خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پسر ورزشکار با مکمل های بدنسازی فلج شد
به سر استخوان های ران نمی رسد. به دنبال کاهش یا قطع خون رسانی به سر استخوان ران، سلول های آن می میرند. مرگ سلول ها موجب می شود بعد از مدتی استخوان سفتی و قوام خود را از دست داده و نرم شود. این پسر جوان که باور نداشت مصرف قرص های بدنسازی او را زمینگیر خواهد کرد با تشخیص پزشکان بلافاصله در یکی از بیمارستان های تهران بستری و تحت عمل جراحی قرار گرفت. با آغاز درمان این پسر جوان او تصمیم گرفت ...
بهترین راه محو کردن چین و چروک
صبح و یکبار قبل از خواب مصرف کنید. از 35سالگی نیز مصرف کرم تغذیه کننده دورچشم را آغاز کنید. بعد از 40سالگی هم باتوجه به نوع پوست تان از کرم ضدچروک دورچشم استفاده کنید. با ورود به 50 سالگی نیز از کرم دورچشم آبرسان هنگام شب و کرم لیفت دورچشم هنگام روز استفاده کنید. لازم به ذکر است کرم های دور چشم در بازار بین 15 تا 220 هزار تومان قیمت دارند. دکتر داریوش دائر، متخصص پوست و مو درباره ...
روزه داری را با اصول صحیح آسان تر کنید
کردن در ماه رمضان ورزش در ماه رمضان از تجمع چربی در بدن جلوگیری کرده و عمل سوخت و ساز را تسهیل می کند، به طوریکه ورزشکارانی که روزه می گیرند، کمتر دچار مشکلات گوارش و قند خون می شوند. ورزشکاران می توانند با یک برنامه غذایی غنی، انرژی مورد نیاز را برای انجام فعالیت های ورزشی و حفظ ساختار بدنی بدست آورند. ورزشکاران می توانند برنامه ورزشی صبح خود را به عصر و بعد از افطار ...
این اخبار سلامت را باید بخوانید
به بدن تان با محصولات آرایشی، خطر بد بو شدن را از خود دور کنید. پوکی استخوان شما را کر می کند استخوان های تان ضعیف است و به راحتی نمی توانید بار خریدتان را به خانه برسانید؟ تنها قلب شما نیست که با پوک شدن استخوان های شما هر روز ضعیف تر از قبل می شود. به عقیده پژوهشگران احتمال اینکه یکی از همین روزها ناگهان هیچ صدایی را نشنوید کم نیست. به نوشته دیلی میل، محققان معتقدند استخوان ...
اختلال در رشد کودکان با مصرف مدام آنتی بیوتیک
ها سه دوره کوتاه آموکسی سیلین (آنتی بیوتیکی که میزان مصرف گسترده ای دارد)، تایلوسین (آنتی بیوتیکی که معمولاً برای کودکان استفاده نمی شود اما نماینده نوع رایج دیگری به نام ماکرولیدها است که به طور فزاینده ای در درمان اطفال رایج است) و یا ترکیبی از هر دو دارو را مصرف کردند. به منظور شبیه سازی اثرات استفاده آنتی بیوتیک برای بیماری های اطفال، پژوهشگران دقیقاً همان تعداد دارو را تجویز کرده و همان ...
کشکول روز شانزدهم ماه رمضان
رامصرف می کنند نباید نگران روزه داری خود باشند. 2- ممکن است در مواردی پزشک معالج قادر باشد با جایگزین کردن اشکال خوراکی داروها با غیرخوراکی آنها امکان روزه داری را برای بعضی از بیماران فراهم نماید. 3- در مورد بیمارانی که مجبور به مصرف بیش از یکبار داروها در روز هستند، ممکن است پزشک معالج قادر باشد با تعویض دارو با یک داروی دیگر با نیمه عمر طولانی تر از همان گروه درمانی و یا تجویز ...
رابطه جنسی برای مبتلایان به فشارخون خطر دارد؟
داروهای ادرارآور مثل هیدروکلروتیازید نیز ممکن است با درجاتی از ناتوانی جنسی همراه باشند، گرچه میزان تاثیرگذاری آنها بر توانایی جنسی لزوما به دوز مصرفی، تعداد دفعات مصرف دارو و طول دوره درمان بستگی ندارد. به عبارتی، فرد ممکن است با مصرف کوتاه مدت آنها نیز دچار عوارض جنسی شود. البته داروهای ضدفشارخون طیف بسیار گسترده ای دارند و همه آنها باعث ناتوانی جنسی نمی شوند. مثلا داروهایی مانند کاپتوپریل و ...
خرما ضعف سیستم بدن فرد روزه دار را برطرف می کند
مصرف بیش از اندازه خرما توصیه نمی شود. وی ادامه داد: هر یک عدد خرما 20 کالری انرژی دارد و به افرادی که دچار مشکل اضافه وزن و یا دیابت هستند توصیه می شود زیر نظر متخصص تغذیه به جای قند از خرما استفاده کنند. این کارشناس تغذیه تصریح کرد: همچنین فیبر موجود در خرما برای بهبود عملکرد سیستم گوارشی مناسب است و روزه داران هنگام افطار برای بازکردن روزه خود از خرما استفاده کنند به این دلیل که می ...
ورزشکاران روزه دار چه باید کنند؟
. ورزش در ماه رمضان از تجمع چربی در بدن جلوگیری و عمل سوخت و ساز را تسهیل می کند، به طوری که ورزشکارانی که روزه می گیرند کمتر دچار مشکلات گوارشی و قند خون می شوند. لذا ورزشکاران می توانند با یک برنامه غذایی غنی، انرژی مورد نیاز خود را تامین کنند. منبع :.tebyan.net
داروهایی که مشکلات گوارشی می آورند
و حتی حالت تهوع می شوند. در مواردی هم سیاه شدن رنگ مدفوع را به دنبال دارند، اما در صورتی که بعد از مصرف این داروها یبوست ایجاد شد باید مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر را در اولویت برنامه غذایی قرار دهید. توصیه می کنیم در صورت شدید بودن یبوست قبل از قطع مصرف دارو با پزشک مشورت کنید. آنتی بیوتیک ها به طور کلی، آنتی بیوتیک ها باعث برهم خوردن فلور روده (باکتری های مفید روده) می ...
کدام بیماران نمی توانند روزه بگیرند؟
داشته باشند، تصریح کرد: این دسته از بیماران باید با مشورت با پزشک معالج خود، اقدام به روزه گرفتن کنند. وی اظهار کرد: هموفیلی یک بیماری ژنتیک است که مبتلایان به آن دچار اختلال انعقاد خون هستند. بدن مبتلایان به هموفیلی با این بیماری سازگار شده است و این افراد منعی برای روزه داری ندارند، چون روزه گرفتن موجب افزایش اختلال انعقادی آنها نمی شود؛ البته بیمارانی که سابقه اختلالات و خونریزی های ...
مسکن ها شمشیر دولبه/ عوارض مسکن های خاموش کننده درد
...، پروفن و دیکلوفناک می باشد که می تواند اثرات خطرناکی بر روی کلیه ها و تاحد کمتری در کبدها داشته باشد و هرچه سن فرد بیشتر باشد عوارض ناشی از مصرف این داروها هم بیشتر خواهد شد و باعث خون ریزی در بخش گوارش می شود. وی مطرح کرد: افرادی که به دلیل درد زانو و مفاصل از مسکن ها استفاده می کنند ممکن است دچار زخم معده شوند که معمولا با درد همراه نیست و می تواند استفراغ های خونی را به بار ...
کچلی سکه ای چیست؟
دارو هایی که برای درمان این مشکل تجویز می شوند، باید در مقیاس مناسب مصرف شوند. مصرف زیاد کورتون در برخی باعث ورم دست، پا و صورت می شود. کورتون در درازمدت باعث چاقی، افزایش قد و حتی مشکلات کلیوی می شود اما در درمان کچلی سکه ای معمولا به طور موضعی تجویز می شود که اگر دوز آن را پزشک متخصص باتوجه به شرایط بیمار مشخص کند، عوارض زیادی ایجاد نمی کند. بهتر است بدانید... فنوتراپی چیست ...
توصیه متخصص داخلی: روزه داران از پرخوری پرهیز کنند
بیمار دیابتی است و فردی که تصمیم به روزه گرفتن دارد باید توصیه های مربوط به تغذیه، فعالیت های فیزیکی، کنترل قند خون و مصرف داروها را رعایت کند و حتما باید با پزشک معالج خود در زمینهٔ توانایی و شرایط روزه گرفتن، مشورت کند. متخصص داخلی مرکز آموزشی درمانی ضیائیان افزود: بیمار مبتلا به دیابت تیپ 2 که با مقدار کم دارو تحت کنترل است می تواند روزه بگیرد و بقیه بایستی خیلی مواظب نوسان قند خون در ...
بیماران دیابتی رژیم غذایی خود را در ماه رمضان نیز رعایت کنند
کند و 20 درصد از میزان دریافت کالری برای افطار شب بعد را نیز کاهش دهد. وی افزود: اگر قند خون قبل از سحری، بیش از 200 میلی گرم در دسی لیتر بود نیز باید 20 درصد از میزان کالری دریافتی در وعده سحر را کم کند. وی تاکید کرد: اگر میزان قند خون بیمار دیابتی قبل از وعده سحر بیش از 350 میلی گرم در دسی لیتر باشد، در این حالت قند خون وی تحت کنترل نیست و بهتر است این فرد روزه نگیرد. کارشناس ...
کشکول روز پانزدهم ماه رمضان
برای بیماران مضر نیست بلکه مزایایی را هم در پی خواهد داشت. محمدرضا حسنی فوق تخصص قلب و عروق در خصوص ملاحظات مورد نیاز افراد در ایام ماه مبارک رمضان و روزه داری می گوید: به دلیل اینکه بیماران قلبی و عروقی در سنین مختلف هستند و نوع ابتلا به بیماری هم متفاوت است برخی علل بیماری مادرزادی و برخی علل اکتسابی دارند و به همین جهت دوز مصرفی دارو و مراقبت های ویژه و متناسب با شرایط هر فرد ایجاد می ...
چگونه هنگام روزه داری دچار تلخی دهان نشویم؟
اتاق خبر 24 : پیام فرحبخش متخصص تغذیه بیان کرد: برخی از روزه داران در ماه رمضان دچار احساس تلخی در دهان می شوند که علت آن این است که وقتی روزه داران ساعات متمادی گرسنه هستند معمولا بدن قند خون را استفاده می کند و بعد از آن به سراغ قندهای ذخیره شده در کبد و عضلات می رود. وی افزود: بعد از اینکه بدن از قندهای ذخیره شده استفاده کرد به سمت ذخایر چربی می رود که با سوختن چربی ها ...
سرطان پستان را جدی بگیریم
... وی با اشاره به اینکه در سینه دیگرم نیز توده خوش خیم مشاهده شده که هر شش ماه یکبار تحت کنترل و معاینه پزشک قرار می گیرم، افزود: متاسفانه هزینه داروها بسیار بالاست و بیماران سرطانی بیش از پیش نیازمند حمایت دولتمردان در خصوص کاهش هزینه های درمان و دارو هستند. رییس دانشگاه علوم پزشکی تبریز نیز در این خصوص گفت: طی پنج سال گذشته شایع ترین سرطان غیرپوستی در مردان سرطان معده و در زنان ...
این نشانه های ظاهری در بینی تان را نادیده نگیرید
کار کنید اول مصرف آنتی هیستامین ها و ضداحتقان ها را با مشورت پزشک قطع کنید. دومین گام افزایش مصرف مایعات برای تولید مخاط است. اگر با وجود اقدام های اولیه هنوز بینی خشک باشد توصیه می شود از اسپری های بینی نمکی استفاده شود تا محیط بینی را مرطوب نگه دارد. وقتی بینی می خارد اولین چیزی که معمولا بعد از خارش بینی اتفاق می افتد عطسه است. عطسه در واقع یک پیام عصبی است ...
توصیه هایی مهم برای داشتن کلیه های سالم در ماه رمضان
عصر خبر: توصیه هایی مهم برای داشتن کلیه های سالم در ماه مبارک رمضان: 1- سعی کنید از فعالیت های غیرضروری در طول روز اجتناب نمایید. 2- فعالیت های ورزشی در طول روز را به بعد از افطار و یا نزدیکی افطار موکول نمایید 3- از مصرف نمک بیش از حد اجتناب نمایید. 4- زمان بین افطار و سحری بهترین فرصت برای تأمین مایعات مورد نیاز بدن می باشد. سعی کنید با مصرف هر 2 ساعت ...
راه حل بالا بردن تحمل بدن در نیمه دوم ماه رمضان
...> گفتنی است تغذیه نامناسب در این ایام می تواند منجر به کاهش املاح و ویتامینهای مورد نیاز بدن از جمله روی، پتاسیم، منیزیم، کربوهیدرات شود که کمبود هر کدام از آنها می تواند منجر به مشکلاتی در بدن شود از این رو مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی سهم زیادی در افزایش توان و انرژی روزه داران دارد. فرحبخش در پایان افزود: از آنجای که برخی ویتامین ها مانند a ، d ، e ، kمحلول در چربی هستند مازاد ان موجب مسمومیت بدن می شود. ...
افطاری با برترین ها؛ روز پانزدهم
برترین ها: برای اینکه در 30 روز ماه مبارک رمضان غذاهای متنوعی را امتحان کنید، ما یک برنامه کامل غذایی برای افطار شما در نظر گرفته ایم. این دستور شامل پیش غذا، غذای اصلی و دسر برای هر روز است. در هر روز هم دو نکته تغذیه ای را برایتان می نویسیم تا از تغذیه سالم، متنوع و خوشمزه در طول این ماه لذت ببرید. نکته تغذیه ای 1 به گفته ی برخی کارشناسان، علت سردرد صبحگاهی روزه داران مصرف ...
سه عامل اصلی بوی بد دهان در روزه داری
در روده کوچک که همراه با نفخ معده است نیز سبب بروز بوی بد در دهان می شود. تحقیقات نشان می دهد که در حالت عادی که فرد روزه نیست بدن از قند خون برای سوخت و ساز خود استفاده می کند اما در هنگام روزه داری که قند کافی در بدن وجود ندارد، چربی ها در بدن تجزیه می شوند و موادی به نام کتون ها را تولید می کنند که به صورت گاز از دستگاه تنفس خارج و سبب بوی بد دهان می شوند. مظهری خشک شدن ...
یک روش معجزه آسا و سریع برای سفید کردن دندانها
، تکرار کنید. از این خمیر نباید بیشتر از یک بار در هفته استفاده کنید. لیست مواد مورد نیاز 3 قاشوق چای خوری هیدروژن پروکساید 5%: این مقدار ممکن است کمی کمتر یا بیشتر باشد. 2 قاشق چای خوری جوش شیرین: این مقدار ممکن است کمی کمتر یا بیشتر باشد. موارد اختیاری: مقداری چاشنی نعنا یا خمیر دندان معمولی امیدواریم این مقاله لبخند زیبایی بر صورت شما بنشاند. منبع : مردمان ...
کم خونی منعی برای روزه داری نیست
مرکز کف دست و میان چهارانگشت منجر به کاهش خونریزی و تقویت بافت رحم در زنان می شود. همچنین چرب کردن کف پا قبل از خواب با روغن های گیاهی منجر به افزایش چرخش خون در بدن در طی روز می شود و از سر دردهای حاصل از کم خونی در زمان روزه داری جلوگیری می کند. این متخصص طب مکمل در پایان با بیان اینکه رعایت رژیم غذایی خون ساز در ماه رمضان از اهمیت بسزایی برخوردار است، یادآور شد: اغلب افراد پس از افطار با فاصله اندک یا همراه غذا، چای می نوشند که باعث تشدید کم خونی در افراد می شود. بهتر است افراد با کاهش مصرف چای که مانع جذب آهن می شود، آب گرم به همراه هل، بیدمشک یا دارچین بنوشند. ...
مهم ترین عامل خطر سکته های مغزی و قلبی
داشته باشد، بدون آن که هیچ گونه علائمی را در شخص مبتلا بروز دهد. مرادی فر با اذعان به اینکه شروع به اندازه گیری فشار خون مرتب، رژیم غذایی، ورزش و دارو فشار خون را کنترل خواهد کرد، افزود: هر فرد باید روزانه 30 دقیقه را به ورزش پیاده روی تند اختصاص دهد. این متخصص قلب و عروق یادآور شد: افراد مبتلا به فشار خون از مصرف مواد حاوی افزودنی ها و غذاهای فراوری شده که حاوی مقدار زیادی نمک و ...
خطرناک ترین داروی موجود در عطاری ها
دکتر ایرج خدادادی چهارشنبه 10 تیر در کارگروه تخصصی سلامت و امنیت غذایی استان، با بیان اینکه دسترسی به بعضی از داروهای خطرناک در عطاری ها بسیار آسان است، افزود: در سال گذشته 17 مورد مسمومیت در رابطه با مصرف قرص برنج در سطح استان گزارش و از این تعداد پنج مورد منجر به مرگ شد. وی اظهار کرد: استفاده بعضی از داروها مفید بوده و منشائی برای تولید گیاهان دارویی است اما به علت توارثی بودن شغل ...
ناگفته هایی از حصر
را سپاس می گفتیم که ایران همچنان توانا و دشمن شکن است. از آن روز تا حدود یک سال اجازه خروج به هیچ یک از کارمندان ندادند. تنها آشپز سفارت می توانست روزی یک بار همراه مأموران امنیتی برای خرید مواد خوراکی بیرون برود ولی مجاز نبود هرچه را مورد نیازمان بود بخرد، بلکه جنس و مقدار آن را مأموران تعیین می کردند. سختگیری و بدرفتاری ها وصف ناشدنی بود. اجازه مراجعه به پزشک و خرید دارو نداشتیم. چند ...
زندگی می کردم که مصرف کنم و مصرف می کردم که زندگی کنم/ اشتباه دیگران پله ای به سوی ترقی باشد +تصاویر
مصرف می کردم که زندگی کنم. اولین بار از شیره و تریاک شروع شد اولین بار از شیره و تریاک شروع شد و خواستم که ترک کنم به سمت مصرف قرص رفتم و قرصی شدم . مصرف قرص فقط آرامش دهنده نبود بلکه من را آدمی وحشی بوجود آورده بود. ناامیدی های زیادی و خوی وحشی گری در من رسوخ کرده بود. نقطه تاریک زندگی یک معتاد و دلیل ترک وقتی از سید مجید میپرسم که چطور شد که به ...
تمایلات جنسی خود را افزایش دهید
تستوسترون در بدن و به تبع کاهش تمایلات جنسی و درد هنگام مقاربت است. بنابراین اگر می خواهید تمایلات جنسی خود را افزایش دهید، از مصرف قرص های ضد بارداری خودداری کنید. مراقب داروهای مصرفی خود باشید به کمد داروهای خود نگاهی بیاندازید زیرا مصرف برخی داروها مانند قرص های اعصاب، فشار خون و ضد افسردگی بر کاهش تمایلات جنسی موثرند. اگر می خواهید تمایلات جنسی خود را افزایش دهید، قبل از مصرف ...
