خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنچه باید درباره ورزش کردن در هوای گرم بدانید
، انتخابی بهتر به حساب می آید. شما را برای ادامه روز آماده می کند و باعث می شود انرژی بیشتری داشته باشید. 5- از خود محافظت کنید. محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید بسیار مهم است و تضمین می کند که نمی سوزید، مخصوصا وقتی عرق می کنید. کرم ضد آفتابی با SPF بالا استفاده کنید و همچنین مطمئن شوید این کرم برای فعالیت های ورزشی طراحی شده باشد، یعنی با عرق کردن و مرطوب شدن بدن از بین نرود. وب سایت دکتر کرمانی ...
هشدار WHO درباره شیوع وبا در حج امسال/ ارتباط عجیب گرد و خاک خانه با اضافه وزن!/ فوتبال موجب تقویت رشد ...
باعث اختلال در عملکرد هورمون های بدن می شوند و در بسیاری از محصولاتی که روزانه از آنها استفاده می شود از جمله آفت کش ها، لوازم آرایشی، بسته بندی مواد غذایی و نیزمحصولات پاک کننده خانگی وجود دارد. مطالعات نشان داده است که قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی حاوی EDC می تواند خطر ابتلا به بیماری هایی از جمله سرطان، ناباروری و اختلالات عصبی را در افراد افزایش دهد. همچنین مادران بارداری که در معرض مواد ...
مراقبت روزانه صورت
به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از مردم پوست خود را امری بدیهی می دانند. پوست چندین نیاز پایه دارد. نخست آنکه، تا جایی که ممکن است تمیز نگهداشته شود. دوم آنکه، در برابر نور خورشید و سایر ناملایمات محیطی محافظت شود. پوست صورت به مراقبت بیشتری از پوست سایر بخش های بدن نیاز دارد، زیرا صورت، به ویژه در پیشانی مرکزی، مناطق چشم، بینی و چانه غدد چربی بیشتری دارد. یک فرد باید رژیم مراقبتی مختصری برای پوست ...
نگاهی کامل به امواج الکترومغناطیسی و ماهیت و کارکرد آن ها (بخش اول)
در مورد امواج الکترومغناطیسی بسیار شنیده ایم. اما تا چه میزان با انواع مختلف این امواج و نحوه ی کاربرد و عملکرد آن ها در پدیده های مختلف انسانی و طبیعی آشنا هستیم؟ کافی است پیش سه فرد مختلف از واژه ی تابش استفاده کنید و خواهید که احتمالا سه واکنش مختلف از آن ها مشاهده می کنید. شاید اگر فردی از آشنایان شما مبتلا به سرطان بوده باشد، به شما درباره ی این پدیده ها و چگونگی کمک آن به از بین ...
خواص باور نکردنی روغن سبوس برنج برای پوست
طعم در روغن منجر می شود. روغن سبوس برنج که تصفیه شده باشد با رنگ روشن و طعم مطلوب ، روغن مناسبی برای تولید سس مایونز و مصرف در صنعت مارگارین سازی، مصرف در سالادها و نیز تحت شرایط خاص، مطلوب برای سرخ کردن است. یادآور می شویم روغن سبوس برنج به دلیل وجود آنتی اکسیدان های طبیعی، تغذیه کننده ی پوست، ضد پیری، ضد چروک و مناسب برای پوست است. همچنین برای تهیه و تولید ضدآفتاب ها و لوازم آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد.بهداشت نیوز ...
بیماری های مقاربتی که مردان ممکن است بی خبر به آن مبتلا شده باشند!!
اگر هیچ گونه نشانه ای هم نداشته باشید، این ویروس می تواند بین دو شریک جنسی منتقل شود. استفاده از کاندم می تواند به محافظت از شما کمک کند، البته نه کاملا. کاندوم تنها تا 80 درصد می تواند از انتقال این بیماری پیشگیری کند . 20 درصد باقیمانده به این علت است که این ویروس می تواند در بخش هایی از پوست شما که با کاندوم پوشانده نشده به زندگی خود ادامه دهد. علائم تبخال تا 70 ...
توصیه های مراقبت از پوست و مو در فصل تابستان
زمانی که درد تسکین نیافته می توانید این کار را ادامه بدهید. حتی اگر بیرون از خانه هستید، میتوانید از آب سرد یا مغازه هایی که یخ های بسته ای می فروشند استفاده کرده و این کمپرس را در اختیار داشته باشید. کرم های آفتاب سوختگی: یکی از راهکارهای درمان آفتاب سوختگی، استفاده از پماد یا کرم های مناسب آفتاب سوختگی است که پوست را در برابر اشعه های ماورای بنقش نور خورشید محافظت می کند. اگر توجه کرده ...
عامل مرگبارترین سرطان درآرایشگاه های زنانه
جلوگیری از آسیب دیدن دست ها هنگام استفاده از دستگاه UV کناره پوست انگشتان دست خود را آغشته به کرم ضد آفتاب با درصد محافظت کنندگی بالا کنند تا از بروز صدمه و آسیب بیشتر جلوگیری شود. علاوه بر اشعه و استفاده از ابزار آلوده، لاک و سایر مواد شیمیایی که برروی ناخن ها قرار می گیرند با بستن منافذ هوایی برای تنفس ناخن های دست می توانند سبب بروز زردی، شکنندگی و کندی رشد انگشتان دست شوند. انتهای پیام// ...
8 دلیل خوب برای خوردن انگور
بهبود پاسخ های ذهنی ما کمک می کند. 4- محافظت از پوست در برابر سرطان: تحقیقات همچنین نشان می دهد که رسوراترول در برابر اشعهUVBاز پوست محافظت می کند و از این رو راهی است برای محافظت در برابر ابتلا به سرطان پوست. 5- پیشگیری از پوسیدگی دندان ها: بر اساس نتایج پژوهشی که در ژورنال تغذیه به چاپ رسید، انگور جلوی رشد و تکثیر باکتری های دهان را که باعث پوسیدگی دندان هستند ...
" میوه ای " که با سرعت زیاد چربی ها را آب می کند!
دانشمندان سوئیسی نیز نشان داده که رسوراترول محافظ سلامت مغز است. رسوراترول پلاکت های آسیب دیده مغزی و رادیکال های آزاد مرتبط با ابتلا به بیماری آلزایمر را خنثی می کند. رسوراترول جریان خون به مغز را نیز افزایش داده و به بهبود پاسخ های ذهنی ما کمک می کند. محافظت از پوست در برابر سرطان: تحقیقات همچنین نشان می دهد که رسوراترول در برابر اشعهUVBاز پوست محافظت می کند و از این رو راهی است برای ...
11 تصور نادرست درباره کرم های ضد آفتاب
بالا رود. دستگاه های برنز، برای تغییر رنگ پوست از اشعه ی UVA متمرکز استفاده می کنند؛ زیرا این اشعه رنگ پوست را تیره می کند. اما پوست تیره مقاومتی در برابر آفتاب سوختگی UVB ندارد. استفاده از لوازم آرایشی برای محافظت از پوست کافی است: با اینکه استفاده از لوازم آرایش می تواند تا حدودی از پوست محافظت کند، اما کافی نیست و نباید جایگزین یک ضد آفتاب خود شود. زیزا لوازم آرایشی تن ها یک لایه ی ...
نور خورشید و رازهای سلامت که احتمالا نمی دانیم!
خطرات قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید آگاه هستند، بسیاری نیز از این مساله غافل هستند که نور خورشید فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کند. با مد نظر قرار دادن این مساله که هنگام ترک خانه باید از محصولات محافظت از پوست با کیفیت بالا استفاده کرده باشید، در ادامه با برخی از فواید شگفت انگیز نور خورشید که شاید کمتر آنها را شنیده باشید، بیشتر آشنا می شویم. نور خورشید ممکن است به ...
میوه ای شیرین برای پیشگیری از پوسیدگی دندان
آلزایمر را خنثی می کند. رسوراترول جریان خون به مغز را نیز افزایش داده و به بهبود پاسخ های ذهنی ما کمک می کند. محافظت از پوست در برابر سرطان: تحقیقات همچنین نشان می دهد که رسوراترول در برابر اشعهUVBاز پوست محافظت می کند و از این رو راهی است برای محافظت در برابر ابتلا به سرطان پوست. پیشگیری از پوسیدگی دندان ها: بر اساس نتایج پژوهشی که در ژورنال تغذیه به چاپ رسید ...
فروش بهترین محصولات ضد چروک در داروخانه اینترنتی مثبت سبز
... ⦁ اشعه آفتاب از دیگر عوامل اصلی بروز چین و چروک اشعه آفتاب می باشد. قرار گرفتن در معرض مستقیم تابش نور آفتاب موجب تسریع در روند پیری، کاهش قابلیت حل شدن آن ها و شکستن کلاژن ها می شود. با مصرف مدام و همه روزه ضد آفتاب چه در هوای آفتابی و چه در هوای ابری، از پوست خود در برابر پیری زود رس محافظت کنید. ⦁ میزان رطوبت پوست بی آبی و خشکی پوست از مهم ترین دلایل چین و چروک محسوب می ...
چگونه از افتادگی پوست بعد از کاهش وزن جلوگیری کنیم؟
کافی همراه سازید. خوردن گوشت و سایر مواد پروتئینی می تواند شما را مستحکم ترو قوی تر سازد. محافظت بیشتری در برابر نور خورشید داشته باشید: اگر قصد دارید بیرون از منزل به ورزش بپردازید، بهتر است زیاد در معرض نور خورشید قرار نگیرید. اشعه ی ماوراء بنفش خورشید می تواند کلاژن پوست را تخریب کند. پیاده روی و دویدن خود را صبح زود انجام دهید.از ضد آفتاب هایی استفاده کنید که برچسب ” طیف ...
نور خورشید و رازهای سلامت
محافظت از پوست با کیفیت بالا استفاده کرده باشید، در ادامه با برخی از فواید شگفت انگیز نور خورشید که شاید کمتر آنها را شنیده باشید، بیشتر آشنا می شویم. نور خورشید ممکن است به پیشگیری از سرطان کمک کند. تنها گیاهان به متابولیز نور خورشید اقدام نمی کنند و انسان ها نیز این کار را انجام می دهند. طی فرآیندی پیچیده، بدن انسان نور خورشید را به ماده مغذی مهم ویتامین D تبدیل می کند ...
ریزش مو: علل و درمان گیاهی
بهتری پیدا می کنند. ماساژ سر و موها با این عصاره مانع ریزش مو می شود و استفاده از آن سه تا چهار بار در طول هفته اثرات چشمگیری دارد. زنجبیل یکی از گیاهان دارویی ریزوم دار است که ریزوم معطر و تند آن سرشار از متابولیت های ثانویه ای مانند زیجیبرین و جینجرول می باشد. تاکنون بیش از 50 نوع ماده آنتی اکسیدان (ضد اکسایش) از ریزوم این گیاه استخراج شده است. آنتی اکسیدان های موجود در آن، با داشتن خواص ...
به جای الماس و طلا با خاویار زیبا شوید
، آسیب هایی که توسط اشعه یو وی و رادیکال های آزاد به مو رسیده است را ترمیم می کند. می دانیم که مو هم مانند پوست اگر در برابر اشعه یو وی محافظت شود برایش مفید است. ثابت شده است که آمینو اسیدها تاثیر مرطوب کننده و آبرسان بالایی دارند و حتما برای موها هم خوب خواهند بود. آلترنا که یک برند باکیفیت محصولات مراقبت از مو است یک مجموعه محصولات لوکس دارد که خاویار جزو مواد اولیه آنها است. شامپوی مرطوب کننده ...
بعد از 34 سال دوباره سردار
به تقلید و پیروی از آن حضرت پرداخت . هفت سال بعد، ملبس به لباس مقدس روحانیت شد. یک سال قبل از پیروزی انقلاب اسلامی ، اقدام به تأسیس هیئت خاتم الاوصیاء کرد. بعد از پیروزی انقلاب ، عازم قم شد و به محافظت از جان مراد خویش، حضرت امام (ره) پرداخت .با مهاجرت امام (ره) به تهران ، از نیروهای شهرستانی خواسته شد به شهرهای خود بازگردند. پس از مراجعت به مشهد، فرماندهی سپاه خراسان ، او را به عنوان ...
پاک کردن تتو با لیزر
لیزر موراد کاربرد بسیار زیادی در درمان و زیبایی دارد. از جمله سفید کردن دندان با لیزر ، حذف موهای زاید و از بین بردن جای جوش . جوهر تتو در زیر لایه سطحی پوست قرار می گیرد که حذف آن با مواد عادی کمی دشوار است و اغلب نیاز به جلسات متعدد لیزر دارد. حذف تتو با لیزر یک عمل غیر تهاجمی است که با استفاده از اشعه لیزر، اقدام به شکستن رنگدانه های زیر پوست می کند و کمترین احتمال آسیب برای سلول های اطرا ...
ضدآفتاب طبیعی در تابستان
شفاآنلاین سلامت به کمک برخی مواد طبیعی و روغن های معطر می توان یک ضد آفتاب طبیعی و خانگی تهیه کرد و در روزهای تابستان از آن استفاده کرد. با وجود اینکه در برخی مواقع از روز آفتاب باید به طور مستقیم به پوست هر فرد بتابد اما استفاده از ضد آفتاب برای محافظت و حفظ سلامت پوست نیز امری ضروری است، اگر شما مایل نیستید که ازکرم های ضد آفتاب تجاری حاوی مواد شیمیایی استفاده کنید ما به شما یک ضد آفتاب طبیعی و ...
بهترین ویتامین ها برای کاهش استرس کدامند ؟
آفتابی تری زندگی می کنند، بدن عملاً می تواند دوز مورد نیاز روزانه از ویتامین دی را از طریق اشعه ماوراءبنفش خورشید دریافت کند. افرادی که تشخیص داده شده که کمبود ویتامین D دارند، اغلب متوجه می شوند که از اضطراب و افسردگی فصلی رنج می برند. این ویتامین ضروری هم چنین برای سیستم ایمنی، سلامت استخوان و سلامت قلب مهم است و این باور وجود دارد که از بدن در مقابل سرطان محافظت می کند. این ویتامین محلول در ...
روغن پونه کوهی رازی میان شما و سلامتی
رسد که روغن پونه کوھی التھاب را از بین می برد. تسکین درد: اثر روغن پونه کوھی در تسکین درد، مشابه اثر داروھایی مثل فنوپروفن و مورفین است که احتمالاً به دلیل وجود کارواکرول در پونه کوھی است. ضد سرطان: این احتمال وجود دارد که کارواکرول موجود در روغن پونه کوھی خاصیت ضدسرطانی داشته باشد. این روغن در محیط آزمایشگاھی، اثراتی ضد سرطانھای ریه، کبد و سینه از خود نشان داده است. این روغن، رشدسلولھای سرطانی رو محدود می کند و سلول سرطانی را از بین می برد. منبع: ...
چگونه از انفجار بمب اتم جان سالم به در ببریم؟
تولیدات هسته ای خود محافظت می کنند اما هیچ ضمانتی نیست که این تولیدات به دست تروریست ها نیافتند. طبق اظهارات بادمیر ، زمانی که انفجار هسته ای در شهر شما و یا نزدیک شهر شما روی داد می بایست هرچه سریع تر از تابش خشک کننده و امواج خردکننده آن فرار و پناهگاهی پیدا کنید. به یاد داشته باشید که لیستی از لوازم مورد نیاز خود را تهیه کنید که در مواقع ضروری این چنینی بتوانید از آن استفاده کنید. به یاد ...
تجهیزات ورزشی در تابستان
از آن بنوشید. اگر از بطریھای ھوشمند استفاده کنید، خیلی بھتر است زیرا از طریق گوشی تلفن ھوشمند، وضعیت آّبرسانی به بدن را به شما اطلاع می دھد. لباس محافظ در برابر اشعه آفتاب: برای حفاظت خود از اشعه ماورای بنفش خورشید، لباس ورزشی بپوشید که مخصوص محافظت در برابر UPF طراحی شده باشد. کرم ضد آفتاب: برای بقیه قسمتھای بدن که خارج از لباس ورزشی و در معرض آفتاب قرار دارند، از کرم ضد ...
22 تیر شنا؛ تفریح فصل گرما
تفاوتی ندارد. بهتر است ضد آفتاب مورد استفاده تان از نوع ضدآب، محافظ در برابر اشعه های فرابنفش A و B، بی بو و ضد حساسیت باشد. نیم ساعت قبل از وارد شدن به استخر، ضدآفتاب بزنید و هر نیم ساعت آن را تمدید کنید. کلاه و عینک آفتابی وقتی کودک تان بیرون از آب و کناراستخر است، لباس مناسب که او را از نور خورشید محفوظ می کند، به او بپوشانید. عینک آفتابی مناسب هم، از ...
خطرناک ترین سرطان به خاطر زیبایی دست ها
روش های قدیمی کم خطر توصیه می شود. ضدعفونی نکردن وسایل مانیکور توسط آرایشگر و خود فرد نیز می تواند در ایجاد التهاب موثر باشد. کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای جلوگیری از آسیب دیدن دست ها هنگام استفاده از دستگاه UV کناره پوست انگشتان دست خود را آغشته به کرم ضد آفتاب با درصد محافظت کنندگی بالا کنند تا از بروز صدمه و آسیب بیشتر جلوگیری شود. علاوه بر اشعه و استفاده از ابزار آلوده، لاک و سایر مواد شیمیایی که برروی ناخن ها قرار می گیرند با بستن منافذ هوایی برای تنفس ناخن های دست می توانند سبب بروز زردی، شکنندگی و کندی رشد انگشتان دست شوند. ...
آفتاب سوختگی کودک منجر به سرطان پوست می گردد
برابر نور خورشید دارد. پیشگیری از آفتاب سوختگی کودک مشکل نیست، ولی باید در این باره دقت کرد. پماد آفتاب سوختگی کودک پوشاندن سطح بدن کودک با لباس، بهترین نوع محافظت از پوست کودک است. البته استفاده از کرم های ضد آفتاب برای آفتاب سوختگی کودک کودک را هم نباید فراموش کرد. با پزشک درباره انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب برای کودک خود و نوع پوست او حتما مشورت کنید، به خصوص در مورد ...
نحوه مصرف ماینوکسیدیل برای درمان ریزش مو
ماینوکسیدیل شستشو داده شوند. در ادامه لازم است محلول ماینوکسیدیل در معرض هوا خشک شده و قبل از استفاده از پوشش بر روی سر، به سر کردن کلاه، یا رفتن به رختخواب، دارو به مدت یک تا چهار ساعت روی سر باقی بماند. علاوه بر این همواره امکان دارد به خاطر انجام این فعالیت ها دارو از روی سر به لباس یا بالش منتقل شده و از این طریق در معرض سایر نقاط بدن که نیازی به رویش مو بر روی آن ها نیست، قرار گیرد. ...
کارهایی که پوست تان را نابود می کند
، پیری زودرس پوست، تغییر رنگدانه ها و حتی تومورهای بدخیم پوستی می شود. UVA با عمق کمتری نسبت به UVB، باز هم باعث تغییر رنگ سلول های پوست می شود و UVC هم اصلا به زمین نمی رسد چون توسط لایه ازون جذب می شود. مقدار SPF ضد آفتاب ها هم نشان دهنده مقدار محافظت کنندگی محصول از پوست در برابر اشعه هایUVB است اما استفاده از ضد آفتاب هایی با حداقل 15 SPF هم پوست را در مقابل اشعه های UVA و UVB محافظت می کند و ...
