خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا هنگام کاهش وزن نیاز به ویتامین داریم؟
عبارتند از: 1 ریزش مو موهای انسان در پیازچه های داخل پوست مستقرند و ویتامین ها این موها را نگه می دارند. وقتی کمبود ویتامین شروع شود (در رژیم کاهش وزن) ریزش مو نیز احتمالاً شروع خواهد شد. این گونه ریزش ها موقتی است و به سرعت با دریافت ویتامین، جلوی ریزش گرفته خواهد شد. 2 اختلال قاعدگی ویتامین ها یکی از عوامل مهم تنظیم در قاعدگی زنان اند و کاهش آنها در رژیم
خطرناک ترین مدها که جانتان را می گیرند
زنانه نیز یکی دیگر از مدهای غلط و بسیار مضر جهت سلامت بدن است. این نوع البسه از دوران رنسانس میان زنان اروپایی رایج شده و بتدریج طی قرن ها در سایر کشورها نیز رواج پیداکرده است. کارشناسان اعتقاد دارند پوشیدن این البسه سبب تنگی تنفس به خاطر کاهش ظرفیت ریه، بروز صدمه به اندام های داخلی و حتی تغییر شکل در اسکلت بدن می شود. حمل کیف دستی های بزرگ نیز که از سال 2012 در دنیا
خشونت، قبل از تولد هم اثر مخرب بر کودک دارد
اثر نامطلوب داشته باشد تا اندازه ای که حتی بر روند رشد او در سال های آتی تاثیر بگذارد. در بدنِ زنان در واکنش به استرس و فشار ناشی از آسیب دیدگی هورمون هایی ترشح می شود که می توانند به جفت نفوذ کنند، بر فرآیند رشد جنین تاثیر بگذارد و پیامدهای سوء بر بارداری داشته باشند. کارشناسان با تاکید بر ضرورت شناسایی زنانی که در دوران بارداری بیشتر از این نظر در معرض خطر هستند، متذکر
هوش اینشتین
عفونی شدن ریه ها جلوگیری می کند. در صورت وارد آمدن هر ضربه شدید به بافت بینی یا حتی بلع آنها، این موها در نهایت در معده نابود و حذف خواهد شد. آیا بعد از مرگ، مو و ناخن انسان به رشد خود ادامه خواهد داد؟ مدت ها این باور وجود داشت که مو و ناخن حتی پس از مرگ نیز در جسدی که در حال فساد است، همچنان به رشد خود ادامه خواهد داد. اما این باور افسانه ای بیش نیست. ممکن است به
قوانین طلایی تغذیه در دوران بارداری/ مراقبت های عاطفی عامل بازدارنده افسردگی در این دوران است
کنند و آن ها را به حساب بدخلقی موقتی می گذارند که اغلب به همراه بارداری پیش می آید. چگونه بفهمیم در معرض ابتلا به افسردگی هستیم مهسا خداداد، فوق تخصص زنان و ایمان با اشاره به افسردگی در دوران بارداری می گوید، اگر در گذشته با افسردگی یا استرس بیش از حد، دست به گریبان بوده اید، در دوران بارداری احتمال بیشتری وجود دارد که به افسردگی دچار شوید، حتی اگر هرگز دوره هایی از افسردگی کامل
مراقبت از پوست در دوران یائسگی
مراقبت ویژه ای شود ، دوره یائسگی در زنان می باشد. بین 40 تا 58 سالگی بیشتر زنان وارد دوران یائسگی می شوند. در این دوران تخمدان، تخمک آزاد نمی کند، عادت ماهانه متوقف می شود و تولید هورمون استروژن کم می شود. استروژن هورمون قدرتمندی است که باعث بلوغ دختران و استحکام استخوان ها می شود. همچنین باعث تحریک کلاژن سازی در پوست می شود که پوست را صاف نگه می دارد. بعد از یائسگی، کاهش
حضور ترین های ایران در ماه عسل
آقای کاظمی راجع به بعضی حوادثی که تعداد کمی از افغان ها در کشورمان رقم زدند صحبت کردیم. ولی واقعا نمی توانیم این را به تمام این جمعیت بسط بدهیم، چرا که در هر تبار و ملیتی ممکن است وجود داشته باشد، چه بسا بعضی از ما با این ملیت بزرگ و افتخارآمیزی که داریم و باعث مباهات ماست، گاهی اوقات اشتباهات عجیب و غریبی می کنیم، چه در داخل و چه در خارج از کشور، اما به هیچ وجه نمی توان گفت همه این گونه اند، به همین
شایعات پزشکی وایبری: درست یا غلط؟
وزن شود، به ویژه اگر در خانواده هم زمینه ارثی اش وجود داشته باشد، خطر ابتلا به کیست های تخمدان را افزایش می دهد. اما تاثیر شکلات در رابطه با کیست سینه چگونه است؟ برای افرادی که زمینه ارثی دارند، مصرف شکلات، ادویه، قهوه و هر آن چیزی که کافئین داشته باشد منع مصرف دارد و باید دریافت کالری از این مواد غذایی بسیار کمتر از سایر موارد باشد، به خصوص برای کسانی که مبتلا به بیماری فیبرو کیستیک سینه هستند
خستگی روزانه را به اتاق خوابتان نکشانید
توانید رابطه زناشویی خوبی با همسرتان برقرار کنید. اعتماد به نفس پایین، اجازه نمی دهد که به راحتی لحظات خوبی با همسرتان بگذارنید. هیچ کدام از طرفین نباید از بدن خودشان تصویر بدی داشته باشند. بعضی اوقات، مشکل حس و حال شما یا خلق وخوی شما نیست؛ مشکل این است که رابطه زناشویی دردناکی دارید. این وضعیت به خصوص برای زنانی که به دوران یائسگی نزدیک می شوند، بیشتر اتفاق می افتد و ممکن است زنان خجالت بکشند
کبد چرب بمب ساعتی در بدن انسان
مراقب این عضو مهم بدن باشیم و کمی بیشتر به آن توجه کنیم. کبد چرب چیست؟ یکی از شایع ترین بیماری های کبدی، هم اکنون بیماری کبد چرب است که افراد زیادی را درگیر خود ساخته است. دکتر ابراهیمی دریانی با اشاره به این که کبد چرب اغلب بدون علامت رخ می دهد و در مراحل اولیه علامت خاصی ندارد، می گوید: این بیماری مانند یک بمب ساعتی است که می تواند در بدن افراد وجود داشته باشد و به همین دلیل
بدرقه متوفی با میکاپ عزا !
شوند برای رفتن به مراسم خرج کنند که یکدفعه می بینم باز صدای اعتراضش بلند شده؛ همان مشتری عجول و عصبی را می گویم. لحن صحبت کردن عصبی اش یک طرف و رنگ مشکی موها و ناخن هایش از طرف دیگر باعث می شد که همه در یک لحظه از او بترسند و دوری کنند. راستی این همه رنگ مشکی برای رفتن به مجلس شادی خوب است؟ مطمئناً نه. صدای داد و بیدادش فضای آرایشگاه را پر کرده بود، تا اینکه مدیر آرایشگاه یکی
همه چیز درباره یک رژیم غذایی مناسب
طور منظم و در ساعات معینی استفاده شود. حذف وعده های غذایی تعادل بدن را به هم می ریزد این متخصص تغذیه افزود: حذف وعده های غذایی و یا مصرف نامنظم آن ها در ساعات نامشخص، تعادل بدن را به هم ریخته و موجب بروز بیماری می شود. مصرف منظم وعده های غذایی به خصوص در دوره نوجوانی سبب پایه گذاری عادت مصرف صحیح وعده های غذایی در دوران بزرگ سالی می شود. سبزی های پرفیبر بهترین راه حل
واردات کالای غیر ضروری؛ از سس های گوجه فرنگی تا آب پرتقال یخ زده
دنبال پاک کردن صورت مسئله هستند. از آنجا که گام اول حل هر مشکل، قبول وجود آن است، وقتی مسئولان دولتی واردات کالاهای غیر ضرور را از اساس، منکر می شوند طبیعتاً هیچ طرح و راهکاری هم برای رفع این معضل ارائه نخواهند داد. جهت اطلاع مسئولان دولتی، نمونه ای از کالاهای غیر ضرور وارداتی به کشور در فصل بهار امسال مطابق آمار گمرک، ارائه می شود؛ به این امید که انتشار این فهرست، کمکی به برخی
تنها 3 درصد از کارتن خواب ها را زنان باردارتشکیل می دهد/نوزادان زنان کارتن خواب تحویل شیرخوارگاه می شوند
از سازمان رفاه، خدمات و مشارکت های اجتماعی شهرداری تهران رضا جهانگیری فر، معاون خدمات اجتماعی سازمان رفاه با بیان این مطلب که زنان کارتن خوابی که توسط واحدهای گشت شهرداری تهران شناسایی می شوند به سامانسرای لویزان انتقال می یابند، خاطرنشان کرد: اگر در میان این افراد زنان بارداری وجود داشته باشد، تحت معاینه و مراقبت های پزشکی قرار می گیرند. وی با اشاره به اینکه این افراد در همین سامان
یادداشت آموزشی؛ یائسگی و پیامد های آن/علائم یائسگی در افراد مختلف
/> مشکل اصلی در یائسگی از دست رفتن مواد معدنی استخوان(عمدتا کلسیم) به علت کاهش ترشح استروژن تخمدان ها بوده که این امر خطر استئوپروز و شکستگی استخوان را به شدت افزایش می دهد. ورزش، کلسیم و کلسی تریول و هورمون درمانی به علت نقش آنها در پیشگیری از انواع شکستگی توصیه شده است. در این دوران زنان تمایل به مصرف غذای بیشتر و فعالیت بدنی کمتر پیدا می کنند، از طرف دیگر حجم عضلات کمتر و حجم
