سایر منابع:
سایر خبرها
اگر میگرن دارید این غذاها را نخورید
, آلبالو و انگور موجب تسکین درد می شوند و چون قند خون را ثابت نگاه می دارند به افراد مبتلا به میگرن توصیه می شود. سبزیجات نیز این سردردها را می توانند تخفیف داده و یا حتی تشدید نمایند. به طور مثال , باقلا از جمله سبزیحاتی است که به این بیماران توصیه نشده و در عوض کلم بروکلی و گل کلم از سبزیحاتی هستند که اثرات مفیدی را در کاهش شدت این سردردها به همراه دارند. جالب است بدانید که در گروه غلات ...
درمان زخم معده ساده است؛ آن را سرطانی نکنید/ صدای سکته مغزی چگونه شنیده می شود؟ / ارتباط حل روزانه جدول ...
مسدود می شوند. سیگار کشیدن موجب می شود پوشش بینی کمتر قادر به پاک کردن مخاط باشد. همچنین با تحریک مسیر های سینوسی، موجب تورم و التهاب و همچنین تغییر در ترکیب باکتری های سالم درون بینی می شود. محققان دانشگاه هاروارد به رهبری دکتر احمد صداقت، شدت علائم و درمان دارویی مورداستفاده در 1، 0، 3 بیمار سینوسی قبلا سیگاری و 1، 0، 3 فرد بیماری که هیچ وقت سیگار نکشیده بودند را بررسی کردند. آن ها دریافتند افراد ...
8مزیت سلامتی انگور چیست؟
روزانه به ویتامین ث را فراهم می کند. انگور همچنین حاوی مقادیر زیادی پتاسیم است. نکته مهم در رابطه با این میوه این است که منبع غنی از پلی فنول ها و اسیدهای فنولیک محسوب می شود. آنتوسیانین یک نوع فرعی از پلی فنول و مسئول رنگ قرمز، آبی، بنفش، سیاه یا سفید انگور است. یکی دیگر از پلی فنول های انگور، رسوراترول است که با بهبود سلامت قلب ارتباط دارد. کمک به کاهش وزن تحقیقات محققان ...
با مصرف انگور وزن خود را کم کنید
فراهم می کند. انگور همچنین حاوی مقادیر زیادی پتاسیم است. نکته مهم در رابطه با این میوه این است که منبع غنی از پلی فنول ها و اسیدهای فنولیک محسوب می شود. آنتوسیانین یک نوع فرعی از پلی فنول و مسئول رنگ قرمز، آبی، بنفش، سیاه یا سفید انگور است. یکی دیگر از پلی فنول های انگور، رسوراترول است که با بهبود سلامت قلب ارتباط دارد. تحقیقات محققان دانشگاه جورجیا نشان داده که رسوراترول موجود در انگور ...
انگور چه فوایدی دارد؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، انگور یکی از میوه های بسیار خوشمزه و شیرین می باشد که به دو دسته دانه دار و بی دانه تقسیم می شود. انگور دارای خواص درمانی بسیاری است که می توان به پیشگیری از پوسیدگی دندان و کاهش چربی خون و حفظ سلامتی قلب اشاره کرد. در این مقاله خواص درمانی انگور را آماده کرده ایم. تقریبا 151 گرم انگور که معادل یک فنجان است، صفر درصد چربی و 27 گرم کربوهیدرات و قند دارد ضمن این ...
11 خوراکی ناسالم که دشمن قلب هستند
نداشته و خودش می تواند آن را بسازد. بنابراین محققان می دانند که گوشت قرمز دارای چربی و کلسترول بالا است ولی این میزان نمی تواند بیماری های قلبی در مصرف کنندگان گوشت قرمز زا توجیه کند. دانشمندان دلایل مختلفی را در ایجاد سرطان به دنبال مصرف گوشت قرمز متهم کرده اند. یکی از این مواد سرطان زا، آمین های هتروسیکلیک است که به دنبال کباب کردن یا سرخ کردن این خوراکی ناسالم ایجاد می شود. البته این ترکیب در صورت ...
علت و درمان خارش سر با راهکار طبیعی
.... درمان های متداول معمولا به صورت درمان های ضدمیکروبی، کراتولیتیک، استروئیدها و رژیم های خاص غذایی هستند. اما بدون تردید یکی از مؤثرترین شیوه های درمان خارش سر، استفاده از شامپوی ضدشوره ی مناسب برای از بین بردن پوسته های روی سر است، و برای درمان بلند مدت خارش سر، باید دلیل آن را پیدا کنید. در ادامه، برخی از بهترین راهکارهای طبیعی جهت رفع خارش سر را برای تان می گوییم و شایع ترین دلایل خارش سر ...
تمام بلاهایی که با نخوردن لبنیات سر شما می آید
، تقریبا دو برابر آن هایی است که روزانه کمتر از یک لیوان می نوشند. محققان انگشت اتهام را به سوی گالاتوز، قند ساده ی موجود در شیر که اثبات شده موجب تحریک استرس اکسیداتیو و التهاب درجه پایین است و صحنه را برای بیماری ها آماده می کند، می گیرند. جالب توجه است که بدانید محصولات تخمیرشده ی شیر شامل ماست و پنیر، گالاتوز کم تری دارند یا فاقد آن هستند. مطالعات نشان می دهد، خطر مرگ در زنانی که بیشتر از شیر از این مواد غذایی یعنی ماست و پنیر مصرف می کنند، پایین تر است. منبع: مجله سلامت ک/ ...