سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه با طب سنتی چاق شویم
گاهی اختلال در روند سوخت و ساز و متابولیسم بدن عامل لاغری است مقدار انرژی بدن شما برای چیزهایی مانند تنفس، هضم، و فعالیت فیزیکی استفاده میشود. یک فرد چاق چربی زیادی در بدن دارد ممکن است اثر منفی بر روی سلامتی داشته باشد. اگر وزن بدن یک شخص حداقل 20٪ بیشتر باشد او چاق است.اگر شما شاخص توده بدن (BMI) بین 25 و 29.9 اضافه وزن دارید. اگر BMI شما 30 باشد چاق هستید . این روزها ...
علائم سرطان معده چیست و چگونه درمان می شود؟
منظور از بین بردن و انهدام سلول های باقیمانده به کار برده می شود. احتمالا یک دوره شیمی درمانی پس از عمل جراحی تجویز می شود تا هر گونه سلول سرطانی انتشار یافته از تومور اولیه نابود شود. پرتو شیمی درمانی در بعضی موارد ترکیبی از پرتو درمانی و شیمی درمانی (پرتو شیمی درمانی) علاوه بر عمل جراحی مورد استفاده قرار می گیرد. این روش درمان سرطان معده معمولا نزدیک به زمان انجام عمل ...
آیا رژیم لاغری بسیار کم کالری مشکلی ایجاد نمی کند؟
کلسترول سرم ناشی از متابولیزه کردن ذخایر چربی، خطر سنگ صفرا را افزایش می دهد. واکنش های دیگری که اتفاق می افتد، شامل عدم تحمل سرما، خستگی، سردرد، اضطراب، اسهال یا یبوست، خشکی پوست، نازک و تنک شدن مو، کم خونی و اختلالات قاعدگی است. در مورد انتخاب افراد جهت درمان شدن با VLCD باید به این مسائل توجه کرد 1- دارای حداقل 30 درصد اضافه وزن و یا BMI ،30 به بالا داشته باشند. ...
کشندگی 30 تا 50 درصدی تب کنگو/ اقدامات ضروری برای پیشگیری
...، ادرار، بزاق، مدفوع، استفراغ و بافت بیماران به ویژه در مرحله خون ریزی می تواند باعث انتقال ویروس شود. بیمار در مدتی که در بیمارستان بستری می شود به شدت آلوده کننده است و پرستاران و اطرافیان باید کاملا نکات ایمنی و بهداشتی را رعایت کنند. علائم تب کریمه کنگو علائم تب کریمه کنگو به صورت ناگهانی در فرد بروز می کند. سر درد، تب بالا، درد ناحیه پشت، درد مفاصل، درد معده، استفراغ ...
کالبدشکافی تناسب اندام با پیکرتراشی؛ مزایا و عوارض لاغری یک شبه
افرادی که شاخص توده بدنی آنها بیش از 30 است نباید روش های پیکرتراشی انجام شود، زیرا در روند این دسته از جراحی ها نباید بیش از 3 تا 3.5 لیتر چربی از بدن فرد استخراج شود در حالی که این میزان برای تناسب اندام این دسته از افراد پاسخگو نیست و آنها را به نتیجه مطلوب نمی رساند. وی در پاسخ به سوال خبرنگار آنا مبنی بر اینکه اگر بیش از 3.5 لیتر از این افراد چربی استخراج شود، چه عوارضی به همراه خواهد ...
راه هایی برای کمتر عرق کردن
...، فقط کافی است میزان آن را کاهش دهید. استرستان را کم کنید تنش های بیش از حد روزانه و استرس باعث تعریق بیشتر می شوند. برای کنترل تعریق و کاهش آن، در کنار تمام مسایل یاد شده به استرس های روزمره هم توجه کنید و کمی آرام تر باشید. کفش چرمی و لباس کتانی روشن بپوشید الیاف طبیعی مثل کتان یا پنبه عرق را به خوبی به خود می گیرند در حالی که الیاف مصنوعی آن را ...
درمان گیاهی سرفه در طب سنتی
نیابد و یا بیش از 3 تا 4 روز طول بکشد و مرطوب نیز باشد و یا در خلط لکه های خون دیده شود بایستی برای درمان حتما به پزشک مراجعه شود. هر سرفه ای که همراه با آن درد قفسه سینه، تب، مشکل و اختلال در تنفس وجود داشته باشد و رو به پیشرفت باشد و با بی اشتهایی، کاهش وزن و خستگی غیر طبیعی همراه باشد، نیز به معنای مشکل جدی تر بوده و به شیوه های درمان خانگی نبایستی بسنده نمود. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
درمان گیاهی غده های چربی زیر پوست
می شوید. گرما همراه با رطوبت، روند تخلیه و درمان غده ی چربی را سرعت می بخشد. گرما رگ های خونی را گشاد می کند و در نتیجه انتقال مواد مغذی از طریق خون و ترمیم بافت آسیب دیده سریع تر و بهتر انجام می شود. این روش همچنین باعث افزایش جریان خون در ناحیه ی مورد نظر می شود و به تخلیه ی مواد سمی که باعث تورم می شوند، سرعت می بخشد. با افزایش چربی، منافذ پوست تان بسته می شود که نتیجه ی آن ...
تغذیه در پیشگیری و کنترل پرفشاری خون
...: – برای پیشگیری از فشار خون بالا به میزان سدیم درج شده بر روی برچسب های بسته های مواد غذایی دقت کنید. – از ابتدا ذائقه کودک خود را به غذاهای کم نمک عادت دهید. – کاهش وزن در کنترل فشار خون موثر می باشد. – از مصرف دخانیات اجتناب کنید. – در میان وعده ها به جای مصرف چیپس و پفک، چوب شور وسایر تنقلات پرنمک، از مغزها (بادام، پسته، فندق، گردو از ...
آیا طب سوزنی برای تسکین زانو درد مفید است؟
.... اقدامات درمانی موازی، شامل استراحت، اعمال سرما، تقویت عضلات اطراف مفصل ازطریق حرکات کششی، کاهش وزن، تجویزگلوکوزامین، تزریق اسید هیالورونیک اسید واقدامات حمایتی نظیرطب سوزنی، فیزیوتراپی یا لیزرتراپی کم توان است و درنهایت درمواردشدید، جراحی به روش آرتروسکوپی یا تعویض مفصل زانو به عنوان آخرین راه حل مطرح می شود . این عضوهئیت مدیره انجمن علمی طب سوزنی ایران خاطرنشان کرد: سازمان بهداشت ...
علت و علائم اسهال خونی چیست؟ / راه های درمان
...، اضافه کنید. یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را یکبار در روز و به مدت 3 تا 4 روز بخورید. این ترکیب زخمهای موجود در روده ها را التیام بخشیده و از خروج بلغم در مدفوع جلوگیری میکند. در پایان توصیه میشود برای درمان اسهال در منزل از مایعات مختلف جهت پیشگیری از کم آبی استفاده کنید مثل لعاب برنج، سوپ، دوغ و آب خالص و همچنین ORS ، چر ا که کم آبی و از دست دادن آب بدن خطرناکترین مشکلی است که فرد مبتلا به اسهال را تهدید میکند. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
7 دلیل ترک خوردن پاشنه پاها
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر پروتی، دکتر طب پا و صاحب مرکز مراقبت از پای منهتن می گوید: ترک خوردن کف پا مشکلی رایج است که دلایلی نیز برای این اتفاق وجود دارد. او می گوید: ما تمام روز روی پاها هستیم و پاها وزن ما را تحمل می کنند. راه رفتن باعث می شود پوست ترک بردارد و پوسته پوسته شود. اما ترک خوردن فقط به خاطر وزن ما نیست. هفت دلیل ترک خوردن کف پا در ادامه ذکر شده است. مطابق ...
بیماری های کشنده زنان را بهتر بشناسیم
فرزندشان با شیرمادر می توان از بروز سرطان سینه جلوگیری کرد. بیماری های خودایمنی( Autoimmune diseases ) بیماری های خودایمنی گروهی از اختلالاتی هستند که در صورت ابتلا، سیستم ایمنی به بافت های بدن آسیب می زند و شایعترین آنها شامل بیماری ام.اس یا فلج اعصاب، دیابت نوع 1 و لوپوس هستند. طبق بررسی های انجام شده حدود 75 درصد بیماری های خودایمنی در زنان اتفاق می افتد. به گفته پزشکان، علائم این ...
درمان درد سیاتیک بدون عمل جراحی
ماهیچه های پریفورمیس piriformis می شود. درنتیجه باعث کاهش فشار عصب سیاتیک و کاهش درد می شود. درمان با لیزر می تواند با ایجاد استقامت در ناحیه خارجی دیسک های ستون مهره ها با حفظ حالت و عملکرد آن باعث کاهش بیرون زدگی دیسک کمر شود. چگونه از بروز سیاتیک پیشگیری کنیم؟ تغذیه مناسب ، وزن مناسب و جلوگیری از اضافه وزن ، کنترل استرس و فشار عصبی و انجام تکنیک هایی برای آرامش و همچنین جلوگیری از مصرف دخانیات در پیشگیری از درد سیاتیک بسیار موثر می باشد. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
علت اسهال خونی چیست؟ + راه درمان طبیعی
...> آب دو عدد لیمو را به یک لیوان آب اضافه کرده و همراه با نمک معدنی و شکر برای طعم دادن، 3 تا 4 بار در روز بخورید. این روش ساده ترین و بهترین شیوه درمان اسهال خونی در طب سنتی است. تخم شنبلیله یک قاشق غذاخوری تخم شنبلیله را آسیاب کنید و به کناری بگزارید. یک چهارم قاشق غذاخوری از این پودر را با یک فنجان ماست تازه که دو تا سه مرتبه در روز خورده شود. بلغم را از مدفوع پاک میکند. یک ...
لاغری با 13 روش پانزده دقیقه ای!
به گزارش بلاغ ، فرآیند لاغری شامل انواع تغییرات است و شما باید خودتان عامل این تغییرات باشید. در همان زمانی که شما شبکه های اجتماعی را بررسی می کنید، می توانید گامی مهم در زمینه لاغری بردارید. در ادامه به روش های 15 دقیقه ای اشاره می کنیم که به کاهش وزن شما کمک می کند. تقویم را نگاه کنید! آیا در این هفته برنامه خاصی مانند قرار شام دارید؟ هر آنچه برنامه غذایی تان را مختل می ...
دلیل مرگ 90درصد سرطانی های ایران/ داشتن احساس جوانی طول عمر را افزایش می دهد
که سوزاندن کالری های اضافه در بدن یکی از بهترین راه ها برای رسیدن به وزن ایده آل است. زنجبیل به دلیل خواصی که دارد، موجب تقویت حرکات حلقوی ماهیچه های دستگاه گوارش می شود و به این ترتیب شرایط بهتری را برای هضم و جذب موادغذایی در دستگاه گوارش به وجود می آورد، ضمن آن که موجب افزایش سوخت و ساز چربی ها و کالری های اضافه در بدن می شود. کنترل چاقی درونی با گیاه درمانی مصرف زنجبیل ...
سوالهایی درباره کبد چرب
فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آن ها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. وی افزود: کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی می کند، اما اگر فاکتورهای منفی وارد شده بسیار بالا باشند در این کار اختلال رخ می دهد. *** کبد چرب مادا العمر باقی می ماند؟ ملک زاده عنوان کرد: 75 درصد از مردم ایران چاق هستند و یا اینکه وزن شان بیش از حد ...
میگو غذای سلامتی
آنها در یک ظرف حاوی یخ و گذاشتن آن در سردترین جای یخچال است. درضمن برای حفظ سرمای ظرف، روزانه 1 تا 2 بار یخ آن را عوض کنید. با این روش میگو به مدت 1 تا 2 روز در یخچال قابل نگه داری است، اما در اولین فرصت باید مصرف شود. برای نگه داری طولانی مدت میگو، آن را به خوبی بسته بندی نمائید و حداکثر تا یک ماه در سردترین جای فریزر نگه داری کنید. برای یخ زدائی میگو و خارج کردن آن از حالت انجماد، آن را در یک کاسه ی آب سرد یا درون یخچال قرار دهید. هرگز آن را در دمای اتاق یا با مایکروویو یخ زدائی نکنید، چون این کار باعث از دست رفتن رطوبت و مواد مغذی میگو می شود. منبع: زندگی آنلاین ...
حقایقی عجیب در مورد مرگ
، و افزایش جریان خون به عضلات ترا جربه کند. آدرنالین آزاد شده نیز کانا ل های کلسیم را در قلب باز می کند و به این ترتیب باعث منقبض شدن عضلات قلب می شود. در یک وضعیت شدید که در آن آدرنالین به طور مستمر از طریق بدن آزاد می شود، و کانال های کلسیم بسته نخواهند شد، عضلات قلب قادر به شل شدن نیستند. این می تواند فرد را دچار آریتمی قلب (یا کژ آهنگی) کند، به این معنی که ضربان قلب منظم نخواهد بود. و ...
دلیل ایجاد کیست مویی چیست؟
صورت باز ویا به صورت بسته با نظر جراح انجام پذیر است به به طور قطع نمیتوان برای همه از یک روش استفاده کرد با توجه به تجربه حاصله در این باره امروزه با بهره گیری از لیزراین جراحی به آسانی وبا درصد موفقیت بالا انجام پذیر است کیست مویی را چه با چاقو و چه با لیزر می توان جراحی کرد اما از عیب های جراحی با چاقو، احتیاج به جراحی، بیهوشی و چند هفته در خانه خوابیدن، درد و پانسمان کردن های بسیار ...
انواع آپنه خواب، علائم، شیوع، علل و درمان هر یک از آنها
انسدادی خواب، اغلب احساس تندخویی در خود دارند، و حتی علائم شدیدتر افسردگی را نیز، ممکن است تجربه کنند. علل و عوامل خطر روی دادن وقفه تنفسی در خواب – وزن: در بسیاری از موارد وزن بدن شخص به طور مستقیم با رخ دادن آپنه انسدادی خواب مرتبط است. افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند، در مقایسه با کسانی که همیشه در وزن مناسبی هستند، بیش تر احتمال دارد آپنه در خواب داشته باشند. آپنه ...
عدم تأثیر چاقی بر نتیجه عمل جراحی زانو/ راه حل تهوع کودکان در حین سفر / 7 علت رایج لکه های خونی داخل چشم
.... باور رایج آنست که بیمارانی که شاخص توده بدنی (BMI) آن ها بالاتر است، بیشتر از دیگران احتمال شکست دارند، چون وزن آنها باعث افزایش فشار بر زانو می شود . BMI تخمینی از میزان چربی بدن بر اساس قد و وزن است . اما این مطالعه که بر روی 410 بیماری که تحت عمل جراحی ترمیم منیسک قرار گرفتند انجام شد، هیچ تفاوت معنی داری بین نرخ شکست عمل آنهایی که BMI زیر 25 داشتند (افراد با وزن متناسب) و آنهایی ...
تاثیر غذای چرب بر یادگیری و عملکرد مغز
گروه نخست بود، با این تفاوت که بخش اعظم آن را چربی تشکیل می داد. در طی سه ماه تغذیه با این روش، دو گروه موش ها از نظر فاکتورهای بدنی و کارکرد مغزی با هم مقایسه شدند. همان گونه که انتظار می رود، موش هایی که غذای چرب تری می خورند، به مرور چاق تر می شوند. اما این تمام داستان نیست: موش های گروه دوم (که چربی بیشتری می خوردند و چاق تر بودند) کارکرد مغزی ضعیف تری داشتند. در مغز این موش ها، فاکتور ...
خواص فوق العاده خاکشیر
. درمان فشار خون روی پای شما یکی دیگر از خواص معجزه آسای دانه های خاکشیر، کنترل و تسکین فشارخون است. اگر به فشارخون مبتلا هستید و در حال حاضر داروهای کنترل کننده فشارخون مصرف می کنید، می توانید از این شیوه برای اثربخشی بیشتر استفاده کنید. برای این منظور کافی است یک لیوان خاکشیر را به خوبی بکوبید و آن را به صورت پودری نرم درآورید، سپس در ظرفی ریخته و به مرور به آن آب اضافه کنید تا ...
داروی افزایش حافظه رابشناسید
از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند. از سوی دیگر این میوه می تواند با تولید انرژی در روزهای سرد سال، بدن را گرم و پرانرژی کند. مویز ضد سرطان، درمان کننده بیماری های قلبی و پایین آورنده ی فشار خون است. مویز می تواند به تقویت معده کمک کند و برای افرادی که ناراحتی های گوارشی دارند، مفید است. از دیگر خواص مهم مویز می توان به اثرات ضد درد، ضد آلرژی، ضد ...
ادویه های تاثیرگذار بر تصفیه خون
مواد معدنی مضر موجود در جریان خون کمک می کند. مازاد جیوه در بدن رایج تر از آن چیزی است که تصورش را می کنید. چون این ماده در مواد پرکننده دندان (آمالگام) و همچنین در برخی از گونه ماهی ها وجود دارد و به سادگی وارد جریان خون می شود. گیاه خارمریم تخم گیاه خارمریم به دلیل دارا بودن فلاوونوئیدها در دنیای پزشکی استفاده می شود. فلاونوییدها برای احیای سلول های آسیب دیده مؤثر بوده و از سلول ...
زنگ خطرهای بدن برای سکته مغزی
نباید از این حالت چشم پوشی کنید. سکته مغزی ایسکمیک یا به عبارتی همان بسته شدن رگ، بر اثر لخته های خون یا سایر ذرات دیگر ایجاد می شود و حدود 70 تا 80 درصد کل سکته های مغزی را تشکیل می دهد، اما سکته مغزی هموراژیک، وقتی یک رگ خونی در مغز پاره شود و باعث خونریزی در مغز شود رخ می دهد؛ علل سکته مغزی هموراژیک نیز خونریزی داخل مغزی، خونریزی زیر عنکبوتیه، آنوریسم مغزی و ناهنجاری های شریانی وریدی است ...
9 چیز که می تواند سلامت کبد را به خطر بیندازد
در نوجوانان چاق نیز تشخیص داده است. نوشابه نوشابه های سرشار از قند، یکی از عوامل چاقی هستند و از این رو جای تعجب نیست که برای سلامت کبد نیز مناسب نباشند. تحقیقات نشان داده افرادی که روزانه یک یا دو نوشیدنی شیرین استفاده می کنند نسبت به افرادی که نوشیدنی شیرین استفاده نمی کنند بیشتر در خطر کبد چرب قرار دارند. این خطر در بین افرادی که همین حالا هم از مشکل چاقی و اضافه وزن رنج ...
بولتن سینما و تلویزیون: واهمه تلویزیون از مردم/ مورد عجیب عاشقانه/ این فیلم زنان جهان است
می برند و راه پس و پیش ندارند اما حضور و بازگشت یک دوست موجب می شود روش زندگی آنها حتی نوع نگرش آنها به زندگی تغییر کند. تیک آف یک فیلم بسیار متفاوت است که می توانست در زمان مناسب تری اکران شود اما روند صعودی فیلم، تهیه کنندگان و سرمایه گذاران را امیدوار کرده است. گفت وگو با احسان عبدی پور منهای سوالات تکراری انجام شده است. *** فیلم شما پر از نشانه است و می توان فیلم را ...