بازیگرانی است که هم او را همیشه دوست داشته ام و هم او را ستایش کرده ام. واقعا عمق دانش او درباره سینما و تئاتر و اینکه چطور هر نقشی را به خوبی بازی می کند، شگفت آور است. به همین جهت عزت الله انتظامی؛ یعنی همان آقای بازیگری که همه می گویند، به حق آقای بازیگر است و امیدوارم که همیشه سالم باشد و سینمای ایران بتواند دوباره از هنر او استفاده کند. بهزاد فراهانی؛ کارگردان تئاتر و بازیگر تئاتر و ...
ای که درسال 20133 توسط نشریه ی تغذیه انجام شد نشان داد مصرف ترکیبیِ کلسیم و ویتامین D می تواند به میزان قابل توجهی چربی شکم را کاهش بدهد و از جذب لیپید در افراد چاق کم کند. در این تحقیق، افراد به دو گروه تقسیم شدند: گروه کنترل، تغذیه ای محدود به 500 کالری و بدون مکمل ویتامینی داشت و گروه دوم هم تغذیه ای محدود به 500 کالری همراه با یک مکمل 600 میلی گرمی کلسیم و یک مکمل ویتامین D با 25 واحد بین ...
گوناگونی مهاجرت کردند. بنابر گفته تام کروز، وی تا به پایان رساندن دوره دبیرستان، در 15 مدرسه مختلف درس خواند. تام دوازده ساله بود که والدینش از هم جدا شدند. وی و خواهرش تحت سرپرستی مادرشان قرار گرفتند و در سال های بعد در شهرهای گوناگونی ساکن شدند. تام مدتی آموزش مذهبی دید و قصد داشت کشیش شود اما از این کار رویگردان و درنهایت در سال 1980 از دبیرستانی در نیوجرسی فارغ التحصیل شد. به گزارش ...
...، حسنک به کارگردانی مهستی بدیعی، خمره ساخته ابراهیم فروزش، دره شاپرک ها به کارگردانی فریال بهزاد، راز چشمه سرخ ساخته علی سجادی حسینی، شرم به کارگردانی کیومرث پوراحمد و شهر در دست بچه ها ساخته اسماعیل براری ده فیلمی بودند که به بخش مسابقه سینمای ایران راه یافتند. فیلم زباله، زباله، زباله به کارگردانی ایرج طهماسب در بخش خارج از مسابقه نمایش داده شد.همچنین در بخش نمایش های ویژه، گزیده ...
نرگس سپه وند - مادران محل تا چشمشان به او می افتد:خدا رو شکر می کنند: -ماشاالله -علی یارت -کر علی ضامن دارت "م" خودش می گوید:دعای خیر این همه مادر قوت قبلم بود و هست. او 7 سال پیش جوان شروری بود که اهل محل سایه اش را با تیر می زدند.یک لات قلدر که با قانون کوچه بازاری خودش، کوچه را به نزاع می بست. کسی که کیلو کیلو تریاک پخش می کرد و خانه اش ماوای معتادین و ...
اجسام سنگین بلند کنید هیچ چیز سوخت و ساز بدن را مانند عضله سازی بهبود نمی بخشد. و بهترین راه برای ساخت عضله، بلند کردن وزنه است. در یک مطالعه، محققان برای یک گروه از مردان 60-75 ساله که اندام نامناسبی داشتند، یک روال وزنه برداری تعیین کردند. چربی بدن این مردان به تدریج کم و به عضله تبدیل شد، بهبود شرایط قلبی عروقی و متابولیک آنان همانند جوانان به نظر می رسید . به علاوه، در بررسی های پیشرفته در طب پیشگیرانه، به انجام تمرین های مقاومت ...
- چه دشمنان بخواهند، چه نخواهند - از این عبرت ها استفاده خواهند کرد، یعنی ملت فلسطین، ملت عراق، ایران و ملت ها ی دیگر، همه به چشم خودشان دیدند که راه مقاومت و ایستادگی، تنها راه پیروزی است؛ راه دیگری وجود ندارد؛ ولو مقاومت کننده یک گروه کوچک باشد؛ ولو آن قدرتی که در مقابل آن مقاومت می شود، ارتش درجه یک دنیا باشد و از طرف آمریکا هم حمایت بشود. هرچه باشد، این یک راز و سنّت الهی است. بهبودی با ...
. به همین خاطر او معتقد است، این ابروها باید بکر و دست نخورده باقی بمانند. استفاده از آرایش ابرو به مقدار زیاد، به موهای ابروها آسیب می رساند و هچنین اگر خواهان چهره ای زیبا و طبیعی هستید، باید ابروهای مرتب داشته باشید تا حتی بدون آرایش نیز زیبا و آراسته باشید. آرایش ملایم کارلی راز زیبایی افراد خوش چهره را آرایش ملایم می داند. او باور دارد که چهره طبیعی خود افراد از همه چیز ...
تازه را روی پوست زانو و آرنج بمالید و 2 دقیقه ماساژ دهید. سپس برای مدت 20 دقیقه اجازه دهید تا روی این نواحی بماند و بعد با یک حوله خیس شده در آب داغ، آن را پاک کنید و پوست را کاملا بمالید و تمیز کنید. پوستی نرم و درخشان حتما به زیبایی پوستتان رسیدگی کنید. چیزی که بیش از همه در یک ظاهر زیبا مورد توجه قرار می گیرد، داشتن پوست سالم و نرم است که درخشان نیز باشد. میوه ها برای درخشان ...
خانه
