خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین راه عذرخواهی از دیگران چیست؟
آینده چه خواهند بود بحث و گفتگو کنید، مخصوصا اگر لازم باشد قوانین جدیدی وضع کنید این اتفاق روی خواهد داد. ایجاد قوانین جدید در روابط می تواند به شما کمک کند شما نیز در آینده آزرده و ناراحت نشوید. ضمنا از این به بعد بیشتر مراقب هستید که رفتار آزاردهنده ای در برابر فرد مقابل انجام ندهید. مثلا می توانید بگویید: متاسفم که بیدارتان کردم! حالا که فهمیدم شما دوست ندارید بعد از ساعت ...
هشدار پلیس فتا شهرستان ایذه درخصوص کلاهبرداری های پیامکی
رضا آقایی افزود: پیامک هایی جعلی با متنی بسیار جذاب و اغوا کننده توسط کلاهبرداران طراحی و در غالب طرح های مختلف که همگی با استفاده از شیوه های مختلف مهندسی اجتماعی و در ایام و مناسبت های خاص صورت می گیرد یکی از مهمترین شگردهای کلاهبرداران برای به دام انداختن طعمه هایشان می باشد. وی ادامه داد: انتشار پیامک جعلی با مضامینی مانند “مشترک گرامی شما برنده مبلغ 70٫000٫000 ریال در قرعه کشی همراه ...
اخبار نقل و انتقالات لیگ برتر فوتبال
، دروازه بان فصل گذشته امیدهای مقاومت تهران با قراردادی سه ساله به ذوب آهن پیوست. 15:05 – خبر: فرشید اسماعیلی قراردادش با استقلال را به مدت دو فصل دیگر تمدید کرد. 13:10 – خبر: خرید بعدی ذوب آهن به یک مهاجم خارجی اختصاص دارد. 13:01 – خبر: بشار رسن پنج بازی دیگر در لیگ عراق باید برای تیم نیروی هوایی به میدان برود و بعد از آن به پرسپولیس اضافه شود.(تسنیم) 12:47 – خبر: برانکو می ...
10 سال دیگر یک موبایل نوستالژیک چگونه است؟
های اینچنینی هنوز هم تولید می شوند، چرا که عده ای از کاربران به آنها نیاز دارند و بدشان نمی آید از تکنولوژی و یا زبان های طراحی منسوخ شده استفاده کنند. احتمالاً برخی از شما شاهد آمدن و رفتن برخی فناوری ها و زبان های طراحی خاص در دنیای موبایل بوده اید. از کلید های فیزیکی گرفته تا کیبوردهای فیزیکی که معمولاً با سیستم حدس کلمه ی T9 همراه بود. بعضی موبایل ها ترکپد داشتند و تعداد زیادی از ...
خرج های جانبی بر دوش مستاجران
تا دو برابر بالاتر اعلام و از مشتریان خود اخذ می کنند. هزینه این وسایل ساعتی محاسبه می شود و بسته به نوع وسیله از ساعتی 15 هزار تومان برای وانت بار زیر یک تن شروع می شود تا 36 هزار تومان برای کامیون 5/2 تنی می رسد. البته هزینه ساعت اول بیشتر از هزینه های ساعت بعد است. باید توجه داشت که محاسبه کرایه از ابتدای حضور ماشین در مبدا می باشد. بعد از هزینه حمل بار در بین شهر، باید به فکر هزینه انتقال بار ...
چگونه آیپد پرو به یک جایگزین واقعی برای لپ تاپ تبدیل خواهد شد
دلخواه دید خریداری کنید؛ اما در این شرایط آیا آیپد پرو شما شکل یک لپ تاپ را خواهد داشت؟ مسلما خیر. 3- شارژ سریع درست است که آیپد پروهای اپل معمولا با هر بار شارژ کامل، عمر باتری بسیاری خوبی ارائه می دهند؛ اما برای شارژ این تبلت ها معمولا باید بین 3 تا 4 ساعت صبر کنید. اگر اپل امکان شارژ سریع را به تبلت های آیپد پرو اضافه می کرد، شاید سرنام پرو کمی منطقی تر به نظر می رسید. هر چه ...
چه قرص هایی را نباید نصف کرد؟
محافظت می کند، با شکستن آن قرص نه تنها خوردن آن سخت می شود بلکه به جای این که جذب روده کوچک شود، در معده جذب می شود. برخی قرص ها به گونه ای طراحی شده است که باید آرام جذب شود و با شکستن آن، این روند طی نمی شود. همچنین خطرات استفاده از چاقو برای خرد کردن دارو روی دست را نیزندارد. هنگام مصرف دارو، حتماً از آب ولرم استفاده کنید، و از نوشیدن آب بسیار سرد یا داغ جداً خودداری کنید، پس ازمصرف قرص تا نیم الی یک ساعت از دراز کشیدن یا انجام فعالیت های شدید و خوردن مواد غذایی تند و پرادویه خودداری کنید. ...
مراقب بیماری های کمبود خواب باشید
همراه دارد. بدخوابی هم با افزایش بروز نشانه های التهاب مرتبط با بیماری های خودایمنی مرتبط است. به گفته محققان برای هر کسی میزان خواب مورد نیازش متفاوت است اما میانگین 7 تا 8 ساعت خواب با ریسک کمتر بیماری قلبی مرتبط است. برخی افراد هم به 9 ساعت خواب نیاز دارند. با این حال در برخی مطالعات مشخص شده است که بین خواب بیش از 8 ساعت و چاقی ارتباط وجود دارد. ...
حوادث کوتاه از کشور
همکاری هفت سارق دیگر اعتراف کرد که این متهمان نیز در چند عملیات هماهنگ به همراه 6 مالخر دستگیر شدند. ملاشاهی با اشاره به اینکه کارآگاهان پلیس یک قبضه سلاح شکاری و نیم کیلو طلای مسروقه به ارزش 90 میلیون تومان را به همراه یک دستگاه خودروی مسروقه از مخفیگاه این متهمان کشف کردند، افزود: با توجه به اینکه در یکی از این سرقت ها صاحب یکی از این منازل به دلیل مقاومت در برابر سارقان توسط آنها به قتل ...
زیره سیاه و لاغری
اسانس روغنی فرار است که ترکیبی از چند ماده دارویی و موثر مثل تانن، رزین. صمع، نوعی الکل و کمی ترکیبات نیتروژن است. اروپاییان از آن به عنوان ادویه غذا استفاده می کنند. اگر به پنیر اضافه شود باعث افزایش قدرت نگهداری پنیر و خوشبو شدن پنیر می شود. یک نوع از زیره نیز به آن اضافه می شود که می تواند خاصیت لاغری داشته باشد. زیره با برخی از مواد غذایی ترکیب می شود و خواص جادویی از خود به جای می گذارد. ...
عوارض افراط در مصرف بستنی و نوشیدنی های سرد
...> 1. چربی را انباشته می کند بعضی ها معتقدند نوشیدن مقادیر زیاد آب خنک باعث تحریک متابولیسم بدن و افزایش سوخت کالری ها می شود، اما باید بدانید این موضوع همیشه درست نیست. مصرف نوشیدنی های بسیار خنک هنگام غذا خوردن یا بلافاصله بعد از آن نه تنها به کاهش وزن کمک نمی کند، بلکه باعث سفت شدن و سخت شدن چربی ها در دستگاه گوارش می شود. در این شرایط هضم چربی ها به خوبی انجام نمی شود و چربی در بدن انباشته ...
گفت وگو با پرسپولیسی ترین عضو دولت
به ایران آمد و مربیان دیگر ترک را ابتدا من در ترکیه آغاز کردم در چهار سالی که در اتیوپی حضور داشتم دوندگان اتیوپی را بعضا با هزینه شخصی خودم به ایران می فرستادم تا در مسابقات شرکت کنند. (جالب است بدانید بعد از پایان مأموریت من دیگر هیچ دونده ای از اتیوپی به ایران نیامد) *شما یکی از کسانی هستید که ورزش گلف را بعد از انقلاب توانستید زنده کنید. علت اینکه بعضی از رشته ها مانند گلف نتوانستند ...
چه عواملی باعث تاری دید می شود؟
به گزارش تیترشهر : تاری دید گاهی به این علت است که عدسی چشم تا حدی انعطاف پذیری خود را از دست داده و نمی تواند بر روی اجسام نزدیک، مخصوصاً روزنامه، نقشه، یا اجسام ریز تطابق کامل انجام دهد. ممکن است دید شما 20 به 20 باشد، ولی با چند ساعت خیره شدن به صفحهٔ نمایشگر کامپیوتر دیدتان تار باشد، دودمه، گرد و غبار، آلودگی هوا چشم را تحریک و دید را تار می کند. عدم مراقبت درست یا مناسب بودن ...
دانکرک تجربی ترین فیلم من از زمان ممنتو است
هیچ جا نمی رسند. سعی کردیم از توازن و سازمان دهی استفاده کنیم تا طبیعت تقریبا بوروکراتیک بعضی از اتفاق های هولناکی که آنجا می افتاد را به تصویر بکشیم. چطور این مسئله روی نحوه فیلمبرداری شما تاثیر گذاشت؟ – چند تصویر هوایی با ارتفاع بالا وجود دارد. همه چیز درباره این است که دوربین آنجا روی ساحل همراه سربازها باشد. در سکانس های هوایی، دوربین همیشه داخل کابین خلبان یا متصل به خود هواپیماست ...
قراری که رهبر انقلاب و هاشمی برای رها کردن امور اجرایی گذاشتند
برای تاریخ انقلاب اسلامی تاکنون دیده ام همین برنامه شما بود. دومین دغدغه ما سازماندهی بود که اگر کاری با این وسعت می خواهد انجام شود، اسناد و منابع می خواهد. یادم می آید وقتی اینجا را از آقای روحانی تحویل گرفتم، به همراه ایشان که به اتاق آرشیو رفتیم به من گفتند: شما بعد از آقای عرفاتی یکی از همکاران ما دومین نفری هستید که به این آرشیو سرکشی کردید؛ یعنی تأکیدشان بر این بود که این جا باید حفظ شود ...
معمای پیوند اصولگرایان با تتلیتی ها
دهندگان هستند، چه گرایشی دارند و اساسا به کدام جناح نزدیک ترند؟ کندوکاو در آرای این طیف در ادوار مختلف انتخابات حکایت از آن دارد که این طیف اگر چه همیشه تعیین کننده نهایی نتیجه انتخابات بوده اما هرگز یک دست نبوده است. آنها گاه شبیه هم فکر و عمل می کنند و گاه هم هر کدامشان به سمتی می روند. در هر انتخابات آنچه رخ می دهد این است که دو جناح اصلاح طلب و اصولگرا هر کدامشان طرفداران و بدنه ای دارند ...
آب گرم یا آب سرد: کدام یک دشمن سلامتی شماست؟
بسیاری از مسائل مربوط به سلامتی می کند، مانند میگرن، سرفه، فشار خون بالا و مسائل مربوط به گوارش . خوردن آب گرم با معده خالی، بهترین راه برای شروع یک روز خوب است. آب گرم باعث افزایش متابولیسم بدن می شود و برای سلامتی شما مفید است. مزایای شگفت انگیز آب گرم یا نوشیدنی معجزه گر 1- سم زدایی بدن همه ما می دانیم که آب به پاک کردن سموم بدن کمک می کند. وقتی آب را گرم می کنید ...
بررسی رنو مگان 2018؛ احتمال بازگشت سدان پرطرفدار فرانسوی به بازار ایران
اضافه می کرد، می توانست کابینی چشمگیر تر را عرضه کند. مسئله ارگونومی نیز به نظر می رسد که در مگان نسل جدید در بهترین حالت خود قرار ندارد و قرار دادن سوییچ اصلی کروز کنترل در کنسول مرکزی، راننده را با مشکل مواجه خواهد کرد. از امکانات و تجهیزات رنو مگان و مدل در نظر گرفته شده برای بازار ایران اطلاعات دقیقی در دسترس نیست اما بسته به مدل سطح تجهیزات این خودرو متفاوت است. ...
دستگیری سارقان میلیاردی منازل اصفهان/ پرونده کیف قاپ حرفه ای بسته شد
نارضایتی مردمی بررسی موضوع به طور ویژه در دستور کار ماموران انتظامی این فرماندهی قرار گرفت. وی با اشاره به اینکه این سارق افرادی را که وجه نقد همراه داشتند شناسایی و در فرصتی مناسب از آنها سرقت می کرده ادامه داد: ماموران گشت های آشکار و پنهان جهت شناسایی او را راه اندازی کردند. این مسئول انتظامی اضافه کرد :سرانجام یکی از گشت های پنهان موتور سوار کیف قاپ را شناسایی و پس از انجام ...
معرفی LG Q8 – حلول روح V20 در جسمی کوچک تر
گرفتن آن راحت تر شود. یکی دیگر از برتری های Q8 نسبت به V20، مقاوم شدن این گوشی در برابر آب و گرد و خاک با درجه حفاظت IP67 است. لذا بدنه فلزی Q8، روی کاغذ، می تواند تا نیم ساعت در عمق یک متری آب، دوام بیاورد. ال جی این گوشی را برای افرادی که عاشق مالتی مدیا هستند می داند. از جمله مواردی که در این زمینه قابل ذکر است، توانایی این گوشی در ضبط صدای قدرتمند و باکیفیت است. دو میکروفونی که در Q8 به ...
با کاربردهای دارویی شاه توت آشنا شوید
یادگیری موثر است. بتولی، افزود:بدلیل اینکه شاه توت غذای کامل است،توصیه می شود با معده پُر مصرف نشود، چون باعث نفخ می گردد و قبل از غذا بدلیل اشتهاآوردن بودن، مصرف شود. وی، با اشاره به اثر ضدالتهابی شاه توت بویژه ضد التهاب دردهای مفاصل به ویژه بیماری آرتریت درماتوئید، موثر است افزود: هرگز شاه توت را روی ماست استفاده نشود،زیرا باعث اسهال می گردد. مجری باغ گیاه شناسی ...
استارت آپ ها، جذاب ترین بخش نمایشگاه
میلیون تومانی، هر ماه یک خودروی 206 و قرعه کشی 400 میلیون تومانی در 24 بهمن از برنامه های این شرکت است. برای دریافت اپلیکیشن سه سوت می توانید کد دستوری #7*724* را با تلفن همراه خود شما ره گیری کنید تا لینک دریافت اپلیکیشن برای شما پیامک شود. شرکت سپ پس از سال ها ارائه خدمت به بیش از 20 بانک و 700 هزار پذیرنده خلاق، اکنون به شرکتی پیشرو در نظام پرداخت شبکه بانکی تبدیل شده است. سپ با ...
طرز تهیه سوپ رژیمیِ سبزیجات با مرغ
سوپ را داخل کاسه ای بریزید و با اسفناج پخته تزئین کرده و با آبلیمو سرو کنید. سایر نکات: 1-در صورت تمایل مقداری زعفران آب کرده هم به غذا اضافه کنید تا رنگ بهتری داشته باشد. 2-بهتر است مرغ را چند ساعت داخل آب پیاز و زعفران و سیر بخوابانید تا بوی بد آن گرفته شود و سوپ خوشمزه تری داشته باشید. 3-حواستان باشد سوپ شما شور نشود چون عصاره های سبزیجات و مرغ معمولا کمی شور هستند. 4-در صورت تمایل مقداری رب گوجه فرنگی هم به سوپ اضافه کنید. ...
نکاتی مهم درباره انتخاب کت مناسب +عکس مدلینگ ها
تناسب اندام برخوردار نیستند و اضافه وزن و ایراد اندامی دارند، مناسب است. کت شلوار سبک انگلیسی ( (Structured): این کت ها از یونیفورم های ارتش الهام گرفته شده اند و رسمی ترین شکل کت ها هستند. شانه ها پد دارند و کت در قسمت کمر باریک تر است؛ به طوری که شکلی شبیه به ساعت شنی به بدن می دهد. این کت ها دارای دو چاک در پشت هستند که اجازه ی حرکت آسان تری را به شخصی که آن را پوشیده است می دهند. سبک ...
مواد غذایی برای کاهش التهاب بدن
دارای پتاسیم، کلسیم و منیزیم است و این مواد معدنی باعث بهبود عملکرد عضلات و تقویت استخوان ها بدن می شود. 9. دانه های کتان دانه های کتان سرشار از آنتی اکسیدان هستند. این دانه ها دارای فیبر و چربی قابل توجهی نیز است. دانه های کتان دارای پوسته رویی، بدون هضم شدن از معده عبور می کنند بنابراین شما می توانید روغن دانه های کتان را خریداری کنید یا خودتان روغنش را بگیرید و سپس مصرف کنید ...
این نشانه ها از چاق شدن شما خبر می دهد!
اوقات در طول روز، انرژی کافی مصرف نمی کنید و کالری سوزی ندارید؛ علت اصلی این است که خوابیدن شب، کمی برای تان دلهره آور است؛ زیرا هنوز سطح انرژی شما بالا است؛ پس سعی کنید در طول روز، بدن تان را به چالش بکشید تا ساعات انتهایی شب، خوابی راحت تر، آرام تر و با کیفیت تر را تجربه کنید. احساس ناراحتی بعد از یک شکست، مثل دعوا کردن با خانواده، یک مصاحبه کاری بد یا پایان یک رابطه عاطفی، اتفاقی ...
فیبروم یا میوم رحم چیست+درمان
. - هنگامی که فیبروئید رشد می کند، می تواند تا بعد از یائسگی رشد کند. همانطور که سطح استروژن کاهش می یابد، فیبروئید کوچک می شود. - داشتن اضافه وزن یا چاقی به طور قابل توجه این خطر را افزایش می دهد. حقایقی در خصوص فیبروم ها فیبروم ها در سال های باروری رایج هستند. به همین دلیل است که شکل آنها مشخص نیست، اما زمانی که مقدار استروژن بالاتر باشد، این تومورها رشد می کنند ...
9 کلید طلایی برای داشتن یک زندگی سالم و طولانی
حضور زنانی که مشکلات حافظه داشتند، نشان داد پس از انجام دو جلسه ورزش در هفته به مدت شش ماه شرایط توجه و حافظه آنها در مقایسه با افرادی که تمرینات تعادلی انجام داده بودند بهبود یافته است. وقت گذرانی با دوستان شاید ورزش به تنهایی کافی نباشد زیرا شما باید در کل فعال باقی بمانید. وقت گذرانی با دوستان یکی از بهترین روش ها برای انجام این کار است. یک پیاده روی عصرگاهی به همراه ...
خوراکی هایی که باید بعد از پرخوری مصرف کنید
مبارزه می کند. چای زنجبیل یا چای نعناع: ھر دوی این چای ھا با آرام نمودن عضلات شکم از انقباضات و ناراحتی ھای شکم جلوگیری می کنند و به گازھای شکم اجازه می دھند که به آرامی مسیر خود رو طی کنند. جو دو سر: اگر به دلیل پرخوری زیاد و خوردن غذاھای غیرمغذی (مثل فست فود) دچار حالت تھوع شده اید، می توانید در وعده بعد، از جو دو سر به ھمراه تکه ھای گلابی استفاده کنید. این ترکیب حاوی فیبر بوده ...
دولت عراق باید از تمامیت ارضی خود دفاع کند
...: جمهوری اسلامی ایران از وحدت گروه ها و اقوام در عراق حمایت می کنیم و همانطور که در زمان مبارزه با تروریست ها در کنار ملت و دولت عراق بودیم، در مرحله بازسازی نیز همراه شما خواهیم بود. ما معتقدیم که همه اقوام باید در کنار یکدیگر در صحنه های سیاسی و حکومتی حضور داشته باشند و به دشمنان اجازه مداخله در تعیین سرنوشتشان را ندهند، زیرا اگر در عراق اختلافات سیاسی بروز نمی کرد، داعش نمی توانست در آنجا ...
