خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه چیزی برای تقویت اسپرم خوب است؟
. بدون لباس زیر بخوابید به طوری که بیضه ها خنک بمانند. از حمام آب داغ و سونا بپرهیزید. در هنگام ورزش از بیضه بند استفاده کنید این نکته کاملا بدیهی است زیرا بسیاری از مردان این تجربه را دارند و می دانند ضربه توپ به بیضه به آن صدمه وارده کرده و باعث کشته شدن اسپرم ها می شود. بدن خود را با روغن های گیاهی ماساژ بدهید ماساژ همراه با ورزش منظم باعث بهبود جریان خون و گردش
ناباروری اسپرم مرد، نقش ویروس زیکا
به گزارش اینهبیتت، محققان دانشگاه واشنگتن با بررسی اثر ویروس زیکا در فرایند اسپرم سازی و تولید هورمون تستوسترون در موش ها دریافتند که ابتلا به زیکا باعث کاهش تولید هورمون مردانه شده و تعداد اسپرم ها را به شدت کاهش می دهد. دکتر میشل دیاموند، دستیار ارشد این مطالعه عنوان کرد: با اینکه تحقیقات ما بر روی موش ها انجام شده اما بعید نیست که این ویروس باروری را در مردان با مشکل مواجه سازد، هر
آیا مردان هم یائسه می شوند؟
احتمالا با دیدن تیتر مقاله متعجب شده اید و ابروهایتان بالا رفته است. با وجود این که باور عمومی جامعه این است که مردان تا آخرین روز زندگی می توانند باروری خود را حفظ کنند، پزشکان چندان موافق نیستند و آن را ناشی از نوعی باور مردسالارانه می دانند.عارضه ای شبیه به یائسگی خانم ها که در میانسالی رخ می دهد، برای مردان در سنین بالاتر و البته به شکلی دیگر بروز می کند که علاوه بر محدود کردن توان جنسی آنها
مکانیسم اثر استروئید بر بدن
پزشکی می توانند برای تحریک بلوغ مردانه یا درمان بیماری های که موجب کاهش وزن می شوند، مانند سرطان یا ایدز، مورد استفاده قرار بگیرند. اما افرادی که در پی افزایش قدرت خود هستند، به طور غیر قانونی از آنها سوء استفاده می کنند. هنگام انجام ورزش، مانند تمرینات قدرتی، عضلات اسکلتی ما که از فیبرهای عضلانی شکل گرفته اند، می شکنند. برای این که عضله عملکرد درستی داشته باشد، آنها باید بهبود یابند و
قدرت باروری مردان، اثرات خواب
خواب ترشح می شود. محققان می گویند که این ارتباط حتی بعد از در نظر گرفتن عواملی مثل سن زنان و مردان، شاخص توده بودن، دفعات رابطه زناشویی در ماه و عوامل موثر دیگر بر باروری، دوباره تشخیص داده شد. با این حال، آنان تاکید می کنند که فقط نوعی رابطه بین خواب و باروری پیدا کرده اند و نمی توانند از رابطه علت و معلولی مستقیم صحبت کنند.
عوامل کاهش قدرت باروری، عقیم کننده ها را بشناسید
مواد نچسب ( پرفلوروآلکیل اسید) به بدن، ایجاد مشکلات باروری هم در خانم ها و هم در آقایان است. البته مطالعات محققان دانمارکی نشان داده که مردان با مصرف این مواد بیشتر در خطر ناباروری هستند. به همین دلیل توصیه می شود به جای استفاده از ظروف تفلون، در ظرف های استیل ضدزنگ بدون روکش، پیرکس، چدنی یا سفالی آشپزی کنید. این مواد در برخی ظروف یک بار مصرف رستوران ها و پاکت های ذرت مایکروفری هم وجود
افزایش کیفیت اسپرم مردان، عوامل موثر
اسپرم مردانی که هر روز روابط زناشویی دارند، از کیفیت بهتری برخوردار است. این یافته، نتیجه یک تحقیق جدید است که نشان می دهد مردانی که به علت آسیب دیدگی اسپرم، توانایی باروری پایین تری دارند، اگر به مدت یک هفته، هر روز روابط زناشویی و انزال داشته باشند، کیفیت و تقویت اسپرم شان بهبود می یابد. منظور از بهبود کیفیت اسپرم در این تحقیق، کاهش تعداد مواد وراثتی آسیب دیده، عنوان شده است. سلامت
برای بهبود کیفیت اسپرم، چه کنیم؟
بیشتر ورزش می کنند و در عین حال انجام حرکات ورزشی را با پیوستگی و نظم بیشتری دنبال می کنند کمتر دچار استرس شده و همواره حس بهتری نسبت به خود دارند. البته باز هم باید به رعایت چند نکته مهم توجه ویژه داشت. بر اساس برخی مطالعات پزشکی صورت گرفته بر روی طیف گسترده ای از مردان که در سن مناسب برای پدر شدن قرار دارند، ورزش های سنگین و طاقت فرسایی نظیر دویدن های طولانی مدت و یکسری (نظیر شرکت در دوی ماراتن
رابطه دیابت و ناباروری در مردان، چیست؟
حدود 15درصد زوج ها با مشکلات ناباروری دست و پنجه نرم می کنند و در نیمی از موارد، این مردان هستند که دچار مشکلات ناباروری می شوند. مردانی با کیفیت پایین منی (اسپرم) امید به زندگی کمتری را نشان داده اند، اما دلیل این کاهش عمر نامعلوم است و هیچ نشانه بیوشیمیایی یا راه حل های پیشگیری برای این مشکل گزارش نشده است. اما امروزه گروهی از محققان سوئدی سطح شش هورمون جنسی و پارامترهای بیوشیمیایی دیگر را در
رابطه مصرف چای و سرطان در خانم ها
در زمینه بررسی تاثیر نوشیدنی هایی همچون چای و قهوه بر روی افراد (با در نظر گرفتن عواملی همچون سن، جنسیت و سیگار کشیدن) صورت گرفت تا بتوان تاثیر این نوشیدنی ها را بر روی DNA تشخیص داد. در این مطالعه، همچنین مشخص شد چای موجب تغییرات وراژنتیک در برخی ژن های مرتبط با متابولیسم استروژن می شود. این تغییر در ژن ها فقط در زنان یافت شده است. محققان همچنان در حال بررسی تاثیر این تغییرات بر سلامت هستند. با این حال، اکثر مطالعات قبلی ارتباط بین نوشیدن چای و کاهش ریسک ابتلا به شماری از سرطان ها نظیر روده، سینه، تخمدان، پروستات و ریه را نشان می دهند. انتهای پیام/ ...
راههای جلوگیری از ناباروری در مردان
مرد بسیار زیاد هستند در این نوشتار فقط به موارد عملی اشاره شد که توسط خود بیماران قابل انجام هستند. به یاد داشته باشیم که بسیاری از موارد ناباروری ناشی ار موارد فوق الذکر بوده و قابل پیشگیری می باشند. انجام این اقدامات ساده اثرات شگرفی در بهبود کیفیت باروری مرد دارد. به طور خلاصه اقدامات پیشگیری کننده از ناباروری مردان عبارتند از: • از کشیدن سیگار و مصرف الکل خودداری کنید.
علل شایع ناباروری در مردان، داروهای خطرناک
ناباروری مرد، کار به جدائی کشیده شده است. بدین جهت توصیه می شود، مردانیکه به مدت طولانی از این داروها استفاده کرده اند، تحت بررسیهای لازم قرار گیرند. د. در مردان رشد پروستات رابطة مستقیم با هورمون تستوسترون دارد. در مردانیکه از این هورمونها استفاده می کنند، رشد پروستات تسریع می شود و سبب ایجاد مشکلات اداری می گردد. متأسفانه سرطان پروستات در مردان شایع بوده و بسیاری از آنها نیز بصورت مخفی هستند، یعنی فرد
قدرت باروری در مردان، دو روی سکه ورزش
، ورزش با کاهش چربی ها، موجب افزایش توانایی باروری می شود. در نهایت باید گفت که آثار مثبت ورزش بر باروری بیش از آثار منفی آن است. ورزشی که به صورت مداوم، منظم و ملایم در برنامه روزانه افراد وجود داشته باشد، نه تنها بر باروری اثر منفی نمی گذارد، بلکه موجب تقویت آن نیز می شود. گفته می شود هر فرد باید در طول هفته ای 3 الی 5 روز به مدت نیم ساعت حرکات ورزشی ملایم انجام دهد. اگر قصد کاهش وزن
هر زنی باید این 9 حقیقت را درباره مغز یک مرد بداند!!
و مردان می خواهند برای همیشه به سر به هواییشان ادامه دهند بنابراین از زیر بار ازدواج شانه خالی می کنند. ولی این مورد ممکن است یکی از بزرگترین اشتباهاتی باشد که در نتیجه انجام آزمایش روی دانشجویان انجام شد. خیانت به احتمال زیاد در مردان قبل از سن 30 سالگی رخ می دهد، یک مطالعه روی مردان بولیوی که در مجموعه مقالات انجمن سلطنتی سال 2007 منتشر شد نشان داده است که بعد از 30 سالگی اولویت اول
چرا تمرین های قدرتی برایمان خوب هستند
حساب می آید. در یک تحقیق که سال 2010 توسط دانشگاه کانکتیکات انجام گرفت، محققان تمرینات قدرتی را با تغییر سرکوب التهاب در سطح سیتوکین بدن مرتبط دانستند، سیتوکین یکی از انواع پروتئین های سیستم ایمنی است. در تحقیقی دیگر که توسط کلینیک مایو صورت گرفت محققان دریافتند زمانی که خانم های مبتلا به اضافه وزن در هفته دو مرتبه تمرینات قدرتی انجام می دهند تا حدود زیادی عوامل التهاب زا در بدنشان کاهش می یابد.
عامل ناباروری مردان، هفت تا از مهمترین ها
هم دارد. زنان دارای اضافه وزنی که از طریق فعالیت جسمی وزن شان را کم می کنند، به باروری خودشان هم کمک می رسانند؛ برای مثال چربی بیش از حد بدن باعث تولید استروژن اضافی در بدن می شود، که تخمک گذاری را مختل می کند. البته باید توجه داشته باشید که ورزش بیش از حد در زنانی که از قبل تحت استرس هستند، می تواند اوضاع را بدتر کند، چرا که ورزش زیاد باعث آزادی کورتیزول می شود. قرار گرفتن در معرض
آیا وای فای باعث نازایی میشود؟
ها و آقایان بر ناباروری موثر است، تصریح کرد: ثابت شده با چاقی افراد کیفیت سلول های جنسی آنها کاهش می یابد هر چه فرد لاغرتر باشد، سلول های جنسی بهتری تولید می کند. رژیم غذایی متعادل خود را حفظ کنید غفاری نوین اظهار کرد: مواد غذایی چرب و با قند فراوان، غذاهای کنسروی به دلیل مصرف مواد نگهدارنده، همچنین قرار دادن ظروف پلاستیکی در مایکروفر می توانند بر دستگاه تولید مثلی افراد تاثیر منفی بگذارند . وی افزود: ثابت شده که انجام ورزش با کمک به کاهش وزن و استرس می تواند به بهبود عملکرد باروری افراد کمک کند. ...
علل اصلی ناباروری، تمام اشتباه های مردانه!
باردار شدن دارند، نباید با قرص فیناستراید تماس داشته باشند و حتی آن را لمس کنند. دکتر قیومی در باره چگونگی اثر چاقی بر ناباروری مردان می گوید: در بافت چربی افراد چاق، هورمون تستوسترون مردانه با آنزیم آروماتاز به هورمون استروژن که در بدن خانم ها بیشتر ترشح می شود تبدیل می شود و به این ترتیب ناباروری شان غیرمستقیم کاهش می یابد. دکتر قدیان نیز بروز دیابت را که در سال های اخیر شیوع
کمردرد بارداری و دردسرهای آن
شیوه های صحیح کارکردن، وضعیت های بدن و مراعاتی که فرد باید در فعالیت های خود داشته باشد مشکلش حل می شود. ضمن اینکه بسته به شرایط بیمار انجام ورزش هایی به وی پیشنهاد می شود. این یک درمان کلی است و معمولا طی چند ماه بسیاری از دیسک هایی که نیاز به جراحی ندارند با این روش ها بهبود می یابند. در این صورت خانم مبتلا به دیسک می تواند باردار شود. البته علت اینکه توصیه می شود خانم ها قبل از طی همه
چربی سوزی با شنا بیشتر است یا دویدن؟
قلبتان تندتر بزند، و فعالیت داشتن در هوای آزاد نسبت به فعالیت در آب، برای مدت زمان بیشتری سوخت و ساز بدنتان را بالا می برد. اما با اینحال، شنا کردن، آسیب پذیری کمتری نسب به دویدن دارد، پس می تواند ورزش بهتری برای کاهش وزن در بلند مدت باشد. کاهش وزن بدن شما اکثر انرژی تان را بصورت قند و چربی ذخیره می کند. هنگامی که می دوید، شنا می کنید یا هر ورزشی را انجام می دهید، کالری مورد نیاز
خانم ها می توانندحافظه افراد را بخوانند
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ طبق تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران رقابتی برای اولین بار حدود 20 سال پیش به مرحله اجرایی رسید که نشان داد توانایی خواندن ذهن بقیه افراد توسط زن ها به واسطه یک ژن خاص بر روی DNA صورت می گیرد و باعث می شود زنان نسبت به مردان بیشتر از این توانایی برخوردار باشند. محققان در دانشگاه کمبریج، آزمونی را برگزار کردند که "خواندن ذهن از روی چشم" نام
راهکار چربی سوزی بدن؛قبل از ورزش قهوه بنوشید
/> مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن بالغ بر 400 میلیگرم کافئین یا 4 فنجان قهوه، یک ساعت قبل از ورزش موجب بهبود عملکرد ورزشکاران می شود. محققان برزیلی از گروهی متشکل از 40 دوچرخه سوار جوان مرد در مورد مصرف تعداد فنجان قهوه، چای، کولا، نوشابه انرژی زا، و سایر نوشیدنی های کافئین دار در روز یا هفته سوال کردند. براساس میزان مصرف کافئین عادی شان، این افراد به سه گروه تقسیم شدند: گروه کافئین
تشخیص ناباروری در مردان، فقط با یک آزمایش ساده
مقادیر زیادی اسپرم است که در حالت طبیعی داخل بیضه تولید شده و در هر رابطه جنسی ، هنگام انزال ، خارج می شود. حال اگر هر مشکلی بر سر راه ساخت ، تولید ، نگهداری ، مسیر و ...ی اسپرم وجود داشته باشد ، در باروری مرد اختلال ایجاد می شود . تشخیص ناباروری در مردان با یک آزمایش اسپرم ساده ، به بسیاری از مسایل می توان پی برد. برای انجام آزمایش اسپرم ، باید حداقل 48 ساعت و حداکثر 120 ساعت پرهیز
برای افزایش کیفیت اسپرم، چکار نکنیم؟
شما می توانید با تغییر در سبک زندگی تان سلامت خود را در اولویت قرار دهید و تولید اسپرم ها را بهبود بخشید. سیگار کشیدن: کشیدن سیگار می تواند باعث کاهش تعداد اسپرم ها و افزایش تعداد اسپرم های غیرطبیعی در مایع منی شود. برخی از بررسی ها نشان می دهند که احتمال ناتوانی جنسی افراد سیگاری بیشتر از غیر سیگاری ها است. ماری جوانا: مصرف ماری جوانا در مردان می تواند
چاقی و ناباروری در مردان
کند چاقی با افزایش تولید هورمون های زنانه (استروژن) در ارتباط است. کاهش تعداد اسپرم اختلال عملکرد جنسی و ناباروری را به دنبال دارد. براساس مطالعه سازمان جهانی بهداشت در مقایسه مردان با وزن طبیعی و مردان چاق، افراد چاق دچار کاهش عملکرد بیضه و تعداد اسپرم هستند، البته این را هم به خاطر داشته باشید که براساس تحقیقات انجام شده اگرچه چاقی تعداد اسپرم را کاهش می دهد اما تنها سطح شدیدی از چاقی
علت صفر بودن اسپرم چیست؟
نیاز ندارد تزریق شود نه تنها سبب مهار هیپوفیز و ایجاد آزواسپرمی می شود بلکه در دراز مدت سبب تحلیل رفتن بیضه ها نیز می گردد. این همان اتفاقی است که در ورزشکاران و افرادیکه جهت بدن سازی از هورمون تستوسترون استفاده می کنند، می افتد. شما لابد افرادی را دیده اید که هیکل تنومند دارند و هیکل آنها به اندازه دو نفر آدم عادی است. این افراد از این هورمونها استفاده کرده اند. من پرونده های متعددی از
علت ناباروری در مردان، ژنتیکی است؟
اینکه بسیاری از زوج ها تولد فرزند اول را معمولاً تصادفی عنوان می کنند و اعتقاد دارند از تکنیک های جلوگیری از بارداری به خوبی استفاده نکرده اند اما مطالعات جدید نشان می دهد که عوامل ژنتیکی به شدت بر بالا بودن نرخ باروری و بدنیا آمدن فرزند در آنها موثراست. کما اینکه بسیاری از زوج ها با وجود تمایل بالا به داشتن فرزند دچار مشکلات ناباروری می شوند. کارشناسان اعتقاد دارند پیشینه خانوادگی در زمینه
تقویت قدرت باروری، چند توصیه به پدران آینده
یکی از مهم ترین مسائل زندگی مشترک ، داشتن فرزند است. اما مسائلی هستند که این موضوع را تهدید می کنند. ناباروری می تواند هم در مردان وجود داشته باشد ، هم در زنان . و یکی از مهم ترین مسائلی که باعث بروزی ناباروری در مردان می شود ، عادات بد غذایی است ، این عادات بد می تواند کیفیت اسپرم را کم و لقاح با تخم را دشوار تر سازد. باروری تنها دلیل ایجاد تغییر در رژیم غذایی نیست. تحقیقات نشان می
تاثیر خواب مناسب بر بهبود رابطه جنسی زنان
سلامانه : رابطه جنسی برای زنان و مردان در زندگی زناشویی شان اهمیت زیادی دارد. در این مطلب به موردی اشاره می کنیم که باعث رابطه جنسی بهتری برای زنان می شود. به گزارش سایت سیمرغ، یک مطالعه جدید نشان میدهد، زنانی که این کار را در اولویت قرار داده و به مرور آن را پیشرفت می دهند از زندگی جنسی خود رضایت بهتری خواهند داشت. داشتن خواب خوب شبانه می تواند در طولانی مدت باعث بهبود زندگی جنسی زنان
نازایی درمان دارد؟
بالاخره یک روزی عادت ماهانه می شود. به این ترتیب فرد ازدواج می کند و بعد تازه متوجه می شود تخمدانش کار نمی کند (نابارور) است درحالی که تمام این مسائل را می توان با انجام آزمایش و سونوگرافی قبل از ازدواج تشخیص داد. ناباروری در مردان به همین صورت است؛ برای مثال ممکن است داماد ریش و هیکل مردانه و شغل خوب داشته باشد اما بعد از یک سال ناباروری آزمایش می دهد و متوجه می شود اصلا نطفه ندارد؛ در حالی که می
