سایر منابع:
سایر خبرها
10 نکته حیاتی در مورد سکته قلبی
آن را با علائم دیگری مثل تنگی نفس و عرق سرد تجربه کنند. به این نوع سکته، سکته خاموش می گویند. افراد مسن نیز ممکن است هنگام سکته به جای درد و تنگی نفس دچار تهوع، استفراغ و بی قراری شوند. 3- عوامل خطر سکته قلبی کدام اند؟ سکته قلبی دارای 5 عامل خطر مهم است؛ دیابت، سابقه خانوادگی، فشار خون بالا، چربی خون بالا و استعمال دخانیات. عوامل استرس زا نیز در بروز سکته های قلبی نقش دارند
نوزادان خود را ماساژ دهید
تندرستی کل بدن: تحقیقات نشان می دهد: کودکانی که با محبت و مهربانی لمس می شوند، کمتر از آنانی که تماس محبت آمیز با والدین شان ندارند گریه می کنند یا بیمار می شوند. ماساژ، گردش خون را بهبود می بخشد و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. همین طور کمک می کند که مایع لنفی در سرتاسر بدن پخش شود و مواد مضر نیز از بدن دفع گردد. ماساژ، درد و نشانه های بعضی از ناراحتی ها و بیماری های مزمن را تسکین و تخفیف می
خانه پوشالی ؛ سریالی که حسابی درگیرتان می کند
خانه پوشالی به خانه ای از کارت ها گفته می شود که بسیار سست است و با یک فوت ممکن است فروبریزد. خانه ای که هرچه بلندتر می شود، احتمال فروریختنش هم بیشتر می شود. حال شبکه نتفلیکس پنج سال است که با پخش سریالی با این نام همه را شگفت زده کرده. سریالی که خانه پوشالی خود را درون کنگره آمریکا و کاخ سفید بنا کرده و سیاست این روزهای دنیا را به تصویر کشیده و به سخره می گیرد. سیاستی که از یک طرف
خصوصیات زنان شاد چیست؟
اینها شود یا وضعیت کنونی تان را با تجربه های بدتر و ناخوشایندتر گذشته مقایسه کنید . البته حواس تان باشد که این به معنای مقایسه های نادرست نیست؛ برای مثال اینکه همکارتان اخراج شده و جای او نیستید یا کسی مریضی سختی گرفته و شما در حال حاضر سالم و تندرست هستید. این راه حل به مسائل ساده تر می پردازد، مانند خوشحالی از اینکه امروز آفتابی تر از آن است که در گزارش هواشناسی گفته شده بود یا شادی از
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
سرکه سیب در روز آهنگ سوخت و ساز را تسریع می کند. سرکه سیب سرشار از ویتامین B6 و لسیتین است و به سوزاندن چربی جمع شده در بدن به واسطه یک رژیم غذایی ضعیف کمک می کند. سرکه سیب را چگونه مصرف کنیم دو روش برای نوشیدن سرکه سیب وجود دارند. گزینه ساده نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب است. اما اگر عطر و طعم آن برای شما بیش از اندازه قوی است، می توانید آن را در یک لیوان آب، چه سرد یا گرم، ترکیب کنید.
را ه تشخیص آسم چگونه است؟
-نفس کشیدن سریع -درد یا فشار قفسه سینه -مشکلات تکلم -احساس اضطراب یا ترس -چهره رنگ پریده و عرق آلود -کبودی لب ها یا ناخن های دست -همیشه؛ غیرقابل پیش بینی -فقط هنگام ورزش -در هنگام شب -ساعات اولیه صبح در حین خواب -در فصل گرده افشانی گیاهان -وقتی احساس استرس یا اضطراب دارید -وقتی بوی دود به مشام شما می رسد
گیاه آویشن چیست و چه خواصی دارد؟
هزاران سال مصارف دارویی و آشپزی داشته است.این گیاه ،بومی مناطق مدیترانه ای و بخش های خاصی از آفریقا بوده و مصرف آن به دوران امپراطوری رم بر می گردد. در آشپزی، ساقه ها و برگ های آن برای طعم بخشیدن به غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه معمولا به سوپ ها ، سس ها ، غذاهای گوشتی و سایر موارد اضافه می شود. آویشن برای مصارف پزشکی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. از روغن این گیاه برای موارد
چگونه متوجه استرس در کودکان شویم؟
کنید یا اسم قهرمان را شبیه نام کودک خود انتخاب کنید. هنگام گفتن قصه و مشکلات موجود در داستان، حواس تان به چهره فرزندتان و واکنش او باشد تا زیاده روی نکنید. این کار باعث می شود تا فرزند شما بدون احساس خجالت یا ناراحتی به داستان شما گوش بدهد. امنیت باید در قصه وجود داشته باشد. روش هایی ساده برای درمان پرخاشگری در کودکان برای استرس کودک خود ، بازی یکی از بهترین راه حل هاست. شاید
فراگیرترین علتهای سردرد کودکان
بسیاری از ما سردرد را تجربه کرده ایم. این درد معمولا نشانه ای از بیماری است و یا به دلیل عصبانیت، اضطراب، کم خوابی و حضور در اماکن شلوغ و ... به سراغمان می آید.ممکن است سردرد با کمی استراحت یا تغییر وضعیت رفع شود اما گاهی هم نیاز است که به پزشک مراجعه و دارو مصرف کنیم.خوب است بدانید کودکان هم مانند بزرگ ترها سردرد می شوند و سردرد یکی از مشکلات متداول آن هاست. البته شیوع آن در کودکی به اندازه دوران بزرگسالی نیست اما کیفیت زندگی کودک را تحت تاثیر قرار می دهد و بر اشتها و خواب وی تاثیر منفی می گذارد.در این مطلب، به بررسی شایع ترین علل سردرد در کودکان پرداخته ایم. ...
بیش از 180 دلیل عقلی و نقلی برای یک تحول 180 درجه!/ حجاب فکر و ذکر و فطرت است
فلسفه پرست؛ یعنی فرمان خدا، همه دلیل مومن است. حجاب گفته خداست و اطاعت تو همه ایمانت. * هدف از خلقت، عبادت است و عبادت؛ یک عابد دارد و یک معبود. عابد کیست؟ عابد کسی است که از همه بیشتر شبیه معبود باشد. در واقع عبادت همان عشق و یکی شدن با معشوق است. چرا عاشق شویم؟ چون عشق به خدا آرومت میکنه؛ چون خدا نامحدود است و چه کسی آرام تر از نامحدود؟ لذا فرمود: الا بذکرالله تطمئن القلوب .
جلوگیری از گرمازدگی کودکان، مراقب باشید
جام جم آنلاین: یک متخصص نوزادان با بیان این که کم آبی بدن کودکان در فصل گرما با گود افتادن چشم ها، کاهش اشک، خشکی مخاط دهان و کاهش طراوت پوست ظاهر می شود، گفت: در صورت تداوم و عدم درمان موجب کاهش سطح هوشیاری کودک خواهد شد. دکتر وحید قبادی دانا در گفتگو با ایسنا افزود: اگر کودک در معرض گرما قرار بگیرد، دمای بدنش افزایش یافته، سرخی گونه ها، تعریق بیشتر، بی حالی، تهوع و استفراغ از عوارض
درمان گرمازدگی کودکان، چگونه متوجه شویم؟
با علایمی مانند قرمزی، خارش، درد و حتی تاول های پوستی بروز می کند. در چنین شرایطی گرمازدگی خطر دیگری است که در کنار آفتاب سوختگی سلامت کودک را تهدید می کند و بدن کم آب می شود. چگونه متوجه کم آبی بدن کودک گرمازده شویم؟ کودکی که در اثر گرمازدگی دچار کم آبی بدن شده است ابتدا دچار بی قراری و تحریک پذیری می شود. این کودک تشنه است و اگر آب یا هر نوشیدنی دیگری در دسترسش قرار گیرد
کمک های اولیه برای رسیدگی به پیچ خوردگی قوزک پا
• شما باید بلافاصله فعالیتی را که موجب آسیب دیدگی شده است را متوقف کنید، بنشینید، و به قوزک خود استراحت دهید. پا را بالاتر از سطح بدن قرار دهید. • از کمپرس سرد استفاده کنید • قوزک پای خود را با استفاده از کمپرس یخ خنک کنید تا درد و تورم کاهش یابد. در حالت ایده آل، یک کیسه یخ را در یک پارچه یا حوله پیچیده و آن را روی قوزک پای خود قرار دهید. یخ را به صورت مستقیم روی پوست
علل حساسیت غذایی نوزادان
/> اگر می خواهید تازه وارد کوچک تان دچار علایم حساسیتی نشود بهتر است راهنمای کامل ما و توصیات دکتر داوود لکستانی را در این باره بخوانید. اگر فرزندتان بعد از خوردن غذایی به خصوص، علایم گوارشی از قبیل(نفخ، دفع گاز، اسهال، دل درد یا استفراغ) از خود نشان میدهد، احتمالا بدنش نمی تواند آن غذا را بپذیرد؛ به این معنی که دستگاه گوارش فرزندتان قادر نیست راحت آن غذا را هضم و جذب کند. حدود
راهکارهایی برای پیشگیری از بزرگی و نفخ معده
/> پرتغال و گریپ فروت حاوی 80 تا 90 درصد آب است. بدن آب مورد نیاز را نگه می دارد، بنابراین شما دهیدراته نخواهید شد. آب موجود در مرکبات شما را هیدراته کرده و به بدن سیگنالی مبنی بر دفع آب اضافی فرستاده می شود که در این حالت میزان نمک اضافی نیز از بین می رود. لیمو یک ادرار آور طبیعی است و زمانی که با آب گرم ترکیب شود به عنوان یک ملین عمل می کند. بنابراین بهتر است آب لیمو مصرف کنید یا می توانید
همه نشانه های عجیب و غریب میگرن
/> مانند یک آفتاب سوختگی بد، در برخی از اورا های حساس، کم ترین تماس موجب درد شدید می شود، شرایطی مانند حساسیت بیش از حد نورون ها. این درد وقتی عروق خونی ملتهب، عصب های درد در ستون فقرات و سر را بیش از حد تحریک کند، بوجود می آید. اگر تجربه اش کردید، به پزشکتان بگویید. چرا؟ اگر از حساسیت بیش از حد نورون ها نیز رنج می برید، تریپتان ها، داروهای تجویزی شایع مورد استفاده در درمان میگرن، کمترین
چگونه متوجه حساسیت نوزادمان به شیر خشک شویم
در ماه های ابتدای زندگی دچار ریفلاکس می شوند و ممکن است بارها اتفاق بیفتد هنگامی که می خواهید گاز معده آن ها را خارج کنید روی شانه شما شیر بالا بیاورند، این حالت کاملا طبیعی است اما مراقب استفراغ های غیرطبیعی ، مکرر و همچنین بیرون ریختن مقدار زیاد بزاق کودک از دهانش باشید زیرا این دو تغییر ممکن است از نشانه های حساسیت به شیرخشک باشد. تغییرات ناحیه مقعد به مقعد فرزندتان توجه کنید
چرا شوهرتان همیشه بیمار است؟
نشانه های بیماری در زنان و مردان پروفسور جیوانلا باجو از بیمارستان پادوا در ایتالیا می گوید وقتی که مردان دچار سکته قلبی می شوند، درد قفسه سینه که در دست چپ احساس می شود یک نشانه استاندارد است، این درحالی است که زنان دچار تهوع و درد در ناحیه شکم می شوند. وی ادامه می دهد: زنان اغلب به دلیل تفاوت نشانه هایی که از خود بروز می دهند، درمان مورد نیاز را دریافت نمی کنند. به گفته وی هنوز
بیماری کیمیای تکواندوی ایران
اصلا قادر به راه رفتن نیست و همچنین ممکن است به فلجی کامل بدن منجر شود. وی در مورد علایم گیلن باره، اظهار داشت: نشانه های "گیلن باره" معمولا با بی حسی و ضعف در پاها شروع می شود(ممکن است شما احساس گزگز شدن داشته باشید. نشانه ها اغلب در عرض مدت کمی حدود چند روز یا چند هفته به قسمت های بالایی بدن کشیده می شود و بازوها و اندام فوقانی ضعیف و بی حس می شوند). گاهی اوقات ضعف آن قدر شدید است که
علایم “گرمازدگی” و درمان “گرمازدگی”
اطلاع کامل از شرایط به او کمک کنید و در صورت لزوم او را به پزشک برسانید. علایم گرمازدگی گرمازدگی انواع مختلفی دارد که علایم آن گاهی خفیف و گا ه شدید بروز می کند. در مواردی که گرمازدگی خفیف باشد با درمان های سرپایی هم می توان به فرد کمک کرد، ولی در مواقعی که شدت گرمازدگی بالاست، باید سریع به پزشک مراجعه کرد. ضعف و خستگی، کشیدگی و درد عضلات، استفراغ و تهوع، پوست رنگ پریده و چسبناک
خطرات رها کردن کودکان در ماشین های گرم جان کودکتان را نجات دهید
: ماشین شما به مانند یک گلخانه است و در یک مدت زمان بسیار کوتاه دمای ماشین شما بیش ازحد بالا می رود. ناتان آلن، پزشک طب اورژانس در دانشگاه شیکاگو می گوید: هیچ مدت زمان بی خطری برای رها کردن کودک در ماشین وجود ندارد. کودکان آسیب پذیرتر هستند و در مقایسه با بزرگ سال ها بیشتر در معرض بیماری و آسیب ناشی از گرما هستند، چون بدن آن ها در مقایسه با اندازه خود گرمای بیشتری تولید می کند و توانایی آن ها در خنک
200 دشت در بحران مطلق آب
60 سال گذشته است. حالا ما ناچاریم که آب را به این محدوده کم آب برسانیم. این آبرسانی، ظاهرا دلایل موجه هم دارد؛ چون 63 درصد مردم کشور در این منطقه ساکن شده اند و طبیعتا باید آب مورد نیازشان را تامین کنیم. مثلا در قم حداکثر 150هزار نفر می توانند مستقر شوند ولی جمعیت قم به دلایلی یک میلیون و پانصدهزار نفر شده است. طبیعتا شما باید آب لازم این جمعیت را تامین کنید و اهتمام شما به این امر
واقع گرایی از درام تا تراژدی
داستان مطرح می شوند. با وجود این، فیلم به هیچ وجه حالت شعاری به خود نمی گیرد و مستقیماً درصدد تعلیم اصول اخلاقی به مخاطبش نیست. بنابراین علاقه مندان به فیلم هایی که تعارضات اخلاقی را مورد توجه قرار می دهند، می توانند گروه دیگری از مخاطبان منچستر کنار دریا باشند. 7- نحوه روایت روایت داستان فیلم از نوع غیرخطی است که از فلاش بک های متعدد استفاده می کند و در حدود یک ساعت اول فیلم
مشکلات و بیماری های دندان را بیشتر بشناسید
ها استرس یکی از دلایل دندان قروچه است. ناهمراستایی دندانها یا مشکلات خواب نیز میتواند موجب دندان قروچه در بزرگسالان شود. در کودکان بیشتر آلرژی مسئول آن است. از جمله علائم دندان قروچه شامل سردرد، فک درد، لق شدن دندانها یا ترک خوردن آنهاست. اگر شبها دندان قروچه دارید دندانپزشک برایتان محافظ دهان(نایت گارد) توصیه میکند. اما اگر مشکل دندان قروچه تان در روز نیز وجود دارد مصرف دارو، ورزش و
درمان یبوست کودکان، تاثیر گذاری ورزش
سفت که توام با تاخیر و سختی باشد و به مدت 2 هفته طول بکشد یبوست می گویند. لازم است بدانید که این مشکل با علایمی همراه است مثلا: چند روز عقب افتادن دفع مدفوع، قطر زیاد مدفوع، احساس ناراحتی و درد در هنگام دفع و سفت بودن مدفوع، درد شکم، تهوع و استفراغ، مشاهده اثر مدفوع مایع در لباسهای زیری کودک که نشانه برگشت مدفوع به روده است و وجود خون قرمز روشن روی مدفوع سفت. اگر به دنبال
عوارض یک بی خوابی ساده را بدانید
های شما در مورد کار، مدرسه، سلامتی و خانواده و اتفاقات استرس زای زندگی موجب فعال ماندن ذهن تان در شب می شود. افسردگی در صورت ابتلا به افسردگی یا بیش از حد می خوابید یا خواب تان دچار مشکل می شود. این مسئله ناشی از عدم تعادل شیمیایی مغزتان یا نگرانی های توام با افسردگی تان می باشد که مانع آرامش شما هنگام به خواب رفتن می شود. مصرف دارو بسیاری از داروهای
عامل اصلی سقط جنین، چیست؟
احساس درد می شود. اما اگر فردی همیشه تحت شرایط پراسترس باشد، بدن او به این شرایط عادت کرده و برگشت به حالت طبیعی سخت می شود و این وضعیت به استرس مزمن منجر خواهد شد در این شرایط است که سطح کورتیزول همچنان بالا باقی می ماند و عوارض خود را نشان می دهد، مانند فشار خون بالا، عدم تنظیم قند خون، اختلال در انعقاد خون، ضعف استخوان ها و ضعف عضلانی و ... . افزایش هورمون کورتیزول در بارداری به علت
کودکان مبتلا به آسم، فواید ورزش کردن
شود حتماً بلافاصله قبل از شروع ورزش از اسپری خود استفاده کنید. به تدریج خود را گرم کنید و یک باره ورزش را قطع نکنید. از عوامل یکه باعث تشدید آسم شما می شوند پرهیز کنید، مواردی همچون هوای خیلی سرد، دود و غذاهای محرک اگر در طول ورزش دچار علائم آسم شدید، ورزش را قطع کنید، از اسپری استفاده کنید و صبور کنید تا احساس بهبودی به سراغتان آید و بعد دوباره می توانید به ورزش
زایمان طبیعی در آب، بایدها و نبایدها
زودتر به پایان برسد و مادر درد کمتری تحمل کند، به او آمپول فشار تزریق می شود، اما در زایمان در آب به تزریق آمپول فشار نیازی نیست، زیرا آب به دلیل خاصیتی که دارد موجب تنظیم انقباضات می شود. نیاز کمتر به اپیزیوتومی (برش ناحیه پرینه) در این روش است (گاهی برای اینکه نوزاد راحت تر به دنیا بیاید، لازم است برش کوچکی در ناحیه پرینه ایجاد شود.) اما در زایمان در آب به این برش نیازی نیست. آب حالت ارتجاعی و