خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 کلید رژیم غذایی مدیترانه ای برای افزایش طول عمر
خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند، منع می کند و در عوض توصیه می کند به جای این روغن ها از چربی های سالم استفاده شود. روغن زیتون یکی از اساسی ترین منابع تامین چربی در این رژیم است. یکی از مهمترین خواص روغن زیتون, کاهش چربی بد خون است. این در حالی است که این روغن موجب افزایش چربی خوب در خون می شود. مصرف منظم روغن زیتون در این رژیم باعث شده این برنامه غذایی خطر ابتلا به بیماری های ...
خاصیت دوش آب سرد برای بدن را بشناسید
حفظ سلامت پوست و مو یکی از توصیه های که مطرح می شود، شستن صورت با آب گرم است تا منافذ صورت باز و به خوبی تمیز شوند، اما در پایان این منافذ باید بسته شوند، آب سرد می تواند باعث بسته شدن منافذ پوست شود و فایده ایش این است که از نفوذ و چسبیدن چربی، گرد و خاک و آلودگی های محیطی که باعث ایجاد جوش می شوند، جلوگیری می کند. البته موجب انقباض رگ های خونی صورت نیز شده که در نتیجه پف صورت را کاهش می ...
از این قرص خواب آور طبیعی به جای دیازپام استفاده کنید+طرز تهیه
خوردن موز می تواند در رفع اختلالات گوارشی نیز موثر باشد. موز، پروبیوتیک طبیعی و مقوی معده و روده موز همچون ماده پرو بیوتیک موجب تحریک باکتریهای سالم در روده شده و به عنوان کاهنده اسید معده از سوزش سر دل و برگشت اسید معده به مری جلوگیری و به بهبود زخم معده کمک می کند. قندخونتان را با موز تنظیم کنید بسیاری افراد با مشکل افت قند خون مواجه می شوند، موز یک آنتی ...
وحشتناک ترین روش ها برای لاغری
زدن زبان است؛ به این صورت که یک تکه پلاستیک بر روی بخشی از زبان دوخته می شود تا حس چشایی مختل شود. این قطعه پلاستیکی به حدی غذاخوردن را برای انسان سخت و طاقت فرسا می کند که فرد ترجیح می دهد به طور کلی قید غذا خوردن را بزند و درد زبان را تحمل نکند. طبق گزارش ها این روش خطرناک در ونزوئلا زیاد مورد استفاده قرار می گیرد. بسته بندی در سلفون بسته بندی بدن با سلفون موجب ...
علائم آشالازی چیست؟
روش درمانی آشالازی است. سم بوتولونیم به طور موقت سلولهای عصبی را که فرمان انقباض به اسفنگتر تحتانی مری میدهد فلج میکند.به نظر میرسد که این روش در بیمارانی که بالای 50 سال دارند مناسب است.البته از تزریق این سم میتوان به عنوان یک روش تشخیصی در کسانی که مشکوک به آشالازی هستند نیز استفاده کرد. شاید دوست داشته باشید روش های خانگی برای جلوگیری از ترش کردن معده علائم ...
اقتصاد مقاومتی؛ کابوس وحشت برای همه دشمنان ایران اسلامی
نیز عامل همه مشکلات اقتصادی ایرن نبوده است. اما مشکلات متعدد در بازارهای اقتصادی اتحادیه اروپا و آمریکا ادامه دارد و طرح ریاضت اقتصادی هم که به عنوان درد مشترک این کشورها مورد توجه بوده است اهداف سیاست گذاران این کشورها را تامین نمی کند. مشکلات معیشتی در ایتالیا، اسپانیا، یونان و پرتغال ادامه دارد و در یونان همچنان تشدید می شود برای اینکه مردم یونان هم تحت فشار ریاضت اقتصادی داخلی و هم ...
تجارت ممبر تقلبی برای جلب آرای واقعی
به گزارش تراز ، درحالی که کمتر از هشت روز به ماراتن نفس گیر دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری و پنجمین دوره انتخابات شوراهای شهر و روستا کشور باقی مانده، که هرروز فضای انتخابات گرم تر و تب وتاب تبلیغات در فضای مجازی جدی تر می شود. با نزدیک تر شدن به 29 اردیبهشت ماه این فعالیت ها شکل و رنگ قانونی گرفته و کاندیداها تلاش می کنند تا با استفاده از شیوه های جدید تبلیغاتی از رقیب خود پیشی ...
عدم تأثیر چاقی بر نتیجه عمل جراحی زانو/ راه حل تهوع کودکان در حین سفر / 7 علت رایج لکه های خونی داخل چشم
ها را ببندید و تهویه هوا را روشن کنید. برای دور نگه داشتن گرده ها از چشمانتان از عینک استفاده کنید . برخی داروها : بسیاری از داروهای رایج که مردم به صورت روزانه استفاده می کنند، می توانند باعث بروز لکه های خونی در چشم ها شوند. آنتی هیستامین ها، قرص های خواب آور، قرص های ضد اضطراب، و برخی از داروهای ضد درد از جمله ایبوپروفن باعث خشکی و قرمزی چشم و همچنین کاهش جریان خون به بافت های اطراف ...
دلایل و درمان حالت تهوع و تنگی نفس
...: وعده های غذایی بیشتر اما در اندازه های کوچک تر مصرف کنید. از برخی مواد غذایی که معده را تحریک می کنند، مانند مواد غذایی تند، غذاهای چرب، غذاهای سرخ شده و غذاهای اسیدی پرهیز کنید. الکل را ترک کنید زیرا موجب تحریک دیواره داخلی معده می شود. تا حد امکان از استرس دوری کنید زیرا می تواند نشانه های ورم معده را وخیم تر سازد. یوگا، ماساژ، تای چی، مدیتیشن، شنا ...
کنایه جالب قالیباف به روحانی/ روایت مطهری از نقش احمدی نژاد در فتنه/ ماجرای تی شرت های انتخاباتی علیه ...
.... کسانی این حرف ها را می زنند که خودشان جزو همان جامعه 4درصدی هستند. این چه حرف هایی است که می زنند؟! اگر این طور است همه این کاندیداها جزو همان جامعه 4درصدی هستند و باید باشند. نمی دانم چرا فکر می کنیم رییس جمهور باید از قشر پایین جامعه به این جایگاه برسد. رییس دولت باید به درد مملکت بخورد. مگر دولت قبل را یادمان رفته است. در آن دوران فقط پسرفت داشتیم و باید برای عقب ماندگی هایی که آن دولت به ...
10 علامت ضعیف شدن ریه ها
. مسئله خطرناک این است که گریپ و سرفه طولانی شده و برطرف نشود. در این صورت حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا وضعیت ریه هایتان بررسی شود. خلط ترکیب بزاق دهان و ترشحات در مجاری تنفسی، خلط را تشکیل می دهد. مشاهده خون به همراه سرفه نشان دهنده یک بیماری پیشرفته ریوی مانند آمبولی ریه یا بیماری سل است. در این صورت لازم است که به طور اورژانسی به پزشک مراجعه کنید. ...
روش های خانگی برای جلوگیری از ترش کردن معده
ریشه های زنجبیل به آب جوش و افزودن عسل آن را میل کنید، باعث آرام شدن و تسکین معده می شود. چای رازیانه دانه های رازیانه را با یک فنجان آب دم کنید. بعد بگذارید سرد شده و به دمای اتاق برسد. سپس دانه ها را از آن جدا کرده و آب آن را برای تسکین درد ناشی از ترش کردن بخورید. آب هویج هویج به عنوان یک ابرغذا شناخته شده است و می تواند به بهتر شدن اوضاع معده کمک کند ...
کشنده ترین جانوران بومی استرالیا + عکس
.... خارهای مذکور حاوی کیسه هایی مملو از زهر هستند. اگر خارهای ماهی سنگی درون پوست فرو روند، چنان دردی ایجاد می کنند که اثر آن تا ساعت ها ادامه می یابد. اما درد تنها بخش کوچکی از ماجراست. فرد آسیب دیده متعاقباً دچار شوک، افزایش بیش از حد فشار خون، فلج، و سرانجام مرگ خواهد شد. با این تفاسیر، اگر قصد ماهیگیری در سواحل استرالیا را دارید، به شدت مراقب باشید این ماهی در قلاب شما گرفتار نشود. ...
عناب؛ میوه ضد سرطان
تهران – اقتصاد برتر – 21 اردیبهشت 96 50گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود. 14 دانه عناب را با 25 گرم جو پوست کنده مخلوط کرده و در 2 لیتر آب ریخته و آنقدر بجوشانید تا جو باصطلاح شکفته شود و 1/5لیتر آب باقی بماند . این جوشانده را بگذارید تا ته نشین شود . سپس روی آنرا بردارید و بنوشید *7ganj ...
چرا روی کباب سماق می ریزیم؟
... نام علمی سماق rhus coriaria است که در قدیم به آن "سماک" نیز می گفتند. در حقیقت فارسی آن سماک و عربی آن سماق است. میوه ی سماق پس از کوبیدن به عنوان چاشنی، همرا با غذاهایی مانند کباب استفاده می شود. خواص دارویی سماق: برای بیماران دیابتی مفید است، زیرا یکی از عوامل به وجود آمدن عوارض مختلف در دیابتی ها، ترکیب گلوکز با پروتئین های حیاتی بدن است که به تغییر ساختار ...
چند دانستنی مفید درباره آدامس
وجود دارد که قدرت شیرین کنندگی بالایی داشته، اما سرعت جذب پایینی دارد یعنی بتدریج باعث افزایش قند خون می شود و از همه مهم تر برای جذب نیاز به انسولین ندارد و معمولا به همراه شیرین کننده های مصنوعی در آدامس های رژیمی استفاده می شود که مصرف آن برای دیابتی ها و افرادی که در رژیم های کاهش وزن به سر می برند بلامانع است. اما شاید بپرسید لزوم استفاده از این شیرین کننده ها چیست؟ قندهای مصنوعی به ...
نشانه های خطرساز برای سلامتی مردان
سینه را علامتی می دانند که قبل از حمله قلبی رخ می دهد و این در حالی است که این درد می تواند ناشی از برخی بیماری های قلبی مانند آنژین صدری، و یا یک نوع بیماری ریوی به نام ذات الریه، آمبولی ریوی، و یا آسم باشد. در برخی موارد مشکلات گوارشی مانند ریفلاکس اسید یا زخم معده نیز با درد قفسه سینه همراه است که به هر حال نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارد. ادرار خونی: وجود خون در ادرار نگران کننده ...
سرگذشت تلخ شهادت برادران نمکی
به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، آنگاه که آتش فتنه های دشمن بر نهال نوپای انقلاب اسلامی باریدن گرفت، فرزندان این خاک، چونان سلحشورانی جان بر کف، قامت بلند رشادت خویش راست کردند و در پی آن قصیده بلند شهادت را به تاسی از مولایشان حسین (ع) سرودند. راستی در زمزمه مستانه این لیلاپرستان کوی جنون، چه رازی نهفته است که فرشتگان نیز بدان رشک می برند و از نوازش این نغمه های عاشقی مدهوشند. ...
خواص آش آبغوره
افزایش اشتها و ابتلا به اضافه وزن دارد. این در حالی است که رژیم غذایی حاوی لوبیا باعث ترشح حداقل میزان لپتین در خون شده و از ابتلا به چاقی ناشی از افزایش اشتها پیشگیری می کند. فیبر لوبیا از نوع فیبرهای محلول است که باعث کاهش تخلیه معده، افزایش هضم و افزایش تخلیه روده می شود و با اسیدهای صفراوی باند شده و باعث کاهش کلسترول از این طریق می شوند. این نوع الیاف گیاهی موجب کاهش قند خون ...
علائم سندروم روده تحریک پذیر و سایر مشکلات گوارشی
...، تمام این علائم، مشکلاتی هستند که اغلب مردم، آنها را حداقل یک بار در زندگی تجربه می کنند. اما زمانی که این علائم به طور دائمی و روزمره در فردی بروز کنند، این یعنی امکان ابتلا به سندروم روده تحریک پذیر! نشانه های رایج در سندروم روده تحریک پذیر ( IBS ) پزشک معالج، سندروم روده تحریک پذیر را بر اساس ترکیبی از حضور دردهای شکمی متوالی و تغییر بارز در اجابت مزاج و همچنین نبود شواهد بالینی از سایر مشکلات و بیماری های گوارشی تشخیص ...
مزایای حمام سرکه سیب
.... می تواند با گیاهان دم شود تا سردمزاجی را درمان کرده و تقویت کننده ی سلامت باشد، یا برای تسکین سوزش معده مصرف شود. سرکه ی سیب را روی پوست اسپری کنید، زیرا درد آفتاب سوختگی را بهتر می کند، یا پاهای خود را در آن خیس کنید که به تسکین درد پاهای ورزشکاران کمک می کند. همچنین ماده ایی در خدمت زیبایی طبیعی و بسیار سودمند در روش های مختلف است حاوی ویتامین و مواد معدنی ...
خواص فوق العاده خاکشیر
. درمان فشار خون روی پای شما یکی دیگر از خواص معجزه آسای دانه های خاکشیر، کنترل و تسکین فشارخون است. اگر به فشارخون مبتلا هستید و در حال حاضر داروهای کنترل کننده فشارخون مصرف می کنید، می توانید از این شیوه برای اثربخشی بیشتر استفاده کنید. برای این منظور کافی است یک لیوان خاکشیر را به خوبی بکوبید و آن را به صورت پودری نرم درآورید، سپس در ظرفی ریخته و به مرور به آن آب اضافه کنید تا ...
تشدیدبیماری با این سبزیجات
بادمجان سرخ کرده باشید. زیرا بافت این نوع سبزی روغن زیادی را به خود جذب می کند و کالری دریافتی شما را افزایش می دهد، بهتر است از این نوع سبزی به صورت پخته شده و یا کبابی استفاده کنید و از خواص آن بهره مند شوید. سبزیجات مضر برای مشکلات تیروئیدی کنترل نشده سبزیجاتی که حاوی مواد گواتروژن هستند مانند خانواده کلم، شلغم، اسفناج در کسانی که بیماری های تیروئیدی کنترل نشده دارند با ...
شغلم داروی سرماخوردگی است؟
میوه متناسب با خواص آن است، زیرا شلغم تأثیر بسزایی در درمان سرماخوردگی دارد. وی ادامه داد: شلغم می تواند در درمان برونشیت، مشکلات تنفسی و آسم هم موثر باشد. به گفته این کارشناس تغذیه، بهترین شیوه مصرف شلغم به صورت بخارپز، سوپ و یا آش است. بهتر است در ساعات اولیه صبح مصرف شود. روشن پور یادآور شد: قرقره کردن آب شلغم گلودردهای باکتریایی را نیز تسکین می دهد. این کارشناس ...
داروی افزایش حافظه رابشناسید
از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند. از سوی دیگر این میوه می تواند با تولید انرژی در روزهای سرد سال، بدن را گرم و پرانرژی کند. مویز ضد سرطان، درمان کننده بیماری های قلبی و پایین آورنده ی فشار خون است. مویز می تواند به تقویت معده کمک کند و برای افرادی که ناراحتی های گوارشی دارند، مفید است. از دیگر خواص مهم مویز می توان به اثرات ضد درد، ضد آلرژی، ضد ...
ما هنوز نان خورترین ملت جهانیم!
مانند تسکینی موقت بود، چرا که چند سال متوالی پس از آن اجازه گران شدن نان را ندادند. نانوایان که ماه های اول هدفمندی با عشق بیشتر خمیر می رفتند و نان از تنور در می آوردند، با تثبیت اجباری قیمت نان و گرانی برق، سوخت و دستمزدها، دوباره به ضرر افتادند. از آردهای با سبوس کمتر استفاده کردند، چانه های خمیرشان کوچک تر شد و برای فرار از ضرر، شاطر و کارگران بی تجربه را راه دادند. نتیجه هم معلوم بود ...
6نکته درباره سرکه بالزامیک
معده از معده به طرف مری هستند و دچار سوزش سر دل و ترش کردن می شوند، مناسب نیست. همچنین در افرادی که به انواعی از انگور حساسیت دارند، استفاده از این نوع سرکه باید با احتیاط صورت گیرد. ● تعادل فراموش نشود با همه ی خواص ارزشمندی که این نوع سرکه دارد، مصرف افراطی آن می تواند به مرور زمان، به دلیل بالا بودن میزان اسیدیته، زخم هایی را در ناحیه دهان و مری ایجاد کند و سبب کاهش پتاسیم ...
دوغ راباچه غذاهایی میتوان نوشید؟
... البته دوغ صنعتی خالی از اشکال نیست. این نوشیدنی سرشار از نمک بوده و برای مبتلایان به فشار خون بالا، بیماران قلبی عروقی و کسانی که دچار نارسایی کلیوی هستند بسیار مضر است. بنابراین برای آن که این افراد از مصرف این نوشیدنی مفید بی بهره نمانند، بهتر است در منزل و به صورت خانگی آن را تهیه کنند. معمولا برخی افراد جهت ترش و گازدارشدن این نوشیدنی آن را در دمای محیط نگهداری می کنند. این ...
درمان خشکی پوست سربه صورت طبیعی
ورا یکی از گیاهان مورد استفاده در شامپوهای گیاهی و حاوی آنزیم هایی است که سرعت جریان خون را افزایش می دهند، بنابراین پاپیلای پوستی (زائده ی بافتی ریشه ی موی سر) را فعال کرده و سبب افزایش تغذیه ی فولیکول های مو می شود. همچنین به علت داشتن خواص ضدباکتری از خشکی پوست سر پیشگیری می کند و برای کنترل عفونت های قارچی مثل بیماری کچلی مفید است. ماده ی ژله ای داخل برگ های آلوئه ورا را خارج کرده و ...
خواص درمانی گوجه سبز
( ویتامین C)، برای افراد مبتلا به نقرس توصیه می شود. این میوه چون حاوی برخی ویتامین ها و نیز پیش ساز ویتامینA است، برای کمک به درمان شب کوری و نیز رشد بدن (در صورت مصرف تمام مواد غذایی دیگری که مورد نیاز کودکان هستند) مفید است. گوجه سبز مملو از ویتامین هایB وC بوده و به همین جهت برای آرامش اعصاب نیز مفید شناخته شده است. همچنین اثرات منحصر به فرد آن شامل کاهش فشار خون و چربی خون، حذف رسوبات از خون و تنظیم عملکرد معدی روده ای است. ...
