خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر فشارخون روی سلامت مادر و جنین
، کمتر دچار افزایش فشارخون بارداری می شوند. اگر خانم باردار به دلیل مشکلات گوارشی نمی تواند از لبنیات استفاده کند باید مکمل کلسیم مصرف کند. فشارخون بعد از بارداری؛ افزایش یا کاهش؟ فشارخون بالای مادرانی که دچار مسمومیت بارداری هستند به فاصله چند روز بعد از زایمان یا حداکثر بعد از 6 هفته به حد طبیعی برمی گردد. تا 2 ماه بعد از زایمان فشارخون مادر باید کنترل شود، اما در بعضی از مادران این
چگونه کارآفرین شویم؟
فامیل کنترل می شود و بسیاری از افرادی که با هم رابطه فامیلی دارند، استخدام می کنند! فشارهای توسعه یک شغل می تواند یک استرس بزرگ برای کارآفرینان و افرادی که با ریا برای آنها کار می کنند ایجاد کنند؛ به ویژه گره های کور در اینجا افزایش می یابند برخی مشاغل فامیلی با واگذار کردن مدیریت شروع کارشان به افراد با مهارت به این فشارها غلبه می کنند. فامیلی های دیگر به دنبال راه هایی هستند که رشد
مادرها تلاش فرزندانشان را ببینند نه هوششان را
تلاشی انجام دهد. چنین کودکانی، اوقات وحشتناکی را به منظور اعتراف به اشتباهات شان، سپری می کنند و به سادگی در معرض خطرِ شکست خوردن قرار می گیرند. در عوض چنین چیزی باید گفت: تو واقعا سخت تلاش می کنی. پدر و مادر اتان چه کار باید می کردند؟ تحقیقات راه حل ساده ای را پیش روی ما می گذارد. به جای تشویق کردن اتان به خاطر هوشش باید برای سختکوشی اش تشویقش می کردند. در ضمن نباید به او
زنان باردار کمبود ید دارند
در این گروه از جامعه جلوگیری شود. دلشاد با اشاره به اینکه کمبود ید می تواند برای مادران و نوزادان مشکلاتی ایجاد کند، گفت: افزایش سقط، زایمان نوزاد مرده، فشارخون بارداری از جمله عوارض کمبود ید در دوران حاملگی است و چنانچه نوزاد زنده، متولد شود در معرض خطر عقب ماندگی ذهنی و جسمی است. ****پنج نشانه کمبود ید **یبوست زمانی که بدن به اندازه کافی ید دریافت نکند، موجب گرفتگی
انگ زدایی از ازدواج مجدد سالمندان
تولید آثاری می تواند فرهنگ ازدواج مجدد پدر یا مادر سالمند را در خانواده ها ایجاد کند و نقش فضای مجازی نیز در ایجاد این فرهنگ پررنگ است. او می گوید: دولت و سازمان بازنشستگی کشور نیز باید بسته های حمایتی خود را برای زنان سالمند و تنها فراهم کند که آنها وقتی اقدام به ازدواج مجدد می کنند از تامین هزینه های مالی خود در آینده اطمینان خاطر داشته باشند. ساعی می افزاید: با توجه به رشد جمعیت کنونی و سوق هرم
خواص آویشن؛ 6 خاصیت دارویی این گیاه شگفت انگیز
. اگر به انواع گیاهان خانواده ی نعناع حساسیت دارید، احتمال دارد به آویشن هم حساسیت داشته باشید. زنانی که به هورمون ها حساس هستند، مثل کسانی که مبتلا به سرطان سینه ، سرطان تخمدان، سرطان رحم، فیبروئیدهای رحمی یا اندومتریوز هستند، آویشن ممکن است در بدن شان مانند استروژن عمل کند. اگر چنین شرایطی دارید، به هیچ وجه از آویشن استفاده نکنید. اگر از آویشن به مقدار زیاد استفاده کنید
اولین اقدام برای درمان ناباروری، آقایان بخوانند!
سطح هورمونی در غده تیروئید، آدرنال و... نیز می تواند باعث تغییر در سطح هورمون های مردان و اختلال در تولید اسپرم شود، بنابراین افرادی که به یکی از مشکلات غدد مبتلا هستند و بچه دار نمی شوند، باید این مشکل را با پزشک خود مطرح کنند. مردانی که نقص کروموزومی مانند نشانگان کلاین فلتر و کالمن دارند، دچار رشد غیرطبیعی در اندام های جنسی هستند که ناشی از اختلال در ترشح هورمون های مردانه است. چنین
رژیم غذایی دوران بارداری – 13 خوراکی مفید
گیاهی بسیار خوبی از فیبر، پروتئین، آهن، فولات و کلسیم و همه ی آنچه که بدن در دوران بارداری بدان نیاز بیشتری دارد، می باشد. فولات یکی از ویتامین های B (B9) است. به ویژه در سه ماهه ی اول، برای سلامت مادر و جنین بسیار مهم است. با این حال، بیشتر زنان باردار به اندازه کافی فولات مصرف نمی کنند. این مورد با افزایش خطر ابتلا به نواقص لوله عصبی و کم وزنی نوزاد در هنگام تولد مرتبط است. مصرف ناکافی فولات همچنین
رسیدگی به دندان ها در دوران بارداری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: مراقبت از دندان ها و لثه در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد، چرا که علاوه بر سلامت خودتان، روی سلامت کودک تان نیز اثر می گذارد. با رعایت نکات بهداشت فردی، مراجعه به دندانپزشک و مراقبت ویژه در دوران بارداری مخصوص سه ماه اول که مادر دچار حالت تهوع می شود، مسلماً احتمال بروز این مشکلات به حداقل می رسد. رعایت نکات اولیه
چرا مادر نمیشم؟
با سقط های مکرر روبرو بوده اند بایستی احتیاط بیشتری را در زمان باردار شدن داشته باشند زیرا سقط های مکرر می تواند احتمال بارداری های آینده را در این زنان کاهش دهند. چنین خانم هایی بایستی بین سقط های مکرر خود تا بارداری آینده فاصله انداخته و در این مدت نیز تحت نظر پزشک باشند تا بتوانند از سقط بعدی ممانعت کنند. اما در پایان باید گفت، تمامی زوجین نابارور با انجام مراحل درمانی می توانند حس مادر و پدر شدن را تجربه کنند.
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 23خرداد
گرفته است. وی افزود: مواد اولیه این کاغذ، کربنات کلسیم و مواد پلیمری بوده که می تواند جایگزین استفاده از چوب برای تولید کاغذ شود. ذاکری با بیان این که محققان پژوهشکده فرآوری مواد معدنی جهاد دانشگاهی با انجام تحقیقات گسترده موفق به تولید نمونه این کاغذ در مقیاس پایلوت شدند، خاطرنشان کرد: ضد آب بودن، مقاوم در برابر پارگی و برگشت پذیری آن به خاک طی دوره بازیافت کوتاه مدت از جمله
پیشگیری از نازایی، ساده ترین روش ها
. بعلاوه مصرف سیگار باعث سقط مکرر می شود. البته مصرف الکل نیز اثرات مضری در بارداری دارد. وی با تاکید بر این که استرس شغلی و محیط زندگی نیز از مواردی است که احتمال ابتلا به ناباروری را افزایش می دهد، اظهار می کند: بررسی های محققان نشان می دهد، استرس بر باروری اثر می گذارد، کما این که زنانی که میزان بالاتری هورمون های ناشی از استرس در بدن شان ترشح می شود، سخت تر باردار می شوند.
پرکاری تیروئید در بارداری برای همه مادران است؟
غیرضروری برای فرد انجام گیرد، ممکن است داروی اشتباه غیر لازم برای مادر تجویز شود و بارداری را دچار خطر کند. در این مقاله مطالب مفیدی در مورد پرکاری تیروئید در بارداری از زبان متخصص زنان و زایمان خواهید خواند. در بارداری ممکن است خانم ها دچار پرکاری تیروئید شوند. این پرکاری تیروئید دودلیل می تواند داشته باشد؛ یا ناشی از اضافه کاری و ترشح زیاد هورمون تیروئید در بدن است یا صرفا هورمون
علل بزرگ شدن بیش از حد پستان در مردان
انجام این جراحی و اقدام به درمان ژنیکوماستی، کاملا مشخص است. کی باید به پزشک مراجعه کرد؟ وجود تورم، درد، بزرگی در یک یا هر دو پستان. داشتن ترشح خونی یا ترشح تیره رنگ از نوک پستان. بروز زخم پوستی بر روی پستان. احساس کردن توده سفت یا سخت در پستان. توجه داشته باشید که بروز ژنیکوماستی در کودکانی که به سن بلوغ نرسیده اند، همیشه نیاز به بررسی پزشک دارد. کارهایی که پزشک انجام می
دیابت درکودکان
جامعی که اثبات کند با مصرف دارچین، چای و کافئن می توانیم قند خون مان را تنظیم کنیم، وجود ندارد. از طرفی این بیماری برای مدت کوتاهی همراه مان نیست مصرف درازمدت این گیاهان نیز ممکن است با عوارضی همراه باشد. 5- چند ماه دیگر کارتان سخت می شود شیوع دیابت در برخی فصل ها به میزان قابل توجهی بیشتر است؛ آخر تابستان، اوایل مهر، آخر اسفند و اوایل فروردین دیابتی ها بیشتر می شوند. برخی معتقدند دلیلش آغاز مدرسه و استرس بیشتر در این زمان هاست درحالی که این افزایش آماری در کودکان کشورهای مختلف هم وجود دارد ولی هنوز علت اصلی این افزایش قند مشخص نیست. سارا عبدی ...
برای داشتن بارداری سالم، این نکات را بدانید
نیز در پیشگیری این ناراحتی ها موثر هستند. 1. کم کردن استرس 9 ماه انتظار هنگامی که برای دیدن نوزاد خود اشتیاق دارید، بسیار طولانی به نظر می رسد. اضطراب شما در مورد بارداری و تولد نوزاد، کارهای خانه و محل کار تاثیر مستقیم روی رشد جنین دارد. استرس زیاد می تواند منجر به دردهای زایمان زودهنگام شود زیرا باعث ترشح هورمون های انقباض می شود. اضطراب های شدید منجر به ضعیف شدن سیستم ایمنی
عفونت های زنانه در بارداری، پیشگیری و درمان
مصرف (مواد کولینرژیک) توسط مادر، گذشتن این مواد از جفت و رسیدن آن به جنین است. از دلایل دیگر تجویز ید در درمان تیروتوکسیکوز مادر است؛ زیرا جنین به طور غیرعادی نسبت به ید حساس است. موارد دیگری که موجب هیپوتیروئیدی زودگذر می شود داروهای سولفونامید است. درمان هیپوتیروئیدی با هورمون هیپوتیروئید انجام می شود. لورتیروکسین داروی انتخابی است زیرا قدرت یکنواختی دارد و بهترین راهنما برای درمان این
خواب راحت در بارداری، چگونه داشته باشیم؟
...> ورزش ورزش هایی مانند پیاده روی تند، شنا، دوچرخه سواری ثابت، ایروبیک های ویژه زنان باردار باعث تقویت بدن و زایمان آسان می شود. اما اگر به طور منظم ورزش نکرده اید با انجام دادن ورزش های آرام روزی 5 دقیقه شروع کنید. هر هفته 5 دقیقه را به برنامه ورزشی خود اضافه کنید تا به روزی 30 دقیقه برسد. از ورزش کردن در هوای گرم و ورزش های دراز کشیده در 3 ماه اول بپرهیزید. در معرض نور خورشید قرار بگیرید قرار گرفتن زیر نور طبیعی خورشید باعث می شود تا ساعت بیولوژیکی بدن تنظیم شود و ویتامین D کافی در اختیار مادر باردار قرار گیرد. ...
برای افزایش شانس بارداری، چه کار کنیم؟
باردار شدن برای بسیاری از همسران زمان می برد. مهم ترین نکته در نزدیکی موفقیت آمیز توجه به زمانی است که تخمک به رحم نزدیک شده است. هر خانم هر ماه یک تخمک از تخمدان هایش آزاد می کند که تنها در چند روز مشخص قابلیت بارور شدن را دارد. به همین دلیل لازم است هر خانمی چرخه قاعدگی خود را به دقت زیر نظر داشته باشد و همچنین تمامی نکات لازم را در هر روز این چرخه یادداشت کند: •اندازه گیری روزانه دمای
برای رشد جنین چه بخوریم؟
شهرزاد: زنان در دوران بارداری به مصرف برخی غذاها تمایل زیادی پیدا می کنند. در برخی از مادران نیز میل به خوردن تنقلات زیاد می شود. برای رشد سالم جنین لازم است مادر موادغذایی مغذی مصرف کند و در صورتی که میل به تنقلات پیدا کرد، می تواند تنقلات سالمی که در این مطلب به نقل از سایت هلث نیوز ذکر شده است مصرف کند. کراکرهای سبوس دار؛ این کراکرهای کم کالری را که به آسانی هم جذب می شود
خوراکی های سقط کننده، باید بدانید
کسل بودن و حالت تهوع است. کمبود آهن در زنان باردار باعث ضعف، افزایش خطر مرگ و میر مادران هنگام زایمان و افزایش سقط جنین و تولد نوزاد مرده می شود. استفاده از مواد غذایی حاوی آهن مثل گوشت، میگو، ماهی، زرده تخم مرغ، حبوبات و غلات در برنامه غذایی روزانه، استفاده از انواع خشکبار مثل توت، کشمش، برگه آلو، انجیر خشک، پرهیز از نان های سفید و نان های حاوی جوش شیرین و استفاده از مواد حاوی ویتامین C یا میوه
علائم فشار خون در حاملگی، جدی بگیرید
، اختلال در بینایی و تاری دید همراه باشد که در صورت مشاهده هر کدام از علائم باید به پزشک مراجعه شود. به گفته این کارشناس ارشد مامایی کاهش رشد جنین، مرگ داخل رحمی، جداشدگی زودرس جفت و زایمان زودرس از مهمترین عوارض فشارخون بارداری است که در برخی از موارد برای حفظ جان مادر، ختم بارداری ضروری است. کمالی با اشاره به اینکه هیچ آزمایشی وجود ندارد که پیش بینی کند فرد در دوران بارداری
بارداری زنان ورزشکار، الگوی تغذیه
سه ماهه دوم نیاز به حدود 71 گرم پروتئین در روز داشته باشد. نیاز روزانه مادر باردار به پروتئین در سه ماهه اول، نسبت به قبل از بارداری، تفاوتی ندارد. البته توجه داشته باشید که این نیاز پایه پروتئین در فرد باردار است و با افزایش مدت زمان، شدت و دفعات ورزش ، نیاز روزانه به پروتئین هم افزایش می یابد. مواد غذایی که 25 گرم پروتئین را برای فرد تامین می کنند، عبارتند از: 750 میلی لیتر شیر کم
افسردگی در بارداری، حالتان سرجایش نیست؟
هیچ نگرانی نیست چون همه آن ها با تولد نوزاد و در آغوش گرفتن او جای خودشان را به احساسات مادری می دهند. استرس و اضطراب های شما موقتی هستند آیا نوزاد من سالم است؟ می توانم مادر خوبی برای او باشم؟ اصلا ورود این عضو جدید چقدر رابطه من و همسرم را تحت تاثیر قرار می دهد؟ و... معمولا سوال هایی از این دست، ذهن همه خانم های باردار را درگیر می کند و زمینه ایجاد استرس و اضطراب را در آن
روش تست خانگی بارداری
شهرزاد: تستهای حاملگی خانگی، وجود یکی از هورمونهای نشانگر حاملگی به نام "گونادوتروپین جفتی انسان” یا hCG را در ادرار نشان می دهد. این هورمون که توسط سلولهای جفت تولید می شود، ابتدا هنگامی که تخمکِ بارور شده، در رحم جای می گیرد (تقریبا شش روز پس از حامله شدن)، در جریان خون شما وارد می شود. سپس میزان هورمون hCG در طی هفته های بعدی در بدن به سرعت افزایش پیدا کرده و مقدار آن هر دو روز دو
مادران باردار با مصرف اسید فولیک از سرطان خون فرزندان جلوگیری کنند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری دانشجو، دکتر سابرینا توسی به همراه همکارانش در دانشگاه برونل لندن و دانشگاه پالرمو ایتالیا دریافتند هنوز میزان مصرف مناسب و ایده ال اسیدفولیک (یا ویتامین B9 ) کاملا مشخص نشده است. به گفته تیم تحقیق، مطالعات بعدی در مورد اسیدفولیک باید به بررسی این موضوع بپردازد که چگونه مکمل باید با سایر ویتامین ها ترکیب شود تا موفق ترین ترکیب مواد مغذی برای
بهترین میوه ها برای زن باردار، کدام است؟
. کاهش اسپاسم های عضلانی در بارداری یکی دیگر از میوه هایی که تاثیر زیادی در حفظ سلامت زنان باردار و جنین آن ها دارد، موز است. موز به دلیل داشتن مقادیر قابل توجهی ویتامین B6 و B12 در گروه میوه های ارزشمند دوران بارداری قرار می گیرد که می تواند مقدار قابل ملاحظه ای پتاسیم، منیزیم و دیگر مواد معدنی را به بدن مادر و جنین برساند. به این ترتیب نه تنها فواید بی شماری مانند افزایش
سردردهای دوران حاملگی، تفاوت با میگرن
مادران باردار شیوع بیشتری دارد و هورمون های بارداری نیز باعث تشدید زمینه این سردردها در مادران باردار می شود. وی افزود: مطالعات بسیاری در رابطه با ارتباط بین سطح هورمون های استروئیدی در خون و بروز سردردهای میگرنی انجام شده است، اما هنوز به طور قطع علل و دلایل بروز این سردردها در دوران بارداری به تثبیت نرسیده. این متخصص، تأثیر دوران بارداری بر سردردهای میگرنی را از فردی به فرد
فواید مصرف ید در بارداری
سندی بی استرالیا می گوید: این بررسی نشان می دهد که در مواردی که حتی کمبود خفیف ید وجود دارد، ممکن است اثرات درازمدتی بر کودکان ایجاد شود. هر فردی در طول زندگی اش به ید نیاز دارد تا هورمون های تیروئیدی اش بسازد، اما به خصوص زنان باردار باید به مقدار کافی از این عنصر را دریافت کنند تا رشد مغزی کودکان شان به طور طبیعی انجام شود. پژوهش های پیشین نشان داده اند که زنان دچار کمبود
فواید ماساژ بارداری، پزشکان چه می گویند؟
بهتر فشار خون در زمان بارداری می شود. فواید ماساژ در دوران بارداری استرس و دلهره و اضطراب را کم می کند و سطح هورمون های استرس زا را کاهش می دهد. کاهش درد در ناحیه پشت و پاها کاهش ورم دست و پاها بهبود سردرد و تنش های ماهیچه ای تاثیر در گردش خون تاثیر خوب در خلق وخو کاهش سطح کورتیزول، یکی از شاخص های استرس فواید ماساژ بارداری از زبان پزشکان دکتر کتایون
