خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشروح بیانات مقام معظم رهبری در خطبه های عید سعید فطر
پیمایی عظیم روز قدس دیده شد ؛ اینها نشانه های رحمت الهی است؛ مردم روزه داری که شب قبل را به مناسبت احیاء بیست وسوّم ماه مبارک رمضان و شب قدر تا صبح بیداری کشیده بودند، در روز گرم تابستان، با زبان روزه در این راه پیمایی عظیم شرکت کردند. اینها است راه درست شناخت ملّت ایرن؛ این ملّت ایران است. این ملّت ایران است که ماه رمضان در محراب عبادتْ آن جور، و در صحنه ی مقابله و مبارزه ی با استکبارْ این جور
کودکان هم افسرده می شوند
این درمان زودهنگام باعث پیشگیری از عواقب آتی می شود. چرا و چگونه کودکان افسرده می شوند؟ افسردگی در کودکان می تواند علت های ژنتیکی، روان شناختی، زیستی یا محیطی داشته باشد. در صورتی که سابقه افسردگی در اقوام درجه اول کودک وجود داشته باشد، احتمالا زمینه افسردگی به علت اختلاف سطح هورمون ها و مواد بیوشیمیایی در بدن وجود دارد اما این به تنهایی برای ایجاد افسردگی کافی نیست چون همان
دشمنی سوسیس و کالباس با قلب
چرب اشباع شده، می شود و عوارض آن به صورت بیماری های قلبی، عروقی و سرطان ها بروز می کند. مصرف استاندارد مواد نگهدارنده مسئله ای ایجاد نمی کند اما بیش از آن خطرناک است. سوسیس، فشار خون را بالا می برد کارشناسان تغذیه در انگلیس هشدار دادند مقدار نمک موجود در اکثر سوسیس ها بیشتر از نمکی است که در یک پاکت چیپس وجود دارد. گروهی از متخصصان تغذیه به مطالعه روی محتوای نمک موجود در گوشت تازه
اعمال شب عید فطر
شب فضیلت بسیار دارد. به سند معتبر از امام صادق (ع) روایت شده: هرکه در یک شب از سه شب زیر قبر امام حسین (ع) را زیارت کند، گناهان گذشته و آینده اش آمرزیده شود: شب عید فطر یا قربان یا نیمه شعبان. چون در این دو شب (عید فطر یا قربان) زیارت آن حضرت را اراده کردی بر در بارگاه بایست و به جانب قبر نظر کن و برای اذن دخول بگو: یا مَوْلای یا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ یا ابْنَ
این ها را برای صبحانه نخورید
می شوید. یادتان باشد که یکی از اهداف صبحانه مصرف مواد غذایی مفید دارای پروتئین و فیبر کافی است تا مواد مغذی در طول روز را جذب کرده باشید. حواستان باشد که نیازی به حذف کلی چربی ها از وعده ی صبحانه نیست. اگر در هر وعده چربی دریافت نکنید بدون شک یک ساعت بعد احساس گرسنگی خواهید کرد. در نتیجه می توان گفت که صبحانه ی کامل می تواند ترکیبی از ماست یونانی صفر درصد، غلات سرشار از فیبر و میوه های قرمز باشد؛ اما در این نمونه جای چربی های خوب خالی می ماند. بنابراین بهتر است به جای ماست یا پنیر صفر درصد از انواع کم چرب استفاده کنید یا اینکه مقداری گردو یا آجیل های دیگر به صبحانه تان اضافه کنید. ...
این خوراکی ها را جایگزین لبنیات کنید
بدن خود از این سبزیجات غافل نشوند. اسفناج در هر فنجان از این سبزی 244/8 میلی گرم کلسیم موجود است. اگر این سبزی به عنوان غذای اصلی مصرف شود ( بیش از یک فنجان در روز ) قطعا دریافت کلسیم آن از طریق بدن افراد بیشتر از خوردن شیر خواهد بود. همچنین اسفناج 84 درصد از منگنز مورد نیاز را تامین می کند که برای رشد و ساختار استخوان بسیار مناسب است. کلم پیچ این گیاه ارزش
ماجرای خواندنی درخواست رمز شب 2 برادر شهید در خط مقدم جبهه
جالب اینکه تا بدن عبدالحسین را به سردخانه منتقل می کنند متوجه گرمای بدنش می شوند و اینکه هنوز زنده است، به همین دلیل فورا او را به بخش مراقبت های ویژه بیمارستان اهواز، منتقل می کنند. پیکر عبدالحسین جان تازه ای می گیرد و برای انجام مراقبت ها به بیمارستان ساسان تهران اعزام می شود. وقتی با خبر شدیم ما نیز به تهران رفتیم، عبدالحسین تا 2 روز جان در بدن داشت و زنده بود اما
پرخوری بعد از ماه رمضان ممنوع!
. کاهش وزن و کنترل قند و چربی های خون در محدوده مجاز، یکی از نتیجه های مثبت روزه داری است که می تواند عاملی باشد برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری های مختلف مانند چاقی، فشار خون، دیابت و مشکلات قلبی عروقی. این کارشناس تغذیه می افزاید: در صورتی که روزه داری به شکل صحیح انجام شود، موجب سم زدایی از بدن شده، فرصت استراحتی در اختیار دستگاه گوارش قرار می دهد و باعث می شود برنامه غذایی افراد نظم پیدا کند
وقتی امیر کاظمی برای کمک به همسرش جارو می کشد!
حتی مدرسه هم نمی رفتم. در علامه روال از این قرار است که اگر یک ساعت دیر بروید مدرسه، اول به پدرت زنگ می زنند، بعد به مادرت و حتی تا همسایه ها هم پیش می روند تا پیدایت کنند. بعد من در آن شرایط حفاظت شده طوری نمی رفتم مدرسه که هیچ کس نمی فهمید. صبح به صبح می رفتم مدرسه توی صف حاضری ام را می زدم و می رفتم خانه و ادامه خواب! از یک جایی به بعد مدیر مدرسه فهمید من در می روم، به خاطر من پول داد یک نفر را
ظریف: تحریم ها نعمت بود
/> سوال- توافق هسته ای چگونه ایران را تغییر می دهد؟ خوب، این باعث تعامل بیشتر و همگرایی بیشتر خواهد شد. شما نمی توانید از راه انزوا اعتماد بیافزایید. آنهایی که افراد را در انزوا قرار می دهند سبب بی اعتمادی خواهد شد و شما را مجبور به بی اعتمادی نسبت به طرف مقابل و تقویت مفهوم "دشمن" خواهد شد. این چیزی است که از نظر من بهترین سود(از توافق هسته ای) است. من انتظار ندارم که یک مرتبه
عید سعید فطر مبارک باد
/> چون در قیامت عده ای که زیان کارند، تاسف می خورند و غضبناک می گردند و عده ای که نیکوکارند رستگار و متنعم به نعمتهای الهی می شوند. 4- روز عبرت گرفتن. فاذکروا بخروجکم وقتی از منازلتان برای خواندن نماز عید خارج می شوید، به یاد آورید زمانی را که از منزل بدن خود خارج خواهید شد و سوی خدای خود خواهید رفت. من الاجداث الی ربکم وقتی در جایگاه نماز
چرا دیابت سراغ کودکان می رود؟
دخیل نیست و بیشتر جنبه ژنتیکی دارد که با عواملی خارجی دست به دست هم می دهند و ترشح هورمون انسولین را دچار مشکل می کنند. البته نظریه هایی هم مبنی بر تاثیر سموم و ویروس ها در دیابت نوع دو وجود دارد. کودک پرادرار، دیابتی است؟ پرادراری یکی از علائم دیابت است؛ مثلا کودکی که قبلا شب ها تا صبح راحت می خوابید، حالا هر دو ساعت از خواب بیدار می شود و به دستشویی می رود و در روز هم
گزیده و متن کامل خطبه های نماز عید فطر به امامت رهبر معظم انقلاب
و توسّل - که هزاران جوان و پیر و مرد و زن، دست تضرّع و دعا بلند میکردند، با خدای خود مخلصانه و خاشعانه سخن میگفتند - در انفاقها، در افطاری های گسترده ای که خوشبختانه چند سالی است رواج پیدا کرده است در مساجد، در معابر، در خیابانها، و بالاخره در راه پیمایی عظیم روز قدس [دیده شد]؛ اینها نشانه های رحمت الهی است؛ مردم روزهداری که شب قبل را به مناسبت احیاء بیست وسوّم ماه مبارک رمضان و شب قدر تا صبح
8 راه برای رهایی از افکار منفی و رسیدن به آرامش
حوادث بد مشغول شد، امواج افکار منفی شروع به بارش می کنند ولی چگونه می توان این الگو را شکست؟ اولین و ساده ترین کاری که انسان در این مواقع می تواند انجام دهد، کنترل تنفس است. تنفس به شما آرامش می بخشد و شما را به زمان حال و طبیعت پیرامونتان مرتبط می سازد. این موضوع بسیار ساده به نظر می رسد ولی هنگامی که ذهن ما شروع به تفکر منفی می کند، ما به نوعی جنون کشیده می شویم که کنترل آن نیز مشکل است
آثار و برکات عیدسعیدفطر ازمنظر آیت الله مکارم
باز می گردد، و آلودگی ها که بر خلاف فطرت است، از میان می رود، عید گفته شده است، و از آنجا که روز نزول مائده روز بازگشت به پیروزی و پاکی و ایمان به خدا بوده است حضرت مسیح ع آن را" عید" نامیده[2]، و همانطور که در روایات وارد شده نزول مائده در روز یکشنبه بود و شاید یکی از علل احترام روز یکشنبه در نظر مسیحیان نیز همین بوده است. و اگر در روایتی که از علی ع نقل شده می خوانیم و کل یوم لا یعصی
برخی ها خواب باز شدن سفارت آمریکا را می بینند / غربی ها می خواهند دروازه کشور برای دزدی شان باز شود
به گزارش قدس آنلاین به نقل از فارس، آیت الله سید احمد علم الهدی صبح امروز در خطبه های نماز عید سعید فطر در حرم مطهر رضوی اظهار داشت: امروز روز مغفرت و آمرزش است و امروز روزی است که مورد آمرزش ذات مقدس حق قرار گرفتیم. وی ادامه داد: امروز روز عید و نجات از سرگردانی است و امروز را عید گرفتیم، چرا که در جاده ای قرار گرفتیم که انتهایش به سعادت الهی متصل می شود. امام جمعه مشهد با
8 نکته درباره آبمیوه های صنعتی
بالایی از آن ها را آب، شکر، اسیدسیتریک، ویتامین هایی مانند ویتامین C، نگه دارنده و رنگ دهنده های مجاز تشکیل داده است. معمولاً خبر چندانی از آب طبیعی و کنسانتره میوه در این محصولات نیست. حتی برخی از این آب میوه ها از رنگ و اسانس در کنار آب و شکر تهیه شده اند و فایده ای که برای بدن ندارند هیچ؛ بلکه مصرف آن ها در طولانی مدت برایمان مضر هم خواهد بود. 3. کارخانه های مطرح هم به آب میوه های ترش
سیاست ما در مقابل دولت مستکبر آمریکا هیچ تغییری نخواهد کرد/ اگر جنگی اینجا اتفاق بیفتد، آمریکای متجاوز و ...
مخلصانه و خاشعانه سخن میگفتند- در انفاقها، در افطاری های گسترده ای که خوشبختانه چند سالی است رواج پیدا کرده است در مساجد، در معابر، در خیابانها، و بالاخره در راه پیمایی عظیم روز قدس [دیده شد]؛ اینها نشانه های رحمت الهی است؛ مردم روزه داری که شب قبل را به مناسبت احیاء بیست وسوّم ماه مبارک رمضان و شب قدر تا صبح بیداری کشیده بودند، در روز گرم تابستان، با زبان روزه در این راه پیمایی عظیم شرکت کردند
علیرضا خمسه :مازندران پر از بابا پنجعلی است
آرام و کم حرف بود. به هر حال گذاشتن عینکی با آن قطر، دید مرا از بین می برد و به خاطر استفاده از لثه، حرف زدن و غذا خوردن برایم بسیار دشوار می شود اما با این حال در حین بازی در این نقش سعی می کنم از کنار این موانع عبور کنم و با تمرکز بیشتر صرفا سعی در ارائه بازی خوب داشته باشم. فیل بابا پنجعلی هم یاد هندوستان افتاد فیل بابا پنجعلی در پایتخت چهار یاد هندوستان افتاد. او به نوعی
ویژگی های الگوی سالم تغذیه پس از ماه رمضان
یک ساعت منظم یکی از مهمترین درس هایی است که ماه مبارک رمضان به روزه داران داد اضافه کرد :انتخاب یک بازه زمانی مشخص برای خوردن وعده های غذایی فواید گوناگونی برای سلامتی افراد دارد. وی ادامه داد: یکی از مهم ترین این فواید، ذخیره انرژی در طول روز است ،غذا خوردن نامنظم و حذف برخی ازوعده های غذایی باعث می شود بدن در طول روز با کمبود انرژی مواجه شود. اسلامیان یاد آور شد: خوردن به
رهبر انقلاب: تسلیم شدن ایران را به خواب ببینند/ تشکر از دست اندرکاران مذاکرات
- در انفاقها، در افطاری های گسترده ای که خوشبختانه چند سالی است رواج پیدا کرده است در مساجد، در معابر، در خیابانها، و بالاخره در راه پیمایی عظیم روز قدس دیده شد ؛ اینها نشانه های رحمت الهی است؛ مردم روزه داری که شب قبل را به مناسبت احیاء بیست وسوّم ماه مبارک رمضان و شب قدر تا صبح بیداری کشیده بودند، در روز گرم تابستان، با زبان روزه در این راه پیمایی عظیم شرکت کردند. اینها است راه درست شناخت ملّت ایرن
6 غذایی که چاقی شکم را افزایش می دهد
مورد چاقی شکم ویژه ای هایی که این چیپس ها دارند، نیست ،بلکه ویژگی است که آن ها را ندارند: توانایی اینکه در شما احساس سیری به وجود اویند.خوردن چند پر چیپس ممکن است درنهایت به خوردن تمام چیپس های درون یک بسته بزرگ بینجامد، به سادگی به این علت که بدن ما انتظار دارد که هر وقت غذا می خوریم باعث سیر شدن آن شویم. در افراد شرکت کننده در یک مطالعه مصرف روزانه چیپس موجب اضافه شدن حدود یک کیلوگرم
مربیان الاهی وضع جامعه را دگرگون کردند/ روش تربیتی انبیاء(ع)
روز (به سوی تو) دعوت کردم سپس آن ها را آشکارا (به توحید و بندگی تو) دعوت کردم (به این نیز قناعت نکردم) و آشکارا و نهان حقیقت توحید و ایمان را برای آن ها بیان داشتم. [81] حضرت ابراهیم نیز از هر طریق ممکن سعی در ترویج و گسترش مبانی توحیدی داشته به طوری که می توان گفت تنوّع شیوه های تبلیغی و اصلاحی آن حضرت در تاریخ تبلیغ دینی کم نظیر است. به عنوان نمونه، فضاهای تبلیغ ابراهیمg از تنوّعی قابل
با این 5عادت اشتباه درآینده بی پول می شوید
هم قادر به مدیریت مالی خود نخواهید بود. این عادت نه تنها باعث می شود تا نتوانید بدهی های خود را امروز بپردازید، بلکه شما را از پس انداز برای آینده محروم می کند و درنهایت شما را بدهکار خواهد کرد. نداشتن پس انداز برای بازنشستگی کنارگذاشتن پول برای بازنشستگی باید یکی از اهداف اصلی شما باشد و به شکل منظم مواظب پولی که برای بازنشستگی خود کنار می گذارید باشد. اگر پولی را برای بازنشستگی
کشتی تحریم ها به گل نشسته بود/ آمریکا چاره ای جز توافق نداشت
قبل این ماه با خدا قهر بودیم اما در ماه رمضان با خدا آشتی کرده و امروز نیز کنار هم جمع شده ایم. امام جمعه مشهد دلیل دیگر عید فطر را روز راهیابی و نجات از سرگردانی دانست و گفت: قبل از ماه رمضان معلوم نبود کجای جاده هستیم، انسان هایی که با خدا آشنا نیستند در ماه رمضان دعوت شده و با خدا آشنا می شوند، بر این اساس باید تلاش شود همین رابطه بعد از ماه رمضان نیز حفظ شود. آیت الله علم
شکم تخت با مصرف این 10 ماده غذایی
مقدار زیادی چربی از رژیم تان حذف و فیبر را جایگزین آن خواهید کرد. شکمی تخت با بادام و آجیل این مواد شما را سیر نگه می دارند و باعث کوچک کردن شکم تان می شوند. تحقیقات نشان می دهد افرادی که آجیل می خورند مدت زمان بیشتری از آنهایی که برنج می خورند، سیر می مانند. برای سیر ماندن در طول روز، 24 عدد بادام بخورید. از مصرف آجیل های شور نیز خودداری کنید زیرا سدیم زیاد، فشار خون را
امام خامنه ای: سیاست ایران در مقابل دولت مستکبر آمریکا تغییری نخواهد کرد
. شکنجه ها ، غارت ها، کشتارها، از بین بردن عزت ملت ایران را نگفت. تسلط صهیونیست ها را نگفت. نابود کردن مسافرین هواپیمای مسافربری را به وسیله شلیک موشک از دریا را نگفت. * نکته بعدی درباره رجز خوانی های آمریکا در این چند روز است. در این چند روزی که بعد از پایان این مذاکرات ، دولتمردان آمریکایی مشغول رجز خوانی هستند. البته ما ایرادی به این کار نداریم. مشکلات داخلی آن ها ، آنان را ناچار کرده که
چالش با آمریکا تمام نشده است
/> سفر وزیر اقتصاد آلمان به کشور ما باعث افتخار نیست وی اضافه کرد: این افتخار نیست که وزیر اقتصاد آلمان طی چند روز آینده به کشور ما بیاید، مگر قبل از انقلاب که بازار ایران به روی آمریکا باز بود چه اندازه توانستیم پیشرفت داشته باشیم؟ آیت الله علم الهدی تنها راه پیشرفت را اقتصاد مقاومتی دانست و افزود: همانطور که رهبری بارها فرمودند تنها راه برون رفت از مشکلات اقتصادی، روی آوردن
روش فعال نگه داشتن مغز
سالم با انتخاب غذاهای سالم که برای قلب و تناسب اندام مفید هستند به کارکرد صحیح مغزتان نیز کمک می کنید. چاقی در میانسالی احتمال زوال عقل در سالهای بعد را تا دو برابر افزایش می دهد. کلسترول و فشار خون بالا نیز بر میزان این احتمال می افزاید. چند نکته ساده را مد نظر داشته باشید: • به جای سرخ کردن غذا از روش های سالم تر استفاده کنید • روغن های سالم مانند روغن دانه های
عید فطر شبیه ترین روز به قیامت است
عید سعید فطر شبیه ترین روز به روز قیامت است، وقتی که برای اقامه نماز عید سعید فطر به سمت مصلا می روید تصور آن روز را بکنید که از قبر بیرون می آیید و به سوی صحرای محشر می روید. وی ادامه داد: توقف در مصلای نماز عید سعید فطر مانند آن روزی است که در قیامت ایستاده اید تا به حساب شما در آن دنیا رسیدگی شود. حیدری با اشاره به حسابرسی در روز قیامت تصریح کرد: بعد از اقامه نماز عید
