سایر منابع:
سایر خبرها
چرا برخی روغن ها مضر هستند؟
اشباع وجود دارد: یکی چربی تک و غیر اشباع که دارای یک پیوند مضاعف بوده و دیگری چربی چند زنجیره غیر اشباع که شامل بیش از یک پیوند مضاعف است. این تفاوت در ساختار شیمیایی روغن ها باعث ایجاد تفاوت هایی در فواید آن ها بر سلامتی مصرف کنندگان می شود. چربی تک زنجیره ای غیر اشباع باعث کاهش کلسترول شده و چربی چند زنجیره ای غیر اشباع که خود به دو دسته اسید چرب امگا 3 و اسید چرب امگا 6 تقسیم می شوند و مصرف آن ها ...
مجازات سنگین متلک به دختران زیر 18 سال در آمریکا/ ارتباط همسر ایرانی مشاور هیلاری با دختران نوجوان +عکس
به گزارش سرویس فرهنگی جام نیوز به نقل از خبرگزاری رویترز، انتونی وینر، عضو پیشین کنگره آمریکا و همسر هما عابدین از نزدیکان به ستاد هیلاری کلینتون در انتخابات گذشته، روز جمعه 29 اردیبهشت ماه در مقابل قاضی دادگاه فدرال به اتهامات خود مبنی بر فرستادن پیام نوشتاری با محتوای جنسی به دختری نوجوان اقرار کرد. انتقال مطالب با محتوای جنسی به افراد زیر سن قانونی که در آمریکا 18 سال محسوب می شود ...
تاثیر تغذیه بر ناباروری، قابل توجه خانم ها!
ازای هر دو درصد انرژی روزانه که به جای کربوهیدرات ها از روغن ترانس تأمین شود 73 درصد از قدرت باروری فرد کم می شود و اگر این روغن ترانس جایگزین چربی های امگا 6 شود یا اسیدهای چرب سالم تر مثل روغن زیتون، احتمال ناباروری خیلی بیشتر از این مقدار هم می شود. این محققان که نتایج مطالعه خود را در شماره ژانویه 2007 نشریه تغذیه بالینی منتشر کرده اند به نکته جالبی اشاره کرده اند و آن این که مصرف تنها 4 گرم روغن ترانس ، معادل 2 درصد انرژی روزانه فرد است و این یعنی برای آسیب دیدن از این نوع روغن ها نیاز به مصرف مقدار زیادی از آنها نیست. ...
توصیه متخصصان تغذیه برای تابستان/ قسمتی از کله پاچه که حتما باید بخورید/ استراحت در ساحل منجر به مرگ می ...
کردند که مصرف اسیدهای چرب امگا 3 و 6 به حفظ سلامت مغز با بالا رفتن سن کمک می کند. این متخصصان در دو مطالعه جدید ارتباط بین وجود اسیدهای چرب اشباع نشده چندزنجیره ای در خون و حفظ یکپارچگی ساختار مغزی و همچنین حفظ توانایی ذهنی، همزمان با افزایش سن را شناسایی کردند. مصرف مکمل های رژیمی امگا 3 و امگا 6 به میزان متعادل می تواند به بهبود سلامت مغز در سنین میانسالی و سالمندی کمک کند. شرح این مطالعه که روی ...
علت ترس از رابطه ی زناشویی چیست؟
دختران چند برابر است. به گفته مشاوران رابطه جنسی ، مردان باید قبل از انجام رابطه جنسی با همسر خود ، او را از نظر روحی و عاطفی آماده نمایند زیرا اگر یکی از طرفین در رابطه جنسی دچار استرس و فشار و هیجانات منفی باشد ، هیچ یک از زوجین از رابطه جنسی راضی نخواهند بود و حتی ممکن است تاثیرات منفی هم بگذارید. ترس یا فوبی جنسی به یک حالت روانی اطلاق می شود که در آن حالت زن و مرد از برقراری ارتباط ...
نکاتی مهم درباره لوازم آرایش
شک آن را دور بیندازید. در غیر این صورت باکتری های موجود در این محصولات می تواند زمینه ساز بروز آکنه یا جوش های چرکی و حساسیت باشد. کاسه ای که روی آن عددی قید شده و نشان می دهد بعد از باز کردن در محصول تا چند ماه بعد می توانید محصول را همچنان استفاده کنید محققان چه می گویند؟ بر اساس نتایج تحقیقی که روی هزار زن انگلیسی 18 تا 70 ساله انجام شده، 68 درصد زنان اصلا ...
این دو مرد کثیف دختران بوشهری را گرفتار می کردند
...> رئیس پلیس استان بوشهر تصریح کرد: شهروندان خصوصا دختران و زنان از تصاویر شخصی خود به عنوان عکس پروفایل و شناسه اینترنتی و یا ذخیره در تلفن و تجهیزاتی که به اینترنت وصل می شود خودداری کنند. رادیو سهام 110 این اخبار را از دست ندهید: دختر 19 ساله را به جرم جواب منفی به خواستگارش زنده زنده سوزاندند! + عکس مرگ دلخراش پدر در مقابل چشمان وحشت زده دخترش ...
دختران این روغن را از رژیم غذایی خود حذف کنند
به گزارش بهداشت نیوز یافته های محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا نشان می دهد مصرف بیشتر دانه ها و مغزیجات غنی از اُمگا- 6 و روغن های گیاهی نظیر روغن سویا به شکل قابل توجهی موجب افزایش رفتار بی تحرک در دختران نوجوان می شود . سانجی گوش، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: مطالعه ما نشان می دهد وجود اسیدهای چرب امگا- 6 در رژیم غذایی ارتباط قوی ای با سبک زندگی بی تحرک در دختران نوجوان و ...
10 خوراکی سرشار از آنتی اکسیدان که بسیار عجیب و غریب هستند
، فیبر، آهن، مس، منیزیوم، و گوگرد است. کاکائوی خام نسبت به هر خوراکی دیگر حاوی بیش ترین مقادیر آنتی اکسیدان است. این آنتی اکسیدان ها عبارت هستند از الیگومریک پروسیانیدین،رسوراترول، پلی فنول کاتچین ، و اپی کاتچین . کاکائوی خام هم چنین حاوی ویتامین C، تریپتوفان، اسیدهای چرب امگا-6، و فنتیلامین است که مورد آخر، نوعی پیام رسان عصبی است که باعث سرخوشی و تجربه ی احساس خوب در انسان می شود ...
ترفندهایی برای دفع امواج مضر از بدن
و ترش، استفاده از داروهای ضدبارداری در زنان، پنیر (به دلیل اینکه موجب ایجاد رسوبات در خون می شود)، خیار شور، نوشابه گازدار، آب یخ، عدس، انواع سس ها، غذاهای ساندویچی سرد و گرم و بادمجان سبب بروز سودا در بدن می شود. ***غذاهای مفید برای اشخاص سوداوی مزاج این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: استفاده از مواد غذایی دارای طبع گرم، گوشت گوسفند جوان، شتر، کبوتر و گنجشک، سبزیجاتی از ...
نقش والدین در آموزش جنسی نوجوانان
توانند توجه خود را در راستای کمک به نوجوان برای ایجاد نگرش ها و احساسات مثبت و نحوه رفتار در روابط معطوف کنند. * برخی از والدین، در خانه الگویی منفی از خود ارائه می دهند. در واقع فقط واژه ها اهمیت ندارد، بلکه راه و رسم و الگویی که والدین در رفتارشان نشان می دهند نیز بسیار مهم است. علاوه براین، برای والدین چیرگی بر مانع زنا با محارم والد – فرزند نیز دشوار است. تابوی رفتار جنسی ...
روغن ها زیر ذره بین کارشناسان تغذیه
سبز تیره منبع غنی امگا- 6 هستند. روغن های هیدروژنه و جامد هم نوع دیگری از روغن ها هستند که با وجود اینکه منشأ گیاهی دارند، اما استفاده از آنها توصیه نمی شود، به این دلیل که این روغن ها در اثر فرآیند هیدروژناسیون (که در آن روغن از حالت مایع و غیراشباع به حالت اشباع و جامد در می آید) اسیدهای چرب ترانس تولید می کنند که برای سلامت انسان بسیار خطرناک هستند، لذا مصرف این نوع روغن ها به هیچ وجه ...
فراموشی نقش و جایگاه ملی - اسلامی زن در تبلیغات شورای شهر/حاشیه هایی از زیبایی فروشی برای کسب یک رأی ...
علمی و آموزشی کشور است. وقتی نظام آموزشی کشور بر خلاف مبنای اسلامی و انقلابی شکل گرفته باشد، اصل برای زنان و دختران تحصیلات عالی است و نه شوهرداری و تربیت نسل. البته ناگفته نماند تعداد زیادی از بانوان تحصیل کرده و انقلابی وجود دارند که در کنار درس و تحصیل و حضور اجتماعی، همسران و مادران نمونه و برتری هم هستند و اصل را مادری و تربیت نسل انقلابی می دانند و نه صرفا اشتغال و کسب علم اما در جامعه مطرح ...
فاصله از شعار؛ دکترین اصلی دولت شعور/ ولنگاری فرهنگی و یا صیانت از فرهنگ
وجود ندارد. زنان نیز از تأثیرگزارترین گروه ها در جامعه انسانی بوده و وضعیت روانی آنها ارتباط مستقیمی با حرکت کلان جامعه دارد. از طرف دیگر زنان و دختران به لحاظ برخورداری از ویژگی های عاطفی و روحیات لطیف، از آثار دراماتیک تأثیرپذیری بیشتری دارند. اما یکی دیگر از مواردی که نمی توان نمونه قابل قبولی برای آن در تولیدات فرهنگی و هنری جمهوری اسلامی از جمله فیلم های سینمایی، سریال های تلویزیونی ...