خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شوره سر می تواند نشانه چه باشد؟
به گزارش ایران خبر ، به گفته دکتر دینا استراچان، متخصص پوست و مو در نیویورک، سلامت موها می تواند بازتابی از شیوه های ضعیف نظافت، کمبود آهن یا پروتئین در برنامه غذایی، کم خونی، بیماری تیروئید و دیگر مسائل باشد. در ادامه برخی از موارد مهمی که موها می توانند درباره سلامت بگویند را برای شما توضیح می دهیم. 1- می توانید از والدین خود کمی سرنخ بگیرید. اگر به یکی از والدین خود دقت کردید ...
چگونه عسل تقلبی را تشخیص دهیم
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده روی صورت را کاهش می دهد و خشکی آرنج و پاشنه پا را برطرف می کند. نرم کننده حاوی عسل، از ایجاد موخوره جلوگیری می کند و باعث براقی مو می شود.روند سوخت و ساز را تسریع می بخشد و باعث کاهش وزن می شود.مصرف آن با سیر خام، ویروس و عفونت های باکتریایی را از بین می برد.تقویت کننده بینایی و ...
این ضد آفتاب های طبیعی و خوراکی را حتما استفاده کنید+ اسامی
داوطلبان سالمند این کشور باعث کاهش روند پیری پوست و رفع لکه های پوستی ناشی از نور خورشید شده است. بر این اساس کارشناسان توصیه می کنند افراد حتی در روزهای گرم سال نیز نوشیدنی قهوه را مصرف کنند، زیرا علاوه بر محافظت پوستی مانع از احساس تشنگی و از بین رفتن آب بدن می شود. کلم بروکلی این سبزی حاوی مقادیر زیادی از کلم بروکلی است. این سبزی با بروز التهاب در سلول های ...
درمان خانگی شوره سر
رفتن منظم، استفاده از شامپوهای ضد شوره و استفاده از شامپوهای متنوع قابل کنترل است . علل شوره سر ممکن است بر اثر خشکی پوست سر به وجود آید، اما گاهی علت آن اگزما، پسوریازیس یا عفونت قارچی است . جوش شیرین اثرات بسیار قوی روی شوره سر دارد. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک فنجان آب مخلوط کرده و همانند شامپو از آن استفاده کنید مصرف بی رویه مواد آرایشی مو و عدم ...
چند سوال و جواب در مورد بهداشت پوست
به گزارش بهداشت نیوز، پوست بزرگترین ارگان بدن است. این عضو درجه حرارت بدن را تنظیم می کند و از بدن ما در مقابل آسیب و عفونت محافظت می کند. پوست حاوی اعصابیست که به ما امکان حس کردن سرما، گرما، درد، فشار و لمس را می دهد. پوست متشکل از یک لایه ی نازک بیرونی (اپیدرم)، لایه ی میانی ضخیم تر (درم) و لایه ی عمیقتر (بافت زیر جلدی یا هایپودرمیس) می باشد. سوختگی درجه اول ...
آیا می دانید سیگار کشیدن ناخن ها را خراب می کند؟
ایجاد می کند. معمولا ناخن های افراد سیگار به درستی رشد نمی کند. یادتان باشد که ناخن ها همیشه در معرض آسیب های خارجی قرار دارند و سیگار کشیدن استرس مضاعفی به آنها وارد می کند. بنابراین بهترین کار ترک آن است. اگر نمی توانید سیگار را ترک کنید اقدامات دیگری که به خونرسانی بهتر کمک می کند را انجام دهید، چون نیکوتین باعث انقباض مویرگ های انتهاهای بدن می شود . توصیه می کنیم در هوای سرد حتما از ...
چگونه زردی نوزاد را درمان کنیم؟
، نقص در غشای سلول های قرمز خون، اختلال روده ای، عفونت، تکان های بیش از اندازه هنگام تولد یا نارسی شدید. چه چیزی باعث بروز زردی می شود؟ تعداد زیاد رنگدانه بیلی روبین باعث می شود پوست زردرنگ به نظر بیاید. خون هر انسان دارای رنگدانه های بیلی روبین است. این رنگدانه ها براثر شکستن سلول های قرمز خون ایجاد می شوند. کبد وظیفه بیرون راندن بیلی روبین ها را برعهده دارد. در طول دوران ...
روغن نارگیل و زیبایی پوست و مو
. خیالی به نظر می رسد؟ ساختن بسته ی آرایشی زیبای خودتان کار آسانی است ! نرم کننده کوتیکول بوم لب دست سازتان را دوکاره کنید و به کوتیکول های لایه لایه شده بدرود بگویید. با استفاده از انگشتان تان، مقدار کمی از روغن را روی کوتیکول های تان بمالید و اجازه بدهید که جذب شود. روغن نارگیل ناخن های تان را محکم خواهد کرد و به پوست ظریف کوتیکول رطوبت خواهد داد و باعث خواهد شد که دستان تان ...
6 معجزه باورنکردنی نوشیدن آب
....تسکین دهنده درد آرتروز: مطالعات نشان داده است که نرمش کردن در آب برای درد و تقویت مفاصل بسیار مناسب است، همچنین اگر به دنبال ساخت عضله هستید تمرینات مکرر در آب یکی از کار سازترین راه ها برای ساخت آن است. آب برای تسکین دردهای مفصلی بهترین گزینه است.2.بهبود سریع تر زخم ها: مطالعات نشان داده هیدراته کردن بدن(آب رسانی به اندازه کافی) می تواند یک گام مؤثر در سرعت بخشیدن به بهبود زخم باشد، رطوبت در ...
علت کبودی های بی دلیل مشخص شد!
. در جواب این سوال ها باید گفت که در پوست انسان میلیون ها مویرگ خونی وجود دارد که بعضی از آنها سطحی و بعضی هم عمقی هستند. مویرگ های سطحی به ضربه حساس تر هستند و در اثر هر ضربه مثلا اصابت شیئی به بدن پاره می شوند. در پوست بعضی از افراد تعداد مویرگ های سطحی بسیار زیاد است پس تعداد بیشتری از مویرگ ها صدمه می بینند. وقتی مویرگ پاره می شود، مقداری خون از مویرگ به زیر پوست نشت می کند. نشت خون باعث می ...
همه موارد بی ربطی که بر قند خون تاثیر می گذارند
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین به نقل از روزنامه وقایع اتفاقیه، درصورتی که دراین میان تقصیری متوجه شما نیست و چیزهایی که فکرش را نمی کردید باعث بالارفتن قند خونتان شده، شامل موارد زیر می شود. قهوه: یکی از افزایش دهنده های قند خون است. پس از مصرف قهوه زیاد، قند خونتان ممکن است بالا برود حتی اگر قهوه کاملا تلخ یا به اصطلاح سیاه یا قهوه رژیمی باشد. در افراد سالم که مشکل قند ...
جمع بندی دروس به سبک ماه رمضان/ داوطلبان کنکور عادت های غلط را کنار بگذارند
کرده و امکان حذف وعده سحری نیست، بیش از پیش اهمیت پیدا می کند. پوردستمالچی با بیان اینکه رعایت برخی نکات برای حفظ تعادل بدن و بهتر کردن شرایط روزه دار توصیه می شود، عنوان کرد: با توجه به کوتاهی شب ها، بهتر است سه ساعت بعد از افطار و شام بخوابید تا به راحتی برای سحر بیدار شوید و بعد از مصرف سحری تا پیش از هضم غذا نخوابید. وی افزود: خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن باعث می شود ...
درمان ریزش مو در منزل
های قسمت های مختلف بدن و حتی سرماخوردگی شدید نیز موجب ریزش مو در فرد می شود. شیمی درمانی و اشعه درمانی در سرطان ها نیز می تواند باعث ریزش موی حاد گردد. برخی از افراد مرتب موهای خود را می کنند و دچار خالی شدن موها می شوند که حتی ممکن است شامل ابرو و مژه هم بشود. دکتر ساکت در پاسخ به این سوال که آیا ریزش مو در بچه ها هم وجود دارد، عنوان کرد : در بچه ها هم قارچ کچلی می تواند باعث ریزش مو گردد ...
موهای خود را با این خوردنی ها تقویت کنید
به گزارش بهداشت نیوز، برخی خوراکی ها تاثیر زیادی بر سلامت پوست و موی ما میگذارند و می توانند باعث تقویت و شادابی موهایمان شوند در ادامه با برخی از آن ها آشنا شوید. یک ضرب المثل قدیمی هست که می گوید ” تو همانی هستی که می خوری” . سعی کنید تمام افکارتان را محدود به بدن نکنید زیرا رژیم شما نه تنها به بدن بلکه روی مو و پوست نیز تاثیر می گذارد.در اینجا لیست غذاهایی که برای سلامت موها بسیار ...
وقتی کمدین ها فیلم های بی مزه می سازند!
. در نهایت این به یکی از بحث برانگیزترین تصمیم ها در خاطره سینمایی اخیر تبدیل شد. بر حسب نقطه نظر شما، فردی یکی از بدترین فیلم های تاریخ یا یک کمدی آینده نگر است. منتقدان آن را تکه تکه کردند (یو اس ای تودی نوشت هیچ چیزی که در این فیلم روی پرده نشان داده می شود به اندازه خود مخاطبان، مورد اهانت و سوء استفاده قرار نمی گیرد ) و فیلم تا حدود زیادی در باکس آفیس هم نادیده گرفته شد. تاریخ اکران آن که شش ...
علت پرش دست و پا در خواب چیست؟
تصور کنید آرام گرفته اید و می خواهید بخوابید که ناگهان دست یا پای شما منقبض می شود و فکر می کنید می خواهید از روی تخت بیفتید. اگر چنین اتفاقی تا به حال برای شما افتاده باشد به پرش دست و پا در خواب دچار شده اید. خواب رفتن در افراد سالم و طبیعی اتفاق می افتد و نیازی به درمان ندارد. اما گاهی بیماری خاصی منجر به پرش دست و پا در خواب می شود که در این حالت باید به پزشک مراجعه شود. شروع پرش ...
توصیه های مهم به دیابتی ها برای خرید کفش و جوراب مناسب
به گزارش ستاره ها، خراسان نوشت:افراد مبتلا به دیابت باید مراقب باشند تا پایشان دچار عفونت نشود ودر همین زمینه انجمن دیابت مفتاح به این گروه از افراد توصیه هایی درباره انتخاب جوراب وکفش مناسب دارد که در ادامه می آید: *جوراب نخی یا کتانی با کش مناسب و رنگ سفید یا روشن، از مهم ترین ویژگی های جوراب بیماران دیابتی است. *جوراب هایی که یک سانتی متر بلندتر از بزرگ ترین انگشت پا باشد ...
چرا باید زمان مسواک زدن زبانمان را هم مسواک بزنیم
مرده پوست به نام بیوفیلم بر روی جوانه ی چشایی زبان تان قرار می گیرد و آن را می پوشاند. در نتیجه ی این اتفاق، حس چشایی تان تضعیف می شود. بعد از مسواک زدن و تمیز کردن زبان، دوباره این حس بازمی گردد. زبان مودار سیاه ما باعث ایجاد زبان مودار سیاه نمی شویم. این وضعیت زمانی رخ می دهد که برآمدگی های کوچک روی زبان به خاطر باقی ماندن پس مانده های غذا و نوشیدنی ها مانند قهوه تیره می ...
خواص دارویی فوق العاده گل محمدی
سلولی بدن و محافظت از ابتلا به بیماری هایی چون مشکلات قلبی عروقی، پوکی استخوان و جلوگیری از ابتلا به سرطان می تواند مورد استفاده قرار بگیرد. نوشیدن چای گل محمدی نیز می تواند سبب کاهش چین و چروک های پوستی و افزایش کلاژن سازی پوست شود و به این ترتیب شادابی و جوانی پوست حفظ شود. مصرف دمنوش این گل باعث افزایش سیستم ایمنی بدن شده و به این ترتیب فرد از ابتلا به بیماری هایی، چون سرماخوردگی ...
راه هایی برای جلوگیری از ریزش مو
، اما این عوامل به تنهایی نمی توانند سلامت موها را تضمین کنند. موهای شما هر ماه حدود 4/1 اینچ رشد می کنند و مهم ترین عامل رشد، چه در مورد مو و چه پوست و ناخن، تغذیه مناسب است. هر چه سالم تر غذا بخورید، موها و سلول ها محکمتر و به طور کلی بدن قوی تر می شود. سالمون سالمون سرشار از امگا 3 و منبع خوب پروتئین و ویتامین B12 و آهن است. اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامت پوست سر ضروری ...
درمان های خانگی سم زدایی و پاکسازی روده بزرگ
آب در روز بنوشید. و باید انجام این کار را هر روز ادامه دهید. این کار نه تنها آب را به میزان کافی به بدن تان می رساند، بلکه به شیوه ای طبیعی باعث نرم و لیز شدن مدوفوع و در نتیجه خارج شدن سموم مضر و مواد زائد از بدن تان می شود. علاوه بر این، شما می توانید آب میوه یا آب سبزیجات بنوشید. آنها نیز به تمیز کردن روده ی بزرگ تان کمک می کنند. 36. آب سیب آب سیب یکی از راه حل ...
رژیم غذایی در ماه ششم بارداری
در هفته بیست و سوم چه شکلی است؟ اگر بخواهیم اندازه جنین را برای شما شبیه سازی کنیم باید بگوییم او در هفته بیست و چهارم به اندازه پای یک فرد بزرگسال یا یک بلال ذرت و وزن او حدود 600 گرم و قدش حدود 30 سانتی متر است جنین هنوز لاغر و نحیف بوده اما به تدریج سرعت وزن گیری او افزایش پیدا می کند تا جایی که در هفته های آتی 2 تا 3 کیلو وزن می گیرد. پوست جنین هنوز در این هفته قرمز و چروکیده ...
لیفتینگ صورت چه عوارضی دارد؟
اگر سن شما بالای چهل سال است به سنی رسیده اید که متوجه می شوید چهره شما در آیینه دیگر همانند سابق نیست. صورت شما نیز مانند یک خانه قدیمی در میان خانه های جدید احتیاج به بازسازی دارد. نبض ما – گذر زمان و بالا رفتن سن می تواند باعث افتادگی پوست صورت شود. ابتدا بخش بالایی صورت، پیشانی و ناحیه ابرو و پس از مدتی بخش میانی و پایین صورت دچار افتادگی می شود. عمل لیفتینگ صورت و گردن به فرد چهره ...
10 نکته ساده برای حفظ سلامت قلب
است مقداری طول بکشد اما موفقیت آمیز تر از روشی است که در آن تغییرات بزرگ و ناگهانی انجام می شود. هر روز 10 دقیقه پیاده روی کنید. اگر در طول هفته ورزش نمی کنید، مقداری پیاده روی روزانه می تواند برای شروع گزینه خوبی باشد. اگر بتوانید همین روند را برای مدتی ادامه بدهید می توانید به تدریج ورزش کردن را به برنامه روزانه تان اضافه کنید. دفتر کارتان را به باشگاه بدنسازی تبدیل کنید. ...
تغذیه در ماه دوم بارداری
انجام چنین تستی فهمیده اید که هشت ماه دیگر به دنیای مادران وارد می شوید، این مطلب را بخوانید. ما به شما می گوییم در ماه دوم بارداری حواس تان به چه چیزهایی باید باشد! بدن تان چه تغییری کرده؟ برخی تغییراتی که در ماه دوم در بدن تان اتفاق می افتد با ماه اول مشابه است. شما همچنان ممکن است احساس خستگی، تهوع، سرگیجه، تکرر ادرار، ویار غذایی یا حتی نوسانات خلقی داشته باشید. خیلی از شما ...
خواص چاغاله بادام برای زنان باردار
بویژه حصبه شود. بیماری حصبه نوعی عفونت باکتریایی است که از طریق مصرف آب یا غذای آلوده می تواند به انسان منتقل شود که در کودکان و افراد بالای 60 سال رایج تر است. عوارض این بیماری شامل کاهش شدید آب و املاح بدن ، سوراخ شدن روده ها، خونریزی دستگاه گوارش، عفونت استخوان و هپاهیت است. انتهای پیام/ 930610 ...
دستی که خواب رفته است
ها و پاها ممکن است بی خطر بوده و به خودی خود رفع شود مانند زمانی که دست شما در معرض سرما یا گرمای شدید قرارگرفته و انگشتان آن بی حس می شوند. همچنین برخی از افراد به هنگام اضطراب و فشار روحی زیاد یا حمله میگرن، دچار بی حسی در اطراف دهان و در انگشتان می شوند. این حالت نیز می تواند نشان دهنده یک عارضه جدی مانند آسیب های عصبی باشد که ممکن است با گذشت زمان پیشرفت کرده و دائمی شوند. وضعیت بی حسی می تواند ...
جنین در هفته چهاردهم بارداری
در هفته چهاردهم بارداری با کاهش و از بین رفتن تدریجی عوارض اولیه حاملگی مانند تهوع، خستگی و درد سینه، شما انرژی بیشتری به دست آورده و از تغییرات بدن خود احساس خوشایندتری خواهید داشت.طول جنین 16سانتی متر است و وزن آن 135 گرم است. جنین در این هفته جنین چهارده هفته ای است. لب بالایی که در طرف فوقانی است در این هفته دیده می شود. پاها به اندازه ی دست ها رشد پیدا می کنند و از این به ...
فواید باورنکردنی آب چغندر
.... با توجه به نتایج این مطالعه، فشار خون در کسانی که از آب چغندر استفاده می کردند حتی پس از اتمام زمان گردش نیترات در بدن و برگشت سطح نیترات به میزان قبل از دریافت آب چغندر، نسبت به گروه دریافت کننده دارو پایین تر بود. اثر نوشیدن آب چغندر 3 تا 6 ساعت پس از دریافت آب چغندر مشهودتر بود اما اثرات مثبت آن تا 24 ساعت کماکان وجود داشت. یافته های بررسی اخیر نشان داد که افراد با فشار خون بالا در صورت مصرف ...
مراحل رشد جنین در ماههای بارداری
ماه های نه گانه بارداری به اختصار برای شما شرح دهیم تا باعث ارتباطی عمیق تر میان شما و فرزندتان شود. ماه اول، ماه قلب است چون در چهار هفته ی اول زندگی جنین، قلب فعالیت خود را آغاز می کند. ماه دوم، ماه چهره است در آغاز ماه دوم اعضای بدن به صورت جوانه هایی ظاهر می شوند. چهره نیز به تدریج مشخص می شود و در آن حفره هایی برای دو چشم، دو گوش، بینی و دهان به وجود می آید ...
