خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پر سودترین شغل در ایران چیست؟
و گرچه رعایت نکات بهداشتی و تمیزی، دنبال راه های در رو نباشید. وسایل مورد نیاز بهرام به وسایل داخل محل کسب و کارش اشاره میکند و میگوید: برای سرخ کردن و گرم کردن خوراکی به اجاق گاز احتیاج دارید و گرچه به یک مایکروفر برای ساندویچ ها و فست فودهای کوچک. یخچال و فریز نیز، برای خنک نگه داشتن موادغذایی و گرچه نوشیدنی ها ضروری هست. برای شستن و تمیز کردن ظرف و ظروف نیز، سینک ظرف شویی ...
پسته (نام علمی : Pistacia vera)
اشباع می باشد، در کاهش کاسترول و درنتیجه کاهش بیماری های قلبی مؤثر است. 4- ترکیبات اکسید کننده نقش مهمی در بروز بیماری های التهابی، فشار خون، امراض قلبی-عروقی، حمله و ضربات، سرطان ، ایدز ، آلزایمر و پارکینسون دارند. 5- مغز پسته حاوی تعدادی از آنتی اکسیدان های مهم است و به همین دلیل اثر آنتی اکسیدانی قوی دارد. 6- با توجه به اینکه پسته حاوی فولات و آهن می باشد، به بهبود ...
هشدار درباره شایع ترین بیماری عفونی در تابستان
این جا وجود دارد این است بیمار درگیر تب و درد نیست و تنها در دفعات بسیار زیاد درگیر اسهال می شود. این اسهال آنقدر شدید و زیاد است که به سرعت آب و املاح از بدن فرد خارج می شود. وی در ادامه افزود: در چنین شرایطی نارسایی کلیه و یا از کار افتادگی کلیه بروز می کند و در برخی افراد به دلیل از دست دادن سدیم فراوان دچار استفراغ نیز می شود که در صورت جبران نشدن این همه آب و املاح تلف شده در نهایت ...
مراقبت از پوست کودکان، چند قانون ساده
برترین ها: با مراقبت از پوست کودک تان در تابستان می توانید خطر بروز آفتاب سوختگی و احتمال بروز سرطان پوست در سال های آتی را به حداقل برسانید. در تابستان اشعه خورشید شدیدتر است و نوزادان، کودکان و نوجوانان هم مانند بزرگترها در معرض اشعه ماورای بنفش خورشید قرار می گیرند. قرار گرفتن در معرض نور افتاب به مدت طولانی و افتاب سوختگی های دوران کودکی می تواند بروز سرطان پوست در ...
سقط مکرر جنین، راه های پیشگیری
بارداری یک مورد حادث می شود. سقط به خودی خود شایع ترین عارضه بارداری است و برای زوجینی که تمایل به داشتن فرزند دارند، استرس های روحی روانی فراوانی ایجاد می کند. حدود 15 درصد بارداری هایی که از نظر تکنیکی تشخیص داده می شوند، در نیمه اول بارداری سقط می شوند اما در مورد علل سقط مکرر باید گفت که حالت غیرطبیعی کروموزومی والدین تنها علت غیرقابل بحث سقط مکرر است. چنین حالات غیرطبیعی کروموزومی در 5 درصد ...
آشنایی با دم نوش های تابستان
محسن پویان در گفت وگو با خبرنگار ایسنا اظهار کرد: در فصل تابستان مصرف تخم شربتی که از دانه گیاه ریحان یا بالنگو به دست می آید برای برطرف کردن عطش و تصفیه خون بسیار موثر است و نوشیدنی مفرحی خواهد بود. وی ادامه داد: بدین منظور 5 تا 10 گرم از دانه تخم شربتی را در یک لیوان آب به مدت یک ساعت خیسانده و مقداری گلاب و آبلمیو تازه به آن اضافه می کنیم. مدیر پروژه دهکده گیاهان دارویی ...
چای سبز در بارداری، مفید یا مضر؟
دوران به بدن وارد می شود نباید بیشتر از 300 میلی گرم در روز باشد. البته نباید چندان هم نگران بود زیرا وقتی در حال دم کردن چای سبز هستید باید این نکته را به خاطر داشته باشید که این ماده در مقایسه با چای معمولی (سیاه) حاوی کافئین کمتری است. نکته مهم دیگر این است که ی فنجان چای سبز به طور میانگین حاوی 20 میلی گرم کافئین است حال آنکه این رقم برای همین میزان چای سیاه حدود 40 میلی گرم عنوان شده ...
قطع شدن 50 هزار پا در هر سال در ایران!
...، گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان است از مصرف روزانه آن غافل نشوید، گوجه فرنگی حاوی یک ماده سمی است که باید از رژیم غذایی حذف شود، مصرف عسل برای کودکان خردسال بسیار مضر است، عسل از سودمندترین غذاها برای نوزادان و کودکان است، قارچ یکی از منابع مفید تامین پروتئین بدن شما است، قارچ می تواند منشا بسیاری از امراض باشد، بیماران کلیوی از مصرف دلسترهای حاوی مالت غافل نشوند، دلسترهای حاوی مالت موجود ...
8 نکته که درباره درمان دردهای مزمن نمی دانستید!
. برای کاهش درد و خستگی ، داروهایی مثل پرگابالین pregabalin هم می تواند موثر باشد. 8. درباره مصرف داروهای مخدر با اپیوئید opioids* چه می دانید؟ داروهای مخدر مانند اکسی کدون oxycodone و کدئین codeine به گیرنده های مخدر در مغز و بدن متصل شده و درک ما از درد را کاهش می دهند. ایندرا سیدامبی Indra Cidambi، مدیر پزشکی شبکه درمان در میدلسکس نیوجرسی، هشدا می دهد که این داروها همچنین ...
دلیل اختلال خوردن برخی دانشجویان دختر
...، از عوامل زمینه ساز اختلال تغذیه می توان به من ضعیف، عز ت نفس پایین و نارضایتی بدنی در اقشار مختلف جامعه با رده سنی مختلف اشاره کرد. در تحقیق حاضر، جامعه مورد مطالعه دانشجویان مؤنث بودند در اجتماع امروزی، زیبایی ظاهری برای آنها در اولویت قرار دارد . همچنین عوامل ناشناخته زیادی مثل داشتن تفاوت های فرهنگی در دانشجویان، به کارگرفتن شیوه های تربیتی متفاوت از سوی والدین بر فرزندان، وجود ...
انواع کمردرد و نشانه های دردسرساز آن
آسیب دیدن کمر، درد را به همراه خواهد داشت. درد ناشی از آسیب دیدگی در واقع هشداری برای ماست تا بدن خود را حرکت ندهیم، زیرا در این صورت آسیب دیدگی تشدید و روند درمان کند می شود. به همین دلیل است که بعد از شکستگی گردن، گردن سفت می شود یا هنگام آسیب عضله یا دیسک، انجام حرکات خاصی باعث تشدید درد می شود . در مجموع عوامل مختلفی می توانند باعث کمردرد مزمن یا حاد شوند مثلا وزن زیاد به کمر فشار می آورد یا بلند کردن اجسام به شکل ناصحیح که به طور مرتب ...
4800نفر طی 5 سال بر اثر غرق شدگی در کشور جان باخته اند
شدن در کشور جان باخته اند. مرداد، ماه پر خطر براساس آمارهای سازمان پزشکی قانونی کشور پارسال 913 نفر شامل 798مرد و 115زن بر اثر غرق شدگی در کشور جان باخته اند. همه ساله با فرارسیدن فصل گرم سال رغبت مردم به شنا هم افزایش می یابد، به همین دلیل آمارها نشان می دهد بیشترین حوادث در مردادماه رخ می دهد. چنان که در مردادماه سال گذشته 142مورد غرق شدگی منجر به مرگ ثبت شده و کمترین آمار غرق شدگی ...
خال مادرزادی در نوزادان، کدامیک خطرناک است؟
خال ها پیچیده می شوند و شرایطی خاص را به وجود می آورند. به هر حال همه خال ها باید توسط پزشک چک شوند. خال های گوشتی این خال ها زمانی به وجود می آیند که سلول های پوست به جای پراکنده شدن در تمام پوست، به صورت خوشه ای رشد کنند و می توانند در هر کجای بدن به وجود آیند. این خال ها به رنگ گوشت، قهوه ای یا سیاه هستند. با در معرض آفتاب قرار گرفتن یا در طول بارداری تیره تر ...
چگونه زایمان راحتی داشته باشیم؟
همان اثر شود. همیشه قبل از شروع ورزش، نرمش هایی جهت گرم کردن بدنتان انجام دهید. گرم کردن به آرامی بدن شما را برای تمرینات سنگین تر آماده می کند و همچنین موجب انطباق مناسبی با تمرینات روزانه می شود. تمرینات کششی سر و گردن هر تمرین را 5 تا 10 بار به آرامی انجام دهید. در هنگام انجام این تمرینات شما نباید احساس ناراحتی کنید. همچنین حتماً در هنگام انجام این تمرینات در ...
لوازم آرایشی که باید در یخچال نگهداری شوند
متخصصان پوست می گویند چندین دلیل مهم برای نگهداری لوازم آرایشی در یخچال وجود دارد. دما ثابت است و خیلی سرد یا خیلی گرم نمی شود. اتفاقی که ممکن است بر ترکیب یا میزان غلظت محصول تاثیرگذار باشد. موم، روغن یا آب درون محصول در مواجهه با گرما یا رطوبت، ممکن است از هم جدا شوند یا به اصطلاح وا بروند. به همین دلیل توصیه می شود بعضی داروها و محصولات موضعی در یخچال نگهداری شوند. به این ترتیب عمر مفید بعضی ...
جهان های تک در هفت روز
شرکت نوپا بر روی جنبه های حسی این فناوری متمرکز شده است. شرکت کره ای TEGway یک ابزار برقی حرارتی منعطف و کوچک به نام TEDطراحی کرده که به سرعت گرم یا سرد می شود و بازه حرارتی آن از 4 تا 40 درجه سلیسیوس در نوسان است. کاربر این ابزار می تواند در آن واحد گرما یا سرما را در نقاط مختلف آن احساس کند که این امر منجر به شبیه سازی حس درد بر روی پوست بدن نیز می شود. دستگاه ...
عادت های روزمره ای که باعث پیری می شوند
به گزارش اصفهان شرق ، غذاهایی که می خورید و حتی نحوه خوابیدن تان می تواند پیرترتان کرده و طول عمرتان را هم کم کند. در این مقاله متخصصین درمورد متداولترین عادت هایی که باعث پیر شدن می شود و راهکارهایی برای از بین بردن آن صحبت می کنند. چند کار را همزمان انجام می دهید اگر لیست کارهای روزانه تان به نظر هیچوقت کوتاه نخواهد شد، ممکن است استرس زندگی پرمشغله تان برای بدن تان مسموم باشد. خیلی ...
چگونه می توان از خستگی به خلاقیت رسید؟
اگر سن شما بالای 35 سال است، ممکن است احساس خستگی شدید را درک کرده باشید و در روزهای طولانی و گرم تابستان، کاری برای انجام دادن نداشته باشید و در خانه پرسه بزنید. البته این روزها با استفاده از شبکه های اجتماعی و گوشی های هوشمند، ممکن است کمتر کسی احساس خستگی کند. اگر به این میزان از بطالت رسیده باشید، هر از چندگاهی گوشی خود را چک می کنید که چه کسی در شبکه های اجتماعی چه چیزی گفته است، به ...
برنامه غذایی قبل از بارداری، بایدها و نبایدها
شکلات کوچک صبحانه: یک کف دست نان + یک قاشق مرباخوری عسل یا مربا+ 30 گرم پنیر + یک استکان چای شیرین • یک کف دست نان= 30 گرم نان = 20 گرم نان خشک = 5 عدد بیسکوئیت متوسط = 2 عدد بیسکوئیت مادر = 2 عدد شیرینی زبان کوچک= 3 عدد بیسکوئیت ساقه طلایی ساعت 10 صبح: چای + یک عدد میوه قبل از نهار: دو لیوان آب + یک عدد سیب با پوست نهار: ...
اضافه وزن کودکان، نقش ژنتیک چیست؟
دیده می شد، وزن یکسانی نداشتند. محققان به این نتیجه رسیدند که 70درصد از نوسانات وزن افراد ممکن است ارثی باشد. به عبارت دیگر در چاقی و نوسان وزن افراد عوامل ارثی بیشتر از عواملی مثل بیماریهای روحی، سرطان سینه و یا بیماریهای قلبی نقش دارد. دکتر استانکارد گفت، نتایج تحقیق به این معنا نیست که مردم برای کنترل کردن وزن بدن شان عاجز و ناتوان هستند. او به این مطلب تاکید کرد که آنهایی ...
اضافه وزن مادر در بارداری، بچه را خنگ می کند؟
از مادران چاق یا دارای اضافه وزن متولد می شوند، در دوران بعدی زندگی خود با مشکل اضافه وزن و چاقی روبرو خواهند شد. محققین آمریکایی با مطالعه بیش از پانصد هزار مادر که همگی دو فرزند داشتند (برای امکان مقایسه) به این نتیجه رسیدند که به ازای هر یک کیلوگرمی که مادر در دوران بارداری اضافه می کند، به وزن جنین 7 گرم افزوده می شود. بر این اساس، مادرانی که در دوران بارداری بیش از 24 کیلوگرم وزن ...
تشخیص بیماری های ژنتیکی جنین، پیش از بارداری
جام جم: تشخیص بیماری های ژنتیک پیش از بارداری در کشور امکان پذیر شد. اطلاعات اجداد ما در مورد دخالت عوامل مختلف در تولیدمثل، با بسیاری از مباحث علمی امروزی جهان هماهنگی دارد. شواهد تاریخی نشان می دهند که به رغم وجود سابقه درخشان و پندارهای نزدیک به اصول علمی مدرن در ایران باستان، تصورات دانشمندان و فیلسوفان مغرب زمین در مورد توارث و تولید مثل، بیشتر جنبه افسانه و خرافات داشته است. ...
تعداد دفعات رابطه زناشویی، تاثیر در باروری دارد؟
اسپرم مردانی که هر روز فعالیت زناشویی دارند،از کیفیت بهتری برخوردار است. این یافته،نتیجه یک تحقیق جدید است که نشان می دهد مردانی که به علت آسیب دیدگی اسپرم،توانایی باروری پایین تری دارند،منظور از بهبود کیفیت اسپرم در این تحقیق،کاهش تعداد مواد وراثتی آسیب دیده،عنوان شده است. محققان استرالیایی در کنفرانس انجمن اروپایی تولید مثل انسانی و جنین شناسی گفته اند که پیش از این،به همسران توصیه ...
مصرف این سبزیجات شما را در برابر گرمازدگی بیمه می کند
مفید است. مصرف رب انار، شربت ریواس، شربت آلبالو، شربت به، شربت خاکشیر و آبلیمو و شربت نارنج از بهترین گزینه ها برای جلوگیری از گرمازدگی در گرم ترین فصل سال است. به گفته وی، در درمان گرمازدگی مصرف گلاب خنک بسیار موثر است. نکته حائز اهمیت در هنگام نوشیدن آب در زمان تشنگی است، افراد دقت داشته باشند آب خنک را با عجله و یکباره ننوشند و جرعه جرعه آن را مصرف کنند. مصرف سبزیجات تازه مثل کدوی ...
خواص نمک دریا برای زیبایی!
آن خواهید شد. مصارف دیگر نمک دریایی در زیبایی 1. اسکراب بدن : 3 تا 4 قاشق غذاخوری نمک دریایی را به نصف فنجان روغن زیتون یا نارگیل اضافه کنید و آن را به پوستتان بمالید و با یک لیف تمیز، در سرتاسر بدن ماساژ دهید. این اسکراب پوست مرده و اضافی را از بین می برد و پوستی شاداب و تازه را به همراه رطوبت کافی بر جای می گذارد. 2. به عنوان تونر صورت : کمی نمک را با چند قطره ...
سرقت 30 میلیاردی از یک فروشگاه کت و شلوار در کرمانشاه
” عنوان کرد: پلیس فتا استان کرمانشاه در پی دریافت شکایت های تلفنی متعدد از یک کاربر شبکه اجتماعی اینستاگرام مبنی بر انجام اعمال مجرمانه، موضوع را در دستور کار قرار دادند. وی افزود: تحقیقات علمی کارشناسان پلیس فتا منجر به شناسایی مردی زن نما شد که با طرح داشتن یک فرزند مبتلا به سرطان و بالا بودن هزینه های درمانی، احساسات کاربران را جریحه دار و آنان را ترغیب به پرداخت مبلغ 100 هزار ریال در ...
ناباروری اسپرم مردان، دلایلی که نمی دانید
به معنای آن باشد که از شانس کافی برای بارورسازی تخمک برخوردار نیستید. در شرایطی که مردان دارای تعداد اسپرم پایین همچنان می توانند بچه دار شوند، اما آشنایی هر چه بیشتر با این شرایط می تواند مفید باشد. دلایل تعداد پایین اسپرم چیست؟ بدن طی فرآیندی پیچیده که بیضه ها، غده هیپوفیز و غده هیپوتالاموس شامل آن می شوند، اسپرم تولید می کند. پس از تولید اسپرم، لوله هایی ظریف اسپرم را از ...
صادرات سالانه 50 تن گیاهان دارویی فیروزآباد به کشورهای اروپایی+تصاویر
به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از بسیج سازندگی، تولید و کشت گیاهان دارویی از سابقه ای چند هزار ساله در میان تمدن های اصلی بشر برخوردار است. تاریخ تمدن بشر در ایران، چین، مصر و یونان با کشت گیاهان دارویی و تهیه عصاره ها و عرقیات متنوع از آن ها عجین است. بشر در طول قرون متمادی تجربیات انباشته تاریخی خود درباره خواص گیاهان دارویی را سینه به سینه و نسل به نسل منتقل می کرد و به درمان بیماری های خویش ...
نشاط کاذب با مصرف روانگردان ها
افراد هم اثر می گذارد. همچنین با مصرف روانگردان ها بدن مستعد ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان می شود. از این رو پیامدهای مرتبط با مصرف روانگردان ها در حوزه سلامت جسمی، روحی، اجتماعی، اقتصادی و خانوادگی اثرگذار است که باید مورد توجه قرار بگیرد. نقش خانواده ها در ترک مصرف کنندگان باید خانواده ها به فرزندان خود در سنین نوجوانی در رابطه با عواقب روانگردان ها به زبان ساده توضیح ...
احمد توکلی: مخالف نخست وزیر شدن ولایتی بودم/اصولگرایان به آزادی و نقش مردم کم اهمیت می دهند
. کمترین فاصله بین کوه و دریا اول در رامسر و بعد از آن در بهشهر است ولی بهشهر از قدیم بندر نداشته است. سروکار داشتن با دریا بیشتر برای آب تنی، استفاده های تفریحی و ماهیگیری مرسوم بود اما بهشهری ها بندری محسوب نمی شوند؛ بیشتر به کار کشاورزی و صنعتی مشغول هستند. خودتان چقدر اهل دل به دریازدن هستید؟ در عالم سیاست که بوده ام؛ در آب تنی و شنا در دریا هم، ای بدک نیست. در عالم ...
