خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزارش فیلم های آخر هفته و عید فطر تلویزیون
فیلم های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن مرا متهم بدان ، آماده باش ، میلیونر زاغه نشین ، به من نگو قراضه ، تفنگدار تنها ، فرید بهاری ، ویکی در سفر بزرگ ، خرگوش کیک پز ، روز وارونه ، اتوبوس ، ماه عسل یونانی ، پاندای کنگ فوکار ، زبان مادری ، دریا دلان ، جایی برای بودن ، روز شصتم ، پدینگتون ، ربوده شده ، یکی پیدا شده ، هواپیماها، قطارها، ماشین ها ، پیله سرا ، مزاحم ، سه روز سرنوشت ، آواز زنبوران ، گوریل سفید ، پرواز ماهرانه ، زرافه ، همه خوب هستند ، به دام افتاده ، بن
چرا برخی افراد دست به تجاوز جنسی می زنند؟
افراد اظهار کرد: اگر قرار است کلینیکی برای سلامت جنسی وجود داشته باشد، باید در آن به فرهنگ سازی و تربیت افراد پرداخته شود. این کلینیک ها نباید فعالیت خود را به درمان بیماران و افرادی خاص محدود کنند. این روان شناس در انتها تصریح کرد: باید مستقیما و به طور وسیع، آموزش هایی به افراد داده شود. اصولا گفته می شود که پس از بلوغ بهترین زمان برای آموزش مسائل جنسی به افراد است. اما ما نباید نقش آموزش در دوران کودکی را نادیده بگیریم؛ آموزشی که البته باید با ظرائف زیادی انجام شود. باید از کودکی به آن ها شرم و حیا، خویشتن داری، روابط میان جنسیتی و... را آموزش داد تا این رفتارها درون آن ها نهادینه شود. ...
بوی دهان نوزاد، راه تشخیص بیماری
یکی از بیماری های اعصاب و روان را که باعث معلولیت ذهنی شدید فرد می شود می توان تنها با بوییدن بوی دهان از همان دوران نوزادی تشخیص داد . کارشناسان دریافته اند ابتلای کودک به بیماری اوتیسم را می توان در دوران نوزادی و تنها از طریق انجام یک تست استشمام تشخیص داد. گفتنی است، بر اساس مطالعات انجام شده، دهان نوزادان مبتلا به بیماری اوتیسم دارای بوی خاصی به نسبت کودکان سالم است. نتایج بررسی ها نشان می
با این نوشیدنی اثرات منفی فست فود را از بین ببرید!
شما را افزایش خواهد داد. چای سیاه بسیاری از افراد در زندگی روزمره خود به طور مداوم استرس را تجربه می کند. که این حالت باعث می شود تا سطح هورمونهای استرس و کورتیزول افزایش یابد و در نتیجه میزان چربی بالایی در بدن ذخیره شود. همچنین باید گفت که مصرف فست فودها نیز تا حد بالایی در بروز استرس نقش دارند. اگر استرس در شما باعث ناراحتی تان شده است توصیه می شود یک قوری از این چار را
چرا دنبال درمان اضطراب های سمج نیستیم؟
با این حال افسردگی جزو رایج ترین اختلالاتی است که در همه کشورها و ایران وجود دارد. شواهد حاکی از آن است که اختلال افسردگی در زنان بیش از 50درصد و حداقل نیمی از این درصد هم در مردان گزارش شده است.علاوه بر افسردگی،اختلال اعتیاد ناشی از مصرف شیشه و حشیش و مواد روانگردان که جزو اختلال اعصاب و روان تلقی می شود نیز در جامعه شایع است. او اشاره ای هم به مشکل مراجعه کنندگان به مطب ها و کلینیک های روانپزشکی
تفاوت نسخۀ لیبرالی و اسلامی برای کنترل انسان
دوتا دستور دین، مسلمان شده اند. مثلاً یک دانشمندی به خاطر دستور اسلام دربارۀ ذبح شرعی حیوانات مسلمان شده است، چون در آزمایشگاه به این نتیجه رسیده است که مثلاً گوسفندانی که ذبح اسلامی دارند، خون بدن شان به مقدار خیلی زیادی به سرعت خارج می شود و باقی نمی ماند لذا یک سری از آثار زیان بار را برای جسم انسان نخواهد داشت. اما گوشت های دیگری که به شیوه های دیگری در کشتارگاه کشته می شوند، اثر منفی
راه های خانگی برطرف کردن اسهال
مجله زیبایی سالم - نسرین عرجی: هرچه هوا گرم تر می شود و به فصل تابستان نزدیک تر می شویم، بروز شرایطی مثل اسهال بیشتر می شود، احتمال بروز این اختلال گوارشی در آب و هوای گرم در کودکان بسیار بیشتر است. چنانچه اسهال درمان نشود، می تواند مشکلات فراوانی برای سلامتی بدن ایجاد کند؛ زیرا باعث خشک شدن آب بدن می شود و حتی می تواند منجر به مرگ شود. بنابراین درمان آن باید سریعا انجام شود. اگر اسهال آن قدر
مواد غذایی که موجب دفع سموم می شوند!
خوردن برخی غذا ها به راحتی ارگانهای بدن شما را سم زدایی می کنند. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ جوامع مدرن امروز به شدت در وضعیت غم انگیز قرار دارد که این موضوع باعث پردازش بیش از حد کبد می شود. زمانی که افراد پر خوری کرده و به سمت غذاهای فرآورده شده و یا سرخ کرده روی می آورند و یا حتی در معرض آلاینده های زیست محیطی و پر استرس قرار می گیرند همگی باعث می شوند تا فعالیت کبدشان
10 اشتباه رایج درباره رژیم دیابتی
سریعتر روی قند خون تأثیر می گذارند احتمالا دیابتی ها تمایل دارند که پروتئین ها را جایگزینشان کنند. اما مصرف پروتئین ها به مقدار زیاد، می تواند منجر به ایجاد مشکلاتی برای دیابتی ها شود. مهمترین اشکال این کار این است که بسیاری از غذاهای غنی از پروتئین مثل گوشت ممکن است از چربی های اشباع نیز انباشته باشند که خوردن مقدار زیاد این چربی ها خطر بیماری های قلبی عروقی را بالا خواهند برد. در رژیم دیابتی
راهی سریع و آسان برای کاهش استرس
مدیتیشن انجام می دهند. در ابتدا روشی برای درک عمیق تر نیروهای مقدس و مرموز زندگی بوده است و این روزها برای تمدد اعصاب و کاهش استرس استفاده می شود. مدیتیشن یک روش درمانی ذهنی-جسمی به شمار می رود که حالت عمیقی از آرامش را در ذهن ایجاد می کند. در طول مدیتیشن شما توجه تان را متمرکز کرده و جریان افکار مختلف تان را که ذهنتان را درگیر کرده و باعث استرس تان شده است، کنار می گذارید
با غذا به جنگ گرمازدگی بروید
/> *انار: این میوه غنی از آنتی اکسیدان است و از بدن در برابر حساسیت و بیماری های پوستی که در فصل گرما بروز می کند، محافظت می کند. *زردچوبه: علاوه بر تأثیری که روی پوست دارد، با گرمای هوا نیز به طور موثر مقابله می کند. *دانه کتان: این گیاه حاوی اسیدچرب امگا3 است که توان بدن را برای مقابله با بیماری افزایش می دهد. *زغال اخته: خاصیت ضد ویروسی و ضدباکتریایی دارد و یکی
درباره بیماری قرن بیشتر بدانیم
تغییر رژیم غذایی شما قرار گیرد، زیرا مهم ترین علت بروز کبد چرب، زیاده روی در مصرف این دسته از مواد غذایی است. هر هفته حداقل 3-2 وعده از انواع ماهی، در رژیم غذایی خود قرار دهید. ماهی ها دارای چربی های مفید امگا ? بوده که خود باعث کاهش انباشته شدن چربی در کبد خواهند شد. البته شیوه طبخ ماهی نیز، بسیار مهم است. بنابراین تا جایی که امکان پذیر است، از سرخ کردن ماهی بپرهیزید و در مقابل، آن را
درمان خانگی شوره سر
عصر بانک ؛شوره سر از جمله مسائل ناراحت کننده ایست که ذهن افراد را مشغول می کند. این مشکل باعث خارش سر می گردد که در پی آن شوره سر تشدید می یابد. گفتنی است که علل مختلفی در بروز شوره سر دخیل اند که برخی از آنها اشاره می کنیم: پوست سر خشک کم شدن آب بدن استفاده بیش از حد محصولات مو استفاده ناکافی از شامپو و یا مصرف بیش از حد آن
پوست صورت شما هم دورنگ شده است؟
داشتن پوستی یک رنگ انجام ندهند، دست کم آرزوی داشتنش را دارند و با خودشان فکر می کنند حتما خانم هایی که در اطراف شان پوست خوشرنگ و یک دستی دارند به صورت ژنتیک این پوست را به ارث برده اند، در حالی که این طور نیست. درست است که ژنتیک هم در داشتن پوست خوب موثر است اما بیشتر افراد برای داشتن پوستی شفاف و یکرنگ تلاش کرده و از انواع روش ها برای رسیدن به این مقصود استفاده می کنند. طب سنتی بر این
چرا در میانسالی چاق می شویم؟
های اصلی و میان وعده ها بیش از 4-3 ساعت نباشد. از گوشت های کم چرب و لبنیات کم چرب استفاده نمایید و چربی های مفید مانند مغزها و روغن های گیاهی سالم را در رژیم غذایی خود داشته باشید. در عین حال دقت کنید که همه گروه های غذایی به میزان کافی در رژیم غذایی شما گنجانده شوند. می توانید در این زمینه با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. مسئله بعدی فعالیت بدنی است. افراد میانسال به منظور حفظ سلامت
تقویت استخوان ها با این مواد غذایی
ها و مغزهای گیاهی به چند شکل به سلامت استخوانها کمک میکنند. گردو و تخم کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. بادام زمینی و بادام حاوی پتاسیم هستند که مانع دفع کلسیم از طریق ادرار میشوند. مغزهای گیاهی همچنین حاوی پروتئین و مواد مغذی دیگر هستند که نقش حمایتی در استحکام و ساخت استخوانها دارند. کاهش مصرف نمک نمک عامل مهمی در محروم کردن بدن از کلسیم است. هر قدر نمک بیشتری دریافت
گیاهی که روده تان را پاکسازی می کند
است و یبوست را برطرف می کند. • برای لاغر شدن و وزن کم کردن مفید است. • اسفناج به دلیل داشتن ماده ای به نام اسپیناسین، هضم غذا را تسریع می کند. این ماده باعث تحریک معده و ازدیاد ترشحات آن می شود. •خوردن اسفناج در رفع تشنگی مؤثر است. • برای از بین بردن ورم و دردگلو مفید است. • برای رفع سرفه های خشک، برگ اسفناج را با جو پوست کنده و روغن بادام
مؤثرترین راه های جلوگیری از خستگی
معده ای و روده ای با احتمال بروز خستگی در طول روز در ارتباطند و قسمتی از درمان به رفع خستگی های ناشی از بیماری اختصاص پیدا می کند. کیفیت خواب ساعات خواب در افراد مختلف فرق می کند، ولی به طور کلی، کیفیت خواب رابطه مستقیمی با میزان انرژی بدن دارد. در این میان، هر عامل بیرونی از قبیل، خرخرکردن و غلت زدن همسر و نیز استفاده از ساعت های زنگ دار از دیگر علائمی هستند که باعث بروز
مضرات کمبود منیزیم برای بدن
مواد غذایی از بین برنده ی منیزیم در بدن افراد است. محسن شبانی متخصص تغذیه گفت: کاکائو از جمله خوراکی سرشار از منیزیم است در واقع هرچه میزان کاکائوی موجود در شکلات بیشتر و چربی و قند آن کمتر باشد منیزیم بیشتری به بدنتان خواهد رسید. اگر منیزیم بدن انسان به اندازه ی کافی نباشد امکان بروز استرس و خستگی روزانه برای افراد وجود دارد. در واقع محل اصلی ذخیره ی منیزیم در استخوان ها
درمان های غیردارویی تعریق بیش از حد
.... تکنیک های آرام سازی مثل یوگا، مدیتیشن و بیوفیدبک را مدنظر داشته باشید. این موارد در یادگیری کنترل استرس که می تواند تعریق را تحریک کند، به شما کمک می کنند. پیشگیری هیپرهیدروزیس می تواند آزاردهنده باشد. ممکن است بخاطر رطوبت دست ها یا پاهایتان، برای کار کردن یا انجام فعالیت های دلخواه خود دچار دردسر شوید. ممکن است به خاطر علائم تعریق، احساس شرمندگی کرده یا مضطرب شوید یا دچار کمرویی و انزوا شوید. شاید هم به خاطر واکنش سایرین ناراحت و مأیوس شوید. علاوه بر صحبت کردن با پزشک، می توانید با مشاور یا مددکار اجتماعی یا سایر مبتلایان به هیپرهیدروزیس نیز مشورت کنید. سپید ...
عفونت های زنانه چگونه درمان می شوند
خصوص در زنان باردار، افراد دیابتی و کسانی که ضعف سبستم ایمنی بدن دارند یا به طور مرتب داروهای کورتون دار مصرف می کنند، دیده می شود. درمان آن ساده است اما برخی اوقات مزمن می شود که در این صورت درمان آن مشکل خواهد بود. عفونت های دیگر واژن به دو دلیل مهم است؛ یکی این که احتمال انتقال به همسر و عود مجدد وجود دارد و دلیل دیگر این که انواعی از این عفونت ها که در رحم و لوله ها اتفاق می افتد
با بوی بد عرق چه کنیم؟
تر از بقیه قسمت ها است و پروتئین و اسید چرب زائد بدن را دفع می کند و همین موضوع باعث غلیظ تر شدن و رنگ داشتن آن می شود. به همین دلیل زیربغل اغلب لباس های استفاده شده به زردی می زند. حال چه کنیم که این مشکل را تا حدودی کنترل کنیم؟ 1- از محصولات ضدعرق استفاده کنید امروزه انواع و اقسام مام با شکل، رنگ، عطر و دوام مختلف در بازار موجود است. استفاده از ضدعرق را به یک عادت تبدیل کنید
مسئله فقط انتخاب بد نیست
بزرگ می شدند که نشانه های افسردگی داشتند. نشریه روان شناسی جاما، سال گذشته برآورد کرد میلیون ها آمریکایی کم درآمد از عفونت های انگلی همچون تاکسوکاریاسیس* و تاکسوپلاسموسیس** رنج می برند و با ضایعات شناختی یا اختلال در سلامت روانی همراه هستند. * بیماری ای که علت آن یک کرم انگلی از رده تاکسوکاراست و به واسطه خوردن ماده ای همچون خاک به انسان منتقل می شود که به فضولات سگ یا گربه آلوده است و نوعا
ریزش مو دارید؟ طب سنتی را دریابید
در رویش و استحکام مو موثر باشد. یکی دیگر از عواملی که ممکن است ریزش مو را موجب شود، استرس و حالات روحی- روانی فرد است. اما پیش از هر چیز باید وضعیت کلی بدن بررسی شود تا مشخص شود این مشکل به دلیل بیماری خاصی بروز کرده است یا اختلال در پوست و مو باعث ریزش مو شده است. سرتان را شیرین کنید شاید باورتان نشود اما عسل خواص فراوانی در جلوگیری از ریزش مو دارد. قندی که در عسل وجود دارد آب
قتل های شیشه ای و مجنونان نه چندان مجنون
روی قسمت های مختلف بدن ازجمله کبد، کلیه، قلب، دندان ها، استخوان ها و پوست تأثیر سوء می گذارد و در عین حال از میزان اشتها و خواب نیز می کاهد. 2- شیشه ماده ای محرک است و برعکس بعضی موادمخدر همچون تریاک که کار سیستم عصبی را کند می کند، کار سیستم عصبی را تشدید و تقویت می کند و در عین حال وابستگی روانی فراوانی نیز به دنبال دارد. چون روی قسمت عصبی و قسمتی از مغز که با پاداش و احساس لذت در ارتباط است
روش شناخت شخصیت کودک
/> 3. اگر کودک شما همیشه در تحرک باشد یا هنگام تعویض پوشک آرام نباشد شاید: الف. ضریب هوشی بالا دارد ب. فعالیت بالا و سطح انرژی زیاد دارد ج. اختلال شخصیت دارد پاسخ: ب. داشتن فعالیت زیاد ممکن است باعث شود هنگامی که چیزی به سرعت اتفاق نیفتد فرزند شما به تدریج بی حوصله و تحریک پذیر شود مهم این است که به فکر راهی برای برآوردن نیاز او به داشتن فعالیت باشید
ستون بدنتان را محکم کنید تا دردهایتان کم شود
عملکرد دیسک پدید می آیند. باید گفت که اگر شما احساس درد و یا حالت سوزن سوزن شدن در انگشتان دست خود را دارید، لازم است که در اسرع وقت به متخصص مراجعه کرده و ستون فقرات گردن را مورد بررسی قرار دهید. مشکلات ستون فقرات در بخش قفسه سینه می تواند منجر به درد در ناحیه قلب، معده و روده گردد. باید اشاره کرد که مشکلات در ستون مهره ها باعث درد پا، کاهش حساسیت در پاها و اختلال در راه رفتن می گردد. لذا درمان و تقویت ستون فقرات می تواند سلامت دیگر اعضای بدن را تضمین کرده و دردها را کاهش دهد. ...
انتشار فایل صوتی آخرین بگو مگو های قبل از توافق/ 180 درجه اختلاف دو روایت از یک توافق
که بهتر بود توافق در مجلس به رأی گذاشته می شد. شرق در یادداشتی با عنوان "فرجامِ بَرجام ؛ همکاری مشترک علیه داعش ؟" ، و با طرح این سوال نتیجه گرفته هرچند مذاکرات هسته ای به سرانجام رسید، اما اهداف غرب و ایران در مبارزه با تروریسم متفاوت است و به همسویی نمی رسد: آیا فرجامِ بَرجام به همکاری منطقه ای ایران و غرب بر ضد داعش منجر خواهد شد؟ هنگامی که در ذهن خود با این سؤال روبه رو می شویم
عوامل چاقی که هرگز به آن فکر نکرده اید
، شما را چاق می کند. بیسفنول A که در بیشتر پوشش ها و ظروف پلاستیکی پیدا می شود، می تواند جذب مواد غذایی شده و مانند هورمون استروژن عمل کند و با ایجاد اختلال در مکانیسم بدن برای تنظیم چربی، چاق تان کند. تا دیر وقت کار کردن پژوهش ها نشان می دهد کسانی که شب کار هستند یا تا دیروقت کار می کنند، نسبت به آنهایی که بین کار و زندگی، تعادل برقرار کرده اند، کالری کمتری می سوزانند. اگر نمی
ترفندهایی برای رهایی از بوی رنگ در اتاق
گزارش شفا آنلاین : بهیکی از کارهای اساسی و معمول برای نوسازی و تعمیر خانه ها، رنگ آمیزی است اما این کار معمولا با مشکلاتی از جمله پیچیدن بوی رنگ و مواد شیمیایی در اتاق ها همراه است که در صورت ماندن طولانی در چنین فضایی. باعث بروز علایمی مانند سردرد، سرگیجه، حالت تهوع، سوزش چشم و... می شود. چند راه برای رفع این مشکل را در ادامه بخوانید. هر چند ساده ترین راه برای مقابله با این مشکل
