خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه چشمان زیبا داشته باشیم؟
...: 7 قطره خیار: نصف یک خیار متوسط به صورت پوست کنده و خرد شده روش تهیه: 1- تکه های خیار را داخل دستگاه همزن بریزید تا خوب به هم زده شود. 2- قطرات ژل کاکتوس را داخل کاسه ای ریخته و دو قاشق کوچک آب خیار به آن اضافه کرده و به خوبی مخلوط کنید. 3- به قدری آب خیار به ماسک اضافه کنید تا قوام بگیرد، میزان اضافه کردن آب، سلیقه ای بوده و هر چقدر ...
اشتباهات بزرگ در شست و شوی صورت که هرگز نمی دانستید!!
حساس و خشک کند. شست و شوی بیش از اندازه شستن صورت نباید بیش از 2 بار در روز باشد چون بیشتر از این باعث آزار پوست می شود و عاملی برای تولید بیش از حد چربی است . بنابراین اگر آرایش ندارید، از کرم ضد آفتاب استفاده نکرده اید یا صورت تان عرق نکرده است از پاک کننده صورت استفاده نکنید و فقط صورت را با آب ولرم بشویید. استفاده از آب با دمای نامناسب برخی گمان می کنند ...
فواید شگفت انگیز استفاده از روغن کنجد برای زیبایی پوست
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: خواص بی شمار کنجد از مواد ضد باکتری و آنتی اکسیدان موجود در آن نشات میگیرد . در طبیعت از کنجد به عنوان ماده ای دارویی یاد می شود و سالها در طب سنتی هند مورد استفاده قرار گرفته است. در کنجد مواد مغذی زیادی وجود دارد که موجب بهبود سلامت بدن می گردد. وقتی از این روغن به صورت موضعی استفاده شود، نه تنها موجب افزایش استحکام پوست می گردد بلکه مواد ...
خواص روغن های طبیعی برای سلامت و زیبایی
که معمولا متخصصان پوست از آن برای نرم کردن پوست های خشک استفاده می کنند. جذب آن بسیار سریع است و به صورت درخشان و چرب بر روی پوست باقی نمی ماند. جوش های قرمز رنگ و ملتهب معمولا زمانی رخ می دهد که باکتری ها در خلل و فرج پوست به دام می افتند. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که روغن درخت چای به خروج باکتری ها کمک می کند. در یک آزمایش، این روغن توانست با ژل پلاسبو برای درمان آکنه و کاهش ...
درمان های خانگی برای سوختگیِ زبان
داد ویژگی ضد عفونی کنندگی و ضد التهابی عسل برای ترمیم زخم، فوق العاده است. یک قاشق چایخوری عسل را روی زبان تان پخش کنید و اجازه دهید تا جایی که امکان دارد روی زبان تان بماند. این کار را روزی 2 تا 3 بار انجام دهید. 5. آلوئه ورا آلوئه ورا یک درمان شگفت انگیز برای سوختگی زبان است که نه تنها سلول های آسیب دیده را تسکین می دهد بلکه به فرایند التیام نیز کمک می کند، و ضمنا از درد و ...
درمان زخم معده ساده است؛ آن را سرطانی نکنید
خواص آرام بخش دارد و به درمان زخم معده کمک می کند. برای تهیه شیربادام کافیست بادام درختی را چند ساعت درون آب خیس کنید تا پوست آن به راحتی جدا شود، سپس آن را با یک لیوان شیر در مخلوط کن بریزید و میل کنید. این ترکیب یک یا دو بار در روز توصیه شده است. 9- شیر بز مصرف دو فنجان شیر بز در روز به تکسکین درد و بهبود زخم کمک می کند. 10-روغن کرچک و شیر ترکیب شیر با چند قطره روغن کرچک در درمان ...
درمان های خانگی برای تسکین سردردهای آزاردهنده
ماساژ دهید. خیلی آهسته با نوک انگشتان به پیشانی ضربه بزنید. آروماتراپی: استنشاق برخی از روغن های معطر نه تنها سردرد را کاهش می دهد، بلکه حال و هوای شما را هم بهتر میکند. روغن های ضروری مثل اسطوخودوس، چوب صندل و وانیل برای از بین بردن استرس شما مفید هستند. منبع: دکتر سلام
نوشیدنی آلوئه وراو خواص شگفت انگیز آن
داده اند که نوشیدنی آلوئه ورا به فرآیند گوارش کمک می کند و یبوست را نیز کاهش می دهد. این مسأله به طور کلی جذب مواد مغذی را در بدن افزایش داده احساس ناراحتی، نفخ و گرفتگی عضلانی در دستگاه گوارش جلوگیری می کند. روند بهبودی نوشیدنی آلوئه ورا به عنوان ماده ای ضد درد، ضد التهاب و آنتی اکسیدان روند بهبود بیماری های مزمن، جراحات و نقاهت پس از جراحی را تسریع می کند. پاک سازی و ...
15 راهکار برای رهایی از تبخال
... دستورالعمل این کرم ها، در صورتی که آنها را زمانی که اولین نشانه های تبخال ظاهر می شود بلافاصله مصرف نمایید، واقعاً می توانند موفقیت آمیز باشند. نکته: باید کرم را بیشتر اوقات، تا 5 بار در هر روز به مدت 4 یا 5 روز، استفاده نمایید. 9. وازلین یک درمان سهل الوصول دیگر، که کاملاً بر خلاف محلول پاک کننده عمل می کند، وازلین است. این ژل پوست را به جای خشک ...
از بین بردن بوی بد پا - قسمت دوم
باکتری پاکسازی می کند و باعث قطع بوی بد پا می شود. روغن نارگیل هم برای از بین بردن بوی بد پا کارایی دارد و در ضمن در خوشبو شدن آن نیز می تواند تاثیر عمده داشته باشد. اول پاهای خود را کاملا بشویید و خشک کنید. سپس 5 قطره روغن سدار را در 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و تمام پوست پاها را به این مخلوط روغن نارگیل و سدار آغشته کنید و آنقدر ماساژ دهید تا روغن کاملا جذب پوست شود ...
نقش ویتامین D در رژیم غذایی کودکان
باشد چراکه آنان معمولا لباس بر تن داشته و یا از کرم ضد آفتاب برای محافظت از تابش اشعه های نور خورشید استفاده می کنند. سایر عواملی که مانع از ساخت ویتامین دی توسط بدن می شوند عبارتند از: مه، ابر، پوست تیره و موقعیت جغرافیایی. با وجود اینکه تخمین مدت زمان قرارگرفتن افراد در معرض نور خورشید به منظور ساخت و تولید مقدار ویتامین دی توصیه شده کاری دشوار می باشد ولی برخی از محققان معتقدند که ...
چگونه رگ های عنکبوتی صورت را بپوشانیم
قرار داد. استفاده از این روش دو بار در روز تا کاهش علایم توصیه شده است. شستن صورت با سرکه سیب نیز موثر است. 4-آلوئه ورا استفاده از ژل آلوئه ورا برای از بین برن قرمزی و التهاب پوست از قرن ها پیش استفاده شده است. 5-روغن هسته انگور خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی روغن هسته انگور در درمان قرمزی و التهاب پوست موثر است. می توان از این روغن در مناطق آسیب دیده پوست استفاده کرد. ...
آشنایی با خواص بی شمار ترخون
...> ترخون منبع بسیار خوبی از آهن، کلسیم و منگنز می باشد. این سبزی همچنین دارای پتاسیم، منیزیم و ویتامین های A و C است. ترخون، دارای خواص آنتی اکسیدانی فراوانی بوده که می توانند در خنثی سازی موادی موسوم به رادیکال های آزاد کمک خوبی نمایند. برخی خواص مهم ترخون ضد درد دندان از مهمترین خواص ترخون، کاهش درد دندان و لثه است، در واقع، جویدن ترخون باعث جلوگیری از خونریزی لثه و التیام زخم ...
چگونه از پیر شدن پوست گردن جلوگیری کنیم؟
کاهش داده بود. نمونه های درم (لایه پوست که بلافاصله زیر لایه سطحی قرار دارد) پس از ورزش ضخیم تر و انعطاف پذیر تر شده بود که هر دوی این ویژگی ها نشان دهنده جوان تر شدن پوست است. و برخلاف درمان های گران قیمت صورت، این اثرات جوان کننده، روند پیری را حتی روی پوست زیر چانه برعکس می کند. پوست را با ویتامین C بپوشانید ویتامین C فقط برای خوردن نیست، روی پوست تان هم از آن استفاده کنید ...
از خمیازه تا درد گوش!
عفونت یا آلرژی شکل گرفته باشد. آنتی بیوتیک ها ممکن است برای درمان عفونت تجویز شوند و در مورد آلرژی ها، داروهای ضد آلرژی یا اسپری استروئید می توانند مفید باشند. گاهی اوقات مسکن های ساده نیز در کنترل درد موثر عمل می کنند. جراحی: جراحی زمانی مد نظر قرار می گیرد که گزینه های درمانی محافظه کارانه در بهبود شرایط و باز کردن شیپورهای استاش موفق نبوده اند. یک برش کوچک در پرده گوش ایجاد می شود تا ...
12 استفاده مفید از زردچوبه که به زیبایی و سلامت بیشتر انسان کمک می کنند
هایی همانند سرماخوردگی، گلو درد یا درد مفاصل و همچنین برای سفید کردن دندان، افزایش رشد موها، جوان سازی پوست و تقویت سیستم دفاعی بدن مورد استفاده دارند. برای آشنایی با روش تهیه این درمان های خانگی در ادامه با روزیاتو همراه باشید. برطرف کردن آکنه مواد لازم 1 قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا یک چهارم قاشق چایخوری زردچوبه روش استفاده ...
نوشیدنی جادویی برای “سردرد”
...، ضد عفونی کننده، ضد التهاب، ضد قارچ و سم زدا دارد. محققین دانشگاه فلوریدا متوجه خاصیت ضد اضطرابی این گیاه نیز شدند و نشان دادند که اسانس اسطوخودوس در درمان بسیاری از بیماری ها کارایی دارد. برای نمونه، اسانس اسطوخودوس در پایین آوردن ضربان قلب و شدت اضطراب دانشجویان پزشکی پیش از یک امتحان استرس آور بسیار موثر بود. اسطوخودوس همچنین می تواند مشکلات سینوسی، سردرد ناشی از مصرف مشروبات ...
7 ماسک خانگی برای موهای خشک
دهید 15 تا 20 دقیقه روی موهایتان بماند، سپس موهایتان را بشویید و مانند همیشه مدل بدهید. 7. ماسک توت فرنگی آخرین مورد فهرست ماسک های ما چیزی است که با استفاده از آن قطعا نه تنها موهایتان بوی بدی نمی گیرد، بلکه به آن شادابی و رطوبت خیلی خیلی زیادی نیز می بخشد! برای آنچه که می خواهیم، به 200 گرم توت فرنگی تازه، یک زرده تخم مرغ و 2 قاشق بزرگ روغن زیتون نیاز داریم. توت فرنگی ...
راه های درمان ترک های سفید روی پوست بدن
.... لایه برداری برای از بین بردن سلول های مرده ای که پوست را زبر و خشن نشان می دهد لازم است. برای استفاده از شکر آن را با مقداری روغن نارگیل یا روغن بادام ترکیب کنید و روی ترکیدگی های پوست بمالید. هر روز به مدت چند دقیقه این کار را انجام دهید تا نتیجه را بعد از یک ماه ببینید. آلوئه ورا آلوئه ورا به دلیل دارا بودن مقدار زیادی کلاژن گیاهی برای پوست تسکین بخش است. اگر بعد از ...
فواید ماساژ ابرو و چگونگی انجام آن
...> بهتر است برای ماساژ ابرو از روغن زیتون استفاده نمایید. موهای ابرو را با کمی روغن زیتون به مدت 5 دقیقه بخوبی ماساژ دهید. بزودی شاهد نتایج عالی آن خواهید بود. جالب است بدانید یکی از فواید مهمی که این نوع روغن در گنجینه خواص خود دارد تاثیر در رشد دوباره ابروهاست. می توانید با استفاده از گوش پاک کن یا دستمال، مقداری از آن را روی قسمت های کم پشت شده ابروها بمالید؛ سپس با یک برس کوچک ابروها را شانه ...
10 روش ساده و خانگی در درمان عفونت مثانه
ساده را برداشته و 5 تا 7 میلی لیتر از آن را وارد مهبل خود نمائید. برای راحتی می توانید به کمک تامپون به این کار بپردازید؛ بدین صورت که تامپون را به ماست آغشته کرده و آن را داخل واژن خود فرو کنید. این درمان باید 3 تا 4 بار به مدت 3 روز به منظور از بین بردن عفونت آشکار انجام گیرد. 10. درمان عفونت مثانه با روغن زیتون استفاده از روغن زیتون یکی دیگر از روش های درمان خانگی عفونت ...
اصول نگهداری از نوزاد، مادران جوان بخوانند
بار نیاز به عوض کردن پوشک پیدا می کند و این یعنی 70 بار در هفته. پیش از عوض کردن پوشک اطمینان پیدا کنید که تمام لوازم مورد نیاز در دسترستان است و لازم نیست تا برای تهیه چیزی نوزاد را تنها بگذارید. پوشک تمیز، روغن یا پودر بچه ، یک ظرف آب گرم برای شستشوی بچه ، یک حوله تمیز و ظرف زباله حداقل لوازم مورد نیاز تعویض پوشک است. برای جلوگیری از به وجود آمدن راش یا کهیر ناشی از پوشک هم باید حتما از روغن یا ...
شستشوی وسائل نوزادان، دستورالعمل های ضد میکروب!
... بهترین، ساده ترین و سالم ترین روش برای شستن وسایل دم دستی کودک و ضدعفونی کردن آن استفاده از آب جوش است. ظرف تمیزی را با آب پر کنید و اجازه دهید به نقطه جوش برسد. پستانک یا شیشه شیر را برای 3 دقیقه در داخل آب در حال جوش بگذارید و سپس خارج کنید. دمای بالای آب جوش باعث از بین رفتن میکروب هایی می شود که احیانا روی این وسایل جا خوش کرده است. بعد از 3 دقیقه اجازه دهید آب و وسایل خنک شود. دست های ...
ماساژ نوزاد با روغن، مراحل و فواید
خواص آرامش بخش است. روغن درخت چای: این روغن از خاصیت ضد عفونی کنندگی بسیار قوی برخوردار است، و برای تسکین و بهبود عفونت های جزئی پوست مورد استفاده قرار می گیرد. استعمال این روغن باید تنها با تجویز پزشک انجام شود. روغن بابونه: این روغن دارای مواد آرامش بخش، تسکین دهنده، ضد التهاب، و ضد عفونی کننده است. روغن اسطوخودوس: این روغن خاصیت ضد عفونی کنندگی ...
آب نعناع برای نوزاد، مفید است یا مضر؟
نعناع در حد یکی دو قطره برای مصرف نوزاد شما کفایت می کند. خواص ضد باکتری این گیاه اثر بی حس کنندگی و آرام بخشی داشته و معده کودک را خنک می کند. شما همچنین می توانید با دادن آب نعناع به نوزاد او را وادار به آروغ زدن کنید. برخی از داروهای طبیعی برای درمان اختلالات معده شامل ماساژ آرام سطح شکم کودک و همچنین حمام آب گرم برای تسکین عضلات معده و رهایی از درد شدید است. آب نعناع و درمان سندرم ...
ویتامین های مورد نیاز خانم ها
از لخته شدن خون در رگ ها و کاهش خطر حمله ی قلبی دارد. این ویتامین منحصر به فرد برای عملکرد درست سیستم ایمنی و آزاد کردن انرژی در بدن مفید است. ویتامین K را می توانید در خوراکی هایی نظیر روغن سویا، روغن ماهی و تمام دانه ها و سبزیجات برگ سبز بیابید. توصیه ی ما به شما خانم های عزیز این است که خوردن پنج وعده میوه و سبزیجات را در روز فراموش نکنید تا تمام ویتامین های مورد نیاز به بد ن تان برسند. اگر به هر دلیلی نمی توانید آنها را از این طریق تأمین کنید، از مکمل های ویتامین استفاده کنید. ولی به یاد داشته باشید قبل از استفاده از هر نوع مکمل با پزشک مشورت کنید. ...
روش هایی برای مصون ماندن از گزش حشرات!
ورود بسیاری از حشرات به داخل خانه جلوگیری خواهد کرد. از برگ های خشک ریحان در داخل اتاق نیز می توانید استفاده کنید. مطالعه ای که در سال 2009 روی گیاه ریحان انجام شد، نشان داد که اسانس های این گیاه لذیذ برای حشرات در حکم سم است. آویشن: این گیاه قوی و خوشبو نه تنها پشه ها بلکه مگس ها را نیز دفع می کند. عطر گل های آن هنگامی که در هوا پخش می شوند به مشام کاملا آشناست و هنگامی که روی پوست ...
10 روش خانگی موثر برای درمان خشکی چشم
بلند مدت از قطره چشم استروئیدی قطره چشم استروئیدی می توانند خطر ابتلا به فشار چشم بالا و یا حتی آب مروارید را در استفاده بلند مدت افزایش دهد، این خطرات زمانی کم می شود که قطره ها فقط برای مدت کوتاهی برای درمان خشکی چشم مورد استفاده قرار می گیرند. 4. کم شدن ترشح روغن میبومین در غدد مژه درصد بسیار قابل توجهی از موارد خشکی چشم ناشی از ناکافی بودن روغن میبومین است که از ...
28 تیر توصیه های مفید جهت آرتریت
الکالوئیدی موجود در آن، نشانه ها و علائم را فرو می نشاند. ریشه اراقیطون – درد مفاصل را آرام می کند. دم اسبی- سیلیکون موجود بافت های ارتباطی را استحکام می بخشد. د) سایر توصیه های مفید جهت بهبود آرتریت رایحه درمانی - میوهای از تیره ارس و فلفل سیاه، بابونه رومی و اسطوخودوس-همه را به صورت روغن ماساژ با روغن حامل با یکدیگر مخلوط کنید. در صورت بارداری ...
7 نشانه شرم آور بارداری
...> بیشتر محلول های ضدآکنه اگر برای مدت طولانی روی پوست قرار نگیرند، بی خطر هستند. اما بهتر است قبل از استفاده از هرگونه محصول ضد آکنه از پزشکتان مشاوره بگیرید. از این داروهای موضعی ضد آکنه فقط در محل آکنه ها استفاده کنید. محصولاتی که حاوی اسید سالیسیلیک، بنزوئیل پراکساید و اسید آزلایک هستند برای مصرف کم بی خطر هستند. حساسیت به بوها: حس بویایی بعضی از زنان در دوران بارداری به شدت حساس ...
