خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میخچه پا و روش های درمان خانگی آن
روغن زیتون یا روغن نارگیل بمالید. هر روز یکبار این کار را انجام دهید تا میخچه بطور کامل از بین برود. شیره انجیر نصف قاشق چای خوری شیره سفید انجیر را روزی سه بار روی میخچه بمالید. این عمل نه تنها باعث نرمی پوست می شود، بلکه مانع بازگشت و عود میخچه نیز می شود (شیره سفید انجیر از دم برگ ها یا میوه نارس انجیر بیرون می آید) جوش شیرین جوش شیرین لایه بردار طبیعی است که پوست مرده ...
چرا برخی روغن ها مضر هستند؟
های حیوانی و نباتی به حالت جامد بوده و با حرارت به مایع تبدیل می شوند. معمولا روغن ها و چربی ها دارای تری گلیسرید، مونو گلیسیرید و دی گلیسیرید هستند. برای داشتن درک بهتری از موضوع ابتدا باید به توضیح برخی اصطلاحات در رابطه با روغن ها و چربی ها بپردازیم. چربی غیراشباع به چربی یا اسید چربی گفته می شود که در زنجیره اسید چرب آن، دست کم یک پیوند مضاعف وجود داشته باشد. علاوه بر آن چربی ترانس یک ...
روش های درمان خانگی نیش پشه با مواد طبیعی
جوش شیرین مقداری از این ماده را با سرکه مخلوط کرده تا به صورت خمیر در آید. این ماده خمیری شکل را ر روی نقاط گزیدگی قرار دهید. ترکیب جوش شیرین و سرکه باعث میشود سم نیش پشه از بدن خارج شده و خارش آن کمتر شود. روغن های طبیعی برخی روغن های طبیعی تسکین دهنده مؤثر گزیدگی حشرات و مشکلات پوستی هستند. ازجمله این روغنها، روغن رزماری، درخت چای ،استوخودوس، چریش و روغن سرو است. به منظور ...
گیاهان آهنی که شما را از خوردن گوشت بی نیاز می کنند + اسامی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ آهن یک ماده معدنی ضروری است که اکسیژن را به تمامی نقاط بدن می رساند. متأسفانه کمبود آهن حتی به صورت جزئی هم می تواند باعث کم خونی، خستگی و ضعف شود و در حالت جدی آن باعث مشکلاتی در ارگان های بدن می شود؛ به همین خاطر در این مطلب قصد داریم سبزیجات و میوه های سرشار از آهن را به شما معرفی کنیم. دانه کدو تنبل بعد از ...
از بین بردن خط لبخند با این روش ها
معمولی) می باشد. با تقبل هزینه رفع خط خنده ، از دستگاه هایفوتراپی دارای یک تنظیمات خاص برای کاهش خطوط سطحی در اطراف دهان است استفاده میگردد. هایفو در یک جلسه کوتاه (حدود 45 دقیقه) و بدون درد انجام می شود که نتیجه آن لیفت صورت آن هم با نتایج کاملاً ماندگار می باشد. در هایفو کاهش خط خنده میزان کمی از گرمای متمرکز در زیر سطح پوست اعمال می شود. گرما موجب تحریک رشد کلاژن جدید می گردد. کلاژن باعث افزایش ...
30 اردیبهشت درگیریی های پوست!
. مشکل تیروئید باعث می شود که این غده نتواند عمل سوخت وساز ویتامین ها را به سرعت انجام دهد، بنابراین بتاکاروتن انباشته می شود. پوست فردی که دچار کم کاری تیروئید است، خشک و سرد می شود و به زردی می زند. احساس خستگی مفرط، ضعف و در بیشتر مواقع احساس درد نیز از دیگر علائم این بیماری است. این افراد معمولاً بدون دلیل وزن اضافه می کنند. این بیماری در میان خانم ...
درمان های خانگی دردهای عضلانی
دیده بدن خود قرار دهید. این کار را روزانه 3 بار و به مدت 2 تا 3 روز تکرار کنید. دردهای عضلانی تان بهبود می یابد. روغن خردل روغن خردل یک پماد طبیعی و سنتی است که با افزایش میزان گردش خون در سطح پوست به تسکین ماهیچه های آسیب دیده کمک کرده و روند بهبود آنها را تسریع می کند. بنابراین، 10 حبه سیر را خرد کنید. آن ها را با 4 قاشق غذاخوری روغن خردل حرارت داده تا حبه های ...
رقص و غنا و توهین به نمادهای دینی در بحرین
شورش من را از سلول خارج کردند. این اقدام بنا به دستور راجا از مسئولان سالن ملاقات صورت گرفت. آنها با باتوم به تمام نقاط بدن من ضربه می زند. این اتفاق در راهرو انجام شد. با وجود جراحتی که در پشت هم داشتند و با وجودی که از شدت درد فریاد می زدم یکی از افراد پلیس من را وارد سلول کرد. در سلول یک تخت آهنی وجود داشت و حتی زیرانداز و پتو و بالشی نداشت. کتک زدن زندانیان در محوطه خارجی ساختمان تا ساعت پایانی ...
بهترین اندازه دور کمر برای آقایان و خانم ها
یکی از مواردی که در ارزیابی خطرات ناشی از چاقی مورد توجه محققان و پزشکان قرار دارد، اندازه دور کمر است. نبض ما – در حیطه پزشکی، هر روز بر این نکته که چاقی یک بیماری مزمن بوده و از عوامل خطر بیماریهای مختلف می باشد، بیشتر تاکید می شود. یکی از مواردی که چاقی را به خوبی نشان می دهد، اندازه دور کمر است. استاندارد اندازه دور کمر در نقاط مختلف دنیا در ایالات متحده ...
آیا می توان یک خودروی سالم با کارکرد 500 هزار کیلومتر داشت
پیشرانه و خصوصا قسمت سرسیلندر می دانند. دیگر اشتباه فنی که در بین عموم مردم شایع شده، روشن کردن سیستم تهویه ی مطبوع خودرو بلافاصله پس از استارت است. در بسیاری از خودروهای امروزی، نه تنها کولر، که بخاری هم به هنگام کار باعث ایجاد بار اضافه روی دوش پیشرانه می شود و استفاده از آن ها درحالی که موتور هنوز گرم نشده است، استهلاک پیشرانه را افزایش خواهد داد. دیگر نکته ی مهم درباره ی سیستم کولر ...
درد عضلانی با شروع تاخیری DOMS
DOMS غالبا علایم دامس طی ورزش کمتر میشوند ولی با شدت بیشتری بعد از ریکاوری بازمیگردند. انجام تمرین در صورت وجود علایم شدید ، شرایط را به شدت بدتر میکند . گروهی اعتقاد به انجام تمرینات سبک در این زمان دارند، که مقالات علمی نشان داده اند انجام تمرینات سبک نتوانسته باعث کاهش زمان ریکاوری عضلانی بشود. در نتیجه توصیه کلی این است که هر فرد تنها به علایم خودش توجه داشته باشد . اگر انجام ...
افزایش اعتماد به نفس در زنان با چند راهکار ساده
.... برای خودتان ارزش قائل باشید و در طول روز زمانی را به ورزش اختصاص دهید. خواب کافی، تغذیه ی سالم و تفریح را فراموش نکنید. ورزش کردن منظم، مزیت های بسیار زیادی را به همراه دارد. ورزش کردن علاوه بر اینکه اندام شما را زیبا می کند، انرژی و شادابی شما را نیز دوچندان کرده و باعث می شود شما نسبت به خودتان احساس بهتری داشته باشید. فردی که ورزش می کند، علاوه بر داشتن اندامی متناسب، روحیه ای ...
ورود خودروهای جگوار به ایران به زودی + عکس
...، روان رو می تواند همین اتفاق را تکرار کند. پرچمدار جگوار، همچون نسل جدید سری 7، در کنار گزینه های پرقدرت 6 و 8 سیلندر بنزینی و دیزل، با موتور 2.0 لیتری توربو 240 اسب بخاری نیز عرضه می شود که همین باعث شده از نظر حجم موتور، محدودیتی برای عرضه آن در کشور وجود نداشته باشد. XJ 4 سیلندر از نظر قوای حرکتی، حتی با وجود بهره گیری گسترده از آلومینیوم در زیرسازی و بدنه نیز با شتاب صفر تا صد 7. ...
رفتن به عمق 40 متری با اسکوتر/ راههای داشتن خودروی سالم با کارکرد 500 هزار کیلومتر/ خارج کردن تومورهای ...
بارش سنگین برف در زمستان لذت نمی برید. بار اضافه روی دوش شما سنگینی می کند و ممکن است باعث آسیب به نقاط مختلف بدن شما شود. با این اوصاف، بهتر است با یک خودرو مهربان باشید تا دوست شما در سال های آینده باقی بماند. در پایان این مطلب، بیننده ی فیلم کوتاه معرفی یک دستگاه ولوو مدل 1966 باشید که با کارکرد نزدیک به 5 میلیون کیلومتر، در کتاب رکوردهای گینس ثبت شده است. صاحب ولوو P1800، نزدیک به ...
ورزش در محل کار؛ معرفی چند حرکتی که برای اندام های بدن لازم است
...> سپس میز را به سمت پایین فشار بدهید: بالا انداختن شانه هنگام پاسخ نمی دانم باعث می شود در حین کار، ورزش هم بکنید. وقتی تمام بدن تان را با این حرکت ورزش می دهید، این طور به نظر می رسد که در حال گوش دادن هستید. تمرینات ایزومتریک که گاهی اوقات به عنوان تمرینات کششی استاتیک هم از آنها یاد می شود، گزینه ی مناسبی برای ورزش در محل کار هستند. حرکات مفصل ها در این تمرینات ...
آموزش روش انجام ماساژ ژاپنی پوست صورت
باعث می شود انرژی مصرف کرده و مواد زاید تولید کنند. با ماساژ دادن جریان خون در پوست افزایش می یابد و به استحکام و نرمی پوست افزوده میشود. تکنیک های پایه ماساژ صورت 1.جهت حرکات ماساژ ماساژ صورت باید در جهتی انجام شود که با عضلات صورت هماهنگی و هارمونی داشته باشد،. اگر حرکات ماساژ در جهت صحیح انجام شود فایده اش بیشتر است. 2.میزان فشار در ماساژ در ماساژ ...
ادویه جات پادزهرهای رنگارنگ طبیعت
بسیاری از نقاط دنیا، از روغن زنجبیل برای درمان نفخ شکم و همچنین چرب کردن مناطق دردناک بدن جهت کاهش درد استفاده می شد. در طب سنتی چینی از زنجبیل بو داده برای درمان اسهال استفاده می کنند. مصرف ریشه بدون پوست زنجبیل برای درمان تجمع آب در بدن و برطرف شدن نفخ شکم توصیه می شود. پودر زنجبیل با اثر بر معده و افزایش فعالیت معده باعث حذف سموم و اسیدهایی می شود که در صورت تجمع ...
30 اردیبهشت تمیز کردن نوزاد
جلو به عقب) بدن کودک را تمیز کنید. درغیر این صورت ممکن است مدفوع وارد مجاری ادرار او شده و موجب عفونت ادراری شود. تعویض مرتب پوشک بچه بسیار مهم است و باید زود به زود انجام شود. در مورد نوزادان دختر نیز مراقب باشید، مدفوع وارد واژن او نشود. تمیز کردن بینی همیشه یک شیشه کوچک قطره سالین در خانه داشته باشید و با آن بینی نوزادتان را تمیز کنید. برای ...
استفاده از وازلین برای مژه و پرپشت شدن آن
را به قسمت هایی از بدن که پوست خشکی دارد بمالید و ماساژ دهید. گونه های براق و برجسته وازلین خاصیت برجسته نمایی دارد و با هر رنگ پوستی هماهنگ است. فقط کافیست با انگشتان وازلینی کمی روی استخوان گونه و بالای ابرو را چرب کنید. دوباره تاکید می کنم برای این کار لازم نیست انگشتان خود را خیلی چرب کنید. فقط یک لایه نازک روی گونه و بالای ابرو و شقیقه ها تاثیر خودش را خواهد گذاشت. ...
کدام قسمت های بدن به ماساژ نیاز دارند؟
به گزارش شفا آنلاین ، فواید ماساژ بر کسی پوشیده نیست. اما بسیاری از افراد، ماساژ را مختص کمر و شانه ها می دانند. لازم به ذکر است که ماساژ، عملی پرفایده است و باید برای دیگر نقاط بدن از جمله سر، صورت و غیره نیز انجام شود . در این صورت می توانید اطمینان داشته باشید که از فواید ماساژ بهره مند شده اید. ماساژ بدن برای کاهش دردهای ناشی از خشکی بدن، مقابله با استرس( Stress ) و حتی کاهش تجمع مایعات در بدن مفید است. اگرچه برای ما ...
تغییر نحوه زندگی نوجوانان در مراحل مختلف بلوغ
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بلوغ دوره خاصی است که از طریق بعضی تغییرات در تکامل و رشد فرد شناخته می شود. این تغییرات درهیچ زمان دیگری در طول حیات فرد اتفاق نمی افتد و ویژگی های خاصی دارد که مهم ترین آن ها به شرح زیر است :بلوغ دوره کوتاهی را شامل می شود : بلوغ دوره نسبتآ کوتاهی است و از 2 تا 4 سال طول می کشد و معمولاً به سه مرحله تقسیم می شود مرحله قبل از ...
آشنایی با خواص و فواید بابونه برای سلامتی و زیبایی
افزایش آن ها است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر بیماری ها می شود. علاوه بر بابونه خوراکی های طبیعی دیگری هم وجود دارند که با مصرف آن ها می توانید سیستم ایمنی بدن خود را به آسانی تقویت کنید. رفع مشکلات جنسی با توجه به تاثیر و فواید بابونه در تقویت قوای جنسی، کسانی که از انزال زودرس و ضعف قوای جنسی رنج می برند، می توانند از دم کرده مخلوط بابونه، زنجبیل و جینسینگ استفاده کنند. ...
نشانه و راه درمان کوفتگی و درد بدن چیست؟
. ماساژ بدن زمانی که علت بدن درد انجام ورزش یا فعالیت سنگین روزانه باشد، ماساژ بدن با روغن کنجد، زیتون و یا روغن سیاه دانه میتواند باعث تسکین درد و احساس آرامش در بدن شودد. انجام ورزش سبک انجام نرمشهای سبک و ورزش شنا به دلیل حرکت آرام ماهیچه های بدن در تمام جهات باعث از بین رفتن احساس کوفتگی و تسکین بدن درد میشود. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
ازچه نوع ضدآفتابی استفاده کنیم؟
سوختگی افزایش پیدا می کند. در این موارد افراد باید از کرم های ضد آفتاب با درجه 30 یا قویتر از آن استفاده کنند. همچنین به کار بردن عینک های آفتابی و کلاه برای پوشش صورت و بدن از نور خورشید ضروری است. افراد باید در صورت امکان، خارج از ساعات 9 صبح تا 16 بعد از ظهر به کنار دریا بروند. در صورت بروز آفتاب سوختگی مناطقی از پوست که در معرض آفتاب قرار گرفته اند، قرمز و ملتهب شده و در این نقاط احساس ...
ترفندهایی برای دفع امواج مضر از بدن
افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند، ضروری است. عظمایی توصیه کرد: اشخاص سوداوی مزاج باید برای پخت وپز از روغن هایی مانند زیتون و کنجد استفاده کنند. همچنین این گروه از افراد باید بدن خود را به وسیله روغن های زیتون و کنجد یا بنفشه و بادام ماساژ موضعی دهند. وی اظهار داشت: در شرایط عادی مغز اشخاص دارای طبع سرد وتر است. بر اثر مصرف برخی مواد غذایی یا انجام تعدادی از رفتارها و قرار ...
علت پرمویی زنان چیست؟
.... دیگری موهای ظریف و کرک مانندی که تقریبا تمام سطوح پوست انسان را پوشش می دهند و در نهایت، موهای ترمینال یا موهای ضخیم تیره و مجعدی که زیر بغل و ناحیه تناسلی انسان و در صورت و بدن مردها دیده می شوند. منظور از هیرسوتیسم یا پرمویی زنان چیست؟ منظور، زیادی رشد مو از همین نوع آخر است. به عبارتی، موهای ضخیم در نواحی بیشتری از بدن رشد کرده باشند. این نواحی معمولا شامل کشاله ران، زیر ...
عوامل موثر در سفید شدن مو افراد
...> اگرچه درباره این مورد بحث وجود دارد، برخی پژوهش ها ارتباط بین استرس و سفید شدن مو ها را نشان داده اند. طی مطالعه که در دانشگاه نیویورک انجام شد، پژوهشگران کاهش فولیکول های مو از طریق کاهش سلول های بنیادی در موش هایی که تحت شرایط استرس زا قرار گرفته بودند را مشاهده کردند. اگرچه پژوهش های فراوانی در زمینه آثار استرس بر سفید شدن زودرس موها صورت نگرفته است، اما شواهدی وجود دارند که از پیوند قوی بین آنها ...
مدیریت درد آرتروز را در سلامت دات لایف بخوانید
عرض شانه ها باز کنید. انگشتان هر دو دست را به صورت قفل شده در هم بالای سر ببریدبه نحوی که کف دست های شما رو به بالا باشد و به سمت بالا بکشید. سپس در حالی که پایین تنه را صاف و محکم نگه داشته اید، بالاتنه را به سمت چپ خم کنید. باید کشش را در قسمت راست بدن احساس کنید. 15 تا 30 ثانیه نگه دارید و برای هر پهلو 2 تا 4 بار تکرار کنید. کشش پشت بازو راه مدیریت درد آرتروز است در حالی ...
آموزش یوگای صورت جهت کاهش پیری پوست
سوم یوگای صورت شاید دوست داشته باشید ترفند هایی برای انتخاب یک عطر خوب راههای اصولی و صحیح استفاده از ماسک صورت در روش سوم یوگای صورت روغنی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد. چند قطره روغن را با انگشتان خود گرم کرده و با حرکات ملایم روی همه نقاط صورت بکشید. حالا فکتان را رها کرده و لبخند بزنید ، بزرگترین لبخند ممکن و تا جایی که ممکن است همینطور ...
هر آنچه از آسپرین نمی دانید
به گزارش تیتر شهر :دارویی که امروز به نام آسپرین می شناسیم در سال 1897 توسط دانشمندان آلمانی اختراع شد، اما خواص دارویی آن دیر زمانی است که مورد استفاده انسان قرار گرفته است؛ به عنوان مثال یونانی های باستان از برخی مواد تشکیل دهنده فعال آسپرین حدود 400 قبل از میلاد بهره می بردند. در شرایطی که افراد بسیاری آسپرین را به عنوان یک داروی معجزه گر می شناسند، اما این محصول توانایی درمان همه ...
