خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه میگو پفکی خوشمزه درست کنیم؟
...> 2- سپس آن را در آب پیازی که قبلا آن را رنده کرده و آب آن را جدا کرده ایم، می ریزیم . مقداری آب لیمو و فلفل سیاه هم به آن اضافه می کنیم . 3- در ظرف را بسته و یک ساعت داخل یخچال قرار می دهیم . طرز تهیه سس میگو: سس مخصوص میگو پفکی را با مخلوط کردن آرد، تخم مرغ، زعفران ، ماست، بیکینگ پودر و نمک تهیه می کنیم. سس ما نباید زیاد سفت یا شل باشد. اگر سس سفت شد، مقداری ...
با خوردن این کباب، ناباروری را درمان کنید
اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
پیتزا گوجه فرنگی، ریحان و ذرت
کمی آرد ذرت کمک می کند خمیر پیتزا به ظرف پیتزا نچسبد و تردتر نیز بشود. اگر در خانه سینی مستطیلی پخت پیتزا ندارید، به جایش از یک سینی فر سنگین استفاده کنید. همانطور که از نام پیتزا مشخص است سبزیجات زیادی در آن به کار رفته است. ترکیب سبزیجات و پنیر پیتزا، به معنای به هم رسیدن فیبر، پروتئین و چربی سالم است که هر سه باعث می شوند انرژی پایداری داشته باشید. امیدواریم از این دستور پخت استفاده کنید و نظر ...
تدابیر طب سنتی برای فصل تابستان
: سالادهای که در آنها از سس های مختلف استفاده نشده باشند و تنها با سبزی جاتی مانند کاهو، کلم، خیار، آبلیمو و غیره درست شده باشد معمولاً مزاج های سرد و تر دارند. بهادری با بیان اینکه باید از مصرف غذاهایی مانند فسنجان، گردو و کنجد به دلیل گرم بودن مزاجشان در فصل گرما پرهیز شود، بیان کرد: گوشت های قرمز مخصوصاً به دلیل داشتن گرما و حرارت زیاد باید کمتر مصرف شوند به ویژه گوشت پرندگانی مانند کبک و ...
احتمال پسر شدن جنین، می توان افزایش داد؟
. 1) مصرف لبنیات را افزایش دهند. 2) از میوه های دارای مزاج سرد و تر از جمله مرکبات، انار، آلو، هندوانه، آلبالو، گیلاس، زردآلو بیشتر استفاده کنند و مصرف میوه های گرم مزاج مانند خرما، انجیر، انگور و انبه را کاهش دهند. 3) میزان مصرف سبزیجات از جمله کاهو، خیار، گوجه، گشنیز و کدو را افزایش دهند و از مصرف انواع کلم، سیر، پیاز، کرفس، کنگر بپرهیزند. 4) گوشت مرغ و ماهی به صورت ...
ناهار دلمه کدو بپزید
.... 2. سر کدو را جدا کرده و با نوک چاقو (یا قاشق چایخوری) داخل آن را خالی کنید. سپس آن را با مخلوط مواد پر کنید. 3. سر کدو را روی آن بگذارید و با خلال چوبی محکم کنید. 4. برای تهیه سس؛ پیاز را درون تابه ای با مقداری روغن مایع تفت دهید تا طلایی رنگ شود. سپس رب گوجه فرنگی و نمک را به آن بیفزایید و کمی تفت دهید. بعد آب ولرم و آب لیمو ترش را به آن اضافه کنید و هم ...
جلوگیری از ریزش مو به شیوه خانگی
روغنی که سرشار از ویتامین E است، استفاده کنید. روغن نارگیل، روغن بادام، روغن خردل، روغن زیتون و روغن جوجوبا بهترین گزینه ها هستند. اگر علت ریزش موی شما، شوره ی سر است، جوجوبا می تواند مؤثرترین روغن باشد. برای دریافت بهترین نتیجه، می توانید ترکیبی از تمام این روغن ها را امتحان کنید. روغن را در یک ظرف آهنی یا استیل، اندکی گرم کنید و پوست سر و موهای تان را با آن ماساژ دهید. برای ...
حالت تهوع در حاملگی، راه حل های خوشمزه
های خوشمزه برای مادر باردار برای مقابله با بیماری صبح گاهی بهتر است معده خالی نماند؛ میان وعده های پیشنهادی ما هم سبک و کم کالری اند هم تنوع در آن ها رعایت شده است. تورتیلا با پنیر در یک ظرف کوچک کمی چیپس ذرت(ترتیلا) بریزید سپس رویش را با پنیر رنده شده بپوشانید و در ماکروفر بگذارید تا پنیرش آب شود؛ می توانید این میان وعده را با سس میل کنید. سیریال پر فیبر، شیر و ...
با رژیم کانادایی در عرض 15 روز لاغر شوید!
...> صبحانه: یک فنجان چای + دو عدد خرما نهار: نصف سینه مرغ پخته یا کبابی + کاهو + سس آب لیمو شام: سالاد کرفس + گوجه فرنگی + آب لیمو روز چهارم: صبحانه: یک فنجان قهوه + یک حبه قند + یک ورق نان تست نهار: یک لیتر آب میوه ترجیحا سیب یا هویج + یک لیوان ماست شام: 3 عدد تخم مرغ سفت + هویج رنده شده + 200 گرم پنیر رژیمی یا کم نمک روز پنجم: صبحانه: یک ...
انتخاب غذایی هوشمندانه برای تابستان
رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ...
با کودک بد غذا چه کنیم؟
زمینی شیرین را امتحان کنید، تمام این مواد از نظر مواد مغذی، مثل بتاکاروتن غنی تر از سیب زمینی هستند. اگر نوع خاصی از سبزی به طرز ناامید کنندهای توی بشقاب باقی مانده، آن را به شکل دیگری امتحان کنید– سبزی های کاملا خردشده یا رنده شده را به برنج، ماکارونی، یا سیب زمینی له شده اضافه کنید. از سس ها و پوشاننده ها استفاده کنید اما نه آنهایی که غنی از شکر و نمک هستند. درعوض ...
غذاهای محلی ایران؛ از آذری ها تا دامغانی ها
: گردو: 400 گرم اسفناج: 1 کیلو گوشت (خورشتی): نیم کیلو رب انار: 1 لیوان پیاز: 1 عدد روغن: به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم زردچوبه: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم طرز تهیه: 1. ابتدا پیاز را ریز خرده کرده یا رنده کنید. سپس گوشت را به صورت خورشتی خرد کرده و به پیاز اضافه کرده و کمی تفت دهید تا تغییر رنگ دهد و بعد زردچوبه و فلفل را به آن بیفزایید. 2 ...
پیراشکی هایی که غوغا می کنند
این فاصله مایه گوشتی را آماده کنید. 4. یک عدد پیاز را خرد کنید، به همراه روغن و کمی زردچوبه تفت دهید تا پیازها طلایی شوند. گوشت چرخ کرده را اضافه کنید و همراه پیاز داغ و کمی نمک و فلفل تفت دهید. در آخر وقتی گوشت خوب سرخ شد، حرارت را خاموش کرده و جعفری های خردشده را اضافه کرده و با گوشت سرخ شده مخلوط کنید. سیب زمینی ها را هم آب پز کرده و بعد رنده کنید. 5. هر قسمت از خمیر را بردارید و کمی باز کنید. در ...
خودتان رب خانگی درست کنید
رب بدست می آید. دوم: در موقع خرید یا چیدن از زمین کشاورزی، گوجه فرنگی را انتخاب کنید که بیضی شکل، دارای گوشت بیشتر و آب دار باشد. گوجه فرنگی بایستی کاملا قرمز و رسیده باشد و بخشهایی از گوجه زرد یا سبز یا سفید نباشد. از انتخاب گوجه های لهیده، خراب و کپک زده جدا خودداری کنید چرا که سالم نیست و طعم رب را تغییر می دهد. سوم: اضافه کردن نمک برای جلوگیری از کپک زدن و خرابی رب است و ...
سبزیجات بدون نفخ را بشناسید
به گزارش ملیت به نقل از نبض ما، فیبر موجود در سبزیجات، یک نیاز ضروری برای بدن است و زنان در روز باید 25 گرم از این ماده مغذی را وارد بدن کنند. با این حال بیشتر افراد از ترس نفخ شدید، سبزیجات را به میزان کافی وارد رژیم غذایی شان نمی کنند. اگر شما مبتلا به برخی مشکلات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر، التهاب روده و ... هستید، می توانید برخی از سالم ترین سبزیجات را بدون احساس نفخ ...
تغذیه در دوران شیرخوارگی، ماه های مختلف
. در پایان ماه ششم شروع مواد نرم آبکی اتفاق می افتد. مصرف گندم، غلات مخلوط، آب مرکبات و عسل در این سن ممنوع است. از 6 تا 8 ماهگی خوراندن تدریجی پوره ها و غذاهای له شده از جمله آبمیوه بدون شکر، میوه های پخته و پوره شده، گوشت پخته و پوره یا نرم شده و ماست ساده شروع می شود. غذاهای غیرمجاز در این سن، غذاهای دریایی، تخم مرغ، گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی و عسل و ادویه جات است. ...
پر سودترین شغل در ایران چیست؟
واجبات هست. چگونگی تهیه مواد مورد نیاز برای ساندویچ وی در مورد نوع و چگونگی تهیه مواد مورد نیاز برای تهیه ساندویچ نیز می گوید: گوشت چرخ کرده، پنیر، سبزیجات، نان، ظرف سالاد و ظرف سیب زمینی، قاشق و چنگال و لیوان یکبار مصرف و کاغذ یا نایلون ساندویچ از جمله مهمترین موارد لازم هست که مورد نیاز این کسب و کار هست که گرچه امروز شرکت های گوناگون از برندهای گوناگون به سراغ شما می آیند و ...
پر سودترین شغل در ایران!
شویی جزو واجبات است. چگونگی تهیه مواد مورد نیاز برای ساندویچ وی در مورد نوع و چگونگی تهیه مواد مورد نیاز برای تهیه ساندویچ نیز می گوید: گوشت چرخ کرده، پنیر، سبزیجات، نان، ظرف سالاد و ظرف سیب زمینی، قاشق و چنگال و لیوان یکبار مصرف و کاغذ یا نایلون ساندویچ از جمله مهمترین موارد لازم است که مورد نیاز این کسب و کار است که گرچه امروز شرکت های گوناگون از برندهای گوناگون به سراغ شما می ...
آشنایی با روش تهیه کباب تسبیحی
مواد لازم برای 6 نفر مرغ چرخ کرده: 500 گرم پیاز رنده کرده و آب گرفته: 1 عدد نمک، فلفل و زعفران: به میزان لازم گوشت چرخ کرده: 500 گرم پیاز رنده کرده و آب گرفته: 1 عدد نمک، فلفل و زعفران: به میزان لازم روغن سرخ کردنی: به میزان لازم لیموترش، گوجه فرنگی: به میزان لازم روش تهیه مرغ، پیاز، نمک ...
