را درمان کنید
تری گلیسرید کبدی در کبد و میزان تری گلیسرید بعد از غذا، از بیماری کبد چرب پیشگیری می کند. مطالعه ای دیگر هم فواید روغن زیتون بکر در مقابله با آسیب مزمن کبد را تائید کرده است. دلیلش هم خواص آنتی اکسیدانی و توانایی آن برای تنظیم عملکرد سلول های کبد و تقویت متابولیسم است. آب لیمو: آب لیمو نه تنها به سم زدایی از کبد کمک می نماید، بلکه از آن دربرابر آسیب محافظت می کند. تحقیقی که توسط ...
اثر جهش ژنی بر تسریع آلزایمر
شروع مطالعه آزمایش شد و در طول دوره مطالعه هم بالغ بر پنج بار مورد آزمایش قرار گرفت. یافته ها نشان داد 32 درصد شرکت کنندگان دارای آلل Met به مراتب سریع تر از افراد فاقد این جهش ژنی، حافظه و مهارت های فکری شان را از دست دادند. این روند حتی در بین افراد دارای آلل Met و میزان بالای پروتئین بتا آمیلوئید، که موجب تشکیل پلاک های در مغز افراد مبتلا به بیماری آلزایمر می شود، به مراتب سریع تر ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک
...> یک عدد فلفل دلمه ای متوسط می تواند بیش از 100 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین کند. کاکائو دانه های کاکائو منابعی غنی از پلیفنول ها هستند. این پلیفنول ها مانند آنتی اکسیدان هایی عمل می کنند که سلول های بدن را از آسیب محافظت می کنند. تحقیقات نشان داده پلیفنول های موجود در کاکائو می توانند مزایایی برای سلامت قلب داشته باشند. در یک تحقیق که سال 2009 انجام شد ...
با این 7 خوراکی از درد و التهاب خلاص می شوید
برانگیزترین خوراکی ضد التهابی یک خوراک سرپایی است و آن هم گردو است. که می توان آن را بدون دردسر زیاد در هر مکانی مصرف کرد. گردو یک میان وعده ضد التهابی است. این خشکبار منبع بزرگی از اسیدهای چرب امگا 3 است. گردو همچنین دارای منیزیم بوده که این ماده معدنی به عملکرد سیستم ایمنی کمک زیادی می کند. 7. روغن زیتون مبارزه کردن با التهابات بدن فقط با خوردن مواد غذایی تامین نمی شود. بلکه ...
بهترین خوردنی های ضد چروک؟
.... این چربی ها به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند و تجمع پلاکتی در خون را نیز کم می کنند. امگا 3 با مقدار زیادی مزیت برای سلامت همراه است و کاهش خطر چین و چروک پوست نیز می تواند یکی از آنها باشد. امگا 3 می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را با کاهش التهاب و کمک به مهار رشد سرطان در سلول های پوست پایین بیاورد. غذاهای سرشار از امگا 3 شامل ماهی های چرب، روغن زیتون و آجیل ها می شود. توصیه می شود در طول هفته دو وعده ماهی های چرب میل کنید که می تواند شامل ماهی تن، سالمون، ماهی خال مخالی، شاه ماهی و ساردین شود. ...
18 اردیبهشت مشاوره ژنتیک و عقب ماندگی ذهنی
تاکنون بیش از 450 نوع عقب ماندگی ذهنی تک ژنی با وراثت مندلی شناخته شده است و علاوه بر آن سندرم های گوناگونی شامل عقب ماندگی ذهنی با علت ناشناخته وجود دارد. احتمال تکرار عقب ماندگی ذهنی، ارتباط تنگاتنگی با علت آن در فرد مبتلا دارد. برای مثال فرزند فردی که مبتلا بهه عقب ماندگی ذهنی از نوع اتوزومال غالب است با احتمال 50 درصد دچار مشکل مشابه خواهد شد ولی اگر علت مننژیت ...
درمان ام اس با داروی کاهنده کلسترول
سلامت نیوز : مطالعات نشان می دهد داروی استاتین که برای کاهش کسترول به کار می رود، قادر به افزایش توانایی حرکتی در بیماران مبتلا به ام اس است و نرخ کاهش حجم مغز در این بیماران را کاهش می دهد. به گزارش سلامت نیوز ایرنا ، مطالعاتی که از سال 2014 میلادی آغاز شد، نشان می دهد استاتین که شایع ترین و ارزان ترین داروی کاهش دهنده کلسترول است، می تواند علایم عود ام اس را به تاخیر بیندازد و آن را ...
استرس خود را با این غذاها کاهش دهید
به گزارش بهداشت نیوز بلغور جو دوسر این ماده غذایی علاوه بر اینکه غذایی تسکین دهنده و آرام بخش است، سطوح سروتونین مغز را افزایش داده و احساس آرامش بیشتری به فرد داده و تمرکز افراد را افزایش می دهد. سعی کنید که مصرف غذاهای شیرین مانند قند و شکر را با میوه های خشک، مغزها یا عسل جایگزین نمایید. ماهی ماهی ها بدلیل داشتن اسیدهای چرب امگا 3، التهاب را در بدن ...
این رژیم غذایی پوست شما را شفاف می کند
کمک زیادی می کند. ماهی (به خصوص ماهی های چرب مثل ماهی آزاد) حاوی اسید چرب امگا 3 می باشد که به مرطوب کردن و تقویت پوست کمک می کند . چین و چروک پوستتان را برطرف کنید ویتامین C سازنده ی کلاژن به راستی در برطرف کردن و از بین بردن چین و چروک موثر است. کیوی منبعی عالی از این ویتامین به حساب می آید چون تقریباً هر کیوی بیش از 100 درصد از این ویتامین را در خود دارد. ویتامین C اثرات ...
آیا خوردن قند اضافی، دیابت می آورد؟
هر چند که سلامت مادر در دوران بارداری و نیز فاکتور های ژنتیکی در ابتلا به آن موثر است. دیابت نوع دو در اثر رژیم غذایی ناسالم، خوردن مواد غذایی پرچرب و شیرین، نوشیدنی های پر قند و گاز دار، کم تحرکی، داشتن استرس و استعمال دخانیات ایجاد می شود. هرچه بیماری زودتر در فرد شناسایی شود امکان درمان، کنترل بیماری و ارائه رژیم غذایی سالم بهتر امکان پذیر می شود، فرد مبتلا به دیابت باید ...
حذف موفقیت آمیز ویروس HIV از بدن موش با روش کریسپر
...، اما مقاله ی تازه منتشر شده با عملیاتی کردن روش نشان می دهد که تکنیک CRISPR در پاک سازی ژنوم موثر است. دکتر هو در این مورد بیان می کند: مطالعه ی جدید کامل تر به حساب می آید. مطالعه ی قبلی ما به داشتن یک استراتژی تحقیقاتی و رسیدن به یک نتیجه ی کلی کمک زیادی کرده است. روش کریسپر روی دو گروه نمونه ی دیگر از موش ها نیز عملیاتی شده است. یکی از این گروه ها به عفونت حاد HIV مبتلا و دیگری ...
شایعترین بیماری های آمیزشی
عوارض بیماری های آمیزشی در خانم ها، عفونت لگنی و به دنبال، آن حاملگی خارج رحمی یا ناباروری است که متأسفانه درمان بیماری آمیزشی، باعث برگشت قدرت باروری زن نخواهد شد. نبض ما – طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، سالانه 333 میلیون مورد جدید بیماری های آمیزشی قابل درمان (سفیلیس, سوزاک، کلامیدیا و تریکومونا) در جهان اتفاق می افتد. از هر 20 فرد جوان یک نفر در سال مبتلا به بیماری های آمیزشی قابل ...