خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قاتل خاموش را فیتیله پیچ کنید!
سطح طبیعی یعنی 120 / 80 میلی متر جیوه می رود، این بیماری به عنوان قاتل خاموش شناخته می شود، زیرا در بسیاری موارد علائم آن بروز نمی کند، اما با این حال در فشارخون بسیار بالا و در حد خطر برخی از علائم مانند سردرد، خواب آلودگی، تپش قلب، تاری دید، خستگی، سرگیجه، گیجی، احساس زنگ در گوش، اشکال در تنفس، ضربان قلب نامنظم بروز می کند و حتی ممکن است فرد به حتی کما برود. مقدار طبیعی فشار خون 120 ...
هر آنچه از آسپرین نمی دانید
واسطه لخته های خون که جریان خون به قلب را مسدود می سازند، شکل بگیرند و ویژگی های رقیق کنندگی و ضد لخته خون آسپرین می تواند به طور قابل توجهی خطر حمله قلبی را در افرادی که در معرض خطر قرار دارند، کاهش دهد. افرادی که در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند، اغلب دوز روزانه کم از دارو را دریافت می کنند و افرادی که از حمله قلبی رنج می برند می توانند آسیب ناشی از آن را با مصرف آسپرین به عنوان کمک های اولیه ...
استرس خود را مدیریت و کنترل کنید
شناسی در رابطه با نشانه های اضطراب تصریح کرد: عصبی بودن، آرام و قرار نداشتن، احساس خستگی، سرگیجه، تکرر ادرار، افزایش ضربان قلب، بی حالی، تنگی نفس، تعریق، لرزش، بی خوابی، دلهره، سردرد، بی اشتهایی و دلشوره از اصلی ترین این نشانه هاست. وی به روش هایی که می تواند اضطراب سر جلسه امتحان را کاهش دهد، اشاره کرد و افزود: اضطراب امتحان یک واکنش طبیعی بدن است که می توان با بعضی راهکارهای ساده این ...
داروهای لاغری سریع چه عوارضی دارند؟ (ساخت داروی لاغری در خانه)
انبساط ریه ها شده و ضربان قلب و فشار خون را افزایش می دهد. علاوه بر این افدرین باعث کاهش اشتها و افزایش دفع ادرار می شود. البته اگر شما آسپرین یا یک نوع داروی قلبی یا نوع دیگری از داروی ضدآسم (غیر از افدرین) را مصرف می کنید یا اینکه نسبت به کافئین حساسیت دارید، نباید از قرص های چربی سوز استفاده کنید زیرا باعث نامنظم شدن ضربان قلب، مشکل شدن تنفس و بروز حملات دردناک می شود. قرص کافئین یا قرص ...
اطلاعات تغذیه ای در مورد آهن
از آن مؤثر باشد. سرفه ناشی از مصرف بازدارنده ها. داروهایی که برای فشارخون استفاده می شوند بازدارنده نام دارند و بعضاً باعث سرفه می شوند. مصرف آهن می تواند از سرفه ها کاسته و یا آن را متوقف کند. برخی بازدارنده ها عبارتند از کاپتوپریل، انالاپریل و لیسیوپریل. مشکلات یادگیری. مصرف آهن می تواند تفکر، یادگیری و حافظه را در کودکان تقویت کند. فقر آهن حین بارداری. مصرف آهن می تواند خطر بروز کم خونی را در ...
علت عرق کردن در خواب
خودکار ( که مسئول کنترل دمای بدن ، فشارخون ، ضربان قلب و سایر فاکتورهاست ) سرعت گرفته و منجربه عرق شود. اختلالات خواب هم باعث عرق کردن می شود عجیب نیست که اختلالات خواب هم موجب عرق های شبانه شوند.شایع ترین اختلال خواب، ایست تنفس در خواب است.اگر مشکل تنفسی درخواب دارید،این باعث تلاش زیاد بدن برای تنفس می شود.تصور کنید هنگامی که در یک مسابقه دو می دوید،چقدر به سختی نفس می کشید و عرق ...
اهمیت ورزش در دوران بارداری
لیگامانی رخ می دهد که باعث تحریک پذیری مفاصل به خصوص مفاصل ساکروایلیاک و سمفیز پوبیس می شود. تغییرات پاسچر و تحریک پذیر شدن مفاصل ناحیه کمر و لگن می تواند از علل بروز دردهای لگنی و ستون فقرات (کمر درد، درد ساکروایلیاک، درد های سیاتیکی، اختلاف در سمفیز پوبیس، کوکسی دینا و دردهای پشتی) باشد. در دوران بارداری افزایش فشار خون وریدی در اندام تحتانی باعث بروز ادم به خصوص در اندام تحتانی ...
مواد غذایی مفید برای درمان میگرن
قبل از دوره خونریزی ماهانه دچار سردرد و میگرن می شوند، موثر باشد. دریافت منظم وعده و میان وعده در مراقبت غذایی مبتلایان به میگرن بسیار حائز اهمیت است. استفاده از تمرینات ایجاد آرامش مانند یوگا میتواند کمک کننده باشد. قطع ناگهانی مصرف چای و قهوه که حاوی کافئین است، می تواند باعث بروز میگرن در برخی افراد گردد. ثبت کلیه مواد غذایی خورده شده و فعالیت هایی که در 24 ساعت قبل از شروع حمله انجام شده اند، می تواند در تشخیص عوامل تحریک کننده بروز میگرن موثر باشد. منبع: زندگی آنلاین ...
ورزش در سه ماهه دوم بارداری
...> درخشندگی پوست در دوران بارداری واقعا یک افسانه نیست. با توجه به میزان بالای استروژن و پروژسترون، در کنار میزان بالای حجم خون، به احتمال زیاد در این دوران پوست براق و درخشانی خواهید داشت. اما همه تغییراتی که در این دوران برای پوست تان رخ می دهند، مثبت نیستند. حدود نیمی از زنان باردار در این دوران دچار وضعیتی می شوند که آن را ماسک بارداری می نامند – در واقع بروز لکه های تیره بر روی گونه ها و ...
27 اردیبهشت بیماری هایی که با باردار شدن احتمال شان کاهش می یابد
...> - ایجاد رابطه زناشویی تا قبل از بارداری ممکن است در برخی از خانم ها همچنان توام با درد و ناراحتی فیزیکی باشد، اما بعد از بارداری شرایط بهبود می یابد و معمولا خانم ها از ایجاد رابطه، لذت بیشتری می برند. - ترک بسیاری از عادات مضر که خطر جدی برای سلامتی محسوب می شوند. برخی از خانم هایی که عادت به سیگار کشیدن و مصرف سایر مصرف مواد مخدر دارند، می دانند که در دوران بارداری باید عادت ناسالم خود را ...
آسپرین برای درمان کدام بیماری ها استفاده می شود
تواند به طور چشمگیری آثار سکته مغزی هموراژیک را وخیم تر سازد. سکته مغزی هموراژیک به دلیل خونریزی در مغز شکل می گیرد و از این رو، ویژگی رقیق کنندگی خون آسپرین می تواند آن را وخیم سازد. در برخی موارد آسپرین می توان به خونریزی در دستگاه گوارش نیز منجر شود. بیماران پیش از مصرف آسپرین باید با پزشک خود مشورت کنند. اما در ادامه با برخی از بیماری ها که آسپرین می تواند در درمان آنها نقش ...
ترشحات دهانه رحم در اوایل بارداری
دوران بارداری را می توان به سه "سه ماهه" بارداری تقسیم کرد که در هر یک وقایع خاصی اتفاق می افتد؛ سه ماهه اول از اولین هفته بارداری تا انتهای هفته 13، سه ماهه دوم از هفته 14 تا پایان هفته 27، و سه ماهه سوم از هفته 28 تا آخر هفته 40 است که عمدتا در این زمان (کمی زودتر یا دیرتر) به زایمان و تولد نوزاد ختم می شود.هر سه ماهه مشخصات مربوط به خود را دارد؛ در سه ماهه اول ضربان قلب جنین شنیده می شود، در ...
لکه بینی در هفته اول بارداری
، آب زیاد مصرف کنید، ورزش کنید و از مواد غذایی فیبردار استفاده نمایید. تغییرات روحی و عاطفی ( افسردگی های مقطعی) از علائم دیگر بارداری تغییرات احساسی و روانی و گاه احساس افسردگی است که به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود. این حالات بیشتر در 3 ماهه اول بارداری مشاهده می شود. سردرد و کمردرد برخی خانم های باردار سردرد و کمر درد را نیز در این دوران تجربه می کنند. سرگیجه و ضعف کردن حالت سرگیجه و ضعف کردن به دلیل باز شده عروق، کاهش فشار خون و کاهش قند خون در بانوان باردار مشاهده می شود. ...
اندازه جنین در هفته دوازدهم بارداری
صورت از مشاور تغذیه خود راهنمایی بخواهید. نکته: بیشتر زنان در حدود 7 تا 14 کیلوگرم در طول دوران بارداری اضافه وزن پیدا خواهند کرد. بعد از این هفته احتمالا هر گونه تهوع، استفراغ و یبوست بایستی برطرف شده باشد، ولی هنوز هم ممکن است تمایل خاصی به مصرف برخی از مواد غذایی داشته باشید. ضربان قلب در طی این هفته جهت هماهنگی با افزایش حجم خونِ در گردش، کمی افزایش می یابد.جنین در این هفته ...
