خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
با این ابزارها به جنگ بوی بد سیر بروید!
به گزارش ملیت به نقل از عصرایران به نقل از "ساینس دیلی"، بدترین قسمت ماجرا این است که بوی سیر ممکن است برای 24 تا 48 ساعت پس از مصرف آن نیز باقی بماند. همچنین، دست های شما نیز می توانند هنگام تهیه غذا بوی سیر بگیرند. اما با توجه به ویژگی های دارویی و تغذیه ای بسیاری که سیر ارائه می کند، کنار گذاشتن آن چندان راحت نیست. سیر منبعی عالی برای منیزیم، ویتامین b6 ، ویتامین c ، و سلنیم است. همچنین، این ...
نخستین تجربه رانندگی با پژو 2008
به گزارش پایگاه خبری عصر خودرو ، فراهم شدن شرایط این ملاقات هم کاملا اتفاقی بود؛ در جریان روز اول نمایشگاه خودرو ژنو با یکی از خبرنگاران فرانسوی آشنا شدیم که با خودروی شخصی خود مسیر حدود 6 ساعته پاریس تا ژنو را پیموده بود. وی وقتی مصاحبه ما با مدیرعامل پژو را دید و از علاقه ایرانی ها به 2008 شنید، در سالن خبرنگاران خود را به ما رساند و عنوان کرد به تازگی یک پژو 2008 از سری GT Line خریداری کرده است و اگر مایل باشیم می تواند آن را برای تست های شهری و جاده ای در اختیار ما قرار دهد و این گونه بود که در صبح دومین روز از نمایشگاه خودرو ژنو فرصت ملاقات با 20 ...
توصیه های پایانی روزه داری
بیان اینکه افت قند خون قبل از افطار و افزایش ناگهانی قند خون بعد از افطار، ممکن است به طور طبیعی اتفاق بیفتد اما این قضیه درست نیست و نباید اتفاق بیفتد، گفت: باید فرد مبتلا به دیابت مراقب باشد تا ناگهان مقدار زیادی قند از طریق مواد غذایی وارد بدن خود نکند که به افزایش ناگهانی قند خون پس از افطار دچار شود. افراد دیابتی حتماً با مشورت پزشک خود اقدام کنند و از یک متخصص تغذیه در رابطه با نوع تغذیه هنگام ...
چربی ران ها را با چند روش ساده حذف کنید!
...: تا جایی که می توانید از چای طبیعی و فرآوری نشده استفاده کنید. چای سبز منبع عالی از آنتی اکسیدان است و انرژی کمتری وارد بدن خواهد کرد. چای به ازای هر لیتر یک الی دو کالری دارد. قبل از خوردن بنوشید: ترفند خوب این است که یک فنجان چای یا آب قبل از وعده غذایی خود بنوشید. این کار باعث می شود احساس سیری داشته باشید و تا جایی که می توانید کمتر بخورید. همین امر باعث ...
ضربان قلب جنین، زمان حس کردن
سوال مخاطب نی نی بان: باسلام. من ده هفته و صفر روزه باردارم. تو هفته هشتم و نهم دو بار ضربان قلب جنینم رو دقیقا و خیلی واضح حس کردم. هر دوش تو زمان استراحت یکی بعد از شام یکی بعد از ناهار بود. آیا این طبیعیه؟ حتی همسرم که سرش رو روی شکمم گذاشت هم حس کرد صدای ضربان قبل رو. این زمان برای حس کردن زود نیست؟ پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری: خیر، زود نیست. صربان قلب جنین از طریق سونوگرافی واژینال از هفته 4 الی 5 و از طریق سونوگرافی شکمی از هفته 7 الی 9 شنیده می شود. الان در این سن بارداری شما شنیدن ضربان قلب جنینتان طبیعی است. ...
مصرف مایعات در بارداری، آب بهتر است یا آب میوه؟
...: در زمان بارداری همه نگران این هستند که چه مایعاتی را باید نوشید که مفید باشد و خوردن چه مایعاتی در این دوران بیشتر از همه توصیه می شود. همه شنیده ایم که کافئین موجود در چای و قهوه ضرر دارد، اما چقدر؟ در این دوران چه آبمیوه هایی باید مصرف کنیم؟ مصرف آب زیاد باشد یا نه و سوالاتی دیگر از این دست. برای اینکه به سوالاتی که شما در ذهن تان دارید پاسخ داده باشیم با دکتر ...
تقلب در بازار کاتالیست پالایشگاهی/ اجناس وارداتی را به اسم تولید داخل می فروشند
که برای این پژوهش ها می شود خبر دارم، شاید در یک فرآیند حدود 150 میلیارد تومان هزینه شده است که کاری صورت گیرد، آن هم با دلار 1500 تومان ،تا اینکه این پژوهش به زمان بهربرداری رسیده است ،اما در همان موقع یک تکنولوژی آلمانی درست در کنار ما قرار میگیرد و به ما می گویند که شما بروید کنار تا ما از محصول آلمانی استفاده کنیم ، این درست است که محصول آلمانی نسبت به ما برتری دارد -شما با واردات ...
راهکارهای طب سنتی برای کاهش درد قاعدگی
گرم نگه دارند. هوای سالم یکی از اصول مهم در حفظ سلامتی هوا است، پرهیز از حضور و نفس کشیدن در هوای آلوده از چند روز قبل از قاعدگی به کاهش درد کمک می کند، دوری از هوای سرد و ننشستن روی سطوح سرد مثل سنگ، کاشی و سرامیک هم کمک کننده است. میزان خونریزی دوران قاعدگی خونریزی دوران قاعدگی یکی از راه های پاکسازی بدن از مواد زائد است، اما چنانچه بیش از حد باشد سبب خروج مواد مفید از بدن می شود و اگر به صورت ناقص اتفاق بیفتد به عدم پاکسازی کامل منجر می شود، پس باید دقت داشته باشیم که پاکسازی کامل صورت گیرد. ...
9 بیماری جدید که محصول اعتیاد به فناوری هستند
زیادی از تولید اولین تلفن همراه می گذرد و البته از همان آغاز همیشه این پرسش مطرح بود که آیا موبایل می تواند تأثیر منفی بر بردن انسان بگذارد یا نه؟ آزمایش ها و تحقیقات جدید نشان می دهد که گرفتن یک تماس ساده پیش از خواب می تواند منجر به سردرد در روز بعد شود. میزان استفاده از تلفن های همراه به شدت افزایش یافته و شرایط خاصی مثل نبود باتری کافی می تواند تأثیرات منفی یک تماس ساده یا بازی کردن ...
خواب راحت در بارداری، رویایی که تعبیر می شود
مصرف نکنید تا مثانه تان تا قبل از خواب تخلیه شده باشد. اگر عادت دارید آخر شب قرص پریناتال را با یک لیوان آب یا آب میوه بخورید، آن را به 2 ساعت قبل از خواب یا صبح منتقل کنید. مشکل چیست؟ نیمه شب گرسنه ام می شود. چرا رخ می دهد؟ در 3 ماهه سوم و به خصوص ماه آخر ممکن است گرسنگی واقعا شما را مجبور کند از خواب بیدار شوید. در این ماه ها نیاز بدن شما و جنین به ...
افسردگی منجر به سرطان می شود؟
...> توصیه می کنیم قبل از ابتلا به بیماری های خطرناک و مزمن، ورزش و فعالیت های بدنی مناسب را در زندگی روزمره خود بگنجانید. حتما تغذیه سالمی داشته باشید و هر شب به میزان کافی یعنی حدود 7 تا 8 ساعت بخوابید. تمام این موارد در کنترل استرس موثر بوده و شما را از افسردگی و عوارض جدی آن دور می کنند. بدانید که سرطان لاعلاج نیست، اما بدون شک یکی از بیماری های دردناک و پرهزینه است بنابراین تمام تلاش تان را برای پیشگیری از ابتلا به آن به کار بگیرید. ...
لیست قدغن های خوراکی دوران بارداری
...: همه خانم ها در طول بارداری چند کیلو چاق تر می شوند. این اضافه وزن بر حسب استیل بدن، قد و وزن عادی افراد متفاوت است. متخصصان معتقدند زن هایی که چند ماه قبل از بارداری شاخص توده ی بدن آن ها بین 18.5 و 25 است، نوزادانی با وزن متعادل به دنیا می آورند. در طول دوره بارداری و در پی آن شیردهی لازم است که مادرها برای رفع نیازهای جنین و نوزاد به طور مرتب مواد مغذی کافی دریافت کنند. ...
این مواد خون ساز را در برنامه غذایی تان بگنجانید
...: مطالعه ها نشان داده اند نوشیدنی هایی مانند چای و قهوه ترکیب های فنولیک دارند که مانع جذب آهن در دستگاه گوارش می شوند. به علاوه، در چای ترکیب دیگری به نام تانن وجود دارد که جذب این ماده معدنی را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. به این دلیل توصیه می شود بلافاصله بعد از خوردن مواد غذایی حاوی آهن یا وعده غذایی اصلی، این نوشیدنی ها را میل نکنید. 2.زیاده روی در ...
روزه گرفتن در سیلیکون ولی
العالم – گوناگون پزشکان روزه داری طولانی مدت را به عنوان یک راه امن، پایدار و هوشمندانه از نظر فیزیولوژیکی برای کاهش وزن پیشنهاد نمی کنند، اما به گفته Libin، مدیران دیگری در سیلیکون ولی نیز در حال استفاده از روزه گرفتن برای کاهش وزن هستند و به همین منظور در واتس اپ یک گروه تشکیل داده ایم و همدیگر را پشتیبانی می کنیم! Phil Libin به مدت پنج روز غذا نخورده بود و با اینحال در یک ...
پژوهش پیرامون سیستم های کشت در مناطق خشک/ خشکسالی به قحطی در آینده کمک می کند
کشت و زرع و مدیریت کود. او می گوید: "همه این مولفه ها برای دستیابی به هدف نهایی که بهبود کارآیی استفاده از ورودی ها به ویژه کارآیی مصرف آب و راندمان استفاده از مواد مغذی است تجهیز شده اند." او به طور خاص بر روی کارآیی استفاده از آب در 17 مورد کشت نوبتی یا پوششی پژوهش می کند و محاسبه می کند که با افزایش مقدار آب، بازده این محصولات در طول فصل چه تغییری می کند. او می ...
30 خرداد سوسیس و کالباس
نیز در بدن تبدیل به نیتریت می شود که برای سلا متی مضر است و زمینه ایجاد نیتروزآ مین را فراهم می کند. اصولا سرطان یک فرآ یند طولا نی مدت است که روی بیان ژنی و چرخه های سلولی اثر می گذارد و طی زمان تبدیل به موتاسیون می شود. بنابراین وقتی فردی این مواد شیمیایی را در طی زمان طولا نی حتی در دوز کم مصرف کند، می تواند برایش مساٴله ساز باشد. پس بهتر است به مصرف این فرآ ورده ها عادت نکنیم. نکته ...
وعد و وعید ها؛ تالاب ها را به نابودی کشاند/ دست و پا زدن تالاب های فارس با مرگ/ مسولان کجایند؟
مدیریت مصرف آب، خشکسالی و... ازجمله عواملی بودند که دریاچه های استان فارس را به خشکی کشاندند. متاسفانه وضعیت تالاب های استان فارس مانند سال های گذشته بسیار نگران کننده هست و هر روز بدتر می شود. مشاور سازمان محیط زیست معتقد است که متاسفانه کشورهای جهان سومی همیشه به دنبال ترین ها هستند و ما نیز متاسفانه در دام بلندترین و بزرگ ترین سدها افتاده ایم در حالی که این ترین ها در حال نابودی ...
چای سبز، یک نوشیدنی مفید برای همه
چای سبز چای سبز به میزان زیادی کافئین ندارد اما این امر نباید دلیلی باشد که شما از این چای به میزان زیاد استفاده کنید؛ چرا که باعث می شود میزان کافئین در بدن شما بسیار بالا رود و همین امر می تواند باعث ایجاد حالت های سرگیجه و بی تعادلی شود. اگر این میزان بیش از 14 گرم در هر کیلوگرم باشد می تواند شما را بکشد! امیدواریم از این مطلب ارائه شده راضی بوده باشید و مصرف چای سبز و حتی قهوه را از این پس بصورت جدی تری دنبال کنید. ...
روش های خانگی برای مبارزه با آپنه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: نارسایی تنفسی یا آپنه شبانه اختلالی است که منجر به توقف تنفس در هنگام خواب شبانه می شود. قطع تنفس ناشی از آپنه می تواند از چند ثانیه تا بیشتر از یک دقیقه ادامه پیدا کند و گاه در یک شب به دفعات بروز کند. این قطع جریان اکسیژن می تواند باعث صدمه به مغز و سایر اعضای بدن شده و با ترشح هورمون استرس مشکلاتی ازجمله دیابت، فشارخون، چاقی، سکته و ...
علامت افسردگی مالیخولیایی
دست دادن شادی و لذت در همه یا بیشتر فعالیت های روزانه یک نشانگر عمده محسوب می شود. رویدادهایی که تا پیش از این منتظر آنها بود، به عنوان مثال، برگزاری یک کنسرت سالیانه یا جشن تولد یکی از دوستان دیگر برای فرد مبتلا به افسردگی مالیخولیایی جذابیتی ندارند. اساسا، وی دیگر نگاهی به آینده و روزهای خود ندارد و حتی یک روز خوب نیز لرزشی در احساس سودازدگی شما ایجاد نمی کند. صبح های مشکل و ...
پشت پرده دبی چه می گذرد؟
اغلب مسلمانان این شهر برای نماز جمعه جمع می شوند. سرویس متروی دبی از ساعت 10 صبح جمعه شروع به کار می کند و فروشگاه ها به طور سنتی در طول بعد از ظهر چند ساعتی تعطیل هستند. با این وجود بسیاری از فروشگاه ها باز می مانند. اگر شلوغی را دوست دارید، بد نیست بدانید شب های پنج شنبه و جمعه شلوغ ترین شب های دبی محسوب می شوند. فروشگاه ها نیز تا اواسط شب مملو از جمعیت هستند. رقیب جدید پارک ...
سفر به - چنگدو - ؛ چین و پانداهایش را کشف کنید
چین در حال توسعه است اما هنوز می توانید جو یک شهر تاریخی را در آن احساس کنید. مردم چنگدو همیشه لبخند به لب دارند و آهسته تر از سایر شهرهای چین رانندگی می کنند. شما می توانید بعد از صرف ناهار ساعت ها در یک چای خانه بنشینید و از نوشیدن طعم متفاوت چای لذت ببرید و بعد از آن اپرای سیچوان را تماشا کنید. غذاهای این شهر متنوع و متفاوت است. طعم غالب آنها تند و شیرین است . از آنجایی که این شهر ...
معرفی صنایع دستی زیبا و سوغات هیجان انگیز شیراز +عکس
و بنوشید، خواب آرامی خواهید داشت. 6) فالوده شیرازی فالوده شیرازی یکی دیگر از سوغات شیراز است و کمتر کسی را میتوان یافت که آن را نشناسد. فال.ده شیرازی با اضافه کردن لیموترش و عرقیات تازه به آن، طعمی یب نظیر می گرد تا جایی که به یکی از بهترین انواع پالوده در ایران و حتی جهان تبدیل شده. فالوده شیرازی را به شکل خشک هم در شیراز می فروشند تا مسافران آن را به عنوان سوغاتی تهیه کنند. اگر به شیراز سفر کرید از نظر بنده، خوردن یک کاسه فالوده شیرازی به همراه بستنی سنتی خالی از لطف نیست زیرا طعمی به یاد ماندنی دارد! اخبار زیر را از دست ندهید: ...
هنوز وقتش نرسیده است
ناراحتی برگشتم به حسن گفتم خیلی بی معرفتی. خیلی ناراحت شد. گفتم من را تنها رها کردی. گفت نمی دانستم که راه و بلد نیستی. تا شب حرفی نزد، حتی شب شام هم نخورد. وقت خواب آمد کنارم و گفت دیگه به من بی معرفت نگو. من تمام وجودم را برای همه شما می گذارم. هر چی می خواهی بگی بگو، ولی به من بی معرفت نگو. با این حرف حسن، من گرای او را پیدا کردم. بعد از شهادتش هر وقت کارش داشتم بهش متوسل می شدم و ...
پف چشمانتان دائمی است؟ این دمنوش ها را بنوشید
های استخوانی، درمان آرتروز، از بین بردن پف چشم و افسردگی مورد استفاده قرار می گیرد. سنگینی خواب و پف کردن صورت به علت غلبه سردی و رطوبت است که افراد باید در شب سردی های کمتر بخورند و از دمنوش های گرم مانند این دمنوش ترکیبی استفاده کنند. طرز تهیه چوب دارچین خرد شده یک قاشق غذا خوری هل سبز خرد شده 7 تا 10 عدد زعفران یک گرم عسل 2 قاشق مربا خوری به ...
خرما؛ دوست دوران حاملگی
... آلرژی ها را رفع می کند: یکی از بهترین خواص خرما وجود سولفور ارگانیک در آن است سولفور به راحتی در غذا و سایر خوراکی ها یافت نمی شود ولی خواص بسیار دارد مثلا باعث کاهش واکنش های حساسیتی می شود (مخصوصا حساسیت فصلی) در طول دوران بارداری نیز چون محدودیت مصرف دارویی برای خانم ها وجود دارد، خرما می تواند کمک بسیار زیادی کند. باعث افزایش سطح انرژی بدن می شود: به دلیل داشتن قندهای طبیعی ...
روش های درمان التهاب در روده
به گزارش بهداشت نیوز، علائم و نشانه های ملتهب شدن روده بزرگ چگونه است رژیم غذایی مناسب برای درمان التهاب روده را در این بخش در اختیارتان قرار خواهیم داد برخی موادغذایی مانند برنج سفید و پروبیوتیک ها برای مبتلایان به التهاب روده بزرگ انتخاب مناسبی به شما می روند. کولیت به دلیل التهاب روده بزرگ به وجود می آید و می تواند سبب اسپاسم ها و دردهای شکمی شود. کولیت اولسراتیو التهابی است که در ...
شهیدی که لبخند زنان به دیدار مولایش شتافت
گیری هموار کرده بودند؟ بله، اولین بار هم در سال 94 به مصطفی زنگ زدند که احتیاج به نیرو دارند. همان شب خودم در خواب حضرت آقا امام زمان(ع) را دیدم که به خانه مان آمدند و با خوشحالی سراغ آقا مصطفی را می گیرند. در خواب همسرم خانه بود. آقا چهار تا هدیه به من دادند و فرمودند اینها را شما از طرف من به آقا مصطفی بدهید. خوابم این طور تعبیر شد که مصطفی چهار بار به صورت نیروی داوطلب بسیجی به عراق اعزام ...
روزی نیم کیلو لاغر شوید
جلوگیری می کند. رژیم غذایی خاص برای لاغری 300 گرم از میوه های تازه 3 تکه نان گندم کامل یا 2 عدد سیب زمینی آب پز 150 گرم ماهی تن چای و قهوه بدون قندشما همچنین می توانید از یک سالاد تازه یا یک نوشیدنی طبیعی حاوی خیار (اسموتی) به عنوان میان وعده مصرف کنید. رژیم غذایی برای یک روز صبحانه: سالاد خیار و 2 عدد تخم مرغ آب پز میان وعده: 1 سیب بزرگ، 1 هلو (کمتر از 200 گرم) یا 5 آلو ناهار: نان گندم کامل (تست) و خیار سالاد میان وعده: یک لیوان اسموتی حاوی خیار شام: سالاد میوه (3000 گرم) ...
غذاهایی که شما را دختردار می کند!
همچنان بسیاری از متخصصان تغذیه در مورد اثرات تغذیه بر جنسیت دچار تردید هستند، اما در مورد داروهایی که مدعی اثربخشی بر نوع جنسیت است، باید گفت اینها تبلیغات سودجویانه و غیرواقعی است. ردپای غذاها بر دختر یا پسردار شدن پیشینه بهره گیری از نوع تغذیه برای تعیین جنسیت فرزند به طب سنتی برمی گردد. براساس طب قدیم، خوردن بعضی از غذا ها مانند کاهو، توت فرنگی، خرما، هل، زعفران و... هنگام باردار شدن ...
