نور آفتاب قرار می گیرند، استفاده از یک نرم کننده ی خوب حاوی ضد آفتاب را نباید فراموش کنند، زیرا ضد آفتاب ها اشعه های یو وی که باعث آسیب به موها می شوند را مسدود می کنند. اگر برای مدت زمان طولانی حمام آفتاب می گیرید، باید حتماً از موهای خود محافظت کنید، زیرا نور خورشید سبب اکسیداسیون در موهای بدون محافظ شده و درنتیجه موها کدر و زبر می شوند. کرم های حالت دهنده، پمادها، نرم کننده ها و براق کننده های دارای ضد آفتاب، می توانند با جلوگیری از جذب و دفع اشعه های مضر از موهای شما محافظت نمایند. ...
به جوش بیاورید. – وقتی که آب به نقطه ی جوش رسید، شعله را پایین بیاورید. و اجازه بدهید به مدت پنج تا هشت دقیقه به حالت نیم جوش باشد. – شعله را خاموش کنید و اجازه دهید مخلوط به طور کامل سرد شود. – مخلوط را صاف کنید و مایع حاصل را در یک ظرف شیشه ای بریزید و چند قطره از روغن معطر مورد علاقه تان را به آن اضافه کنید. – پس از شامپو کردن، استفاده از نرم کننده و آبکشی موهای تان، از
دندانپزشک بروید. لب ها را فراموش نکنید تغذیه، رطوبت و لایه برداری تنها در زیبایی پوست صورت نقش ندارند بلکه برای زیبایی لب ها نیز اهمیت دارند. از مرطوب کننده های لب استفاده کنید. گاهی می توانید از روغن هایی مثل روغن زیتون نیز استفاده کنید. هفته ای یکبار لب های خود را با یک مسواک نرم یا نوک انگشتان ماساژ دهید. به خاطر داشته باشید قبل از انجام این کار آنها مرطوب کرده وبه شکر آغشته
رطوبت آنها را حفظ می کند. یک نرم کننده طبیعی برای موها بافت نرم و مواد مغذی ضروری موجود در این روغن، از آن نوعی نرم کننده طبیعی ساخته است که می توان بعد از شامپو کردن موها استفاده کرد. مالیدن مقدار کمی روغن جوانه گندم روی موها باعث کاهش حالت الکتریسیته موها می شود استفاده از این روغن به جای نرم کننده ها نه تنها به صرفه است، بلکه باعث تقویت موها نیز می شود
روغن کنجد در پخت غذا هاست. روغن کنجد از توانایی تحمل میزان بسیار بالایی از حرارت برخوردار است و همچنین عطر بسیار مناسبی نیز دارد، به همین دلیل می تواند گزینه بسیار مناسبی برای استفاده در طبخ غذا ها باشد. البته باید این نکته را مد نظر داشت که برای پخت همه غذا ها نمی توان از روغن کنجد استفاده کرد. نحوه استفاده از روغن کنجد برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان بد نیست بدانید که روغن
قاشق غذا خوری روغن ویتامین E ، روغن جوجوبا را با 10 قطره روغن اساسی و 2/3 فنجان روغن نارگیل ترکیب کنید تا کرم نرم کننده ی بدست بیاید و داخل شیشه ای نگه داری کنید و بعد از شست و شوی مو با آب از روغن و شامپوی نارگیل استفاده کنید. روغن نارگیل برای رفع خشکی و پوسته پوسته های سر روغن نارگیل بهترین روغن برای بهبود خشکی ، پوسته پوسته شدن مو است ، موها را شانه کنید و روغن نارگیل ذوب
توان از ابتلا به وبا تا حد زیادی در امان بود. این متخصص بیماریهای عفونی اعلام کرد که وبا در استان هایی مانند سیستان و بلوچستان که شرایط بهداشتی و دسترسی به آب آشامیدنی بهداشتی کمتر دارند، شیوع بیشتری دارد. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران از مردم تقاضا کرد که از مصرف میوجات و سبزیجات نشسته بشدت خودداری کنند و همچنین در اماکن عمومی مانند رستوران ها، سالاد و سبزیجات استفاده نکنند.
/> روش آماده سازی: 1- مواد گفته شده را در یک کاسه ترکیب کنید تا نرم شوند. 2- ابتدا مواد را به مدت 15 دقیقه به کف سر خود ماساژ دهید. 3- همین که ماساژ را انجام دادید، کل موها را با این ماسک بپوشانید و بگذارید 30 دقیقه بماند. 4- آن را با شامپو بشویید. هر چند وقت استفاده کنیم: می توانید بیش از دوبار در هفته از این ماسک استفاده کنید
خوره، شکسته شدن و گاهی کم پشتی موها گردد. قبلاً معتقد بودند که برس زدن زیاد مو و ماساژ مرتب پوست سر میزان جریان خون رسیده به مو را زیاد کرده و موجب تقویت آن می گردد ولی در حال حاضر این مطلب رد شده است. تبلیغاتی که وجود دارد مثل شانه و برس لیزری، افزایش رشد موها با برس مخصوص و یا شانه با طب سوزنی کذب محض می باشد. برس ایده آل باید دارای موهای نرم، قابل ارتجاع و با نوک گرد و درشت بوده
بسیار مفید می باشد. در تمام موارد فوق لعاب آن به تنهایی و یا مخلوط با روغن بادام شیرین خورده می شود. برای استفاده خارجی ضماد لعاب اسفرزه مخلوط با سرکه و روغن گلسرخ برای تسکین درد مفاصل، ضماد کوبیده آن با گلاب برای تسکین سردرد و یا روغن بنفشه برای تسکین سردردهای گرم و رفع خشکی دماغ و اعصاب مفید است و همچنین برای رشد و نرم کردن مو و پیشگیری از دو تا شدن تارهای مو(اصطلاحاً موخوره) بسیار مفید است در
خانه
