خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت تولد نوزاد نارس، مشکلات درد سرساز
...، البته اگرمشکلی پیش آمده باشد، آن را بر طرف می کنند. وی افزود: تمام این موارد بستگی به مادران دارد که چه مقدار از توصیه های پزشکان را عملی کنند، اما به طور قطع می توان گفت که عمل مادران مهم ترین نقش را خواهد داشت و در صورت انجام همه ی این موارد مشکل این نوزادان نیز بر طرف خواهد شد و می توانند مانند سایر نوزادان دیگر به زندگی خود ادامه دهند. دکتر نسترن خسروی، فوق تخصص ...
5 روش برای جلوگیری از سرخ شدن گونه ها
قبل از انجام این حرکات بهتر است در یک فضای خصوصی آن را تمرین کنید. سعی کنید از مصرف محصولات ضد پیری و لایه بردارهای گلیکولیک خودداری کنید. این محصولات می تواند پوست حساس شما را بدتر کند و باعث ایجاد سرخی در گونه هایتان گردد. اگر شما قبلا سرخ شدن را تجربه کرده اید و اکنون قرار ملاقات مهمی دارید، قبل از قرار از مصرف الکل، نوشیدنی های داغ و مواد تند خودداری نمایید. تمامی این ...
رژیم غذایی مدیترانه ای از عوارض چاقی می کاهد
پژوهشگر ارشد از دانشگاه ایالتی اوهایو، در این باره می گوید: از آنجا که افراد چاق مبتلا به دردهای مزمن معمولا دچار میزان بالای التهاب هم هستند گمان می رود ویژگی های ضد التهابی این مواد غذایی موجب کاهش دردهای آنها می شود. وی در ادامه می افزاید: اگرچه رابطه چربی بدن و درد در مطالعات قبلی به خوبی اثبات شده است، اما این مکانیسم همچنان ناشناخته است. به گفته وی، یک مکانیسم احتمالی، فشار وزن بدن بر مفاصل است. دومین مکانیسم احتمالی، ناشی از فاکتورهای التهابی در جریان خون است، چرا که هم چربی بدن و هم درد با افزایش التهاب ارتباط دارند. ...
برای درد زانو ورزش نکنید! / هشدار درباره استفاده از ترد میل
بیشتر وجود مشکلات مربوط به کشکک است که به دلیل وارد آمدن فشار روی این ناحیه بروز می کند. وی هشدار داد: افراد بدون ندانستن علت درد در ناحیه زانو هیچ کار خودسرانه ای اعم از انجام ورزش، مصرف برخی دارو و... نکنند چرا که با نا آگاهی ممکن است سلامت زانوی خود را به خطر بیندازند. رئیس مرکز تحقیقات استخوان و مفاصل در پاسخ به این سوال که چه ورزش هایی برای افراد مبتلا به دردهای زانویی ...
هشدار درباره استفاده از تردمیل/ چرا آی کیو بالا و پایین می شود؟! / صبحانه را مفصل بخورید تا لاغر بمانید
قرار دهید. ورم پا ها ناشی از مشکلات مربوط به جریان خون است. گاهی به دلیل مشکلات کلیوی، قلبی، اضافه وزن، مصرف دارو ها یا حتی رژیم های غذایی نامناسب نیز پا ها دچار ورم می شوند. برای برطرف کردن این مشکل ابتدا باید عامل آن تشخیص داده شود. سپس با انجام تمرینات خانگی می توان مشکل را تسکین داد. بالا نگه داشتن پا ها باعث تحریک جریان مایعات بدن می شود و به این ترتیب گردش خون بهبود می یابد. گاهی سر پا ...
حمله قلبی و سکته قلبی چه فرقی با هم دارد؟/چگونه با سکته مبارزه کنیم
چاقی دیابت رژیم غذایی نامناسب عدم فعالیت بدنی مواد مخدر و الکل اشاره کرد. علائم پزشکی مشابه تشخیص درست حمله قلبی یا سکته بسیار مهم است. از دیگر شرایط پزشکی که نشانه های مشابه دارد، عبارتند از: آنژین – نشانه ای از بیماری عروق کرونر است که باعث درد قفسه سینه یا ناراحتی ناشی از عدم دریافت خون کافی به عضله قلب می شود. آنژین ممکن است مانند فشار یا درد در ناحیه سینه بروز کند. ...
زایمان اپیدورال چیست؟
اندازه یک مداد است وارد فضای اپیدورال می شود. سوزن بی حسی نخاعی بسیار کوچک تر است سوزنی به ضخامت یک تار مو. البته پیش از این کار منطقی که تزریق قرار است انجام شود به وسیله بی حسی موضعی، بی حس می شود و شما تنها برای 10 ثانیه احساسی فشار خواهید کرد نه درد. این در مورد اپیدورال و بی حسی نخاعی هر دو صادق است. استنباط عمومی: اپیدورال فشار را سخت میکند. واقعیت: یکی از مزایای استفاده از ...
فواید جسمی و فیزیکی دویدن در روز
سروتونین و نورآدرنالین در مغز عمل می کنند. محققان به این نتیجه رسیده اند که دویدن دقیقا تاثیر همین این داروها را دارد و باعث افزایش تولید ناقل های عصبی مانند سروتونین می شود. دویدن روزانه و منظم باعث کاهش استرس و افزایش آرامش روحی می شود و در این شرایط نیز سلامت روح و جسم به طور چشمگیری افزایش پیدا می کند. افزایش اعتماد به نفس دونده ها اقرار می کنند که سطح ...
حجت الاسلام والمسلمین نقویان: مداحی معرکه گیری نیست / متفکرین و علمای جامعه رفتار خود را اصلاح کنند
مان را اینطور شناختیم و به همه معرفی کردیم دیگر هیچ کس خرده ای به آن نمی گیرد. -چه کسانی باید این قالب ها و مفاهیم را روشن کنند؟ شاید مشکل عمده به مداح و خطیبی بر می گردد که تریبون دارد و سخن می گوید. بخشی به دانش، مطالعه، تحقیق و بررسی باز می گردد. وقتی شما کاری را با علم و دانش انجام دهید یک نتیجه می گیرید. وقتی هم که بخواهید با خیالات و اوهام عمل نمایید نتیجه دیگری می ...
نشانه های زایمان زودرس، آشکارترین ها
غیرمعمول دارید یا دچار غدد خوش خیم هستید، اگر به بیماری خطرناک بارداری مثل پره اکلامپسی، بیماری قلب یا کبد مبتلایید، اگر تحت فشار عصبی شدید هستید، احتمال داشتن زایمانی زودرس نیز افزایش می یابد. در اکثر مواقع، ورود به مراحل زایمان زودرس ، خارج از کنترل شما خواهد بود. اما، مسائل ویژه ای مرتبط به شیوۀ زندگی شما وجود دارد که می توانند به سلامت و زایمانی با دورۀ کامل به شما کمک کنند و شما را وادار ...
به اندازه هند و ترکیه هم خودمان را پرزنت نکرده ایم/اگر ساز را نشان می دادند با افتخار به صداوسیما می ...
همیشه روی استیج هستیم و واقعا نمی دانیم مخاطبان چه انتظاراتی به طور دقیق دارند. کسانی که نظر داده بودند هم از میان موزیسین ها و هم از بین مردم عادی بودند. این سومین کنسرت ما از آلبوم اخیرمان در تهران محسوب می شود و فکر می کنم با لحاظ کردن نظرات مخاطبان، کنسرت جالب توجهی شود. شما در جدید ترین آلبومتان یعنی میان خورشیدهای همیشه ، سراغ موسیقی مناطقی مانند سیستان و بلوچستان رفته اید که به لحاظ ...
سرمقاله های روزنامه های 2 مرداد
...> کاهش چشمگیر در ادامه مصرف قاچاقی خیابانی، بهبود در سلامت جسمی و روانی معتادان و کاهش در جرائم ناشی از مصرف مواد، در مقایسه با سطوح قبل از شروع درمان، از این نتایج بوده است. همچنین در بررسی انجام شده در سه مطالعه اثرات اقتصادی مواد درمانی، فرضیه های مختلفی را در محاسبه سود و هزینه ها لحاظ کرده اند. هزینه های معمول در این رویکرد، شامل منابع بالینی و روانی مورد نیاز برای ارائه درمان روزانه در تمام طول ...
عفونت ادراری در مردان به چه دلایلی رخ می دهد؟
انجام می شوند عبارتند از: آزمایش ادرار، جمع آوری دقیق ادرار برای کشت ، سیستوسکپی (بررسی داخل مثانه با کمک لوله ای که سر آن منبع نوری و دوربین ویدیویی قرار دارد)، و سونوگرافی درمان معمولاً با آنتی بیوتیک انجام می پذیرد. حمام آب گرم ممکن است علایم را تخفیف دهد. درمان با داروها: آنتی بیوتیک برای مبارزه با عفونت، داروهای ضد اسپاسم برای تخفیف درد. عفونت ادراری در چه ...
بهترین زمان صرف صبحانه
سلامت نیوز :مطالعات جدید دانشمندان تغذیه نشان می دهد که بهترین زمان صرف صبحانه نیم ساعت پس از بیدار شدن از خواب است. به گزارش ایسنا از رن تی وی، در این تحقیقات مشخص شد که اولین وعده غذایی کامل به ایجاد سوخت و ساز طبیعی بدن ،تنظیم قند خون و بهبود خلق و خوی انسان کمک می کند . همچنین به عقیده محققین افرادی که از خوردن صبحانه امتناع می کنند خود را در معرض خطر چاقی قرار می دهند ...
چرا دهانمان تلخ می شود؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، جوانه های چشایی دائما در حال جایگزین شدن هستند بنابراین تغییر در سلامت، مواد مغذی دریافتی و تغذیه، داروها، هورمونها و سن، همگی میتوانند بر عملکرد آنها تاثیر گذاشته و باعث شوند غذاها بی مزه یا مشابه به نظر برسند یا طعم بد، شیرین، گچی، خون مانند یا طعم های نامطلوب دیگر در دهان ایجاد کنند. از جمله دلایل محتمل طعم های غیر طبیعی در دهان عبارتند از: ...
راه های پیشگیری از تباهی لکه زرد
که در رگ های خوبی می ماند و مانع از انتقال جریان خون لازم برای حفظ سلامت بافت بینایی می شود. همچنین کنترل فشار خون مهم است؛ زیرا تحقیقات زیادی نشان می دهند ارتباط مهمی بین فشار خون بالا و پیشرفت انوع تباهی لکه زرد و جود دارد. *عینک آفتابی بزنید مطالعات خاصی نشان نمی دهد که قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب به طور مستقیم موجب تباهی لکه زرد می شود اما بعضی یافته ها حاکی از ...
خیانت به همسر تاثیر مستقیم روی مغز دارد
به گزارش تیترشهر : تحمل شرایط سخت خانوادگی مثل آگاهی از خیانت شریک زندگی، زندگی با پدر یا مادر ناتنی و ترک خانواده نه تنها در سرعت گرفتن فرایند پیری مغز موثر است، بلکه احتمال ابتلا به عارضه زوال مغز را افزایش می دهد. در این مطالعه محققان با شناسایی 27 شرایط مختلف استرس زا و موثر در افسردگی دریافتند که مرکز پردازش اطلاعات بدن بیشترین تاثیر منفی را از زندگی طولانی مدت در این شرایط سخت ...
انجیر دوستی برای دستگاه گوارش
و تر است، تعرق بدن را زیاد می کند. همچنین خوردن آن باعث می شود افرادی که ترشح ادرار کمی دارند، ازدیاد پیدا کند.علاوه بر این بهترین میوه برای تمیز کردن روده است و برای کسانی که بواسیر دارند، بسیار مفید بوده و این بیماری را بهبود می بخشد.سموم بدن را خارج می کند و برای درمان آرتروز و درد مفاصل نیز مناسب است.جالب است بدانید انجیر مناسب برای افرادی است که قند خون شان پایین است؛ چرا که قند انجیر به سرعت ...
کم خونی ناشی از فقر آهن
کم خونی : بسیاری از افراد کم خون ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند. شایع ترین علائم کم خونی شامل ضعف، سردرد، کج خلقی، احساس خستگی، ناخن های شکننده و سختی در انجام فعالیت ها (به علت تنگی نفس و تپش قلب) هستند. درمان : آهن خوراکی درمان بی خطر و موثری برای جبران کمبود آهن است. فرآورده های آهن در صورت مصرف با معده خالی جذب بهتری خواهند داشت. مصرف برخی از مواد غذایی مانند لبنیات، چای، قهوه و ...
آغاز یک فعالیت اقتصادی جدید در یاسوج/ خواص ارزشمند آبغوره همراه با چاشنی های خوشمزه + تصاویر
التهاب مخاط دهان و خونریزی لثه ها که ناشی از کمبود این ویتامین باشد را کاهش دهد. به علاوه به دلیل ترکیبات ضد عفونی کننده، پاک کننده معده و روده است و دردفع کرم روده نیز موثراست.ویتامین c آبغوره باعث جذب آهن غذا آبغوره محرک اشتها بوده و افزودن کمی از آن به غذا می تواند باعث طعم مطلوب آن شده و به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند. ...
دلیل زایمان زودرس چیست؟
باعث پاره شدن کیسه آب می شود و گاهی ورود باکتری به مایع آمنیوتیک باعث زایمان زودرس می شود. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: شکل غیرطبیعی رحم، مشکلات جفت مانند جفت سر راهی و کندگی جفت، بزرگی بیش از حد رحم مانند چند قلویی و افزایش مایع آمنیوتیک، عفونت ادراری، سن بالا و فشار خون حاملگی می تواند از دیگر علت های زایمان زودرس محسوب شود. دکتر افتخار با اشاره به اینکه هنوز ...
خیانت به همسر مغز را پیر می کند!
مطالعه محققان با شناسایی 27 شرایط مختلف استرس زا و موثر در افسردگی دریافتند که مرکز پردازش اطلاعات بدن بیشترین تاثیر منفی را از زندگی طولانی مدت در این شرایط سخت تجربه می کند. شرایط بغرنج زندگی حتی در نوجوانانی که دارای والدین معتاد و یا دارای مشکلات خانوادگی هستند نیز باعث آسیب به مغز می شود. تجربه زندگی ناپایدار در دوره بزرگسالی مثل از دست دادن شغل و مرگ همسر بیشترین تاثیر ...
پرخوری احساسی چیست؟
غذاهای پرچرب مثل بستنی برخی موادشیمیایی در بدن را که یک حس شادی و ارضای موقتی ایجاد می کنند، فعال می سازند. این کیفیت تقریبا اعتیادآور باعث می شود باز هم وقتی ناراحت می شوید، به همین موادغذایی رو بیاورید.همه ما تا حدی دچار پُرخوری احساسی می شویم؛ اما این مسئله برای بعضی افراد واقعا یک مشکل بزرگ است و موجب افزایش وزن جدی می شود. مشکل پُرخوری احساسی، جدا از مشکلات جسمی که به همراه دارد، این است که وقتی لذت خوردن از بین رفت، احساساتی که موجب آن شده بود هنوز باقی مانده است. و معمولا از مقدار غذایی که خورده اید، احساس حتی بدتری هم به شما دست می دهد. ...
با این عرقیجات مسکن های طبیعی را به خانه ببرید!
گرم تابستانی باشید و اینکه چگونه یک لیوان شربت آرامش را به خانه و زندگی شما می آورد. عرق تارونه عرق تارونه از بوی خرما یا غلاف های گل ها و شکوفه های نخل به دست می آید که عطر فوق العاده با تأثیر عالی بر آرامش سیستم عصبی باعث خوابی راحت و آرام شده، همچنین در درمان رماتیسم و درد مفاصل مؤثر است. عرق سنبل الطیب عرق سنبل الطیب از ریشه گیاه سنبل الطیب تهیه می شود و دارای خواص درمانی بی شماری از جمله درمان بی خوابی و کم خوابی، مقوی قلب و اعصاب، مفید در کاهش استرس و اضطراب، ضد تشنج و محرک، مسکن، بادشکن و ضدعفونی کننده بدن است. ...
چرا آی.کیو بالا و پایین می شود؟
با کلمات سروکار دارد و لازمه ی انجام آنها داشتن بهره ی هوشی بالایی است، مهارت ویژه ای داشته باشید؛ پس آی کیوی بالایی دارید! اما احتمالا خبر ندارید برخی عادات در زندگی روزانه ی ما وجود دارند که می توانند عصب های باارزش مغز را تخریب و تمام تلاش هایمان را برای حفظ بهره ی هوشی مناسب نقش بر آب کنند. با این مقاله از چطور همراه باشید؛ ما به شما می گوییم از انجام کدام کارها اجتناب کنید تا خدایی ...
سازمان فراقوه ای؛ لازمه نظارت بر قراردادهای نفتی
.... همچنین در بررسی انجام شده در سه مطالعه اثرات اقتصادی مواد درمانی، فرضیه های مختلفی را در محاسبه سود و هزینه ها لحاظ کرده اند. هزینه های معمول در این رویکرد، شامل منابع بالینی و روانی مورد نیاز برای ارائه درمان روزانه در تمام طول سال و ساختمان ها و هزینه های اداری تسهیل چنین خدماتی است. در مقابل، مزایایی مانند کاهش هزینه های درمانی در ارتباط با بهبود سلامت و کاهش هزینه های مربوط به پلیس و ...
طنز؛ پرواربندی
کیلو میوه باشد یا 10کیلو، ما عادت کرده بودیم، ظرفی که جلویمان می گذارند را خالی کنیم. بعد هم که تمام می شد، می رفتیم سر یخچال و آن جا را هم غارت می کردیم. بابا تمام پولش را می زد به بدن گرم ما و همیشه خدا جیبش خالی بود. آن قدر که در همه آن سال ها یک کفگیر، به جهاز مامان اضافه نشد اما به قد و وزن ما چرا. مامان چندباری خواست خوردنی ها را از دست ما قایم کند اما بابا مانعش شد. بابا می خواست ما رشد ...
زنان زیبا می توانند سلامت مردان را به خطر بیندازند
برابرشان کم می آورند، اما اکثریت آنها با دلهره و یک واکنش هورمونی همزمان، به این شرایط واکنش نشان می دهند. این پژوهش نشان داد که سطح کورتیزول مردان بعد از ایجاد یک ارتباط کوتاه 5 دقیقه ای با زنان زیبا و جذاب، افزایش می یابد. کورتیزول در مقادیر کم می تواند اثر مثبت داشته باشد، سطح هشیاری را بالا ببرد و به نفع سلامتی باشد. اما اگر افزایش سطح کورتیزول به صورت مزمن همچنان باقی بماند، می تواند مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند؛ مانند بیماری های قلبی، دیابت، فشار خون بالا و ناتوانی جنسی. ...
نیکوتین نسل ما
، حدود 5 تا 6 لیتر دود استنشاق می کنند و این در حالی است که مصرف کننده قلیان در هر وعده مصرف که به طور متداول 20 تا 80 دقیقه طول می کشد، حدود 50 تا 200 پُک می زند که هر پک به طور متوسط حاوی 15/0 تا یک لیتر دود است. میزان و عمق دَم در حرکت دادن آب قلیان بسیار مهم است، حجم دودی که از طریق قلیان وارد بدن می شود، 10 تا 20 برابر دود ناشی از مصرف سیگار است. پویش نه به مواد مخدر با نه به دخانیات ...
انصراف دولت از تجزیه وزارتخانه ها/ دولت گندم قاچاقچیان را خرید تضمینی کرد! / اتاق بازرگانی دولتی بودن ...
...، با استقراض و دامن زدن به کسری بودجه خود، حدود 15 هزار میلیارد تومان صرف خرید تضمینی گندم کرد و چون قیمت خریداری شده 2 برابر قیمت های جهانی بود، قاچاقچیان تشویق به واردات گندم و فروش آن به دولت شدند و دولت اکنون با معضل مازاد ذخایر گندم روبه رو شده است! سیاست های حاکم بر بخش انرژی نیز کم و بیش همین وضع را داشته و دارد. دولت با پایین نگه داشتن قیمت حامل های انرژی درداخل کشور علائم ...
