خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزه داری را با این اصول آسان تر کنید
شیرین پرهیز گردد و از غلات و حبوبات به میزان دلخواه در غذای سحری استفاده گردد. مواد ترش کمتر بخورید روزه داران در وعده افطار همانند صبحانه از چای، شیر استفاده کنند و یک ساعت و نیم پس از افطار، شام سبک میل نمایند و همچنین چند گروه از موادغذایی که شامل غلات، لبنیات، سبزیجات و میوه های تازه و گوشت را در وعده های غذایی خود بگنجانند. روزه داران مواد ترش و ادویه جات و به
آمار مرگ در جاده های کهگیلویه و بویراحمد
محورهای پرخطر کهگیلویه و بویراحمد بوده است. در جاده یاسوج – بابامیدان به ازای هر کیلومتر 1/1 نفر کشته شده است. 4/51 درصد تصادف های منجر به مرگ مربوط به 20 کیلومتر ورودی شهرها بوده است. در سال 93 اوج تلفات در همه راه های استان بین ساعت 10 صبح تا 12 ظهر و 16 تا 20 با 41 درصد فوتی ها گزارش شده است. 54 درصد تلفات فوتی مربوط به سواری ها و2/15 درصد عابران پیاده،7/12
کارخانجات سنگ استان اصفهان در اعتراض به مالیات بر ارزش افزوده تعطیل می شوند
تولیدکنندگان سنگ هم تقاضای مالیات مستقیم و هم مالیات ارزش افزوده را دارد. رئیس انجمن کارفرمایان سنگ استان اصفهان با بیان اینکه رقابت منفی در بازار سنگ منجر شد تا تولیدکنندگان برای فروش محصولات و تولیدات خود از چک های بلندمدت استفاده کنند، گفت: افزایش و تورم بازار ارز خسارت سنگینی به تولیدکنندگان وارد کرد. وی با تاکید بر اینکه بیشتر تولیدکنندگان سنگ از طریق تبادلات چکی و تعهدی فعالیت
6 روز اسارت معاون بانک ملی در غار کوهستانی
روز نو : مرد گروگان وقتی 6 روز در غار کوهستانی به اسارت آدم ربایان درآمد هرگز تصور نمی کرد پلیس عملیات گسترده ای را برای پیدا کردن ردی از او آغاز کرده است. این مرد ربوده شده وقتی صدای پرواز هلی کوپتر را بر فراز آسمان شنید، فرصت فرار پیدا کرد. به گزارش شهروند، ششم تیرماه امسال روز خوبی برای احمد مجیدی معاون بانک ملی اشنویه نبود. عقربه ها ساعت 7 صبح را نشان می داد که او مانند روزهای قبل
تولید بازی رایانه ای با محوریت مبارزه با ماده مخدر شیشه
های داخلی بود و در سال 1390 بهترین بازی از دیدگاه منتقدین اعلام شد. این تولیدکننده بازی های رایانه ای گفت: دومین نسخه از این بازی ، با محوریت مبارزه با مواد مخدر و بخصوص ماده مخدر شیشه و بر اساس یک داستان واقعی ساخته شده است. در این بازی فرد معتادی که بر اثر استفاده از شیشه دچار توهم شده و افراد خانواده خود را به قتل رسانده بود، تصمیم می گیرد عاداتی که باعث این کار شده را از بین ببرد و
سبک زندگی فیس بوکی و اینستاگرامی
سرنوشت و سرگذشت و تجربه افراد مختلف در استفاده از این پایگاه پرداخته است. او معتقد است برای خیلی ها، فیس بوک یک ابر دوست11 به حساب می آید و بعضی ها این قدر غرق فیس بوک بازی هستند که بهتر است بنویسند Marrigae to Facebook!. آری! خیلی از ماها هشت ساعت خوابیم و هشت ساعت کار می کنیم و دو سه ساعت با همسر و نزدیکان و بقیه را به شبکه های اجتماعی و اینترنت می پردازیم. فی الواقع با این شبکه ها عجین
هاشمی رفسنجانی: دنیا به گفت و گو با ایران رسیده / غربی ها بیشتر به توافق نیازمندند
زیست می باشد، به عنوان فرصتی برای تولید انرژی برق استفاده کنیم. آیت الله هاشمی رفسنجانی با توجه به طرح تجمیع و صرفه جویی دانشگاه آزاد اسلامی، و اعتراضات اولیه درخصوص این طرح گفت: الحمدلله پس از دیدن آثار اولیه این طرح، همگان موافق شدند و باید با رعایت همه ی اصول به گسترش و اتمام آن طرح پرداخت. در ابتدای این دیدار، دکتر حمید میرزاده، رئیس دانشگاه آزاد اسلامی به گزارش کاملی از
کرد نقش موثر ایران در تقویت کریدور حمل ونقل بین المللی شمال–جنوب
از سیاست های ایران است و در این راستا معافیت هایی هم در نظر گرفته شده است تا تجار تشویق بشوند از این بندر بیشتر از قبل استفاده کنند. وی گفت: خط راه آهن ایران به کشورهای ترکمنستان و قزاقستان از طریق مرز اینچه برون متصل شده است . پروژه راه آهن تهران – رشت و آستارا و پروژه گرگان به خراسان رضوی در حال اجرا است که با افتتاح این خطوط ریلی کمک موثری به حمل ونقل ریلی در داخل کشور می شود.
تاثیر عادات غذایی بر خلق و خو
گوید: بدن و مغز در طول شبانه روز به مقادیری کربوهیدرات نیاز دارد. با مصرف کربوهیدرات ها، واکنشی سرتونین در مغز ایجاد می شود. این هورمون به عنوان واسطه عصبی در حالت شادابی تاثیرگذار است و در بدن تولید می شود. وی ادامه می دهد: کاهش این هورمون در خون سبب بروز حالاتی مثل افسردگی، بی قراری، دردهای میگرنی، فشار خون بالا و بی نظمی خواب می شود. با استفاده از بعضی غذاها می توان مقدار تولید این
معرفی بیماریهای بسیار نادر دنیا
Neurologic Syndromes-PNS سندروم عصبی پارانئوپلاستیک (PNS)، سیستم عصبی (مغز، نخاع، اعصاب و ماهیچه ها) بیماران سرطانی را تحت تاثیر قرار می دهد. واژه paraneoplastic یعنی سندروم عصبی به دلیل خود تومور ایجاد نشده بلکه به دلیل واکنش های ایمنی که تومور ایجاد می کند به وجود می آید. سیستم ایمنی نرمال بدن، این تومور را به عنوان مهاجم تصور می کند. وقتی که این اتفاق می افتد، سیستم ایمنی با استفاده از آنتی
غرضی:مردم کار شورای نگهبان را تمام می کنند/ حکم احتمالی بابک زنجانی/شریعتمداری: از کی دکتر و آیه الله ...
کشور صالح باشد. سهم اینترنت برای هر ایرانی 17 کیلوبیت! میزان پهنای باند استفاده شده اینترنت بین الملل 107690 گیگابیت بر ثانیه و میزان پهنای باند تجهیز شده اینترنت بین الملل 187100 مگابیت برثانیه برآورد می شود. این درحالی است که میزان پهنای باند اینترنت بین الملل به ازای هر کاربر اینترنت 17 کیلوبیت بر ثانیه تخمین زده می شود.طبق آخرین وضعیت فناوری اطلاعات و ارتباطات کشورهای جهان
داروهای کورتونی زنگ خطری برای سلامتی
کورتون ها یکی از دارو های مورد توجه و محبوب برای پزشکان و بیماران هستند چرا که علائم بیماری را به خوبی کاهش می دهند و به همین دلیل بسیار قابل استفاده هستند اما گاهی بدون توجه به عوارض آن به صورت بی رویه مورد استفاده قرار می گیرند. این معضل تا جایی پیشروی کرده که دگزامتازون که نوعی کورتون از نوع تزریقی می باشد، شایع ترین داروی تجویزی در تمام نسخه دارویی کشور است تا جایی که کمیته کشوری تجویز و مصرف
حادثه وحشتناک درجاده راک -دهدشت + تصاویر
تصادف خودروی سواری دچار آتش سوزی گردید و شعله های آتش علاوه برخودروی سواری سبب گردیدبخشی از کامیون نیز دچار حریق گردد. برابر تصاویر دریافتی خبر نگار راک نیوز ،تنها سرنشین خودرو بعلت شدت سوختگی از ناحیه صورت وشدت ضربه وارده قابل شناسایی نبود. یکی ازشاهدان عینی به خبر نگار ما گفت از طریق شماره تلفن و انتقال سیم کارت آن به گوشی یکی از افراد حاضردرصحنه، هویت وی شناسایی گردید.
مترو هشتگرد – تهران روی ریل وعده ها پیش می رود
شهر جدید هشتگرد که قرار است سرریز جمعیت کلانشهر تهران و کرج را در دل خود جای دهد با مشکلات فراوان و ریشه داری دست به گریبان است که حل آنها، نیازمند توسعه و راه اندازی بخش های مختلف در این شهر جدید است. یکی از مهمترین نیازهای شهروندان شهر جدید هشتگرد راه اندازی مترو هشتگرد به تهران است، با راه اندازی مترو زمان سفر به کرج و تهران در شرایط موجود حداقل نیم ساعت کاهش می یابد به همین منظور
چرا برخی افراد مدام احساس گرسنگی می کنند؟
سیری است، می شود. سعی کنید شب ها 7 الی 8 ساعت بخوابید تا هورمون های اشتها مجدداً تنظیم شوند. • به اندازه کافی چربی نمی خورید چربی های اشباع نشده نیز همانند پروتئین باعث احساس سیری می شوند. از مغز میوه ها، آووکادو و روغن های سالم برای تأمین چربی موردنیاز بدن استفاده کنید. به گفته متخصصین، 20 الی 30 درصد کالری موردنیاز روزانه بایستی از طریق چربی تأمین شود. • زیاد استرس دارید
رازهای طول عمر را بشناسید
مغزهای خام دیگر مانع زوال عقل و ابتلا به آلزایمر در اثر افزایش سن می شود. استفاده از روغن های مفید مانند روغن زیتون و کانولا، هم از سلامت قلبتان محافظت می کند و هم باعث می شود لطافت پوستتان از بین نرود. ژنتیک پژوهشگران با مطالعه و بررسی بیش از 1000 نفر از افراد بالای 100 سال، به این نتیجه رسیده اند که رابطه مستقیمی بین ژنتیک و افزایش طول عمر وجود دارد. یعنی حدود 150 واحد
افزایش مبلغ جریمه رانندگی راهکار مناسبی برای کاهش جرائم نیست
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، سرهنگ مراد مرادی معاون آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران در یادداشتی راهکارهای کاهش تخلفات رانندگی را به شرح ذیل عنوان کرد: جریمه های رانندگی (Enforcment) یکی از اصول سه گانه مدیریت ترافیک است که به منظور برقراری نظم و انضباط در عبور و مرور و مجازات رانندگان متخلف و جلوگیری از تکرار تخلفات مورد استفاده عوامل پلیس راهور قرار می گیرد. جریمه های
فیلم های سینمایی و تلویزیونی روز قدس
زمان پس از ضربت خوردن حضرت علی علیه السّلام را روایت می کند و ظلم هایی که به ایشان از سوی افراد مختلف روا شده در فیلم دیده می شود. فیلم یک شب پس از ضربت خوردن حضرت علی (ع) تا زمان شهادت را به تصویر خواهد کشید و قصه در مدت زمان 24 ساعت می گذرد. پریوش نظریه، پژمان بازغی، هومن برق نورد، علیرضا کمالی نژاد، حسین سلیمانی و مسعود انتظاری در این فیلم ایفای نقش کرده اند. فیلم سینمایی
هشت ماسک خیار
این ماسک حاوی عصاره طبیعی خیار ، ویتامین D و پروتئین است و سفید کننده و تامین کننده رطوبت و اکسیژن مورد نیاز پوست می باشد. چین و چروک پوست را برطرف می کند و پوست را صاف و تازه می نماید. 1- ماسک خیار و گلاب مواد لازم – خیار – گلاب طرز تهیه و استفاده یک یا دو خیار را رنده کنید و به صورت ماسک بر روی پوست صورت خود قرار دهید و بیست دقیقه بعد آن را
فواید روزه برای سلامت بدن انسان
گروه وبلاگستان تیتریک ؛ وبلاگ بصیرت دینی در مطلبی نوشت : سفره افطار در رمضان به گفته پزشکان، در مدت روزه داری، دستگاه گوارش برای چندین ساعت خالی می ماند و در واقع این دستگاه و سایر دستگاه هایی که به گونه ای در هضم و جذب مواد غذایی دخالت دارند، استراحت کرده و پس از روزه داری به شیوه بهتری اعمال خود را انجام خواهند داد. روزه در حقیقت باعث استراحت معده می شود. در
برخورد سمند با مینی بوس در بزرگراه حکیم تهران چهار مصدوم برجا گذاشت
سید جلال ملکی افزود: ساعت 13:50 بعد از ظهر امروز برخورد دو دستگاه خودرو در مسیر غرب به شرق بزرگراه شهید حکیم بعد از خیابان بهنام به سامانه 125 اعلام و ماموران سه ایستگاه آتش نشانی به این محل اعزام شدند. وی بیان کرد: در این حادثه خودرو ی سمند با چهارسرنشین بشدت با قسمت عقب مینی بوس برخورد کرد. ملکی ادامه داد: آتش نشانان سه سرنشین خودرو که دو آقا و یک خانم بودند را برای ادامه
ویژه خواری در حاکمیت علی (ع ) بی معناست
نظیر طلحه و زبیر که قصد ریاست قصد داشتند از رسیدن به اهدافشان ناکام بمانند. خطیب توانمند اردبیل ادامه داد: اگر حضرت علی (ع) مماشاتی با طلحه و زبیر انجام می داد و یا استاندارانش را در همان روزهای نخست برکنار نمی کرد و با معاویه نیز هم پیمان می شد نه تنها جنگ جملی رخ نمی داد بلکه دیگر فتنه ها نیز درست نمی شد در حالی که آن حضرت به صراحت اعلام کرد که اهل معامله نیست و حتی یک ساعت مسئولیت
عراقچی خبر داد: متن اصلی توافق تقریبا کامل است
از تحریم ها مانند تحریم های تسحلیاتی اختلافات ادامه دارد.وی گفت:می توانم بگویم اگر تحریمی باشد که ما بیشترین استفاده را از ان کرده باشیم و بیشترین برکت را برای ما داشته باشد تحریم های تسلیحاتی است که موجب شد صنعت دفاعی ما و صعنت ساخت تسلیحات ما به رشد و شکوفایی فو ق العاده ای برسد و بنابراین موضوع تحریم های تسلیحاتی برای ما فی النفسه موضوع مهمی نیست ،ولی اینکه چارچوب و ساختار تحریم باقی بماند این
هایما S7؛ اولین SUV ایران خودرو + مشخصات، امکانات و گالری
8.8 لیتر در 100 کیلومتر و توان خورجی موتور این خودرو توسط یک گیربکس 5 سرعته تیپ ترونیک محصول هیوندای کره جنوبی به چرخها جلو منتقل می شود. تجهیزات رفاهی و ایمنی با استفاده از سیستم هایی نظیر ESP، کنترل و نمایش فشار باد تایرها، 4 سنسور رادار، فرمان بشکن و پشت سری های فعال، ارتفاع مناسب کف برای حرکت در خارج از جاده، فنربندی و تعلیق مناسب و طراحی خوب از نکات مثبت این خودرو به شمار می آیند
محسن رضایی: اگر صدام یا مسعود رجوی در انتخابات روبه روی من بودند بیش از 30 میلیون رای می آوردم
قانع نشدم باید به عنوان فرمانده سپاه باشید. جلسه ما یک ساعت و چهل پنج دقیقه طول کشید بعد آقا فرمود الان ساعت چند است؟ تقریبا بیست دقیقه یا نیم ساعت هم از اذان گذشته بود. ایشان گفتند ما یک ساعت و چهل پنج دقیقه با هم صحبت کردیم؛ الان من به شما می گویم که قانع شدم ولی یک شرط دارد. من خدمتشان گفتم چه شرطی؟ آقا فرمود اول ما کسی را جای شما پیدا کنیم بعد شما بروید. من ترسیدم این چیزی که آقا می گوید شاید 4-5
سفر به مریخ،من رؤیایی در سر دارم
. در فهرست اولیه هزارو 58 نفره، نام 9 ایرانی و در مرحله بعد نام سه ایرانی، به عنوان نامزد سفر مشاهده می شد؛ هرچند این شرکت تخصصی در زمینه پروازهای فضایی ندارد (و بیشتر در زمینه انرژی فعال است)، اما گفته است می تواند با استفاده از ترکیبی از تکنولوژی های موجود و قابل استفاده در سراسر جهان، مریخ را مسکونی کند. جالب آنکه، برای سفر به مریخ از فضانوردان حرفه ای دعوت نکرده، بلکه فراخوانی در
تمهیدات ترافیکی تهران در روز قدس+نقشه محدودیت ها
رییس پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ تمهیدات پلیس راهور برای برگزاری راهپیمایی روز قدس را تشریح کرد. سردار سیدتیمور حسینی اظهار کرد: برابر اعلام دستگاه های مرتبط، راهپیمایی روز قدس رسما از ساعت 10:30 روز جمعه 19 تیرماه آغاز خواهد شد و برهمین اساس پلیس از ساعت 8 صبح روز جمعه و نیز شب قبل از آن یکسری تمهیدات را در محدوده ها و خیابان های منتهی به محل برگزاری راهپیمایی روز قدس اعمال
سفر رئیس جمهور قزاقستان به تاجیکستان
فارس نوشت: سفر رئیس جمهور قزاقستان به تاجیکستان، گسترش همکاری بین ترکمنستان و سوئد و محکومیت اعمال تروریستی در کویت و برخی کشورهای آفریقایی توسط قزاقستان، بخشی از مهم ترین اخبار آسیای مرکزی در 24 ساعت گذشته می باشد. رئیس جمهور قزاقستان به تاجیکستان سفر می کند نورسلطان نظربایف رئیس جمهور قزاقستان با یک سفر رسمی در پائیز سال جاری از دوشنبه پایتخت تاجیکستان دیدن
محور مقاومت برای حمایت از سوریه مقابل دنیا خواهد ایستاد
؟ در طول چند سال بحران سوریه موفق شدیم 100 نیرو نخبه واکنش سریع آموزش بدهیم که در مواقع ضروری از آنان استفاده کنیم. در طی چند سال گذشته تعداد زیادی از نیروهای تروریستی داعش را به کمک نیروهای دفاع مردمی به اسارت گرفته ایم و تحویل نیروهای امنیتی ارتش سوریه داده ایم. نیروهای تروریستی داعش در بسیاری از مناطق شهر حسکه و اطراف آن بعد از اطلاع یافتن از احتمال ورود ما به
احتمال شیوع بیماری های عفونی در مکان های تهیه غذا
مشارکتی این مرکز عنوان کرد. معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، در ادامه به روزه داران و برگزار کنندگان مراسم مذهبی که اقدام به توزیع نذورات و غذا می کنند توصیه کرد: در صورت مصرف سالاد و سبزیجات مراحل سالم سازی را رعایت کنند. برای تهیه غذا از نمک های بسته بندی یددار تصفیه شده دارای مجوز بهداشتی و آرم استاندارد و نیز از روغن با ترانس پایین (زیر 5) و ترجیحاً روغن مایع استفاده می کنند
