خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
تشدید 4 مشکل بهداشتی در تابستان
. گرفتگی پا در شب: این درد در تابستان دو برابر بیشتر از فصول دیگر رخ می دهد و سبب اسپاسم غیر ارادی دردناک، درد یا انقباضات عضلات در پاها می شود. در اغلب موارد، گرفتگی عضلات پا در شب شامل ماهیچه های ساق پا است اما عضلات در پاها یا ران شما نیز ممکن است دچار گرفتگی عضلات شود. درد گرفتگی عضلات معمولا چند دقیقه طول می کشد. در برخی از موارد تنها چند ثانیه، اما در برخی موارد تا 10 ...
بیماری های پوستی در کمین شناگران
به داخل استخر پاهای خود را درون حوضچه های ضد عفونی به خوبی شسته و در تمام مدت حضورشان در استخر از دمپایی های شخصی استفاده کنند. دائر تاکید کرد: برجستگی های دردناک و مقاوم به درمان در کف پا ها از علائم شروع زگیل محسوب می شود؛ بنابراین افراد با مشاهده این نشانه ها باید بلافاصله به پزشک متخصص مراجعه کنند. وی افزود: قرمزی و التهاب سطح پوست، ضایعات پوستی، پوسته ریزی و خارش از ...
با ریش ریش شدن ناخن ها چه کنیم؟
دیده می شود. در صورتی که به این مشکل توجه نکنید با عوارضی مانند التهاب ناخن، عفونت و قارچ پا و دست در پوست اطراف ناخن مواجه می شوید. بهترین کاری برای درمان این مشکل، مالش پوست نواحی اطراف ناخن با استفاده از پمادهای چرب کننده و مرطوب کننده مناسب پوست است تا از خشکی بیش از اندازه آنها پیشگیری شود. علت ریش ریش شدن ناخن ها قطعا شما درماه های سرد سال بیشتر با ریش ریش شدن ناخن ها ...
7 نشانه شگفت انگیز آرتروز که هر زنی باید بداند
ناپدید می شود. در برخی از موارد بیمارانی که از آرتروز رنج می برند ممکن است متوجه قرمز شدن یا تحریک گشتن مفاصل خود شوند. یک شکل از بیماری با نام ورم مفاصل پسوریاتیک می تواند باعث ایجاد بافت پوست پوست شده و قرمز شود. مچ دست یا زانوی شما کمتر از قبل حرکت می کند. ممکن است نتوانید بازو یا شانه خود را تا بالای سر بلند کنید. این مشکلات و سایر مسائل مربوط به حرکت که اغلب با درد نیز همراه است اغلب با بیماری آرتروز مرتبط است. پس مراقب نشانه های خود باشید و همه چیز را به دقت بررسی کنید. منبع: مجله سلامت ...
درمان سردرد از طریق کف پا
استفاده از خودکار، به پوست آسیب برسد. در ادامه مطلب به نقاطی از پا اشاره می شود که با فشار دادن آن می توان انواع سر دردها را کاهش داد یا برطرف کرد. سردرد به علت اضطراب و استرس: بهترین کار، گرفتن یک دوش آب گرم و سپس نفس کشیدن عمیق است. بعد از آن به قسمت داخلی انگشت بزرگ پا فشار وارد کنید. سپس روی قسمت انتهایی شست پا فشار وارد کنید. سینوزیت: به قسمت گوشتی تمامی انگشتان پا و قسمت ...
علت سوزش و گزگز کف پا چیست؟
علت ضعف دست وپا و از علل مهم ضعف اعصاب و بی حس شدن دست و پا می باشد. ماساژ با روغن زیتون و نارگیل به همراه تکنیک های کششی عضلات پشت ساق و ران موجب کاهش علائم داغ شدن کف پا ، بی حسی انگشتان می شود و فرکانس خواب رفتگی دست و پا و بی حس شدن شست پا را کاهش می دهد. ماساژ پاها و عضلات پشت ساق پاها با پمادهایی که گردش خون را بهبود می دهد . اگر می دانید علت داغی پا دیسک ...
نحوه مصرف جوش شیرین
و یا تمیز کردن ماهی، کافی است دست های خود را با آب و کمی جوش شیرین شست وشو دهید. – با ترکیبی از نمک، آب و جوش شیرین یک پاک کننده قوی برای جرم های کنار حمام بسازید. – از جوش شیرین به همراه آب می توان یک لایه بر ملایم برای پوست صورت و بندهای انگشتان استفاده کرد که برای آرنج ها و زانوها بسیار مناسب است. -در صورتی که زیورآلات طلای شما کدر شده است با یک مسواک و کمی جوش ...
طهران قدیم در مهمانی پروردگار
...، تقریبا از 15 روز مانده به رمضان یعنی بعد از عید نیمه شعبان، مردم به پیشواز ماه رمضان می رفتند. زن ها مشغول تهیه آذوقه و خواروبار می شدند، خودشان را به پاک کردن برنج، کوبیدن آرد برنج، نخودچی و... مشغول کردند و دکان ها بهترین و مرغوب ترین خواروبار با پایین ترین قیمت در اختیار مردم قرار می دادند. چادر زنان در این ماه بلند تر می شد و چادرهای عبایی بلند که تا روی پنجه پاها را بپوشاند ...
رفع گودی کمر با تمرینات آسان
که عضلات پشت ران هم کوتاه باشد حرکات کششی موثر است. اگر کمردرد حاد ندارید، بنشینید و پایتان را دراز کنید. سعی کنید نوک انگشتان دست را به مچ پا برسانید و 60 ثانیه در این حالت نگه دارید. این حرکت را 10 بار تکرار کنید. به یاد داشته باشید که میزان و شدت حرکات فوق با توجه به افراد مختلف (از نظر سن، جنس، وضعیت قوای جسمانی و نوع آسیب) متفاوت است ولی به طور کلی بهتر است که روزانه 2 بار و حداقل به مدت 3 ماه این حرکات را انجام دهید. منبع: الو دکتر ...
مور مور شدن بدن نشانه ی چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز، در بسیاری از موارد موردی برای نگرانی مورمور دست ها و پاها وجود ندارد. اما به هرحال می تواند علامتی از یک وضعیت بالینی باشد. احساس مورمور و سوزن سوزن شدن می تواند براثر نوع خاصی از نشستن یا خوابیدن مانند روی هم انداختن پاها یا خوابیدن روی بازو ایجاد شود. می تواند همراه با علایمی همچون درد، خارش، بی حسی و یا تحلیل عضله باشد.در برخی موارد مورمور می تواند نشانه ای از ...
توصیه های مفید برای تبخال/ دردمزمن عامل زوال عقل/ با این گیاهان عضله سازی کنید
قبل از ورود به داخل استخر پاهای خود را درون حوضچه های ضد عفونی به خوبی شسته و در تمام مدت حضورشان در استخر از دمپایی های شخصی استفاده کنند. دائر تاکید کرد: برجستگی های دردناک و مقاوم به درمان در کف پا ها از علائم شروع زگیل محسوب می شود؛ بنابراین افراد با مشاهده این نشانه ها باید بلافاصله به پزشک متخصص مراجعه کنند. وی افزود: قرمزی و التهاب سطح پوست، ضایعات پوستی، پوسته ریزی و ...
اثربخش ترین روش سنتی درمان سریع تبخال
...، چانه و انگشتان دست نیز وجود دارد. این پژوهشگر طب اسلامی اظهار داشت: مصرف روغن نعنا به دو صورت خوراکی و موضعی در جلوگیری از رشد تبخال موثر است و همچنین می توان از عصاره گیاه بادرنجبویه به صورت موضعی نیز برای درمان این ضایعه بهره برد.عبداللهی نیک آبادی شست و شوی مداوم تبخال با عصاره یا جوشانده ریشه جعفری را یکی از را های موثر برای درمان این ضایعه دانست. و عنوان کرد: برگ ...
ماجرای خواندنی رجزخوانی محرمعلی برای تکفیری ها/ رهبر گفته حلب باید آزادشه من میرم هرکی خواست با من بیاد
، منتها وقتی که رفتیم صیغه کنیم، عاقد به پدر گفته بود با وجود رزمندگی دامادت و اینکه امکان شهادت و جانبازی اش است، فکرهایت را برای ازدواج دخترت با او کرده ای؟ پدر هم همان جا فکرهایش را می کند و ساز مخالفت می زند. وقتی به خانه برگشتیم، مادر و برادرش به پدرم اعتراض کردند که چرا مخالفت کردی. کمی حرف زدند و عاقبت پدر راضی شد و ما محرم هم شدیم. از حیث نبودن ها و مأموریت های ناتمامش، زندگی با ...
ورزش برای درمان آرتروز
... -تمامی این ورزش ها را در حال ایستاده و یا نشسته انجام دهید. -اگر این ورزش ها موجب سرگیجه می شود، از ادامه آنها خودداری کنید. ورزش گردن -چانه خود را چین دهید (غبغب ایجاد کنید). احساس کشیدگی در پشت گردن خواهید داشت. نکته: اگر شما دچار آرتریت روماتوئید می باشید، این ورزش را انجام ندهید. - چانه خود را در همان وضعیت قرار دهید. سپس سر خود را به سمت راست و چپ ...
آشنایی با گال و درمان آن
ممکن است خارش بعد از درمان گال تا مدتی باقی بماند. انجام اقدامات زیر می تواند به فرد برای راحت شدن از خارش کمک کند. - خنک کردن وخیس کردن پوست، غوطه ور شدن در آب سرد و یا گذاشتن یک پارچه خیس و خنک بر ناحیه تحریک شده پوست خارش را کاهش می دهد. - مالیدن محلول های آرامش بخش مانند محلول کالامین که حتی بدون نسخه پزشک در دسترس است، می تواند به صورت موثری موجب از بین بردن درد و خارش به خاطر محرک های جزیی پوست شود. - استفاده از آنتی هیستامین ها با تجویز پزشک برای غلبه بر خارش ناشی از آلرژی میتواند موثر باشد. پزشک آنلاین دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ] ...
چه موادی را بهتر است جهت کاهش زانو درد مصرف کنیم؟!
از استفاده از این روش ها با دکتر مشورت کنید. در ادامه ده روش خانگی برای درمان زانودرد ذکر شده است. کمپرس سرد و زانو درد استفاده از کمپرس سرد برای زانو درد یکی از بهترین و ساده ترین راه های کاهش درد و تورم است. سرما رگ های خونی را منقبض کرده و باعث کاهش جریان خون به منطقه آسیب دیده و در نتیجه کاهش تورم می شود. همچنین باعث کاهش درد می شود. یک تکه یخ در یک حوله ...
