سایر منابع:
سایر خبرها
ویژه برنامه های حرم مطهر شاهچراغ (ع) در ماه مبارک رمضان
بعد از اقامه نماز عصر برگزار شده و در دهه اول این ماه مبارک، حجت الاسلام نیری، دهه دوم حجت الاسلام شریفانی و در دهه سوم حجت الاسلام رضوی اردکانی پیرامون فضایل و برکات این ماه عزیز به ایراد سخن می پردازند. سلامی بیان کرد: مراسم جشن روزه اولی ها که در طول ماه مبارک رمضان برگزار خواهد شد از برنامه های تدارک دیده شده توسط آستان مقدس شاهچراغ (ع) برای آینده سازان فرداست. وی همچنین از ...
داروی طبیعی پیشگیری ازسرماخوردگی
باعث می شود عصاره آن به فرم خالص تر در اختیار مصرف کننده قرار گیرد. همچنین استفاده از سیر به صورت کپسول می تواند از ایجاد بوی بد در دهان جلوگیری و بلع آن را آسان تر کند. سیر بر متابولیسم داروها تاثیری ندارد، اما بهتر است که از مصرف همزمان مقدار زیاد آن با داروهای ضد انعقاد خودداری کرد. همچنین بهتر است 7 تا 10 روز پیش از عمل جراحی نیز از مصرف سیر زیاد خودداری شود، زیرا زمان ...
صدای آزادی موصل به گوش می رسد
به دست حیدر العبادی، فرمانده کل نیروهای مسلح عراق است و او نیز تاکنون دستوری در این باره صادر نکرده است. ترس از فروپاشی و تهدید به جنگ با تنگ تر شدن حلقه محاصره داعش، این گروه تروریستی خود را در خطر نابودی دیده و بنابراین شروع به تهدیدهای بیشتر کرده است. روزنامه ایندیپندنت در گزارشی آورده است که داعش، با آغاز ماه رمضان، از حامیانش خواسته تا در طول ماه رمضان دست به جنگ تمام عیار علیه ...
سحری چی بخوریم چی نخوریم؟
میزان چربی های مفید خون می شود. وی افزود: بعضی افراد تصور می کنند هنگام سحر باید غذاهای پرچربی و پرکالری بخورند که در طول روز احساس گرسنگی نکنند، در حالی که مصرف موادغذایی پرچرب بخصوص در هوای گرم موجب تشنگی شدید و کم آبی بدن می شود . عبداللهی به مردم توصیه کرد که در وعده سحری از مواد غذایی پرفیبر مثل میوه ها وسبزیجات استفاده کنند، چون منبع سرشاری از فیبر هستند. همچنین مواد ...
کاهش 15درصدی جرایم در ماه رمضان
، آموزشی و پژوهشی اداره کل تبلیغات اسلامی استان تهران، ماه مبارک رمضان را به عنوان ماه میهمانی خدا، دارای اهمیت فراوان تبلیغی دانست و اظهار داشت: در این ماه با اخلاص می توان عبادات را انجام داد. وی افزود: رمضان ماه تقویت اراده های انسانی است، انسانی که می تواند 16 الی 17 ساعت بر غرائز خودو خوردن و آشامیدن خود کنترل داشته باشد، مستعد کنترل هوای نفس در دیگر زمینه ها، مانند نگهداری خود از ...
انرژی زا ترین میوه برای روزه داران/مرموزترین عامل شیوع سرطان/مواد غذایی این برندهای معروف را نخرید/تعداد ...
برای رفع این مشکل ارائه شده است. نوشیدنی های مجاز برای دیابتی ها در ماه رمضان متخصصان تغذیه معتقدند که افراد دیابتی می توانند چند نوع نوشیدنی سالم را بدون نگرانی از نوسان قند خون خود در فاصله بین افطار تا سحر استفاده کنند. برای تشنه نشدن در ماه رمضان چه بپوشیم؟/ اینفوگرافی پوشش مناسب در ماه رمضان می تواند علاوه بر خنک نمودن بدن، مانع تعریق بیش از حد گردد ...
روزه برای این افراد ممنوع!
را با آب، ناشتا بخورند و تا نیم ساعت بعد از قرص هم نباید غذا بخورند، اگر این موارد را رعایت کنند، مانعی برای روزه گرفتن ندارند و چنانچه شب هم با معده خالی قرص مصرف کنند ممنوعیتی برای روزه داری در مورد آنها وجود ندارد. این متخصص داخلی در مورد پرکاری تیروئید کنترل شده و استیبل این بیماری نیز افزود: افراد مبتلا به پرکاری تیروئید چون خوردن قرص برای آنها از لحاظ خالی و پر بودن معده تفاوتی ...
اشتباهاتی که روزه دارها را چاق می کند
؛ یعنی اگر غذاهای پرکالری در ماه رمضان کمتر مصرف شود و فعالیت روزانه فرد (بویژه در ساعات پس از افطار) در قالب یک ساعت پیاده روی به بهانه روزه داری حذف نشود، کاهش وزن مطلوب و ماندگار اتفاق می افتد، وگرنه کسی که طی روز بر اثر از دست دادن آب بدن وزن کم می کند ولی در وعده افطار حجم زیادی مواد قندی دریافت می کند، دچار اندکی کاهش وزن نادرست می شود که پس از ماه رمضان با شدت بیشتر جایگزین خواهد شد. ...
مدت زمان سحری تا افطار در نقاط مختلف کره زمین+عکس
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی بابشگاه خبرنگاران جوان ، ماه مبارک رمضان در برخی از کشورها مانند قطر، عربستان سعودی ، عمان یا امارات از روز جمعه شروع شد و در کشورهایی مانند ایران، عراق، بحرین و یمن از روز شنبه آغاز می شود. با توجه به اینکه ماه مبارک رمضان نسبت به سالهای گذشته در روزهای گرم و طولانی تری از سال قرار گرفته شاید برای کاربران فضای مجازی جالب باشد که بدانند ...
چه غذاهایی بخورید که افسرده نشوید/ برنامه غذایی برای روان سالم!
اند و اغلب مواد غذایی ناسالم مانند شکلات، چیپس، غذاهای آماده و رستورانی مصرف می کردند. براساس یک تحقیق منتشر شده در نشریه آمریکایی علم، تغذیه بالینی نشان می دهد خوردن زیاد میوه ها، سبزی ها، ماهی و غلات خالص احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. تصادفی نیست که افزایش مشکلات بیماری های روانی در 50 سال اخیر با افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده و میوه ها و سبزی های تازه همراه شده است. ...
روزه داران، سرعت فسادپذیری مواد غذایی را در نظر داشته باشند
زمان مصرف، نوع، حجم و مقدار آن در ماه رمضان، ممکن است عده ای بخواهند بیشتر از مصرف یک وعده خود فراورده های غذایی تهیه کنند و برای تسهیل در پخت و پز از مقادیر مازاد در وعده های دیگر مثل سحری استفاده کنند. دادگرنژاد با توصیه به مصرف غذای تازه در هر وعده ضمن طبقه بندی مواد غذایی تحت نام های فسادپذیری زیاد، متوسط و کم فراورده هایی چون شیر پاستوریزه، گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ و سایر مواد غذایی ...
اوروجلوق در تبریز
پیشواز ماه رمضان (اوروجلوق) در آذربایجان شرقی فقط مختص به روزه داری در روز قبل از حلول ماه رمضان نیست و حدود یک هفته مانده به آغاز رمضان بیشتر خانواده ها سعی می کنند تا بخشی از مایحتاج مورد نیاز خود را خریداری کنند. در این میان معمولا فقرا نیز از این خریدها بهره مند می شوند و معمولا سعی می شود رسیدگی به نیازمندان در اولویت قرار گیرد. سلام و خوشامدگویی به ماه رمضان نیز رسمی است که از دیرباز رایج ...
6خطای رایج ورزشکاران بعد ازتمرین
تعریق واکنش طبیعی بدن برای تنظیم دمای خود است خطای شماره ی 4: خوردن غذاهای سنگین برخلاف آن عده ای که تا چند ساعت بعد از ورزش لب به غذا نمی زنند برخی دیگر شروع به مصرف مواد غذایی سنگین می کنند. یعنی بلافاصله بعد از اتمام جلسه ی ورزشی و رسیدن به منزل شروع به مصرف گوشت قرمز، نان های تهیه شده از آرد سفید، شکلات، پیتزا، محصولات لبنی پرچرب و غیره می کنند. این مواد غذایی علاوه بر چرب ...
با معدود حرمت شکنان ماه رمضان برخورد می شود
ماه از خوردن و آشامیدن و استعمال دخانیات در ملاء عام خودداری کنند، زیرا همکاران در برخورد با افرادی که این موارد را رعایت نکنند برخورد لازم را خواهند داشت. آمویی با بیان اینکه عمده مراکز عرضه مواد غذایی آماده و رستوران ها در ماه رمضان از زمان سحر تا هنگام افطار اجازه عرضه مواد غذایی را ندارند، گفت: با همکاری اتحادیه صنف مربوطه برخی از این صنوف برای ارائه خدمت به افراد بیمار و مسافر با ...
سبک زندگی علمای بزرگ در ماه رمضان چه بود؟
! شما اقلا، به آداب اولیه روزه عمل نمایید و همان طوری که شکم خود را از خوردن و آشامیدن نگه می دارید، چشم و گوش و زبان را هم از معاصی باز دارید! از هم اکنون بنا بگذارید که زبان را از غیبت، تهمت، بدگویی و دروغ نگهداشته، کینه، حسد و دیگر صفات زشت شیطانی را از دل بیرون کنید! اگر با پایان یافتن ماه مبارک رمضان، در اعمال و کردار شما هیچ گونه تغییری پدید نیامد، و راه و روش شما با قبل از ماه صیام فرقی ...
آیا زخم معده ای ها می توانند روزه بگیرند؟
بین سحر تا افظار خطر تشدید زخم معده در بین بیماران افزایش چشم گیری خواهد داشت. بنابراین روزه داری می تواند در افراد مبتلا به زخم های فعال خطرناک باشد. با این حال، در صورتی که زخم گوارشی در معده یا اثنی عشر فعال نباشد، خطر عود زخم و خونریزی وجود ندارد. البته توصیه می شود این افراد با مشورت پزشک خود در طول ماه رمضان برای کاهش ترشح اسید معده از دارو استفاده کنند. لازه به ذکر است ...
رمضان 96/ افطار صحیح و سالم 6 ستون دارد
رمضان ماه مبارک روزه داری و مغفرت است. رمضان با خود مناسک و مراسم مخصوص به همراه می آورد که بخش بزرگی از آنها مربوط به خوردن و آشامیدن می گردد. در ادامه نکاتی را می خوانید درباره عارات صحیح مصرف مواد غذایی در رمضان و افطار متعادل و متناسب که به حفظ سلامت در ماه رمضان کمک می کند. پاستا، سیب زمینی یا بلغور) و همچنین صورتی از پروتئین (گوشت قرمز، مرغ یا ماهی) به علاوه سبزیجات پخته باشد. = ...
نوشیدنی های مجاز برای دیابتی ها در ماه رمضان
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، افراد دیابتی باید قبل ماه رمضان اقدام به چکآپ و اندازه گیری قند خون کنند و با صلاحدید پزشک متخصص روزه بگیرند. بیدار شدن و خوردن مواد غذایی حاوی ویتامین و مواد معدنی در وعده سحر برای فردی که می خواهد روزه بگیرد بسیار مهم است. از جمله خوراکی های ایمن، کم قند و کم کالری، اما مقوی برای ساعات طولانی روزه ...
این میان وعده ها کلسترول را کاهش می دهند!
می خورند - از جمله خوراکی های کوچکی که بین وعده های غذایی مصرف می کنند - می تواند مهم باشد. ممکن است فکر کنید برای مدیریت کلسترول کنار گذاشتن کامل میان وعده ها بهترین انتخاب ممکن است، اما غذا خوردن در فواصل منظم در واقع برای عادی سازی سطوح قند خون و حفظ نرخ سوخت و ساز در طول روز اهمیت دارد. به گزارش "اوریدی هلث"، مصرف میان وعده روشی خوب برای گنجاندن آن دسته از مواد غذایی در رژیم غذایی ...
راه های پیشگیری از سردرد در رمضان
به گزارش ستاره ها به نقل از زندگی آنلاین،سردرد یکی از بیماری های شایع در دنیاست که هزینه های بسیاری برای درمان آن صرف می شود. این امر در ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان که روزهای طولانی است و روزه داران ساعت بیش تری را گرسنه می مانند، حائز اهمیت است. مهم ترین علل افزایش سردرد در طول روزه داری از دیدگاه طب جدید 1- کمبود خواب و استراحت 2- کاهش قند خون در طول ...
روش عجیب دفن اولین قربانی تب کنگو در ایران/لحظه جذاب پرش کامیون از روی خودرو فرمول یک/فتوای خنده دار ...
سالانه رونالدو ، نیمار و مسی لو رفت +عکس مجله فوربس نام پردرآمدترین بازیکنان فوتبال جهان را منتشر کرد. کعبه را از فضا ببینید+عکس در زیر تصویری بی نظیر از خانه خدا را ببینید. یک سگ، شوهر این دختر هندی شد+ فیلم پدر عروس که خود داماد دلخواهش را انتخاب کرده، امیدوار است بتواند با این کار دخترش را خوشبخت کند. از خوردن این ماهی ها حذر کنید تا سالم بمانید+تصاویر در این مطلب توضیحاتی درباره ضررهای چند نوع ماهی مشاهده خواهید کرد. انتهای پیام/ ...
بازکردن روزه با - آب سرد - ممنوع
دستیار تخصصی طب سنتی ایران با بیان اینکه بازکردن روزه با آب سرد از عادات غلط روزه داران است، گفت: مصرف نوشیدنی های سرد هنگام افطار باعث کمترشدن خون رسانی و به دنبال آن ضعف هاضمه و سنگین شدن معده و درد شکم و مشکلات ناشی از سوء هاضمه می شود. به گزارش تسنیم، محمدعلی زارعیان درباره برخی پرهیزهای غذایی در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: از عادت های غلط در زمان گشودن روزه، نوشیدن آب سرد و سایر ...
چند روش برای رفع بوی بد دهان در ماه رمضان
کنند در طول روز و پس از طی مدت زمان طولانی که گرسنه و یا تشنه می مانند دهانشان دچار یک بوی بد و نامطبوعی می شود. نیستانی ادامه داد: زمانی که چربی های موجود در بدن افراد روزه دار در طول روز به صورت ناقص می سوزند اجسام ستانی تولید می شود که همین عامل باعث ایجاد بوی نامطبوع دهان افراد می شود. سوختن ناقص چربی افراد در طول ایام روزه داری به وسیله تنفس به بیرون از بدن افراد منتقل می شود و همین ...
روزه داران خوردن کاهو را فراموش نکنند
که خواب آور و بطور ملایم ملین (نرم کننده) است و کبد را از سموم پاک می کند. 15. جوشانده ی فوق، در هنگام اختلالات کبدی بخصوص یرقان (زردی) مفید و موثر است. 16. کاهو زخم های مجاری ادرار و مثانه را درمان می کند. 17. کاهو قوای جنسی را تقویت می کند. 18. برای برطرف کردن درد سینه کاهو را بپزید و بخورید. روزه داران خوردن کاهو را فراموش نکنند 19 ...
توصیه های غذایی طب سنتی برای روزه داران
ممنوع وی با بیان اینکه خواب در فاصله بین افطار تا سحر هر چند به مدت کوتاه برای هضم بهتر غذا و ایجاد اشتها در وعده سحری توصیه می شود، در خصوص خواب روز نیز گفت: یک تا دو ساعت خواب در روز برای تمدد قوا توصیه می شود که با توجه به روزه بودن، محدودیتی برای خواب روز نداریم ولی خواب قبل از غروب آفتاب به هیچ عنوان توصیه نمی شود. مدیر کل دفتر طب سنتی ایرانی- اسلامی، همچنین زمان مناسب ...
ساعت کار سفره خانه های سنتی در ماه رمضان؟
.... ماموران اداره اماکن هم به روند فعالیت واحدهای صنفی نظارت کامل دارند. وی افزود: واحدهای صنفی در ماه رمضان از بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از اذان صبح مجاز به ارائه سرویس به مشتریان خود هستند، که در این بازه زمانی می توانند چای، غذا و قلیان به مشتری خود ارائه کنند. رییس اتحادیه قهوه خانه داران و سفره خانه سنتی با بیان اینکه نرخ خدمات واحدهای صنفی در ماه رمضان تغییری نمی ...
سفره مردم در رمضان امسال 60 درصد گران تر شد
بامیه کاربرد فراوانی دارد در کنار لبنیات و میوه ها که کلسیم و آب بدن روزه داران را در طول ساعت های روزه داری تامین می کند در پیچ و خم گرانی ها دندان های تیز خود را به مشتری ها نشان می دهند. این گرانی ها منجر به عدم تامین نیازهای مورد نظر افراد خانواده می شود به نحوی که بسیاری از خانواده ها مجبور به چشم پوشی از خرید برخی ضروریات تغذیه ای در ماه رمضان می شوند. کنترل بازار و نظارت بر عدم ...
هزینه افطاری در رستوران برای 4 نفر چقدر تمام می شود؟
می شود ولی در این رستوران ها برای افطاری هر نفر باید حدود 20 هزار تا 50 هزار تومان هزینه کرد. گفتنی است یک فرد روزه دار پس از صرف افطار نیز تنها یک پرس غذای ساده می تواند میل کند و رغبت چندانی به صرف انواع و اقسام غذا ها را ندارد.لذا سوالی که پیش می آید این است که آیا تمام غذاهایی که برای یک وعده افطار در نظر گرفته می شود مصرف می شود ؟ نکته قابل توجه این است که هزینه صرف یک ...
مراقب مسمومیت و بیماری های انگلی در ماه رمضان باشید
به گزارش ایسکانیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، منوچهر دادگرنژاد معاون اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی سازمان غذا و دارو با بیان اینکه ایمنی مواد غذایی از نظر سرعت فساد پذیری نکته مهمی است که روزه داران باید به آن توجه زیادی داشته باشند ، اظهار کرد: با توجه به تغییر برنامه غذایی از نظر زمان مصرف، نوع، حجم و مقدار آن در ماه رمضان ممکن است عده ای بخواهند بشتر از مصرف یک وعده خود فراورده های ...
محفل نورانی انس با قرآن در شهریار+تصاویر
راستا سید محمد آقابزرگی مدیر مرکز فرهنگی آستان مقدس امامزاده اسماعیل(ع) شهریار در مصاحبه با راه مبین گفت: مهدیه امامزاده هرساله و در ایام ماه مبارک رمضان میزبان عاشقان و علاقه مندان به کلام وحی بوده و امسال نیز در فضایی کاملأ معنوی این آئین مذهبی با قرائت قاریان برجسته کشوری در حال برگزاری است. گفتنی است قرائت روزانه یک جزء قرآن در ایام ماه مبارک رمضان از ساعت 18 الی 19 در مهدیه آستان مقدس امامزاده اسماعیل(ع) برگزار می شود ...