خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خانم ها قبل از باردار شدن حتما تست تورچ دهند!
جمجمه) ولی علائم نوزادانی که دیرتر مبتلا می شوند، متفاوت است که عبارتند از: هپاتیت، ذات الریه و کاهش پلاکت های خون. • تشخیص: بررسی روتین مادر برای عفونت CMV توصیه نمی شود زیرا روش قابل اعتماد و آسان برای تشخیص عفونت جنین وجود ندارد اما در صورت شک به عفونت مادر، یا ابتلای نزدیکان خانم باردار، انجام تست الزامی است تا بتوان میزان آسیب را پیش بینی کرد. بیش از 90 درصد نوزادان علامت دار دچار
رژیم غذایی نامناسب پس از ماه رمضان چطور باعث چاقی می شود؟
افراد دچار اضافه وزن و چاقی نشوند، لازم است مصرف مواد قندی مانند شکلات، شیرینی، قند و شکر و فست فودها، نوشابه های گازدار و غذاهای چرب و سرخ کرده را محدود کنند. وی ادامه داد: در مقابل مصرف سبزی ها و میوه ها، حبوبات، نان های سبوس دار که منجر به افزایش فیبر دریافتی روزانه می شوند، در پیشگیری از اضافه وزن و چاقی می توانند موثر باشند. متخصص تغذیه همچنین مصرف روزانه 2 تا چهار عدد میوه متوسط و یک تا 2 عدد سبزی مانند خیار، هویج، گوجه فرنگی و همچنین سبزی های برگ دار، شیر، ماست و پنیر کم چرب در کنار غذاهای کم حجم و سبک را برای حفظ سلامتی و پیشگیری از اضافه وزن توصیه کرد. 5454 ...
گلودردهای خطرناک را بشناسیم
، آب ریزش بینی، گرفتگی صدا شده و گاهی با گوش درد و سرفه های مکرر همراه می شود. بنابراین مجموعه این موارد، علائم گلودرد ویروسی و سرماخوردگی است. بلورساز همچنین گفت: درعین حال باکتری ها هم بعضا منجر به ایجاد گلودرد می شوند. باید توجه کرد که خطرناک ترین باکتری که منجر به ایجاد گلودرد می شود و بسیار خطرناک است و از سن پنج تا 15 سالگی ایجاد می شود، ویروسی است به نام "استرپتوکوک" و علائم آن
یافته عجیب محققان؛ بیماری قلبی شانس باروری را افزایش می دهد/ کاغذ دیواری ها پرورش دهنده سموم هستند/ نمک ...
به اسانی در هوا منتقل شده و خطرات سلامت در فضای بسته را به همراه دارد. دکتر ژان دنیس بیلی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما در تست های آزمایشگاهی اثبات کردیم میکوکتوکسین ها می توانند از مواد کهنه به هوا منتقل شوند، شرایطی که در ساختمان ها وجود دارد . سندروم بیماری ساختمان به مجموعه هایی از نشانه های مختلف گفته می شود که ساکنان یک ساختمان را گرفتار خود می کند و در آن ساکنان یک ساختمان نشانه
برنج بنفش موجب کاهش وزن می شود
/> بهبود سلامت قلب و پایین آوردن فشار خون از دیگر ویژگی های مثبت این نوع برنج است. پژوهش منتشر شده در مجله Nutrition نشان می دهد که برنج بنفش، با افزایش لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) که نوعی کلسترول “خوب” است. سیستم قلب و عروق را سالم نگه می دارد. این مطالعه نشان داد که برنج بنفش، برای جلوگیری از سفت شدن رگ ها که می تواند به نارسایی قلبی منجر شود، مفید است. البته، سلامت
خوراکی های مردانه را بشناسید
عالی ای برای دریافت چربی های سالم محسوب می شوند. اسیدهای چرب امگا-3 که به مقدار زیادی در این ماهی ها وجود دارند، از بدن در مقابل ابتلا به بیماری های قلبی محافظت می کنند. مصرف ماهی به اندازه 2 بار در هفته می تواند شانس مرگ بر اثر بیماری های قلبی را کاهش بدهد. زنجبیل: تکه های این گیاه تُند و جذاب، معمولا در غذاهایی مانند سوشی یا در انواع غذاهای آسیایی به کار می روند. زنجبیل می
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
معکوس کند. آیا مصرف دانه کتان می تواند مشکل ساز شود؟ افزودن دانه های کتان به رژیم غذایی حرکات روده و دفع مدفوع را افزایش می دهد و در برخی موارد موجب ناراحتی های گوارشی با علائمی مانند نفخ، گاز، درد شکمی، یبوست، اسهال، معده درد و حالت تهوع می شود. بانوان باردار به واسطه وجود استروژن نباید دانه کتان مصرف کنند. روش های مصرف دانه کتان دانه کتان را به چند روش
از فواید سلامت کمتر شنیده شده چای
. همچنین، مطالعات صورت گرفته مصرف چای سیاه را با خطر کمتر ابتلا به سرطان پروستات پیشرفته، به همراه توقف رشد سلول های سرطان تخمدان پیوند داده اند. کاهش خطر دیابت انواع مختلف چای نشان داده اند که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهند. به طور ویژه، چای رویبوس به لطف محتوای آسپالاتین خود در مبارزه با دیابت موثر عمل می کند. نظر بر این است که آسپالاتین یک اثر ضد دیابتی
اگر این علائم را دارید دچار حمله خاموش قلبی شده اید
مراجعه کنند. این علائم می تواند شامل درد خفیف در قفسه سینه، حالت تهوع، استفراغ، خستگی بی دلیل، سوزش سر دل، تنگی نفس، و یا احساس ناراحتی در گردن یا آرواره باشد.بله درست است: یک حمله قلبی خاموش ممکن است احساسی شبیه یک دوره میکروب شکمی و یا آنفلوآنزا و یا بدهضمی داشته باشد. اما برخلاف نشانه های این بیماری ها، حتی یک حمله قلبی خفیف می تواند یک بافت زخمی روی قلب تان باقی بگذارد. حالا چرا این
روش های نوین مقابله با دردهای حاد و مزمن
هستند. * سردردهای اضطرابی طاهری افزود: سردردهای اضطرابی معمولا در اثر استرس و اضطراب ایجاد می شوند و دور سر به صورت کمربندی از پیشانی تا پشت سر را درگیر می کنند؛ این نوع دردها اغلب خفیف هستند و ممکن است گاهی همراه با تهوع نیز باشند. * سردردهای میگرنی متخصص بیهوشی و فلوشیپ درد با بیان اینکه سردردهای میگرنی در زنان شیوع بیشتری دارد، افزود: این سردردها بیشتر از
پای درد دل مادرانی با بچه های کم توان حرکتی
زمانی به نفع بچه هاست. برخی مشکل ارتباط برقرار کردن دارند، یعنی نمی توانند با درمانگر ارتباط مناسب برقرار کنند، آنها را می فرستیم کلاس تئاتر، موسیقی، سفال و نقاشی که در همین جا برگزار می شود. او ادامه می دهد: اغلب بچه ها با توجه به نوع معلولیت شان، داروهای خاص مصرف می کنند مثل داروهای ضد تشنج یا ویتامین های گران. هر ماه هم باید آزمایش بدهند و به دکتر اعصاب و روان مراجعه کنند. بسیاری ازآنها هم کنترل
علائم کمبود ویتامین در بدن انسان
در برخی موارد جبران ناپذیر هست و با یک آزمایش خون می توان از میزان این ویتامین ها در بدن آگاه شد. مصرف خودسرانه مکمل بدون مشورت با پزشک می تواند عوارض بسیار بدی برای بدن داشته باشد. درد مفاصل می تواند از علائم کمبود ویتامین باشد. ویتامین هایی مانند A ،C ،D با جنبه های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می شود. در این که
این بیماری در مردان دیر تشخیص داده می شود
است باید به پزشک مراجعه و در صورت نیاز با آزمایش های فیزیکی و یا نمونه برداری از توده، برای پیشگیری و درمان اقدام کنند. وی در ادامه به تأثیر مصرف شکر در بروز سرطان اشاره کرد و گفت: نتایج بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد، یکی ازعوامل مهم ایجاد سرطان، مصرف قند و شکر است که باید هرچه سریع تراین مواد را از رژیم غذایی حذف کرد چراکه مصرف بیش از حد قند خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
4 عامل ابتلا به قرمزی و خارش پلک ها
به گزارش بهداشت نیوز بلفاریتیس با ایجاد خارش، قرمزی و درد در پلک ها نمایان می شود، درحالی که علائم دیگری هم دارد، ازجمله پوسته دادن مژه ها، تورم پلک ها، حساسیت به نور و احساس سوزش یا وجود ذرات اضافی در چشم. گاهی اوقات، هر دو چشم به صورت همزمان به بلفاریتیس مبتلا می شوند و این حالت هم معمولا در صبح ها شدت بیشتری به خود می گیرد. متاسفانه، درمان نکردن این بیماری می تواند به
چند نکته که مبتلایان به سیروز کبدی باید بدانند
شود. بنابراین باید کلیه نکات توصیه شده در رابطه با پیشگیری از آن رعایت شود. صدمات هم درباره این بیماران مهم است، هر نوع صدمه فیزیکی شدید به بدن (نظیر تصادف، زد و خورد و ...) باعث وخیم شدن حال بیمار و اختلال هوشیاری می شود. اصولا بیماران مبتلا به سیروز کبدی به دلیل عدم قضاوت صحیح در مسافت و ... بهتر است رانندگی نکنند. وی تاکید کرد که در صورت هر گونه اختلال در هوشیاری یا یبوست شدید باید
وسایل ضروری سفر کدامند؟ (عکس)
درمان دل درد برای کودک دلبندتان و یک قرص حشره کش به همراه دستگاه آن را داشته باشید.این موارد نیز می تواند از وسایل ضروری برای مسافرت شما باشد. اگر با خودرو شخصی مسافرت می کنید احتمال این که ماشین شما خراب شود بسیار زیاد است ، سعی کنید قبل حرکت حتما چک کنید که باد زاپاس شما پر باشد وسایل ضروری و مورد نیاز برای پنچرگیری ماشین و تعمیرات اولیه در خودروی شما وجود داشته باشد همچنین یک بطری آب
به چه دلیل کلیه سنگ ساز می شود؟
ممکن است مبتلایان به سنگ کلیه دردهای خیلی مبهمی در پهلوها احساس کنند، ولی معمولا آنچه فرد را متوجه می کند سنگ دارد، دردهای بسیار شدیدی است که سنگ حرکت کرده و مسیر جریان ادرار را مسدود کرده است. معمولا درد ناشی از سنگ کلیه خیلی شدید است و آن را با دردهای زایمان مقایسه می کنند. بی قراری، تهوع و استفراغ نیز معمولا ایجاد می شود. دردهای ناشی از سنگ کلیه معمولا در پهلو ایجاد می شود
مبارزه با مواد مخدر، چرا یک وظیفه اجتماعی است؟
پاداش در مغز آنها تقویت شده، تمایلی شدید به تکرار مصرف آن پیدا میکنند. از بین مواد مخدر، هروئین به سهولت در چربی حل میشود. مغز انسان نیز مقدار زیادی چربی دارد و بنابراین در مقایسه با مرفین و مشتقات آن، هروئین پس از مصرف در زمان کوتاهتری روی مغز اثر میکند. کدئین نیز که از مشتقات تریاک است به آسانی در سیستم گوارش جذب شده و در بدن تبدیل به مرفین میشود. در یک مطالعه روشن شده است که در
نشانه ها و راه های مقابله با پوکی استخوان
کنید. - ورزش مستمر و مناسب را در برنامه زندگی خود بگنجانید. - غلات، لبنیات، حبوبات، سبزی، ماهی و میوه را در رژیم غذایی خود بگنجانید. مصرف روزانه 3 لیوان شیر یا ماست کم چرب (یا دو قطعه پنیر بجای هر لیوان شیر) می تواند کلسیم مورد نیاز روزانه بدن را تامین کرده به سلامت استخوان ها کمک می کند. - از مصرف نوشابه یا قهوه خودداری کرده و دوغ کم نمک را جایگزین آن کنید. روزانه 8
درباره تبخال همه چیز را بدانید
تبخال لیزین –500 میلی گرم، دوبار در روز، نشانه ها و عود را کاهش می دهد. ویتامین E – مصرف موضعی آن درد را تخفیف می بخشد. سولفات روی- محلول 25 درصد مصرف موضعی آن سه بار در روز، تاول ها را خشک و از همانندسازی ویروسی پیشگیری می کند. ویتامین C و بیوفلاوونوئیدها- 600 میلی گرم سه بار در روز، نشانه ها و تشکیل تاول ها را کاهش می دهد. هنگام نخستین علامت پیدایش
بهترین مواد غذایی برای قبل و بعد از ورزش
می تواند باعث تقویت انرژی شود، بسیار مهم است که قبل از ورزش چیزی بخورید. پنج دقیقه قبل از ورزشتان یک جرعه آب پرتقال و یا یک موز میل کنید در غیر اینصورت هنگام ورزش بدن سلول های خود را می سوزاند که این شامل عضلات هم می شود. خوردن غذا قبل از ورزش انرژی بیشتری به شما می دهد بنابراین می توانید بهتر ورزش کنید. اگر قبل از ورزش خواتستید کافئین دریافت کنید اسپرسو بنوشید. اسپرسو به شما ترکیبی از کربوهیدرات
آیا واقعا شامپوی گیاهی اثربخش است؟
براساس ترکیبی از سورفاکتانت ها و مواد نرم کننده، به دست می آورند تا هر کس بتواند براساس نوع مو، شامپوهای مخصوص آن مو را انتخاب کند. در اینجا می خواهیم کمی برای تان از شست وشوی موها بگوییم و اینکه آیا واقعا شامپوهای گیاهی اثربخشی بیشتری دارند؟ موهای چرب را چنگ نزنید پوست سر بیشتر مردم چرب است اما پوست برخی چربی کمتری دارد و برخی بیشتر که تا حد زیادی بستگی به رفتار فرد با
آشنایی با مراحل ترخیص کالا از گمرک
است که فروشنده نقدینگی کافی برای خرید مواد و اجزاء مورد نیاز برای ساخت کالا داشته باشد و یا آن که بتواند هزینه حمل و نقل ماشین آلات به محل اجرای پروژه و دستمزد کارگران را پرداخت نماید. در بعضی موارد نیز به علت آن که کالا منحصر بفرد و تنها مورد نیاز خریدار به خصوصی است، برای آن که فروشنده اطمینان بیشتری در شروع به انجام کار خود داشته باشد، در خواست پیش پرداختی به میزان 10 یا 20 درصد ارزش کالا را می
کشنده ترین سرطان کدام است؟
سطح ابتدایی خود فراتر رفته است؛ شاید به همین دلیل سرطان ریه را به عنوان کشنده ترین نوع سرطان در جهان یاد می کنند. با آن که سیگار کشیدن از مهم ترین دلایل ابتلا به این بیماری است اما باید توجه داشت که در معرض سیگار قرار گرفتن مانند هم خانه بودن با فرد سیگاری نیز می تواند افراد را در مواجهه مستقیم با این بیماری قرار دهد. هم چنین زندگی در هوای آلوده کلان شهرها نیز می تواند موجب این بیماری
از خواص شگفت انگیز میوه ستاره ای چه می دانید؟
، حرکات روده ها را تحریک می کند. در نتیجه دفع مدفوع آسان شده و مانع از ایجاد یبوست می گردد. 7٫ برای درمان تهوع، اسهال، سردرد، سرفه، گلو درد و تب کاربرد دارد. این میوه در طی سالیان متمادی به عنوان یک میوه خلط آور در درمان سرماخوردگی و سرفه کاربرد داشته است. مصرف میوه ستاره ای به علت وجود ظرفیت بالای آنتی اکسیدانی آن، فرآیند پیری را به تأخیر می اندازد؛ زیرا علت اصلی فرآیند پیری و
خواصی جدید و شگفت انگیز از چغندر
به گزارش بهداشت نیوز، چغندر ها (چغندر در رنگ های مختلف یافت می شود که نوع قرمز آن همان لبوست) در زمره متداول ترین سبزیجاتی که در دل خاک می رویند و مردم مصرف می کنند قرار ندارند. اما آنها سرشار از انواع ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی می باشند، به همین دلیل در جمع محبوب ترین نوشیدنی های تصفیه کننده خون قرار می گیرند. تحقیقات اخیری که به تازگی منتشر شده پتانسیل جدیدی از چغندر را کشف نموده
متخصصان قلب، 8 ماده غذایی را هیچ وقت نمی خورند!
درصد کاهش دهد اما در عوض مصرف غلات تصفیه شده که مواد مغذی محروم دارند، بر روی سلامت شما برعکس عمل می کند. مطالعات نشان داده افرادی که بیشترین میزان مصرف برنج سفید را دارند، بیشتر درمعرض دیابت نوع دو هستند. سس گوجه فرنگی: جالب است بدانید که نصف فنجان سس گوجه فرنگی حاوی 830میلی گرم سدیم است. پس بهتر است سراغ سس هایی بروید که حداقل در هر نصف فنجان 350 میلی گرم سدیم داشته باشند.
درمان کولیت با 3 معجزه گر گیاهی
بیماران مبتلا به کولیت را باید از خوردن غذاها و خوراکی های بلغم زا و خشکی زا منع و این نوع غذاها را از رژیم بیمار حذف کنیم ... به گزارش پویا، از دیدگاه طب سنتی دو مرحله برای درمان کولیت وجود دارد، نخستین درمان و ساده ترین درمان، درمانهای پیشگیرانه و نگه دارنده هستند که مهمترین آن اصلاح تغذیه بیمار است. در واقع باید بیمار را از خوردن غذاها و خوراکی های بلغم زا و خشکی زا منع و
تکنیک های تنفسی برای درمان اضطراب
/> حمله، آغاز غیرمنتظره ترس یا ناراحتی شدید است که در عرض چند دقیقه به اوج می رسد. این حمله معمولا علامت های زیر را داراست: . تپش قلب، سنگینی قلب، یا بالا رفتن ضربان قلب . عرق کردن . تکان و لرزش . احساس تنگی نفس یا خفگی . درد قفسه سینه و احساس ناراحتی . حالت تهوع یا دل درد . احساس گیجی و منگی، تزلزل، سبکی
دانستنی هایی مهم در مورد لاکتوز
رژیم های افزایش وزن مناسب هستند؛ زیرا آن ها مزاحمتی برای تعادل گلوکز در خون ایجاد نمی کنند. مصرف لاکتوز برای بیمارانی که مبتلا به ورم حاد کبدی هستند مفید است. این مسئله نشان دهنده یکی دیگر از مصارف رژیمی لاکتوز است. در رابطه با متابولیسم چربی ها نیز به نظر می رسد لاکتوز مانع کاهش چربی کبد شده و از تشکیل سنگ های صفراوی جلوگیری می کند. لاکتوز شیر شیر گاو بزرگ ترین
