سایر منابع:
سایر خبرها
27 اردیبهشت دانستنی های طلایی پیرامون مکمل های ورزشی
زیر باشند: تامین یک یا چند ماده مغذی خاص که می تواند بر افزایش کارایی ورزشکار در طی ورزش و تمرین موثر باشد، دارا بودن مقادیر زیاد از یک ماده مغذی برای تامین نیاز به آن ماده و یا درمان کمبودهای تغذیه ای، نظیر: قرص جوشان ویتامین C و یا مکمل آهن. تامین یک ماده مغذی و یا ترکیبات خاص در مقادیری که می توانند به طور مستقیم عملکرد ورزشی فرد را افزایش داده و یا در بازتوانی ...
27 اردیبهشت خط قرمز دارویی در ورزش
ظاهر فیزیکی مردان و زنان این است که میزان تولید تستوسترون در مردان تقریبا 15-10 برابر تولید آن در زنان است. بنابراین تستوسترون ماده اصلی است که به مردان ظاهر مردانه می دهد و عدم وجود آن در زنان باعث ایجاد ظاهر زنانه می شود. این تغییرات را می توان در زنان بدنساز که با مصرف تستوسترون ظاهر عضلانی و مردانه پیدا کرده اند مشاهده نمود. استروییدهای آنابولیک را نباید با ...
چرا ما بچه دار نمیشیم؟
. درواقع تخمک گذاری در این افراد دچار اختلال است. به طور کلی حدود 20 درصد از اختلالات تخمک گذاری مربوط به تنبلی تخمدان می شود. این حالت می تواند ارثی باشد یا بر اثر نوع تغذیه، سبک زندگی غلط یا مقاومت به انسولین ایجاد شود. گاهی اوقات هم پیش می آید که خانم رحم و تخمدان دارد اما به دلایلی لوله هایش مشکل پیدا کرده اند. خوشبختانه درمان های طبی و جراحی برای این مشکلات وجود دارد و در صورت لزوم می ...
طب هومیوپاتی و معجزه ی مواد معدنی در آن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: یک پزشک هومیوپات به منظور درمان بیماران تلاش می کند شخصیت بیمارانش را شناسایی کرده و سپس دارویی مناسب شخصیتی ایشان را تجویز کند. جالب اینجاست که این دارو در اغلب موارد به درمان بیماری های فرد منجر می شود. البته روش های زیادی برای یافتن داروی مناسب افراد وجود دارد اما یکی از پرطرفدارترین روش ها، یافتن عنصر وجودی بیماران است. بگذارید موضوع ...
رویکرد و نگاه به اعتیاد تغییر اساسی کرده است
هر کیلوگرم هروئین به نقل از یکی از گزارش های ستاد مبارزه با مواد مخدر در سال های گذشته در پاکستان چهار هزار دلار بوده که در انگلستان به 45 هزار دلار افزایش یافته و این موضوع نشان دهنده ارزش افزوده و گردش مالی منحصر به فرد موادمخدر در چرخه ی تولید تا مصرف و سودآوری آن می باشد که برای قاچاقچیان انگیزه ایجاد می نماید. همایی ادامه داد: سهم تجاری ایران از مبادلات مواد مخدر سالانه سه میلیارد دلار ...
کدو سبز چند کالری انرژی دارد؟
...، در درمان آسم موثر است و بخاطر داشتن ویتامین C ، حاوی آنتی اکسیدان قویمی باشد و ضد التهاب است . • در درمان برخی از بیماری های ناشی از کمبود ویتامین C مانند اسکوربوت موثر است . • از ابتلا به بیماری ام .اس پیشگیری می کند . • به خاطر داشتن آب فراوان (بیش از 98 درصد) می تواند برای افرادی که دارای رژیم غذایی هستند، ماده غذایی مناسبی ...
عملکرد 42 ماهه دولت یازدهم در بخش دامپروری
به گزارش خبرنگار اقتصادی ایرنا، مردم با پیشرفت علوم و ارتقای فرهنگ جوامع بیشتر متوجه تغذیه اصولی و کیفیت مواد مصرفی می شوند؛ به طوری که مواد غذایی با منشا دامی به علت داشتن اسیدهای آمینه ضروری اثر مهمی در رشد و ترمیم بافت ها و سلامت ایفا می کنند. در کشور ما وجود گونه ها و اکوتیپ های متنوع دامی و همچنین تنوع اقلیمی و وفور انواع گیاهان در پهنه وسیع جنگل ها، مراتع و کشتزارها، بستر مناسبی را ...
برای رفع حالت تهوع چه باید کرد؟
منشاء ویروسی دارد و فرد باید به سرعت تحت درمان قراربگیرد.،تزریق واکسن آنفولانزا نمی تواند باعث محافظت از بدن در برابر این بیماری شود. به طور کلی استفراغ، حالت تهوع و اسهال به دلیل وجود عواملی چون باکتری، ویروس ها(از جمله نورو ویروس)، انگل، مسمومیت غذایی بویژه خوردن غذاهای فاسد، مصرف ادویه و غذاهای تند، نوشیدنی، برخی دارو ها، بارداری، پرخوری، استرس یا اضطراب که همگی در بروز این مشکل موثر ...
فصل تابستان از این میوه ها و غذاهای سالم بهره مند شوید
.... از جمله ترکیبات ضد التهابی که مسیر گوارشی تان را تسکین می دهد، آنتی اکسیدان های ضد بیماری، و ویتامین هایی مانند فولات، ویتامین K و ویتامین C. تخمه آفتابگردان تخمه پای ثابت فوتبال و مسابقات ورزشی است. دانه های آفتابگردان منابع قابل توجهی از ویتامین E هستند – یک چهارم فنجانش بیش از 90 درصد نیاز روزانه بدن را تامین می کند. تخمه آفتابگردان همچنین حاوی دوز قابل توجهی از مواد ...
خطرات و عوارض داروهای هورمونی دامی
عضلات دام به ویژه اسب های مسابقه مورد مصرف دارد-، از طریق افراد غیر مسئول و سودجو بین جوانان فعال در حوزه ورزش بدنسازی و پرورش اندام ، توزیع می شود. دبیر ستاد مرکزی دارو ها و سموم سازمان غذا و دارو با اشاره به میزان بالای خطرات و عوارض این داروها، گفت: چون در تولید داروهای دامی، بسیاری از الزاماتی که در تولید داروهای انسانی باید رعایت شود، وجود ندارد بنابراین تزریق داروی دامی احتمال وقوع مرگ را ...
شبکه اروپا علیه تجارت اسلحه
دفاعی MS و تعداد 2 نهاد از نهادهای اتحادیه اروپا می باشد. اگر چه در ماه مارس سال 2015 معیارهای گروه متخصص در مورد طرح فوق به وضوح بیان شده، این مطلب در جامعه اروپا تا ماه ژوئن 2016 اطلاع رسانی نشده است. نامه ای هم که در تاریخ 23/5/2016 به کمیساریای اروپا Elzbieta Bienkowska در این مورد ارسال شد تا به امروزهمچنان بی پاسخ مانده. این نامه در تاریخ فوریه 2016 برابر قوانین اروپا توسط افراد ...
10 روش موثر خانگی درمان سرفه
، با خارش چشم ها و عطسه همراه خواهد بود. اگر گمان می کنید منشاء سرفه تان حساسیت است، می توانید آنتی هیستامین مصرف کنید. اگر پس از دو هفته نتیجه نگرفتید به پزشک و در صورت نیاز به متخصص حساسیت مراجعه کنید. اگر سرفه تان ناشی ازسرماخوردگی خفیف است و تمایلی به مصرف داروهای شیمیایی ندارید، مواد زیر را به خاطر داشته باشید. 1. عسل احتمالا با خواص عسل آشنا هستید. اولین مورد ...
روش های فوق العاده خانگی پاکسازی کبد
آیا نیاز دارید پوست تان را تمیز کنید، عملکرد گوارش تان را بهبود ببخشید یا انرژی تان را افزایش دهید؟ سالم نگه داشتن و پاکسازی کبد رمز دستیابی به همه این موارد است. نبض ما – عملکرد طبیعی کبد در واقع سم زدایی بدن است. در واقع کبد ما یک تمیز کننده داخلی است که بدن را از مواد مضری که می توانند موجب بیماری شوند پاک می کند. کبد دومین ارگان بزرگ بدن ما پس از پوست است و در ضمن یکی از مهم ترین ...
10 علامت پنهان که حکایت از ابتلا به بیماری های جدی دارند
فرسوده شود. علائم دیگر ریفلاکس شامل گلودرد مداوم، سرفه، خس خس سینه غیر قابل توضیح است. ریفلاکس درمان نشده البته اگرچه می تواند دلیل از بین رفتن مینای دندان و شروع پوسیدگی دندان باشد، اما اگر به صورت پیشرفته ادامه یابد، فرد را در معرض خطر سرطان مری نیز قرار می دهد. خارش پوست: این واکنش می تواند روی آرنج، زانو، پوست سر و ... در اثر ابتلا به اگزما رخ دهد ولی گاهی می تواند نشان دهنده بیماری جدی ...
قرص های ضدبارداری و نازایی، رابطه دارند؟
مثلاً 25 ژن کشنده تاکنون کشف شده است که بر سلول ها تاثیر گذاشته و موجب ناباروری می شود. گاهی نیز اختلالات آناتومیکی در زنان و مردان عامل ناباروری است. پریور ادامه داد: هر چند مصرف سیگار و دخانیات موجب ناباروری نمی شود اما رشد جنین را تحت تاثیر قرار می دهد. مصرف سیگار رشد جنین را کند و مغز او را کوچک می کند. به گفته وی تحقیقات نشان می دهد زنانی که طی بارداری سیگار مصرف می کنند یا ...
علل نازایی در زنان چیست؟
ایسنا : به گفته مسئول فنی مرکز فوق تخصصی درمان و تحقیقات ناباروری جهاد دانشگاهی استان مرکزی، اصولا میزان باروری بعد از یک سال از ازدواج حدود 85 الی 90 درصد به صورت طبیعی است؛ 5 درصد زوج های باقیمانده نیز در سال دوم بارور می شوند. دکتر فرشته حسنی درخصوص دلایل ابتلا به نازایی و ناباروری گفت: به صورت عمومی بررسی های علل نازایی بعد از یکسال شروع می شود اما، در مواردی اختلالات قاعدگی، عمل ...
اهداف شرکت در سال 96؛ ثروت آفرینی، اجرای سیاست های اقتصاد مقاومتی و تحقق منویات رهبری
و موجب تهدید برای این شرکت شده٬ گفت: علاوه بر تعارضات درون سازمانی در محیط بیرونی با انواع تهدیدها مانند عدم اجرای ماده 161 و اصلاح اساسنامه و بی ثباتی قانونی شرکت، محرومیت از مزایای قانون، تهدید دارایی های شرکت مانند تهدید املاک فرودگاه ها، قفل شدن آسمان و برهم خوردن نظم ترافیکی و حتی تهدید جدی ایمنی پروازها مواجه بودیم. همچنین شاهد منقضی شدن تدریجی سامانه های کمک ناوبری و ابزارهای فرود هواپیما ...
روش هایی برای درمان نارسایی قلب
قلبی دارند لزوما نیازمند پیوند قلب نخواهند بود. متخصص بیماری های قلب و عروق در پایان عنوان کرد: خوشبختانه در کشور ما در حال حاضر بیشتر امکانات و تجهیزات لازم برای کنترل و پایدار نگه داشتن وضعیت بیماران نارسائی قلبی وجود دارد اما برای درمان موفق علاوه بر دارو و تجهیزات درمانی به همکاری بیمار و همچنین خانواده وی نیاز است. و البته مردم با داشتن یک سبک زندگی سالم با رژیم غذایی سالم و مناسب، کنترل استرس های روزانه، انجام فعالیت های ورزشی و کنترل برخی از بیماری ها مانند فشار خون و دیابت براحتی می توانند از بروز و پیشرفت بیماری جلو گیری کنند. ...
علت واقعی کاهش وزن سریع در رژیم های پرپروتئین و پرچربی
اختلالات گوارشی به صورت یبوست مزمن و عدم تامین ویتامین های محلول در آب و مواد معدنی حیاتی می شود و از کربوهیدرات ها (در متابولیسم داخلی به سرعت تبدیل به انرژی می گردند) استفاده بهینه نمی شود. علت واقعی کاهش وزن سریع در رژیم های پرپروتئین و پرچربی دفع آب بیشتر تحت تاثیر افزایش سطح اوره و اسیداوریک خون ناشی از مصرف فراوان پروتئین ها می باشد. این ترکیبات برای بدن آسیب ...
اگر چشمانی همیشه خشک و قرمز دارید بخوانید!
العالم – گوناگون البته فصل بهار و کار کردن زیاد با کامپیوتر 2 علت نسبتا شایع سندروم خشکی چشم هستند اما جای نگرانی وجود ندارد چرا که این عارضه با چند نکته و مراقبت قابل درمان و کنترل است و دانستن علت خشکی چشم بهتان کمک شایانی می کند تا آن را درمان کنید. 1٫ شما یک اختلال خود ایمنی دارید مطالعات نشان داده است خشکی چشم مزمن ناشی از چند اختلال خود ایمنی در بدن است ...
با این روغن ها سم و سرطان را دو دستی تقدیم بدنتان می کنید
این عنوان که این روغن ها طبیعی است و جلوی چشم شما روغن کشی انجام می شود مردم را ترغیب به خرید این روغن ها می کنند. رئیس سازمان غذا و دارو با مواد اولیه مورد استفاده در این روغن ها گفت: چند مشکل جدی در این روغن ها وجود دارد، یکی از موارد مهم این است که مواد اولیه مانند زیتون و کنجدی که این روغن ها از آن گرفته می شوند کنترل نشده بوده و سلامت و بهداشت آن ها جایی تایید نشده است. ...
رتبه دوم ایران در جهان برای مهار بیماری های غیر واگیر
70 سال را دعوت می کنیم و با یک سری سؤال و بررسی تشخیص می دهیم که آیا فرد در مرحله اولیه سرطان است یا خیر؟ با ارجاع به پزشک متخصص فرد در مراحل اولیه درمان شده و مانع پیشرفت می شود. تست سرطان پستان در دستور همه دانشگاه ها قرار گرفته و در مرحله گذار قرار داریم یعنی آزمایشگاه ها و دستگاه ها را تجهیز می کنیم. چند وقت پیش گزارش هایی از سوی دانشگاه علوم پزشکی تهران منتشر شد که نشان می داد ...
از فشار خون خود آگاه باشید
خود تجدید نظر کنید رژیم غذایی حاوی غلات، میوه، سبزیجات و محصولات لبنی کم چرب در کنترل فشار خون موثر هستند. *** از مواد معدنی مفید مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم بیشتر استفاده کنید. سیب زمینی، موز، سبزیجات سبز پر رنگ، بادام، گوجه فرنگی، انواع کلم و قارچ حاوی این مواد معدنی مفید هستند. -از مصرف دخانیات اجتناب کنید -در معرض دود سیگار قرار نگیرید -از استرس ...
با هر ورزشی چقدر می توان کالری سوزاند
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از وب سایت دکتر ابوالحسنی، همه افراد به دنبال سوزاندن بیشترین سطح کالری در حداقل زمان ممکن هستند. به همین خاطر اطلاع از میزان کالری سوزی در انواع مختلف ورزش ها و فعالیت های فیزیکی می تواند در این رابطه مفید و سودمند باشد. در ادامه برخی فعالیت ها و مقدار تقریبی مصرف کالری در هنگام انجام آن ها توضیح داده شده اند. به هر حال قبل از شروع انجام هر یک از ...
درمان ناباروری مردان با تغذیه
فارس : یک متخصص تغذیه ناباروری مصرف استروژن های گیاهی را در پایین آوردن میزان استروژن در مردان و درمان ناباروری موثر دانست و گفت: استفاده از مواد غذایی مانند لوبیا سبز، باقلا و سویا در درمان ناباروری مردان بسیار موثر است. زهره خدایی در مورد نقش تغذیه در ناباروری مردان اظهار داشت: ناباروری مردان دو جنبه کمبود تستسترون و کمبود اسپرم بررسی می شود و باز مشکلات ناشی از اسپرم هم می تواند به ...
هر آنچه باید درباره شقاق مقعد بدانید
"مدیسین هلث"، احساس درد هنگام اجابت مزاج سخت و درد شدید که پس از آن ادامه می یابد شایع ترین نشانه های شقاق مقعد هستند. نشستن برای افراد مبتلا به شقاق مقعد می تواند بسیار دردناک باشد. امکان مشاهده چند قطره خون در کاسه توالت یا هنگام پاکسازی ناحیه مقعد وجود دارد. در نوزادان مبتلا به شقاق مقعد، ممکن است خون در پوشک دیده شود. تشخیص شقاق مقعد از طریق بررسی مقعد صورت می گیرد و به طور ...
آیا در آوردن رحم در خانم ها باعث کاهش میل جنسی می شود؟
(Dysmenorrhea) یا دردهای شدید شکمی در دوران قاعدگی که معمولا با شروع خونریزی به وجود می آید و تا دو، سه روز هم ادامه پیدا می کند، برای خانم ها مشکلات زیادی را به همراه دارد. حدود 50 تا 75 درصد خانم ها در سنین باروری، این دردها را در دوران عادت ماهانه شان تجربه می کنند، چنانچه راهی برای درمان این نوع دردها پیدا نشود یا به اصطلاح درد به درمان های دارویی و... مقاومت نشان دهد، مکن است پزشک تصمیم بگیرد که برای ...
خارپشت یک حیوان خانگی منحصر به فرد
گونه های معمول خارپشت خارپشت ها بر اساس طول گوش، ریخت شناسی جمجمه وشکل و ساختار خار هایشان دسته بندی می شوند.گونه های متفاوتی وجود دارند، که شامل:گونه های الجزایری، آفریقایی، اروپایی ،پرونر، گوش بلند یا مصری، اتیوپی یا خارپشت صحرایی هستند. 2 گونه از معمول ترین گونه های آنها به عنوان حیوان خانگی ...
بررسی نقش سکانداران کشتی شهر در جامعه
لازم برای شهر بهره گیرد. به عنوان مثال افراد راه یافته به این مجلس باید در زمینه های مدیریت شهری، مباحث مالی و حقوقی و گردشگری، مباحث محیط زیستی، مباحث عمرانی و شهرسازی، مباحث فرهنگی_ اجتماعی و مباحث بهداشتی و سلامتی تخصص داشته باشند. این خود می تواند مشکل گشای بسیاری از ناهمواری های زندگی امروزه مردمان یک شهر باشد زیرا که حضور هر فرد متخصص در یکی از این زمینه ها در شوراها می ...
مواد غذایی مفید برای پیشگیری از آلزایمر
. سبزی ها (به ویژه اسفناج) میوه ها، زرده تخم مرغ، روغن ماهی حاوی مقادیر کافی ویتامین A می باشند. ویتامین C در فلفل دلمه ای، کلم بروکلی، مرکبات به ویژه کیوی، زغال اخته، انواع توت ها، انگور، تمشک و سیب به وفور یافت می شود. پروتئین ها وجود این مواد برای رشد و ترمیم بافت مغز و انتقال دهنده های پیام های عصبی در بدن لازم است. گرچه در هر وعده غذایی باید مقداری پروتئین مصرف شود، اما ...