خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنترل نفرت - حمیلا بخشی *
ویژگی هایی است که هیچ انسانی نمی تواند از آن دوری کند و به عبارت دیگر باید گفت برای رسیدن به هدف ها باید با دیگران ارتباط و تعامل داشت. در این تعاملات و در مسیر ارتباطات خود ممکن است سخنان یا رفتاری از جانب فرد یا دیگران بروز کند که باعث ایجاد نفرت در مراحل ارتباطی شود و رفتار و گفتار خشونت آمیزی را به وجود آورد. مقابله درست با رفتار و سخنانی که به ناراحتی ما منجر می شود یک هنر و مهارت است و برای
همایش مبارزه با مواد مخدر در رامهرمز برگزار شد
معمولا از عوامل شروع کننده به مواد مخدر است. وی عنوان کرد: استفاده از آمفامتامین ها و ماده صنعتی شیشه به راحتی و با کمترین قیمت و کمترین زمان در دسترس قرار می گیرد که از معضلات جامعه ما است. این متخصص اعصاب و روان، عوامل مخاطره آمیز فرد در دوره نوجوانی، استعداد ارثی، صفات ضد اجتماعی، پرخاشگری، اعتماد به نفس پایین، اختلال های روانی و نگرش مثبت به مواد مخدر را از راه های گرایش
افسردگان بی خبر از افسرگی
تشخیص افسردگی مهم است و اصطلاحی که افراد به صورت عامیانه در مورد اینکه احساس افسردگی دارند به کار می برند اصلاً صحیح نیست.تمام علائم روانی در همه انسان ها وجود دارند اما زمانی می شود گفت اختلال هستند که در مدت زمان های معینی طول کشد،زندگی روزمره خود ویا اطرافیان فرد را مختل کنند و در واقع فعالیت های فرد مثل خوردن،خوابیدن،فعالیت اجتماعی وشغلی،ارتباط اجتماعی فرد با سایر افراد،تحصیل فرد را تحت تاثیر
توسعه مراکز درمانی، هدیه دهه فجر امسال به مردم مازندران
دانشجویان رشته های پزشکی ارایه می دهد. این بیمارستان بر اساس گزارش های رسمی دارای 328 تخت مصوب، 315 تخت فعال، 35 تخت اورژانس، 19 تخت دیالیز و 30 تخت آی سی یو است. بیمارستان امام ساری که دارای مراکز جراحی عمومی، اعصاب، ارتوپدی، زنان و نوزادان، رماتولوژی، آی سی یو، عروق، دیالیز، رادیوتراپی سرطان و آنکولوژی است، به خاطر داشتن توانایی جراحی عروق، بیمارانی از استان های گلستان و سمنان را هم پذیرش
تپش قلبهایی به رنگ عشق
گفت: انجمن حمایت از کودکان مبتلا به سرطان هیچ دخالتی در پروسه درمانی نمی کند تسکین تبریز و هر چه پزشک بیمار تجویز می کند وی موظف به انجام آن است که البته پزشکان بیمارستان کودکان تبریز همه خبره و متخصص هستند اما در تسهیل روند درمان، تسکین همکاری دارد. *** تجربه پشتوانه شروع یک حرکت منسجم *** یکی دیگر از اعضای تسکین در گفتگو با خبرنگاران گفت: شاکله این گروه را هشت جوان شامل
چند خبر کوتاه از رادیو سلامت
ریاحی با حضور در این برنامه از ساعت 17:05 به مدت 80 دقیقه به این سوال که به نظر شما انسان سلامت محور به چه کسی گفته می شود؟ پاسخ می دهد. گفتنی است، برنامه حس خوب زندگی به تهیه کنندگی موسی نظری و گویندگی معصومه نوازنی کاری از گروه سلامت معنوی و سبک زندگی سالم است که به صورت مجله ای شاد و با بخش های کوتاه و متنوع، به ارتقای دانش مخاطبان نسبت به سبک زندگی سالم می پردازد. *** بررسی
چهره ها در شبکه های اجتماعی 2
به گزارش پارسینه، در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های هر جامعه ای نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با طرفداران خود و مردم انتخاب کرده اند. چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان سینما، موسیقی، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن یک یا چند صفحه در شبکه های اجتماعی مختلف قصد در ارتباط
الفبای بازیگری را در تئاتر آموختم/سینمای ایران نگاهش را به آینده فراموش نکند
خودم باشم. وی در ادامه افزود: کارگردان نقش بسیار مهمی در موفقیت یک بازیگر دارد. یک کارگردان خوب افزون بر علم و آگاهی باید ویژگی های یک رهبر مقتدر را داشنه باشد و با عواملش ارتباط خوبی برقرار کند. وی ادامه داد:یک کارگردان کاربلد چیزهای زیادی به بازیگر می آموزد و با آزاد گذاشتن عمل و اندیشه ی وی سبب بروز خلاقیت هایش می شود. خوشبختانه من با کارگردانان با کیفیت زیادی چون سیروس
کدام زنان و مردان فکر می کنند همسرشان خیانت می کند
سلامانه : دکتر فربد فدائی در گفتگو با شفا آنلاین تأکید کرد: در مورد تجسس همسران در احوال یکدیگر، تمایل به این که فرد از همه مسائل اطرافیان سر در آورد و این احساس که شاید دیگران موضوعاتی را از وی پنهان می کنند یا دروغ می گویند و به وی خیانت می ورزند گفتنی بسیار است. عامل اول/ فرافکنی وی ادامه داد: مهم تر از همه آن که وقتی افراد عادی درباره دیگری صحبت می کنند، عمومأ
دانستنی های مهم درباره کمر درد، دیسک کمر و درمان
افراد بالای 45 سال دیده می شود. بسیاری از اوقات یک حرکت اشتباه و ناگهانی باعث التهاب کمر شده و درد آن زندگی ما را مختل می کند. اسپاسم عضلات، دیسک کمر،تنگی کانال ستون مهره کمری و...ازجمله بیماری های شایع در ناحیه کمر است. دکتر کاظم عباسیون ، جراح و متخصص مغز و اعصاب و عضو هیأت مدیره جامعه جراحان مغز و اعصاب ایران از درد کمر و راه های پیشگیری آن می گوید. این روزها کمر درد بیشتر در
عزت نفس دقیقا چیست؟
- حرمت نفس یعنی به حقتان برای شاد و خوشبخت بودن اعتماد دارید و مطمئن هستید که پیشرفت، موفقیت، دوستی، احترام، عشق و رضایت، شایسته و مناسب شماست. عزت نفس، برای رشد طبیعی و سالم فرد ضرورت دارد و بدون آن، رشد روان شناختی متوقف می شود. درواقع عزت نفس مثبت مانند دستگاه ایمنی روان عمل می کند و مقاومت، قدرت و ظرفیت رشد و بهبود دوباره را فراهم می آورد. وقتی عزت نفس پایین باشد، انعطاف پذیری
سه بایدی که احساسات ما را خراب می کند
به گزارش نامه نیوز؛ وقتی توی زندگی مون باید مشخص می کنیم معناش این می شه که ذهن و روان خودمون رو آماده انواع اختلالات و گرفتاری ها می کنیم. خیلی از افسردگی ها، اضطراب ها، خشم های کوبنده، عصبیت ها، همه شون توی همین بایدها ریشه دارند. ما فقط یک نوع باید سالم داریم و اون هم باید های اخلاقی است. طبیعتا اشکالی نداره اگه بگیم باید به فرزندم محبت کنم یا نباید به فرزندم دروغ بگم. شاید به
وام و بدهی موجب استرس می شود/ فشار روانی در بروز سرطان، بیماریهای قلبی و آسم موثر است
، شناخت های او از موقعیت، مهارت ها و استعدادهای وی و میزان کنترل جزو عوامل درونی استرس است که در شدت و کنترل آن مؤثر است. وی ادامه داد: عوامل بیرونی نیز مانند مشکلات شغلی، تحصیلی، خانوادگی، از دست دادن عزیزان، حوادث غیر مترقبه، بدهی و وام موجب بروز استرس می شود. * استرس فرد را آماده جنگ و گریز می کند امیدی اظهار داشت: استرس موجب آزاد شدن برخی هورمون ها در بدن می شود و
تواضع مسعود ستودنی بود
مستقر شد. آخرین نامه شهید پس از شهادتش به دست خانواده رسید. او در نامه خود نوشته بود: در نزدیکی هویزه به نیروهای بعثی صدام حمله کرده و بسیاری از آنان را از پای در آوردیم و تعدادی را اسیر کردیم ولی روز بعد مجبور به عقب نشینی شدیم. شهید حیاتی از نظر خصوصیات اخلاقی امتیازات برجسته ای داشت که همه این خصوصیات نیک یکجا در وی جمع بود. از جمله نیکی و مهربانی بیش از حد او با افراد و
نشانه های میگرن/دلایل یائسگی زودرس/دمنوش های روزهای آلوده/باورهای غلط از لک و پیس
، استرس، گاهی دوران قاعدگی و برخی غذاها مانند پنیر، ماهی، دل و جگر می تواند سردرد میگرنی را تسهیل کند. بنابراین به مبتلایان توصیه می شود از مصرف مواد غذایی حاوی تایرامین جلوگیری کند. دلایل یائسگی زودرس در زنان اشرف آل یاسین، جراح و متخصص زنان با بیان دلایل یائسگی زودرس در زنان، ابتلا به اوریون را در پسران نگران کنند ه تر از دختران عنوان کرد و گفت: ویروس اوریون در همه افراد
پاسخ مطهری به مطالبه مطهری/ پرونده رحیمی و آنچه درباره اصولگرایان و اصلاح طلبان اثبات شد
طلبان اثبات شد احمد شیرزاد، فعال سیاسی اصلاح طلب اخیراً طی یادداشتی در روزنامه آرمان با اشاره به پرونده م.ر و صدور حکم قضایی برای وی؛ مدعی حمایت اصولگرایان از این شخص شده و نوشته است: مشکل اصلی اصولگرایان و یکی از ایرادات اصلی اصلاح طلبان به آنان این است که تعریف آنها از خوب و بد به همراهی افراد و گروه ها با آنها برمی گردد و همین تعریف ناقص سبب شده تا بسیاری از فرصت طلبان از این موقعیت
شادی، ولنتاین و ما که نمی دانیم چه باید بکنیم؟
افزایش می دهد. شادمانی، یکی از احساسات ریشه ای مثبت است که نقش تعیین کننده ای در تأمین سلامت فرد و جامعه ایفا می کند. شادی و نشاط از بنیادی ترین خواسته های فطری و نیازهای روحی انسان است و تاثیرهای عمیقی بر سالم سازی و بهسازی جامعه دارد و از این رو از دغدغه های همیشگی افراد و جوامع بوده است و برنامه ریزان هر جامعه ای به شکل های مختلف بر آن هستند که شادی و نشاط را برای شهروندان به وجود آورند
هر آنچه در مورد حقوق زنان در اروپا باید دانست/ از متلک های توهین آمیز خیابانی تا پرونده های نافرجام ...
دانیم چگونه باید از شیوع افسارگسیخته تجاوز و هتک انسانیت در رگ های پیکره این سرزمین جلوگیری کنیم. در این میان، آمار کشتار و تیراندازی، خود مصیبت دیگری است که بر هزاران غم این مردم اضافه می کند. این خیل عظیم جنایت علیه زنان و کودکان درحالی صورت می گیرد که پلیس، قانونگذاران و نهادهای امنیتی آمریکا همه ساله با تمام تجهیزات و امکانات خود، به جای کنترل یا حداقل کاهش این وضع تأسف بار، اعتراضات
چند خبر از رادیو سلامت
پارانویید از صدای دانش، نشاط و آرامش پخش می شود. برنامه سایبان آرامش با حضور دکتر علی ناظری آستانه، روان پزشک با موضوع فرایند تشخیص اختلال روانی در افراد پارانویید به این پرسش که آدم خوب هم وجود دارد؟ پاسخ می دهد. سایبان آرامش کاری از گروه سلامت روان و خانواده رادیو سلامت است که به منظور افزایش دانش سلامت روان جامعه در بخش هایی همچون نمایش، گزارش، مصاحبه به ارائه شاخص های صحیح و اصولی
1 دقیقه خنده برابر 40 بار تنفس عمیق
کافی است به یک نیشخند بسنده نکنیم . خنده، زبانی جهانی است. در تمام دنیا افراد از طریق خنده با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند . در هیچ گونه ای از حیوانات مانند مدل خنده انسان ها مشاهده نشده است. برخی افراد به اشتباه تصور می کنند شامپانزده ها نیز از قدرت خندیدن بهره مند هستند، اما این گونه نیست، به طوریکه شامپانزده گاهی دهانش را باز می کنند و صداهایی را از خودش بروز می دهد که به
من هم افسرده ام؟!
سلامانه : به گزارش ایسنا معمولا احساسات مختلف موجب گمراه شدن ما می شوند تا جایی که بسیاری از ما نمی توانیم علائم افسردگی را در خود شناسایی کنیم مخصوصا مواقعی که نمی دانیم این اختلال چه علائمی دارد و به چه صورت ظاهر می شود. کارشناسان معتقدند 8 تا 12 درصد از همه ما افسردگی های موقت را تجربه می کنیم اما بسیاری از افراد نمی توانند این اختلال خُلقی را در خود تشخیص دهند در حالی که طولانی شدن
مسئولان شرایط حضور جانبازان در اجتماع را فراهم کنند
بخورید. تمام این لحظه ها را من یادم هست. من اصلا بیهوش نشدم. من را بردند بیمارستان باخترانِ کرمانشاه و از آنجا هم با هواپیمای سی-130 به بیمارستان نمازی شیراز، چون متخصص اعصاب و روان نداشتند. در شیراز، هشت روز در بیمارستان بستری بودم. برخوردشان کاملا انسانی بود. فضایی عرفانی بود. بچه های سپاه هم خیلی عالی به من رسیدند و بسیار برخورد خوبی داشتند. آن روزها، جز بهترین خاطرات زندگیم بود. آنقدر جو خوب بود
درمان سرما خوردگی روان
شویم که حتی فکر بیرون رفتن از خانه هم ما را اذیت می کند و ترجیح می دهیم تنها باشیم و به طور مثال، ساعت ها به جای دوری خیره شویم یا جلوی تلویزیون بنشینیم و بدون توجه به صفحه رنگی خیره شویم. همه ما در طول زندگی در دوره های کوتاه و بلند، احساس غم و اندوه را به خصوص هنگام از دست دادن نزدیکان یا هنگام موفق نشدن در آزمونی خاص یا از دست دادن شغل مان تجربه کرده ایم، اما زمانی که این اندوه بیش از اندازه و
شما وسواسی هستید؟
مانند آلودگی شایع تر است. وی در این باره افزود: در واقع فرد به دلیل این که فکر می کند دست و بدنش آلوده شده و نگران است که به بدنش صدمه وارد نشود مدام سعی در تمیز کردن و شستشوی خود دارد. وی هشدار داد: متأسفانه وسواس شستن دست ها در برخی افراد تا حدی زیاد است که گاهی به زخم شدن پوست نیز منجر می شود. وسواس نظم و ترتیب وی وسواس عملی دیگر را وسواس نظم و ترتیب
خوابگردی؛ علل و درمان آن
ممکن است با چیزی برخورد کند یا از جایی سقوط کند، در حالی که افرادی که در خواب راه می روند کمتر به خود آسیب می زنند. این متخصص بیماری های اعصاب و روان عنوان کرد: افرادی که در خواب راه می روند به راحتی به رختخواب بازگردانده می شوند، اما افراد مبتلا به تشنج شبانه اصلا به هدایت به رختخواب پاسخ نمی دهند. تاتاری در خصوص دلایل راه رفتن در خواب نیز بیان کرد: گاهی راه رفتن در خواب ناشی
چرا دیدن فوتبال استرس آور است؟
. درگیر شدن ذهن در این شرایط هم خوب است و هم بد. خوب است چون در یک زمان مشخص فرد از همه فکر های آزار دهنده اش رهایی می یابد و بد است چون، از یکسری موضوعات دیگر بی خبر می ماند و از این نظر بعضی مسائل مهم ممکن است دیگر به چشم نیاید. اما دکتر محمدرضا خدایی، روان پزشک نیز در تحلیل استرس های ناشی از تماشای مسابقه فوتبال نظرات جالب تری دارد و درباره این موضوع به سایت دکتر سلام می گوید: هیجان ها
یائسگی پایان زنانگی است؟
علامت هشد ار است. د ر زمان یائسگی تخمک گذاری صورت نمی گیرد ، بنابراین جسم زرد و پروژسترون تولید نمی شود . د یواره رحم یا آند ومتر د ر معرض استروژن قرار می گیرد و لایه ها ساخته می شوند . از طرفی د ر بیماری سرطان رشد بی رویه سلول ها مشکل ساز است. بنابراین یائسگی می تواند زمینه ساز سرطان باشد به همین د لیل است که باید هرچه زود تر مشکل بررسی شود و پزشک متخصص زنان بعد از انجام
چرا دیدن فوتبال استرس آور است؟/ روش های کم کردن استرس فوتبالی+ تصاویر
فرد شود، استرس نام می گیرد. با این شرایط دیدن یک مسابقه فوتبال می تواند بسیار مضر باشد. شما کی و کجا می توانید در کمتر از یک دقیقه تجربه ای را که هنگام تماشای پنالتی های بازی ایران و عراق داشتید تجربه کنید؟ با هر پنالتی که گل می شد به شدت خوشحال می شدیم و بعدش به شدت ناراحت، این بلاتکلیفی، تغییر مدام احساسات و شکننده بودن شادی و غم، می تواند آسیب زننده باشد. دکتر حامد محمدی کنگرانی، روانپزشک درباره
نوشابه عامل پوکی استخوان/ روش متوقف کردن خونریزی بینی/ کنترل تشنج کودکان/ غذاهای زمستانی
/> وی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: افراد در فصل زمستان از مصرف موادغذایی دارای طبع سرد بهتر است پرهیز کنند و این موادغذایی را با یک ماده غذایی گرم مثل خرما مصرف کنند. وی ادامه داد: مزاج فصل زمستان سرد و تر است بنابراین این فصل برای افرادی که مزاج صفرا دارند مناسب تر است ولی برای افراد با مزاج بلغمی و افراد مسن و پیر مناسب نیست . این متخصص طب سنتی گفت: بروز
علائم ترک سیگار چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟
به معنای لغزش است. یعنی فرد می تواند بلند شود و به راه رفتن خود ادامه دهد. در ماه های اول پس از ترک یعنی در مرحله ی نگهداری سعی کنید نسبت به خود آسان گیر باشید. اگر سیگاری روشن کردید خود را سرزنش نکنید و فکر نکنید فاجعه ای بزرگ اتفاق افتاده است. تفکر همه یا هیچ را کنار بگذارید. این طرز فکر که انسان یا سیگاری نیست (یعنی اصلاً سیگار نمی کشد) و یا سیگاری است (حتی اگر یک نخ هم بکشد)، شما
