سایر منابع:
سایر خبرها
یک هشدار جدی برای زنان سیگاری
به گزارش بهداشت نیوز، شرایط موسوم به هیپوودنتیکی معمولا کودکانی را شامل می شود که تا شش دندان دائمی آنها رشد نمی کند که معمولا شامل دندان های پیشین و دندان های آسیای کوچک می شود.محققان دانشگاه اوتاگو 83 کودک مبتلا به این مشکل را بررسی کرده و آنها را با 253 کودک فاقد این اختلال مقایسه کردند. از مادران این کودکان هم خواسته شد در مورد سیگار کشیدن و قرار گیری در معرض دود سیگار دست دوم و ...
ارتباط فعالیت بدنی باسلامت مغز
محققان این مطالعه می تواند در دستور العمل های لازم برای کمک به حفظ سلامت مغز در برابر بیماری آلزایمر کارایی داشته باشد. همچنین درحالیکه بسیاری از افراد تصور می کنند که نمی توانند برای مقابله با این بیماری اقدامی انجام دهند نتایج این مطالعه حاکی از آن است که فعالیت بدنی روند پیشرفت بیماری را کند می کند. به گزارش ایسنا به نقل از ساینس الرت، محققان آمریکایی بر این باورند: فعالیت بدنی عامل تاثیر گذاری در سلامت مغز افرادی است که در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر هستند. ...
❖ محققان توصیه می کنند؛ تغییر در سبک زندگی مانع از زوال عقل می شود
به گزارش نوشهر آنلاین، برخی شواهد علمی نشان می دهد فعال نگه داشتن مغز از طریق آموزش شناختی ، کنترل فشارخون و ورزش بسیار در سلامت مغز موثر هستند. آلن لشنر، سرپرست تیم تحقیق در آکادمی ملی علوم آمریکا، در این باره می گوید: ما می دانیم که حداقل دو مورد از این موارد بسیار برای یک فرد فایده دارد: کنترل فشارخون اگر مبتلا به فشارخون بالا هستید و حضور در فعالیت های ورزشی. به گفته ...
درباره تبخال همه چیز را بدانید
به گزارش شفا آنلاین :ویروس تبخال ساده مولد زخم هایی در بیرون و درون دهان، نواحی تناسلی و پوستی و دیگر بخش های بدن است. برای بهبود سریع تر تبخال می توان از یک سری درمان های رایج استفاده نمود. نشانه آن پیدایش ضایعات، احساس خارش و سوزش و به دنبال آن ایجاد تاول هایی است که در نهایت پوسته ریزی پیدا می کنند و ناپدید می شوند. این ویروس در سلول های عصبی زندگی می کند و بدین ترتیب خود را از گزند دفاع ایم ...
زنان پوکی استخوان را جدی بگیرند + نشانه ها و راه های مقابله
تخریب هورمون های جنسی می شود که به تسریع پوکی استخوان می انجامد. مصرف الکل نیز با کم کردن فعالیت سلول های سازنده استخوان موجب پوکی استخوان می شود. چگونگی پیشگیری از پوکی استخوان - قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب به دریافت ویتامین د کمک می کند. - از منابع کلسیم و ویتامین د به اندازه کافی در رژیم غذایی خود استفاده کنید. - از مصرف دخانیات به هر شکل ...
عید فطر چه ریشه هایی در تاریخ تشیع دارد؟
بودجه مردمی استفاده کرد. همچنین با این بودجه، می توان باورهای دینی و اعتقادات مسلمانان ضعیف الایمان را تقویت نمود و کسانی را که در معرض شبهات و وسوسه های دشمنان قرار دارند یاری کرد. مسلمانان با عمل به این موارد که با پرداخت زکات فطره انجام می شود، در حقیقت به بخشی از دعاهای ماه رمضان که در مدت یکماه بعد از نماز زمزمه می کردند در روز عید فطر جامه عمل می پوشانند. گذشته از این ...
از داروهای روانگردان تا خونی که جوان تان می کند
همان طور که آلبرت اینشتین می گفت: تخیل از دانش مهم تر است . ما هم این توصیه عمو آلبرت را سرلوحه کا رخودمان قرار داده ایم و برخی از عجیب ترین فرضیه های علمی را در اینجا گرد آورده ایم. 10. این خودآگاه ماست که جهان را می سازد نه برعکس! •بیگانه هوشمند خیالی: اگر فرضیه مغز بولتزمن را با امکان وجود حیات در دیگر نقاط عالم ترکیب کنیم، موجودات هوشمند عجیب و غریبی را می توان تصور کرد ...
همه چیز درباره بیماری هاشیموتو
...، این افسردگی بدتر می شود. بیماری هاشیموتو، می تواند باعث کاهش میل جنسی در زنان و مردان گردد و می تواند عملکرد ذهنی را کند کند. 4- نقص نوزاد هنگام تولد: کودکانی که از مادران مبتلا به هاشیموتو متولد می شوند، بیشتر در معرض خطر نواقص هنگام تولد می باشند. این کودکان، بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات فکری و رشد بدنی می باشند. ممکن است کودکان متولد شده، لب شکری باشند. اگر می خواهید باردار ...
تفسیر تست های تیروئید
بالایی از T4 و یا FT4، نشان دهنده پرکاری تیروئید است و سطح پایین T4 و یا FT4 نشان دهنده کم کاری تیروئید. هنگام بارداری و یا مصرف قرص های ضد بارداری سطوح پروتئین های حامل در خون افزایش می یابد. بنابراین ممکن است سطح T4 خانمی بالا باشد، این موضوع الزاماً به معنای پرکاری تیروئید نیست. در برخی از بیماری ها و یا هنگام استفاده از کورتیکواستروئیدها (داروهایی که برای درمان آسم، ورم مفاصل و بیماری های پوستی ...
نمایش تصویری ضایعات پوستی پیش سرطانی و سرطان پوست
بدن که در معرض نور خورشید نبوده اند را توضیح دهد. قرار گرفتن در معرض آسیب های محیطی، درمان با تابش و حتی وراثت نقش مهمی در این شرایط بازی می کند. اگرچه هر فردی می تواند به سرطان پوست مبتلا شود اما خطر ابتلا برای افراد زیر بالاتر است: سرطان پوست که در برگیرنده کارسینوم سلول قاعده ای، ملانوم و کارسینوم سلول سنگفرشی است اغلب به عنوان یک تغییر در پوست آغاز می شود. این موارد می تواند زائده ...
ترفندهایی برای نجات از گرمازدگی
...: سید مهدی میر غضنفری عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی ایران بیان کرد: گرما زدگی به علت نوع مزاج در همه یکسان نیست و از نگاه طب سنتی افراد گرم مزاج بیش از سایر گروه ها در معرض این عارضه قرار دارند. وی با اشاره به اینکه سرگیجه، خشکی چشم و پوست، سردرد و حالت تهوع از مهم ترین نشانه های بروز گرمازدگی است، گفت : یکی از بزرگترین اشتباهات در مواجه با گرما زدگی ...
پس از ماه رمضان چگونه به رژیم غذایی معمول خود برگردیم؟
ویتامین ها را نیز به اندازه کافی دریافت کند. وی تأکید می کند: بازگشت یکباره مصرف غذا در وعده های غذایی هیچ اشکالی ندارد. البته به شرطی که افراد مراقب میزان دریافت چربی، نمک و شکر باشند و نباید هیچ یک از این مواد بخصوص شکر را بیش از اندازه مصرف کنند. استفاده از چهار گروه غذایی میوه ها و سبزی ها، نان و غلات، گوشت، حبوبات و مغزها و شیر و لبنیات، حتما باید در برنامه روزانه افراد باشد. ...
نکاتی که باید سیروز کبدی ها بدانند
...، مصرف الکل یا زیادی آهن در کبد باشد، بسیار بیشتر می شود. بر این اساس توصیه می کنم که بیماران مبتلا به سیروز کبدی به صورت دوره ای آزمایش آلفا – فتوپروتئین و سونوگرافی شکم و در برخی شرایط سی تی اسکن شکم را انجام دهند. البته در صورت ابتلا به این سرطان، می توان از روش های نوین جدید درمان استفاده کرد. وی با بیان اینکه خونریزی از دستگاه گوارش یکی دیگر از مهم ترین خطراتی است که بیماران ...
علائم پرخطر سندروم متابولیک را بشناسید
بالا قندخون عنوان می کنند. تنها وجود سه مورد از این عوامل پرخطر نشاندهنده ابتلا شما به سندروم متابولیک است. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از مهر، به گفته محققان، افراد مبتلا به سندروم متابولیک، دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی و پنج برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع2 قرار دارند. کارشناسان بهترین راه پیشگیری از ابتلا به سندروم متابولیک را حفظ وزن سالم، بهبود رژیم ...
باورهای غلط راجع به شیر کم چرب
از کارشناسان سلامت دچار تردید شده اند که آیا همچنان به توصیه مصرف لبنیات کم چرب ادامه بدهند یا خیر. اطلاعات جمع آوری شده از بین 18 هزار بزرگسال نشان داد در افرادی که مصرف عمده لبنیاتشان از انواع پرچرب بوده است، احتمال چاق شدن یا افزایش وزن بسیار کمتر بوده است؛ چاقی یا اضافه وزن، احتمال ابتلا به سندروم متابولیک را افزایش می دهد.سندروم متابولیک، می تواند خطر افزایش قند خون، افزایش فشار ...
شایعترین عفونت قارچی را بشناسید
تنگ ، محدود کننده یا بدون تهویه خودداری کنید. در معرض آفتاب قرار گرفتن عفونت های قارچی را خیلی بارز می کند.برای کمک به پیشگیری از عود مجدد تنیا ورسیکالر ، پزشک شما می تواند تجویز درمان های موضعی یا خوراکی کند که شما هر ماه یا هر دو ماه یکبار استفاده نمایید . درمان های پیشگیری عبارتند از : محلول سلینیو م سولفید(سلسون)Selenium sulfide(Selsun) که به ناحیه درگیر مالیده می شود هر دو تا ...
آیا واقعا شامپوی گیاهی اثربخش است؟
تان آلوده نباشد و پوست و موی شما را مبتلا به انواع ناراحتی های قارچی نکند، استفاده از آن اشکالی ندارد. شامپوی حنا هم که چون در محیط استاندارد کارخانه تهیه می شود، آلودگی خاصی ندارد و شما می توانید با خیال راحت آن را مصرف کنید. شامپوی بابونه برای جلوگیری از خارش موها مفید است؟ بله. به نظرم مطالعاتی هم برای اثبات این مسئله صورت گرفته و اثر ضد خارش بابونه و شامپوی آن مورد تایید ...
یمن در معرض بدترین شیوع وبا درجهان
به گزارش دولت بهار به نقل از فارس، سازمان ملل متحد نسبت به تداوم شیوع وبا در یمن هشدار داده و اعلام کرده است: یمن اکنون در معرض بدترین شیوع وبا نسبت به هر نقطه دیگری از جهان قرار دارد. یونیسف و سازمان بهداشت جهانی در طی بیانیه ای اعلام کردند: در یمن بیش از 200 هزار نفر تاکنون به وبا مبتلا شده اند و حداقل 130 هزار نفر هم در اثر ابتلا به این ویروس جانشان را از دست داده اند . ...
با این 7 روش سلامت ریه های خود را تضمین کنید
به اثبات رسیده)، به عملکرد کارآمد ریه کمک می کند. برای مثال تحقیقات موسسه ملی سرطان در آمریکا نشان داده که افرادی که حداقل 5 وعده در روز سبزیجات چیلیایی مانند کلم بروکلی، جوانه بروکسل، خربزه و ... می خوردند، 50 درصد خطر ابتلا به سرطان ریه در آنها کمتر است. مصرف ویتامین دی: کمبود این ویتامین باعث تضعیف عملکرد ریه می شود. شیر و سبزی های برگ سبز منابع خوب ویتامین دی هستند. لازم ...
کشنده ترین سرطان کدام است؟
سطح ابتدایی خود فراتر رفته است؛ شاید به همین دلیل سرطان ریه را به عنوان کشنده ترین نوع سرطان در جهان یاد می کنند. با آن که سیگار کشیدن از مهم ترین دلایل ابتلا به این بیماری است اما باید توجه داشت که در معرض سیگار قرار گرفتن مانند هم خانه بودن با فرد سیگاری نیز می تواند افراد را در مواجهه مستقیم با این بیماری قرار دهد. هم چنین زندگی در هوای آلوده کلان شهرها نیز می تواند موجب این بیماری ...
از خواص شگفت انگیز میوه ستاره ای چه می دانید؟
...، آسیب ناشی از رادیکال های آزاد به سلول ها می باشد اگر از سالم بودن کلیه خود مطمئن هستید می توانید با خیال راحت از میوه ستاره ای مصرف کنید اما در صورت ابتلا به بیماری کلیوی از آن اجتناب کنید. این میوه دارای مقدار فراوانی اسید اگزالیک است. در نتیجه برای افرادی که مبتلا به بیماری های کلیوی و نارسایی کلیه هستند یا افراد تحت دیالیز مناسب نمی باشد و برای آن ها بسیار خطرناک ...
خواصی جدید و شگفت انگیز از چغندر
تا در صورت بسته شدن رگ ها عمل باز کردن رگ ها و خون رسانی به موضع را بر عهده گیرد. گرچه بدن خودش مواد شیمیایی تولید می کند، اما استفاده از داروها نیز تاثیرات مشابهی بر روی خون خواهد داشت. به عنوان مثال نیتروگلیسیرین که برای درد قفسه سینه ناشی از مشکلات قلبی مصرف می شود، به محض اینکه روند گردش خون پایین تر از حد مورد نیاز قلب باشد، روند گردش خون به سمت قلب را تسریع می بخشد. چنین به نظر می ...
کلسترول خود را با این پنج غذا پایین بیاورید
، بستنی و غذاهای چرب مانند فست فود ها، کله پاچه و ... باعث افزایش چربی های خون خواهند شد. به عقیده محققان، شما می توانید با کاهش مصرف چربی های بد و غذاهای حاوی نمک بالا و نوشابه های حاوی قند، در کاهش کلسترول خون تان موثر باشید. همزمان با کاهش مصرف غذاهایی که اثرات نامطلوب بر روی میزان کلسترول خون شما دارند، مصرف غذاهای مفید به عنوان جایگزین، نقش کلیدی در کنترل میزان کلسترول خون خواهند ...
محققان: ژن و اوزون خطر ابتلا به اوتیسم را افزایش می دهند
پسران شایع تر از دختران است. اکنون محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا در مطالعه ای نشان دادند که ترکیب دو عامل ژنتیک و قرار گرفتن در معرض سطوح بالای اوزون، خطر ابتلا به اوتیسم را 10 برابر افزایش می دهد. اختلال طیف اوتیسم (ASD) طیفی از رفتارها از جمله تعاملات اجتماعی و ارتباطات را با درجه و شدت مختلف پوشش می دهد. احتمالا صدها ژن در ابتلا به اوتیسم دحیل هستند و تاکنون ...
متخصصان قلب، 8 ماده غذایی را هیچ وقت نمی خورند!
به گزارش راوی نیوز، بسیاری از مردم می دانند که مصرف بیش از حد نمک باعث افزایش میزان فشار خون می شود اما هنوز خیلی از افراد نمی دانند که فشار خون بالای کنترل نشده می تواند باعث سخت شدن عروق و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی شود. البته این همه ماجرا نیست. چون تحقیقات نشان داده که ابتلا به چاقی با مصرف سدیم بالا ارتباط دارد. مطالعات دیگر هم حاکی از آن است که مردان دارای اضافه وزن با بالاترین ...
هشدار: بلافاصله بعد از روشن کردن خودرو کولر نگیرید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف ، دکتر حسین فودازی، متخصص آنکولوژی (سرطان شناسی) در گفت و گویی بیان کرد: عوامل ایجاد کننده سرطان 2 دسته هستند: عوامل داخلی که مربوط به ژنتیک در افراد می شود که حدود 20 تا 30 درصد سرطان ها را به خود اختصاص داده اند و دیگری عوامل خارجی که 70 درصد دیگر را تشکیل می دهند. عوامل خارجی یا محیطی در تغذیه، هوا، عادات نادرست زندگی و... شرایط ایجاد ابتلا به سرطان را ...
راهکارهای ساده برای محاظت خودمان درمقابل امواج موبایل
اند می توانند اثر این امواج را به حداقل برسانند. می توانید از این سپرهای محافظتی استفاده کنید. 6- استفاده از گردن بند شونژیت (Shungite) نوعی سنگ معدنی غیربلوری و سیاه است که بیش از 98 درصد آن از کربن می باشد. تحقیقات نشان داده که این سنگ می تواند افراد را از تشعشعات الکترومغناطیسی دور نگهدارد. 7- نوشتن پیامک در فاصله ای دور از خود ...
این مواد کلسترول بد شما را پایین می آورد
... لوبیا: تمام انواع لوبیا منابع خوبی از فیبر محلول محسوب می شوند و مطالعات نشان می دهد که مصرف یک دوم فنجان پخته شده از این حبوبات در روز می تواند به میزان 8 درصد کلسترول ال دی ال را کاهش دهد. سیب: تحقیقات نشان می دهد که خوردن یک سیب در روز یا حتی دو سیب، می تواند خطر اکسیداسیون کلسترول ال دی ال را کاهش دهد و آنهم به لطف آنتی اکسیدان هایی که در این میوه وجود دارد. اهمیت مصرف این ...
قاچاق پودر مرگ از کشورهای همسایه
جرایم می شود. یکی از مواردی که شامل این قانون می شود، مکمل های دارویی و ورزشی است که همواره با چالش هایی همراه بوده. برای ساماندهی این محصولات چه برنامه ای دارید؟ توصیه اکید ما به استفاده از مکمل ها با مشورت پزشک و افراد متخصص است. در باب تجویز مکمل های ورزشی که توسط سازمان غذا و دارو بر چسب اصالت دریافت کرده است و از مبادی مجاز به فروش می رسد، مصرف خودسرانه مفهومی ندارد. فرد ...