سایر منابع:
سایر خبرها
ایران شبیه جلادهای داعش را در سال های 59 و 60 مشاهده کرده است
کردیم. تروریست هایی در ایران بودند که متأسفانه اکنون برخی از آنها در اروپا حضور دارند، پوست بدن یک پاسدار کمیته را جدا کردند و درآوردند. ما این جنایت های بزرگی را که منافقین در کشور ما انجام دادند، یادمان نرفته است. مردم ما با این گونه جنایات ناآشنا نبودند، اما مردم جهان شاید کمتر با این اقدامات وحشیانه آشنا بودند که تروریست ها تا این حد می توانند خطرناک باشند. وی با بیان اینکه جمهوری
10 روش جایگزین برای صرفه جویی برق
رنگ روشن برای رنگ آمیزی دیوارها استفاده کنید که به نور کمتری نیاز دارد. انرژی جایگزین این روزها استفاده از توستر و ماکروویو را به حداقل برسانید و از گاز استفاده کنید. پر بودن بیش از حد کیسه جاروبرقی و گرفتگی لوله آن باعث مصرف برق بیشتری می شود، از این اتفاق پیشگیری کنید. زدودن برفک یخچال و بازنکردن مکرر در آن نیز از تدابیر مهم برای ذخیره انرژی است. صرفه جویی آیینی
5 میوه را هر روز بخورید، تا چاق نشوید!
. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان و فیبر این میوه در پوستش گنجانده شده است. مصرف سیب منجر به بهبود کنترل قند خون می شود و در نتیجه شما کمتر هوس مصرف غذاهایی را می کنید که خاصیت چندانی ندارند. زغال اخته: سرشار از آنتوسیانین ها و پلیمرهای فلاونوئید است. به طوری که یک چهارم فنجان از این میوه، 10 میلی گرم آنتوسیانین به بدن می رساند
مشاوره در زمینه تغذیه و تناسب اندام
انرژی مصرفی خود را کاهش می دهد. بهترین راه برای شکستن این مقاومت، ایجاد تغییر در برنامه غذایی یا تغییر در میزان فعالیت بدنی روزانه است. 3) بهترین زمان برای خوردن شام چند ساعت قبل از خواب است؟ خیلی اوقات نیمه شب ها با احساس گرسنگی از خواب بیدار می شوم و سر یخچال می روم؛ با این که هر شب شام می خورم. این کار باعث اضافه وزنم شده است. باید چکار کنم؟ – بهترین زمان برای صرف شام 3
افشای سند رشوه توتال به یک مقام دولتی ایران/ ادغام وزارتخانه های صنعت و بازرگانی بسیار ارزشمند بود/ کاهش ...
، بانک قوامین مسؤول رفع این مشکل و پرداخت پول سپرده گذاران شد. عضو کمیسیون اقتصادی مجلس گفت: متاسفانه در زمان شروع معضل موسسات غیرمجاز، جریمه و برخورد با این موسسات، کاملا حداقلی بود که همین مساله، موجب رشد قارچ گونه موسسات غیرمجاز در سراسر کشور شد. موسوی لارگانی تصریح کرد: به این ترتیب بود که برخی موسسات بدون کسب مجوز از بانک مرکزی در کشور توسعه پیدا کردند و باعث شد بعضا 500-400 شعبه تأسیس
چگونه از انفجار بمب اتم جان سالم به در ببریم؟
با اتومبیل از محل حادثه فرار کرد. کیف لوازم اورژانسی شما می بایست خیلی کوچک و خلاصه باشد. معمولاً جمع آوری تمام لوازم اورژانسی، حجم بسیار زیادی دارد اما اگر که در زمان حادثه به همه آن ها دسترسی ندارید تلاش کنید تا اقلام مهم را با خورد بردارید. به خاطر داشته باشید که جمع آوری این وسایل نباید از زمان فرار شما به پناهگاه کم کند. در ادامه مواد مورد نیازی که بادمیر مهم می داند را
تابستان فقط آبدوغ خیار می چسبد!
دوغ خیار: ماست چکیده دوغ خیاربا پوست (خرد شده) کشمش گردو ( خرد شده) سبزی خوردن خرد شده (مخصوصاً در آن نعنا باشد که حسابی خوش عطرش می کند) در صورت تمایل مقداری گل محمدی خشک شده (قابل تهیه از عطاری)آب دوغ خیار طرز تهیه آب دوغ خیار: مواد را با هم مخلوط کرده و ترید می کنیم. بهتر است با نان لواش ترید شود. اگر هوا دیگر خیلی گرم
نکات مفید برای شادابی پوست و مو
مواد غذایی چرب و تند زیاده روی نکنند. افرادی که مزاج های سرد و رطوبتی دارند، معمولا پوست های خوبی دارند و احتمال دارد که در پوست آنها لک های سفید ایجاد شود . این پژوهشگر طب سنتی گفت: یکی از مواردی که خیلی باعث خراب شدن پوست می شود، پرخوری است که هم در احادیث و هم در طب به آن اشاره شده است. اگر انسان بیشتر از نیاز بدن خود غذا مصرف کند و فعالیت بدنی کمی هم داشته باشد
بهترین روش های پخت و پز را بشناسید
در دمای بالاست که باعث ایجاد رادیکال های آزاد می شود. این رادیکال های آزاد می توانند در بدن روی DNA تاثیرات سوء بگذارند. هر چند فرایند اکسیده شدن به مرور ایجاد می شود اما حرارت بالا این فرایند را برای روغن سریع تر می کند. کم کردن زمان سرخ کردن و استفاده از روغن های خوراکی با نقطه دود بالا می تواند کمک شایانی به سالم تر بودن غذای شما کند. کباب کردن از روش های سالم طبخ غذاست تا زمانی که
ب ام و M6 با آلپینا B6؛ دو روح در یک بدن! +عکس
اعتماد و شناخته شده دنیاست و امروز بیش از 52 سال از تولدش می گذرد (1965 میلادی). در مقابل، واحد M فعالیت خود را در 1972 میلادی آغاز کرده و هم اکنون 45 ساله است. این تیونر آلمانی توجه و اهمیت فوق العاده ای روی خاص بودن محصولاتش معطوف ساخته و این طور نیست که هرسال چندین هزار دستگاه از مدل های مختلفش به فروش برساند اما جدای از این مباحث، درمورد سری 6 گرن کوپه قطعِ بر یقین بهتر از گروه M
هرچیزی که دوست داریم در HTC U12 ببینیم!
دهد. شاتر پرسرعت دوربین و کاهش تاخیر HTC U11 به طور کلی دوربین خوبی دارد اما تاخیر شاتر قابل توجه است. این مشکل از یک گوشی هوشمند خارق العاده واقعا تعجب آور است. به بیان دیگر مشکل تاخیر شاتر مدت هاست که در گوشی های HTC وجود دارد و کاربران را ناامید می کند. این مشکل گاهی اوقات باعث می شود تا شما یک عکس خوب و باکیفیت را نتوانید به راحتی بیندازید. در حالت کلی دوربین HTC U11 یکی
توصیه های 6روزه هواشناسی کشاورزی
استان های مختلف به شرح زیر است: استان های آذربایجان شرقی، آدربایجان غربی و زنجان: باغبانی احتیاط در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی در روزهای پنجشنبه، جمعه و شنبه به دلیل بارش پراکنده و وزش باد تنظیم دمای گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ به دلیل افزایش نسبی دمای هوا از یکشنبه هفته آینده به بعد محافظت از پوشش گلخانه ها به دلیل وزش باد
رامبد جوان: مگر فرمان بریده ایم؟!
ورزیده تری برای اجرای استندآپ کمدی پیدا کنند. این مدل برای همه مربی ها بود یا فقط گروه شما؟ نه این مسیر من بود و نمی دانم مربی های دیگر چه کاری انجام دادند. بعضی از مربی ها تجربه استندآپ کمدی نداشتند. معیارتان برای انتخاب آن ها چه بود؟ برای من این مهم بود که مربی ها درک درستی از استندآپ کمدی، درک درستی از کمدی، درک درستی از بازیگری و درک درستی از اجرای تک
درباره اختلال دو قطبی چه می دانید؟
/> – درگیرشدن با هذیان ها ممکن است از علائم افراد مبتلا به این اختلال باشد. احساس مهم و بزرگ بودن یکی از افکار غیرطبیعی آن هاست. گاهی این هذیان به حدی پیشرفت می کند که دچار خودبزرگ بینی به لحاظ سیاسی، اجتماعی، مالی، علمی یا حتی معنوی می شوند. – با یک مثال مسئله را بیشتر باز می کنم؛ افراد درگیر با خودبزرگ بینی معنوی تصور می کنند مقام شان در حد بزرگان دین است یا با بزرگان دین ارتباط
تجهیزات ورزشی در تابستان
/> کلاه لبه دار آفتابگیر: این کلاه ها به گونه ای طراحی شده اند که ھم از صورت در برابر آفتاب محافظت می کنند و ھم روی سر را نمی پوشانند و اجازه میدھند که ھوا به موھا و سر برسد و سرتان گرم نشود. کفش دارای تھویه مطبوع: ھمانطور که باید از گرم شدن بیش از حد بدن در ورزش تابستان جلوگیری کنیم، باید پاھا رو ھم خنک نگه داریم. به ھمین دلیل این خیلی مھم است که کفش مناسب که دارای تھویه مطبوع ھست به پا داشته باشیم. منبع:الودکتر
سگ بازی تحفه مغرب زمین !!!
سگ حیوانی است که انسان با اهلی کردنش در قرون گذشته از آن استفاده ها کرده است. برخی معتقدند سگ اولین حیوانی است که در 15000 سال قبل بوسیله انسان اهلی شده است. بعضی از دانشمندان با استفاده از DNA ، اهلی شدن این حیوان را به 100000 سال پیش تخمین می زنند. این حیوان به انسان بسیار وفادار و به طور سریع با آدمی مأنوس می شود طوری که اگر مانعش نشوند وارد اتاق خواب و اتاق پذیرایی انسان ها می شود و حتی در
چند نکته مهم درباره کرم ضدآفتاب بدانید
شود. صورت و ساق دست ها مناطقی هستند که بیشتر در معرض آفتاب قرار دارند، پس بهتر است با استفاده از کرم ضد آفتاب و لباس های بلند و کلاه از پوست این نواحی محافظت کرد. ضد آفتاب مانع جذب ویتامین D می شود: ویتامین D برای سلامتی انسان ضروری است و بدن به سادگی آنرا از آفتاب جذب می کند. درست است که کرم های ضد آفتاب مانع جذب این ویتامین می شوند، اما نور خورشید می تواند در لباس نفوذ کند
ممنوعیت سیگار چه چیزهایی را در فیلم و سینما تغییر داد
داد و سیگار کشیدنش را از قبل از صبحانه شروع می کرد) هولمز، در کتاب ها، اگر با یک پرونده سخت دست و پنجه می کرد، سه پیپ پر از تنباکو ارزان و کثیف را می کشید اما در عین حال سیگاری هم بود، حقیقتی که همه نمایش های سینمایی و تلویزیونی او نادیده می گرفتند، البته تا نقش آفرینی جرمی برت که دیگر نمی توان چیزی بهتر از آن ساخت. هنوز هم می توان آن شیوه عجیب سیگار به دست گرفتن او را به وضوح به یاد آورد.
چهره برزخی گناه برای انسان منفور است/دوری از گناه لازمه فهم توحید
المَرأهُ الحَسناء فی مَنبَتِ السُوء”. “خَضراءُ الدَمَن” اصطلاحاً به سبزی هایی گفته می شود که از سرگین حیوانات می روید؛ به عنوان مثال چهارپا گندم یا جو خورده است و چند دانه به صورت هضم نشده از دستگاه گوارش او عبور کرده و خارج می شود. این دانه ی مرطوب با دریافت نور خورشید جوانه می زند. عرب به این جوانه “خَضراءُ الدَمَن” می گوید. توصیه آن بزرگوار به مردم در مورد نخوردن این گونه سبزی ها
آخرین آمار تب کنگو در کشور/ کباب زردک به درمان ناباروری کمک می کند/ ترفند های سریع برای درمان سردرد
مشغول می شوند که در علم پزشکی به این پدیده “سرطان” گفته می شود. به طور مثال یک سلول نرمال سینه که در جدار مجاری شیری قرار گرفته باید عمری طبیعی داشته باشد و پس از مدتی از بین برود و سلول دیگری جایگزین آن شود، اما در مواقعی تولید مثل بیش از اندازه سلول باعث ایجاد توده ای در بافت سینه می شود که مدام رشد می کند و از خود نمونه ای می سازد و بزرگ تر می شود، ممکن است این سلول ها از محلی که هستند از راه
حجاب محرم در برابر محرم
آرامشی در شما نیست و هر لحظه که نگاه آن نامحرم به سمت پنجره شما می گردد نگران می شوید و آرامش ندارید. اما برای رسیدن به آرامش با پرده ای کل پنجره را می پوشانید و خیال خود را از هر جهت آسوده می کنید. اکنون به این نتیجه می رسیم که چادر حجاب برتر است چون با خود آرامش را به ارمغان می آورد. آیه 31 سوره نور و آیه 59 سوره احزاب به طور صریح به این بحث پرداخته اند: وَ قُلْ
بیماری های قرن 21
افغانستان و پاکستان – کانون های مهم رشد این میکروب و همجوار با ایران – به صورت غیرمجاز از مرزهای کشور عبور کرده و خود را به سایر استان ها می رسانند، بیمار می شوند. بنا بر اعلام وزارت بهداشت، در حالی که برآورد می شود 80 الی 90 درصد مردم کشور ویروس سل را در بدن خودشان داشته باشند، از هر 100 نفر حامل ویروس، 10 نفر مبتلا می شوند که هزینه درمان و بستری یک بیمار مبتلا به سل، کمتر از 200 هزار
لب های تان را بدون رژ لب، صوتی کنید
روش های طبیعی رنگ دادن به لب اگر از لب ها به خوبی مراقبت نشود ممکن است تیره و کدر شوند. اگر می خواهید لب های شما به طور طبیعی صورتی باشند، باید همیشه مراقب سلامت شان باشید. در اینجا چند نکته مفید برای تان داریم که به شما کمک می کنند به طور طبیعی و بدون استفاده از لوازم آرایشی به لب های تان رنگ صورتی بدهید. از لب های تان لایه برداری کنید لایه برداری لب ها، یکی از
تاثیر کتاب های کمک درسی بر دانش آموزان
نظر شما که دکترای روان شناسی دارید و در برنامه ریزی امور آموزشی تجربه دارید وضعیت فعلی آموزش دانش آموزان در کشور چگونه است؟ -از نظر کلی برنامه های آموزشی آموزش و پرورش، تقریبا مشترک است. اما اجرای برنامه در چند سطح مختلف صورت می گیرد و همین موضوع تفاوت های زیادی را ایجاد می کند. در یک تقسیم بندی اولیه، ما تعدادی مدارس دولتی داریم. معمولا تعداد دانش آموزان در هر کلاس، زیاد است
زندگی پیچیده با شکاک ها
کردن تان می خواهد سر از کار شما در بیاورد؟ تصور می کنید همسری که تا همین چند وقت پیش به شما شک نمی کرد، حالا اطمینانش را به شما از دست داده؟ نمی گوییم همه آدم های شکاک روان سالمی دارند اما در برخی موارد اشتباهاتی که خودتان در رفتارها و واکنش های تان انجام می دهید هم می تواند همسر سالم شما را به فردی شکاک تبدیل کند. دکتر فاطمه رنجبر می گوید: نمی توان همه کسانی را که شک به دل شان راه می
وضعیت ترافیکی راه ها
رسیدن به مقصد نیندیشند. طبق آمار بسیاری از تصادفات رانندگی در فاصله 30 کیلومتری شهرها رخ می دهد، راکبان موتورسیکلت در صورت الزام تردد در حاشیه راه ها، همه قوانین راهنمایی و رانندگی را رعایت کرده و احتیاط را در دستور کار خود قرار دهند . مقررات ترافیکی فقط مخصوص رانندگان نیست، رهگذران پیاده هم باید به آن توجه کنند. از عابران پیاده در حاشیه شهرها تقاضا می شود، تا حد
حضور زنان در برخی ورزش ها هیچ منافاتی با موازین اسلامی ندارد
تا آنجایی که در ذهنم هست و از چند ماه پیش اطلاع دارم می دانم که برنامه ی ورزشی ایشان به آن صورت است که گفتم، در حالی که ایشان یکی از مشغول ترین افراد جامعه اند، کار و گرفتاری دارند، مسائل مملکتی به ایشان ارجاع می شود، درباره ی مسائل بسیار مهم مشغولیت ذهنی دارند ولی در عین حال این مشغولیت ها مانع از این نمی شود که ایشان برنامه ی روزانه را به طور مرتب انجام ندهند. پس پیرها و کسانی که در سنین میانسالی
عرقیجاتی که برای معده درد شما مناسب است
(بالنگ) معالج اسهال و استفراغ، ضد نفخ و درد، مقوی قلب و معده و کبد و روده ها، لطیف کننده پوست باد رنجبویه تقویت کننده اعصاب، قلب، چشم و گوش، سرگیجه، آرام بخش، دل درد با منشأ عصبی و خواب آور بومادران درمان ناراحتی شکم، اسهال، دل درد، خونریزی معده، تنظیم قاعدگی زنان، اشتها آور، نیرو بخش و مسکن و سوزش ادرار
چرا صدای بعضی ها بلند است؟
مکالمات گوش کنید و کمتر صحبت کنید جز در مواقع ضروری باعث می شود تا در صحبت ها نیاز نباشد که بلند صحبت کنید. از صحبت در محیط های پرسروصدا خودداری کنید عناصر محیط پیرامون خود را بشناسید و عواملی که باعث بلند صحبت کردن شما می شوند را از بین ببرید، به طور مثال اگر پنجره اتاق باز و در خارج عملیات ساختمانی در حال انجام است و سبب آلودگی صوتی و در نهایت به طور ناخودآگاه بلند صحبت
بازهم از معجزات عسل و دارچین
ترکیب کنید. این ترکیب را دو بار در روز مصرف کنید. در صورت تمایل می توانید عسل و دارچین را در یک لیوان آب ولرم به همراه آب یک عدد لیمو ترکیب کنید و این نوشیدنی را مصرف کنید. این ترفند ساده سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از بیماری های معمولی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا پیشگیری می کند. مبارزه با آکنه عسل و دارچین به واسطه خواص ضد میکروبی خود به درمان بیماری های