خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اولین علامت سرطان حنجره چیست؟
شخصی دچار گرفتگی صدا شد و این گرفتگی بیش از یک هفته تا 10 روز ادامه پیدا کرد باید حتما به پزشک متخصص مراجعه کند، عنوان کرد: بسیاری اوقات سرماخوردگی و مصرف غذای تحریک کننده یا فریادزدن باعث گرفتگی صدا و تورم حنجره می شود که باقی ماندن آن تا چند روز طبیعی است ولی طولانی شدنش را باید حتما بررسی کرد. خواجوی افزود: اگر سرطان در قسمت های بالاتر حنجره ایجاد شده باشد ممکن است خود را به صورت درد ...
هر روز صبح آب بنوشید
؟ شما باید در طول روز آب بنوشید، چون 70 درصد بدن شما از آب تشکیل شده است. همچنین 75 درصد بافت عضلات و 82 درصد خون نیز از آب تشکیل شده است. با این وصف آب در عملکرد درست بدن نقش مهمی دارد، گذشته از این نوشیدن آب قبل از غذا خوردن یا هر چیزی باعث پاک سازی سیستم داخلی بدن شما می شود. در واقع این کار می تواند به پاکسازی روده بزرگ کمک کند، به طوری که مواد مغذی که وارد بدن می شود به ...
نظر مراجع تقلید درباره میزان فطریه
اینها را بدهد کافی است. در ضمن بنابر فتوای آیت الله مکارم شیرازی، اگر کسی تنها در افطار شب عید فطر میهمان دیگری باشد فطریه او به عهده خودش است. آیت الله صافی گلپایگانی با توجه به این که قیمت گندم در شهرهای مختلف، متفاوت است، لذا روزه داران عزیز لازم است قیمت سه کیلو قوت غالب اعم از گندم یا برنج را بر طبق قیمت محلّ زندگی خود محاسبه کرده و به عنوان فطریّه پرداخت کنند ...
بیماری های شایع تابستان/ نکات بهداشتی را رعایت کنید
. رییس جامعه پزشکان متخصص داخلی با اشاره به در پیش بودن تعطیلات عید فطر و لزوم رعایت نکاتی در رژیم غذایی افراد، گفت: مردم در طول سفر از نوشیدن آب برکه ها و رودخانه ها خودداری کنند. کسانی که یک ماه تغذیه کافی نداشته اند، باید ازمصرف غذا به مقدار زیاد، غذاهای حجیم و بدون ارزش غذایی خودداری کنند. همچنین مردم سعی کنند رژیم غذایی را که در طول ماه رمضان داشته اند، همچنان رعایت کرده و سعی کنند از غذاهای گوشتی و کم حجم در وعده ای که اضافه شده، استفاده کنند. /ایسنا ...
خوراکی های چربی که برای سالم نگه داشتن مغز مفید هستند
های بد کنیم یعنی نوع چربی های اشباع را به چربی های مفید تبدیل کنیم. این متخصص تغذیه گفت: استفاده از روغن هایی مثل روغن زیتون، هسته ی انگور، کنجد، کلزا و همچنین مصرف ماهی های چرب مانند سالمون، ساردین، تن و قزل آلا برای چرب نگه داشتن مغز بسیار مفید هستند. وی ادامه داد: مصرف آجیل ها که حاوی پروتئین و اسیدهای چرب و آرژینین آمینه هستد و استفاده از کلم بروکلی و گل کل که سرشار ار ماده مغذی به نام کولین است نیز برای سلامت مغز ضروری است. فرحبخش خاطر نشان کرد: مصرف چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها است و از پیری زودرس جلوگیری می کند لذا مصرف روزانه آن برای سلامت مغز توصیه می شود. ...
اولین علامت سرطان حنجره
ایجاد شوند متفاوت است. وی افزود: اکثر تومورها در طناب های صوتی که تکلم از طریق آنها صورت می گیرد، واقع می شوند و گرفتگی صدا می تواند اولین علامت سرطان حنجره در پرده های صوتی باشد. رئیس نخستین سمینار تومورهای سروگردن ایران با تاکید بر اینکه اگر شخصی دچار گرفتگی صدا شد و این گرفتگی بیش از یک هفته تا 10 روز ادامه پیدا کرد باید حتما به پزشک متخصص مراجعه کند، عنوان کرد: بسیاری اوقات سرماخوردگی و ...
موانع روش های طبیعی ارتباط جنسی بعد از ازدواج
تناسلی و مجاری ادار می شود که می تواند طیف وسیعی از بیماری ها را شامل شود. صفری نژاد در ادامه اعتیاد به مواد پورنوگرافی را یکی از معضلات خودارضایی دانست و گفت: در ابتدا افراد به صورت گاه گاه از این مواد استفاده می کنند که به مرور زمان موجب اعتیاد در فرد می شود که متاسفانه در برخی موارد نیز دیده شده فرد برای اینکه مدت زمان خود ارضایی خود را افزایش دهد از مواد مخدر نیز استفاده می کند که ...
با غذا با گرمای هوا مقابله کنید
علت داشتن میزان زیاد فیبر و آنتی اکسیدان، آواکادو یکی از بهترین مواد غذایی برای مقابله با گرما به حساب می آید. *انار: این میوه غنی از آنتی اکسیدان است و از بدن در برابر حساسیت و بیماری های پوستی که در فصل گرما بروز می کند، محافظت می کند. *زردچوبه: علاوه بر تأثیری که روی پوست دارد، با گرمای هوا نیز به طور موثر مقابله می کند. *دانه کتان: این گیاه حاوی اسیدچرب امگا3 ...
خاصیت پودر کلرلا در پاک*سازی خون و کبد
خون نقش مهمی دارد که به افراد مبتلا به کم خونی توصیه می گردد. علاوه بر اینها در موارد زیر نیز کاربرد دارد: پاک سازی کبد، روده بزرگ، و خون. هوای آلوده ای را که هر روز در معرض آن قرار داریم را خنثی می کندبه تصفیه خون و رهایی بدن از سموم کمک می کند. باید گفت که کلرلا یک نوع قلیایی مواد غذایی می باشد که به تعادل سطح PH کمک می کند. این ضروری است که PH بدن ...
اتفاقاتی که بعد از ترک سیگار در بدن میفتد
، جنون و ناهنجاری دوقطبی می باشد. اکثر جوان ها در سن 21 سالگی شروع به سیگار کشیدن می کنند که بر اثر زیاد کشیدن بعد از مدتی به این ماده معتاد می شوند. افراد سیگاری به مواد شیمیایی که در سیگار موجود است معتاد شده و ترک این عادت برایشان سخت می شود. نیکوتین برای مدت طولانی در بدن باقی نمی ماند زیرا در زمان کوتاهی توسط آنزیم های مختلف بدن تجزیه شده و باعث انجام جندین واکنش شیمیایی ...
مهلت 10 روزه برای جمع آوری قلیان از اماکن عمومی و قهوه خانه های زنجان
مواد دخانی عرضه می شود ضمن جمع آوری آلات و ادوات دخانیات از این مراکز، بدواً در یک نوبت تذکر و اخطاریه لازم ابلاغ و تبعات منفی عدم اجرای قانون به نامبردگان اعلام شود و نهایتاً در صورت عدم توجه به اخطاریه ابلاغی و اصرار بر ارتکاب جرم با جدیت و قاطعیت تمام نسبت به پلمب مکان مورد نظر نیز اقدام شود. در همین زمینه، بدیهی است برابر مفاد ماده 14 آیین نامه اجرایی قانون جامع کنترل و مبارزه ملی با دخانیات ...
هوش اینشتین
ایجاد زمینه های علمی دارد. مثلا سِر فرانسیس گالتون شخصی است که با قوی ترین شواهد ادعا می شود باهوش ترین فرد در تمام دوران ملکه ویکتوریا بوده است. او روی همه چیز از آمار و تکامل تا خرد جمعی و... کار کرده است. دستاوردهای او حتی پس از یک قرن از مرگش، همچنان مورد استفاده محققان قرار می گیرد. موهای داخل بینی مفید است کاملا بدیهی است که داشتن موی داخل بینی از جهاتی برای ...
اشتباهاتی رایج در رژیم گرفتن
...> میان وعده های مصرفی در طول روز می تواند باعث اضافه وزن شود. اگر از یک منظر دیگر درنظر بگیریم شاید بعضی از میان وعده ها مانند آجیل ها و مغزها که دارای درصد بالای پروتئین است، در وعده های کم و متعدد استفاده شود، باعث جلوگیری از گرسنگی و کاهش وزن نیز شود؛ چرا که پروتئین این مواد باعث افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن می شود، فقط باید دقت کرد که در مصرف این میان وعده ها از انواع کم کالری و ...
جراحی چال گونه چیست؟
گونه فرد در هنگام استفاده از این نوع عمل جراحی زیاد فربه نباشد. اگر برخی افراد به دنبال چال هایی باشند که برجستگی زیاد داشته باشد، از یک نمونه برداری بزرگ تر می توان برای برداشتن بخش بیشتری از بافت نرم گونه آن ها استفاده کرد. بهبودی معمولا بیمار پس از عمل جراحی با کمترین مقدار ورم در ناحیه صورت مواجه می شود و مراقبت های پس از این عمل جراحی شمابه خود عمل، ساده و غیرپیچیده است. در ...
این غذاها را صبحانه نخورید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اگر می خواهید یک صبحانه سالم میل کنید و در عین حال چاق نشوید از مواد غذایی چرب و شیرین و فرآوری شده بپرهیزید. اگر می خواهید تغذیه ی سالمی داشته باشید و یا لاغر شوید باید از صبحانه ی سالم شروع کنید. چون این وعده ی غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است؛ اما با این حال اکثر افراد یا اهمیتی به آن نمی دهند و یا اینکه از آن ور بام افتاده و مواد غذایی سنگین و ...
سوء تغذیه در نسل های گذشته، زمینه چاقی را افزایش می دهد
محققان دریافتند، بین رژیم غذایی اجداد و احتمال ابتلای فرد به دیابت نوع دو، ارتباط وجود دارد. به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا منطقه خراسان، مطالعات جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی اجداد، در میزان آسیب پذیری افراد نسبت به دیابت نوع دو موثر است. در واقع رژیم غذایی ای که اجداد داشته اند، در ابتلای نسل های بعدی به دیابت نوع دو تاثیر دارد. محققان دانشگاه سیدنی استرالیا و مرکز ملی ...
اعلام عید فطر؛ شأنیت حاکم شرعی در تقویت نظام شیعی
اصفهان شرق/ مهدی نجفی باید اذعان نمود رؤیت هلال ماه از جمله موضوعات عرفی است و تشخص آن از هر شخصی ساخته است، لذا همگان باید بدانیم نفس ثبوت هلال ماه نیازمند به متخصص ندارد و یک فرد شخصاً می تواند به جستجوی هلال ماه بپردزد و طلوع هلال ماه را مشاهده نماید. در تبیین مسألۀ چیستی حکم رؤیت هلال اول ماه شوال و اعلام عید فطر باید به این مسأله اشار ه نمود که مردم در ابواب مختلف فقهی ...
8 ماده غذایی بی نظیر برای عضله سازی
ویتامین های گروه B نیز می باشد. گوشت قرمز نسبت به حجم خود، دارای مقدار زیادی کالری است. اما به خاطر چربی اشباع زیاد آن، نمی توان هر روز به عنوان غذای اصلی خود، گوشت قرمز خورد. ماست چکیده ماست چکیده سرشار از پروتئین است که می تواند به عنوان یک اسنک سالم مصرف شود. در هر 200 گرم ماست چکیده حدود 15 تا 20 گرم پروتئین یافت می شود که در مقدار مشابه ای از ماست معمولی، 9 گرم وجود دارد ...
شورای نگهبان:کسی را به خاطر وابستگی جناحی رد نمی کنیم
به احراز یا عدم احراز صلاحیت افراد تصمیم گیری شده و نتیجه آن به داوطلب ابلاغ می شود. اگر پس از احراز صلاحیت، مستندات جدیدی در مورد سوابق فرد ارائه شود یا اقداماتی صورت بگیرد که صلاحیت وی با خدشه مواجه شود، آیا بازهم شورای نگهبان ورود می کند؟ این بازه زمانی تا کجاست؟ برخی معتقدند شورای نگهبان حتی در طول دوره نمایندگی فرد هم می تواند نسبت به صلاحیت نماینده اعلام نظر کند و با توجه به ...
غذایی برای دهک های بالای درآمدی
آمارهای تولیدکننده جهانی محصولات ارگانیک نشان می دهد که تقاضا و فروش آنها به صورت روزافزون بالا می رود. اما به گفته رییس انجمن ارگانیک ایران، این نوع کشاورزی که در این کشور تنها 2درصد تولید این بخش را تامین می کند و محصولاتی با قیمتی 20درصد بالاتر ارائه می کند، درجهان نیز موانعی برای توسعه دارد. باتوجه به محدودیت های محصولات ارگانیک مانند استفاده نکردن از کودهای شیمیایی و مهندسی ژنتیک این سوال ...
معجزه سرکه و عسل برای سلامت دندان ها
. این متخصص طب سنتی گفت: سیب تقویت کننده قلب, مغز و کبد است و در نهایت معده را نیز تقویت می کند و مانع نزول مواد زاید به سمت معده می شود. رب سیب نیز برای پاکسازی و تقویت معده مفید است که برای تهیه آن می توان حدود 2 لیتر آب سیب را گرفته و روی شعله غیر مستقیم مانند بخار کتری قرار داد تا دو لیتر آب سیب تبدیل به 100 تا 200 گرم رب غلیظ شود، مصرف این رب قبل و بعد از غذا خیلی مفید است. ...
بزرگ ترین بدهکار کشور، سازمان تأمین اجتماعی است
می خواهند از مزایای 20 سال بازنشستگی استفاده کنند و حکم دیوان را دارند، اجرا نمی شود. تکلیف این افراد چیست؟ زدا: کمیته های استانی درباره این افراد رأی به سخت و زیان آوری شغل فرد می دهد و شرایط بازنشستگی آن را می پذیرند اما برای سازمان، لیست بیمه ای کارفرما ملاک است در بسیاری از موارد برای این خبرنگاران در طول 20 سال حکمی غیر از خبرنگاری رد شده است. در مواد قانونی تامین اجتماعی کارفرما نمی تواند به لیست بیمه ای خود اعتراض کند و مطلبی قطعی است. ما نمی توانیم دست یک میلیون و 200 هزار کارفرما را باز بگذاریم که با توجه به شرایط روز اظهارات خود را تغییر دهند. تسنیم ...
تجربه بازسازی مردمی در برابر خصوصی سازی آمریکایی
، آمریکای پس از طوفان کاترینا و عراق پس از اشغال نظامی توسط امریکا، پیش برده شده است. پیش بردن این سیاست ها نه با روندی دموکراتیک که با سوء استفاده از شوک زدگی مردم در اثر فاجعه صورت گرفته است. کلاین تا آن جا پیش می رود که سعی می کند نشان دهد بعضی از این فاجعه ها اصلاً به قصد ایجاد شوک و پیش بردن این سیاست ها ایجاد شده اند. [2] آنچه می خوانید بخش نخست از گزیده کتاب دکترین شوک: ظهور ...
الگوی تغذیه پس از ماه رمضان
.... ***درس چهارم: گنجاندن لبنیات در وعده های غذایی متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی، گنجاندن لبنیات در وعده های غذایی را بسیار ضروری دانست و گفت : بسیاری از افراد در ماه رمضان، عادت کرده اند با یک لیوان شیر افطار کنند بهتر است پس از پایان یافتن این ماه نیز مصرف شیر را در وعده صبحانه ادامه دهند و از ماست و دوغ خانگی کم نمک نیز در وعده های غذایی ناهار و شام استفاده کنند در واقع ...
اینجا زندان شیشه ای زنان است
مصرف می کند، پس از آن به مواد صنعتی رو می آورد. وقت غروب آفتاب و چای عصرانه و یک نخ سیگار مددجوهاست، غروب هایی که هر روز شبیه عصرهای جمعه دلگیر هستند، گویی هر روز اینجا جمعه است. ما برای رفتن آماده می شویم و مددجوهای هنرمند برای نمایشگاهی که قرار است در آینده برگزار شود، شمع های رنگارنگی که در آن سکه های تولد یک سالگی مددجوها قرار داده شده همراه با نقاشی سیاه قلمی که همچون گذشته مصرف کننده ها سیاه است، در روی میز خودنمایی می کند. حضور یک فرد سالم برای مددجوها امیدی دوباره است این را از صحبت های آنها متوجه شدیم وقتی گفتند باز هم پیش ما بیایید. انتهای پیام/ 852 ...
افراد افسرده لباس تیره رنگ نپوشند
فاطمه مرادی درباره حالات روحی و روانی اظهار داشت: افراد می تواند از تصورات خود اثر بپذیرند و جسم فرد از چیزهایی که تصور می کند می تواند اثر بگیرد. به گفته وی به عنوان مثال رنگ بر مزاج افراد اثر می گذارد. کسی که زیاد به رنگ قرمز نگاه کند، باعث هیجان خلط دم که دارای طبع گرم و تر بوده در بدن می شود و فرد پرحرارت شده و احساس گرم شدن می کند و این همان اثر پذیری تصورات است. این پزشک و پژوهشگر طب ...
متن کامل فارسی و PDF انگلیسی توافق هسته ای ایران و 1+5
...، وارد بازارهای بین المللی شده و مازاد بر نیازهای خود را به بازارهای جهانی و به قیمت های جهانی عرضه خواهد کرد؛ - ضمن حفظ رآکتور آب سنگین اراک، طی 15 سال آتی ایران راکتورهای تحقیقاتی مدرن دیگری بر پایه آب سبک خواهد داشت. در این خصوص همکاری های بین المللی همراه با تضمین سوخت مربوطه با ایران صورت خواهد گرفت؛ - ایران در راستای برنامه خود، طرحی برای بازفراوری سوختهای مصرف شده و ...
مسیریابی گندم های وارداتی
...: باید هر دو این نوع آبلیموها توسط دستگاه های نظارتی شناخته شده و به بازار عرضه شوند؛ اما باید تفاوت های آن روی بسته بندی محصول مشخص شود تا مصرف کننده نیز به راحتی توان تشخیص داشته باشد و با توجه به کیفیت و البته قیمت، محصول موردنظر خود را با آگاهی انتخاب کند. او توضیح داد که افزایش ورود آبلیموهای سنتزی و قیمت پایین تر آنها باعث شده تا تولیدکنندگان آبلیموهای طبیعی نیز برای اینکه در بازار قدرت ...
6 موضوع عجیب که می تواند ضریب هوشی شما را پایین بیاورد!
مغز با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر هم مرتبط است 3. زندگی شیرینی دارید دکتر آلن توفیق، پزشک طب خواب و متخصص مغز و اعصاب وابسته به مرکز پزشکی کورنر ویل، بیمارستان پروتستان نیویورک، می گوید: قند نه تنها چند سانت به دور کمرتان اضافه می کند، بلکه مصرف بیش از حد آن می تواند روی سلول های مغزتان تاثیر بگذارد. توفیق اشاره دارد که، "دیابت خطر ابتلا به زوال عقل را تشدید می کند." طبق مطالعه ی ...
هفتاد قله در تسخیر طاعون
این بیماری را بسیار خطرناک و ویروسی می داند و تاکید می کند که زمانی از لفظ طاعون برای بیماری استفاده می شود که فوق کشنده باشد و بتواند جمعیت بسیار زیادی از دام اهلی و وحشی را به کام مرگ بکشاند. او بر این باور است که هیچ راه نجاتی برای طاعون گاوی وجود ندارد و با توجه به تب و ضایعاتی که در بدن حیوانات ایجاد می کند، در نهایت ظرف مدت 4 روز دام را از پا در می آورد. این دامپزشک اما یادآور می ...
