راهنمای زیبایی در دوران بارداری

میوه ای که 20برابر لیمو ویتامینC دارد

بیشترین کمبود مواد مغذی در بدن کدام هستند؟

آهسته و به مرور زمان رشد کند. استفاده از مولتی ویتامین ها معمولا می تواند 100 درصد نیاز روزانه به ویتامین B12 را تامین کند و کسانی که برنامه غذایی گیاه خواری را دنبال می کنند و افراد بالای 50 سال شاید به مصرف مکمل B12 نیاز پیدا کنند. خانم ها در دوران بارداری ، نوزادان، کودکان و گیاه خواران بیشتر در خطر کمبود آهن هستند. کمبود آهن خفیف ممکن است تشخیص داده نشود. علائم ...

این کسب و کار در ایران پر سودترین شغل است!

سمت فیروز راه می افتادیم. آقا فیروز! سه تا همبرگر، مال من تپل باشه ؛ این را میگفتم و با بچه ها ساندویچی را می گذاشتیم روی سرمان. چشم جناب سروان ، خودش می دانست منظورم از تپل چیست. فکر کنم باید اضافه وزنم راکه 10 کیلو هست، مدیون فیروز و ساندویچ هایش باشم. آقا گفتم ساندویچ نداریم تشر صاحب ساندویچی، رشته افکارم را پاره می کند. وقتی میگویم خبرنگار هستم، میگوید: پس کو دوربینت؟ من می مانم ...

لیزر موهای زائد چه عوارضی دارد؟

دارد ،سبب ایجاد اسکار هیپرتروفیک شود و بهتر است انجام نگیرد. سابقه تبخال مکرر: در این بیماران از 24 ساعت قبل تا یک هفته بعد از لیزر باید داروهای ضدتبخال مثل آسایکلوویر استفاده شود. سابقه عفونت فعال مثل جوشهای چرکی: در صورتی که بیمار جوش چرکی یا هر کانون عفونی دیگری در محل لیزر مو داشته باشد باید تا زمان درمان آن عفونت لیزر به تعویق بیفتد. برنزه بودن(tanning): به هر روشی که فرد باعث برنزه شدن پوست خود ...

چگونه حریم شخصی خود را در ویندوز 10 مدیریت و کنترل کنیم

مدیریت حساب کاربری مایکروسافت به طور کامل بازسازی کردند. برخی از تنظیمات جدیدی که به این بخش اضافه شده، از حریم خصوصی شما در فضای آنلاین محافظت می کند و برخی دیگر از این تنظیمات جدید حریم شخصی شما را هنگام استفاده از سیستم عامل ویندوز 10 محفوظ نگه می دارند. این غول نرم افزاری در پستی در وبلاگ خود مدعی شده که این تغییرات را برای حمایت از اصل شفافیت حریم خصوصی اعمال کرده است. ...

امریکا کشور مستقل در خاورمیانه را تحمل نمی کند/ امریکا به سیاست سنتی تقابلی با ایران بازگشته است

مدل یکجانبه گرایی آمریکا، از مدل چندجانبه گرایی برای حل بحران هسته ای ایران استفاده کنند که نتیجه داد. بنابراین برجام مدل دیپلماسی چندجانبه گرایی برای حل بحران هاست که جهان برای حل بحرا ن های جاری شدیدا به آن نیازمند است. برجام بزرگترین سرمایه برای عاری سازی جهان و خاورمیانه از بمب هسته ای است موسویان در تشریح بعد سوم توافق هسته ای ابراز داشت: دانشمندان هسته ای جهان اتفاق نظر ...

حمایت تشکل های معدنی از توسعه اقتصاد معدنی پایدار

در توسعه صنعت معدن گفت: تعامل با بخش خصوصی مطالبه فعالان اقتصادی است و باید بپذیریم که بحث خصوصی سازی تنها فروش دارایی های دولت نیست. نقش آفرینی ایمیدرو در اکتشاف وی با تاکید بر اینکه دولت باید در نقش مالک و مدیریت امور را به بخش خصوصی بسپارد، عنوان کرد: در حوزه اکتشاف اقداماتی قابل توجهی صورت گرفته و برغم کاستی های که بود ایمیدرو به طور مناسبی در بسیاری از زمینه ها نقش آفرینی کرد ...

رونمایی از سامانه پرداخت با تکنولوژی NFC/ مدیرکل فناوری بانک مرکزی: خدمات الکترونیک بانک های ایران به ...

همراه برای ارائه خدمات بانکداری الکترونیک به ویژه از طریق بسترNFCیک فرصت و میان بر است که باعث کاهش هزینه های سنگین صدور کارت های بانکی خواهد شد. مدیرکل فناوری اطلاعات بانک مرکزی اضافه کرد: بانکداری همراه یک راهبرد طولانی است که ارتباط مشتریان را با بانک تقویت خواهد کرد. دکتر اخلاقی، مدیرعامل بانک ملت نیز در سخنانی با قدردانی از مساعدت های بانک مرکزی با این بانک در زمینه ...

همه چیز در مورد سندرم شوک توکسیک

سیتوکسین ها (عوامل التهابی) از این سلول ها ترشحمی شود. این سیتوکسین ها عامل ایجاد شوک و وارد آمدن اسیب به بافت ها هستند. استافیلوکوکوس اورئوس به طور طبیعی در بافت های نرم و مرطوب بدن زندگی می کند. 20% از موارد دیگر در اثر انتروکوکسی A, C, D, E و H ایجاد می شود. پروتئین M، پروتئینی رشته ای است که در سطح غشای سلول های باکتری استرپتوکوکوس A وجود دارد. این پروتئین باعث افزایش طول عمر باکتری و ...

تمیز کردن قلم موهای آرایشی

تبدیل کنند. وقتی یک قلم موی مخصوص در دستم می گیرم، احساس می کنم مانند یک آرایشگر حرفه ای هستم و می دانم دارم چه کار می کنم. اگر تا بحال یک قلم موی آرایشی با کیفیت خریده باشید، می دانید که می توانند چقدر گران باشند و اگر از آن ها مراقبت نکنید، دوام زیادی نخواهند داشت . انواع مختلفی از قلم موهای آرایشی وجود دارد: قلم موهایی برای سایه چشم، رژ گونه، برنزه کردن، کانتورینگ، و لبها. چیزی که در همه ...

درمان افتادگی پلک بدون نیاز به جراحی

پوست اطراف چشم کاربرد دارد. سایر درمانها در کنار این درمان کمک کننده اند چون لیزر فرکسل و کربوکسی تراپی و آراف فرکشنال و ... . پلاسما جت روش پلاسما بسیار جدیدی بوده که از تیغ جراحی برای برش پلک استفاده نمی شود. بلکه از طریق پلاسما انجام می پذیرد. پلاسما حالت چهارم ماده است که از گرم کردن گاز بوجود می آید و باعث یونیزاسیون سلولی می شود. در روش پلاسما لایه سطحی پوست ...

رئیسی جانشین هاشمی می شود؟/ادعایی از پسر کروبی/باز هم افشاگری درباره لیست شورای شهر اصلاح طلبان/شرط جالب ...

سیاسی و انتخاباتی کشور است. اینکه بعد از پنجاه روز بگوییم چهارمیلیون رای گرفته نشده، قرار است کدام گره را باز کند؟ تازه از کجا معلوم که آن چهار میلیون مورد نظر با شما هم رای باشند؟ از قضا با توجه به سیاق رای دهی مردم می توان گفت آن چهارمیلیون نفر می توانستند رأی بدهند، جلوی اسم رئیس جمهور منتخب حد اقل عدد 27 میلیون رای نوشته می شد و فاصله برای تان ناخوشایند تر بود. اگر اهل فضای مجازی هم باشید خواهید ...

نزدیکی از پشت در دوران بارداری

از نزدیکی از پشت استفاده کنید. اگر چه، در طول بارداری، نزدیکی واژینال مجاز است اما هورمون های مضر، و میل جنسی ناپایدار می تواند شما را به امتحان روش های دیگر مجاب کند. اگر برای اولین بار نزدیکی از پشت را امتحان می کنید، باید تا زمان زایمان منتظر بمانید. شما حامله هستید، بنابراین در طول بارداری چیزهای جدید را امتحان نکنید. با این حال، اگر قبلا نزدیکی از پشت داشته اید و از آن لذت برده اید، می ...

در پشت پرده اکسیدان چه می گذرد؟

بود پروانه ساخت نگرفت. انگار تقدیر، شانس و یا خواست خدا بود که دست به دست هم داد و باعث شد که پله پله جلو بروم تا اکسیدان ساخته شود. پشت پرده های اکسیدان ؛ گفتند روحانی را حذف کنید با توجه به سابقه کاری آقای منوچهر محمدی، و همین طور کارنامه شما، این تصور وجود دارد که شما علاقمند به مطرح کردن موضوعاتی درباره روحانیت و اسلام هستید. اکسیدان هم از این فضا خارج نیست. آیا واقعا با ...

افشاگری شکوری راد از تحمیل لیست امید شورای شهر تهران به خاتمی

و شوراها در دست اصلاح طلبان است، در تقسیم قدرت، قدرتشان به 40 درصد هم نمی رسد؛ چون بخش اعظمی از قدرت در نهادهای عمومی دیگر است که انتخابی نیست. بنابراین جای نگرانی از نظر بروز فساد نیست. تجربه دور قبل هم وجود دارد که دیگر دچار چنان مسائلی نشویم. همان تجربه باعث شده اصلاح طلبان در چند انتخابات گذشته یکپارچه ظاهر شده و پیروزی به دست بیاورند. با گذشت بیش از یک ماه و نیم از اعلام نتیجه ...

افزودنی های جدید به اسنپ

اسنپ چت دیروز قانون طولانی مدت بدون لینک خود را شکست و در عین حال از ارائه برخی ابزارهای جدید خلاقانه خبر داد. گفتنی است به یمن به روزرسانی اخیر، این ویژگی های جدید در سطح جهان و برای iOS و اندروید عرضه می شوند. برای مثال، ویژگی سنجاق یا paperclip به شما امکان پیوست کردن یک وبسایت را به یک اسنپ فراهم می سازد و دوستان تان نیز می توانند از طریق مرورگر درونی اسنپ چت، از آن وبسایت بازدید ...

سبک زندگی غربی در عرصه فرهنگ در هماهنگی کامل با سبک زندگی غربی در عرصه اقتصاد عمل می کند/ تئوری تولید ...

گروه معارف - رجانیوز: طرح مقوله سبک زندگی اسلامی به عنوان بُعد نرم افزاری تمدن اسلامی توسط مقام معظم رهبری، تفاوتی ماهوی با تعریف سبک زندگی بر اساس رفتارهای فردی و خانوادگی را نشان می دهد. توجه به رواج سبک زندگی مهاجم و مخربِ غربی در دنیا و غلبه ی آن بر همه کشورها در مقیاس جهانی نشان گر آن است که مسأله سبک زندگی در رابطه ای مستقیم با یک تمدن همه جانبه قرار گرفته و به بزرگترین مانع در برابر تحقق سبک زندگی اسلامی تبدیل شده است. ازاین رو، در بخش اول از این مباحث، ابتدائاً سبک زندگی غربی به عنوان پدیده ای برخاسته از تمدن مدرن تحلیل می شود و با اشاره به مج ...

با این گیاهان دارویی یک زایمان طبیعی راحت را تجربه کنید

است که مصرف بی رویه و متناوب زعفران در دوران بارداری خطرناک است و می تواند باعث سقط جنین شود اما در زمان نزدیک به زایمان این طلای سرخ مانند یک درمانگر کار را برای شما آسان می کند؛ چای زعفران، شربت زعفران یا استفاده از آن همراه با زرده تخم مرغ به راحت تر شدن زایمان شما کمک می کند. 5. برگ ختمی تهیه دمنوش از این گیاه و استفاده از آن به صورت روزانه برای زایمان راحت مفید است. ...

با همسر خشن خود این گونه رفتار کنید

، چه باید کرد؟ با شوهری که دست بزن دارد چگونه رفتار کنیم؟ این گروه خشن! خشونت های خانگی معمولا توسط آقایان علیه خانم ها اعمال می شود و این اتفاق فقط منحصر به فرهنگ ما نیست بلکه به علت شرایط فیزیولوژیکی مردان که از لحاظ جسمانی از خانم ها قوی ترند و نیز به علت فرهنگ مردسالاری که در اکثر کشورهای جهان وجود داشته و دارد، در همۀ جای جهان همین طور هست. معمولا فردی ...

با مریلا زارعی از سینمای اجتماعی تا سیاست

و به سوژه اش نگاه کند. اجازه بدهید با آن بخش از حرف های تان که یکی از دلایل دور ایستادن فیلمساز از موضوع را وجود خط قرمزها می دانید، مخالفت کنم. به نظرم در دوران کنونی فیلمسازان ما تا اندازه زیادی توانسته اند از سد خط قرمزها عبور کنند. به نظر می رسد فاصله فیلمساز از موضوع به خاطر شکستن خط قرمزها نیست، شاید بخشی از اجتناب در پرداختن به جزییات، متوجه جامعه ای است که از نقد گریزان است و ...

علائم معده درد عصبی و را ه های درمان آن

خون بالا یا بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد) . اقدامات لازم برای مقابله با استرس، اضطراب، استفراغ و معده درد عصبی اگر شما یا فرزندتان، به معده درد عصبی یا حالت تهوع مکرر دچار می شوید، نخست به پزشک مراجعه کنید تا اطمینان یابید که هیچ گونه علت فیزیکی موجب بروز این مشکلات نشده است. علل فیزیکی ای مانند باکتری، ویروس، برگشت اسید معده یا ریفلاکس، عدم تحمل لاکتوز و یبوست، معمولا ...

کیک اقتصاد ایران بزرگ تر می شود؟

اصلی تشکیل دهنده شاخص رشد به شمار می روند که هر کدام در زیرگروه خود بخش های متنوعی را جای داده اند. شاخص رشد اقتصادی در سال های گذشته از دهه 90شمسی شرایط مساعدی را تجربه نکرده است. تنها در سال گذشته بود که شاخص رشد اقتصادی رقم بالایی را نشان داد. آمارهای رسمی نشان دهنده رشد اقتصادی 12.5درصدی در سال 1395است. این نرخ رشد بالا امید تازه ای برای بازگشت به دوران رونق به فضای اقتصاد بخشیده ...

چند نکته درباره انتخاب رنگ لاک ناخن

نمی آید، مشکلی نیست، کافیست تا در طیف رنگ مورد نظر خود، یک پرده ی دیگر از آن رنگ، نوع مات یا نوع براق را انتخاب کنید تا به دست تان بنشیند. شما زمان انتخاب رنگ مناسب برای ناخن هایتان بیشتر به چه موردی اهمیت می دهید؟ مدل لاک ناخن دخترانه ترفندهایی ساده برای لاک زدن لاک ناخن طلایی لاک مات طراحی های زیبای ناخن با لاک صورتی منبع: تناسب اندام ...

نوازنده ریزنقش سازهای بزرگ

با پرکاشن ها نبود امکانات کافی و مناسب برای آموزش و معرفی این سازها است. یکی از معدود آرشیوهای پرکاشن در تهران، سازهای بنیاد رودکی است که پس از ساخت بنیاد رودکی پیش از انقلاب خریداری شده و در آنجا قرار گرفتند و پس از انقلاب جز یک ست تیمپانی و یک عدد گلوکن اشپیل (Glockenspiel) ساز دیگری خریداری نشده و به مجموعه اضافه نشده است. قدمت عمده سازهای آنجا به 40 سال قبل برمی گردد. به شکل پراکنده برخی ...

درخواست نعمت زاده از مجلس و دولت برای افزایش سرمایه بانک ها

، بودجه دولت وجود ندارد. همان گونه که در چند سال گذشته هیچ بودجه عمومی برای توسعه صنعت و معدن نداشتیم و بخش خصوصی با منابع خود و بخشی هم از طریق منابع بانکی، کار را انجام می دهند. وی ادامه داد: سرمایه گذاری دولت باید متناسب با تورم انجام می شد، امّا در 12 سال گذشته این اقدام صورت نگرفت. ولی پارسال با مجوز مجلس شورای اسلامی بخشی از منابعی که از تفاوت نرخ ارزها حاصل شده بود در قالب اصلاحیه بودجه سال ...

مقایسه دو دوربین Nikon D7500 و Canon EOS 80D

قدیمی تری استفاده می کند، اما مجهز به سیستم Dual Pixel نیز است؛ که درنتیجه تجربه ی عکاسی در حالت لایو ویو به مراتب بهتری را نسبت به D7500 ایجاد می کند. در نهایت، درحالی که در 7D II اتصال با کارت Wi-Fi SD یک آپشن محسوب می شود، این گزینه در D7500 به صورت پیش فرض تعبیه شده است. به طور کلی EOS 7D Mark II هنوز هم یک سیستم بادوام و قابل اعتماد است که بسیاری از حرفه ای ها همچنان از آن استفاده می کنند. اما اگر عکاس حرفه ای نیستید و صرفا علاقه دارید یک دوربین DSLR نیمه حرفه ای تهیه کنید، احتمالا D7500 گزینه ی بهتری برای تان خواهد بود. ...

با علاقه کودکان به استفاده از لوازم آرایش چه کنیم؟

سلامانه : کافی ست فقط چند دقیقه از فرزندتان غافل شوید و او را در اتاق تان تنها بگذارید تا با صحنه ای آشنا برای اکثر مادران مواجه شوید! لوازم آرایش تان کاملا بهم ریخته و صورت فرزندتان رنگی است. در یک دستش رژ و در دست دیگر یک قلم مو گرفته و با هیجان سعی می کند خودش را آرایش کند. البته که میز و صندلی و در و دیوار اتاق هم در امان نیستند. به گزارش نی نی سایت، تقریبا همه کودکان، به ویژه ...

چهره ها در شبکه های اجتماعی (495)

برترین ها - امیررضا شاهین نیا : سلامی دوباره خدمت همه شما عزیزان و همراهان اینترنتی برترین ها. مثل همیشه با گزیده ای از فعالیت چهره ها در شبکه های اجتماعی در روزهای گذشته در خدمتتان هستیم. ممنون از اینکه امروز هم همراه ما هستید. شروع میکنیم مطلب امروز را با این سلفی از زیبا بروفه، ستاره سال های نه چندان دور سینما و تلویزیون که امروزه بسیار کم کار و کم اثر شده است، در کنار همسر و همراه ...

جزییات جلسه محاکمه دو متهم پرونده نفتی

را هم اکنون در دادگاه بگویم. اگر لازم می دانید به صورت خصوصی به شما بگویم. من به مملکتم پشت نکرده ام و به خاطر این موضوع هم در همان خارج از کشور تحت تعقیب هستم. درباره 6 ماه گذشته هم به خاطر اقداماتی که به دستور دادستان انجام شده، تشکر کردم. قاضی مقیسه گفت: دو سال قبل آن هم هیچگونه فشاری نبوده است. متهم مدعی شد: من دو سال قبل سه بار به درجه خودکشی رسیدم. قاضی مقیسه ...

ژست آغاز پیوند های مبارک در قاب ارقام نامبارک

700 هزار تومان شروع می شود ، باغ برا ی فیلمبرداری با استخر 200 هزار تومان بدون استخر 100 هزار تومان ، فیلمبردار با دو دوربین 1100 تومان با یک دوربین 1 میلیون تومان. صاحب آتلیه ی دیگر ی گفت: آلبوم عروس و داماد از 600 هزارتومان شروع می شود و بستگی به نظر مشتری که از چه ویژگی های استفاده شود به همان نسبت قیمت ها تغییر می کند، برای باغ هم باید هماهنگ کنیم ولی حداقل قیمت ورودی باغ ها از 100 ...