سایر منابع:
سایر خبرها
رمضان المبارک فصل شکوفایی زیبایی های معنوی در مازندران/ روزه سرشار از فرهنگ و بایسته های دوست داشتنی
طبیعی با چه ترکیبی خوراک تهیه کنند تا تحمل این ایام برای آنان آسان شود. اوحلوا غذایی بسیار کامل است که مخلوطی از آب، شکر قرمز و کمی شیره خرمالوی وحشی به دست می آید. این غذا به خاطر داشتن مواد قندی طبیعی می تواند برای افطار بسیار مناسب باشد. بومیان ساکن مازندران مخلوطی از برنج را خیس کرده و آرد کمی درشت تر، تخم مرغ، ادویه، کنجد و شکر را به آن افزوده و مانند کتلت سرخ می کنند. قماق ...
ماسک های خانگی که برای پوست صورت تان معجزه می کنند!!
های زیر چشم را از بین می برد. _ ماسک لیمو مواد لازم برای تهیه ماسک لیمو 1 عدد سفیده تخم مرغ 1 قاشق چای خوری عسل 1 قاشق چای خوری شیر 1 قاشق چای خوری آب لیمو مقداری پودر بلغور جو طرز تهیه ماسک لیمو سفیده تخم مرغ را با هم زن بزنید تا پف کند. باقی مواد را به سفیده تخم مرغ اضافه کنید و هم بزنید. برای این ...
طرز تهیه 3 نوع اسپاگتی و پاستای متنوع
سیر ریز شده 4 حبه فلفل دلمه سبز 2 عدد ریزشده روغن زیتون نصف لیوان گوجه فرنگی پوست کنده و رنده شده 4 عدد رب گوجه فرنگی 4 قاشق غذاخوری آب 1 لیوان قرص عصاره مرغ 1 عدد زردچوبه نصف قاشق مرباخوری پودر فلفل قرمز نصف قاشق مرباخوری پودر اورگانو کمی نمک به مقدار لازم پنیر پیتزای رنده شده 1 لیوان طرز تهیه: 1. اسپاگتی را طبق دستور روی پاکت آن می پزیم. سپس آن را در صافی ریخته روی آن کمی ...
رولت دارچینی؛ گرم و انرژی زا
وب سایت سوران : رولت دارچینی کاراملی سیب شیرینی خوشمزه و انرژی زا برای شماست. دستور زیر برای تهیه ی 4 رولت در نظر گرفته شده است. با ما همراه باشید تا طرز تهیه این رولت های دارچینی را به شما آموزش دهیم. مواد لازم: آب (مواد لازم برای رول دارچین) سه ق غ شیر دو ق غ کره سه ق غ مخمر خشک دو ق غ شکر یک ق غ آرد چند منظوره یک فنجان نمک یک چهارم و یک هشتم ق چ سیب کوچک خرد شده یک عدد ...
دیابتی ها این سالاد را از دست ندهند
به گزارش بهداشت نیوز بادمجان، بلال، کدو، فلفل دلمه ای قرمز، روغن زیتون، برگ مرزنجوش تازه، لوبیا سفید و سرکه بالزامیک از اجزای این سالاد خوشمزه هستند . مواد لازم : بادمجان 300 گرم بلال 2 عدد کدو 2 عدد متوسط فلفل دلمه ای قرمز 1 عدد روغن زیتون یک سوم پیمانه برگ مرزنجوش تازه یک و نیم قاشق غذاخوری لوبیا سفید 600 ...
خاصیت زردک ونحوه مصرف آن
معجزه آسایی دارد. نحوه مصرف زردک در برطرف گردن امراض جلدی برای یک کیلو زردک رامیده کنید و در مقداری آب دو ساعت بجوشانید تا مانند جلی در آید صبح ناشتا چند قاشق بخورید. طرز تهیه شوربای زردک برای کودک شیرخوار ابتدا 200 گرم زردک میده شده را در دیگ بریزید و روی آن یک لیتر آب اضافه کنید و بجوشانید تاکاملا زردک ها نرم شوند. سپس آنرا صاف کرده و به نسبت مساوی با شیر مخلوط نمایید و ...
تاثیر میوه ها بر پوست صورت؟
با استفاده از ماسک های خانگی به پوست دلخواه تان برسید. آب توت فرنگی: سه قاشق غذاخوری سفیده تخم مرغ: یک عدد شیر تازه: دو قاشق غذاخوری جوش شیرین: به اندازه نوک انگشت – توت فرنگی ها را له کنید تا از آن ها سه قاشق غذاخوری آب به دست بیاید. آب توت فرنگی را با سفیده تخم مرغ و شیر مخلوط کرده و به اندازه نوک انگشت جوش شیرین به آن اضافه کنید. ماسک را هم ...
این دمنوش خوش عطر استرس را از شما دور می کند
میزان تعریق می شود. طرز تهیه دمنوش مریم گلی برای لاغری مواد لازم مریم گلی تازه یا خشک - 15 گرم آب - یک لیتر آب لیموترش - یک عدد عسل - یک قاشق غذاخوری روش تهیه مریم گلی و عسل را به آب جوش اضافه کنید و 20 دقیقه بجوشانید. سپس زیر شعله را خاموش و 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در نهایت دمنوشتان را صاف کنید. سپس آب لیموترش را ...
طرز تهیه نان کرمدار خانگی، یک نان عالی برای افطار ماه رمضان
پیمانه نمک یک هشتم قاشق مرباخوری تخم مرغ 4 عدد کره نصف پیمانه آرد یک پیمانه طرز تهیه نان خامه ای خانگی برای شب یلدا : فر را روی 200 درجه سانتی گراد تنظیم کنید. کره، آب و نمک را در یک ظرف مخلوط کنید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا شروع به جوشیدن کند. آرد را اضافه کنید و به مدت یک دقیقه هم بزنید تا خمیر شود. مواد را از روی ...
تغذیه صحیح کنکوریها
کسلی و خواب آلودگی میشود به همین علت کنکوریها باید چهار یا پنج وعده ی سبک به جای سه وعده ی سنگیم داشته باشند . یک صبحانه ی پروتیینی برای شروع روز خود انتخاب کنید . تخم مرغ اب پز و یا نیمرو ، خوراک لوبیا و خوراک عدسی همراه با قارچ و با روغن کم میتواند یک صبحانه ی عالی و کاکل و غنی از پروتیین به حساب بیاید که در طول روز به خوبی میتواند انرژی شما را تامین کند . به مصرف پروتیین بالا بخصوص ...
چه موادی را بهتر است جهت کاهش زانو درد مصرف کنیم؟!
زانو آسیب ایجاد می کند. دو قاشق غذاخوری پودر فلفل قرمز را در نصف فنجان روغن زیتون گرم مخلوط کنید. این خمیر را دو بار در روز برای حداقل یک هفته بر روی منطقه آسیب دیده قرار دهید. همچنین می توانید یک چهارم یا نصف قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز را در یک فنجان سرکه سیب مخلوط کنید. یک لیف تمیز را در این محلول قرار دهید و یک یا دو بار در روز آن را بر روی منطقه درد به مدت حدود 20 دقیقه ...
چگونه خورشت ترش واش بپزیم؟
...: ابتدا بادمجان ها را پوست کنده و در آب و نمک غلیظ قرار می دهیم. سپس سبزی را خردکرده و با مقداری روغن آن را سرخ می کنیم و پیاز را روی سبزی رنده کرده و مخلوط می کنیم... مواد لازم برای 4 نفر: مرغ: نیم کیلو بادمجان: 4 عدد گوجه فرنگی: 4 عدد پیاز: 1 عدد سبزی محلی (چوچاق، نعنا، کوتکوتو، ترش واش): به میزان لازم سبزی ...
باید و نبایدهای روزه داری برای افراد بیمار
گروه قرار می گیرد.کله پاچه، تخم مرغ و آب گوشت نیز حاوی کلسترول بالایی است. جالب است بدانید، یک مغز گوسفند معادل 50 عدد زرده تخم مرغ کلسترول دارد. بیماران مبتلا به تری گلیسیرید بالا هم باید از خوردن همه مواد شیرین و چرب اجتناب کنند. برخی تصور می کنند، نخوردن به مدت طولانی می تواند خطرات خوردن قند وچربی زیاد را که زمان افطار مصرف می شود، از بین ببرد در حالی که این طور نیست و خوردن مواد شیرین ...
آموزش پخت کیک گردو و خرما ویژه مبتلایان به میگرن
تخم مرغ بزرگ زده شده 1 عدد 110 کیلوکالری وانیل شکری یک هشتم قاشق چای خوری 0 کیلوکالری شیر کم چرب 200 میلی لیتر 70 کیلوکالری خرمای خردکرده 175 گرم 220 کیلوکالری گردوی خردکرده 50 گرم 340 کیلوکالری روش تهیه : * فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد یا 350 درجه فارنهایت گرم کنید . * آرد، بیکینگ پودر، روغن، شکر، تخم مرغ ...
طرز تهیه نان خامه ای نارنجکی با کرم پاتیسیر
پیمانه وانیل 1/8 قاشق چایخوری کره 50 گرم طرز تهیه کرم پاتیسیر ابتدا زرده، شکر و وانیل را به مدت 10 تا 15 دقیقه بزنید تا سفید و کشدار شود. آرد را از الک ریز رد کنید و به آرامی به مخلوط تخم مرغ اضافه کنید. شیر در حال جوش را به آرامی به مواد اضافه کنید و مرتب به هم بزنید. سپس مواد را از صافی رد کنید و مجددا به روی حرارت منتقل نمایید ...
برای درمان یبوست چه بخوریم؟
5 عدد انجیر خشک را در آب خیس کنید و فردا صبح میل کنید. خوردن نصف انبه در صبحانه برای درمان یبوست بسیار مفید است. درمان یبوست با اسفناج اسفناج تازه دارای موادی است که برای تمیز کردن، بازسازی و احیاء روده ودرمان یبوست مفید می باشد. 100 میلی لیتر آب اسفناج مخلوط شده با همان مقدار آب را 2 بار در روز بنوشید. درمان یبوست با نارگیل مصرف نارگیل در پیشگیری و ...
پماد روغن سیاه و خواص آن +طرز تهیه
مورد نیاز جهت تهیه ی روغن سیاه 1/2 فنجان روغن کرچک 1/2 فنجان روغن نارگیل 3 قاشق چای خوری از زغال فعال 3 قاشق چای خوری خاک رس بنتونیت 2 قاشق چای خوری از موم 10 قطره از روغن بهار ابتدا می بایست خاک رس بنتونیت را در ظرفی نسبتا بزرگ ریخته و ذغال را نیز به آن اضافه کنید. سپس روغن های کرچک و نارگیل را به ظرف اضافه کنید. موم را ذوب کنید و با روغن بهار ...
درمان سریع دندان درد در خانه
شده یا کمی پودر سیر را با مقداری نمک مخلوط کرده و بطور مستقیم روی دندان دردناک قرار دهید تا درد را بهبود بخشد. اگر با خوردن سیر مشکلی ندارید، می توانید یک یا دو حبه سیر خام را بجوید تا دردتان را ساکت کند. این درمان طبیعی را به مدت چند روز تکرار کنید تا نتیجه آن را ببینید. 10- آویشن و دندان درد افرادی که از دندان درد رنج می برند چنانچه نصف قاشق مرباخوری برگ و گل آویشن تازه با یک ...
طرز تهیه کتلت بادمجان، یک غذای رژیمی سالم
...، پیاز، سیر، پنیر، آرد سوخاری و مقداری جعفری... صبر کنید، کتلت بدون هیچ تخم مرغی؟ نه، ما در این کتلت به تخم مرغ نیاز نداریم.. به ما اعتماد کنید.. مواد لازم جهت تهیه کتلت بادمجان بادمجان پوست کنده متوسط 2 عدد پیاز 1 عدد سیر رنده شده 1 عدد پنیر چدار رنده شده 1 پیمانه (100 ...
سوپ های آسان، سریع و سبک
روغن مایع: 4 قاشق غذاخوری پیاز متوسط خرد شده: یک عدد مغز کرفس خرد شده: 800 گرم سیب زمینی خرد شده: 200 گرم سیر: 2 حبه به دلخواه آب مرغ: یک لیتر خامه صبحانه: نصف پیمانه نمک و فلفل قرمز به میزان لازم طرز تهیه: روغن را روی شعله متوسط داغ کرده و پیاز، کرفس و سیب زمینی را 5 دقیقه در آن تفت دهید ...
قطعی برق در گرمای 60 درجه
از باران آتش از آسمان، این تعرفه های ناعادلانه برق است که مردم منطقه گرمسیر بلوچستان را آزار می دهد؛ قبض های برقی که در فصل گرما سر به فلک می کشند و بسیاری از خانواده های بلوچ توانایی پرداخت آنها را ندارند. قطعی برق در گرمای 60 درجه خانم به خدا ما همین دیروز روی ماشین تخم مرغ پختیم، تخم مرغ را انداختیم روی ماشین و پخت؛ همین دیروز قبل از اینکه وزیر بیاید اینجا. جلیل می گوید ...
عطر گل پالوده تاشهد رشته خشکار /بوی رمضان در سفره های گیلان پیچید
هایی است که در ماه مبارک رمضان زینت بخش سفره های افطار مردم گیلان است. این خوراک که به عنوان پیش غذا مصرف می شود، ترکیبی از گل محمدی، کره، آرد برنج، شکر، زعفران و شیر است که برای نخستین لحظات افطار، بسیار مناسب است. زنان گیلانی گُل پالوده را به این روش درست می کنند که ابتدا گل محمدی و کره را با هم تفت داده سپس شیر، آرد برنج، شکر و زعفران آب کرده را به آن اضافه کرده و اینقدر بهم می زنند تا ...
17 خرداد ماکارونی و کوفته بوقلمون
تحریریه زندگی آنلاین- گروه کودک مواد لازم ماکارونی و کوفته بوقلمون 2-3 سال گوشت بوقلمون بدون چربی نیم کیلوگرم پیاز خرد کرده 1 عدد کوچک پودر سیر 1 قاشق چایخوری پنیر پارمسان رنده کرده یک چهارم پیمانه خرده نان یک دوم پیمانه تخم مرغ زده شده 1 عدد بزرگ روغن زیتون 1 قاشق سوپخوری پیاز خرد کرده 1 عدد کوچک ...
تقویت قوای جنسی مردان با طب سنتی
به اطراف اندام تناسلی بمالید. به طور کلی مصرف غذاهای متنوع برای تقویت عمومی بدن و به تبع آن تقویت نیروی جنسی بسیار مفید است. ولی خاصیتی که ویتامین K دارد در بین سایر ویتامینها و عناصر معدنی از بقیه بیشتر بوده و از آن با عنوان ویتامین جنسی نیز یاد میشود. در بین خوراکی ها روغن بادام، روغن زیتون، روغن کنجد، روغن خشخاش، پسته، روغن جوانه گندم، هویج، تره و شاهی، زرده تخم مرغ، جگر و کره به حد کافی از این ویتامین دارند و خوردن آنها برای مردان توصیه میگردد. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
طرز تهیه آش دوغ برای افطار ماه رمضان
طرز تهیه آش دوغ مواد لازم برای آش دوغ ماست پرچرب : 2 لیتر دوغ محلی : 2 لیتر برنج : 1 پیمانه نخود پخته : 1.5 پیمانه تره و گشنیز پاک شده : نیم کیلو نمک : به میزان لازم تخم مرغ : 1 عدد طرز تهیه آش دوغ _ ابتدا ماست را با همزن آنقدر هم بزنید تا کاملا شل شود، به مدت 5 تا 10 دقیقه با همزن برقی یا دستی. سپس کم کم دوغ را به آن اضافه کرده ...
نحوه مصرف برگ مو
...> مواد لازم برای تهیه دلمه برگ مو برگ مو تازه نیم کیلو گوشت چرخکرده 200 یا 300 گرم لپه یا عدس 1 استکان برنج 1 استکان سبزی دلمه 300 گرم پیاز بزرگ 1 عدد نمک، فلفل، زردچوبه و ادویه به مقدار لازم طرز تهیه برگ موهای تازه را با آب سرد شسته و اضافه دم آن را می گیریم. در قابلمه مقداری آب می ریزیم و روی حرارت قرار می دهیم تا آب بجوشد. وقتی آب جوشید ...
درمان ترک و افتادگی پوست پس از لاغری
این ترک ها پس از استفاده از رژیم غذایی و یا زایمان وجود دارد که در زیر به برخی از آن ها اشاره می کنیم. استفاده از آلوئه ورا 2/1 فنجان از ژل الوئه ورا یا روغن آن را با 1 قاشق غذاخوری از روغن ویتامین A و 2 قاشق غذاخوری از روغن ویتامین E مخلوط کنید و ناحیه مورد نظر را با آن ماساژ دهید. این روش برای کمک رسانی به پوست استفاده می شود و باعث صافی و نرمی پوست می گردد. ...
با این 7 میوه لاغر شوید/حساسیت و آلرژی از دیدگاه طب سنتی/چگونه جوان تر به نظر برسیم؟ /از تزریق روزانه ...
و برای دفع سنگ کلیه نیز مناسب است. موارد منع مصرف مصرف همزمان داروهای خوراکی با این گیاه موجب به تاخیر افتادن جذب دارو ها می شود، همچنین زنان باردار و مادران شیرده باید از مصرف زیاد این دمنوش پرهیز کنند. طرز تهیه یک قاشق غذاخوری گل ختمی را در قوری بریزید و آب با دمای 80 درجه را به آن اضافه کنید و اجازه دهید گه به مدت 15 دقیقه دم بکشد. در صورت ...
از بین بردن جای جوش؛ 14 ماده طبیعی که صورت شما را پاکسازی می کند
پوست و پسوریازیس مقابله کند. می توانید در این مورد با ساختن ماسک، از گلاب هم برای درمان جای جوش کمک بگیرید. برای ساخت این ماسک دو قاشق چای خوری گلاب را با یک قاشق چای خوری گلیسیرین مخلوط کنید. سپس مخلوط را روی ناحیه ی جای جوش به صورت دایره وار ماساژ بدهید. بگذارید 15 دقیقه روی صورت تان بماند و بعد آن را بشویید. سفیده ی تخم مرغ خاصیت ترمیم کنندگی شگفت انگیزی دارد که به بهبود ...
کلم بروکلی کبابی، غذای محبوب گیاهخواران
مواد لازم: 2 دسته کلم بروکلی پاک شده (حدود 550 گرم) 3 حبه سیر (له شده) 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون نمک فلفل طرز تهیه: 1. برویلر (broiler) فر را آماده کنید. 2. داخل ظرف فر را با فویل آلومینیومی بپوشانید. کلم ها را در یک لایه روی این فویل چیده و سیر، روغن زیتون ، نمک و فلفل را روی آن بریزید. 3. حالا ظرف را زیر برویلر گذاشته و 6 تا 8 دقیقه صبر کنید (حواستان به آن باشد). کلم ها باید طلایی رنگ شده و وقتی چنگال را در ساقه فرو می برید نرم باشد. 4. فورا سرو کنید. ...